教學(xué)工作開始前,教師需要事先制定一份教案,教案是教師為了提高教學(xué)水平提早起草的教學(xué)文書,以下是范文社小編精心為您推薦的內(nèi)體育課教案8篇,供大家參考。
內(nèi)體育課教案篇1
學(xué)習(xí)目標(biāo):懂得體育課堂常規(guī)要求,并知道如何排好體育課隊(duì)伍。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:引導(dǎo)課——課堂常規(guī)
學(xué)習(xí)步驟:
一、歌舞交流性引導(dǎo):
1、宣布上課,師生問好。
2、歌舞“找朋友”。
歌詞:“找呀找呀找朋友,找到一個(gè)好朋友,敬個(gè)禮,握握手,記住我叫x x x,再見!”
①集體學(xué)唱“找朋友”的歌。
②教師示范、講解“找朋友”的方法。
③同座位同伴表演“找朋友”,相互介紹名字。
④請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)出來邊唱邊邀請(qǐng)同學(xué)跳“找朋友”的舞,最后一句互換角色,其余同學(xué)在座位上拍手、唱歌。
二、常規(guī)性引導(dǎo):
1、講解什么是體育課課堂常規(guī)?
2、說一說體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?
3、議一議怎樣排好體育課隊(duì)伍?
三、趣味性引導(dǎo):
1、室內(nèi)游戲:快快排隊(duì)。
2、評(píng)價(jià)、小結(jié)。
課的設(shè)計(jì)思路:通過歌舞交流,認(rèn)識(shí)同學(xué),并通過常規(guī)性、趣味性引導(dǎo),知道體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,以及如何排體育課隊(duì)伍,為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。
內(nèi)體育課教案篇2
設(shè)計(jì)理念
通過觀察幼兒活動(dòng)發(fā)現(xiàn)了存在的問題,為解決孩子們的.動(dòng)作技能和規(guī)則意識(shí)為初衷設(shè)計(jì)本次活動(dòng)?;顒?dòng)目標(biāo)從動(dòng)作技能、認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)和情感體驗(yàn)三個(gè)緯度入手來解決體育鍛煉中孩子們存在的動(dòng)作不規(guī)范、不協(xié)調(diào),不能明確游戲規(guī)則、遇到困難退縮、不敢挑戰(zhàn)自我等問題?;顒?dòng)設(shè)計(jì)以游戲來貫穿各環(huán)節(jié),符合中班幼兒年齡和認(rèn)知特點(diǎn),在開始部分就積極調(diào)動(dòng)起孩子參與活動(dòng)的積極性;"高人走和矮人走"的游戲中,請(qǐng)孩子來做示范,讓幼兒得到鼓勵(lì)和展示自我的情感上的滿足,在平等的關(guān)系中促進(jìn)其他幼兒自我調(diào)整和練習(xí)。游戲中的"家"是讓幼兒在一定的活動(dòng)范圍內(nèi)進(jìn)行,避免孩子運(yùn)動(dòng)量過大而過度興奮,互換角色的練習(xí)既增加游戲的趣味性,又避免了孩子們的無效等待。在游戲"摸得高、鉆得低"中,斜拉的繩子是考慮幼兒個(gè)體差異性,既讓孩子在一定高度范圍內(nèi)完成規(guī)定的動(dòng)作技能,使他們能獲得成功的體驗(yàn);還可以向更低、或更高的難度發(fā)起挑戰(zhàn),讓孩子在自我能力極限的最近區(qū)域去嘗試,激發(fā)孩子自信心,促進(jìn)他們向動(dòng)作技能、情感體驗(yàn)向更高層次發(fā)展?;顒?dòng)前的熱身律動(dòng),在全面熱身的基礎(chǔ)上側(cè)重了下肢動(dòng)作練習(xí),為教學(xué)活動(dòng)的開展做好準(zhǔn)備;結(jié)束部分的放松活動(dòng),也體現(xiàn)下肢部位的調(diào)整、放松,經(jīng)過了游戲中的競賽與合作,孩子之間的放松也可以傳遞友誼與情感。
目標(biāo)預(yù)設(shè)
1.學(xué)習(xí)踮腳走與半蹲走。
2.培養(yǎng)幼兒聽指揮按信號(hào)變換動(dòng)作,增強(qiáng)規(guī)則意識(shí)。
3.喜歡參加體育活動(dòng),培養(yǎng)不怕困難的精神和敢于挑戰(zhàn)自我的意識(shí)。
4.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
5.培養(yǎng)幼兒集體活動(dòng)意識(shí)和互相謙讓的良好品德。
重點(diǎn)、難點(diǎn)
幫助幼兒完成踮腳走、半蹲走的下肢力量的練習(xí),發(fā)展了孩子們的腿部力量;幼兒在游戲過程中根據(jù)游戲規(guī)則聽信號(hào)變換動(dòng)作,增強(qiáng)幼兒的規(guī)則意識(shí)
教學(xué)過程
1.準(zhǔn)備活動(dòng)熱身律動(dòng)"健康快樂動(dòng)起來"活動(dòng)腳腕,膝關(guān)節(jié),腰部,小腿。
2.游戲:哈哈鏡里的人。
(1)練習(xí)高人走和矮人走,幼兒看信號(hào)牌分別進(jìn)行平蹲走(矮人走),踮腳走(高人走)教師出示不同的哈哈鏡時(shí),念兒歌:
哈哈鏡笑哈哈,小朋友們照照它。
變成高人瘦又長,我們都是高人了,高人走成大圓圈(動(dòng)作)。
哈哈鏡笑哈哈,小朋友們照照它。
變成矮人胖娃娃,我們都是矮人了,走成大圓圈(動(dòng)作)
(2)幼兒分成兩組橫排列隊(duì),老師做示范
①一組幼兒當(dāng)高人,一組幼兒做矮人,同時(shí)進(jìn)行一次練習(xí)。
②觀察孩子們游戲進(jìn)行的情況,選兩名幼兒分別示范高人、矮人;
③教師講解游戲規(guī)則:舉起圓鏡,矮人組幼兒捉高人組;舉起長方形鏡,高人組幼兒捉矮人,被捉的一方跑回指定的"家",對(duì)方就不能再捉了。
活動(dòng)策略:高人走,矮人走時(shí),教師舉鏡子的速度逐漸加快,提高幼兒的反應(yīng)能力。在游戲過程中,高人和矮人可互換角色
3.游戲:摸得高,鉆的低。
在場地上斜拉兩條繩子,最低處要低于最矮的幼兒;最高處要高于最高的幼兒,在兩條繩子間隔上貼上1~10的數(shù)字卡。
(1)幼兒做高人,踮腳走過斜繩子,看看誰能觸摸到1~10的數(shù)字卡,看看能摸到幾(跳越觸摸算犯規(guī))。
(2)幼兒做矮人,鉆過斜拉繩子1~10部位,看看誰能從哪個(gè)數(shù)字下面鉆過而不碰到繩子和卡片。
(3)觀察孩子們穿越繩子時(shí)半蹲走與踮腳走的動(dòng)作技能掌握與運(yùn)動(dòng)量的情況,請(qǐng)掌握得較好的幼兒示范同時(shí)關(guān)注動(dòng)作技能和協(xié)調(diào)能力較弱的幼兒,及時(shí)的給予指導(dǎo)、評(píng)價(jià)和小結(jié)。
4.放松活動(dòng);。
放松律動(dòng):幼兒自己或與同伴進(jìn)行放松動(dòng)作
活動(dòng)反思:
在活動(dòng)中大部分幼兒表現(xiàn)積極,但忽視了能力弱的幼兒的表現(xiàn),在下次活動(dòng)中需要個(gè)別指導(dǎo)。
小百科:身高是對(duì)人體縱向部分的長度,源于人體的縱向生長,受遺傳因素的影響較大。女孩比男孩身高發(fā)育的早,在12-13歲為快速增長時(shí)期,到19-23歲開始停止增長,而男孩身高發(fā)育的晚,在15-16歲為快速增長時(shí)期,到20-24歲停止增長,四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增長了。
內(nèi)體育課教案篇3
一、教學(xué)內(nèi)容:投準(zhǔn)練習(xí)。(水平三)
二、說教材:
1、教材分析
投擲鍛煉身體重要項(xiàng)目之一,具有很大實(shí)用價(jià)值,它小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)重要組成部分,有效訓(xùn)練身體協(xié)調(diào)性,促進(jìn)上肢肌肉關(guān)節(jié),韌帶等機(jī)能發(fā)展,增強(qiáng)力量好教材。投準(zhǔn)練習(xí)從小學(xué)一、二年級(jí)中就開始安排學(xué)習(xí),三至六年級(jí)中還經(jīng)常出現(xiàn),整個(gè)教材編寫過程采用由淺入深,由簡單到復(fù)雜,逐步提高縱向編排方式,由此可見,這一項(xiàng)以發(fā)展學(xué)生投擲能力,全面鍛煉學(xué)生身體實(shí)用教材。
2、教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)教材特點(diǎn)和體育《新課程標(biāo)準(zhǔn)》結(jié)合,五年級(jí)學(xué)生實(shí)際,以學(xué)生為主體,把目標(biāo)適應(yīng)千差萬別學(xué)生,而不讓千差萬別學(xué)生去適應(yīng)同一個(gè)目標(biāo),本課為該教材第一課時(shí)。目標(biāo)設(shè)定如下:
①、認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使學(xué)生懂得輕物投擲常識(shí),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。
②、技能目標(biāo):通過學(xué)生逐步學(xué)會(huì)投擲技術(shù),發(fā)展學(xué)生投擲能力。
③、情感目標(biāo):通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生勇敢,團(tuán)結(jié)合作等身體素質(zhì)。
本課重點(diǎn):發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性和力量。
本課難點(diǎn):轉(zhuǎn)體,引球動(dòng)作連貫。
3、教學(xué)關(guān)鍵
投擲項(xiàng)目技術(shù)本身比較難掌握且按照傳統(tǒng)教學(xué)比較枯燥,乏味,因此,在教學(xué)過程中,采用打紙飛機(jī),打礦泉水瓶等,給學(xué)生設(shè)定學(xué)生想玩情境,讓學(xué)生在玩游戲中慘透到教學(xué)中?;钴S學(xué)生課堂氣氛和面向全體學(xué)生,特別幫扶“差生”本課教學(xué)關(guān)鍵。
4、學(xué)習(xí)安排
動(dòng)作學(xué)習(xí)采用學(xué)生玩球直接導(dǎo)入課題,在主教材學(xué)習(xí)中教師設(shè)疑,讓學(xué)生探索與嘗試,并學(xué)會(huì)創(chuàng)造性思維去體會(huì)和學(xué)習(xí)。整個(gè)教學(xué)過程由易到難,師生互動(dòng)不斷達(dá)到高潮學(xué)習(xí)過程。
三、說學(xué)情
1、有利因素
根據(jù)小學(xué)五年級(jí)學(xué)生年齡和心理特點(diǎn),學(xué)生比較活潑,好動(dòng)、好玩、模仿能力和求知欲較強(qiáng),且本課采用情境和游戲比賽教法容易激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,他們比較容易接受。
2、不利因素
雖然學(xué)生已掌握一些投擲基礎(chǔ)技術(shù),但學(xué)習(xí)新技術(shù)動(dòng)作有一定阻力,個(gè)別學(xué)生因心理因素不夠穩(wěn)定,又容易產(chǎn)生滿足或厭學(xué)情緒。因此在教學(xué)時(shí)采用形式多樣教學(xué)手段來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,使教學(xué)順利進(jìn)行。
四、說教法
本節(jié)課采用講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競賽法。在體育教學(xué)過程中,我們經(jīng)常目睹到這種現(xiàn)象,教師一味地強(qiáng)行地灌注給學(xué)生,而學(xué)生只能被動(dòng)地接受這樣單調(diào)技術(shù)動(dòng)作,忽略小孩子愛玩天性,我設(shè)計(jì)這堂課針對(duì)這方面問題,特別在新體育課程改革中,要以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)主體,認(rèn)識(shí)主體,發(fā)展主體。因此,我采用游戲等多種教學(xué)方法,以靈活多變手段貫穿始終,使學(xué)生在玩中分享運(yùn)動(dòng)喜悅,真正體會(huì)體育樂趣,最終達(dá)到掌握技能和鍛煉身體目。
五、說學(xué)法
在教學(xué)過程中,通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí),使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生主體作用,通過學(xué)生自主學(xué)習(xí)過程中,師生相互交流,生生之間評(píng)價(jià),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望,更有利于啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。
六、說教學(xué)程序
體育課結(jié)構(gòu)人體參與活動(dòng),根據(jù)人體機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律,我把本節(jié)課學(xué)生要學(xué)習(xí)內(nèi)容灌穿在游戲中,使課堂氣氛活躍起來,從而達(dá)到良好教學(xué)效果,本節(jié)課我分為開始準(zhǔn)備階段,發(fā)展探究階段,恢復(fù)身心階段,三個(gè)階段進(jìn)行教學(xué)。
(一)、開始準(zhǔn)備階段
1、課堂常規(guī)
2、準(zhǔn)備階段:玩羽毛球,根據(jù)人體活動(dòng)基本規(guī)律,從靜止?fàn)顟B(tài)到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)必須有一個(gè)適應(yīng)過程,所以讓學(xué)生拿羽毛球自由發(fā)揮想象地玩,如:有拋高起來接,拋遠(yuǎn)等等這能使學(xué)生在歡樂氣氛中得到充分活動(dòng),同時(shí)也為進(jìn)一步學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。
這一環(huán)節(jié)約為10分鐘左右。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“中”。
(二)、發(fā)展探究階段
這部分課主題部分,解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)關(guān)鍵,“教”與“學(xué)”重點(diǎn)。
在教學(xué)過程中,應(yīng)以學(xué)生積極參與,學(xué)生多練為主,大膽創(chuàng)新,讓學(xué)生在玩中學(xué),學(xué)中玩,從而達(dá)到鍛煉身體目,本節(jié)主要采用以下幾種手段來進(jìn)行教學(xué)。
1、通過語言提示與引導(dǎo),讓學(xué)生利用玩紙飛機(jī)和紙球進(jìn)行拋接練習(xí),充分地展示他們想象能力,模仿能力,激發(fā)學(xué)生投準(zhǔn)欲望。
2、讓學(xué)生自主尋找目標(biāo),進(jìn)行拋擊練習(xí),給學(xué)生提供一個(gè)自我表現(xiàn)舞臺(tái),同時(shí),也提供一個(gè)相互交流學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
3、組織學(xué)生成“正方形”四組隊(duì)形進(jìn)行打礦泉水瓶比賽,其中任選四位學(xué)生交替當(dāng)各組裁判,比賽時(shí),在定時(shí)間內(nèi)打中多一組為勝,這樣可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,提高教學(xué)效果。
這一環(huán)節(jié)約為25分鐘,運(yùn)動(dòng)程度為:強(qiáng)。
(三)、恢復(fù)身心階段
1、為使學(xué)生恢復(fù)心理和生理負(fù)荷,通過講解有關(guān)環(huán)境保護(hù)常識(shí),讓學(xué)生把剛才上課掉在地上紙撿起來放好使學(xué)生在輕松愉快氣氛中結(jié)束本課學(xué)習(xí)。
2、總結(jié)本課優(yōu)、缺點(diǎn)、表揚(yáng)為主。
3、布置學(xué)生收還器材。
這一環(huán)節(jié)約為5分鐘,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為:弱。
場地:標(biāo)準(zhǔn)籃球場地。
器材:4個(gè)圓圈,40張白紙,40個(gè)羽毛球,40個(gè)礦泉水瓶,40個(gè)沙包。
內(nèi)體育課教案篇4
活動(dòng)目標(biāo)
1、樂意參加體育活動(dòng),體驗(yàn)體育游戲帶來的樂趣。
2、鍛煉動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈敏性和身體的平衡能力。
3、練習(xí)在有一定間隔的物體上行走。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、音樂:快樂,快樂,家
2、蘑菇墩8個(gè)、平衡木4個(gè)、塑料玩具若干。
活動(dòng)過程
一、導(dǎo)入
1、談話引起幼兒的興趣。
教師:我是兔媽媽,誰想當(dāng)我的兔寶寶呀。分別給兔寶寶戴上兔子頭飾。
2、跟隨音樂,帶幼兒做兔跳動(dòng)作。
二、展??
1、提出問題,交流辦法。
教師:今天兔媽媽帶小兔去采蘑菇,可是有一條小河擋住了去路,
你們有什么辦法可以過去呢?
(1)引導(dǎo)幼兒想出各種辦法,并展示給大家看。
(2)教師請(qǐng)幼兒協(xié)助搭建小橋和石墩。
(所用器械:平衡木、蘑菇墩)
(3)請(qǐng)幼兒嘗試練習(xí)“踩石頭過河”
教師重點(diǎn)指導(dǎo)要保持身體的平衡,不要掉到小河里。
2、講解游戲玩法及規(guī)則。
玩法:幼兒分成四隊(duì),到小河對(duì)面踩蘑菇。
小兔要踩河里的“石頭”走過去,
踩完蘑菇原路返回,把蘑菇放到指定地點(diǎn)。
規(guī)則:要求走到“石頭”上,不能踩到水里,
如掉進(jìn)水里要重新踩到石頭上繼續(xù)向前走。
3.組織幼兒游戲,教師個(gè)別指導(dǎo)。
游戲可進(jìn)行三遍,每次讓幼兒采蘑菇的數(shù)量及大小可以不同,
訓(xùn)練幼兒按要求完成任務(wù)的能力。
三、結(jié)束
小朋友們,咱們把這些美味的蘑菇送給兔奶奶去嘗一嘗吧!
帶領(lǐng)幼兒做放松練習(xí),結(jié)束活動(dòng)!
內(nèi)體育課教案篇5
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、喜愛足球運(yùn)動(dòng),對(duì)足球游戲有興趣。
2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。
3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
4、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、幼兒已玩過足球游戲,學(xué)會(huì)了傳接球。
2、足球人手一個(gè)、足球塔、背景音樂。
【活動(dòng)過程】
一、引導(dǎo)部分
1。教師出示足球,引起幼兒興趣。教師:小朋友們看這是什么?。教師用腳將球踢出去,激發(fā)幼兒興趣。
2。教師帶領(lǐng)幼兒做身體的拉伸練習(xí)。
3。聽音樂做足球操。
二、主體部分
1、復(fù)習(xí)傳接球和定點(diǎn)射門。
(1)教師:小隊(duì)員們,上節(jié)課我們一起玩了足球游戲,傳接球,現(xiàn)在我們就來復(fù)習(xí)一下這個(gè)本領(lǐng)。
(2)幼兒與同伴合作練習(xí)傳接球。
2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。
(1)教師:你們會(huì)用兩只腳來配合踢球嗎?誰來試試?請(qǐng)幼兒來試一試。
(2)教師示范用左右腳交替向前運(yùn)球,注意腳部用力要適中,并控制好球的方向。
(3)幼兒跟著教師邊念兒歌邊自由練習(xí)左右腳交替運(yùn)球:小足球,真聽話,輕輕踢,朝前跑,左一下,右一下,我的雙腳本領(lǐng)大。教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。
(4)幼兒集體用左右腳交替運(yùn)球至目的地并運(yùn)回。
3、教師引導(dǎo)幼兒左右腳交替運(yùn)球與射門結(jié)合,幼兒自由練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分幼兒每人抱一個(gè)小足球,用球輕敲自己的身體部位,并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位,以達(dá)到放松的目的。
?安全提示】
1、活動(dòng)前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運(yùn)動(dòng)。
2、注意行進(jìn)中的路徑安排,不要發(fā)生碰撞。
【活動(dòng)反思】
本次教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)是在幼兒運(yùn)球繞障礙的基礎(chǔ)上要求幼兒運(yùn)用左右腳運(yùn)球。因此對(duì)于幼兒的敏捷性、靈巧性、距離感和協(xié)調(diào)性的要求就更高了。幼兒在剛開始練習(xí)的時(shí)候常常會(huì)為了記住換腳而忘記控制足球讓足球滾出很遠(yuǎn)再去追球。對(duì)于一些左右腳交替運(yùn)球不太流暢的幼兒,我放低要求,讓他們先熟練的運(yùn)球后再考慮左右腳。少了這層思慮后,幼兒運(yùn)球的身影輕快了許多。一次活動(dòng)并不能讓幼兒掌握一個(gè)技能,我們需要更多的練習(xí)。讓幼兒喜愛這項(xiàng)活動(dòng)多余技能訓(xùn)練。
內(nèi)體育課教案篇6
學(xué)習(xí)目標(biāo):
增強(qiáng)個(gè)人的自信和積極進(jìn)取信念。
認(rèn)知目標(biāo):
使學(xué)生進(jìn)一步掌握跨越式跳高的過竿及落地技術(shù)和投擲的簡單原理。
技能目標(biāo):
1、使90%以上的學(xué)生基本掌握所學(xué)技術(shù)動(dòng)作,提高跳躍能力。
2、通過投擲游戲,初步領(lǐng)會(huì)投擲的技術(shù)原理。
情感目標(biāo):
培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取等優(yōu)良品質(zhì),開發(fā)學(xué)生思維能力。
素質(zhì)目標(biāo):
發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)、快速起動(dòng)及閃躲等綜合能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
跨越式跳高(重點(diǎn)):過竿及落地技術(shù);投擲游戲:打活動(dòng)目標(biāo)。
學(xué)習(xí)預(yù)計(jì)效果:全課平均心率125次/分左右,全課練習(xí)密度45%左右,基本部分練習(xí)密度30%左右。
場地器材:
操場;跳高架10個(gè)、海綿墊8塊、橡皮筋5根、小排球2只、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶兩盒。
一、課堂常規(guī)
1、整隊(duì)
2、師生問好
3、宣布課的內(nèi)容。
集隊(duì),向?qū)W生問好,聲音洪亮。
向教師問好,明確課的內(nèi)容和要求。
快、靜、齊,精神飽滿。
二、熱身活動(dòng)
1、游戲“鉆山洞”
2、定位操:各小組組長帶領(lǐng)本組同學(xué)練習(xí)(教師提示)
1、講解游戲規(guī)則,示范;
2、學(xué)生手牽手游戲;
3、教師巡視指導(dǎo)觀察學(xué)生。
(1)積極參與,全情投入,認(rèn)真練習(xí);
(2)學(xué)生分組練習(xí)。
(1)學(xué)生手拉手,不能松開;
(2)速度快,步幅拉大,注意不要與其他學(xué)生碰撞;
(3)要求動(dòng)作準(zhǔn)確、有力、舒展大方,協(xié)調(diào)有力。
成四小組,自由選位練習(xí)
三、跨越式跳高
重點(diǎn):過竿及落地
側(cè)向助跑(30-60度),一腳踏跳,兩腳相繼過皮筋,依次落地。
1、講解、示范;
2、學(xué)生集體練習(xí)起跳擺腿技術(shù),過竿技術(shù);
3、讓一名學(xué)生做一次,指出優(yōu)缺點(diǎn),分組練習(xí);
4、統(tǒng)一高度練習(xí)后設(shè)定為70cm、75cm、80cm、85cm四個(gè)高度,學(xué)生自由選擇;
5、左腳起跳的同學(xué)安排在旁邊的場地上練習(xí);
6、巡視指導(dǎo)。
(1)練習(xí)上步起跳、擺腿;
(2)起跳落地技術(shù);
(3)練習(xí)步驟:①擺腿練習(xí)②大循環(huán)練習(xí);③商討高度自選練習(xí);
(4)互相觀察、思考動(dòng)作要領(lǐng);
1、積極參加練習(xí);
2、放腳迅速,起跳快有力,擺動(dòng)腿起跳后腳尖內(nèi)轉(zhuǎn),起跳腳快速跟上,依次過橡皮筋落地;
3、學(xué)生選擇高度練習(xí)時(shí)要盡可能保證人數(shù)相等;
4、注意練習(xí)中保持間距。
四、投擲游戲
“打活動(dòng)目標(biāo)”被擊中隊(duì)員出圈在體操墊上做俯臥撐男生3個(gè),女生2個(gè),做完后迅速入圈繼續(xù)進(jìn)行游戲
1、講解游戲方法、規(guī)則,安全教育,培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識(shí)。
2、男、女生各分為甲、乙兩隊(duì),一隊(duì)站圈外,一隊(duì)自由散開在圈內(nèi),練習(xí)一段時(shí)間后兩隊(duì)交換位置繼續(xù)游戲;
3、教師巡視,加入游戲中,活躍氣氛。
學(xué)生積極參與,活動(dòng)起來,開發(fā)思維,如何命中目標(biāo),怎樣躲避。
1、圈外隊(duì)員不得進(jìn)圈投擊,只能投擊圈內(nèi)隊(duì)員膝關(guān)節(jié)以下部位;2、圈內(nèi)隊(duì)員不可出圈,不可觸球,只能閃躲,違者算被擊中。3、球若停在圈內(nèi),近球的外圈隊(duì)員可入圈揀球,但必須出圈才能投擊。
五、下課方式:
1、課后放松(音伴)
2、下課造型
3、課堂評(píng)價(jià)
4、歸還器材
5、師生再見。
教師參與其中創(chuàng)設(shè)意境,引導(dǎo)學(xué)生造型
學(xué)生主動(dòng)投入,調(diào)整呼吸,放松移動(dòng)中形成數(shù)字
聽音樂放松,動(dòng)作柔和、準(zhǔn)確。
內(nèi)體育課教案篇7
2001年第八次課程改革在全國38個(gè)實(shí)驗(yàn)區(qū)全面啟動(dòng),這次課程改革的實(shí)施,對(duì)每一個(gè)教育工作者來說無疑都是一次挑戰(zhàn),因?yàn)檫@次改革無論是規(guī)模、理念、還是內(nèi)容、形式都發(fā)生了巨大的變革,學(xué)習(xí)這次課程改革的先進(jìn)理念,如同在觀賞一幅壯美的中國教育的藍(lán)圖,然而從專家設(shè)計(jì)的課程改革到實(shí)際的課堂教學(xué),這中間還有一個(gè)漫長的探索、實(shí)踐的過程。
2003年我區(qū)在非典的緊張階段走進(jìn)了課程改革的潮流之中。對(duì)于體育學(xué)科來說,如何迎接新課程的挑戰(zhàn),變革體育教學(xué),也是一個(gè)值得深入研究和探索的問題,經(jīng)過六年的摸索,我們克服了種種困難,在一片“荒蕪”中開墾出了一塊塊“耕地”,我們辛勤的“澆灌”,終于看到她“返青”、“吐綠”有了勃勃的生機(jī)。回想六年的改革歷程,有太多值得我們?nèi)タ偨Y(jié)的經(jīng)驗(yàn),下面我就從以下幾個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)和梳理。
一、加強(qiáng)教師培訓(xùn),引導(dǎo)體育教師保持先進(jìn)而正確的教學(xué)理念
第八次課程改革,是對(duì)傳統(tǒng)教育的一種發(fā)展,它繼承了傳統(tǒng)教育中優(yōu)秀的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),改革了制約學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)方式。突出強(qiáng)調(diào)了學(xué)生的主體地位,倡導(dǎo)一種積極、生動(dòng)、合作的學(xué)習(xí)方式,它作為一種思想,貫穿課程改革的始終,不能理解這些新的理念,同時(shí)不能跟上理念發(fā)展的不斷修正的步伐,就會(huì)多走彎路,使課程改革蒙受不必要的損失。因此在六年間我時(shí)刻關(guān)注體育改革發(fā)展的動(dòng)向,依托中心組成員的力量采用多手段、多維度的方式,累計(jì)培訓(xùn)教師百余次,取得了令人滿意的效果。
在六年實(shí)驗(yàn)里,我始終鼓勵(lì)大家自己學(xué)習(xí),就近結(jié)組,在交流中學(xué)習(xí),并結(jié)合實(shí)際寫出心得,然后抽時(shí)間再集中進(jìn)行探討碰撞,使教師從不同的角度出發(fā),體現(xiàn)出個(gè)性與自我,使學(xué)習(xí)變?yōu)樽晕姨岣叩倪^程,不是在復(fù)制理論,而是從一個(gè)個(gè)新的視角考慮一個(gè)個(gè)理論問題,站在時(shí)代的高度,理解、明晰一個(gè)個(gè)有價(jià)值的問題。六年間這種培訓(xùn)方式收到了一些可喜的成果:每位教師都有自己的學(xué)習(xí)心得,上交的就達(dá)100余篇。每位教師都能自己梳理自己的教學(xué)體會(huì),上交的有50余篇。大多數(shù)教師都有自己的教學(xué)案例,上交有40余篇。以上這些上交的材料在不同的時(shí)期報(bào)送到上級(jí)業(yè)務(wù)部門進(jìn)行評(píng)選,共有7個(gè)案例獲市級(jí)一等獎(jiǎng)居全市之首,多篇教學(xué)心得獲區(qū)級(jí)評(píng)選一二三獎(jiǎng)。40余篇論文獲國家和市級(jí)論文評(píng)選一二三等獎(jiǎng)。
教師教學(xué)基本功是進(jìn)行課堂教學(xué)的基石。體育課堂教學(xué)尤其需要教師具有扎實(shí)的基本功,教學(xué)的基本功包括組織課堂的能力,與學(xué)生溝通的能力,課堂上的講解、示范能力和教學(xué)設(shè)計(jì)能力等。每一位教師都在上課,但他的基本功并不一定扎實(shí),基于此在六年里,我們進(jìn)行了多次講座,對(duì)教學(xué)基本功所涉及的方方面面都進(jìn)行了各種形式的培訓(xùn)。對(duì)課堂的組織能力,如何站位、走位等,我通過現(xiàn)場課進(jìn)行了集中的學(xué)習(xí)探討,讓教師明白如何根據(jù)學(xué)生的心理、生理特點(diǎn),年齡特征及不同教材內(nèi)容恰當(dāng)?shù)慕M織課堂教學(xué),進(jìn)行合理的站位、走位、講解等。通過講座的方式,對(duì)如何進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)進(jìn)行了重點(diǎn)的研究學(xué)習(xí),通過講座使教師明白你在課堂教什么、為什么教?怎么教?學(xué)生學(xué)什么?怎么學(xué)?并通過教師說課的方式,將其表述出來,答辯出來,并通過不同的現(xiàn)場課,指導(dǎo)教師們合理的處理教學(xué)內(nèi)容。另外一個(gè)方面就是教師的示范能力的培訓(xùn),這一點(diǎn),我主要是通過教師基本功大賽進(jìn)行,為了促進(jìn)教師自覺提高自己的示范能力和身體素質(zhì),我們開展了三次大型的基本功比賽,內(nèi)容包括理論部分、課的設(shè)計(jì)、說課、動(dòng)作實(shí)踐示范等,實(shí)踐示范內(nèi)容達(dá)14項(xiàng),有球類、田徑、體操等多方面內(nèi)容,基本上涵蓋了教師課上示范的方方面面,這次比賽,有效的調(diào)動(dòng)了教師的自覺提高示范能力的積極性,收到了非常好的效果。
二、以新舊對(duì)照課求創(chuàng)新,提高教師對(duì)新課程下體育課堂的駕馭能力
新課程下的課到底該如何上,上成什么樣子,這是每一個(gè)實(shí)驗(yàn)教師都在深深思考和研究的問題,在體育學(xué)科中,為了讓教師對(duì)新課程的理解,并不停留在觀念上,讓他們對(duì)新課程有一個(gè)有形的認(rèn)識(shí),幾年來我們始終采用了新舊對(duì)照課的方式,有效的解決了教師在新課程下如何正確運(yùn)用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方式的難題。即按照原來的思想觀念上一節(jié)課,再按照新的理念上一節(jié)課,對(duì)照這兩節(jié)課,每一位教師都會(huì)有自己的思索,能夠找到其中的變化,通過這一個(gè)個(gè)活生生的課堂實(shí)例,促進(jìn)體育教師對(duì)新課程的理解,進(jìn)而從中吸取營養(yǎng),改革自已的課堂教學(xué)。通過這種方式,收到了講授起不到的作用,有著非常明顯的效果,每一位教師在設(shè)計(jì)課時(shí),自覺不自覺的就會(huì)想到如何改革原有的課堂教學(xué)中存在的問題,融入新的教學(xué)思想的理念,真正上好新課程下的體育課。在六年的實(shí)驗(yàn)中,幾乎每位體育都教師上了課改對(duì)照課,有的教師幾乎將所有教材都進(jìn)行了對(duì)照。通過這種方式,教師們?cè)诶碚撆c實(shí)踐間找到了橋梁,教師們真正能夠做到理論指導(dǎo)實(shí)踐,用實(shí)踐銓釋理論。六年間,漢沽區(qū)小學(xué)體育共有三節(jié)課獲全國優(yōu)秀課評(píng)選一等獎(jiǎng);13節(jié)錄像課獲全國優(yōu)秀課評(píng)選而三等獎(jiǎng);三節(jié)課獲市級(jí)雙優(yōu)課二等獎(jiǎng),三節(jié)獲市級(jí)雙優(yōu)課評(píng)比三等獎(jiǎng);三節(jié)獲天津市優(yōu)秀課評(píng)比一等獎(jiǎng),11節(jié)獲天津市各種優(yōu)秀課評(píng)比而三等獎(jiǎng);9節(jié)優(yōu)秀課面向全市體育同行進(jìn)行了展示,以上這些為漢沽區(qū)在天津市體育教學(xué)領(lǐng)域中確立其領(lǐng)先地位,給與了有力的詮釋。
三、溫故改良傳統(tǒng)教材,豐富教學(xué)內(nèi)容倉儲(chǔ),在繼承中求得發(fā)展。
在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中,有必修教材和選修教材,必修教材教學(xué)是體育教學(xué)的核心部分,它對(duì)學(xué)生體質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展;身體各方面素質(zhì)的增長;以及意志品質(zhì)等非智力因素方面的培養(yǎng),有著不可替代的作用。然而,由于受各種因素的影響,曾幾何時(shí)我們的體育教學(xué)將必修教材的許多內(nèi)容避過、繞過或砍掉了。原因是學(xué)生對(duì)這些教材沒有“興趣”,或稱這些教材“不安全”,學(xué)校體育教學(xué)主要開設(shè)的是那些“安全”的、學(xué)生有“興趣”的教學(xué)內(nèi)容。為了全面實(shí)施體育課堂教學(xué),讓學(xué)生的身心得到全面的發(fā)展,六年間我們要求上好每一個(gè)必修教材,我們組織了十幾名體育骨干教師深入研究,并有的放矢的舉辦三屆漢沽區(qū)九年義務(wù)教育階段必修教材創(chuàng)優(yōu)課活動(dòng),兩屆選修教材創(chuàng)優(yōu)課評(píng)比活動(dòng)和一屆創(chuàng)新類改良傳統(tǒng)教材優(yōu)秀課評(píng)比等活動(dòng)。為了更好地發(fā)揮這些資源的價(jià)值,我將每一個(gè)教材有針對(duì)性的下放到全區(qū)各校,讓各校專題研究。成型的進(jìn)行錄像收集,同時(shí)將優(yōu)秀的24篇教案編緝成集,教案集中對(duì)每一個(gè)教材幾乎都進(jìn)行了分析,在此基礎(chǔ)上制定了單元計(jì)劃,并從單元計(jì)劃中抽出一課時(shí)進(jìn)行設(shè)計(jì),同時(shí)制定課時(shí)計(jì)劃。這本案例集對(duì)有效的指導(dǎo)我區(qū)體育教學(xué)工作起到了非常重要的作用,并且這本教案集也得到了其它18個(gè)區(qū)縣的好評(píng),根據(jù)需求先后印刷了2000多冊(cè)?,F(xiàn)今它已成為了我市廣大體育教師備課的重要參考藍(lán)本。
四、課題研究作先導(dǎo),促進(jìn)教師專業(yè)成長
教學(xué)研究科研先行。六年來我依據(jù)體育課堂發(fā)展的需要,先后立項(xiàng)了構(gòu)建“四育一網(wǎng)”,培養(yǎng)小學(xué)生體育能力的研究;建立“先學(xué)后練”模式培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的研究;構(gòu)建“情景劇”課堂,提高小學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與度的研究;構(gòu)建“三度平臺(tái)”,進(jìn)行體育教學(xué)發(fā)展性評(píng)價(jià)的研究;建立區(qū)域協(xié)作網(wǎng)絡(luò),進(jìn)行差異教學(xué)的研究;建構(gòu)“情景式”教學(xué)模式,培養(yǎng)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的研究;改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu),構(gòu)建課堂教學(xué)新模式的研究等七個(gè)課題。其中國家級(jí)重點(diǎn)子課題一個(gè),市級(jí)重點(diǎn)課題一個(gè),市級(jí)課改課題一個(gè),區(qū)級(jí)課改課題兩個(gè),區(qū)級(jí)課題兩個(gè)。這些課題有針對(duì)教學(xué)評(píng)價(jià)的,有針對(duì)教學(xué)方式轉(zhuǎn)變的,有課程資源開發(fā)利用的,有差異教學(xué)的,有學(xué)習(xí)方式研究的。每個(gè)課題都是當(dāng)前熱點(diǎn)或難點(diǎn)問題,課題成員覆蓋小學(xué)的絕大多數(shù)教師,可以說,每位教師都有他研究的方向,每位教師都有他研究的主題。這些課題4個(gè)已經(jīng)成功結(jié)題,3個(gè)還在研究之中,通過這些研究我們不但解決了一些困擾我們的難點(diǎn)問題,同時(shí)也使參與研究的教師在研究的相關(guān)領(lǐng)域得到質(zhì)的提高。與之相關(guān)的論文30余篇獲國家、市級(jí)、區(qū)級(jí)一二三等獎(jiǎng),其優(yōu)秀案例成果6個(gè)獲全國和市級(jí)一等獎(jiǎng),其中有5個(gè)被收錄在天津市優(yōu)秀案例集中。同時(shí),通過這些課題的研究,進(jìn)一步使廣大教師明確了課改得方向,找到了課改得抓手,促進(jìn)了我區(qū)小學(xué)體育教學(xué)得到了良性的發(fā)展。
五、多維教研求特色,提高教師的能力,輔助學(xué)校體育教學(xué)得到發(fā)展。
對(duì)教師的培養(yǎng)來說,更多的內(nèi)容應(yīng)該立足于學(xué)校,這不單是因?yàn)闀r(shí)間的原因,更重要的是只有把研討當(dāng)成一種習(xí)慣,學(xué)校體育教學(xué)的面貌才會(huì)得到真正的改變?;诖?,六年間我們多次開展了多維的教研活動(dòng)。
1.走出去,請(qǐng)進(jìn)來,開闊教師眼界
為了更好的使教師的教學(xué)觀念,教育觀念發(fā)生轉(zhuǎn)變,六年間我們多次邀請(qǐng)市體育教研員和專家來漢講座,使教師們聆聽到國家最新的課改動(dòng)態(tài)和最前沿的理念與先進(jìn)理念,使教師們的思想站在課改的最前沿。多次組織全區(qū)小學(xué)教師在大港、河西、和平、津南、河北等本市兄弟區(qū)縣和沈陽、重慶、廣州、大連等地聽課并與上課教師進(jìn)行面對(duì)面的研討,使教師們開闊眼界,學(xué)習(xí)借鑒其它地區(qū)的有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)方法,改革課堂教學(xué)。
2.提倡“三個(gè)一”校本教研方式
校本教研是課改的一個(gè)亮點(diǎn),是促進(jìn)課改實(shí)驗(yàn)實(shí)施的重要途徑,六年間我們鼓勵(lì)學(xué)校自主研究校本交驗(yàn)?zāi)J剑群笥兴乃鶎W(xué)校7次現(xiàn)場性介紹自己的校本性教研模式,同時(shí)我在全區(qū)提出了“三個(gè)一”的校本教研模式,即每月教研組每個(gè)教師說一節(jié)課,促大家點(diǎn)評(píng)探討,每月上一節(jié)好課,供大家觀摩、探討,并自我反思,每周看別人一節(jié)課,并給予點(diǎn)評(píng),這種模式在全區(qū)已基本推廣開來,它對(duì)教師間的理念碰撞,自身提高,有著不可估量的作用。
3.發(fā)揮教研員的作用,引領(lǐng)、搭臺(tái)、推廣
各校的實(shí)際情況不同,但它是在統(tǒng)一的區(qū)情下開展課改的,經(jīng)常下校蹲點(diǎn)聽課,與教師共同探討結(jié)合全區(qū)共性問題,有區(qū)別的分散到各校進(jìn)行分別研究,我參與到每個(gè)問題中,組織有成果的單位或個(gè)人面向全區(qū)進(jìn)行展示或講授,六年里,上錄像講解課26節(jié),上錄像課的教師結(jié)合著自己的課逐步講解,使教師們能真正領(lǐng)悟到課堂的改變。組織現(xiàn)場展示課市級(jí)7節(jié),區(qū)級(jí)50余節(jié)。參與到學(xué)校教研活動(dòng)百余次。這些都有力地推動(dòng)了我區(qū)小學(xué)體育教學(xué)改革實(shí)驗(yàn)的前行。
4.開展換位教研課,使教師真正感受到學(xué)生的想法
教師的思維,如何去理解學(xué)生的需要,這是課改中的一大難題,針對(duì)這一點(diǎn),六年間我數(shù)十次開展換位教研課活動(dòng),即有一位教師上課,全區(qū)其它體育教師變成學(xué)生去上課,在一位教師的指導(dǎo)下,同上一堂課,讓每位教師去感悟換位后的感受,通過課下的交流,教師們真正體會(huì)到了學(xué)生需要什么,在給上課教師提意見的同時(shí),也改變了自己的觀念,這種方式,極大的推動(dòng)了教師們觀念的轉(zhuǎn)變,使好的教學(xué)方式,一點(diǎn)一點(diǎn)的形成。
以上這四教研方式,在這六年里,交叉開展,立體出現(xiàn),使教師們的頭腦愈來愈明白,愈來愈清醒,全區(qū)教師的教學(xué)方式觀念已發(fā)生了質(zhì)的改變,它促使著我區(qū)的體育課堂也發(fā)生了質(zhì)的改變。
六、校本課程開發(fā)為拓展,促進(jìn)教師特色的形成與發(fā)展
?中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》提出,要“調(diào)整和改革課程體系、結(jié)構(gòu)、內(nèi)容,建立新的基礎(chǔ)教育課程體系”;《國務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革和發(fā)展的決定》進(jìn)一步明確了“加快構(gòu)建符合素質(zhì)教育要求的新的基礎(chǔ)教育課程體系”的任務(wù);教育部制定的《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》,更是明確提出了要實(shí)行國家、地方、學(xué)校三級(jí)課程管理制度。根據(jù)新課程的明確要求,作為一個(gè)體育教師,也應(yīng)該具有開發(fā)和校本課程的能力,因此,我組織了多次如何開發(fā)校本課程的講座,使教師們理解校本課程的重要性、如何開發(fā)、開發(fā)中需要注意什么等。在這些培訓(xùn)的引導(dǎo)下,我區(qū)的部分體育教師以地方的民俗和地方游戲?yàn)檫x擇內(nèi)容,對(duì)其進(jìn)行改造,開發(fā)出五大類300于個(gè)校本個(gè)例教材和游戲,目前,已編輯整理了近150個(gè),其中有19個(gè)個(gè)例在全國課和市級(jí)賽課中,市級(jí)展示課中及天津教育報(bào)記者面前進(jìn)行了展示,受到普遍好評(píng)。2003年11月,四個(gè)課例面向我市19個(gè)區(qū)縣600余名領(lǐng)導(dǎo)和體育同行進(jìn)行了展示,好評(píng)如潮。2005年體育學(xué)科作為漢沽區(qū)課改兩個(gè)亮點(diǎn)之一面向全市部分領(lǐng)導(dǎo)和教師進(jìn)行了校本教材特色展示。這些具有地方特色的校本課程的內(nèi)容,為體育課堂教學(xué)注入了生機(jī)和活力,為體育教師在課堂中,體現(xiàn)出他的思想和個(gè)性,彰顯風(fēng)格和特色提供了一個(gè)舞臺(tái),在這個(gè)開發(fā)和利用的過程中,教師們?cè)诔砷L,學(xué)生們?cè)谑找?。隨著學(xué)習(xí)和理解的深入,教師的個(gè)性和魅力在課堂中上得到了釋放,其實(shí)這也許就是我們追求的體育教師所應(yīng)達(dá)到的境界。
以上是我對(duì)漢沽區(qū)六年來體育教學(xué)改革的一個(gè)梳理和總結(jié),這里不單單只有成功地喜悅,同樣隱含著艱難轉(zhuǎn)變的艱難,今天的總結(jié)決不是畫上了一個(gè)圓圓的句號(hào),而是我們的改革才剛剛的開始。
內(nèi)體育課教案篇8
教學(xué)內(nèi)容:
1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)
2.迎面接力跑
教學(xué)任務(wù):
1、學(xué)會(huì)向后轉(zhuǎn)走(齊步)動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動(dòng)的能力。
2.發(fā)展速度和奔跑能力。
教學(xué)過程:
一、準(zhǔn)備部分:(8')
1.開課式。
2.隊(duì)列練習(xí):立正、看齊、稍息。
3.準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米,第八套廣播操(8*2)
二、基本部分:(28')
1.向后轉(zhuǎn)(齊步)
(1)動(dòng)作:聽到口令后,動(dòng)令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時(shí),兩臂自然擺動(dòng),不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:學(xué)生集體練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):1.教學(xué)時(shí)應(yīng)把動(dòng)作要領(lǐng)講清楚,示范要正確,可將動(dòng)作分解教學(xué)。2.口令要準(zhǔn)確,力求做到規(guī)范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準(zhǔn)備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向?qū)γ妗?/p>
(2)組織教學(xué):學(xué)生分成四組進(jìn)行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊(duì)相對(duì)站立在兩端的起跑線后。
(3)要求:1.傳遞棒時(shí)不準(zhǔn)拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律,遵守規(guī)則。
三、結(jié)束部分:
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課內(nèi)容;
4.下課。