精選有關少有人走的路讀后感參考范文4篇

時間:2022-03-18 作者:loser 讀后感

閱讀的好處不用多說,怎么寫出有價值的讀后感呢?首先我們要認真閱讀原文,其次,有真情實感的文章是很重要的,有價值的。以下是范文社小編和大家分享的精選有關少有人走的路讀后感參考范文4篇,以供參考,希望對您有幫助。

精選有關少有人走的路讀后感參考范文4篇

少有人走的路讀后感1

紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。

在挫折中成長,在失敗中學習。

痛苦很客觀,它是一種事實。因此忍受他,承受他也很客觀,事實,和顯而易見。只要在痛苦來臨的時候告訴自己,痛苦來了我們要承受,要頂住,就可以。

既然大家都有痛苦,那么痛苦就不是那么可怕的事,也許也沒有那么壞。我也應該承擔自己的責任,面對屬于自己的痛苦。這是自律的起點。

對自我價值的認可,是心理健康的基本前提,也是培養(yǎng)自律的根基。這來自于父母的愛。當一個人覺得自己有價值時,她就會用一切方法來照顧自己而不是自暴自棄。

如何培養(yǎng)自律?

人會面對問題,面對問題時有兩個選擇,解決問題,逃避問題。解決問題需要承擔痛苦,先苦后甜。然后事物會更好。逃避問題可以先獲得幸福,然后面對困難。

自律是自我照顧,自我追求。是解決問題自,我生存的方式。

自律也就是解決問題照顧自己的起點是認識到痛苦不那么難,他可以忍受,忍受他有好的結果。自律的前提是一個人認為自己有價值,然后他會認為自己的東西有價值。那么就會去照顧自己的東西,照顧自己。

而一個人怎么才能認為自己有價值,就要由不斷的被愛,持續(xù)的被珍視的經歷來獲得安全感。

少有人走的路讀后感2

當我的人生走到第二十一個年頭,生命力未曾經歷大風大浪,只是偶爾的挫折卻常常使自己陷入矛盾與痛苦的深淵。倒也沒有到達不可自拔的地步,但是一些情緒的負面因素卻時常使自己不能專注于學習或是工作——從對自身外貌的自怨自艾,到對學習、生活的不盡如人意,直至對于身處社會現(xiàn)實的頗多抱怨……似乎,我的很多時候被這些“痛苦的因素”牽著鼻子走。

20xx年的暑假,我有幸讀到一本叫做《少有人走的路——與心靈對話》的書,它使我對于很對事情的看法有了改變。說起來,這本書還是一位學長向我們推薦的,當時就被他讀得書上的一段話所吸引,于是當看到同學正好擁有者本書的時候,就毫不猶豫地借來一睹為快了。這本書明確地告訴我:人生苦難重重,人生錯綜復雜,這是人類普遍的教義;但是,面對這些苦難與復雜,我們可以選擇“積極的痛苦”。

有趣的是,作者將這些痛苦分成了兩類:“神經功能性痛苦”、“存在性痛苦”。按照他的分類,在我20年的生命中,其實那些官能性痛苦占了一大部分——害怕出門遇到車禍、害怕完不成作業(yè)或是在考試時突然遇到什么特殊情況、害怕外出時遇到什么問題而在背包里藏了很多幾乎沒用的東西、害怕在人面前出了洋相……也許,我們幾乎所有的時間都在為這些其實無謂的事情所忙碌甚至是痛苦?!斑@種痛苦不僅無助于心靈的成長成長,反而還會阻礙它。”當然還有一種存在性痛苦——某種程度的敬畏之心與罪惡感,這些痛苦是幫助我們穿越沙漠旅程的助推器,我們擁有這些痛苦,方能成長。然而,我們往往就不能真正地判斷和理清問題的所在,因此,作者所說的“克服障礙三步驟”為我們提供了答案:一問“我的痛苦是存在性的,還是神經功能性的?這一痛苦是幫助我成長,還是限制了它?”;二問:(如果是功能性的)“如果沒有這些痛苦與焦慮,我會怎么樣?”;三、假戲真做“如果你是(某個人),那么他會怎樣面對這些痛苦與膽怯呢?”

于是,我就自己“擔心自己并不能夠承擔起團委工作的問題”做了一番自我的解讀?!斑@是一種存在性痛苦,因為我對于團委的工作讓我充滿敬畏之心,痛苦源于我的重視?!薄凹热凰怯欣谖页砷L的痛苦,那么他就是有用的?!薄澳氵@樣害怕自己不能完成工作,他是在幫助你,還是在限制你?!憋@然,它限制了我的發(fā)展?!澳敲慈绻悴缓ε?,你會怎么做呢?如果你是王怡、是許洋,你在面對這些工作的時候,你會如何表現(xiàn)呢?”答案是,我會將自己的工作了解的透徹,然后做出自己的規(guī)劃,最后大膽地去完成。所以,接下來我告訴自己:“好的,那么,走向前去,按照這個方式去表現(xiàn),假戲真做,向你從不害怕那樣去行動。”

這種被稱之為“積極痛苦”的療法,為我提供了解決之道,我發(fā)現(xiàn)其實自己所謂的痛苦,其實它微不足道,甚至它在你的人生中扮演不了重要的角色,但是,積累了的“刺”終將你的人生變得不幸。因此,積極痛苦吧。

當然,我所汲取的只是書上的一部分,《少有人走的路——與心靈對話》,還教會我們要理解人性、宗教,正視死亡、腐朽,學會寬恕、愛與自愛……再次嘗試這一類心靈解剖累的書,我再一次學會更加積極地面對人生。

少有人走的路讀后感3

通過閱讀這篇《少有人走的路》的`拆書稿,讓我深刻體會到,一篇文章想要吸引讀者的重要性。

首先,這篇拆書稿的作者開頭就運用了提問這個“抓手”——“你是否曾經感覺自己的運氣很差?好像做什么事情,總會碰到些出乎意料的問題,生活遠沒有想象中那么順利。”等幾個“抓手”成功吸引讀者繼續(xù)往下看,緊接著作者又提了幾個大眾最關心的一些苦難問題,繼續(xù)吊足讀者的好奇心。

其次,拆書稿作者開始介紹《少有人走的路》這本書的作者斯科特·派克,通過他的介紹讓我們了解到斯科特·派克的創(chuàng)作背景以及其描寫文中主角通過眾多方法治愈患者們的雄心壯志。

通過這篇拆書稿的內容讓我們了解到人生其實就是由各種苦難構成的,和運氣無關!

隨著拆書稿內容閱讀的深入,我心里一直有一個疑問,什么樣的人能勇敢積極地面對并戰(zhàn)勝這些苦難呢?文中內容,給了我們答案——成熟的人!

那如何才能變得更成熟呢?書稿又給出了兩個關鍵字“自律”。

再次,拆書稿作者又運用了觀點+故事的敘述法,對實現(xiàn)自律的四個原則進行了深入闡述:延遲滿足,承擔責任,尊重事實和保持平衡。

最后,拆書稿作者提到自律和“放縱”應保持平衡,以及愛的具體表現(xiàn)形式有哪些?作者通過很多案例讓我們明白什么才是真正的愛——愛需要關注和傾聽,以及,愛又是如何促使我們更自律?我們應當如何去愛?

成功引出阻擋我們愛和自律的原罪——懶惰!

心智成熟的道路,既艱難,又痛苦,才會被稱為“少有人走的路”。

這篇拆書稿成功運用“抓手+故事”結構體的寫作模式,通篇內容邏輯清晰,主線明確,即使沒有看過《少有人走的路》這本書的人也能快速了解此書的精髓,提升閱讀速度,養(yǎng)成良好的閱讀習慣。

少有人走的路讀后感4

《少有人走的路》是一本通俗的心理學著作,也是一本偉大的心理學著作,在這本書里心理醫(yī)生斯科特。派克他第一次說出了人們從來不敢說的話,提醒了人們從來不敢提醒的事,這就是:幾乎人人都有心理問題,只可是程度不一樣而已;幾乎人人都有程度不一樣的心理疾病,只可是得病的時間不一樣而已。

在現(xiàn)今社會,很多人一遇到難題,就雙手一攤:“這不是我的問題?!笔撬麄児婕疾蝗缛?,還是不敢應對自我的問題?……人能夠拒絕任何東西,但絕對不能夠拒絕成熟。拒絕成熟,實際上就是在規(guī)避問題、逃避痛苦。規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向,是人類心理疾病的根源,不及時處理,你就會為此付出沉重的代價,承受更大的痛苦。

故步自封,逃避挑戰(zhàn),可說是人性的基本特征之一。不管此刻如何變化,我們都有自我調節(jié)的本事。逃避挑戰(zhàn)是人類的本能,但不意味著它是恰當?shù)膽B(tài)度,不意味著我們無法作出改變。我們必須超越自然。和原始人相比,現(xiàn)代人已經發(fā)生諸多的變化,這說明我們完全能夠在必須程度上,違背與生俱來的本性,發(fā)展第二天性。人之為人,或許就在于我們能夠超越本性,乃至改變本性,嘗試去做不合本性的事情吧?

斯科特激勵我們要勇敢地應對自我的問題,不要逃避。直面問題,我們的心智就會逐漸成熟;逃避問題,心靈就會永遠停滯不前。所有逃避者,都是阻礙自我心智的成熟;一切心智成熟者,他們的人生之旅都是從直面問題開始的。

理解挑戰(zhàn),才能夠愛來真正的安慰……我們只要勇敢地應對自我的問題,我們就踏上了心智成熟的旅程。