推薦喜歡閱讀的你讀一讀《少有人走的路》這本書，相信讀完的你會(huì)豁然開朗，這是一部通俗的心理學(xué)著作，揭示了我們每個(gè)人都有心理問題，以下是范文社小編和大家分享的關(guān)于《少有人走的路》讀后感優(yōu)秀范文5篇，以供參考，希望對(duì)您有幫助。
《少有人走的路》讀后感1
今年暑期，我看完了一本美國(guó)作家派克寫的《少有人走的路》。這本書我印象特別深刻。
這是一本心理書，講述了如何自律、愛的定義等種種方面的知識(shí)。如何去調(diào)解自己的心情，如何去控制自己的所作所為。這本書的作者通過他自己的從業(yè)經(jīng)歷寫下了這本書，才會(huì)給我們的心靈和精神帶來了如此巨大的沖擊。這本書很深?yuàn)W，甚至是很枯燥，但是如果你認(rèn)認(rèn)真真地讀完這本書，我相信，你也會(huì)永生難忘的。
以前我的自律很差，但是自從讀了這本書以后，我的自控力正在往好的方向改變。文章中說到一種方法叫“推遲滿足感”。我以前不知道什么叫先苦后甜。暑期過半了，我的暑假作業(yè)還是一拖在拖，原因就是我通常喜歡玩在前面回避作業(yè)，到開學(xué)前幾天才急急匆匆地趕那些不得不交的作業(yè)。但是自從了解到了“推遲滿足感”，我明白了做事不能貪圖暫時(shí)的安逸，先苦后甜，先要面對(duì)問題并感受痛苦，然后解決問題才能享受更大的快樂。于是，我強(qiáng)迫自己先去解決對(duì)我來說很頭疼的作業(yè)，而且我先做我認(rèn)為最難的科目，容易做的放在后面完成。全部完成了再做我自己喜歡做的事情。就這樣，剩下的暑期生活我過得比以往更自在，更快樂。
我非常喜歡這本書，它并不僅僅教會(huì)了我自律。而且讀了這本書以后，我又重新認(rèn)識(shí)了自己，找到了真正的自我。我讀過許許多多的書籍，沒有任何一本書能像這本書一樣給我?guī)砹诉@么多的觀點(diǎn)和思想，能實(shí)實(shí)在在地幫助到我。因此我迷上了這本書——《少有人走的路》。
《少有人走的路》讀后感2
據(jù)說這是本很經(jīng)典的心理學(xué)書籍，經(jīng)驗(yàn)告訴我，經(jīng)典的事物一定會(huì)符合大多數(shù)人的需求，而自己是大多數(shù)人之一，所以它一定會(huì)帶給自己很深刻的感受。事實(shí)再次驗(yàn)證了這個(gè)經(jīng)驗(yàn)。
開書的第一句"人生苦難重重",引起了我極大的興趣，這個(gè)事實(shí)讓很多人不想面對(duì)，也不敢面對(duì)，作者直接指出來很是難得。可能是不想經(jīng)歷痛苦，也可能如作者所說，很多人認(rèn)為人生就應(yīng)該是舒適和順利的，痛苦不過是暫時(shí)的，只想著讓它盡快過去。因?yàn)椴荒苷J(rèn)識(shí)到痛苦是人生的一部分，有的接受不了痛苦的存在，越想擺脫反而越擺脫不了；有的用另外的方式去掩蓋痛苦，但到了爆發(fā)的那一天，因?yàn)榉e累太深而陷入困境無法走出；有的否定了自己的一部分，而認(rèn)不清自己，無端的情緒化……凡此種種，不一而足。
回想一下自己的經(jīng)歷，成長(zhǎng)路上少不了挫折和不開心。面對(duì)這些問題，我總是選擇壓在心底，自圓其說，而不是和外界溝通，也就無法改變現(xiàn)狀。有時(shí)，這些負(fù)面能量積累到一定程度就會(huì)爆發(fā)，但因?yàn)楸磉_(dá)方式暴力，破壞性強(qiáng)，極少獲得理解，內(nèi)心更加孤獨(dú)。
那時(shí)的生活是一種無力的狀態(tài)。不想爭(zhēng)取，感覺做任何事都沒什么意義，沒有熱情，不會(huì)很開心。行為上，拖拖拉拉，讓別人產(chǎn)生很多誤解。我想，一切行為都是源于我的認(rèn)知，沒有認(rèn)識(shí)到痛苦是生活的一部分，不懂如何擺脫，限于負(fù)面情緒中，看不到生活美好的一面，而對(duì)生活缺乏熱情。
書里提到了各種心理問題，有一些案例。
有的問題雖然不關(guān)生死，但是帶著這些問題生活，如同背負(fù)著沉重的包袱行走，總想找個(gè)地方歇歇腳，接收不到快樂和美好；也有的是嚴(yán)重到要用生命去解脫。
書中提到的很多問題，我都曾經(jīng)有思考過，但是沒有作者分析得那么深入，總結(jié)的這么全面?？赐耆珪?，我豁然開朗。用作者的話說，借助于其他的力量，心智在短短的時(shí)間內(nèi)，便成熟很多。從開始思索書中的每個(gè)話題起，感覺整個(gè)人逐漸輕松，類似一種苦思之后的恍然大悟。不過，深思熟慮之后帶來的變化，每個(gè)人應(yīng)該不同，有的人會(huì)馬上調(diào)整行為，而有的人是一點(diǎn)一點(diǎn)的解除心結(jié)，直到自己完全放松，讓行為自然而然的發(fā)生。
書中有關(guān)于愛的描寫，如此的確切，總結(jié)的很具體，既明確了愛的內(nèi)容，也解釋了為何有的愛情無法持續(xù)的原因。在如何愛這個(gè)問題上給了指引。這樣詮釋的愛，幾乎沒有傷害。
有些地方需要好好思索，比如關(guān)于宗教信仰，有的人要淡化，不然會(huì)因?yàn)檫^于相信而失去獨(dú)立思考的能力，無法看清和解決自我的問題；有的人要激起其信仰，如果不相信美好事物的存在，會(huì)找不到方向過得太隨意而失去生活的樂趣……
書的最后，作者指出，不管我們?nèi)绾握J(rèn)真的尋求和汲取他人的經(jīng)驗(yàn)，也沒有人可以陪我們，也不能保證每一步路都是安全的，盡管我們無法依賴，但還是要相信有種神秘的力量會(huì)推動(dòng)我們獨(dú)自前行。這句話我覺得是明確了每個(gè)人是獨(dú)立的，但不是無依無靠的。
最近幾年社會(huì)流行"內(nèi)心強(qiáng)大"的說法，感覺好似一股力量同另一股力量較勁，強(qiáng)的一方去壓倒弱的一方，從而將事態(tài)控制到自己希望的那樣。這樣做要消耗很多能量，也無法做到平等相處。個(gè)人認(rèn)為，心智成熟，相互理解是圓滿解決問題的最佳狀態(tài)，是畢生追求目標(biāo)。
從這本書可以看到人生中很多問題，同時(shí)也能找到相應(yīng)的"答案".
《少有人走的路》讀后感3
從作者在寫“先苦后甜”中，問到平時(shí)吃蛋糕的習(xí)慣反映一個(gè)人是先苦后甜，還是先甜后苦。感覺挺有意思。如果一個(gè)人先吃奶油---好吃的先吃。那么在工作中，他所表現(xiàn)的就是先干容易做的工作，最后再做有難度的工作，最難做的工作放在了最后。然而，我們?cè)僮龉ぷ鞯臅r(shí)候已經(jīng)知道哪個(gè)工作最難，哪個(gè)工作最容易，這樣一來當(dāng)我們做容易的工作時(shí)，始終惦記著還有個(gè)很難的工作在后面，所以在做容易工作過程中的這段時(shí)間里備受煎熬。因?yàn)椋恢毕?，哎呀，我還有更難的工作沒做，我得抓緊時(shí)間。
按照一天工作7個(gè)小時(shí)計(jì)算，假如困難的事情需要做1個(gè)小時(shí)才能做完，簡(jiǎn)單的事情需要6個(gè)小時(shí)做完。那么，我們可以想一下，如果先甜后苦的話，他做簡(jiǎn)單事情的6個(gè)小時(shí)都要受到煎熬；如果先苦后甜的話，他做困難的事情1個(gè)小時(shí)搞定，后面的6個(gè)小時(shí)就可以很輕松的心態(tài)下完成，而不必承擔(dān)壓力。
書中還強(qiáng)調(diào)，要讓孩子養(yǎng)成先苦后甜的習(xí)慣，就必須讓他們學(xué)會(huì)遵守規(guī)矩，讓他們養(yǎng)成自律意識(shí)，產(chǎn)生信任和安全感。這需要父母的真心投入，需要表里如一的愛和持之以恒的照顧，這是父母送給子女最好的禮物。
《少有人走的路》讀后感4
《少有人走的路》是一本靈活運(yùn)用傳統(tǒng)心理分析方法去解決人生的沖突和難題的書，讀完本書給我最直觀的的感受就是心靈的強(qiáng)大，才是真正的強(qiáng)大。
本書的作者是M·斯科特·派克，畢業(yè)于哈佛大學(xué)。書中分為四個(gè)部分，分別是自律、愛、成長(zhǎng)與信仰、恩典。其中以“愛”為中心，書中告訴我們什么是愛的本質(zhì)，幫助我們學(xué)習(xí)愛，也學(xué)習(xí)獨(dú)立，它告訴我們?cè)鯓诱业秸嬲淖晕?，獲得心智的成熟。
對(duì)我感觸最深的就是自律這部分。書中開篇就是以“人生苦難重重”最為闡述的根本，人們只有了解到這點(diǎn)，并接受這點(diǎn)，才能從苦難中解脫出來。遇到困難，不是怨天尤人，不是叫苦連天，也不是希望拖延時(shí)間，希望問題自行消失，人生本就是困難的、坎坷的，我們要做的就是不斷的面對(duì)問題，并解決問題，這樣心靈就會(huì)得到真正的成長(zhǎng)。自律和隨心所欲之間是以相互矛盾的，隨心所欲的結(jié)果常常是苦果，后悔過后又忘記，再次品嘗苦果，直到懂得自律，承擔(dān)起責(zé)任，然后才獲得相對(duì)的自由。
人生是一場(chǎng)艱辛之旅，心智成熟的旅程相當(dāng)漫長(zhǎng)。人可以拒絕任何東西，但絕對(duì)不可以拒絕成熟。讀《少有人走的路》，一起踏上成熟之旅。
《少有人走的路》讀后感5
這是一本滋養(yǎng)心靈的書。
讀完此書后，我并不試圖轉(zhuǎn)述此書的資料，只是提議每個(gè)人都去認(rèn)認(rèn)真真讀它一遍，相信你必須會(huì)有所收獲。
人生苦難重重。
在必須意義上，每個(gè)人都有不一樣程度的心理問題，出現(xiàn)問題，我們就要去勇敢的應(yīng)對(duì)和解決，而不能逃避，因?yàn)樵教颖?，隨著時(shí)間的積累，問題就會(huì)越大。
心理疾病實(shí)際上比身體的疾患更嚴(yán)重，它不但影響自我的生活質(zhì)量，還嚴(yán)重的侵?jǐn)_自我周圍世界，讓自我的親人也因你生活在痛苦之中。
我們每個(gè)人都無法選擇自我的命運(yùn)，但每個(gè)人都要有改變自我命運(yùn)的念力。念力越大，你能實(shí)現(xiàn)的可能越大。
我最喜愛本書的第一部分和第二部分。自律是解決人生問題的首要工具，是獲得自身解放和成長(zhǎng)的方法論。愛則讓我重新認(rèn)識(shí)真我，找到完善人生的'原動(dòng)力。
人生就是不斷地尋找平衡的過程，我們永遠(yuǎn)不能放棄尋找認(rèn)識(shí)真我的可能，我們?cè)趯ふ易晕业倪^程中，也在發(fā)展自我。不要輕易地向命運(yùn)妥協(xié)，應(yīng)當(dāng)是在不斷地抗?fàn)幹腥で笮撵`的解放。
自律的原動(dòng)力是愛。作者給出愛一個(gè)與眾不一樣的定義：愛是為了促進(jìn)自我和他人心智成熟，愛是自我完善的需要。這讓愛不再是狹隘的和自私的，這讓愛不再以占有為目的，這讓愛能夠全然的去理解。
愛不是縱容，但也不是出于善意的約束和糾正。它一方面是自我完善的要求;另一方面是經(jīng)過改變自我去改善別人，是渴望滋潤(rùn)對(duì)方的心靈，讓對(duì)方獲得成長(zhǎng)、因自我而逐漸完善。
