教案的準備可以幫助我們更好地掌握教學內容，確保教學的連貫性和完整性，教案是對教學目標進行明確和具體的規(guī)劃，從而提高教學效果，范文社小編今天就為您帶來了體育課跑的教案模板8篇，相信一定會對你有所幫助。
體育課跑的教案篇1
隊列隊形是小學體育教學的基本內容之一，隊列隊形是對身體姿態(tài)和空間體位感覺的基本訓練，也是組織集體活動，培養(yǎng)組織紀律性和整齊一致的重要手段。它能夠幫助學生養(yǎng)成身體的正確姿勢，培養(yǎng)學生自信堅毅的個性，具有聽從指揮、遵守紀律的品質，使學生擁有良好的氣質和奮發(fā)向上的精神面貌，對全面發(fā)展學生的身體具有良好的鍛煉效果。
然而，在目前的體育教學中，由于新課標中“快樂體育”理念的沖擊，隊列隊形練習已經失去了它應有的地位。究其原因，就是因為隊列隊形的練習太過枯燥乏味，教師的教學方法單調，缺乏創(chuàng)新，學生不愿意練，自然就無“快樂”可言。所以，教師必須認清隊列隊形教學中存在的問題，并努力探索新的教學方法，讓隊列隊形練習發(fā)揮其應有的作用。
隊列隊形的教法：
（一）創(chuàng)設情景，激發(fā)興趣
我國古代著名的學者管仲說：“勞其形者疲其神，悅其神者忘其形。”隊列隊形練習的內容比較單調，不外乎立正、稍息，向左轉、向右轉，齊步走、跑步走等。反復的訓練中，學生會感覺枯燥疲憊，從而失去了對隊列隊形練習的興趣，把它看作是一件苦差事。教師在教學中不妨采取情景創(chuàng)設的方法，把學生帶入一定的情境中，激發(fā)學習興趣，調節(jié)教學氣氛。
1、場景模擬法
教師把訓練場地布置或用語言描繪成一個特定的場景，讓學生置身其中，利用小學生好奇、愛新鮮的心理特征，激起他們訓練的熱情。
例如在齊步走的訓練中，教師可以利用多媒體出示國慶xx周年大閱兵的場面，讓學生感覺自己就是一名光榮的解放軍戰(zhàn)士，教師也要置身其中，扮演好檢閱者的角色，用語言激發(fā)他們的.激情，用口令來指揮他們的行動。
又如在練習原地四面轉法時，教師可以把訓練場地布置成熱鬧的十字路口。讓一部分學生來扮演行人和車輛，另一部分學生就模仿交警指揮交通。當“小交警”打著手勢向不同的方向轉動時，課堂上學生情緒十分高漲，以往訓練中重復單一的原地四面轉法得到了較好的鞏固。
2、游戲競賽法
每個人都希望在競賽中取得勝利，小學生的好勝心更為強烈，在游戲中獲勝是學生參與活動最重要的原動力，因此設計一些競賽性的游戲也是隊列隊形訓練的有效載體。
例如在“集合——解散”的訓練中，教師可以把全班分成幾個小隊，圍成幾個簡單的圖形。在解散狀態(tài)下，聽到集合哨聲時，比一比哪個小隊集合的速度快、隊列整齊；看一看哪一隊的隊員精神飽滿，站姿準確；聽一聽哪隊隊員報數(shù)的聲音響亮有力，評選出“優(yōu)秀小分隊”，予以表揚。
（二）降低難度切合實際
體育教學首先是教育，它必須為育人的最高目標服務。因此，體育教學必須突出它的教育性、人文性，在傳授體育知識、技術、技能的同時，注意鍛煉學生的身體，促進學生身心的全面發(fā)展。
小學體育教材中隊列隊形練習的內容和要求都是參照軍事訓練的相關要求制定的。然而在實際教學中，這種軍事化的要求對小學生來說是不切合實際的。小學生由于年齡特點及生理、心理的發(fā)展規(guī)律，表現(xiàn)出好動、注意力集中時間短，心理素質不穩(wěn)定等現(xiàn)象。不顧學生的實際情況，一味地以高標準去要求他們，只會使他們的生理、心理都承受巨大的壓力。
例如在教學原地踏步和齊步走的練習中，教材中對擺臂的角度與幅度有很高的要求?？墒沁@種空間感和本位感較強的動作，對小學生來說是很難達到的，而且對動作刻意的強調，會使學生的注意力分散，進而影響整個動作的準確性。諸如此類的高要求還有很多，如原地踏步時提腿的高度，集體訓練時的動作同一性等，使學生望而生畏，產生排斥抵觸的情緒。在教學中，面對這些難點，教師要降低動作難度，使學生易于做到。如擺臂時學生能夠做到雙臂自然擺動、動作協(xié)調、姿態(tài)美觀，就可以視作達到要求。學生在訓練中有了興趣和自信，才能使以后的教學得以順利進行。
（三）豐富語言調控情緒
1、生動幽默的教學語??
在機械的隊列隊形練習間隙，教師幽默的教學語言是緩解學生身心疲勞的有效方法。幽默能使學生產生愉悅的情緒，有助于放松練習帶來的緊張感，能讓學生更快地自我調整，投入到下一個環(huán)節(jié)的訓練中。教師可以抓住一個人、一件事或一句話與學生開些善意的玩笑，打一個比方，作一個對比，鼓勵學生說些健康的俏皮話。也可以應景說一句歇后語或反正話，課堂氣氛會在學生的笑聲中活躍起來，學生的注意力與興奮性隨之提高，學習的效率也就顯現(xiàn)出來了。
2、瑯瑯上口的順口溜
為了讓學生牢記動作的要領，同時也激發(fā)訓練的興趣，教給學生一些自編的順口溜是一個很好的方法。配合相應的隊列隊形練習內容，筆者編了一些簡單易記的順口溜，在教學中應用，起到了很好的教學效果。
如：（站隊時）隊列里莫說話，老師就會把你夸。
兩手平舉踏步走，嘴里數(shù)著一二一。
（立正時）抬頭挺胸收小腹，兩腳并攏肩放松。
雙手緊貼大腿邊，雙目炯炯視前方。
3、豐富有趣的肢體語??
體育教師肢體語言的運用是各學科教師中最頻繁的。要使學生掌握一項技術，教師的動作示范是必不可少的，在隊列隊形教學中教師的示范同樣重要。教師必須以身作則，精神飽滿、嚴肅認真，動作熟練、準確，口令宏亮、清晰。體育教師從動作上傳達的信息有時遠比語言來得清楚，學生通過觀察不僅看到了準確的動作，還能感受到形體姿態(tài)的美，以及奮發(fā)向上的精神。
在隊列隊形教學陷入單調沉悶時，教師的肢體語言同樣能起到非凡的氣氛調控作用。一個夸張的表情，一段學生錯誤動作的滑稽再現(xiàn)，都會讓現(xiàn)場的氣氛迅速活躍起來。
小學隊列隊形練習是體育教學不可缺少的一個部分，它對學生的影響是潛移默化的，體育教師必須從主觀上重視這一教學內容。然而針對目前教學實踐中，練習顯現(xiàn)出單調、枯燥的狀況，體育教師必須根據(jù)實際情況，創(chuàng)新教法，巧妙構思，讓隊列隊形練習成為學生喜愛的教學內容，真正達到既鍛煉身體又愉悅心靈的目的。
體育課跑的教案篇2
活動目的
讓幼兒熟練掌握雙手滾大球動作，提高其動作靈敏性。
通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。
懂得遵守游戲規(guī)則，感受參加集體活動的樂趣。
活動準備
大球三個，場地布置（大等邊三角形邊）
活動指導
1、熱身運動；
2、介紹玩法；將全體幼兒分為若干組，每組四人，其中三人各持一個球分別站在角上的區(qū)域內，一人為裁判兼候補隊員，站于中間圓形區(qū)域內。裁判員說："開始！"三人同時沿逆時針或順時針方向用雙手將球滾向前面的人，然后立即轉身接住另一個人滾來的球。如此連續(xù)快速地滾球，直至其中一人來不及接球，此人為失敗者。這時裁判叫道："停！"失敗者與裁判交換位置后，游戲繼續(xù)進行。
3、交代規(guī)則，提醒幼兒；
4、幼兒游戲，教師多做示范，幫助幼兒理解有關規(guī)則，待幼兒熟悉游戲后，可把場地改為方形，進行5人4球的游戲。
教學反思：
課堂環(huán)節(jié)緊湊，幼兒在輕松的環(huán)境下享受，由于在游戲過程中，我講游戲規(guī)則不到位，導致幼兒在游戲過程有的搗亂，氣氛太過度的活躍，導致我控制不住場面。今后我要加強本班的游戲規(guī)則的培養(yǎng)，是幼兒愉快、友好的分享游戲樂趣。
體育課跑的教案篇3
一、教材內容：
1、簡介足球運動的發(fā)展概況及鍛煉價值
2、學習腳內側踢、停球技術。
3、素質練習：10米×4往返跑
二、教材分析：
足球運動是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，通過足球運動，可以發(fā)展學生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內容是足球運動中的學習腳內側踢、停球技術。腳內側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術，是初中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固腳內側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
三、學情分析：
體育的運動技能雖然有差異，但學生組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學習，加上學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
四、教學目標：
1、認知目標：進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。
2、技能目標：鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點：
重點：腳內側踢、停球——準確的腳型及觸球的部位、力量。
難點：腳內側踢、停球技術——協(xié)調配合和腳對球的控制掌握能力；停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
六、教學策略：
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。做到身心結合，努力達到教學目標。
七、教學過程：
（一）開始部分2′
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學內容目標及要求
（二）準備部分
1、繞操場慢跑500米
學生成四路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調一致
2、關節(jié)活動操6節(jié)
3、熟悉球性
教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習，培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
a、胯下左、右腳傳球
動作：上體直立，兩腳左右開立，大于肩寬，足球放在兩腳之間，靠在右腳內側處。動作開始后，兩腳交替在胯下進行傳球練習。
要求：初次練習時眼睛可以看著腳下練習，但動作熟練后可就不能看了。而且腳下的傳球動作要逐漸加快，但是同時兩腳動作和身體重心要配合協(xié)調啊，不然頻率是快了，動作難看可不行。
b、左、右腳交替踩球練習
動作：身體直立，兩腳前后開立，分別拿前腳掌踩球的上部，做一個交換跳的動作，不不踩球左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節(jié)緊張，用腳內側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點：支撐腳站位
難點：腳型固定
組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習
教法：
（1）講解腳內側正面?zhèn)鞯貪L球
（2）給學生做正確示范動作
（3）學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作
要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。
（1）踢固定球，做腳內側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習
（2）兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內側擺腿練習
為了進一步建立運球的動作概念，使學生能正確掌握踢球動作，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
2、學習腳內側接地滾球
動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內側迎球。
組織：全班兩人一組，每組一球，四列橫隊，相距五米。
教法：
（1）講解腳內側接地滾球
（2）教師示范
（3）兩人一組，隊形相距五米，練習傳球
練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內側傳地滾球，另一人用腳內側接球，然后再用腳內側接球，然后再用腳內側傳球，兩人反復練習
3、素質練習：7′
10米×4往返跑
組織：分成四隊進行比賽
4、結束部分3′
（1）伸展放松操
在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
（2）對本課進行小結，布置收回器材
八、場地器材：
1、場地：足球場一塊；2、足球24只
九、預計教學效果：
預計平均心率為：130--135次/分，最高心率為160次/分
十、教學反思：
體育課跑的教案篇4
學習目標
1、在活動中學習足球動作技術，靈活地在游戲過程中運用，發(fā)展興趣、自信。
2、在練習中關愛同伴、嚴守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學習與競爭能力有提高。
3、了解球類運動和體操運動動作，初步掌握足球基本技能。
4、發(fā)展靈敏性和速度體能。
學情分析
1、學生從沒上過足球課，（但是經常在電視上看）對足球游戲非常感興趣跟喜愛，有很濃的學習興趣。
2、絕大多數(shù)學生不懂足球，不會足球的技術動作。
3、學生足球運動水平區(qū)別不是很明顯。
教學內容
足球運球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。
教學過程
一、準備
游戲：手運球、腳運球
1、師導問：我們班是，有些學生喜愛籃球，有些同學喜愛足球？今天，我們就來做一個試驗，看看籃球用手運球快還是足球用腳運球快？想不想試一下呀？
2、游戲分組游戲
3、師小結：踢得比好是因為我們現(xiàn)在腳運球還不熟，這說明我們的足球基本功還不到位，那么，今天我們就來學習足球基本功，好不好呢？
二、游戲：停球———傳球—停球
1、師：我們首先學習傳球或停球技術，請同學們嘗試。
2、分小組進行地滾球和空中球停球方法的嘗試。
3、小組展示停球方法。（輕踩、減力等）
4、分組傳球嘗試練習。
5、游戲：傳停球接力
三、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。
1、師：光學會傳球是不夠的，我們還要學習和運球顛球的方法。
2、教師講解運球和顛球的方法，提示要點
3、學生分小組自主嘗試幾次，體驗動作要領。
4、優(yōu)生表演，師鼓勵。
5、師問：在比賽場上，往往會受到阻截，我們進行5對5分組比賽。
6、學生分組。
7、分組對抗。
四、放松活動：推球入洞
1、學生分組進行放松游戲。
2、教師小結，師生交流體會，教師進行鼓勵與表揚，師生再見。
體育課跑的教案篇5
教學目標：
1、知道賴寧是怎樣苦練跳繩的，懂得不僅要學好文化知識，還要鍛煉好身體。
2、學會本課的14個生字，理解“跳繩、體育、操場、練習、滿頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感動、成績、連蹦帶跳、感激”等詞語的意思。
3、能給句子加上似的的詞語，把句子寫具體;能把兩句話合成一句話來寫。
4、能正確地朗讀課文。
教學重點：
學會生字詞，了解課文是怎樣把賴寧苦練跳繩的事寫具體的。
教學難點：
明白學好文化知識與鍛煉好身體的關系。
教學準備：
生字卡片
教學時間：
教學目標：
1、初讀課文，拼讀生字，了解課文大意。
2、學習理解第1自然段，教學有關生字詞。
教學過程：
一、揭題質疑。
1、讓學生說說學習《鐵棒磨成針》、《不是為了分數(shù)》后受到的教育。
2、揭題：今天我們學習第4課《學跳繩》。這篇課文講的是一位小英雄賴寧跳繩的故事。
可見出示賴寧畫像，簡介賴寧事跡。
今天，我們學習課文4學跳繩，讀題?？戳苏n題你有什么疑問?
(1)誰學跳繩?
(2)他是怎樣學跳繩的?
(3)遇到了哪些困難?結果怎樣?
二、聽老師范讀課文。
說說你能回答哪個問題?
學生匯報后，教師簡介賴寧事跡——賴寧是一個品學兼優(yōu)、全面發(fā)展的三好學生和優(yōu)秀少先隊員。1988年3月，賴寧為了撲滅山火，保護國家財產，獻出了自己寶貴而又年輕的生命。團中央號召全國青少年向賴寧學習。
三、初讀課文，了解大意。
1、自由輕聲讀課文，要求讀準難生字的字音。
2、指名分段試讀課文，重點要求讀準字音，讀通課文，評議，正音
賴寧、操場、一拐一拐、昨天、腳腫、連蹦帶跳
四、學習第1自然段。
1、指名讀第1自然段。
2、用自己的話說說“其他功課都很好，只有體育不太好”這句話的意思。[穿插理解“其他功課”、“不太好”]
3、教學有關字詞
賴：“束”加“負”，束的捺變成點。
寧：寶蓋頭，組詞：寧靜、安寧。
育：月字底，書空。
4、齊讀第1段。
5、賴寧體育成績不太好，那他事怎么做的呢?讀讀2-4段。
五、書寫指導。
賴：左右相等，靠緊。
育：上下結構，一橫最長。
老師范寫、講解，學生書寫3個。
體育課跑的教案篇6
活動目標：
1、運用“小擔架”練習兩人協(xié)調速度走、跑運球以及鉆等基本動作。
2、發(fā)展創(chuàng)造力、協(xié)調能力和合作能力。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調和靈活。
4、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
5、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。
6、培養(yǎng)機智、勇敢、靈活及遵守紀律的優(yōu)良品德和活潑開朗的性格。
7、感受運動的快樂，愉悅身心。
活動準備：
小擔架、皮球若干。
活動過程：
(一)熱身活動
幼兒兩人面對面手拉手，跟著老師進行相互上下甩手、舉手、晃動手臂、掌心對掌心推拉，以及踢腿、繞腳踝等熱身運動。
(二)嘗試“小擔架”的多種玩法
1、兩人一組練習抬擔架的基本方法。
2、游戲：運西瓜
以幫助農民伯伯運西瓜的情節(jié)，練習兩人合作協(xié)調速度走跑的運動技能。
3、游戲：過隧道
幼兒舉起小擔架成“隧道”練習手部力量和鉆的技能。
(三)放松運動
1、按要求收放好“小擔架”。
2、以集體合作的形式進行放松活動。
幼兒分小組豎排站好，后面幼兒給前面幼兒捏捏肩膀、捶捶背、拍拍腰;兩人面對面手拉手相互上下左右甩甩手等進行合作放松。
活動反思：
針對器械“小擔架”的特點，以及運動技能練習的目標，活動的各個環(huán)節(jié)以合作的形式進行的，特別是熱身運動和放松運動采取合作的方式，孩子喜歡，情緒也特別地快樂，而且運動的效果也很好;通過有一定情節(jié)的游戲，讓孩子進行運動技能的練習，孩子始終保持高漲的興趣，游戲的運動技能的練習在設計上能遵循循序漸進的學習過程。但在增加難度進行第二游戲前，應該小結第一游戲中技能練習存在的問題，要幫助孩子正確掌握練習技能的基本方法后，再進行下一個游戲。
另外，重視孩子體育常規(guī)的培養(yǎng)方面還是不夠，在競賽時，很多孩子出現(xiàn)犯規(guī)的情況。應該及時幫助孩子學會遵守規(guī)則，保證游戲的有秩序地進行。
幼兒園中班體育教案：過河
設計意圖：
體育活動室內有一根拔河用的繩子，這是當年為親子運動會購置的。孩子們對這根又粗又長的繩子很好奇，經常上前拉拉、摸摸。后來，我們將繩子放到操場上，孩子們開心極了，圍著繩子跳來跳去，創(chuàng)造了許多不同的玩法。根據(jù)中班幼兒活潑好動、樂意接受挑戰(zhàn)的特點，我們創(chuàng)設情境，利用繩子設計了體育活動“過河”，讓幼兒在運動和游戲中愉悅身心，鍛煉體能。
活動目標：
1.學習立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。
2.提高爬、跑、跳的能力，鍛煉體能，發(fā)展肢體動作的靈活性和協(xié)調性。
3.在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我。
活動準備：
1.大繩一根，鱷魚胸飾一個，平衡步道、沙包若干，筐一只。
2.活動前布置好場地。
活動過程：
一、小蝌蚪變變變
1.我們一起把繩子圍成一個大大的、圓圓的池塘，來做“小蝌蚪變變變”的游戲吧。
2.教師邊示范邊講解這一熱身運動的動作，幼兒觀察并跟隨教師模仿練習。動作如下：(1)身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動移動身體;(2)蝌蚪長出兩條后腿：身體趴在地上，用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動身體前進;(3)蝌蚪長出兩條前腿：四肢匍匐爬行;(4)變成青蛙起跳：模仿青蛙跳躍的動作，做全身運動。
二、青蛙跳田埂
1.現(xiàn)在小蝌蚪變成了青蛙。你們知道青蛙有什么本領嗎?青蛙不僅會唱歌，還會蹦蹦跳。大家一起來學學青蛙跳田埂。
2.教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等)，設置活動路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動難度。幼兒可選擇不同難度的場地進行練習。教師指導要點如下：
(1)要求幼兒從同一方向進行跳躍活動。起跳時，用力蹬地，向前上擺臂;落地時，屈腿全蹲，保持平衡。
(2)根據(jù)幼兒的活動情況變化難度，也可根據(jù)情況運用自己的肢體動作給幼兒增加難度。注意觀察個別能力較弱幼兒的活動情況，并給予適當?shù)墓膭詈蛶椭?/p>
(3)用塑料圈在活動場地邊做小池塘，請小青蛙自主掌控休息時間。(通過本環(huán)節(jié)，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠的動作方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。)
3.幼兒自由活動，教師巡回觀察，通過增加難度和語言指導(如“看看別人是怎么跳的”“怎樣跳才正確”“現(xiàn)在步道變寬了，你怎樣跳過去”等)，使幼兒的跳躍動作自然地由立定跳遠轉變?yōu)橹芸缣?。教師在活動中要注意觀察幼兒的活動量，適時集中請個別幼兒展示動作，并講解動作要領和安全保護知識，在重點部分示范動作并帶領幼兒集體練習。
三、青蛙過小河
1.青蛙越長越大，本領也越來越大。對面田里有許多害蟲，現(xiàn)在青蛙要跳過這條小河去捕捉害蟲。這條河有的地方寬，有的地方窄，你們看看能從哪里跳過去。如果游來了鱷魚，你敢不敢從鱷魚身上跳過去?
2.教師將繩子在地上對折圍成一條寬窄不等的小河，讓幼兒根據(jù)自己的活動能力跳過小河，鞏固前面游戲中掌握的動作方法，并利用所學動作完成一定的目標，進一步鍛煉體能。
第一次活動：幼兒自由跳過小河，教師引導幼兒看看自己能跳過多寬的河面，是用什么方法跳過去的。要求注意安全，避免沖撞。
第二次活動：教師通過增設下雨、河面變寬等情景，提高跳小河的難度。幼兒分散活動，教師巡回觀察，注意指導個別能力較弱的幼兒大膽嘗試。
第三次活動：教師胸前貼上鱷魚圖片做鱷魚，雙膝微屈仰臥河中，幼兒依次跳過河捉到害蟲，再從鱷魚身上跳回來，將害蟲放到指定的筐里。
3.幼兒依次游戲，教師根據(jù)幼兒的能力，通過改變自己膝蓋的高度來調節(jié)幼兒跳躍的難度。
四、青蛙回池塘
1. 今天所有的青蛙都很能干，學會了立定跳遠和助跑跨跳，跳田埂，過小河，捉害蟲，掌握了很多本領。大家累了吧，我們再把繩子圍成池塘，休息休息吧。
2.小青蛙在音樂伴奏下在池塘里游一游，用繩子模擬水波晃動，并相互拍腿放松，休息嬉戲。
3.簡單點評活動情況，表揚幼兒的勇敢。
4.師幼收拾場地，結束活動。
評析：
王老師是一個男教師，他結合中班幼兒體育鍛煉的目標要求，創(chuàng)設游戲情境，注重幼兒爬、跑、跳等運動技能和體能的培養(yǎng)，重點練習立定跳遠和助跑跨跳。在整個活動中，幼兒始終興趣盎然，自主參與，取得了非常好的效果。該活動體現(xiàn)了以下幾個特點：
1、情境性和游戲性
整個活動由系列連貫的情景游戲組成：小蝌蚪在池塘里變變變――青蛙跳田埂――青蛙過小河――青蛙回池塘。動態(tài)變化的情境能激活幼兒的學習興趣，調動其原有經驗，挑戰(zhàn)幼兒的新經驗和學習的愿望。把長繩圈起來變成池塘，讓幼兒到池塘里做“小蝌蚪變變變”的游戲;把繩子拉成一個長圓變成一條小河，讓幼兒學習跨跳過“小河”;用平衡步道作田埂，自己仰臥在河里做鱷魚等，增強了幼兒參與活動的興趣和情趣。
2、差異性和挑戰(zhàn)性
每個幼兒在發(fā)展過程中是存在差異的，王老師在組織教學時特別注重幼兒的發(fā)展差異，并據(jù)此確定了活動的目標層次和遞進策略。如教師用平衡步道作田埂設置活動路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動的難度和挑戰(zhàn)性，讓幼兒自由選擇不同難度的場地進行練習。從活動情況來看，全體幼兒基本掌握了立定跳遠的方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。又如，教師將繩子對折圍成一條寬窄不同的小河，讓幼兒根據(jù)自己的能力循序漸進地練習跳小河。第一次，讓幼兒自由跳;第二次，讓幼兒增加寬度跳;第三次，讓幼兒增加高度和障礙跳，富有挑戰(zhàn)性的活動把幼兒的學習推向了高潮。
3、自主性和有效性
該活動組織環(huán)環(huán)緊扣、層層遞進。教師用簡單的道具創(chuàng)設動態(tài)的情境，把有挑戰(zhàn)性的活動練習置于有趣的游戲情境中，使幼兒主動參與，釋放出巨大的學習潛能，表現(xiàn)出自主學習、勇于挑戰(zhàn)的精神。在活動中，教師還有意通過穿插輪流活動和讓幼兒間隔休息的方式來調節(jié)運動量。適宜的練習密度、梯度，小青蛙的角色體驗帶來的興趣和情趣，使活動有序、高效，達成了鍛煉體能和發(fā)展動作技能的目標要求。
現(xiàn)在的獨生子女都是父母的掌上明珠，家長望子成龍、盼女成鳳心切，在家庭育兒上出現(xiàn)重智育輕體育、重保育輕鍛煉的現(xiàn)象，再加上部分家庭住在高樓，獨門獨戶，因此幼兒戶外活動的時間很少，普遍缺乏鍛煉
幼兒園中班體育公開課教案《給小動物送食物》
設計意圖：
現(xiàn)在的獨生子女都是父母的掌上明珠，家長望子成龍、盼女成鳳心切，在家庭育兒上出現(xiàn)重智育輕體育、重保育輕鍛煉的現(xiàn)象，再加上部分家庭住在高樓，獨門獨戶，因此幼兒戶外活動的時間很少，普遍缺乏鍛煉。本次活動根據(jù)中班幼兒年齡特點和本班幼兒發(fā)展特點而設計。不但讓孩子在游戲中學會關心愛護他人，也達到了鍛煉的目的，還培養(yǎng)了孩子勇敢、不怕困難、堅持到底的意志品質等。
活動目標：
1、能夠聽口令，準確找出終點小動物最愛吃的食物，并繞過障礙跑向終點給小動物送食物。
2、熟悉生活中常見的小兔、小猴等動物的生活習性。
3、培養(yǎng)勇敢愛護關心小動物的情感。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
5、促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調性和靈活性。
活動準備：
1、用紙盒瓶子制成兔子、小猴、小狗等動物形象。
2、不同質地的紙做成桃子、胡蘿卜、骨頭等。
3、設置好有障礙的跑道。
活動過程：
一、熱身運動：
模仿小動物走路。
幼兒圍著教師站一個圈，教師說高個進來，孩子們踮起腳尖走向圈內;教師說小個子進來，孩子們蹲著走向圈內;教師說小烏龜進來，孩子們匍匐進來;教師說小鴨進來，孩子們模仿小鴨走進圈內;教師說小兔進來，孩子們學小兔跳進來。
二、情景游戲。
1、情境導入，引起幼兒興趣。
師：冬天到了，一些動物都準備好足夠的食物過冬了?？墒牵袔字恍游镆驗樨澩鎯和洔蕚涫澄锪?，它們肚子餓了，怎么辦呢?
幼兒積極討論，教師引導幼兒說出可以給小動物送食物。
2、介紹玩法和游戲規(guī)則。
師：小朋友們說得真好。我們一起來幫助它們，去給它們送食物?？墒侨バ游锛业穆飞嫌泻芏嗾系K，我們要勇敢地繞過障礙，把小動物愛吃的食物送到小動物的家。
(1)請個別幼兒試一試。(提醒幼兒注意，不要送錯了，小狗愛吃骨頭，要把骨頭送到小狗家。而且過河時要踩在石板上，不能掉進河里。)
(2)請兩個孩子來比一比，看誰送的又快又好。
3、給小動物送食物。
將幼兒分成兩組進行游戲，看哪一組又快又好。(提醒幼兒注意安全。)
三、結束活動。
師：今天我們幫助了那么多小動物，給他們送去了愛吃的食物，小動物們可感謝我們了，還邀請我們下次去做客呢!
教學反思：
回顧準備這一次公開課的經歷，我感覺收獲很大。對幼兒教學有了一些更深的體會，對課堂的駕馭有了更多的體驗，對一些看似傳統(tǒng)的教法也有了新的認識。
大班健康《歡樂時光》
▲活動目標：
1. 促進幼兒大肌肉動作發(fā)展;
2. 提高幼兒的反應能力;
3. 增強幼兒團隊合作意識培養(yǎng);
4. 體驗在集體運動中的快樂;
5. 讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣;
6. 培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。
▲活動準備：
皮球1個、長的紅布4條、遙控汽車1輛。
▲活動過程:
※(一)游戲：看誰變得快
教師將紅布舉過頭頂，幼兒站立紅布下，完成下列動作：
● 及時調整步伐跟隨紅布左右移動方位變化;
● 及時調整步伐跟隨紅布上下移動方位變化。
※(二)游戲：球兒滾滾
幼兒站立于紅布兩側拉起紅布形成通道，并互相協(xié)作完成下列動作：
● 教師將球快速滾動過紅布，提示幼兒將紅布拉開并保持平整;
● 教師將球放置于紅布一側，提示幼兒利用站立姿勢的變化，將球滾動到另一側;
● 教師進一步提升難度，在紅布上開遙控汽車。
※(三)游戲：跨越彩虹
幼兒站立于紅布一側：若干幼兒拉起紅布形成四條橫向通道，并互相協(xié)作完成下列動作：
● 在紅布上跑動
● 在紅布上爬行
※(四)游戲：舞龍
幼兒將紅布至于頭頂，并用手臂拉開，形成長龍，并在教師的引導下完成：
● 直線走
● 曲線走
● 變速走
● 轉向走或跑
(五)放松游戲：同心協(xié)力
● 幼兒排成一列橫隊，手持紅布按節(jié)奏前進
課后反思：
在活動中，主要是引導幼兒學習跨跳、鉆爬的`動作技能，我們努力為孩子們創(chuàng)造條件，給他們提供了廣闊的活動空間。組織和幫助他們投入到活動中。孩子們不僅能充分發(fā)揮自己的思維能力、觀察力，而且發(fā)展了動作的協(xié)調性和敏捷性，體驗到了成功的快樂。
目標明確又興趣盎然，在老師一個又一個更高的要求下不斷小結和提高匍匐前進的技能，很快掌握了本節(jié)課的重點，這個難點在不知不覺的情況下突破了。孩子們要通過各種障礙物才能到達投擲點，這個挑戰(zhàn)不太容易可又能夠做得到，所以孩子們全身心的投入到了游戲中，體驗了成功的快樂。
體育課跑的教案篇7
teaching aim：
1、學生知道踢、拐毽子的術語和踢毽子的動作要點。
2、學會踢毽子的動作要領和練習方法，并有連續(xù)踢毽的能力。
3、發(fā)展學生的空間感知能力和協(xié)調能力。
4、通過小游戲《別迷失方向》的練習，提高辨別方位能力，發(fā)展注意力，觀察力和思維敏捷，動作快速的反應能力。
teaching content：
1、用不同的方法進行踢毽子。
2、小游戲《別迷失方向》
key basic knowledge：
1、學生知道踢毽子的動作要點和練習方法 。
2、fall in:集合 at ease:稍息 attention:立正eyes right:向右看
eyes front:向前看close：靠攏count off 報數(shù)
3、發(fā)展學生的協(xié)調性，培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。
一、開始部分
課堂常規(guī)：
1、體育委員整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習生。
2、宣布課的內容和任務。
3、隊列隊形練習---稍息、立正、向右看齊、齊步走---立定、左（右）轉彎走
二、準備活動
1、熱身跑：我們是一條大長繩教師：組織生成一路縱隊，在前面領跑，路線猶如蛇行。學生：按照師的要求調整隊形，進行蛇行跑。2、徒手操六節(jié)4×8拍（四列體操橫隊）
擴胸運動、振臂運動、體側運動、俯背運動、弓步壓腿運動、活動手腕腳踝運動
要求：動作準確，整齊劃一。
教法：
1、教師語言要清晰
2、講解課堂要求任務
3、教師帶領學生一起做準備活動，調動起學生的積極性
4、師生一同練習
組織：
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
學法：
1、學生站成四列橫隊
2、學生和老師一起做準備活動
3、學生認真聽講看示范
4、學生精神飽滿
三、基本部分
（1）毽子的基本踢法：
1、盤踢（足內側踢）
動作說明：用兩足內側互相踢毽，膝關節(jié)向外展，髖關節(jié)、膝關節(jié)放松，踝關節(jié)發(fā)力，小腿向上擺動用足內側將毽子踢起。
2、磕踢：（膝蓋部分）
動作說明：用兩腿膝蓋互換將毽子磕起（撞起），髖關節(jié)放松，膝關節(jié)發(fā)力，小腿放下垂，足尖稍指地，大腿不能外張或里扣。
3、拐踢：（足外側踢）
動作說明：用足外側踢毽，大腿放松，小腿向體后側上方擺動，勾腳尖，踝關節(jié)發(fā)力將毽子踢起，，踢毽時大腿不要擺到體前，小腿向體后側上方擺動不要過高。
4、崩踢：（足尖部踢）
動作說明：用足尖的外三趾部分踢毽，大腿稍抬，小腿向正上方擺動，髖關節(jié)、膝關節(jié)放松，踝關節(jié)發(fā)力，踢毽的一剎那，足尖外三趾向上勾起。
以上四種踢法，是毽子的基本踢法，都要進行專門練習，不有偏度。所以初學者不要急于求成的學花樣，，而要把基本踢法練好，為以后的踢高打下扎實的基礎。
重點：使學生知道踢毽子的動作要領、方法；以及知道踢毽子的名稱。并有連續(xù)踢毽子的能力。
組織形式：散點教學
（2）小游戲《別迷失方向》
游戲方法：學生分成四隊，各成一列橫隊。出一引導人（可由排頭開始），站在隊前3~4米正中位置。
游戲開始，引導人原地雙腳有節(jié)奏地輕跳并一字一拍地發(fā)出指令：“前，后，左，右，向x，轉”。隨后大家按照引導人指定的方向轉動。方向錯了的人失去1分。然后大家還原向前的方向，游戲重新開始。引導人發(fā)令3次，然后依次輪換引導人，每人輪做一次，失分最少的隊為優(yōu)勝者。
游戲規(guī)則：1、轉錯方向的學生不得改動；
2、引導人口令不清楚與動作節(jié)奏不合拍，失1分。
組織形式：教師可作引導人參加各族游戲活動，或組織全班做整體游戲，但應以學生個人或分組練習為主。
四、結束部分
1、放松 模仿氣球運動（師生一起做“氣球”大了，“氣球”小了，“氣球”沒氣了的放松運動）
2、引導學生，師生共同總結
3、下課，師生再見
4、組織學生回收器材
教具準備：
錄音機、毽子、獎勵小紅花若干
體育課跑的教案篇8
活動目標
1.能鉆過60~70厘米高的障礙物，并樂意鉆來鉆去。
2.能聽指令做游戲，遵守游戲規(guī)則。
3.讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
4.鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調和靈活。
活動準備
1.60~70厘米高的拱形門或者鉆圈若干，沙包若干，貓頭飾一個。
2.游戲音樂。
活動過程
1.游戲——小老鼠鉆洞。
(1)幼兒扮小老鼠，教師扮鼠媽媽帶領“小老鼠”練習鉆圈的動作。
(2)幼兒展示自己鉆圈的方法。
(3)教師小結鉆的動作要領：雙膝彎彎，腰彎彎，低著頭兒鉆鉆鉆。
(4)引導幼兒去鉆多個“洞”反復練習鉆的動作技巧。
2.游戲——貓和老鼠。
(1)將鉆圈圍成一個大圓圈，“小老鼠”站在圈里，圈外放若干“糧食”(沙包)，教師扮貓，在圈外做睡覺動作。
(2)游戲開始，“小老鼠”鉆圈出來搬糧食(一次只能搬一袋)，再鉆圈回到大圈內。提醒幼兒動作要輕，不要驚動“大花貓”?！按蠡ㄘ垺薄斑鬟鬟鳌保酒饋碜ァ靶±鲜蟆?，“小老鼠”要趕緊鉆回到大圈里。
3.放松游戲——小老鼠吹氣球。
教師和幼兒手拉手圍成一個大圓圈，說兒歌,：小老鼠，吹氣球，吹了一個大氣球，呼呼呼，呼呼呼，嘭!所有幼兒松開手蹲在地上或者坐在地上。
