職場心理心得8篇

時間:2024-06-02 作者:Surplus 心得體會

每一個心得體會都是我們在學(xué)業(yè)上的重要收獲和成果,認(rèn)真寫心得體會可以增強我們的學(xué)習(xí)自信心,讓我們更加勇敢地面對學(xué)習(xí)挑戰(zhàn),下面是范文社小編為您分享的職場心理心得8篇,感謝您的參閱。

職場心理心得8篇

職場心理心得篇1

當(dāng)前各行各業(yè)不少人感到職場壓力大,心理難以承受。要想成為成功的職場人,最重要的一點就是要學(xué)會在工作中時刻保持良好的職業(yè)心態(tài)。

第一步好奇觀世界

在工作中保持一顆求知的好奇心,不僅能收獲知識,同時也能幫助緩解壓力,在好奇心的陪伴下,體會工作的樂趣。某外資企業(yè)資深人力資源經(jīng)理徐晃表示:我們在選擇一位員工時,不僅僅注重他的文憑和能力,更在乎他本身所具有的一些特質(zhì)。因此,通常我們會在面試過程中設(shè)置一些開放性考題,以考察應(yīng)聘者的應(yīng)變能力以及探究行為。徐經(jīng)理同時表示,之所以將好奇心作為考核標(biāo)準(zhǔn)的一部分,是因為好奇心會引領(lǐng)他們發(fā)現(xiàn)新的商機(jī),同時也會感染其周邊的同事,全身心地投入工作。

第二步激情待工作

保持好奇心,樹立合理的人生目標(biāo),就會對工作產(chǎn)生激情。很多公司建設(shè)團(tuán)隊時并不單一地強調(diào)個人技術(shù),而是更看重團(tuán)隊成員對待工作時所表現(xiàn)出的激情。張?zhí)祢準(zhǔn)且患宜綘I廣告公司的設(shè)計總監(jiān),他坦言,對于應(yīng)聘者,他們更多觀察他的小處,觀察“非商業(yè)性”的片刻,而不是正襟危坐談?wù)撀毼槐旧淼募夹g(shù),因為設(shè)計作品的優(yōu)劣完全取決于創(chuàng)意的高低,這就要求設(shè)計師們具備不被任何束縛的激情和對設(shè)計工作的投入和熱愛。

第三步誠實得人緣

很多人都喜歡和誠實的人打交道,卻常常忘記檢討自己是否誠實。說話躲躲閃閃,做人畏畏縮縮,希望別人欣賞自己,卻違心地嫉妒他人,就是內(nèi)心不誠實的體現(xiàn)。剛進(jìn)職場不久卻頗得人緣的微微講到:誠實在與人的交往過程中很重要,對于上級交代的工作要誠實地面對,自己會就是會,不會就是不會,當(dāng)遇到困惑時一定要向前輩討教,千萬不要自作聰明,不懂裝懂。同時,在與同事的交談中,也要誠實地對待對方,坦誠地表達(dá)自己的意見或者建議,自然就能結(jié)交到很多好朋友。

第四步團(tuán)隊齊合作

獨善其身,真正健康的心態(tài)也應(yīng)該包含合作。團(tuán)隊合作的力量一旦被開發(fā),其所具有的潛能將無可估量。團(tuán)隊合作往往能激發(fā)出個體不可思議的潛力,集體協(xié)作得出的成果往往能超過成員個人業(yè)績的總和。合作精神通常是企業(yè)招聘過程中比較重視的.一環(huán),它比較強調(diào)個人的協(xié)調(diào)能力,組織、帶動和融入團(tuán)隊的意識,以及個人的妥協(xié)能力。

職場心理心得篇2

職業(yè)化心態(tài)即為人對事業(yè)、工作中應(yīng)保持的心態(tài)。通過培訓(xùn),我認(rèn)為職業(yè)化心態(tài)是:具備積極向上、熱情、對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、不斷提升完善自我的心態(tài)。通過培訓(xùn)我感觸較深的是:

一、強烈的企圖心

我理解為人要有自己明確的生活工作目標(biāo),我們的行為都是以此為導(dǎo)向的。我們在工作中應(yīng)設(shè)定明確的具體的工作目標(biāo),只有具體的符合實際的工作目標(biāo),才能確定具體的工作內(nèi)容,我們的工作才會有明確的目的性。工作才會有動力。作為門店應(yīng)確定銷售目標(biāo),銷售是謀取利潤的基礎(chǔ),開店是用來賺錢的,盈利是門店生存的意義。我們只有根據(jù)門店的實際情況具體分析,制定想要達(dá)成的銷售目標(biāo),找出達(dá)成目標(biāo)的方法、手段,才能進(jìn)行實施,目標(biāo)方能達(dá)成。

二、生命的質(zhì)量取決于你的心態(tài)

心態(tài)改變,命運就會改變。心態(tài)也就是對生活,工作等的態(tài)度。積極的心態(tài)能帶動周邊的人,積極快樂是可以傳染的。作為一名值班經(jīng)理,要想每個員工都能積極熱情地工作,那么就需要一名積極熱情的人,用心對人、用心做事,才能帶動大家,方能贏得大家的'信賴,工作才能順暢的進(jìn)行。也就是說一名值班經(jīng)理要有感染力,要身體力行的帶動員工進(jìn)行工作。

三,熱愛學(xué)習(xí),更新知識

這是信息、知識競爭的時代,要想贏得員工的信賴與支持,僅有積極的心態(tài)是不夠的,還需要淵博的知識。這個競爭的社會,不進(jìn)步就等于倒退,不熱愛學(xué)習(xí),將會被淘汰,在今后的生活中,要不斷的學(xué)習(xí),充實自己。

四、主動出擊,堅持不懈,絕不放棄

在我們的生活工作中,一定會遇到很多難題,很多的挫折,在這個時代會有危機(jī),會有潛在的威脅,這就需要我們有敏銳的洞察力,面對困難主動出擊,堅持不懈,直至攻克難關(guān)。在這個時代不能做到主動出擊,那么就有可能被對手擊垮。在工作中一定要有這種精神面,決不放棄。

通過這次培訓(xùn),讓我聯(lián)想到了職業(yè)化團(tuán)隊。我們所有的漱玉平民人,應(yīng)該有共同的奮斗目標(biāo),應(yīng)有為此目標(biāo)堅持不懈努力的力量,要成為一支職業(yè)化團(tuán)隊,我們的力量將是無窮的!可是我們現(xiàn)在做到了嗎?我們每個人都有這份力量嗎?這是我們需要思考解決的問題。讓所有人看到自己的希望,讓每個人的個人理想得以實現(xiàn),那么我們漱玉平民的宏偉目標(biāo)將會實現(xiàn)!因為每個人都渴望美好的生活,都希望自己能走得更高,走得更遠(yuǎn)。

我會在今后的工作中盡我所能努力打造門店的職業(yè)化團(tuán)隊,我將盡我所能完成每位員工的理想,為完成公司的目標(biāo)貢獻(xiàn)我的力量!相信自己,相信我們,相信我們漱玉平民一定會打造成中國醫(yī)藥行業(yè)的航母!

職場心理心得篇3

通過上次的陽光心態(tài)學(xué)習(xí),收獲很大,心靈上受到一次深刻的教育和洗禮,世界觀、人生觀、價值觀、利益觀都有了全新的認(rèn)識和轉(zhuǎn)變,對待工作、對待人生、對待未來,乃至對待每一件小事上,都能夠擺正自己的位置,端正自己的態(tài)度,真正用一種“陽光心態(tài)”去對待。

我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài),是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好,人際關(guān)系正常,適應(yīng)環(huán)境,力所能及改變環(huán)境,人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚,自信而又親和,我們講和諧,不僅要力求人與人和諧,人與自然和諧,還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界?!眳蔷S庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論,正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài),營造知足、感恩、樂觀開朗的心理,樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度,通過個人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會和諧的一把鑰匙。

當(dāng)今社會有種怪現(xiàn)象:我們的財富在增加,但滿意感在下降;擁有的財富越來越多,但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,但是深入的交流越來越少;我們認(rèn)識的人越來越多,但是真誠的朋友越來越少;房子越來越大,里邊的人越來越少;精美的房子越來越多,破碎的家庭也越來越多;道路越來越寬,但我們的視野越來越窄;樓房越來越高,但我們的心胸越來越窄;我們渴望了解外星人,卻不想了解身邊的人;我們可以參與的活動越來越多,但是享受的快樂越來越少;我們的支出在增加,但是我們的獲得在減少;我們的藥物在增加,但是我們的健康水平在下降;我們的收入在增加,但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加,但是我們的空間在減少。

心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同,而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運,心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè),改變我們的人生。

職場心理心得篇4

在北部新區(qū)中小學(xué)教師全員培訓(xùn)中,吳維庫老師所講的“陽光心態(tài)”給人感觸頗深。陽光心態(tài)是一種高效而滿意的、持續(xù)不斷的健康心理狀態(tài)。心態(tài)影響人生。有什么樣的心態(tài),就會有什么樣的人生。想要擁有美好的人生,就要先從調(diào)整心態(tài)開始。就像吳維庫老師說的:“你內(nèi)心如果是一團(tuán)火,才能釋放出光和熱,你內(nèi)心如果是一塊冰,就是化了也還是零度?!?/p>

在我們生活或工作中,經(jīng)常會遇到各種麻煩和困擾:工作環(huán)境不稱心,事情處理不公平,經(jīng)濟(jì)條件不寬裕,期望中的事情落空等等。對這類事情,如能持積極心態(tài),心里就會想得開,心胸也就會豁達(dá),就能妥善對待、處理好這些事情,工作順利,心情舒暢,負(fù)面情緒退一步海闊天空。一個人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定,心態(tài)決定命運,我們的心可以造“快樂的天使”,也可以造“陰險的魔鬼”。

如果你把別人看成是陰險,你就生活在“悲哀”里;如果你把別人看成是快樂的天使,你就生活在“愉快”里。怎么才能塑造快樂的天使呢?要學(xué)會感恩、知足、達(dá)觀、欣賞、給予、寬容。無論是正面的還是負(fù)面的影響都有兩面性,吳維庫老師有句話“是好是壞還不知道呢?”

如同伊斯特林悖論那樣,我們的財富在增加,但滿意感在下降;我們擁有的財富越來越多,但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,但是深入的交流越來越少;我們認(rèn)識的人越來越多,但是真誠的朋友越來越少;房子越來越大,里邊的人越來越少;精美的房子越來越多,破碎的家庭也越來越多;道路越來越寬,但我們的視野越來越窄;樓房越來越高,但我們的心胸越來越窄;我們渴望了解外星人,卻不想了解身邊的人;我們可以參與的活動越來越多,但是享受的快樂越來越少;我們的支出在增加,但是我們的獲得在減少;我們的藥物在增加,但是我們的健康水平在下降;我們的收入在增加,但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加,但是我們的空間在減少。因此,我們要做的,就是學(xué)會如何讓充滿陽光的心態(tài)來溫暖這“精神沙漠化”的世界。

在漫長的人生旅途上,苦難并不可怕,遭遇挫折也無需擔(dān)憂。只要堅定心中的信念,我們的人生旅途就會多一些美景,多一些快樂。所以,要擁有陽光心態(tài),要擁有一顆平和的心和一份超越世俗的恬靜;微笑面對生活,不要抱怨生活給予我們太多的磨難,也不要抱怨生活中有太多的曲折和存在著不公平、不公正。面對壓力和挫折,要把握自我,不可怨天尤人,也不可滿腹牢騷。

我們的人生就是一趟旅行,途中會遇到風(fēng)雨,也會看到鮮花爛漫的美景。所以,不要讓自己的內(nèi)心被灰塵說覆蓋,而要讓自己的內(nèi)心充滿陽光。要知道,心態(tài)陽光,人生美好。堅信吳維庫老師告訴我們的“快樂在路上”。

職場心理心得篇5

職場如戰(zhàn)場,很多人在里面絞盡腦汁、費盡心智,既要迎合領(lǐng)導(dǎo)的意圖,又要搞好同事關(guān)系,因此往往需要學(xué)習(xí)一些職場之術(shù),其實孔夫子早在兩千多年前的《論語》中就已經(jīng)教給了我們許多的道理,這些在今天的職場中同樣適用。

一、小不忍則亂大謀

"小不忍則亂大謀",這句話在民間極為流行,甚至成為一些人用以告誡自己的座右銘。、的人,不應(yīng)斤斤計較,更不應(yīng)在小事上糾纏不清,而應(yīng)有開闊的胸襟和遠(yuǎn)大的抱負(fù)。只有如此,才能成就大事,從而實現(xiàn)。在職場中,往往有很多表面上看起來是吃虧的事情,比如工作的調(diào)動,環(huán)境的變遷等等。面對這些事情,我們應(yīng)該做到能夠泰然處之,"小不忍則亂大謀",心胸開闊,目光放遠(yuǎn)一些??催@些事情對自己的長遠(yuǎn)發(fā)展是否有利,而不去做匹夫之勇。

二、重物之,必察焉;眾好之,必察焉

這句話含有兩方面的意思,一是說明了決不人云亦云,不隨波逐流,不因眾人的是非標(biāo)準(zhǔn)影響自己的判斷。要經(jīng)過自己的獨立思考和理性的判斷,然后作出結(jié)論;二是一個人的好與壞不是絕對的,在不同的形勢、不同的人們心目中,往往會有很大的差別,所以應(yīng)該用自己的標(biāo)準(zhǔn)去評判他。_往往欣賞的是、有主見的年輕人,這樣的人才能獨當(dāng)一面,今后才能有更好的發(fā)展。

三、工欲善其事,必先利其器

"磨刀不誤砍柴工"的道理早已被人們所熟知。在職場中,要想謀取一個更好的職位,你必須事先做充分的準(zhǔn)備,把自己各方面的能力鍛煉好,只待時機(jī)一到,馬上就能擔(dān)當(dāng)重任,而且還要做得很出色。"機(jī)遇只青睞有準(zhǔn)備的人。"

四、人無遠(yuǎn)慮,必有近憂

身處這個信息時代,社會工作的一個特點就是各種節(jié)奏很快,知識體系和技術(shù)的更新速度之快,要求我們不斷地學(xué)習(xí)新的東西,按時"充電"。即使身處一個比較安逸的環(huán)境,也應(yīng)該"居安思危",考慮以后形勢的變動對自身發(fā)展的影響。如果不思進(jìn)取、得過且過的話,總有一天會被淘汰。

五、躬自厚而薄責(zé)于人,則遠(yuǎn)怨矣

人與人相處難免會有各種矛盾與糾紛,為人處事應(yīng)該多替他人考慮,多從他人的角度看待問題。所以,一旦發(fā)生了矛盾,應(yīng)該多做自我批評,而不能一味指責(zé)他人的不是。責(zé)己嚴(yán),待人寬,這是保持良好、和諧的人際關(guān)系所不可缺少的原則。職場中人與人相處并不像有些人說的全都是爾虞我詐、欺上瞞下,很多時候還是需要真誠相處的。同事之間產(chǎn)生了矛盾,不要針鋒相對、一味地去挑對方的毛病,那樣只會同事之間的,無利于職場和睦。首先應(yīng)該檢討自我一下,自己是否有什么過錯,是否對對方產(chǎn)生了傷害,站在他的立場上審視自己。,少一些責(zé)難,對人對己都是有益的。

六、中庸之為德也,其至矣乎

中庸是孔子和儒家的重要思想,尤其作為一種道德觀念,是孔子和儒家尤為提倡的。中庸屬于道德行為的評價問題,也是一種德行,而且是最高的德行。宋儒說,不偏不倚謂之中,平常謂庸。中庸就是不偏不倚的平常的道理。中庸又被理解為"中道","中道"就是不偏于對立雙方的任何一方,使雙方保持均衡狀態(tài);中庸還可以稱為"中行","中行"是說人的舉止、德行都不偏于任何一方,對立的雙方互相牽制,互相補充??傊?,中庸是一種折衷調(diào)和的思想。

中庸之道與沒有原則、人云亦云不同,這是一種必要的協(xié)調(diào)必不可少的關(guān)系。在職場中很多時候往往需要這種為人處世的,因為職場也是一個,如果一味地講究個性,沒有團(tuán)體合作意識,會搞得一團(tuán)糟,也不利于集體的發(fā)展。因此,在不違背原則的情況下,保持一個中庸之道,確實在是明智之舉。

職場心理心得篇6

人在這個世界上,會做很多違背自己意愿的事情。而在大多數(shù)時候,我們都在不知不覺中適應(yīng)別人的要求,從事自己不喜歡的工作,生活在憎惡的環(huán)境里做著“人在江湖,身不由己”的事情,雖然你盡力想去擺脫,可現(xiàn)實總讓你沒辦法擺脫“心理魔鬼”的俘虜。如果當(dāng)那樣惡劣憂郁的情緒襲來時,你能主動掌握方寸地控制它,還是能夠自由擺脫心理上的束縛的。

完美主義型俘虜

典型語言:“不知道別人會怎么想,這樣行嗎?”

29歲的服務(wù)部經(jīng)理海峰的經(jīng)歷是,當(dāng)他第一次準(zhǔn)備做公開演示的時候,他總是反復(fù)地設(shè)想著最細(xì)小的情節(jié),如他的形象、發(fā)音、語音語調(diào)會給別人怎樣的視覺欣賞是否記住了為此準(zhǔn)備了數(shù)天的powerpoint的操作,是否會在走上臺時腳下絆人等。結(jié)局也是可想而知了,海峰在公開演示會的前夜一宿沒睡,因為他把問題想得太過復(fù)雜了,演出現(xiàn)場又因為太在乎別人的反應(yīng),臺下稍有風(fēng)吹草動他就緊張不安,精心準(zhǔn)備的材料都沒派上用場,結(jié)果糟透了。

心理點評:其實有很多人都是這樣的,我們總是以為把問題或是困難盡量想得面面俱到,就能使我們的工作更加完美,但事實卻并非如此,而且介意別人怎么看的情況多見于心理不成熟的人?!拔叶嗾f話別人就會認(rèn)為我愛出風(fēng)頭”、“我做那件事,別人會嘲笑我”……這種力求完美的想法使之成為“別人”思維的俘虜。大部分人還會去傾聽不夠資格的人的忠告,甚至于嚴(yán)重影響他們的創(chuàng)造力。

修正措施:

1、如果你在贏得他人賞識之后能感覺到快樂,不妨盡力去迎合他的思想。否則你就應(yīng)該按自己的方式去生活。

2、理智地面對別人的另眼相看、批評指責(zé),因為職位越高,被人當(dāng)作閑談對象的機(jī)會也越多,被批評的機(jī)會也越多。

3、與敢作敢為、樂于助人、志同道合的人做朋友。

4,人人都有“難念的經(jīng)”。都有不少的問題需要去應(yīng)付,你如此,別人也如此。

缺乏自我型俘虜

典型語言:“我怎么那樣倒霉呀?我想一輩子都沒機(jī)會轉(zhuǎn)運了?!?/p>

34歲的會計安佳近來發(fā)現(xiàn),她無法克制自己,對一些雞毛蒜皮的小事大發(fā)雷霆。自從上個月同事珊妮升職后,她的情緒一直陷入低谷。自己的工齡比珊妮長,論業(yè)績也很突出,為什么就沒有升職加薪?安佳已經(jīng)失去成功的信心,她想自己可能一輩子都沒有機(jī)會轉(zhuǎn)運,因此愈發(fā)焦慮。她開始對任何事都無法容忍,比如在銀行柜臺前排長隊,飯店里緩慢的上菜速度或是在打了一半時手機(jī)突然沒電了。更糟糕的是甚至在事情發(fā)生過很久以后,她還一直耿耿于懷。所有倒霉的事情連串地降臨到她的頭上,她覺得自己簡直就是天底下最不幸的`人了。

心理點評:這種類型的心理魔鬼缺乏自我意識,認(rèn)為自己很渺小,無法真正看清自己。他們經(jīng)常抱怨“我沒有好機(jī)會”、“我將會失敗”、“周圍的人都在跟我作對”、“領(lǐng)導(dǎo)沒有看重我”其實思考本身就能左右事情發(fā)展,當(dāng)一個人想要怎樣時他就真會變成那樣。想要戒煙的人如果告訴自己“我無法戒煙”,那么他永遠(yuǎn)也戒不了煙。所以現(xiàn)在需要思想先有所轉(zhuǎn)變才行。

修正措施:

1、過眼就忘是消除暴躁情緒的最重要的一步。我們在一些小事上的挫折感和沮喪感通常源自我們企圖完全掌控自己生活的期望。

2、經(jīng)常使用良好的、積極的、建設(shè)性的語匯暗示自己,就會增強自信心。平時盡量從“為什么能做到”方面著想,而不應(yīng)圍繞“為什么無法做到”打轉(zhuǎn)。

3、腦子里經(jīng)常想著“我將要成功”、“我是一位勝利者”,這會增強必勝的信念,并努力尋找各種有助于成功的方法。

聽天由命型俘虜

典型語言:“我這把年紀(jì)不行了,還是安份些好?!?/p>

30歲的人事主管燕清生完孩子后及時回到了單位,因為選擇了工作而不能在家里陪寶寶她愧疚不已。每天工作常常走神,終于由于一次將人事檔案丟失一份,被上司以“上了歲數(shù)的女人記憶力都差嗎?”之類的話一通訓(xùn)斥,沒想到從此燕清的思想?yún)s愈發(fā)變得松懈。之前她對工作很狂熱,有工作狂的特質(zhì),但現(xiàn)在老擔(dān)心孩子的情況,她想孩子在家沒有自己的陪伴肯定會受苦。于是燕清就夾在工作和家庭之間的橫木中進(jìn)退兩難她既沒有完全辭職,也沒有完全兼顧家事,反正她現(xiàn)在的狀態(tài)就是聽天由命。

心理點評:這種心理魔鬼通常認(rèn)為在某一年齡階段時就應(yīng)當(dāng)做某事情自己錯過一個很好的機(jī)會,現(xiàn)在也懶得奮斗了。比如,有的認(rèn)為自己26歲已經(jīng)太大了無法再進(jìn)大學(xué)深造;有的認(rèn)為自己40歲了,無法再結(jié)婚。其實風(fēng)險是一種客觀存在,人類生存、發(fā)展,就是一個不斷奮斗、不斷消除不安全感的過程。

修正措施:

1、不要理會年齡的限制,并從生活中尋找鮮活的榜樣。

2、不能茍且偷安。要有計劃、有步驟地向著自己的理想努力。

3、使生活變得豐富多彩、有聲有色。

4、因為有風(fēng)險才會有攀登,有困難才會有突破。有壓力才會有奮起有風(fēng)浪才會有搏擊。因此要學(xué)會面對種種困難和罕見、未知的事物。

前車之鑒型俘虜

典型語言:“以前犯過這樣的錯誤,現(xiàn)在還是保守些,不去做了。”

28歲的欣然是一家雜志社的廣告編輯。有次一家經(jīng)營藥品的廣告客戶因為先前所制造的藥劑對人體有害,藥廠決定停售,并研發(fā)新藥替代。由欣然負(fù)責(zé)新藥品廣告時不小心用了舊藥品的名字。這個錯誤的直接后果是雜志社失去了廣告客戶,領(lǐng)導(dǎo)也開除了欣然。照理說,知錯就改就行了可是失誤后的欣然變得畏手畏腳。當(dāng)她被某公司聘用并任職于廣告部時,她居然沒膽量與客戶溝通。一次次訂單挫敗讓她的工作岌岌可危。

心理點評:心靈被過去的失敗創(chuàng)傷所控制,害怕任何新的嘗試是其特征,一朝被蛇咬,十年怕井繩。因失敗而灰心喪氣。不懂得從失敗總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。過度看重前車之鑒,這類型的心理俘虜會損害自身的探索能讓自己裹足不前。

修正措施:

1、將失敗看成一種投資,就不覺得是損失了。有人說愛迪生為了造一個實用的電燈泡失敗了9999次,他本人則認(rèn)為自己發(fā)現(xiàn)了9999種無法適用的方法。

2、如果能及時覺察出錯誤,那根本就不能算是錯誤。

3、如果能認(rèn)真分析失敗并學(xué)會如何從中獲益,損失就會轉(zhuǎn)化為一件好事。

無論你充當(dāng)著被“心理魔鬼”收服的哪類俘虜,它都會最終將你壓垮,正如你背負(fù)重物去爬樓梯一樣,再輕的包袱到后來都會變得越來越重。所以你還遲疑什么呢,振作起來正視你的負(fù)面心理吧!

職場心理心得篇7

“三十而立,四十不惑”還以為自己很年輕的我,今年剛好到了不惑之年,回首近二十的工作經(jīng)歷,聯(lián)系這次的職業(yè)心態(tài)塑造培訓(xùn),領(lǐng)悟頗多。這么多年來,從來沒想過什么職業(yè)心態(tài),也沒有對職業(yè)心態(tài)這個詞,做過什么研究,一直以來就是用認(rèn)真的態(tài)度來對待工作。這次的學(xué)習(xí),才知道好的職業(yè)心態(tài)是營養(yǎng)品,會滋養(yǎng)我們的人生。積累小自信,成就大雄心,積累小成績,成就大事業(yè)。

下面是我的一點心得,和大家分享:

一、從國企到私企,總結(jié)這些工作經(jīng)驗,我認(rèn)為不應(yīng)該以個人喜好或心情作為是否好好工作的標(biāo)準(zhǔn)。要想獲得自己的成功就要以一種能夠被職場環(huán)境所認(rèn)可的、積極向上的心態(tài)來面對。我們改變不了大環(huán)境,就要改變自己去適應(yīng)環(huán)境。

二、遇到?jīng)]成績的工作,遇到有難度的工作,遇到有挑戰(zhàn)的工作,遇到要得罪人的工作我們是繞過去還是迎難而上,我認(rèn)為這就是一種決定你是否會成功的心態(tài),雖然我們不是老板,但是我們是為自己工作,每一項工作都是一次積累經(jīng)驗的機(jī)會,人生的機(jī)遇都是給有準(zhǔn)備的人,當(dāng)你有了足夠的經(jīng)驗積累,你才有可能接受更高的工作。

三、用積極和感恩的心去看待我們的工作,因為老板的投資,才有了這個企業(yè),因為這個企業(yè)才有了我們展示自己的舞臺,沒有企業(yè)給我們的這個舞臺,沒有領(lǐng)導(dǎo)安排的這些有壓力的工作,我們永遠(yuǎn)不會知道自己還有多大的潛力,也永遠(yuǎn)體會不到成功的樂趣。我特別喜歡一句話“熱愛是最好的老師”,你只有喜歡你的工作,你才愿意付出努力。

四、用雙贏和反省的心看待我們的團(tuán)隊,“鑫華的團(tuán)隊是高效的,鑫華的團(tuán)隊是優(yōu)秀的”只有樹立這個意識,只有放低自己的姿態(tài),以空杯的心態(tài)去學(xué)習(xí)去請教,我們才會取得企業(yè)的成功,才會取得個人的成功,我們要樹立“企業(yè)和員工”福禍相依的意識,沒有企業(yè)就沒有了工作的機(jī)會,只有企業(yè)強大才會有個人的利益。

五、服從和行動的心態(tài),應(yīng)該是現(xiàn)階段也是很多企業(yè)都面臨的難題,服從不是被動的執(zhí)行,而是在理解領(lǐng)導(dǎo)命令的基礎(chǔ)上,去延伸去思考然后拿出最切實可行的行動,沒有理論聯(lián)系實際的工作,就沒有落腳點,就沒有辦法執(zhí)行,每項制度的推行都需要不斷的改進(jìn)、補充和完善。

六、很多領(lǐng)導(dǎo)現(xiàn)在都強調(diào)不看過程看結(jié)果,過程是曲折的,結(jié)果卻只有一個,那就是達(dá)到了領(lǐng)導(dǎo)命令的效果。中層管理人員決定公司決策層意圖的執(zhí)行效果,好的公司必定有一個高效、團(tuán)結(jié)、積極、自信的中層管理團(tuán)隊。

職場心理心得篇8

幼兒心理學(xué)是研究3——6、7歲幼兒心理發(fā)展特點和規(guī)律的科學(xué)。有幸在遠(yuǎn)程研修中學(xué)習(xí)到了幼兒心理學(xué)知識,讓我受益匪淺。

我認(rèn)識到,對幼兒進(jìn)行教育,如果不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點和規(guī)律,必定不會成功,甚至適得其反。

讓我體會最深的就是幼兒學(xué)習(xí)的心理特點。幼兒學(xué)習(xí)的心理特點主要表現(xiàn)在幼兒學(xué)習(xí)的主動性;由興趣驅(qū)使的學(xué)習(xí)積極性;語言指導(dǎo)下的直觀形象性;學(xué)習(xí)的無意性和個別差異性。在我及我周圍的同行中,很少人懂得以上這些,所以在進(jìn)行教學(xué)活動過程中,常常不知不覺地把孩子的學(xué)習(xí)主動性扼殺了。

有時,當(dāng)孩子向老師提出各種問題時,老師根本沒有考慮到孩子好奇、好問、好探究、好模仿的學(xué)習(xí)心理,常常給孩子的就是隨口亂答,甚至還表現(xiàn)出不耐煩。我在以后的工作中,要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動入手,給幼兒創(chuàng)設(shè)利于他們學(xué)習(xí)的環(huán)境來進(jìn)行教學(xué)活動。另外,對幼兒提出的任何問題,首先都要給予肯定,然后認(rèn)真回答,回答不出來的,可以請其他幼兒回答,如果都不知道,老師就直接告訴幼兒,老師將下班后在書中或網(wǎng)上找答案后再告訴你。同時,也請幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的案例里的老師一樣,既保護(hù)了孩子的求知欲,又激發(fā)了孩子學(xué)習(xí)的主動性,還增強了孩子的自信心。

學(xué)習(xí)了幼兒心理學(xué)后,對“幼兒教育小學(xué)化”這一普遍現(xiàn)象,我也是體會深刻,感到茫然與無奈。根據(jù)幼兒的心理發(fā)展特點及規(guī)律,幼兒的認(rèn)知力、理解力還未達(dá)到小學(xué)生的水平,機(jī)械的模仿、死記硬背,體會不到學(xué)習(xí)的快樂,在幼兒園學(xué)的小學(xué)知識最多能讓幼兒一、二年級時一時領(lǐng)先,以后就不可能了,這樣反而還會挫傷孩子的自尊心。幼兒應(yīng)該在活動與游戲中獲得知識、開發(fā)智力、培養(yǎng)其各方面的能力。

可是,目前的學(xué)前教育狀況又如何呢?我們有目共睹,深有體會。

我期待著讓每個幼兒全面和諧發(fā)展的科學(xué)的教育觀早日駐入每個幼兒教育工作者的心中。