一個具有長遠眼光的方案可以為組織帶來長期的競爭力,一個出色的活動方案是確?;顒幽繕撕湍康牡闹匾WC,范文社小編今天就為您帶來了跑步活動方案5篇,相信一定會對你有所幫助。
跑步活動方案篇1
一、賽事名稱
20xx年廣州市房地產首屆社區(qū)運動會網球大賽
二、主辦單位
中海地產、合生創(chuàng)展、合景盈富、宏宇集團、恒大集團、城啟集團、城建集團、富力地產集團、新世界地產(按筆畫順序排列)
三、競賽日期和地點
1、社區(qū)賽
比賽日期為20xx年4月14日-4月30日(具體時間各發(fā)展商具體控制),趣味運動會比賽方案。
競賽地點:各發(fā)展商自行安排
2、總決賽
競賽時間:20xx-x年5月15日-5月16日。
競賽地點:星河灣
四、競賽項目
比賽設男子單打、女子單打。
同時設立發(fā)展商競賽項目(直接參加總決賽,雙打,不限性別)
專業(yè)運動員可參加總決賽表演賽。
五、參賽資格
1、參賽運動員必須是各發(fā)展商旗下樓盤業(yè)主。(發(fā)展商競賽項目運動員必須是發(fā)展商公司員工)
2、參賽運動員必須是業(yè)余網球愛好者,及退役5年以上專業(yè)網球運動員,退役5年以內及現役專業(yè)球員謝絕參賽。
3、運動員必須經醫(yī)療機構檢查,證明身體健康,適合參加該項比賽。否則比賽出現問題,大會概不負責。
4、獲得各發(fā)展商社區(qū)選拔賽男子前3名及女子第1名的運動員具有參加總決賽資格。
六、報名辦法及日期
1、報名日期
4月8日-4月18日。
2、報名辦法
到各發(fā)展商指定地點報名。
七、競賽辦法
1、社區(qū)賽
比賽采用淘汰賽,1盤決勝制。
比賽采用7局先勝制,局數6-6時應凈勝2局,7-7時采用決勝局決定勝負。運動員遇有連場,可休息30分鐘。
2、總決賽
a. 男子單打
比賽第一階段抽簽分為8組(每組4人,其中5組1人首輪抽簽輪空),共27人,采取淘汰賽,每組第1名進入8強,然后再進行淘汰決出前3名。
b. 女子單打
9人首輪5場淘汰賽,其中1人抽簽多賽1場,決出4強,然后再進行淘汰決出前3名。
c. 發(fā)展商組采取淘汰賽,其中1隊抽簽多賽1常
八、參賽費用
1、社區(qū)賽階段
社區(qū)賽階段 ,參賽運動員自行負擔食宿、交通費用。
2、總決賽階段
總決賽階段,各發(fā)展商負責旗下參賽運動員交通,承辦單位負擔飲食費用。
九、賽事監(jiān)督、裁判長、裁判員
總決賽賽事監(jiān)督、裁判長由廣州網球協會指派,裁判員由承辦單位選派。
裁判員應具有一定業(yè)務水平,公平、公正,能勝任裁判工作。
賽事監(jiān)督和裁判長有權檢查參賽運動員的有效證件。
社區(qū)賽階段采取信任制,不設裁判。
十、獎品和獎金
1、總決賽設總獎金2.6萬元人民幣(獎金分配比例見附件一)。
2、獲得獎品、獎金的選手個人所得稅自理。
3、發(fā)展商組不設獎金。
十一、比賽用球
總決賽每場使用2只新球。
十二、競賽規(guī)則
采用國家體育總局審定的最新《網球競賽規(guī)則》。
輪空位置采取抽簽決定。
十三、服裝要求
為提高業(yè)余網球比賽的水平,凡參賽運動員應穿著符合網球比賽要求的`服裝上場比賽。
十四、醫(yī)生
總決賽,應有一名有經驗的醫(yī)生到場,處理運動員的傷病,并提出處理意見。
十五、未盡事宜,另行通知。
跑步活動方案篇2
一、指導思想:
為了貫徹落“美麗中國夢”的理念,引導青少年在參加冬季長跑的同時,為家鄉(xiāng)義務植樹做貢獻,是學校社會主義核心價值觀教育的一種創(chuàng)新活動形式。加強體育鍛煉,從小培養(yǎng)環(huán)境保護意識,讓他們向小樹一樣健康成長,長大后成為建設祖國的棟梁。
二、活動主題:
“陽光體育綠色公益跑”
三、組織機構
組 長:劉清明
副組長:李忠環(huán)
成 員:體育教師、全體班主任
四、參加對象
五六年級學生。
五、活動時間
20xx年12月1日至20xx年3月31日。每天2:503:20
六、活動內容:
學生冬季長跑期間跑步里程的累計數兌換樹苗,學校以班級為單位每累計8000米兌換1棵樹苗,種植在陽光體育公益林里,將長跑活動與凈化空氣、保護環(huán)境相結合,讓每個學生在鍛煉身體的同時,也為環(huán)保出一份力。
(一)、20xx年11月20日,利用大課間時間舉行校級起跑儀式。
1、領導講話,進一步宣傳冬季長跑的目的、意義。
2、學校領導、教師帶領學生繞場跑完400米,標志著我校冬季長跑正式啟動。
(二)、各班自定冬季長跑個人記錄表并要求各班對本班學生長跑情況及時記錄。
(三)、具體措施
采用集中與分散相結合,利用體育課與課間操時間完成長跑任務。每天長跑距離(參考)基數為:一、二年級學生每天跑步200400米,三、四年級學生每天跑步400800米,五、六年級學生每天跑步800~1000米。各班在法定工作日每天以班級為單位通過多種形式分時、分段組織學生完成跑步里程。節(jié)假日和寒假期間大家要自覺堅持長跑。
七、長跑注意事項
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育,各班學生在長跑前應整隊并進行熱身活動,然后按順序開始跑步。
2、在跑步過程中,嚴禁班級之間進行超越。
3、班級之間應間隔有一定的距離,學生嚴禁說話、打鬧,推、擠、撞等現象發(fā)生。
4、在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮,要求隊伍整齊,步調一致。
5、班主任要做好學生身體素質情況的調查,對因身體原因而不能參加長跑的學生,班主任應做好工作,并安排好該學生的.活動。
6、雨、雪、霧霾天氣等暫停。
各班級要重視學生的安全教育與安全工作,體育組要制定科學合理、循序漸進(可分時段地完成每天長跑任務)的長跑計劃,加強長跑活動的技術指導,嚴禁學生在校園外道路上長跑,對經證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑,防止意外傷害事故。
八、活動考核
1、加強領導,定期檢查。學校要求各級部、各班級要對這次的“陽光體育綠色公益跑”,要有專門的人來負責檢查,班級要指派有責任心的學生干部做好記錄登記工作。
2、學校體育組及全體教師要抓好大課間和體育課的長跑活動組織工作,按年級分工到人。
3、加強安全教育,落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展,又要確保師生的人身安全。
4、各班冬季長跑活動評比結果將納入班主任工作考評。
5、學校要對冬季長跑活動中表現突出的班級、學生和教師進行表彰,對學生的表彰記入中小學生成長記錄。
跑步活動方案篇3
一、活動宗旨
長跑不僅能增強體質,抵御寒冷,而且能振奮精神,鍛煉意志,為增強總監(jiān)辦全體人員的團隊意識、拼搏意識、健身意識、競爭意識,展示全體成員團結拼搏、昂揚向上的精神風貌,特舉辦本次跑步活動。
二、活動主題
“我運動、我健康、我快樂”
三、活動時間
20xx年10月31日下午
四、活動地點
江陰市夏港鎮(zhèn)夏港體育中心
五、參賽人員
錫澄運河航道整治工程xcyh—jl1標總監(jiān)辦全體人員
六、競賽規(guī)則
1、本次比賽項目為男子2000米(體育場標準跑道5圈),女子1600米(體育場標準跑道4圈)。
2、本次長跑活動不分組,所有人從起點出發(fā),以通過終點的先后順序排名次。
七、活動獎勵
為了鼓勵大家積極參加該項活動,增強大家的競爭意識,活動設立以下獎項:
1、競賽獎
獎勵規(guī)則:一等獎1名,獎現金300元+獎狀。
二等獎2名,獎金各200元+獎狀。
三等獎3名,獎金各100元+獎狀。
2、突破獎
獎勵規(guī)則:在跑步比賽中取得的名次與上一次跑步的名次相比(第一次比賽以大家預測的名次相比)提升最多者獲得該獎項,如提升名次相同則平分該獎項,獎品為100元加“最佳突破獎”獎狀。
3、娛樂獎
獎勵規(guī)則:比賽前,大家根據各人情況預測本次跑步名次,跑步結束后統計大家預測的分數,得分最高者獲得該獎項,獎品為100元加“最具慧眼獎”獎狀。
4、劣足獎
獎勵規(guī)則:在跑步比賽中取得的名次與上一次跑步的名次相比退步最多者(超過3個名次)獲得該獎項,頒發(fā)“劣足獎”獎狀。
5、參與獎
獎勵規(guī)則:所有參加并跑完全程的人員均可獲得紀念獎一份。
八、后勤保障
1、本次比賽裁判由谷宇東擔任。
2、請辦公室人員帶好小藥箱以應對比賽過程中的突發(fā)事件。
3、比賽前統一發(fā)紅牛一罐,另準備礦泉水20瓶。
九、注意事項
1、服裝:比賽統一著裝(足球服),不佩戴首飾掛件。
2、安全第一,比賽前請大家做好充分熱身,避免關節(jié)扭傷,跑步過程中如感覺身體不適應注意休息。
3、所有獎項獲得者名單將在總監(jiān)辦板報上公示。
跑步活動方案篇4
一、活動背景:
夏天如期而至。同時我們也迎來了溫度的高峰。雖然面臨著炎炎烈日,但我們堅持晨跑,這樣不僅可以鍛煉身體,還有利于鍛煉我們的意志,有了健康的體魄和堅定的意志做事才會事半功倍。同時,大一成員這股新鮮的血液的不斷成熟,他們彼此之間已經熟悉,我們更需要他們在日后更好的接管我們的自考,這項活動可以加強他們的團隊合作意識,鍛煉他們的'組織能力,而且讓他們共同經歷和磨合對我們的協會的團結和未來發(fā)展大有裨益!
二、活動主題:
鍛煉身體,強健體魄,團結合作,為自考的未來加油。
三、活動時間:
每個星期日早上七點
四、活動地點:
日照金沙灘
五、活動對象:
自考互助協會全體成員
六、活動流程:
1、六點半在毓華園北門集合
2、跑步去海邊
3、在海邊做團隊協作活動
4、全體集合,清點人數,返回
跑步活動方案篇5
一、活動名稱:
社區(qū)運動會
二、目的:
加強與社區(qū)居民的`交流,構建和諧社區(qū),營造社區(qū)全民互動!
提倡全民健身運動!
通過活動推動品牌知名度的提升,提高客流量!
三、活動時間:
xx
四、活動地點:
總店門口
五、參賽對象:
總店員工及周邊社區(qū)的居民(附選手報名表)
比賽組別:以社區(qū)為單位
比賽項目:趣味保齡球、小李飛??
六、比賽規(guī)則:
趣味保齡球:(5.14下午3點):以社區(qū)為單位在規(guī)定的次數內參賽選手將手中的球滾向指定的瓶子,一個瓶子為一分,計隊伍總成績。(注:最多10人參賽,每人限2次)
小李飛刀:(5.15下午3點)以社區(qū)為單位在規(guī)定的次數內參賽選手將手中的飛鏢投向指定的標靶,以環(huán)數積分,計隊伍總成績,同時計個人最好成績。(注:最多5人參賽,每人限5只飛鏢)
七、參賽選手合影留念
略
八、獎項設置:
①團體一等獎1名
②個人一等獎1名(限小李飛刀)
③其余為參與獎
④最佳組織獎
九、頒獎
由總店李經理和各社區(qū)主任為參賽人員頒獎
十、獎品設置:
團體一等獎:1.28kg洗衣粉1袋,450ml油1瓶
個人一等獎:1.8升油1瓶,318g洗衣粉1袋、蚊香1盒
參與獎:318g洗衣粉1袋、蚊香1盒
最佳組織獎:1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。