的力量讀后感通用6篇

時(shí)間:2024-04-29 作者:Lonesome 讀后感

我們寫讀后感是對(duì)所讀內(nèi)容的反思和思考,通過融入自己的見解,讀后感才能更有深度和獨(dú)特性,從而吸引讀者的興趣和關(guān)注,下面是范文社小編為您分享的的力量讀后感通用6篇,感謝您的參閱。

的力量讀后感通用6篇

的力量讀后感篇1

夢(mèng)想是什么?夢(mèng)想是什么?許多人會(huì)覺得夢(mèng)想是兒時(shí)無窮無盡的愿望;許多人會(huì)覺得夢(mèng)想只不過是不符合實(shí)際的憑空想象;而我覺得夢(mèng)想是成長(zhǎng)的動(dòng)力,是未來的希望。

今天,我學(xué)習(xí)了《夢(mèng)想的力量》這篇課文。講的主要是6歲的加拿大男孩瑞恩希里杰克為了實(shí)現(xiàn)“給非洲的孩子們挖一口井,這樣就可以讓他們有干凈的水喝”,這一個(gè)偉大的夢(mèng)想。于是,當(dāng)哥哥和弟弟都出去玩兒了,只有瑞恩獨(dú)自留下來干兩個(gè)多小時(shí)的活。當(dāng)全家都去看電影時(shí),瑞恩又留下來干家務(wù)活……最后,在瑞恩的努力下終于讓夢(mèng)想成為了現(xiàn)實(shí)??赐赀@篇文章我深有感觸,是啊!誰(shuí)能想到呢?一個(gè)小小的夢(mèng)想竟然有這么大的力量,竟然可以成真。

記得在報(bào)紙上,我看到了這樣一則故事,有一位美國(guó)富人,他說了這樣一件事:“在他小的時(shí)候,老師讓他們每個(gè)人都寫一篇文章,文章的題目叫做《我的夢(mèng)想》那位美國(guó)富豪非常喜歡這個(gè)題目,于是就寫了滿滿的兩大頁(yè)有關(guān)自己要建立一座馬場(chǎng)的夢(mèng)想,旁邊還詳細(xì)的畫了未來自己馬場(chǎng)的圖紙和可以供游客休息的地方,還有一匹匹奔馳的馬和綠茵茵的草地。

當(dāng)他把作文給老師看時(shí),他的老師卻在他的作文本上畫了個(gè)大大的f,他不明白這里的含義,便向老師請(qǐng)教,老師卻說:”你的夢(mèng)想完全不符合實(shí)際“。又過了三十年,這位老師帶著許多的學(xué)生去參觀這位富豪把夢(mèng)想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的馬場(chǎng)。

有夢(mèng)想就有動(dòng)力,有夢(mèng)想就有追求,夢(mèng)想會(huì)激勵(lì)人們克服重重困難,同學(xué)們,讓我們一起為自己的夢(mèng)想而為之努力奮斗吧!

的力量讀后感篇2

人的一生其實(shí)都由習(xí)慣組成,我們每天都在進(jìn)行著大量的習(xí)慣行為,這本書從個(gè)人到公司到社會(huì),向我們展示了習(xí)慣在各個(gè)方面的巨大力量。

我每天坐地鐵上班,在相同的車門上車,就算我后來發(fā)現(xiàn)這個(gè)車門到站時(shí)離出口更遠(yuǎn),我還是沒有任何改變。很多女孩子最后都會(huì)找一個(gè)和自己父親很相像的男人,父親的行為模式已經(jīng)伴隨著她經(jīng)歷了幾十年了。我們還會(huì)看到很多公司領(lǐng)導(dǎo)在和領(lǐng)導(dǎo)不在,雇員的工作方式是不同的,因?yàn)槠髽I(yè)沒有培養(yǎng)企業(yè)文化,沒有形成核心價(jià)值觀,大家沒有習(xí)慣去按照價(jià)值觀去做事,這就是為什么現(xiàn)在幾乎所有的企業(yè)都在搞核心價(jià)值觀,想要形成習(xí)慣。

這本書告訴我們,任何習(xí)慣都可以被改變,只要你掌握了習(xí)慣的黃金法則,是不是聽上去挺不科學(xué)的,體驗(yàn)是最佳的學(xué)習(xí)方式,我準(zhǔn)備拿自己做個(gè)實(shí)驗(yàn)。黃金法則告訴我們習(xí)慣由暗示—慣常行為—獎(jiǎng)賞組成。找準(zhǔn)暗示和獎(jiǎng)賞,替換其中的慣常行為,你可以變成任何你想要的自己。比如我玩游戲,玩游戲是慣常行為,獲得勝利是獎(jiǎng)賞,那什么是暗示呢,找準(zhǔn)自己的暗示是最困難的,因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在有太多的信息圍繞著我們,從中找出暗示無異于大海撈針,但書中提了一個(gè)科學(xué)的辦法,所有的暗示都可以歸為五大類中的一類:地點(diǎn)、時(shí)間、情緒狀態(tài)、其他人、之前緊挨著的動(dòng)作。進(jìn)一步的分析自己,我喜歡那種對(duì)抗的感覺,渴望勝利。我想了想從小到大我玩游戲從來不喜歡和電腦玩,總喜歡和人玩,贏了別人很爽,輸了很懊悔,觸發(fā)了我想要贏更多的渴望。生活中并不總是贏的,甚至說贏少輸多,就會(huì)寄情于游戲。玩游戲的時(shí)間過得飛快,我不想沉浸在虛擬的現(xiàn)實(shí)中,我想改變自己。正如我們剛才所說,書中介紹的黃金法則告訴我們,我要找到一個(gè)能夠替代的慣常行為。它可以給我勝利,對(duì)抗的感覺,又是在家可以放松的項(xiàng)目。我發(fā)現(xiàn)我找不到,可能沒有這樣的項(xiàng)目,那怎么辦,難道就要一直玩下去。我進(jìn)一步思考,我能不能分開來。

第一、家,可能就不是個(gè)學(xué)習(xí)的地方,我在家很放松,那第一點(diǎn)少待在家,我可以去圖書館,可以去咖啡廳,總之不要待在家里學(xué)習(xí)。

第二、如何去獲取對(duì)抗的感覺,渴望勝利,去參加比賽吧,去運(yùn)動(dòng)對(duì)抗吧,去工作上和別人競(jìng)爭(zhēng),有很多可以比一比的項(xiàng)目,竭盡全力獲取勝利,你可以看到這是一個(gè)長(zhǎng)期的過程,也就是把短期的勝利換成人生中長(zhǎng)期的勝利。

第三、還可以換個(gè)思路,可不可以培養(yǎng)自己在家學(xué)習(xí)的習(xí)慣,這就是另外一個(gè)故事了,后面我可能會(huì)嘗試一下。

以上就是我在《習(xí)慣的力量》這本書獲取到的東西,如果你感到困惑,如果想要改變下自己的習(xí)慣,可以看一看這本書,希望你也能從中獲得收獲。

的力量讀后感篇3

今天我讀了《夢(mèng)想的力量》這篇文章,讀完這篇文章我深受感動(dòng)。

這篇文章敘述了:一位加拿大男孩瑞恩,為了幫助非洲孩子挖一口井,而不斷努力的故事。贊揚(yáng)了他善良、堅(jiān)定執(zhí)著、如鉆石般的童心。僅僅6歲的瑞恩深深地打動(dòng)了我,他之所以能實(shí)現(xiàn)他那夢(mèng)想,是因?yàn)樯屏肌?jiān)定、執(zhí)著的心。他為了這,放棄了所有應(yīng)該屬于他的快樂時(shí)光,為了這一切,他不僅僅付出了汗水,也證明了他的愛心。與他相比之下的我,如果面對(duì)這多有趣的事,一定會(huì)放下手中的活,與伙伴、家人一起看電影、玩耍。而他沒有這樣做,他依然努力著……讀著讀著,我似乎想起了什么,哦,對(duì)!是這次的募捐活動(dòng),我不敢繼續(xù)往下想,我已經(jīng)臉紅了,像一個(gè)熟透了的紅蘋果。我10歲了,而瑞恩才6歲,他都能為著自己的夢(mèng)想而付出、而努力,為什么我不行呢?這到底是為什么?為什么呢?今天,老師上完課,給我們看了些資料,我猛然見發(fā)現(xiàn),我,我錯(cuò)了。面對(duì)干旱災(zāi)區(qū)的人們的呼喚,我卻置之不理,我,我再一次臉紅了……我耳旁“響”起了那首民謠:“半夜出門去翻山,翻過一山又一山。雞叫天亮找到水,回家太陽(yáng)快落上?!痹倏戳丝蠢蠋熃o我們看的圖片,我心好痛,好痛,瑞恩幫助的是非洲,不同一個(gè)國(guó)際。而我們,在一個(gè)母親的懷抱里成長(zhǎng),我卻,卻不幫助,我錯(cuò)了,我真的錯(cuò)了……我只捐了小小的20元,這又能代表什么?干旱的災(zāi)民想水都想瘋了,盼著哪一天下一場(chǎng)大雨,有點(diǎn)水喝,我想他們一定很難受,連做夢(mèng)都會(huì)夢(mèng)見有水的那一天,他們呼喚著……

今天我們送給西部貧困一眼水窖,明天他們將還給西部一片綠洲,你們說,何樂而不為呢?我也要為他們捐更多的錢,現(xiàn)在該是我表現(xiàn)的時(shí)候了!首先,我最先要做的就是珍惜身邊的每一滴水!洗手池的水沒關(guān)好,我們要上前去關(guān)上。礦泉水如果還有水,絕對(duì)不能扔,要喝完。如果不關(guān)上一滴水,積少成多,那么將是一口,一杯,一桶……甚至更多的水。如果在災(zāi)區(qū),這可是一筆不小的“財(cái)富”??!然后,我們要省錢,不買零食……攢起來,為災(zāi)區(qū)援款。其次就是做一些力所能及的家務(wù)活等,我已經(jīng)和爸爸媽媽商量好了,每做一件有2元,做一件,2元,做兩件,4元……照這樣算下去,數(shù)目可真不小??!我相信,瑞恩能做到,我也一定行!我倡議:同學(xué)們,節(jié)約用錢,節(jié)約用水,將小愛變成大愛,只要心中有這個(gè)夢(mèng)想,經(jīng)過不懈的努力,我們大家一定都能到達(dá)成功的彼岸的!大家一起攜手,幫災(zāi)民共闖難關(guān)!

讀過后我想到了我自己,主人公瑞恩剛剛六歲就會(huì)靠自己的努力掙錢,來完成夢(mèng)想。而我呢,我從沒有過靠自己的奴力去完成自己的夢(mèng)想,我還沒有像瑞恩一樣為自己的夢(mèng)想付出,為自己的夢(mèng)想放棄一些娛樂活動(dòng)。我一定要像瑞恩學(xué)習(xí)!

通過學(xué)習(xí)夢(mèng)想的力量,讓平淡的生活注入了一些希望,當(dāng)然這篇優(yōu)秀初中生讀后感也讓我們很受觸動(dòng)。

的力量讀后感篇4

這本書對(duì)于你來說是一個(gè)發(fā)現(xiàn)之旅,在作者這位心靈導(dǎo)師的引導(dǎo)下,你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn),自己一直都處在大腦或思維的控制之下,生活在對(duì)時(shí)間的永恒焦慮中,從而阻礙你擺脫內(nèi)心的痛苦。但實(shí)際上,我們只能活在當(dāng)下,活在此時(shí)此刻,所有的一切都是在當(dāng)下發(fā)生的,而過去和未來只是一個(gè)單純的時(shí)間概念。通過向當(dāng)下的臣服,你才能找到真正的力量,找到獲得平和與寧?kù)o的入口。在那里,我們能找到真正的歡樂,我們能擁抱真正的自我。

如果自身沒有痛苦,是不會(huì)讀《當(dāng)下的力量》這本書的,如果痛苦不夠深,那就很難真正讀懂它。

而這種痛苦,竟是積極思考帶來的。

自我懷疑、掙扎,在放下思考只顧忙碌偶爾喘氣的間隙,卻發(fā)現(xiàn)自己跟行尸走肉一般。

如果忘了自己還活著,和行尸走肉有何區(qū)別?

書中這句話點(diǎn)醒了我:“大部分人追求肉體上的歡愉或者各種形式的心理滿足,因?yàn)樗麄兿嘈胚@些會(huì)使他們幸?;蛘邥?huì)將他們從恐懼或匱乏的感覺中解放出來?!?/p>

他們四處尋找成就、安全感或愛情所殘余的歡樂或滿足,但是他們不知道自己不僅已經(jīng)擁有了所有的這些東西,而且還擁有了比這些更為珍貴的東西。

男人追求事業(yè)成功,認(rèn)為別人的認(rèn)可和褒揚(yáng)能為自己帶來肯定和慰藉,擁有了財(cái)富就可高枕無憂。女人追求愛情,幻想著伴侶能填補(bǔ)自己缺失的那一部分,婚姻能夠改變自己的生活。

毫無疑問,他們最終都會(huì)失望。

如果我們?cè)趧e人身上傾注了太多期望,那必定會(huì)失望。

父母對(duì)孩子、伴侶之間都套上了牢牢的枷鎖。

欲望會(huì)越來越強(qiáng)烈,然而外界萬事萬物都是無常的,事業(yè)的挫敗或破裂的婚姻,會(huì)把人帶到谷底。

很可憐,我們?nèi)祟惿鷣砭蜁?huì)感到孤獨(dú)和不完整。從母體脫離的那一瞬間,被遺棄的痛苦已經(jīng)產(chǎn)生。

我們需要同伴,我們需要安慰。

可是外在的人和物都無法填補(bǔ)這個(gè)空白。

能夠救贖我們的,只有自己。

“思考”是人類區(qū)別于其它動(dòng)物的一種高級(jí)能力,而正是思考給自己帶來了痛苦。

生活可以被改善,生命不能。

之前的目標(biāo)和意義,一切都被推翻。

的力量讀后感篇5

有時(shí)我們刻意做出的選擇會(huì)在自己停止有關(guān)思考后持續(xù),而且是日復(fù)一日地持續(xù)。在某一刻,我們會(huì)有意識(shí)地決定應(yīng)該吃多少,想安排自己何時(shí)去辦公室,多久喝一次酒,或者什么時(shí)候去慢跑,然后就不再作選擇,這些行為會(huì)自然而然地持續(xù)。這是人類神經(jīng)系統(tǒng)作用的自然結(jié)果。這就是習(xí)慣!通過弄清楚這背后的原理,你可以重新構(gòu)建你的`習(xí)慣。

當(dāng)習(xí)慣前面加上定語(yǔ),就變成好習(xí)慣或壞習(xí)慣,例如:菲爾普斯賽前減壓的慣常行為;癮君子的酗酒行為。多少雞湯類書籍向大家介紹了如何培養(yǎng)好習(xí)慣,殊不知改變壞習(xí)慣同樣重要,甚至比養(yǎng)成好習(xí)慣更具有研究意義?!读?xí)慣的力量》一書從嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)研究開始到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)研究結(jié)束,教會(huì)讀者如何發(fā)現(xiàn)習(xí)慣回路。

從腦受傷患者腦電波變化到酗酒者戒酒,作者查爾斯·都希格清楚地闡述了什么是習(xí)慣回路。要改變習(xí)慣,你必須留住舊習(xí)慣回路中的暗示,提供舊習(xí)慣回路中的獎(jiǎng)賞,但要插入一個(gè)新的慣常行為。如果你用同樣的暗示,提供同樣的獎(jiǎng)賞,你就可以換掉慣常行為,改變自己的習(xí)慣。如果暗示和獎(jiǎng)賞不變,幾乎所有的習(xí)慣都是可以被改變的。

但是,要想永久改變習(xí)慣,僅僅行為上做到了還不夠,許多戒煙戒酒者重新吸煙酗酒的例子比比皆是。人們要從心理上必須相信改變是可能的,但是僅僅依靠個(gè)人的力量似乎有點(diǎn)吃力。同樣的'過程也讓匿名戒酒互助社的治療屢屢獲得成功,它利用團(tuán)體的力量教人們學(xué)會(huì)去信仰,將人們聚集起來互幫互助,協(xié)助對(duì)方進(jìn)行改變。因此,當(dāng)處于團(tuán)體之中時(shí),信仰更容易建立。

總結(jié)起來,習(xí)慣是怎么改變的呢?

可惜,并沒有一套對(duì)每個(gè)人都有效的方法。習(xí)慣是不能被消除的,而只能被代替。當(dāng)使用改變習(xí)慣的黃金法則時(shí),習(xí)慣最具可塑性:如果我們保持一樣的暗示和獎(jiǎng)賞,就能植入一種新的慣常行為。但這還不夠,為了保持這個(gè)習(xí)慣,人們還得相信改變是可能的。而大多數(shù)時(shí)候,只有在團(tuán)體的助力下,才能形成信仰。

的力量讀后感篇6

感受當(dāng)下的力量關(guān)鍵在于對(duì)認(rèn)知的刷新,人生是一個(gè)修煉的過程,在社會(huì)壓力和人生痛苦面前,你離絕望只有一步,離開悟也只有一步,伴隨你的可能是抑郁、厭世,也可能是寧?kù)o的美好、生命的活力。

活在當(dāng)下,才可能屏蔽掉腦袋里的噪音,如果只把注意力集中在當(dāng)下,恐懼、痛苦、浮躁都會(huì)不復(fù)存在,因?yàn)榇蠖鄶?shù)懊悔來自過去,焦慮來自未來?,F(xiàn)在這個(gè)社會(huì)大多數(shù)人都忙忙碌碌,糾結(jié)著過去,擔(dān)憂著未來,讓當(dāng)下的自己籠罩在不同時(shí)空虛構(gòu)的痛苦之中。我們真正擁有的只有今天,珍惜我們擁有的,才是一生浪漫的開始。

享受當(dāng)下的前提是認(rèn)清現(xiàn)實(shí),接受當(dāng)下(如果存在不滿,要么直接接受,要么立即離開或采取行動(dòng),間接接受當(dāng)下),生活既有正的一面,相應(yīng)的也存在對(duì)立的一面,只有認(rèn)識(shí)到并接受“無常是萬事萬物的本質(zhì),也是你生活中將會(huì)遇到的所有情況的一個(gè)特點(diǎn)”,莊子也告訴我們要學(xué)會(huì)與不確定性共舞,才能安然于當(dāng)下,感受當(dāng)下的美好。傾向于追求穩(wěn)定是人類最大的惰性,也正是這些讓人無法正面現(xiàn)實(shí)而陷入痛苦的無限循環(huán)當(dāng)中。

生活正是因?yàn)樗崽鹂嗬苯豢棽啪?,正如在空曠的道路上馳車一樣,如果一直保持同樣的速度,人是無法感知速度的存在的,正是時(shí)而低速時(shí)而高速才讓我們感受到了速度的激情。如果說人一生是個(gè)體驗(yàn),感受的過程,那么美好的事情優(yōu)于糟糕的事情,糟糕的事情比平庸的事情要有體驗(yàn)感,而沒有糟糕,美好也只會(huì)給人平庸的感受。