為了順利完成新學(xué)期的教學(xué)工作，需要制定一份詳細(xì)的教案，制定教案是我們開展教學(xué)工作前的首要任務(wù)，范文社小編今天就為您帶來了前滾翻的教案5篇，相信一定會對你有所幫助。
前滾翻的教案篇1
一、教學(xué)目標(biāo)
?知識與技能】
學(xué)生能夠說出前滾翻動作身體的著墊順序，85%的學(xué)生能正確的運(yùn)用該技術(shù)動作，做到團(tuán)身滾翻圓滑、上下肢協(xié)調(diào)配合。
?過程與方法】
通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
?情感態(tài)度與價值觀】
在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識，養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
?重點(diǎn)】
兩腳蹬伸，滾動圓滑。
?難點(diǎn)】
兩腳蹬直，收腿團(tuán)身時機(jī)。
三、教學(xué)過程
(一)開始部分
1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
導(dǎo)入：同學(xué)們，我們參加體育活動的過程中，有沒有不小心摔倒的經(jīng)歷，“有”，看來不少同學(xué)都有這樣的體驗(yàn)，摔倒后無論輕重都不是什么美妙的感覺對吧?那么，有沒有什么技巧可以有效的降低摔倒后的損傷呢?有，前滾翻這個體操中的基礎(chǔ)動作就可以做到，而且這個動作很容易掌握，大家想不想學(xué)呀?“想”，非常好，今天我們大家就來一起學(xué)習(xí)這個小技巧。
2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：原地三面轉(zhuǎn)法，齊步走立定練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分
1.游戲：螃蟹賽跑
游戲方法：參加游戲的學(xué)生每兩人一組，背對背夾住一個小排球。發(fā)令后，用側(cè)身跑的方法前進(jìn)，看哪一組先到終點(diǎn)并且不掉球。行進(jìn)中不得用手扶球。如果中途球掉了，必須在掉球的地方將球撿起，繼續(xù)游戲。
組織教學(xué)：四路縱隊(duì)。
2.配樂韻律操
伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵。
要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
3.專項(xiàng)練習(xí)
寫大字游戲，每位同學(xué)用頭當(dāng)筆寫自己的名字，活動幅度要大，書寫2遍。
組織教學(xué)：學(xué)生四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形。
(三)基本部分
1.示范
可采用正面示范和側(cè)面示范。
2.提問：剛才老師在做前滾翻動作的時候，身體的著墊順序是怎樣的?(頭、頸、肩、背、腰、臀)
3.講解
直立，蹲撐，兩手與肩同寬體前撐墊，兩腳蹬地(腿蹬直)，重心前移，使頭后、肩、背、腰、臀依次著墊，當(dāng)滾至背部著墊時，迅速屈膝收腿，兩手抱小腿，團(tuán)身向前，團(tuán)身向前滾動成蹲立。
4.練習(xí)
(1)體驗(yàn)練習(xí)，學(xué)生每人一張小體操墊，雙手報膝，下頜夾緊一張a4紙，在墊子上做滾動練習(xí)，體會低頭含胸，團(tuán)身抱緊，滾動時身體的著墊順序。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形，每人身前放一張體操墊。
(2)學(xué)生做蹲撐、蹬地、低頭的動作練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，規(guī)范學(xué)生的`動作。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形，每人身前放一張體操墊。
(3)教師示范并講解保護(hù)幫助的方法，保護(hù)與幫助的運(yùn)用在第一階段中以幫助為主;在第二階段中，保護(hù)與幫助交替進(jìn)行;在第三階段中以保護(hù)為主。其方法為：教師單腿跪立于練習(xí)者的前側(cè)方，前滾時一手托其頸部，隨后換托其背，另一手托其臀部，蹬地發(fā)力后，托臀手發(fā)力，幫助學(xué)生完成前滾翻動作。學(xué)生模仿動作，并掌握保護(hù)幫助的方法，集體糾錯：對于學(xué)生普遍存在的問題采用集體糾錯的方式進(jìn)行。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排學(xué)生蹲下。
(4)以體育小組為單位，學(xué)生依次完成前滾翻練習(xí)，每位同學(xué)都完成一輪保護(hù)和幫助，讓每一位同學(xué)都有成功完成動作的體驗(yàn)，并在練習(xí)中適時調(diào)整保護(hù)幫助的比重。老師巡視指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯誤動作。
組織教學(xué)：以體育小組為單位，四路縱隊(duì)。
糾錯：對于技術(shù)動作的易犯錯誤通過引導(dǎo)的方式，讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn)，自我改正，達(dá)到迅速掌握技術(shù)動作的目的。
(5)學(xué)生獨(dú)立完成前滾翻動作，做到團(tuán)身抱緊，滾翻圓滑。
5.優(yōu)生展示
6.教學(xué)比賽—跋山涉水：以體育小組為單位，每個小組排成一路縱隊(duì)，在長20米寬15的場地上用體操墊設(shè)置3、4處障礙，其中一處障礙必須用前滾翻動作通過，學(xué)生依次通過障礙，到達(dá)終點(diǎn)舉手示意，下一名同學(xué)繼續(xù)，小組所有成員全部通過結(jié)束，用時最少的小組獲勝。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動—放松操
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評價和相互評價，最好老師做總結(jié)性評價，表揚(yáng)表現(xiàn)好的學(xué)生，激勵學(xué)生參與體育運(yùn)動的熱情。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預(yù)計負(fù)荷
練習(xí)密度：35%-40%;平均心率：110-120次/分;運(yùn)動強(qiáng)度：中等。
五、場地器材
體操墊30張、a4紙30張、小排球30個、音樂播放器一臺。
六、課后反思
前滾翻的教案篇2
教師及時捕捉住能做出“滾翻”的學(xué)生，通過他們的展示，將滾翻滲透于生活中，讓學(xué)生掌握自我保護(hù)的技能。
情景展開：
引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲《小刺猬蓋房子》。提高學(xué)生的游戲興趣，培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則，尊重同伴的優(yōu)良品質(zhì)，滲透安全教育，鼓勵學(xué)生大膽創(chuàng)新，積極協(xié)作，勇于顯示個體的價值。
情景結(jié)束：
最后在優(yōu)美的旋律《森林狂想曲》的伴奏下進(jìn)行放松練習(xí)。
1、在運(yùn)動技能教學(xué)中，應(yīng)抓住時機(jī)及時對學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉知識的滲透，讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)前滾翻或其它運(yùn)動項(xiàng)目不只是為了掌握它的技術(shù)動作，而是通過學(xué)習(xí)學(xué)會鍛煉身體的方法，引導(dǎo)學(xué)生去聯(lián)系生活實(shí)際進(jìn)行有目的的練習(xí)。如果只是為掌握技術(shù)動作而學(xué)習(xí)，就失去了學(xué)習(xí)鍛煉的價值。
2、在滾翻中，有的學(xué)生會出現(xiàn)“頭手倒立”的現(xiàn)象，（其它運(yùn)動技能的教學(xué)中，都存在不安全因素。）教師應(yīng)及時制止進(jìn)行講解提示，給其他學(xué)生敲響警鐘。不能為了把課堂放給學(xué)生，而不考慮學(xué)生的安全，造成傷害事故。并且在整堂課的教育教學(xué)當(dāng)中，對學(xué)生學(xué)練安全因素考慮不周到，致使很多學(xué)生在學(xué)練過程中不知道保護(hù)自己和他人，存在安全隱患。
3、前滾翻動作由于枯燥無味，學(xué)生容易厭倦，教師在練習(xí)中，要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，及時進(jìn)行表揚(yáng)鼓勵，對學(xué)生的`動作、練習(xí)態(tài)度、情緒給予肯定，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。如：“你做得真棒?！薄巴瑢W(xué)們，看某某同學(xué)雖然沒有掌握動作，但是他不氣餒，仍然練習(xí)得非常認(rèn)真，這種精神值得我們學(xué)習(xí)?！钡鹊?。讓學(xué)生從心理上得到滿足。
4、在最后的游戲蓋房子組織上還有待商討，由于教師設(shè)計和講解不夠仔細(xì)，活動時學(xué)生秩序有點(diǎn)混亂，沒有達(dá)到預(yù)期的效果。
5、對整節(jié)課的課堂秩序控制還不夠，沒有能把學(xué)生深深的吸引住，可能與教師對課堂駕馭能力還待提高有關(guān)系。
6、故事情景教師講解還不夠生動，在每個環(huán)節(jié)進(jìn)入下一個內(nèi)容的過渡語需要教師繼續(xù)提高，這樣才會使整節(jié)課銜接更加緊湊，看起來更合理。
前滾翻的教案篇3
教材分析
前滾翻是技巧基礎(chǔ)動作，前滾翻動作質(zhì)量的高低，團(tuán)身抱膝是關(guān)鍵。本動作與生活實(shí)際相關(guān)不大，練習(xí)的形式較為枯燥。但前滾翻是一種自我保護(hù)的方法，一種應(yīng)急技能，創(chuàng)設(shè)相關(guān)的情境開展教學(xué)，讓學(xué)生學(xué)以致用，就會收到事半功倍的效果。
學(xué)情分析
1、學(xué)生心理特點(diǎn)：由于學(xué)生處于青少年時期，活潑好動，對事物充滿好奇且善于模仿，喜歡直觀形象思維，對游戲、競賽特別感興趣。
2、技術(shù)技能基礎(chǔ)：學(xué)生進(jìn)行過一些技術(shù)動作的學(xué)習(xí)，但多是模仿或自發(fā)形成的，對技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。
教學(xué)目標(biāo)
1、了解前滾翻是技巧基礎(chǔ)動作，也是一種自我保護(hù)的方法和一種應(yīng)急技能。
2、了解前滾翻動作的關(guān)鍵是團(tuán)身緊。
技能目標(biāo)：
1、通過教學(xué)使85％～90％的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)。
2、通過游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生下肢力量和創(chuàng)新能力。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1、團(tuán)身緊
2、身體依次著墊，滾動圓滑
教學(xué)過程：
（一）、課堂常規(guī)：
檢查人數(shù)，師生問好
（二）、技能學(xué)習(xí)：
1、老師創(chuàng)設(shè)森林遇險情境，同學(xué)們被困在一個小土坡上，怎樣才能安全地離開？老師把同學(xué)們分成勇敢組、團(tuán)結(jié)組、守紀(jì)組、合作組，鼓勵大家團(tuán)結(jié)一致，學(xué)習(xí)應(yīng)急技能――前滾翻，運(yùn)用技能擺脫危險。
2、用皮球與磚塊滾動的比較，引導(dǎo)同學(xué)們模仿“小刺猬”和游戲中的“矮人”動作，體會團(tuán)身緊的動作要領(lǐng)，復(fù)習(xí)前后滾動。
3、老師講解示范動作要領(lǐng)，提示重點(diǎn)難點(diǎn)，傳授動作口訣：一蹬二撐三低頭，團(tuán)身滾動像圓球，組織學(xué)生練習(xí)，鼓勵同學(xué)之間團(tuán)結(jié)協(xié)作。
4、學(xué)生嘗試練習(xí)，相互對比，集體研究，大膽展示。學(xué)生自評，組內(nèi)自評，老師評價。
5、老師巡視指導(dǎo)，對于未能完成動作的同學(xué)，指導(dǎo)小隊(duì)同伴幫助完成。
6、老師評價各隊(duì)學(xué)習(xí)情況，在表現(xiàn)突出的小隊(duì)的隊(duì)旗上加上星星。
（三）、拓展應(yīng)用：
1、老師帶領(lǐng)同學(xué)們運(yùn)用學(xué)到的本領(lǐng)，安全地離開了小土坡，穿過了一片小樹林，這個時候迷失了方向。老師引導(dǎo)同學(xué)們運(yùn)用二年級課文《要是你在野外迷了路》，所講到的大樹“枝葉稠的一面是南方，枝葉稀的一面是北方?！?，辨清了方向，到達(dá)了安全的地方。
2、老師利用教具設(shè)計出野外有可能出現(xiàn)的地形（小溪、山坡、山洞、獨(dú)木橋），引導(dǎo)運(yùn)用學(xué)過的跨越、前滾翻等技能完成練習(xí)。
3、老師引導(dǎo)同學(xué)們利用教具，發(fā)揮想象力，設(shè)計出“勇敢者之路”，分組比賽。
4、老師評價各組表現(xiàn)。
（四）、
1、放松游戲，歡慶成功。
2、學(xué)生自評，老師評價。
3、小結(jié)：
（1）前滾翻是一項(xiàng)很實(shí)用的自我保護(hù)方法，在我們平時的球類類活動中也常常用到，例如排球運(yùn)動員在救球時就會常用到滾翻動作。
（2）參加野外活動時，要做好充分準(zhǔn)備，避免出現(xiàn)危險情況，遇到危險情況要鎮(zhèn)定，運(yùn)用學(xué)過的知識和技能，擺脫困境。
前滾翻的教案篇4
一、教學(xué)指導(dǎo)思想：
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，通過營造輕松，愉快的課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動的積極性。教學(xué)過程中體現(xiàn)以學(xué)生為本，在教師指導(dǎo)下，發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性，努力培養(yǎng)學(xué)生的主體意識，增強(qiáng)學(xué)生自尊、自信和社會適應(yīng)能力。
二、教材及學(xué)情分析：
本節(jié)課是一年級（水平一）的技巧教材前滾翻，本內(nèi)容是一年級技巧練習(xí)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是兒童喜愛的體育活動之一。它符合水平一學(xué)生認(rèn)知能力差、好玩、好動、好模仿的生理及心理特點(diǎn)。通過學(xué)習(xí)，能夠發(fā)展學(xué)生身體柔韌、靈敏等素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)與平衡能力。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)兒童身心和諧發(fā)展。同時讓學(xué)生知道前滾翻也是一種簡單的自我保護(hù)方法。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、初步體會滾翻后成屈腿坐撐動作。
2、發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學(xué)生積極參與、努力進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)內(nèi)容：前滾翻成屈腿坐撐
五、組織與教法：
根據(jù)本課教材和學(xué)生的實(shí)際，為了更好調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，充分發(fā)揮他們的主體作用，我本著“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，以快樂為主線，以學(xué)練為宗旨”的主題思想，特采用以：
1、語言、情境導(dǎo)入法：教師創(chuàng)造一定的情境氛圍，來激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動的欲望。
2、講解示范法：用規(guī)范，優(yōu)美的示范動作，精簡的語言，讓學(xué)生了解前滾翻動作要領(lǐng)。
3、表揚(yáng)、鼓勵法：對學(xué)生的行為進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵，滿足其張揚(yáng)、自我的個性，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂趣。
本節(jié)課學(xué)生主要采用觀察法、自主學(xué)練法、互助法等，引導(dǎo)學(xué)生主動去嘗試體驗(yàn)，合作探究，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、探索創(chuàng)新的習(xí)慣。
六、教學(xué)流程：
課堂常規(guī) 隊(duì)列練習(xí) 準(zhǔn)備活動 教師講解示范 互助練習(xí) 合作練習(xí) 展示與評價 游戲 放松 小結(jié)
前滾翻的教案篇5
教學(xué)目標(biāo)：
1、發(fā)展身體柔韌和靈巧素質(zhì)。
2、發(fā)展下肢力量和平衡能力。
3、培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。
教學(xué)重點(diǎn)：發(fā)展身體柔韌素質(zhì)。
教學(xué)難點(diǎn)：增強(qiáng)學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)和平衡能力。
教 法：組織學(xué)習(xí)
學(xué) 法：自主學(xué)練
教 具：小墊子
教學(xué)過程：
一、開始部分：
整隊(duì)，報告人數(shù)，師生問好，宣布上課。
二、準(zhǔn)備部分：
1、準(zhǔn)備活動
（1）慢跑兩圈，徒手操。
（2）游戲：天，地，球。
三、基本部分：
1、動作：蹲撐，兩手用力推墊，上體前倒，用力向前滾動。兩腿用力蹬地，低頭團(tuán)身抱腿，身體向上騰起，落地成半蹲，兩臂斜上舉。
2、講解，示范。
3、分組練習(xí)。
4、安全措施。
5、教師小結(jié)。
6、游戲：過河。
四、結(jié)束部分：
1、整理放松。
2、宣布下課。
教學(xué)反思：個別學(xué)生動作不到位，需加強(qiáng)練習(xí)。學(xué)生積極性較高，整體氣氛較好，能夠積極參與活動，并努力展示自我，鍛煉意識增強(qiáng)。教師應(yīng)多強(qiáng)調(diào)時刻注意安全。
