社會年教案反思5篇

時間:2024-05-04 作者:Gourmand 備課教案

優(yōu)質(zhì)的教案能夠幫助我們更好地把握教學(xué)的難點和瓶頸,針對性地設(shè)計教學(xué)策略,一份完善的教案可以幫助教師更好地評估學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和學(xué)習(xí)效果,及時調(diào)整教學(xué)策略和方法,以下是范文社小編精心為您推薦的社會年教案反思5篇,供大家參考。

社會年教案反思5篇

社會年教案反思篇1

一、教學(xué)目標及重難點

課標分析:本節(jié)課主要落實內(nèi)容標注一 2.7 :養(yǎng)成自信自立的生活態(tài)度,體會自強不息的意義。

教材分析:“自己的事情自己做”是魯人版《思想品德》七年級上冊第四單元第八課第一框題內(nèi)容,是前面一課《做自尊自信的人》的外在表現(xiàn),一個自尊自信的人必然要走自立自強之路,一個人只有自立自強才能更加自尊自信,二者相輔相成。同時又是第二框《描繪自強人生》的基礎(chǔ),自立才能走向自強。并且與第九課《風雨中我在成長》、第十課《寶劍鋒從磨礪出》聯(lián)系緊密,自立的人才能在挫折面前挫而不折,積極進?。徊拍苣サZ出堅強的意志。這節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是讓學(xué)生認識自立品質(zhì)的重要作用,自覺克服依賴心理,養(yǎng)成自立的生活態(tài)度;培養(yǎng)自立精神,勇于面對學(xué)習(xí)、生活中的困難,從而更好地服務(wù)社會。

學(xué)情分析:七年級的學(xué)生進入中學(xué)后,最大的不適應(yīng),就是缺乏自立。由于小學(xué)的教育、教學(xué)方式和中學(xué)的不同,學(xué)習(xí)方式、生活方式和自我管理方式等都發(fā)生了變化,這些都對學(xué)生的自立提出了較高的要求,但是如今的學(xué)生大多是獨生子女,依賴性較強,要在學(xué)習(xí)生活中走向自立難度較大。因此,教學(xué)中,通過生活感悟、創(chuàng)設(shè)情境,加強學(xué)生的自身體驗和感悟,培養(yǎng)學(xué)生自立的意識和能力。

教學(xué)目標:

1、 情感態(tài)度價值觀:養(yǎng)成自立的生活態(tài)度,克服依賴心理,培養(yǎng)自強自立的精神,努力使自己成為一個服務(wù)社會的人。

2、 能力:學(xué)會自己的事情自己安排,提高自立能力;遇到困難,學(xué)會靠自己的力量去解決,逐步培養(yǎng)獨自克服困難的能力。

3、 知識:知道自立的含義,認識自立的重要性,學(xué)會自立,懂得只有自立才能走向自強的道理。

教學(xué)重難點:

教學(xué)重點:懂得自立的意義,樹立自立自強的生活態(tài)度。

教學(xué)難點:學(xué)會自立,成為服務(wù)社會的人。

二、 教學(xué)過程

環(huán)節(jié)一:創(chuàng)設(shè)情境,導(dǎo)入新課

課前播放動畫兒歌《自己的事情自己做》,上課鈴響,停止播放。

(設(shè)計意圖:運用比較直觀的圖畫、歌曲,激發(fā)學(xué)生興趣,直接導(dǎo)入課題。)

環(huán)節(jié)二:合作交流,互動探究

板塊一:初始自立

出示圖片(自己的事情自己做;孟佩杰照顧母親;草根創(chuàng)業(yè)),了解自立的含義。

師:了解了什么是自立后,讓我們一起感受自立自強女孩朱凌媛的生活。

展示視頻《自立自強女孩朱凌媛 1 》。

思考:

朱凌媛為什么出去擺攤?

短片中的什么地方打動了你。

思考感悟、交流分享:

學(xué)生以小組為單位,結(jié)合視頻材料,在自己思考的基礎(chǔ)上,對以上兩個問題進行交流探討,分享彼此的想法、感悟。并引導(dǎo)學(xué)生反思自我,找到差距。

(設(shè)計意圖:明確問題的前提是感悟,由朱凌媛的事例感悟自立,并聯(lián)想自己,換位思考,培養(yǎng)學(xué)生感悟、分析能力。 )

板塊二:少年需自立

師:嬌小的朱凌媛用自己自立的行為減輕媽媽的負擔,自己提貨,自己擺攤,她的行為讓我們感動。那么她自己又是怎樣看待這件事的呢?繼續(xù)關(guān)注朱凌媛。

展示視頻《自立自強女孩朱凌媛 2 》。

問題思考:

她通過擺地攤收獲了什么?面對眾多人的關(guān)注,她卻拒絕了金錢資助,說明了什么?

學(xué)生以小組為單位,在自主思考的基礎(chǔ)上,交流、分享。感受自立的重要性,并初步體會自立才能走向自強。

歸納總結(jié):

少年需自立。自立可以鍛煉和提高我們的生活能力,提高心理和道德品質(zhì);自立才能走向自強。

(設(shè)計意圖:繼續(xù)由朱凌媛的事例引領(lǐng)學(xué)生感悟自立的重要性,幫助學(xué)生樹立正確的價值觀。)

師:在每個人的心中對自立都有不同的理解,但是大家一定都有自己心中的榜樣。就請大家說說你心中自立的榜樣。

學(xué)生說出自己心中自立的榜樣。

引導(dǎo)學(xué)生體會感悟榜樣的共同特征:

自立自強,從而充分認識自立的重要性,激發(fā)學(xué)生的自立意識。

(設(shè)計意圖:榜樣在某種意義上就是方向,就是動力,激發(fā)學(xué)生的自立意識。)

板塊三:走向自立

師:相信朱凌媛的自立自強給大家留下了深刻的印象,同學(xué)們心中的榜樣更是大家努力的方向,可是現(xiàn)實生活中并不是所有的人都可以自立自強的,這不剛升入初中的小路與她的好朋友就遇到了難題。

展示自拍視頻《小路與好朋友的.難題》。

思考:他們遇到了什么煩心事?原因是什么?

學(xué)生積極發(fā)言。

師:相信大家都是樂于助人的,請大家想想辦法幫助他們吧。

學(xué)生討論、交流,發(fā)言,分享彼此的經(jīng)歷和感悟。老師也談?wù)剬θ绾尾拍茏粤⒌恼J識。

歸納概括:

自立是一種意識,在生活中自立更是需要方法和技巧的: 克服依賴性。 獨立思考,自主作出決定。 積極鍛煉。

(設(shè)計意圖:自拍視頻選取了身邊的人,身邊的事,這樣更貼近學(xué)生實際。由具體可依的問題著手,激發(fā)學(xué)生的助人意識。在幫助別人的同時,自己找到一些自立的方法。)

環(huán)節(jié)三:課堂盤點,暢談收獲

師:感受到了同學(xué)們的熱情,相信大家這節(jié)課定有自己的收獲。

同學(xué)們談自己的收獲。

教師也談自己的收獲。

(設(shè)計意圖:思品課學(xué)習(xí)不僅僅是知識的學(xué)習(xí),更重要的是思想的提升,通過該環(huán)節(jié),提升學(xué)生對自立的認識。)

自立,是自尊自信的表現(xiàn),自立才能自強,才能戰(zhàn)勝挫折,才能形成堅強的意志。像朱凌媛一樣,由自立走向自強的人總是能創(chuàng)造奇跡。愿每一位同學(xué),都能成為自立的人。

環(huán)節(jié)四:活動體驗,感悟升華

師:我們每個人就是在不斷地反思中成長,請結(jié)合自身實際,回顧過去的生活,寄語自己。哪些自立的事情令你驕傲,哪些地方還有不足,需要繼續(xù)努力。我們可以用這樣的句式表達:我能獨立的完成作業(yè),我驕傲!打掃房間,我能行!

出示課件:

師生共靜思,書寫。

(設(shè)計意圖:回歸生活,回歸自己,讓學(xué)生更清醒的認識自我,以便實現(xiàn)自己生活中的自立。)

環(huán)節(jié)五:實踐作業(yè),拓展延伸

師:請同學(xué)們盤點自己的成長經(jīng)歷,哪些方面還缺少自立(生活、學(xué)習(xí)等),自己制定一份具體的計劃,可以請家長、老師、同學(xué)督促實施。

(設(shè)計意圖:將自立延伸到日常學(xué)習(xí)生活中,養(yǎng)成自立的好習(xí)慣。

社會年教案反思篇2

設(shè)計思路:

小班年齡段的孩子,獨占意識較強,有好吃的東西或好玩的玩具總是喜歡自己獨霸,不愿意和別人分享。最近我們班爭搶玩具的現(xiàn)象屢禁不止,雖然老師也引導(dǎo)孩子好玩的玩具要大家一起玩,或和別人商量:你的玩具給我玩一下好嗎? 你愿意和我交換玩玩具嗎?我和你一起玩好嗎?但收效甚微,我想可能是在情感上激發(fā)得還不夠,孩子并沒有真正體會分享所帶來的快樂,光知道做法并不能讓小年齡的孩子做到真正分享,所以我采用了講故事的形式,讓孩子在理解故事的基礎(chǔ)上,向故事中的榜樣小豬學(xué)習(xí),萌發(fā)幼兒這方面的情感。

活動目標:

學(xué)說故事中的短句,體驗與同伴共同分享的快樂。

教育幼兒養(yǎng)成做事認真,不馬虎的好習(xí)慣。

培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。

探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。

活動準備:

圖片一套,草地背景圖,錄音。

活動過程:

一、看看、說說

1、出示小豬:這是誰呀?

今天小豬要去旅游了,你們猜猜看豬媽媽會給他準備什么好吃的食品?

2、出示圖片(包里的物品可以拿下來):看,媽媽給小豬準備了一大包好吃的東西,都有些什么呀?

tips:

通過猜豬媽媽準備什么食品這一問題,讓孩子的思維進一步發(fā)散,同時讓孩子說說媽媽為什么要給小豬準備這一食品,如:準備面包,因為它能填飽肚子,準備飲料,因為旅游時會累,會口渴等,從而理解事物的關(guān)聯(lián)性。

二、猜猜、學(xué)學(xué)

1、播放小鳥的叫聲。聽聽誰來了?

小鳥聞到香味來了,胖胖拿出一個面包給小鳥姐妹,面包只有一個,怎么分呢?(將面包一分為二)

幼兒學(xué)說小鳥姐姐,我請你吃面包。一起野餐真開心。

2、猜謎請出猴子一家。

又有誰來了?全身毛茸茸,調(diào)皮又可愛,愛爬樹,愛吃桃子。

小猴一家聞到香味來了,胖胖拿出桃子分給小猴一家,怎么分呢?(大、中、小匹配)

幼兒學(xué)說:猴爸爸我請你吃桃子,一起野餐真開心。猴媽媽我請你吃桃子,一起野餐真開心。

猴寶寶我請你吃桃子,一起野餐真開心。

3、用動作引出小兔、小貓、小烏龜。

小兔蹦蹦跳跳跑來了,小貓靜悄悄的走來了,小烏龜慢吞吞的爬來了。幼兒邊說邊做動作。

胖胖請他們吃糖果,一包糖果可以怎么分呢?

一粒一粒的分。請幼兒學(xué)說短句。

小兔(小貓、小烏龜)我請你吃糖,一起野餐真開心。

4、老師放錄音完整欣賞故事。

tips:

以猜的方式引出小豬的這些朋友,并且猜的方式的變化:通過聲音猜,通過動作猜,通過謎語猜,這樣更能抓住孩子的興趣。

而每次都需要孩子想辦法來解決怎么分的問題,對孩子有一定的挑戰(zhàn),同時數(shù)學(xué)方面的內(nèi)容巧妙的融入其中,讓孩子在不知不覺中鞏固數(shù)知識。

作為一個語言活動,每次的對話學(xué)說都是重復(fù)性的語言,更適合小年齡的孩子,更易于幼兒語言的模仿和習(xí)得。

三、想想、做做(經(jīng)驗遷移)

1、好吃的東西分給了朋友,可小豬怎么樣?為什么呢?

師小結(jié):小豬覺得把好吃的`東西分給好朋友一起吃,和大家一起分享是最快樂的。小豬看到小動物吃的那么高興,心里樂滋滋的。

2、我們?nèi)绻泻贸缘臇|西和好玩的玩具,應(yīng)該怎么樣?

3、孩子們分享老師帶來的食品,體驗分享的快樂。

tips:

在理解故事的基礎(chǔ)上,教師把孩子生活中存在的問題拋向他們,讓孩子通過經(jīng)驗遷移來解決這些問題,最后的分享食品,孩子的情感已得到激發(fā),真正體驗到了分享的快樂。

活動延伸:

1.好朋友互相分享帶來的食品和玩具:一起玩、一起吃。

2.表演區(qū)中表演故事《小豬胖胖的野餐》

活動反思與建議:

1.活動中基本上都是以聽、說為主,如果有操作,能動靜交替,更顯合理。

2.在第三環(huán)節(jié)中,經(jīng)驗遷移稍嫌不夠,怎樣設(shè)計讓孩子愿意分享的情緒能得到更深刻的體驗,需要進一步思考。

3.小結(jié)語還不夠精煉,最好以兒歌式的語言來進行小結(jié),更易于幼兒理解和掌握。

社會年教案反思篇3

?活動目標】

1、培養(yǎng)幼兒的環(huán)保意識,激發(fā)幼兒熱愛生活的美好情感,體驗自制玩具的樂趣。

2、知道塑料袋的基本特征及用途。

3、鼓勵幼兒根據(jù)塑料袋的外形。用夸張的形式表現(xiàn)出人物或動物的頭部特征。

4、培養(yǎng)幼兒思考問題、解決問題的能力及快速應(yīng)答能力。

5、意交流,清楚明白地表達自己的想法。

?活動準備】

1、各種形狀的塑料袋、剪刀、即時貼、皺紋紙、雙面膠。

2、能比較準確地畫出常見動物及人物的頭部特征,會熟練運用剪刀。

3、活動室周圍張貼人物和常見動物的圖片及裝飾過的塑料袋。

?活動過程】

1、談話活動。

(1)教師出示幼兒帶來的塑料袋,請幼兒說一說:塑料袋從哪里來?你們用過的塑料袋是怎么處理的?

(2)引導(dǎo)幼兒認識各種各樣的塑料袋,說出形狀、顏色,并了解塑料袋的用途及特征。(較輕,不易腐蝕)

2、觀看錄像請幼兒觀看環(huán)境污染的錄像。并分組討論:用過的塑料袋該如何處理?如何減少塑料袋對環(huán)境的污染?

3、制作活動。

(1)欣賞老師制作的塑料袋娃娃,說一說:娃娃是用什么做的?怎么做成的?引導(dǎo)幼兒觀察老師制作時充分考慮了袋子的大小、形狀,以及提手的形狀和位置等。

(2)幼兒自制塑料袋娃娃。教師鼓勵幼兒用即時貼、皺紋紙等材料夸張地表現(xiàn)五官、發(fā)型等。

(3)交流作品,請幼兒說說制作的是什么,是怎么做成的。

4、戶外游戲。

教師引導(dǎo)幼兒將自制的塑料袋娃娃用繩子系上,手拿繩子跑起來,借助風來讓娃娃飛起來。

教學(xué)反思:

在本次活動中也存在著不足:孩子的語言表達不夠成熟,缺乏連貫性;孩子們安靜傾聽同伴發(fā)言的習(xí)慣仍需加強等等。總之在以后的活動中我們會注意這些方面的引導(dǎo)與教育,爭取做得更好。

社會年教案反思篇4

一、教學(xué)目標:

1、使幼兒認識水的有關(guān)性質(zhì)及水的用途;

2、使幼兒知道水污染的危害,并了解河水變臟的一些主要原因;

二、教學(xué)準備:

1、清水、臟水各一杯;一些透明的盛水器皿;泥沙少許;

2、有關(guān)"水的用途"、"水污染的原因"的圖片數(shù)幅;

3、幼兒與父母共同討論河水變臟的原因,可能的話請父母帶領(lǐng)幼兒觀察居住地的河流、池塘的水質(zhì)。

三、教學(xué)過程:

(一)出示清水,分析水的特性

1、組織師生談話,引導(dǎo)幼兒分別用眼睛、鼻子、嘴和手來感知水并描述自己的感覺。

2、根據(jù)幼兒的描述,教師講解:水是透明無色、無味的液體,會到處流動,因而沒有固定的形狀。

(二)聯(lián)系幼兒生活實際,談?wù)勊挠猛?/p>

1、組織幼兒討論水有哪些用途,啟發(fā)幼兒想想在我們的日常生活中能否缺少水,除了人類以外,地球上的其它生命———動物、植物需不需要水。鼓勵幼兒大膽地講述水的種種用途,如飲用、洗手、洗衣服、澆花、滅火等。

2、出示圖片,幫助幼兒總結(jié)歸納水的用途。教師向幼兒說明:水是一種非常重要的物質(zhì)。如果說地球是媽媽,水就是媽媽的乳汁,它哺育著地球上的人、動物和植物。沒有了水,我們?nèi)藭仕溃^大多數(shù)的動物和植物也會死亡,地球?qū)⒆兂梢粋€荒涼的大沙球。可以說,沒有水就沒有生命。

(三)出示臟水,分析水污染的危害

1、引導(dǎo)幼兒比較臟水與清水的不同之處,說說幼兒對臟水的觀感。

2、教師講解、分析臟水的含義:江河受到污染,水就成了臟水。有時臟水的顏色黑乎乎的,還有一股臭味,技術(shù)人員將水取樣進行化驗,還會發(fā)現(xiàn)水里充滿各種病菌和有毒物質(zhì);有時臟水的顏色沒有發(fā)生變化,還是和原來一樣清澈見底,但水里已含有我們?nèi)庋劭床灰姷亩舅亍?/p>

3、組織幼兒討論臟水的危害,引導(dǎo)幼兒說出自己的看法。如我們?nèi)撕攘伺K水會怎么樣?“文章。出自屈。老。師教。案網(wǎng)。"臟水可以澆花、養(yǎng)魚嗎?

4、教師講解并置疑:當今全世界包括我國水污染非常嚴重。全世界每年大約兩萬多人因喝了臟水而死去。有人住在大河邊卻沒水喝,沒有鮮魚活蝦吃,也無法用河水澆灌農(nóng)作物,因為河里流淌的是黑乎乎的臭水。為什么江河里的水會被污染變臟呢?

(四)討論水污染的主要原因

1、引導(dǎo)幼兒回憶與父母討論的結(jié)果及在父母帶領(lǐng)下觀察江水或池水,讓幼兒講述他們的想法。

2、出示圖片,講解、分析江河受污染的主要原因:

(1)工業(yè)廢水這是嚴重的污染源。一些造紙廠、化工廠、印染廠在生產(chǎn)過程中產(chǎn)生大量污水,如果不經(jīng)處理,直接排入江河中,久而之久,影響了江河的水質(zhì)。

(2)生活污水每個家庭每天也有許多污水產(chǎn)生,如洗澡水、洗衣水、糞便水,這些污水流入江河,也會使江河里的水變質(zhì)。

(3)生活垃圾許多人把江河當成大垃圾箱,把各種各樣的垃圾傾倒進江河里,把江河搞臟搞臭了。。

(4)農(nóng)藥和化肥農(nóng)田若施用了過量的農(nóng)藥和化肥,殘余的農(nóng)藥和化肥會經(jīng)雨水沖刷流入江河。

(5)森林砍伐江河兩岸的樹木被砍伐后,岸上的泥沙會毫無遮攔地流入江河,使河水變渾。

(五)討論保護江河的方法

1、引導(dǎo)幼兒根據(jù)水污染的.主要原因商量保護江河的辦法。

2、總結(jié)幼兒力所能及的做法,要求幼兒背誦記憶,并在日常生活中行動起來,如:

(1)節(jié)約用水,一水多用;

(2)愛護花草樹木;

(3)垃圾分類處理;(4)建議父母使用無磷洗衣粉;等等。

(六)延伸活動:開展"護水小衛(wèi)士"競賽活動。

教學(xué)反思:

通過本課學(xué)習(xí),使大部分幼兒懂得了水的重要性,也懂得水被污染后的危害。更加懂得了怎樣去保護好水源。本節(jié)課結(jié)束后,我覺得不足之處是還是有一小部分小朋友的注意力不夠集中,課堂有點乏味。今后我會在教學(xué)中多下功夫。

社會年教案反思篇5

設(shè)計背景

現(xiàn)在的幼兒絕大多數(shù)是獨生子女,被父母包辦太多,對于自己力所能及的事情,比如穿衣、收拾玩具、幫老師整理圖書等,不善于也不勤于動手,對手沒有自覺意識。通過《我的小手真能干》這一活動,引導(dǎo)幼兒認識手,知道手能做許多事情,激發(fā)以幼兒自己動手的主動性、積極性。

活動目標

1、激發(fā)幼兒自己的事情自己做的愿望。

2、引導(dǎo)幼兒認識手,知道用手能做許多事情。

3、發(fā)展幼兒的語言表達能力。

4、教幼兒初步保護手的概念。

5、愿意大膽嘗試,并與同伴分享自己的心得。

重點難點

難點:1、手指的名稱不同。2、對手和手、手指和手指進行比較。

重點:讓幼兒在自己動手操作中去體驗、感受成功的快樂。

活動準備

1、錄音機、磁帶。

2、豐富的手工操作材料:橡皮泥、積木、串珠子等。

活動過程

一、組織教學(xué):

老師與幼兒一起聽音樂、做動作進入活動室。

二、游戲引入法:

玩一玩手指游戲。

三、觀察發(fā)現(xiàn)法:

1、看一看:啟發(fā)幼兒觀察,復(fù)習(xí)認識小手。

2、比一比:啟發(fā)幼兒說出手指的名稱,并比較大小不同,引導(dǎo)幼兒與同伴、老師的手進行比較。

3、說一說:我們的小手能干什么?(激發(fā)幼兒用語言來表達手能做許多事情,教育幼兒要自己的事情自己做,把自己的小手變成最能干的小手。)

4、鞏固:我們的小手真能干,會穿衣服、扣紐扣,會刷牙、洗臉,會梳頭……現(xiàn)在我們就一起來聽著音樂扣紐扣、刷牙、洗臉、洗手帕。(師幼聽音樂模仿日常生活動作)

四、感知操作法:

1、變一變:小朋友的小手很能干,老師的大手也很能干。小朋友你知道嗎,老師的手還會變魔術(shù)呢,看一下老師的手變出了什么?(孩子觀察講述)

2、聽音樂幼兒自選材料游戲:我們的小手好能干,能幫助我們做這么多的事情,老師為小朋友準備了好多好玩的東西,用你能干的小手去玩一玩吧!鼓勵幼兒自由選擇喜歡的材料進行操作活動,如撕紙、搭積木、用橡皮泥串糖葫蘆等。

五、延伸活動:

討論:怎樣保護好我們的小手。(如勤洗手、勤剪指甲等等)教育幼兒保護好自己的小手。我們知道了小手有這么多本領(lǐng),小朋友一定要愛護好自己的小手,講衛(wèi)生,愛勞動,自己的事情自己做。

教學(xué)反思

從孩子的反映來看,他們對自己的手有哪些用處是非常了解的,而且也能用語言來進行表達。但好多時候,孩子往往是說的一套,做起來又一套,說的總是比做得好。如:有的孩子總喜歡把積木扔到地上,在老師的引導(dǎo)下才愿意去撿。

本次活動的施教過程中,主要采用了游戲?qū)敕ā⒂^察發(fā)現(xiàn)法、音樂鞏固法、感知操作法。活動開始,孩子們在輕松的音樂中,對手有感性認識,產(chǎn)生活動興趣。在愉快的表演中,讓手指充分活動,迅速吸引了幼兒的注意力;在經(jīng)驗交流中,引導(dǎo)幼兒嘗試用完整的語言進行大膽地表述,通過講述手能做什么,與孩子們共同搭建了認知的平臺。這樣,層層剝平,逐個掃除學(xué)習(xí)上的障礙,在觀察發(fā)現(xiàn)中獲得對手的感性認識。游戲是孩子們的天性,孩子們對玩手指游戲非常感興趣,也非常認真,在不知不覺中激發(fā)了孩子們自己的事情自己做的愿望,這一愿望在變魔術(shù)中不斷提高。那種迫切的心情,使孩子們自發(fā)地投入到操作活動中,去探求、去體驗、去表現(xiàn)自己。

考慮到在有限的集體教學(xué)時間內(nèi),課后在區(qū)角活動中,我又為幼兒提供了豐富的操作材料,讓幼兒們進一步進行操作活動,再次感受自己小手的能干,保證了活動的質(zhì)量。