寫個人總結(jié)有助于識別自己的優(yōu)點和不足，以便更好地發(fā)揮自己的潛力，在記錄個人總結(jié)的時候，缺點和不足之處更要做好分析，范文社小編今天就為您帶來了暑期實踐個人總結(jié)通用5篇，相信一定會對你有所幫助。
暑期實踐個人總結(jié)篇1
社會實踐活動，于每個人而言，都是一次難能可貴的鍛煉機會。它，不僅讓人在親力親為的活動當(dāng)中品嘗到社會這五味雜瓶的味道，而且是一種使人的精神、心靈和社會價值觀升華到更深層次的境界。它，是一位教育你如何適應(yīng)社會生活、指導(dǎo)你如何在社會上為人處事、引領(lǐng)你如何成功步入社會的老師。社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。在社會眼里，我們大學(xué)生都只是新手入門罷了。正因為如此，在這個暑假期間，我積極地參與了“康師傅”飲料促銷、“校園移動卡”銷售、關(guān)于“飲料”的社會調(diào)查問卷訪問員等一系列豐富多彩的社會實踐活動來歷練自身并從中充分汲取“營養(yǎng)液”來強化自己。
在本次放暑假前，我通過面試成功地應(yīng)聘了“康師傅”飲料促銷這一兼職。放假后不久，“康師傅”公司派專門培訓(xùn)促銷員的精英來為我們培訓(xùn)了半天。在培訓(xùn)時，他首先為我們簡單地介紹了貴公司的概況。其次，他傳授了很多銷售技巧給我們。他說；“作為一名銷售員，最重要的一點是有敏銳的觀察力，因為大多數(shù)購買此產(chǎn)品的消費者不是小孩就是年輕人，因此，我們在促銷的過程中要快速地把眼光鎖定在他們身上。當(dāng)然，能說會道也很重要，當(dāng)他們在那猶豫著是否該買的時候，那就要看你們?nèi)绾握f服他們心動”。然后，他還說，“銷售時要一直飽含熱情和耐心且一定要能吃苦。你們只有具備了這些因素，才能創(chuàng)下好的業(yè)績?！彼麑⑦@些技巧娓娓道來后，還當(dāng)場演示給我們看如何堆箱，如何組裝一個攤架。最后，他要我們記熟該飲料的廣告語來吸引顧客購買。我被安排和一位大四的師姐做搭檔，第二天早上，我們八點半到了指定攤點，并一起快速地把飲料箱堆好，把攤架組好，把制服換好，然后開工。因為我們旁邊還有“統(tǒng)一”這一競爭對手，于是沒有“小蜜蜂”的我們那歇斯底里的喊聲被他們通過“小蜜蜂”傳出的聲音給湮沒了。所以，我們只好采取另外的方案了。我們離開遮陽的大傘下，頂著炙熱的太陽，手里拿著試飲杯去主動地問路人是否要品嘗一下，因為是免費品嘗，所以他們一般都會接受，在他們喝的時候，我會向他們介紹該飲料功能中他們比較在意的方面。即使自己的喉嚨已經(jīng)喊得沙啞，但仍然忍著疼向顧客推銷飲料。就這樣，連續(xù)堅持了三天，可謂“天道酬勤”，我們的努力換來了不錯的業(yè)績。
在這一活動中，我學(xué)會了如何將產(chǎn)品成功地推銷給顧客，此活動也給我上了一次心理課，教會我如何站在別人的立場想問題，使我能更準(zhǔn)確地猜測別人的心理活動。更印證了“從群眾來，回群里去”這一說法。本次實踐活動使我吃苦耐勞的意志更加堅強，使我更能在不同的場合中應(yīng)變自如，使我在各種磨難面前更加堅強，迎難而上。
8月23日至24日這兩天，我在玉林市職業(yè)技術(shù)學(xué)校里當(dāng)過校園移動卡的推銷員。在火辣的烈日下我戴著頂遮陽帽一邊接待新生一邊向他推銷校園卡。一般情況下，我都會帶新生們順利地報名注冊完再幫他們把行李安置好后，才向他們清楚地說明校園卡的資費，并給他們帶來哪些好處。只有將他們安頓好后，他們才會有時間聽你說這些。在此過程中，也有些新生們發(fā)生了一些突發(fā)事情不能順利報名，于是我又幫他們提一些行李去找相應(yīng)的領(lǐng)導(dǎo)老師咨詢并解決問題。
在這活動中，我雖然幫他們提行李跑來跑去忙得滿頭大汗，筋疲力盡，但是作為師姐的我，能為師弟師妹們提供幫助，感到樂此不疲，累得快樂，心情舒暢。讓我更加體會到“助人為樂”的真諦。
8月28日，我當(dāng)過關(guān)于“飲料”的市場調(diào)查訪問員。我捧著一大摞的問卷調(diào)查表行于街頭，冒著烈日尋找著相應(yīng)年齡階段的訪問對象。找到對象后，首先，我問他最近有喝過哪些飲料、最喜歡喝哪種飲料及為什么喜歡喝它等幾個問題，然后再讓他填寫一份調(diào)查問卷表。
在此次實踐活動中，我發(fā)現(xiàn)，大數(shù)人都會對免費贈送的禮物“流口水”。因為在被訪問者中，我剛開始對他們當(dāng)中的很多人笑著說幫我填一份調(diào)查表，他們都顯示出無視的表情，于是，我就告訴他們：完成這份調(diào)查問卷有禮品送哦！他們一聽，瞳孔立馬發(fā)大，馬上會問道：有禮品??？！是什么樣的？先給我看一下，在幫你填。于是乎，等禮品到了他們手上后，他們也兌現(xiàn)了承諾。
我在此活動中體會到：我真為現(xiàn)代的很多人愈漸散失道德之心感到寒心吶！就這么一個既不用費腦力也不用費體力的小忙，他們也不愿意幫，寧愿在街上閑逛晃蕩，他們只有“哪兒有好處就往哪兒鉆”的氣力，真是人生的一大悲劇啊！融入到這個社會后，我才發(fā)現(xiàn)“理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感”這句話說得真不耐。
對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，社會上形形色色的人就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保覀兛梢韵蛩麄儗W(xué)習(xí)很多知識、道理。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。
通過這一系列的的社會實踐活動，我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。
對于即將走上社會的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進社會、認識社會、適應(yīng)社會。大學(xué)生暑期社會實踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。作為一個21世紀(jì)的大學(xué)生，社會實踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量。
以上就是我在暑期社會實踐活動中的一些心得體會和感悟。
暑期實踐個人總結(jié)篇2
今年暑假有幸于xx縣史集初級中學(xué)進行了為期十五天的實踐活動，真實的體驗了一回當(dāng)老師的感受，整個過程讓我受益匪淺。
史集初級中學(xué)包括初中三個年級，此次實踐活動我參加了初一年級的軍訓(xùn)和初三年級的部分教學(xué)工作。短短的十幾天時間讓我對教師這個職業(yè)有了新的認識，也從中學(xué)到了許多。
首先是初一年級的軍訓(xùn)工作。我有幸成為了二班的班長，帶領(lǐng)著一群稚氣未脫的初一新生共同經(jīng)歷了十天的軍訓(xùn)生活。因為自己經(jīng)歷過軍訓(xùn)，所以也能夠理解其中的艱苦，為此也做了充足的準(zhǔn)備?？墒俏疫€是遇到了一些意想不到的困難。
第一點就是來自家長。幾乎所有的學(xué)生都是由家長陪同的，整個家長隊伍比學(xué)生的人數(shù)還要多，給軍訓(xùn)帶來了不少麻煩。許多學(xué)生看到有家長陪同都不愿意自己動手做事，軍訓(xùn)過程也是叫苦不跌。家長們不忍心看到自己的孩子在烈日下受苦，便百般阻撓。
第二點來自學(xué)生。這些學(xué)生都是剛剛小學(xué)畢業(yè)，都還是孩子，又是嬌生慣養(yǎng)。遲到掉隊的就不用說了，女孩子更是哭的唏哩嘩啦，對耐心是種極大的考驗。
還有就是來自我自己的壓力。每個人都做過學(xué)生，但不是每個人都理解做老師的難處，還有就是以為理解的不理解?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行”。沒有經(jīng)驗，沒有幫手，一切都要靠自己慢慢摸索，一路走來，還真是不容易。
本來軍訓(xùn)結(jié)束后我就要離開的，恰好初三年級開始補課了，我又借機進行了幾天的授課工作。還好我的專業(yè)是文學(xué)，對于專業(yè)知識和課文的理解還是有一定把握的。但是在真正進行的過程種還是磕磕絆絆。第一次走上講臺的感覺，緊張，只有緊張，腦袋里一片空白，愣了一分鐘才開始做自我介紹，雖然之前做了充足的準(zhǔn)備，一節(jié)課下來我的衣服還是濕了一大半。有了第一天的經(jīng)驗，之后幾天也就好多了。初三的生活緊張而忙碌，我也不敢大意，每節(jié)課前都要做大量的準(zhǔn)備，以保證知識的攝入量。每天看著他們爭分奪秒，仿佛有種回到高三的感覺，苦中有樂吧。
短短的十幾天實踐過程很快就結(jié)束了，充實了漫長的暑假的同時，我也從中學(xué)到了許多。
第一，耐心和細心。教師這個職業(yè)讓人想到總是“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”的高尚，要做到這些高尚是個漫長的過程，甚至是一生的心血寫成的，漫長的過程當(dāng)然少不了耐心和細心。雖然我只做了這幾天的老師，也明白了這些的重要，更是從中受益良多。耐心的處理每一件小事，細心的觀察身邊的每一個人。其實每一顆沙粒都是珍珠，只是要從不同的角度觀察。
第二，堅強和獨立。堅強是在不斷打磨中建立起來的，能一個人堅強就學(xué)會了獨立。經(jīng)歷了整個軍訓(xùn)過程，一群懵懂少年也成長起來。整齊的步伐和逐漸黝黑的臉龐證明了心靈的成長，原來的嬌生慣養(yǎng)也能獨立生活了，陪伴他們一起成長的我也找到了快樂和滿足。
第三，虛心和團結(jié)。每個個體組成了團體，所有人都強才能團體強。這次我?guī)ьI(lǐng)的二班在最后的比賽中取得了不錯的成績，最后的依依惜別更是大家感情的證明。虛心學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點才能提高自身的實力，個人實力強了才能壯大集體。不僅是他們的成長，十幾天時間了我和他們也成了朋友，共同奮進。
第四，傾聽和信任?！凹媛爠t明，偏聽則暗”，聽取多方面的意見，相信身邊的人，事情才能順利進行。有人說傾聽是一種藝術(shù)，不要看一群小孩子，他們的語言也是靈感的來源，快樂的源泉。集體成員之間的相互信任才能取得團體的勝利，我從他們身上學(xué)到了真誠和信任。
這次實踐活動讓我對教師這個職業(yè)有了新的認識，提高了自己的能力，開闊了視野，為我的假期增添了快樂，為以后的生活增加了信心。我會記得那些學(xué)生，并在心里為他們祝福。
暑期實踐個人總結(jié)篇3
xx年7月1日至15日，半個月的時間，我在風(fēng)景如畫的皖南小鎮(zhèn)——安徽績溪上莊村支教，執(zhí)教的是詩歌鑒賞與寫作興趣班的內(nèi)容，第一次正式當(dāng)老師，頗有些感觸。
兩周時間可以劃分為兩個階段，第一階段是教學(xué)磨合期，老師與學(xué)生們彼此不熟悉，雙方都需要一段時間的適應(yīng)。我最先遇到的就是備課尷尬問題，因為選課的同學(xué)年紀(jì)有差異，年級也不一樣，所以上課內(nèi)容很難安排。而且因為孩子接受能力不一樣，上課要選擇富有趣味性、故事性和娛樂性的內(nèi)容和方式，所以每天的備課都要精挑細選合適的素材，這也成了前期對我來說最具挑戰(zhàn)性的課題。除了詩詞選材困難，寫作課也不是很好上。孩子們好像很怕寫作文的樣子，有一個孩子竟然在我布置寫最愛的一個季節(jié)的時候抄了一段課文給我。
第二階段是班級管理問題。因為有了第一階段的磨合，師生彼此熟悉了，孩子們調(diào)皮的天性也不再收斂，淘氣的個性盡顯，這一階段的孩子很難管理，班級內(nèi)部、班級與班級之間時有沖突發(fā)生，所以每日最頭痛的問題變作了怎樣與學(xué)生相處，既能讓他們保持和平、安靜的狀態(tài)又盡量不訓(xùn)斥他們成了每日磨練的主題。孩子的天性都是天真爛漫、活潑好動的，除了原則性的問題，小錯誤可以被允許和原諒，恩威并施才能管理好班級。
近半個月的時間我?guī)е⒆觽儗W(xué)習(xí)了千古名對、童趣詩、四季詩、邊塞詩、諷喻詩、懷古詩、愛情詩、友情詩等內(nèi)容，上課形式以講故事為主，視頻和表演為輔，大多數(shù)學(xué)生還是能欣然接受的，但這其中我還發(fā)現(xiàn)了一些問題：
一是，個別同學(xué)語文功底不扎實，低年級出現(xiàn)的問題有拼音不熟練，錯別字太多，高年級則是相近字詞的用法分不太清，有些字詞運用不恰當(dāng);
二是，孩子們很怵寫作，書面表達能力還是有問題的;
三是，孩子們的課外閱讀量較少，就語文這一科來說，歷史文化知識尤其匱乏;四是，可能因為孩子們多是留守兒童的緣故，家庭環(huán)境里跟爺爺奶奶成長的'居多，老一輩的一些習(xí)慣和文化特點潛移默化地影響了孩子，所以在給孩子們放視頻的過程中，相比較于知識競猜類以及宮崎駿的優(yōu)秀動畫，孩子們更喜歡什么《僵尸先生》，從一個老師的角度，我覺得這些生活中無形的細節(jié)的東西很會影響孩子們的審美和世界觀、人生觀，這一點我很擔(dān)心。
半個月的教書生活，不僅讓我過了一把老師的“癮”，其實在跟孩子們打交道的過程中，我自己也受益匪淺。這里的孩子很淳樸、善良、天真活潑，但明顯他們需要更多的人來陪伴和關(guān)心，希望能有更多的志愿者、社會上更多的愛心人士能夠給他們以幫助和關(guān)愛。
暑期實踐個人總結(jié)篇4
暑假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束，但是社會實踐活動帶給我們的影響永遠不會結(jié)束。它讓我們走出課堂，走出校園，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路。實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，在實踐中我們發(fā)現(xiàn)了自己的缺點和不足，發(fā)現(xiàn)了自己以后發(fā)展的方向。同時也了解了如何將所學(xué)知識應(yīng)用到社會生產(chǎn)生活中去。社會實踐活動雖然當(dāng)時感覺很幸苦，但現(xiàn)在回想起來乏味中充滿希望，苦澀中蘊含這甘甜。
快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的，我們反復(fù)回憶、思索這一路上的點點滴滴，這一個星期的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。
雖然一個星期的時間活動讓我覺得很累、很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過這些天的實踐，使我對真實的社會有更深切的體會。
通過親身體驗社會現(xiàn)實，讓自己進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養(yǎng)韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。同時通過社會實踐，找出自己的不足和差距。
社會實踐活動給生活在象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。深入社會，能從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西。的確，感性認識到只右 到實踐中去、到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。
暑期實踐個人總結(jié)篇5
從7月10日到16日我所在學(xué)?！轿麽t(yī)科大學(xué)進行了為期一周的大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”活動。這次活動的主題是：千里汾河，清水復(fù)流——保護母親河行動?？谔柺牵喊l(fā)揚抗震救災(zāi)精神，投身汾河治理活動。我們這次活動緊緊圍繞主題展開，我們先后進行了清理河道，參觀蒙牛企業(yè)、養(yǎng)牛廠、綠色蔬菜基地并參加了收獲大蔥的歡迎來訪勞動，之后又舉行了義診活動，聽了省水文局李愛民處長關(guān)于汾河的講座，最后參觀了汾河二庫。一切行程安排緊湊又充實。
在這次活動中，我是宣傳組一員，和其它組員合作負責(zé)簡報整理。每天的戶外活動通常從早晨一直到下午，而每個人都在外出集體活動中有任務(wù)。最多兩個小時以后又要開總結(jié)會，然后開始工作直到九、十點。我的工作算輕松的，很多同學(xué)還要熬夜才能完成如此大的工作量。所以說，我們的確很累，連考試時都沒這么累，但我的收獲很大。首先，我學(xué)會了負責(zé)任的態(tài)度。我們的工作是責(zé)任到人的，每個人都需要為自己、為集體負責(zé)，所以要好好完成工作，不能逃避。其次，是對事人真的態(tài)度。既然不能逃避，就應(yīng)該認認真真的工作，那不是為應(yīng)付誰去做。我不僅為集體，也為自己，以及自己的心。再次，是對社會有了更進一步的認識。也許我們并沒有直接面對社會，但通過此次活動以及各個方面對我們活動的支持、協(xié)調(diào)，我們也間接學(xué)到了社會上為人出事的道理。還有就是讓我懂得了作為一個社會人，我們都應(yīng)為社會盡相應(yīng)的義務(wù)。
此次活動對社會來說是非常有益的一舉。俗話說的好：五千年文明看山西?？梢娚轿髟谥袊牡匚?，而作為山西的母親河，汾河就更重要了。雖然我們大學(xué)生不能做很多，但做到我們所力所能及的事，也是對社會做的一點貢獻。
最后，我希望全社會都發(fā)動起來保護母親河，為山西能處于清山碧水之中而盡自己一分力。
年 月 日
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