2023年近視調(diào)查報告最新7篇

時間:2023-12-04 作者:dopmitopy 報告大全

調(diào)查報告應注重文字表達的清晰和流暢,避免模糊、含糊不清的陳述,調(diào)查報告包括對調(diào)查對象的描述,以及對樣本的選取方式和原因的說明,下面是范文社小編為您分享的2023年近視調(diào)查報告最新7篇,感謝您的參閱。

2023年近視調(diào)查報告最新7篇

2023年近視調(diào)查報告篇1

一、問題的提出:

我們現(xiàn)在才上小學,可我發(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學很多,有的同學甚至低于4.5,這也許給他們以后的生活,學習以及工作帶來不便。所以,我想借用這次機會,去研究一下小學生的視力主要涉及哪幾個因素。

二、調(diào)查方法:

1、查閱有關(guān)視力的原因的書籍,報刊,網(wǎng)站等,了解小學生視力下降的原因。

2、派發(fā)調(diào)查問卷,了解小學生視力下降的自身原因于人數(shù)。

3、通過多種途徑,收集有關(guān)下降導致的結(jié)果。

三、調(diào)查情況和質(zhì)料整理。

四、結(jié)論

根據(jù)資料與調(diào)查報告的統(tǒng)計表明,造成視力或視力下降的原因有:

1、做作業(yè)時的姿勢姿勢。

2、每天花在上網(wǎng)看電視的時間較多。

3、做眼操時不夠認真。

4、看書姿勢姿勢。所以,養(yǎng)成良好的用眼習慣是保護視力的重點,請不要讓心靈的窗戶受到傷害。

針對沒有養(yǎng)成良好用眼習慣的同學的建議:

1、盡量不要在傍晚以后不開電燈看書或作業(yè)。

2、做作業(yè)時要嚴格做到一拳一尺一寸的目標。

3、晚上看電視或者使用電腦,盡量不要關(guān)燈,因為這是導致視力下降的一個重點。

4、不要長時間坐電視。電腦前,更不要長時間玩游戲。

2023年近視調(diào)查報告篇2

一,課題提出

現(xiàn)在不少人都患近視眼,其中由于用眼習慣不當引起的近視的所占比例居多。近視給他們帶來了不少的困擾,那么究竟是哪些用眼不當?shù)男袨榱晳T引起近視?近視給他們造成了什么后果?如何預防和矯正近視眼呢?

二,課題目的

讓同學們遠離近視。從根本上解決近視煩惱。加以預防和矯正近視。

三,研究過程

1.確定研究思路,方法,進程;

2.制作調(diào)查問卷,統(tǒng)計整理;

3.討論課題,撰寫報告,提出建議;

四,調(diào)查研究

(一)調(diào)查問卷

我們根據(jù)研究后發(fā)現(xiàn)的問題,設計了調(diào)查問卷,從全校個別班級做了調(diào)查,下面是對調(diào)查結(jié)果的分析 物理綜合實踐活動調(diào)查問卷

本卷為不記名問卷。請您根據(jù)您自身的實際情況,回答以下問題,回答時請注意出粗體字部分(注:問題7中的選擇可多選,如無建議請在橫線上填“無”)。謝謝!

問題1.請問您現(xiàn)在的近視度數(shù)為多少?( )

a. 不足100度或恰好為100度

b. 100度以上300度以下(不包括300度)

c. 300度以上400度以下(包括300度)

d. 恰好為400度或400度以上

e.沒有近視

問題2.請問您造成近視的原因(或認為造成近視的原因)是?

a. 長期讀寫姿勢不正確造成的

b. 長期看電視或電腦或游戲機一次性持續(xù)時間過長造成的

c. 長期看書寫字一次性持續(xù)時間過長造成的

d. 其他因素或原因不明

問題3.請問您是否經(jīng)常在發(fā)覺眼中有異物時用手揉眼?( )

a. 是,幾乎每一次或每一次都有

b. 否,但還是有些時候沒有(即有的時候比沒有的時候偏多一點)

c. 否,幾乎每一次或每一次都沒有

d. 否,但還是有些時候有(即沒有的時候比有的時候偏多一點)

問題4.請問您是否長期用眼一次性持續(xù)超過1小時?( )

a. 是,但不超過2小時

b. 是,且超過2小時

c. 否,但接近1小時

d. 否,且不超過30分鐘

問題5.請問您是否經(jīng)常在用眼超過1小時后,自覺休息至少5分鐘?( )

a. 是,大概有5分鐘

b. 是,且大大超過5分鐘

c. 否,但接近5分鐘

d. 否,且大大少于5分鐘

問題6.請問您在校期間是否有按要求認真做好眼保健操?( )

a. 是,幾乎每一次或每一次都有

b. 是,但還是有些時候沒有(即有做的時候比沒有做的時候偏多一點)

c. 否,幾乎每一次或每一次都沒有

d. 否,但還是有些時候有(即沒有做的時候比有做的時候偏多一點)

問題7.在以下青少年預防近視的有效方法中,您認為哪(幾)種您能做到?( )

a. 盡量增多做眼保健操的次數(shù)(尤其是在用眼一次性持續(xù)超過1小時的時候)

b. 盡量減少看電視或電腦或游戲機的次數(shù)及時間

c. 堅持看書寫字的時間不要過長,防止眼睛疲勞

d. 堅持衛(wèi)生的用眼習慣

e. 矯正錯誤的讀寫姿勢或(并)堅持正確的讀寫姿勢

f. 不在強光直射的地方或太暗的`光線下或搖晃的車上或躺臥著看書

其他,如果你有更好的建議請寫在下面橫線上:

問題8.請問您認為近視會在學習和生活方面給您帶來多大的困擾?( )

a. 一點都沒有困擾

b. 有點困擾而已

c. 困擾比較大

d. 困擾很大

如果您選擇的是b,c,d其中的一個選項,請您在本題橫線上寫下您的困擾:

五,研究成果

(一)近視已成為普遍現(xiàn)象。

現(xiàn)在大多數(shù)班級患近視的人數(shù)比沒患近視的人數(shù)所占比例越來愈多。

(二)造成近視的原因。

近視的原因除了:長期讀寫姿勢不正確造成的。長期看電視或電腦或游戲機一次性持續(xù)時間過長造成

的。長期看書寫字一次性持續(xù)時間過長造成的。之外,還因為大多數(shù)人不重視眼睛的保健問題。沒有堅持做眼保健操,用眼衛(wèi)生等等。

(三)矯正近視的方法。

近視往往不能痊愈,但可以使近視度數(shù)降低。具體方法如下:

1、近距離用眼的時間不宜過長 ,每隔 45~60分鐘要休息 10~ 15分鐘。休息時應隔窗遠眺或進行戶外活動 ,使眼球調(diào)節(jié)肌得以充分放松。

2、近距離用眼時的光線要適中。近距離用眼時光線過強或太弱均是造成 近視眼的重要因素。因此 ,在夜晚或光線暗的環(huán)境下 ,照明最好采用 40~ 60w的白熾燈 ,放在書桌的左上角。這是因為白熾燈的光線比較柔和 ,顯色性能良好 ,眼球容易適應 ,防止了光線過強或過暗所帶來的用眼疲勞。

3、近距離的用眼姿勢要正確。近距離用眼姿勢是影響近視眼發(fā)生率的另一個因素。近距離用眼時 ,桌椅高低比例要合適 ,端坐 ,書本放在距眼 30cm的地方。坐車閱讀、躺在床上閱讀或伏案歪頭閱讀等不良的用眼習慣都將增加眼的調(diào)節(jié)負擔和輻輳頻率 ,增加眼外肌對眼球的壓力 ,尤其是中小學生的眼球正處于發(fā)育階段 ,球壁伸展性比較大 ,長時間的不良用眼姿勢容易引起眼球的發(fā)育異常 ,導致近視眼的形成。

4、積極參加體育鍛煉 ,增強體質(zhì)。機體素質(zhì)的好壞與青少年近視眼的發(fā)生也有密切關(guān)聯(lián)。比如說 ,營養(yǎng)不良、患急慢性 傳染病、體質(zhì)虛弱、偏食或貪吃甜食的孩子常見有近視眼。

5、眼珠運動法: 頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時眼珠也跟著一起移動。

6、眨眼法:頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通。眼睛輕微疲勞時,只要做2~3次眨眼運動即可。

7、熱冷敷交替法: 一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水,另一條毛巾浸加了冰塊的冷水,先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘,然后再放冷毛巾五分鐘。

8、眼保健操:中指指向眼窩和鼻梁間,手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項左右慢慢移動,接著閉上雙眼,握拳輕敲后頸部十下。

(四)預防近視的方法。

1、 使用正確的姿勢,使眼與書面的距離保持在25厘米以上,并養(yǎng)成好習慣。讀書寫字用的桌子不能太高。使眼與桌面的垂直距離不小于27厘米(眼與書面的距離決定近視程度的大小,連續(xù)閱讀的時間決定近視發(fā)展的速度),最好控制在27—33厘米。

2、讀書寫字近用眼時間較長(10分鐘以上)時,書面要有穩(wěn)定合適的光照(最好用臺燈。日光雖好,但不穩(wěn)定)確保眼與書面距離的穩(wěn)定。

3、.應該保持足夠的睡眠時間和室外有氧運動,提高身體素質(zhì)和抗疲勞能力,保持健康的視網(wǎng)膜視力。

4、必須樹立防微杜漸從一點一滴一時一事做起的思想,樹立科學的思維方式。因為預防近視的產(chǎn)生和發(fā)展不是做一次兩次或一天兩天可以完成的,而一次一小時不預防,就可以使近視產(chǎn)生和發(fā)展一度(0.01度)。

5、近視遺傳。近視有40﹪是遺傳形成的。那么,這就要更注意預防了。不預防很可能高度近視。 六,收獲體會

這是我們第一次的物理綜合性實踐活動。雖然對此比較陌生,也有許多的困難,但是我們小組二人同心協(xié)力,分工明確,憑著團結(jié)的精神,克服一個個困難,完成了這第一次的綜合實踐活動。雖然有許多地方尚需完善,對我們來說也是一個費時費力的工作,也是對我們自己的一次考驗,考驗自己的能力!雖然這篇報告并不完美,但是是我們一個月來的努力以成果的形式總結(jié)出來,心中的激動難以用語言來表達。一切流去的汗水都不是白費的,這一次的物理綜合實踐活動,讓我們自身得到鍛煉和充實,能力也得到體現(xiàn)和提升,也讓我們記?。簣F結(jié)就是力量,合作就是精誠!

2023年近視調(diào)查報告篇3

調(diào)查問卷

1.你是不是近視?

a. 是的 b、 不是

2.你是如何近視的?(不近視的可不答)

a、看電視過度 b、坐姿不端 c. 其它

3 你近視多少度?

a. 100以下 b. 500以下 c. 更高

調(diào)查分析:導致眼睛近視的原因:

大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

1 看電視距離太近

2 看電視的時間太長

3 所看電視的畫面濃度太深

4 寫作業(yè)時的姿勢不正確

5 在光線太強的陽光下看書

6 在光線太弱的光下看書

7 長時間的在電腦前

8 不合理飲食

9 看激光

10 在車廂里看書

11 遺傳因素

12 不認真做眼保健操

調(diào)查結(jié)果:

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

建議

(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

(二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。

(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。

(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。

體會

為有效預防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔。

2023年近視調(diào)查報告篇4

一、患近視的原因:

通過進一步調(diào)查,我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的同學患有近視都是因為在寫字看書的時候眼睛距離書本太近所致使的;其次就是長時間看電視、上網(wǎng),致使眼睛疲勞過度而引起的;有的同學是因為在昏暗的情況下看書、走路看書以及在強光下看書而造成的近視;還有一部分同學晚上睡覺前有看書的習慣,為了舒服,便躺著睡,久而久之,也患上了近視。

此外,我們還發(fā)現(xiàn),城市同學比鄉(xiāng)村同學的近視患病率明顯高,并且隨著年齡的增長,這種現(xiàn)象變得越發(fā)明顯,這是為什么呢?據(jù)調(diào)查顯示,這是因為鄉(xiāng)村生活更接近大自然,空氣也比較新鮮。并且鄉(xiāng)村同學看電視和使用計算機的頻率相對于城市同學而言則明顯更少。

另外,閱讀姿勢不良會造成視力減退,閱讀時間長的同學近視眼患病率明顯高于閱讀時間短的同學,閱讀距離越接近書本的,近視眼則進展得越快。

由以上資料表明:本班同學的近視歸納起來無非三點:用眼過度、用眼不衛(wèi)生、缺乏保護眼睛的意識。

二、預防近視的方法與措施:

為了取得本班同學近視的預防和治療方法,我們對本班視力良好的同學也展開了調(diào)查。根據(jù)調(diào)查的結(jié)果,我們總結(jié)出了以下幾點預防和治療近視的方法與措施:

1、每天堅持做兩次眼保健操。

2、看書、寫字姿勢要正確:眼離書本一尺,胸離書桌一拳,手離筆尖一寸。

3、不要行走是看書,不要在強光下看書,不要在昏暗的地方看書以及不躺著看書等。

4、盡量少上網(wǎng),注意作息時間的安排(例:不長時間看書、看電視等),不讓眼睛過度疲勞,看一小時書或?qū)懸恍r作業(yè)遠眺十分鐘等。

5、睡眠要充足,并多接近大自然,堅持鍛煉身體和加強營養(yǎng),不能偏食,常吃青菜,堅持良好的用眼習慣,并定期檢查視力(正常情況下,人眼3個月左右屈光情況就有可能發(fā)生變化,所以要定期檢查視力,做到早發(fā)現(xiàn)、早矯正、早治療)等。

調(diào)查總結(jié):近視要防患與未然。因此盲從現(xiàn)在開始要樣成良好的習慣。并普及健康的用眼知識。對已近視的同學要好好治療,控制其再度加深。

2023年近視調(diào)查報告篇5

現(xiàn)在的小學生有很多都近視了!我也難逃一劫。班上到底有多少同學近視?是何原因?qū)е滤麄兘暤??又該如何預防近視呢?

我通過訪談和上網(wǎng)查資料的方法對五年級2班的同學開展了一次調(diào)查。據(jù)調(diào)查,班上總共有16人近視。

結(jié)果都一樣,原因卻各不相同。有人提到他們近視的原因是父母遺傳。近視還會遺傳?是的!父母遺傳是指由于父母之中有一人甚至是兩人嚴重近視,孩子患近視的機率會高于平均值。另一個近視的元兇是一個危害非常大的舉動——躺著看書,這是一個不良的習慣。因為躺著看書會使兩只眼睛不在同一水平線上,目光的連接焦點位置也脫離了軌道,易導致眼軸改變。導致近視不得不說的一個原因是每位小學生都愛干的一件事——玩手機。手機雖然好玩,但時間長了危害也就大了。長時間盯著屏幕,睫狀肌和眼外肌就會處于高度緊張狀態(tài),眼睛的調(diào)節(jié)作用就會過度發(fā)揮,時間一長,就近視了。據(jù)調(diào)查,班上近視的人有都是這3種原因?qū)е碌摹?/p>

除了以上的三種原因,導致近視的原因還有很多。廣大學生寫作業(yè)時,有一個共同存在的問題一直沒有解決,那就是讀寫的姿勢不正確,而這樣做會讓眼睛和桌子距離或是角度不對,會引起視覺疲勞。許多同學都愛看書,不管走到哪兒,都要抱著一本書。愛看書固然是一件好事兒,但我們也得顧及眼睛的感受,不能在強光下看書,因為強光環(huán)境中眼睛受紫外線刺激過多,眼睛前面的角膜就會受到損傷。也許有人會說那就在弱光下看書唄!不不不,這也不可以!據(jù)研究,在昏暗的光線下看書,人的視錐細胞就會受到很大的限制,看得很模糊。

最重要的是,一但近視,終身不可自愈。為了防止近視,我給大家提個建議:

一、要保持正確的讀寫姿勢;

二、要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,防止細菌進入眼睛。

三、要堅持做眼保健操,可以緩解用眼疲勞。

四、多吃蔬菜瓜果,蔬菜瓜果中富含豐富的維生素a,維生素a對眼睛有益。

請大家愛護好自己的眼睛,不然近視了可來不及后悔!

2023年近視調(diào)查報告篇6

學校:xx一中

編輯:xxx

一、研究背景

在我國近視的中學生越來越多,據(jù)教育局調(diào)查,在我國近視青少年約占60%,我校寧鄉(xiāng)一中,是寧鄉(xiāng)重點高中之一,而我校共5000多名學生中,近視人群約有3000余名學生,近視人數(shù)仍在不斷增長,呈現(xiàn)出十分嚴重的現(xiàn)狀。我們希望能了解寧鄉(xiāng)一中具體有多少人近視,并針對此問題提出一些建議或解決對策。

二、研究目標

①用數(shù)據(jù)和事實說明我校近視的問題引起學生對近視的認識養(yǎng)成愛護眼睛

的好習慣。

②通過此次課題研究,學會課題確定的方法,學習設計研究方案的方法③學習多角度,多方面研究事物的方法,培養(yǎng)互相交流,互相學習的能力。 ④鍛煉自生的能力,使自己更加了解社會和學校。

三、研究方法

①文獻研究法:通過查閱相關(guān)文獻資料,了解我國的中學生的近視情況。 ②問卷調(diào)查法:通過制作問卷,了解我校寧鄉(xiāng)一中的近視人數(shù),具體度數(shù),對生活影響以及學生對近視的了解、預防情況。

四、研究步驟

(1)準備階段(20xx年10月~12月)

小組內(nèi)討論確定課題為中學生近視情況的調(diào)查研究問題,分組調(diào)查,制定研究方案,分配任務搜集相關(guān)數(shù)據(jù)和信息,設計并完善調(diào)查問卷和數(shù)據(jù)記錄表。

(2)實施階段(20xx年1月~2月)到各班進行問卷調(diào)查,并觀察學生的近視情況,對調(diào)查結(jié)果進行整理、統(tǒng)計,運用統(tǒng)計學計算數(shù)據(jù)情況,補充搜集數(shù)據(jù),準備撰寫研究報告。

(3)結(jié)題階段(20xx年3月)撰寫研究報告。

五、研究結(jié)果與分析

我們從是否近視、眼鏡度數(shù)、換鏡片的頻率及學生認為近視的影響、是否有保護眼睛的意識、保護眼睛的措施和同學們認為可能導致近視的原因等方面對寧鄉(xiāng)一中高一年級的部分同學進行了問卷調(diào)查,回收有效問卷88份。具體調(diào)查結(jié)果如下:

1、是否近視:近視的人有73人,約占82.95%;不近視的人有15人,約占17.05%。

2、眼鏡度數(shù):近視人群中100至200度的人有34人,約占36.17%;400至500度的人有21人,約占22.34%;600度以上的有10人,約占10.63%;100度以下的有15人,約占15.96%。

3、換鏡片的頻率:幾個月一換的有14人,約占17.95%;一至兩年一換的有45人,約占57.69%;兩至三年一換的有9人,約占11.53%;三年以上的有10人,約占12.82%。

4、可能對生活產(chǎn)生的影響:有34人,認為會影響看書,這部分人占19。18%;有23人認為影響購物,約占13.37%;有60人認為影響上課,約占34.88%;有41人認為影響休閑,約占23.83%;6人認為毫無影響,約占3.48%;9人認為還有其它各方面影響,約占5.23%。

5、認為保護眼睛是否有意義:認為很有意義的有67人,約占77.01%;認為不是很有意義的有12人,約占13.79%;認為沒多少意義的有3人,約占3.44%;認為毫無意義的有5人,約占5.74%。

6、保護眼睛的措施:常做眼保健操的有64人,約占57。14%;曾做過手術(shù)的有11人,約占9。82%;使用食物療法的有21人,約占18。75%;有16人使用了其它措施,約占14。29%。

7、認為可能導致近視的原因:上網(wǎng)過度的有46人,約占24.60%;看電視過度的有53人,約占28.34%;看書姿勢不當?shù)挠?5人,約占34.76%;疾病所導致的有15人,約占8.02%;認為有其它原因的有8人,約占4.28%。近視眼產(chǎn)生的原因大致歸結(jié)為遺傳因素和環(huán)境因素。

遺傳因素:

1、高度近視

關(guān)于高度近視眼的遺傳屬于常染色體隱性遺傳,屬于隱性遺傳的`應符合3個條件

(1)4對高度近視夫妻,共生12人,均患高度近視,符合率100%,完全符合"子代應接近100%發(fā)病"的條件。

(2)雙親之一為高度近視,40個子女中,23人患高度近占55.6%發(fā)病。

(3)雙親均為雜合子,子代應有25%發(fā)病,

2、單純性近視

我國的高度近視為常染色體隱性遺傳;一般性近視即低度近視,為多因子遺傳,即服從遺傳規(guī)律,又受環(huán)境因素的影響(詳見眼科遺傳學)。環(huán)境因素看近時調(diào)節(jié)功能落后于集合功能,因而在視網(wǎng)膜上呈像模糊,為了看得清楚,形成代償性的眼球變長而成為真性近視。通過大量的動物實驗可以認為,看近的近反射是形成近視的動因。

青少年在生長發(fā)育期近視眼易發(fā)生或加速。學生學習時間長,作業(yè)多,考試多,看電視、電腦及游戲機,課外活動少,休息時間短,用眼時間過久,眼球發(fā)生適應性變化——近視化。學生近視眼發(fā)生的空間因素:書本與眼之間距離縮短;照明不良;桌椅不合適;印刷不清;缺乏用眼衛(wèi)生知識,過多甜食可助長近視眼的發(fā)生及發(fā)展。近來又有學者再次指出,看近的近反射是形成近視的動因。防治近視應從改善學生學習環(huán)境、精縮課時和增加體育鍛煉等綜合措施著手。近視眼的診斷:

近視:是視力概念;

近視眼:是屈光概念,兩者不能混淆;

近視眼表現(xiàn)有近視,但有近視者不一定都是近視眼;

3、學生近視眼的防治。

造成學生近視眼的原因上講已講過,即缺乏看遠所至。明白了這一點,才能設計出科學的防治方法。

一、增大讀書的距離。

讀書距離越大所用調(diào)節(jié)的力量越小,相反則越大。調(diào)節(jié)用的力量越大,激發(fā)真性近視眼的作用也越強。眼離書本100厘米遠,需要300度的調(diào)節(jié);離書20厘米遠就需要500度的調(diào)節(jié),所以要養(yǎng)成遠距離看書的習慣,這對保護視力是很有好處的。再者是戴用視距擴大器,視距擴大器是根據(jù)光反射的原理,讓光線在書和眼之間拐兩個彎以延長視距,但寫字距離不延長,它的缺點是在眼內(nèi)成的像縮小了(因物距與像長成反比)。

二、遠眺(多看遠)。

在課間或其他可能的條件下去登高看遠??催h時物距大眼內(nèi)像距小,成像在近視者的視網(wǎng)膜之前,視網(wǎng)膜的像就不清楚,看不清就迫使眼調(diào)節(jié)放松,調(diào)節(jié)放松了,假近視眼就治好了。所以學生在課外時間不要打電子游戲機,多到外邊放風箏、玩航模,晚上觀天象、數(shù)星星等,以增加聚精會神看遠的時間,可預防近視眼。

看遠雖能防治近視,但學生沒有時間看遠,短時間看遠又改變不了視遠視近的對比,無濟于事。因此只有防治近視三用眼鏡可改變?nèi)胙酃饩€的幾何特性,變看書為看遠,天天看書等于天天看遠,把防治蘊于學習過程之中,對于預防學生近視可謂是一種最好的方法。

三、注意改造生活環(huán)境。

在室內(nèi)要多掛些大鏡子,尤其是住單元房的學生。衛(wèi)生間、廚房都在室內(nèi),放開視距的機會更少。如果墻面是鏡子,就不會切斷視距。一邊墻是鏡子的話,3米寬的房子就成了6米。如果4面墻都是鏡子,在室內(nèi)居住也有在曠野的效果,對眼是非常有利的。體育課應增加射箭的內(nèi)容。少看電視,因為電視是近距離用眼,可把看電視改為坐在遠排看電影,因其是遠距離用眼。

4、近視眼應注意那些方面

扼要:在日常生活中養(yǎng)成良好坐姿、閱讀習慣,并讓眼睛得到充分休息檢測:建立眼保健檔案定期每半年檢查一次視力

姿勢:養(yǎng)成良好的正確讀寫習慣,即"三個一"一拳,一尺,一寸

照明:改善照明條件,護眼燈放在左上方,不出現(xiàn)手的陰影處,25w燈距桌面50cm左右18w燈距桌面30cm左右

桌椅:桌面不要放玻璃臺面,桌椅高度適中可以保持良好坐姿

合理教學:在學習過程中應有適當休息時間,學習時間過長眼睛會感到不適,如:酸、脹、視物不清等疲勞癥狀戶外活動:經(jīng)常參加體育鍛煉,在課間休息時可以停止眼睛視近工作,有眺望的機會可解除調(diào)節(jié)緊張

充足睡眠:充足的睡眠時間是消除疲勞、恢復工作能力的重要因素,小學生約10小時、中學生約9小時、大學生約8小時。

飲食合理:近視的發(fā)生、發(fā)展與環(huán)境因素、體質(zhì)因素有重要關(guān)系,請參閱下文《飲食與營養(yǎng)》

眼保健操:積極參加學校組織的課間操、眼保健操等有益活動。

5、確保視力健康的方法:

一要坐姿端正,保持眼睛距離書本33cm左右;

二要看書寫字1小時左右,外出活動或看遠10分鐘;

三不要在走路或坐車時,在字體晃動的情況下看書;

四不要在光線不足的地方或陽光直射光線太強的地方看書寫字。

6、視力低下影響一生

近視、弱視是兒童、青少年視力減退的最主要原因,目前我國青少年弱視發(fā)病率為3—5%,患病人數(shù)高達20xx萬。青少年近視發(fā)病率高達50-60%,在全世界的排名從1998年的第四位上升到1999年的第二位,全國每年因高度近視而失明的患者達到30萬人。兒童和青少年視力音量日益普遍,對青少年身心,包括體格發(fā)育、性格的形成、未來的擇業(yè)和生活都會產(chǎn)生深遠的影響。

●視力低下影響學習成績

學習過程是學生將學習信息通過視覺、聽覺傳感系統(tǒng)與大腦思維記憶系統(tǒng)完美結(jié)合的一個過程。視覺障礙致使看、聽、說、寫等過程的大腦傳感記憶思維活動能力降低,進而影響學習成績。

●視力低下影響身體的發(fā)育

青少年兒童由于視力低下,導致活動范圍受到限制、從而容易養(yǎng)成不愛參加體育活動的習慣,時間久了,身體的生長發(fā)育就會受到影響。

●視力低下影響未來擇業(yè)、婚姻

來自招生辦的統(tǒng)計數(shù)字表明:因視力問題而受限報考的專業(yè)達50多個,其中就包括最讓青少年向往的“飛行技術(shù)”、“航海技術(shù)”、“生物工程”、“軍事工程”等等專業(yè)。當孩子手持高分卻不能如愿時,他內(nèi)心的傷痛是刻骨銘心的,他未來的成長之路也是萬般艱辛的。

●視力低下,影響心理發(fā)育

●視力低下的兒童和青少年在生長發(fā)育過程中,因?qū)W習、生活等多方面受到視力影響,常導致自卑、形成不自信等心理,影響心理發(fā)育。

●高度近視易遺傳下一代

高度近視患者,帶有遺傳基因,很有可能遺傳給下一代。如果父母均為高度近視,則子女患近視的可能性為93%。

調(diào)查結(jié)果表明:我校學生近視人數(shù)偏多,近視程度較深,而且近視對生活的影響較大。導致近視的原因主要為:上網(wǎng)、看電視過多;寫字、看書姿勢不當,大部分學生保護眼睛意識較強,但仍有少數(shù)人保護眼睛的意義不大,甚至毫無意義。

2023年近視調(diào)查報告篇7

一、問題提出

眼睛是人類身體中最重要的一部分,也是看世界最重要的器官。但是現(xiàn)在隨著生活水平的高,我們班近視的人越來越多,我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視,我決定做一次調(diào)查。

二、調(diào)查方法

1。查閱有關(guān)保護眼睛的知識合什么是近視眼的資料。

2。調(diào)查近視人數(shù),及訪問近視原因。

三、調(diào)查情況和資料整理

1、信息渠道涉及方面具體內(nèi)容

書籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是視力缺陷中的一種,能夠看清遠處的東西,卻看不近處的東西。

調(diào)查近視人數(shù)我班有51人,近視人數(shù)11人,大概占我們班的`四分之一。

采訪他們?yōu)槭裁唇???措娨曁?。人數(shù)3人。

2、躺著看書。人數(shù)3人。

3、書寫姿勢不正確。人數(shù)3人。

4、不愛做眼保健操。人數(shù)1人。

5、玩電腦游戲。人數(shù)2人

四、結(jié)論

1、不注意用眼睛和長時間用眼,就很容易造成眼睛近視。如:看電視太多,躺著看書,書寫姿勢不正確,不愛做眼保健操,玩電腦游戲,等等。

2、近視眼是可以避免的,但要做到“二要”是:

1、讀書寫字姿勢要端正,眼睛和書本距離要保持一市尺。

2、連續(xù)看書一小時左右要休息片刻,或者向遠處眺望一會兒。“

二不要”是:

1、不要在光線昏暗和直射陽光下看書,寫字。

2、不要躺在床上和走路時看書或在動蕩的車廂里看書