我們工作用到心得體會(huì)的機(jī)會(huì)也越來(lái)越多了,優(yōu)秀的心得體會(huì)會(huì)讓讀者有和我們有一樣的共鳴 。以下是范文社小編精心為您推薦的心理講座心得體會(huì)300字最新6篇,供大家參考。
心理講座心得體會(huì)300字1
心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。通過(guò)近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),感觸很深,收獲頗多,現(xiàn)將心得體會(huì)記錄下來(lái),與大家共勉。
就教師而言:
其一:教師的心理健康直接影響學(xué)生的心理健康。
學(xué)生每天在學(xué)校與教師的有效接觸時(shí)間長(zhǎng)達(dá)六、七個(gè)小時(shí)。在學(xué)校教師的一個(gè)皺眉,一個(gè)微笑對(duì)學(xué)生的影響,都是深刻而長(zhǎng)久的。心理健康的教師能很好地創(chuàng)設(shè)學(xué)生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境。學(xué)生喜歡教師,喜歡學(xué)校,善于學(xué)習(xí)。師生關(guān)系,生生關(guān)系和諧。
其二:教師的心理健康直接影響學(xué)生的知識(shí)學(xué)習(xí)。
心境不好的教師,很難營(yíng)造愉快、輕松的課堂教學(xué)環(huán)境,他們常表現(xiàn)得煩躁、易怒、容易沖突、喜怒無(wú)常、情緒不穩(wěn)定。教師情緒不穩(wěn)、常煩躁,學(xué)生也會(huì)受影響,如學(xué)生常處于緊張和焦慮之中,學(xué)習(xí)效率不高,效果不佳,長(zhǎng)此以往,會(huì)導(dǎo)致心理問(wèn)題,甚至疾病。相反,教師心態(tài)健康向上,生活態(tài)度積極,教學(xué)積極,就會(huì)想方設(shè)法不斷改進(jìn)教學(xué)方法,因材施教,學(xué)生也會(huì)同樣積極,積極的學(xué),積極的思考。因?yàn)榻處煼e極的情感、健康的心理會(huì)誘發(fā)學(xué)生的積極情感,促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成,對(duì)良好師生關(guān)系的建立,營(yíng)造輕松、愉快的課堂氣氛,以及學(xué)生接受與理解知識(shí)均有直接的、積極的影響。
其三:教師的心理健康直接影響師生關(guān)系。
如教師心理不健康,就難以正確理解學(xué)生的心理與行為,會(huì)采取不合常理的態(tài)度、方法來(lái)對(duì)待問(wèn)題,會(huì)使師生間產(chǎn)生矛盾與沖突?,F(xiàn)在,有的教師常常抱怨現(xiàn)在的學(xué)生越來(lái)越難教,教師苦口婆心,竭盡全力地對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育,可學(xué)生要么我行我素,把教師的話當(dāng)耳邊風(fēng),要么陽(yáng)奉陰違,使教師難以下臺(tái),這里自然有多方面的原因,但教師心理素質(zhì)不高,沒(méi)有形成良好的師生關(guān)系是其中一個(gè)重要原因。著名的心理學(xué)家艾里克森曾指出過(guò):不良的師生關(guān)系會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的心理疾病,好的師生關(guān)系可以治病,如果遇到一位好的教師,學(xué)生由于家境等造成的不健康心理可以得到改變。教師和學(xué)生對(duì)立的狀態(tài)絕不利于學(xué)生學(xué)習(xí),而是否產(chǎn)生師生對(duì)立關(guān)系,及對(duì)立關(guān)系能否妥善解決,學(xué)生能否得到正確引導(dǎo)和轉(zhuǎn)化,最終決定于教師的心理狀況。
其四:教師的心理健康直接影響學(xué)生個(gè)性的發(fā)展。
學(xué)生的性格正在形成過(guò)程中,在學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中,教師是重要的人,是成人,是參照,是榜樣。教師情緒好不好,喜不喜歡工作,都會(huì)影響學(xué)生;教師若體罰學(xué)生,學(xué)生會(huì)形成敵視和對(duì)抗的習(xí)慣,形成心理障礙;教師處事不公、亂用權(quán)利,會(huì)影響學(xué)生對(duì)整個(gè)社會(huì)的看法。
如何解決:
(一)、為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境,盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛(ài)、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中。
(二)全面滲透,多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。
為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去,每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合。心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合,需要"潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲"的意識(shí)和觀念。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康
一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系----既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。 身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
心理講座心得體會(huì)300字2
我認(rèn)為作為大學(xué)生,心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境…
心理咨詢,是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),通過(guò)詢問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫助來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的. 總之,心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者提供心理援助的過(guò)程。
通過(guò)這學(xué)期對(duì)大學(xué)心理的學(xué)習(xí),我對(duì)心理知識(shí)有了一定的了解,首先是對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解,然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí),并且在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)到了很多人生的知識(shí),在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此敞開了自己的心扉,積極的參與到了集體的活動(dòng)中,在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…
在心理咨詢的活動(dòng)課中,我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演,但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng),初次它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。
活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),形成了信念之后,進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。
這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)---沁心港灣,這是一個(gè)溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學(xué)到了很多心理方面的知識(shí),還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5. 25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我,老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識(shí)付諸與實(shí)踐,讓我學(xué)而致用!
完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí),我對(duì)自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃,對(duì)以后的路,對(duì)自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規(guī)劃
可見(jiàn),心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見(jiàn)的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識(shí)。
這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽(tīng)課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺(jué)。可見(jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在??!
雖然我選修的心理課結(jié)束了,但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的,甚至是一生的。
心理講座心得體會(huì)300字3
3月15日,我和學(xué)校的部分老師一起參加了丹寨縣教育局、縣婦聯(lián)聯(lián)合在教育局六樓舉辦留守兒童心理知識(shí)培訓(xùn)會(huì),這次培訓(xùn)會(huì)一共有全縣六個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)的400余名中小學(xué)教師接受免費(fèi)集中培訓(xùn),能夠有這樣一個(gè)繼續(xù)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),而且是我以前沒(méi)有接觸過(guò)的學(xué)科,我感到非常高興。此次培訓(xùn)目的是為了提高學(xué)校教師及相關(guān)人員預(yù)防兒童犯的知識(shí)和技能,交流兒童犯教育的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
這次培訓(xùn)由北京農(nóng)家文化發(fā)展中心張新宇老師授課,培訓(xùn)結(jié)合真實(shí)案例的解說(shuō)提高了教師們對(duì)兒童犯問(wèn)題的認(rèn)識(shí),包括兒童犯的定義、發(fā)生情況、犯對(duì)受害兒童及家庭的影響、預(yù)防措施及學(xué)校預(yù)防教育等。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學(xué)教師是最直接與留守和貧困兒童打交道的群體,通過(guò)這次教師心理專業(yè)知識(shí)的培訓(xùn),讓我們更有助于加強(qiáng)對(duì)留守和貧困兒童的情感、心理關(guān)愛(ài)。
在培訓(xùn)過(guò)程中我聆聽(tīng)了張新宇老師的精彩講座,她都用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、討論、互動(dòng)、自我剖析等方式讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時(shí)也讓我們知道,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,特別是對(duì)留守兒童的心理關(guān)愛(ài),可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。 通過(guò)培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展,教師的作用是不可替代的,尤其是班主任。所以在這一天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)好心理健康方面的知識(shí),為今后更好地開展工作積累素材和經(jīng)驗(yàn)。張新宇老師的一個(gè)個(gè)鮮活的事例也向我們闡明了師生之間、人與人之間溝通的重要性,讓我們懂得了怎樣才能讓自己成為一個(gè)有人格魅力、受學(xué)生歡迎的老師。
張新宇老師從留守兒童的概念、留守現(xiàn)象帶來(lái)的影響、留守兒童的研究與悖論、留守兒童干預(yù)的現(xiàn)實(shí)路徑四個(gè)方面闡述了這一課題。她通過(guò)一系列的數(shù)字和一幅幅生動(dòng)形象的圖片,讓我們認(rèn)識(shí)到留守兒童產(chǎn)生的背景以及留守兒童的社會(huì)影響。聽(tīng)了張新宇老師的課,我心情沉重,留守兒童的現(xiàn)狀讓人心痛,留守兒童的未來(lái)讓人擔(dān)憂。身為教育者的我們應(yīng)該如何為這些孩子們創(chuàng)造一個(gè)更好的學(xué)習(xí)環(huán)境?應(yīng)該如何給他們創(chuàng)造一個(gè)更好的人文環(huán)境?現(xiàn)在的我有了更深的思索。
半天的培訓(xùn)很快就過(guò)去了,在這短暫的時(shí)間里留給我的記憶與思考卻是永恒的,在今后的工作中,我會(huì)不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長(zhǎng)。通過(guò)這次項(xiàng)目的學(xué)習(xí),既開闊了我以后實(shí)際工作的思路,也提高了自己的理論水平。
心理講座心得體會(huì)300字4
11月6日晚7點(diǎn),在南院多媒體四樓教室,由心理咨詢中心楊元花老師主講的“心理咨詢”知識(shí)講座正式拉開了帷幕。與會(huì)人員有:楊元花老師、心協(xié)全體成員、各區(qū)隊(duì)心理委員。講座主要圍繞“感恩的心,感受幸?!倍归_,旨在培養(yǎng)學(xué)生形成良好的心態(tài),全面提高學(xué)生的心理素質(zhì),教育學(xué)生學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)關(guān)心、學(xué)會(huì)合作;然后重點(diǎn)講解了心理正常與異常的區(qū)分原則;心協(xié)會(huì)員和區(qū)隊(duì)心理委員的職責(zé)。
聽(tīng)《感恩的心》通過(guò)手語(yǔ)感知無(wú)聲世界里的愛(ài),看一幅幅圖片感受不同意境中的幸福。此次知識(shí)講座在楊老師的帶領(lǐng)下以一首《感恩的心》作為開場(chǎng)白拉開了序幕。大家都沉浸在“感恩”的氛圍中,在楊老師的號(hào)召下,心協(xié)的全體會(huì)員都站起來(lái)以手語(yǔ)的方式感愛(ài)幸福,原來(lái)幸??梢院?jiǎn)單到一個(gè)微小的動(dòng)作,感恩的心串聯(lián)著我們每個(gè)人的心。伴隨著音樂(lè)的動(dòng)人旋律,通過(guò)圖片感受幸福:老年夫婦漫步林間、嬰兒天真無(wú)邪的酣睡、衣衫襤褸的小孩對(duì)知識(shí)渴望的眼神……幸福來(lái)自不經(jīng)意間,幸福來(lái)自對(duì)未知世界的渴望,幸福更是來(lái)自對(duì)夢(mèng)想無(wú)悔的追求。我相信這一幅幅的圖片都震撼了在座的每一位心協(xié)會(huì)員,也達(dá)到了感受幸福這一目的。
接下來(lái),楊老師在講解之中,力求讓會(huì)員正確理解“心理咨詢”,了解協(xié)會(huì)章程及心理委員工作注意事項(xiàng)。
識(shí)別心理正常與異常。在這次講座中,楊老師從常識(shí)標(biāo)準(zhǔn)和心理標(biāo)準(zhǔn)兩方面介紹心理正常與異常。使廣大心協(xié)會(huì)員和區(qū)隊(duì)心理委員能夠簡(jiǎn)單的識(shí)別異常與正常心理。
為了啟發(fā)大家的心靈,開展了破冰游戲——無(wú)家可歸。通過(guò)這次游戲讓我們聯(lián)想到了現(xiàn)實(shí)生活中的交友問(wèn)題,大家表現(xiàn)積極,也各自發(fā)表感言。這樣的游戲有利地拉近了人與人之間的距離、增進(jìn)了解和交往、啟發(fā)大家要積極主動(dòng)去交往。
此次心理知識(shí)講座通過(guò)圖片、音樂(lè)、游戲等元素,讓每位心協(xié)成員既體驗(yàn)到了心理健康的快樂(lè)幸福又增長(zhǎng)了心理健康方面的知識(shí)。
此次講座可謂是十分圓滿。
心理講座心得體會(huì)300字5
我有幸參加了由市教育局組織的教師心理健康教育培訓(xùn)。聽(tīng)了這幾位教授、專家的心理健康知識(shí)講座后,我受益匪淺,體會(huì)頗多。
一、通過(guò)學(xué)習(xí),我了解了教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
我在教師崗位上工作了15年,也一直認(rèn)為自己是個(gè)積極肯干、身心健康的人。聽(tīng)了專家的講座,知道教師的健康心理要從這幾個(gè)方面來(lái)看:能積極地悅納自我;有良好的教育認(rèn)知水平,熱愛(ài)教師職業(yè),積極地愛(ài)學(xué)生;具有穩(wěn)定而積極的教育心境;能自我控制各種情緒與情感;和諧的教育人際關(guān)系;能適應(yīng)和改造教育環(huán)境。
我覺(jué)得心理健康的教師首先是要熱愛(ài)教師這個(gè)職業(yè),從內(nèi)心深處認(rèn)同這個(gè)職業(yè),真正覺(jué)得自己從事的職業(yè)是高尚的,有意義的。另外就是要自我肯定,認(rèn)同自己的能力,說(shuō)“我能行”。還有就是要有平常心、包容心,要有和諧的人際關(guān)系,還要保持一種不斷進(jìn)取的心。熱愛(ài)這個(gè)事業(yè)就會(huì)全身心的投入,就會(huì)有幸福感,就會(huì)快樂(lè)的工作,享受工作,心理自然就健康了。
二、通過(guò)學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,在他們的心目中,教師是智者什么都懂;是能者什么都會(huì);是圣者不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者具有比父母還高的`權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。
人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
通過(guò)學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工
作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
三、通過(guò)教師心理健康的學(xué)習(xí),我也知道了學(xué)生心理健康的重要性
我認(rèn)為,我們目前正處于一個(gè)社會(huì)的轉(zhuǎn)變期,紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象,多元化的價(jià)值觀,來(lái)自升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等方面的壓力,各種不可測(cè)的變數(shù),引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升,也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。過(guò)去與現(xiàn)在雖然做了不少探索性工作,但審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康教育,在層出不窮的新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前,存在種種不足也是明顯的。為何不足?很有必要追根溯源,以利對(duì)癥“下藥”。
四、要謙虛謹(jǐn)慎,不要傲氣
無(wú)論是從處理好師生關(guān)系還是從處理好學(xué)校、家庭、社會(huì)關(guān)系來(lái)講,都必須謙虛謹(jǐn)慎,戒驕戒躁,始終保持清醒理智的頭腦。要集思廣益,不要主觀臆斷。一定要有很強(qiáng)的平等、共同學(xué)習(xí)的意識(shí),遇事多商量、多溝通,經(jīng)常性地交流思想,交換意見(jiàn),調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)。教師要心胸寬廣,不要小肚雞腸。一定要有一種容人、容事的寬廣胸懷,能夠聽(tīng)取各種不同意見(jiàn),要嚴(yán)于律己,寬以待人,少一點(diǎn)猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心,多一些理解之心、關(guān)懷之心、友愛(ài)之心,這樣給學(xué)生良好的示范作用。會(huì)使教學(xué)效果收到事半功倍的作用。
五、學(xué)會(huì)給自己減壓
河西學(xué)校的李校長(zhǎng)在講座中講到:教師這個(gè)職業(yè)給賦予了太多的贊美,同時(shí)也給老師提出了很高的要求。因此有時(shí)感覺(jué)自己有很大的壓力,怕教不好學(xué)生,怕學(xué)生處安全事故,怕領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)、怕社會(huì)常常感到孤獨(dú)、無(wú)援、痛苦。我覺(jué)得李校長(zhǎng)講得非常好。以前總覺(jué)得這些痛苦不能和別人說(shuō),因?yàn)槟闶抢蠋?。而李校長(zhǎng)就說(shuō)要把內(nèi)心的苦悶宣泄出來(lái)或者轉(zhuǎn)移掉,并交給了我們很多簡(jiǎn)單實(shí)用的減壓方法。
我想起自己常常在郁悶的時(shí)候會(huì)吃很多零食,原來(lái)是在給自己減壓。尤其是她提到的與人交談,與人交談不僅可以使我們內(nèi)心的消極情得到一定程度的渲泄,把積郁在心里的能量及時(shí)釋放出來(lái),也可以使我們獲得朋友、親屬及社會(huì)上其他人的理解和支持,從而幫助我們抵御沉重的心理壓力,消除緊張情緒。壓力大時(shí),找來(lái)一些極幽默的笑話、相聲、漫畫、書籍等來(lái)聽(tīng)或看,并從內(nèi)心發(fā)出開懷大笑。也可以減壓。
六、建立良好和諧的人際關(guān)系
良好的人際關(guān)系是教師所從事的事業(yè)成功的重要保證,我們要學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)善待別人當(dāng)然也包括學(xué)生,與同事和睦相處,互學(xué)互助、尊重領(lǐng)導(dǎo),彼此理解,與學(xué)生民主
平等,教學(xué)中,教師更應(yīng)放下權(quán)威身份,對(duì)學(xué)生要求不過(guò)高也就是對(duì)自己不苛刻。
總之,教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
心理講座心得體會(huì)300字6
參加了綏德縣教師進(jìn)修學(xué)校組織的心理健康培訓(xùn),老師們深入淺出的講解,生動(dòng)鮮活的案例,使我受益匪淺。對(duì)我來(lái)說(shuō),這次的培訓(xùn)意義重大,通過(guò)參加此次的心理健康培訓(xùn),無(wú)論在理論知識(shí),還是方法技巧上讓我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解,懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能,還要具備健康的心理和健全的人格,對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。下面談?wù)勛约旱膬牲c(diǎn)體會(huì):
一、教師要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。
教師要尊重學(xué)生,不可有私心,要講究誠(chéng)信,要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性,讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài),陶冶了小學(xué)生情操,充實(shí)了小學(xué)生生活,激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
二、教師要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境。
平等相待學(xué)生在人際交往中,真誠(chéng)是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。作為教師,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我,用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,也是愛(ài)的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí),就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最???我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心情感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以老師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生,讓學(xué)生的心靈得以寄托,讓學(xué)生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng),掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉,滋潤(rùn)了我?guī)锥让糟腔驳男撵`;就像沖破曉霧的第一道陽(yáng)光,使我豁然開朗!我相信在此次的培訓(xùn)中,我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí),而且學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式。
這次的心理健康教育對(duì)我來(lái)說(shuō),永遠(yuǎn)受益,因?yàn)樾睦斫】到逃绊懳业纳睿绊懳业墓ぷ?,影響我的人生……它?huì)讓我更為自信,更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!為了孩子們能夠真正健康快樂(lè)地成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí),繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問(wèn)題,提升自身人格魅力,并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作中去!也是我認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢(shì)下必要性,它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個(gè)人認(rèn)為,事實(shí)也證明了,當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛(ài),才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí),學(xué)生只有在教師“真愛(ài)”的陶冶下,才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。