寫心得就是把我們?cè)诘母惺?、收獲、記錄下來,一篇優(yōu)秀的心得一定是我們經(jīng)過認(rèn)真思考后寫出的,以下是范文社小編精心為您推薦的心態(tài)課心得體會(huì)5篇,供大家參考。
心態(tài)課心得體會(huì)篇1
通過學(xué)習(xí)孫健升教授的“陽光心態(tài),燦爛人生”講義,讓我明白生命、健康和陽光從來就是聯(lián)系在一起的。生命不可缺失,失去了生命,便失去了一切。健康是生命基石,失去了健康,生命就缺少了活力。陽光的價(jià)值不僅是給我們軀體帶來光明和溫暖,它還代表著信心、愛心、幸福是我們精神生活的一種積極追求。
一、對(duì)陽光心態(tài)的理解
心態(tài)是我們對(duì)待客觀事物的心理態(tài)度。陽光心態(tài)就是一種健康的、積極的、進(jìn)取的、充滿關(guān)愛和希望的心態(tài)。你擁有了陽光心態(tài)可以去溫暖別人,去感化別人。塑造一個(gè)健康向上的心態(tài),是做好一切工作的良好開端。
二、陽光心態(tài)表現(xiàn)形式
我們經(jīng)常為了工作生活中的瑣事而焦頭爛額,在我們感覺到累的時(shí)候,或許更多的不是身體上的累,而是心理上的疲倦。而孫教授提出的陽光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂觀、自信、在工作中享受這快樂的心理模式。陽光心態(tài)的意義對(duì)于我們個(gè)人主要體現(xiàn)在以下四個(gè)方面:
1、陽光心態(tài)身心一體,呵護(hù)健康。一個(gè)是軀體健康,一個(gè)是心理健康,還有社會(huì)適應(yīng)性和道德健康。而心理健康是衡量整個(gè)人健康的核心,心理健康決定了你的身體健康,心里健康決定了你的社會(huì)適應(yīng)能力,心理健康決定了你的道德健康。
2、陽光心態(tài)決定你的工作能力。陽關(guān)心態(tài)往往能在工作能力上起到良好的.促進(jìn)作用。塑造一個(gè)健康向上的心態(tài),是做好一切工作的良好開端。一個(gè)人是否擁有陽光般的心態(tài),直接或間接地影響到他學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面。我們?cè)诿τ谌粘7彪s事務(wù)時(shí),往往忽略了調(diào)節(jié)心態(tài)。
3、意志與行為的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。意志是一個(gè)確定人生理想目標(biāo)并靠它支配你自己的行動(dòng)、努力實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的心理過程。行為是受意志支配和控制的,通過行為,可以看出一個(gè)人的意志活動(dòng)的實(shí)質(zhì)。心理健康的人處事果斷,善于迅速辨明是非,合理決斷和執(zhí)行;自覺對(duì)自己行動(dòng)的目的和意義有明確的認(rèn)識(shí),并能主動(dòng)地支配和調(diào)節(jié)自己的行動(dòng),使之符合預(yù)定目的;自制和自控善于促使自己執(zhí)行已采取的決定,排斥于決定無關(guān)的行為,克制自己的負(fù)面情緒和沖動(dòng)行為。
4、心態(tài)決定性格,性格決定成敗。在工作生活中 ,常常會(huì)感到不如意,可往往社會(huì)就是這樣,沒有人和環(huán)境去適應(yīng)你,既然無法改變環(huán)境就要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境。面對(duì)復(fù)雜的生活工作環(huán)境,有時(shí)會(huì)茫然無措。其實(shí)快樂實(shí)際上不在環(huán)境,更不在別人,而是在于自己的心態(tài)。有時(shí)不是環(huán)境變了,實(shí)際上是個(gè)人的心態(tài)變了。為什么不能保持原來的好心情呢?心態(tài)出了問題,那就要調(diào)整心態(tài),好心情才能欣賞好風(fēng)光。我們可以把現(xiàn)在的一切當(dāng)成是我的一種經(jīng)歷,去認(rèn)真面對(duì),那就不存在所謂的不適應(yīng),而為自己找借口。
三、如何塑造陽光心態(tài)
1、改變態(tài)度。我們改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。事情往往具有多面性,所謂塞翁失馬,焉知非福就是這個(gè)道理。心態(tài)影響人的能力,能力卻能影響人的命運(yùn)。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài),如果你能保證眼下的好心情,你就能保證今天一天的好心情,那你就擁有了一天的陽光心態(tài)。
2、學(xué)會(huì)享受過程。生命是一個(gè)過程而不是一個(gè)結(jié)果。學(xué)會(huì)享受生命,而不是被生命拖著向前跑,就如一朵花,它有花開時(shí)的美,也有凋零時(shí)的美。錯(cuò)過了任何一個(gè)過程就是留下一種遺憾。人生就像一場(chǎng)旅行,在乎的是沿途的風(fēng)景,以及看風(fēng)景的心情。
3、活在當(dāng)下,知足常樂。相信每一個(gè)時(shí)刻發(fā)生在自己身上的事情都是最好的,要相信自己的聲明正式以最好的方式展開。認(rèn)真做好本職工作,真心關(guān)愛你值得關(guān)心的每一個(gè)人。
4、學(xué)會(huì)享受生活,用陽光心態(tài)享受生活,善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)美的眼睛。學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間,要熱愛生命,相信未來一定會(huì)更美好。
5、學(xué)會(huì)放棄。放棄有時(shí)也是一種陽光心態(tài)。恰當(dāng)?shù)姆艞墪?huì)使自己得到前所未有的快感。力所能及的去做每件事,不要過于強(qiáng)求逼迫自己。
6、學(xué)會(huì)感恩。學(xué)會(huì)感恩,不是一定有人幫助過你才能去感恩,感恩是對(duì)身邊所有的人和事物,擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海皆兄弟,欣賞觀天下萬物皆美好。如果你覺得有人傷害你,那就感恩他磨練了你的意志,如果你覺得有人欺騙了你,那就感恩他增進(jìn)了你的見識(shí)。
本次培訓(xùn)讓我受益匪淺。讓我認(rèn)識(shí)到塑造一個(gè)健康、向上的心態(tài)是做好一切
工作的良好開端。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和。我們社會(huì)提倡講和諧,不僅要力求人與人和諧,人與自然和諧,更要注重人的內(nèi)心和諧。愿我們都能帶著陽光心態(tài),締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,快快樂樂地過好每一天。
心態(tài)課心得體會(huì)篇2
“生命需要陽光,心靈更需要陽光?!边@是讀完《陽光心態(tài)》后的最大感觸。在紛繁復(fù)雜的塵世中,我們經(jīng)常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額,在我們感覺到累的時(shí)候,或許更多的不是身體上的累,而是心理上的疲倦。曾幾何時(shí),我們認(rèn)識(shí)的人越來越多,真能正交心的朋友卻變少了;物質(zhì)上越來越富裕了,開心快樂卻越來越貧乏了;欲望越來越大了,滿足感卻越來越少了。讀了《陽光心態(tài)》這本書,才發(fā)現(xiàn)日常感覺不快樂的真正原因不是每天抱怨的人或事,而是自己心靈缺乏陽光的撫慰。想到我所從事的職業(yè),周邊的同事,這本書讓我們教師如何提高自己的幸福指數(shù)有了明確的方向。
教師這一職業(yè)就給教師的幸福來源定下了特定范圍:教育教學(xué)工作,學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展,教師的專業(yè)成長(zhǎng),教師的教育研究,善好的學(xué)校生活。
一、能讓我們教師過上幸福生活的法寶,最主要的是有個(gè)好心態(tài)
我想,決定幸福的心態(tài)應(yīng)該是陽光般的吧。陽光普照大地,溫暖每一個(gè)人,也是寬容平等的。教師的心態(tài)也要像陽光那樣,是平常的、達(dá)觀的、寬容的、感恩的、積極向上的。我們只有擁有這樣的陽光心態(tài),才能做一個(gè)幸福的教師。要有一顆平常之心。平常心是一種冷靜、客觀、理智、忘我的心態(tài)。如果教師缺少平常心,就會(huì)對(duì)學(xué)生提出過高過嚴(yán)的要求,就可能失去耐心、細(xì)心、冷靜和理智。海明威曾經(jīng)說過,現(xiàn)實(shí)不一定總是美好的,但我們必須擁有一顆面對(duì)美好的永恒的心。面對(duì)客觀存在的問題,我們不能一味地沮喪和抱怨,而是應(yīng)該接受現(xiàn)實(shí)。如果當(dāng)時(shí)我能夠擁有一顆平常心,不急不躁,在尊重學(xué)生個(gè)性的基礎(chǔ)上去教育學(xué)生,在面對(duì)諸如氣氛沉悶、不交作業(yè)、上課講話等情況時(shí),我就會(huì)冷靜客觀地對(duì)待學(xué)生,理智地分析問題出現(xiàn)的原因并作出恰當(dāng)合適的決策。
二、要有一顆寬容之心,寬容是最好的教育靈丹
要有一顆寬容之心。金無足赤,人無完人,我們這些為人師者,年歲長(zhǎng)于學(xué)生,知識(shí)多于學(xué)生,閱歷豐于學(xué)生,涵養(yǎng)勝于學(xué)生,即使這樣,我們也不是完美的,那為什么一定要強(qiáng)求學(xué)生完美呢?學(xué)生之所以是學(xué)生,就是因?yàn)樗麄儽任覀內(nèi)菀追稿e(cuò)誤。正因?yàn)閷W(xué)生會(huì)犯錯(cuò)誤,所以才需要教師的存在。其實(shí)每個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)點(diǎn),都有自己的位置和作用。
三、要有一顆感恩之心,感恩的心是積極心態(tài)的核心
要有一顆感恩之心。生活中,值得我們敬重與感激的人或物很多,感恩是一種達(dá)觀的人生態(tài)度,是知足常樂的心態(tài)。作為一名教師,如果能懷著感恩之心去看待學(xué)生,你會(huì)被學(xué)生眼中飽含的渴望和純真所鼓舞;被學(xué)生對(duì)你的尊重和認(rèn)可而感到身心愉悅;被節(jié)日里的卡片、小禮物所深深感動(dòng)……你也會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生是如此可愛,生活是如此美好。反之,總是埋怨、指責(zé)、敵視、不滿,會(huì)讓自己的心情變得很糟糕,自然沒有幸福感可言。所以,常懷一顆感恩的心的教師,一定是時(shí)常面帶笑容,挺直腰板,給學(xué)生們力量與信心的教師。一個(gè)幸??鞓返慕處煟艜?huì)有一群幸??鞓返膶W(xué)生。
記得有位恩師也曾這樣教導(dǎo)過我:“我們不能選擇我們的學(xué)生,但是我們可以改變自己的心態(tài)。”其實(shí)不管是平常之心、寬容之心,還是感恩之心,只要你擁有陽光般的心態(tài),就會(huì)少些煩惱多些快樂,將教師視為一種藝術(shù),樂此不疲雖苦猶甜,那么你就能夠擁抱幸福!
心態(tài)課心得體會(huì)篇3
人生短暫,但是生活總是豐富多彩的,想想本人學(xué)習(xí)工作的經(jīng)歷,的確是在酸甜苦辣的日子中這樣一步一步的走過了這了這幾十個(gè)春秋,然而當(dāng)想起過去的歲月;就不免感慨萬分了,在看了陽光心態(tài)這本書以后,心里就踏實(shí)了許多了。
是啊,大千社會(huì),人之不同,在于心態(tài)不同,心態(tài)不同,則角色不同,角色不同,即人生這出戲就有了不同?,F(xiàn)在有一句至理的名言說態(tài)度決定一切。態(tài)度由心而生,他是人為的,一旦事物是人可以改變的,那么高低、大小、真假、即有了不同,人生就有了不同的層次。
在這本書中說到:知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài),是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好,人際關(guān)系正常,適應(yīng)環(huán)境,力所能及改變環(huán)境,人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和,講和諧,不僅要力求人與人和諧,人與自然和諧,還要注重人的內(nèi)心和諧。
在我的日常生活中,也會(huì)經(jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾:工作環(huán)境不稱心、事情處理不一定事事順心、
經(jīng)濟(jì)條件不寬裕、長(zhǎng)期加班加點(diǎn)的工作、身體欠佳、期望落空、好心未得好報(bào)、工作最辛苦卻不一定得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可、升職的機(jī)會(huì)總是沒有自己、受冤枉挨批評(píng)等等,這些事情是經(jīng)常發(fā)生在我的身邊的。對(duì)這類事情,在這之前真的不知道該任何應(yīng)對(duì),往往都是消極對(duì)待的比較多。如能像書中說的這樣持積極心態(tài),想開點(diǎn),心胸豁達(dá)些,妥善對(duì)待、處理好這些事情,相信我的工作會(huì)更加的順利,心情也會(huì)更加的舒暢。
在這本書中還說到:改變態(tài)度,享受過程,活在當(dāng)下,學(xué)會(huì)感恩,向下比較,心造幸福,逆境向上,創(chuàng)造環(huán)境,情感獨(dú)立,致人而不致于人,提升情商,開悟。陽光心態(tài)是以積極進(jìn)取為基礎(chǔ)的,失去這點(diǎn),就失去了陽光心態(tài)的出發(fā)點(diǎn)與立足點(diǎn)。知足,感恩,達(dá)觀,積極,是陽光心態(tài)的最佳狀態(tài)。陽光,它滋潤(rùn)著萬物的生長(zhǎng),沒有陽光花草樹木就會(huì)枯萎,沒有陽光大地就會(huì)沒有光明,一片黑暗。所以陽光是活力的一種表現(xiàn),是我們生活不可缺少的因素。而當(dāng)我們心里缺少陽光,那么我們?cè)谏钪袝?huì)缺乏滋味,在工作中就會(huì)無所適從,缺乏動(dòng)力和上進(jìn)心。在社會(huì)不斷進(jìn)步的今天,各種新生事物,如雨后春筍破土而出。隨著現(xiàn)在房地產(chǎn)企業(yè)在房地產(chǎn)開發(fā)過程中的不斷變化和發(fā)展的需要,作為在房地產(chǎn)開發(fā)過程中處在第一線工作的我們,應(yīng)該愛崗敬業(yè)、努力工作、精力充沛、身心健康,具有良好陽光心態(tài),從而更好地為我們的企業(yè)提供高品質(zhì)、優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品。首先就是做好本職工作。
我也覺得學(xué)會(huì)放下,學(xué)會(huì)舍得。該放下的放下,學(xué)會(huì)去諒解、去寬容;學(xué)會(huì)去感恩、去給予。忘記那些應(yīng)該忘記的,記住那些應(yīng)該記住的。放下,可能就是前進(jìn)的基石;背起,可能就是遠(yuǎn)行的包袱。有舍棄,才可能有得;先有舍,后有得。學(xué)會(huì)去舍棄,才能達(dá)到心態(tài)的平和,才能有所收獲。忘我是一種境界,無物也是一種境界。是幡動(dòng),還是風(fēng)動(dòng),且隨他去吧。不以物喜,不為己悲。當(dāng)然,陽光心態(tài),并不是要消極無為,而是要把握住現(xiàn)在,利用現(xiàn)有的條件努力去把事情做好。我體會(huì)到:我們做現(xiàn)場(chǎng)管理工作的,不開心和沒有人認(rèn)可自己的辛苦和努力是家常便飯,尤其是合理的建議不一定被采納,心里的郁悶真的可以到極點(diǎn),經(jīng)常會(huì)因?yàn)榕c工程隊(duì)的觀點(diǎn)不一樣爭(zhēng)的面紅耳赤,想想,還是應(yīng)該心平氣和的好好交流取得各自利益的最大化就好了,沒有必要息事寧人,傷人和氣,于人于自己都沒什么意義。
可在我們的現(xiàn)實(shí)生活中,挫折與痛苦與每個(gè)人都會(huì)交鋒的,就看我們?cè)鯓訉?duì)待了,也就是你怎樣調(diào)整自己的心態(tài)讓它成為陽光心態(tài)。不開心時(shí),就把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來,使我們經(jīng)常處于積極的情緒狀態(tài),你要盡快讓他們占據(jù)你的整個(gè)心,也就是替代你的不愉快,這樣你的不好的情緒就會(huì)慢慢轉(zhuǎn)化過來。
我也體會(huì)到,人的心情真是把握在自己的手心里,你掌控著自己的一切,以前,我就覺得是人在什么樣的環(huán)境中心情就是怎樣的,也就是我們常說的環(huán)境造就人,可我現(xiàn)在至少不完全認(rèn)為是這樣的。假如,悶悶不樂的來到了歌舞廳,想讓別人的快樂來感染一下自己,也不是說不可以,但在我內(nèi)心的快樂一定得自己來調(diào)整,這時(shí)就要把興趣與快樂從自己的內(nèi)心深處掏出來,放在自己的面前,有這樣一句話就是勸了人,勸不了心這句話真的向我們道出了快樂是要自己把握,好的心態(tài)要自己調(diào)整。一個(gè)良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織,最后影響社會(huì).境由心造、相由心生;心態(tài)決定了結(jié)果。我認(rèn)為人就生活在矛盾中,有快樂,有煩腦,有憂傷就要看自己怎樣的心態(tài)去面對(duì);要工作認(rèn)真就有可能必須要得罪部分人吧,人與人關(guān)系復(fù)雜,有時(shí)就想放下就放下吧,反正憑自己良心做事。有時(shí)候發(fā)揮一下鈍感,用鈍感的大智若愚和智慧,對(duì)周圍事物不過于敏感,后知后覺的處事態(tài)度,以一種內(nèi)在的堅(jiān)持力。在任何時(shí)候都不煩惱、不氣餒,從容面對(duì)生活中的挫折和傷痛,堅(jiān)定地朝著自己的方向前進(jìn)。有時(shí)候,與順勢(shì)而為相比,逆向而流的鈍感,更能讓人折服。后知后覺也好,大智若愚也罷,幸福和快樂其實(shí)就是一種感覺。結(jié)果如何,還不知道呢,還是做一個(gè)保持陽光心態(tài)、享受快樂人生的達(dá)人吧。
活在當(dāng)下,知足者常樂。對(duì)于任何思維正常的人來說,心態(tài)只有兩種:積極的和消極的,在智力上,人和人之間只有很小的差別,關(guān)鍵看我們用什么樣的心態(tài)對(duì)待生活,心態(tài)積極的人看到積極的一面,對(duì)人生充滿樂觀和自信;心態(tài)消極的人則看到消極的一面,人生就呈現(xiàn)失望和悲觀。挖掘個(gè)人潛力,增強(qiáng)自信,塑造陽光心態(tài),發(fā)現(xiàn)真正自我。
我有時(shí)候心里會(huì)覺得空空的,就想一個(gè)人靜靜的呆著,有時(shí)候又會(huì)很想朋友坐在一起多聊聊天、打牌、喝酒,才會(huì)感覺心里踏實(shí),看了這本書才發(fā)現(xiàn)一個(gè)人把心態(tài)放好真的很重要,心態(tài)放正了整個(gè)人才會(huì)開心起來,一個(gè)人活著本來就是一個(gè)過程經(jīng)歷,不可能是一帆風(fēng)順的。所以我們都要塑造陽光心態(tài),好好的享受每一天,人活著,就是要懂得用陽光心態(tài)來面對(duì),來享受生活的,善于發(fā)現(xiàn)美。敢于面對(duì),說實(shí)話。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬。
?陽光心態(tài)》的確是一本好書,它讓我更深層次地理解了人生的過程,理解了如何讓自己的人生更有價(jià)值,如何面對(duì)挫折,更多的理解了如何把握現(xiàn)在活在當(dāng)下,如何營(yíng)造快樂的情緒,又如何心懷感恩,它讓我知道從工作中可以發(fā)現(xiàn)更多的樂趣,從小事中也可以得到更多的滿足,更讓我學(xué)會(huì)了珍惜現(xiàn)在所擁有的千萬不要等到失去了才知道珍貴總之,它讓我學(xué)到不止一點(diǎn)點(diǎn)。
心態(tài)課心得體會(huì)篇4
團(tuán)隊(duì)之間有很多的合作,第一個(gè)向后倒的游戲告訴我,信任是團(tuán)隊(duì)成功的必要前提。一個(gè)好的團(tuán)隊(duì),團(tuán)隊(duì)里面的成員之間只有相互信任,才有完成目標(biāo)的可能。才有可能達(dá)成:1+1≥2的效果。
繩子游戲最大的兩個(gè)感觸是:第一,完成一件事情,要抓住重點(diǎn),找到解決問題的辦法。第二,服從是每個(gè)成員的職責(zé)。游戲中我們找出了重點(diǎn),找出了解決問題的辦法。但是要完成一件事情,團(tuán)隊(duì)之間沒有協(xié)作是達(dá)不到目標(biāo)的,就像領(lǐng)導(dǎo)交代的事情,你可以提出疑問,但是當(dāng)你建議完之后,必須去服從。不管領(lǐng)導(dǎo)采取的是什么措施,我們都只管去執(zhí)行。
第三個(gè)游戲:仍玩偶。這是給我感觸最深的游戲,作為個(gè)人而言,想要讓別人聽到你的心聲,就必須先學(xué)會(huì)傾聽;每個(gè)人做事情要找到方法或者技巧,這也就是職業(yè)技能;做每件事情要專注;要學(xué)會(huì)資源配置,把合適的人放在合適的位置,也要學(xué)會(huì)把合適的東西用在正確的地方,才能發(fā)揮最大的效用。
聽說繪畫讓我明白溝通是一件非常難的事情。這就要求我們溝通者學(xué)會(huì)利用多渠道進(jìn)行溝通。傳遞信息者要清楚自己要表達(dá)的信息,并確認(rèn)對(duì)方接收我們的要表達(dá)的意思。作為接受信息者一定要學(xué)會(huì)傾聽傳遞信息者要表達(dá)的意思,不懂的要問清楚,并去執(zhí)行收到的信息。
打坐游戲?qū)ξ覀€(gè)人來說是最難的游戲。整個(gè)游戲我一直都是靠著別人才能站起來的。如果說認(rèn)識(shí)自己的弱點(diǎn)并尋求幫助是我正確的地方的話。那么我整個(gè)游戲都尋求幫助,就體現(xiàn)對(duì)自己的能力不相信,很多時(shí)候整個(gè)團(tuán)隊(duì)就是因?yàn)閭€(gè)人而無法達(dá)成目標(biāo),也就成為了拖油瓶,那還有什么個(gè)人價(jià)值。所以相信自己,靠自己站起來真的很重要。
最后一個(gè)游戲,送蠟燭過河,體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的分工是很重要的。好像每個(gè)小組的組長(zhǎng)并沒有起到很好的作用。也就體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)者的在作用。
總的來說,這次的團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)感觸非常深,第一,這次培訓(xùn),使我對(duì)自己的定位更加清晰了。p(計(jì)劃)—d(嘗試)—c(檢驗(yàn))—a(實(shí)施)。使我進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)到自己的弱點(diǎn),也知道自己還有很多地方需要改正。也更深刻的理解了團(tuán)隊(duì)精神:團(tuán)隊(duì)是由員工和管理層組成的一個(gè)共同體,需要合理的利用每一個(gè)成員的知識(shí)和技能協(xié)同工作,解決問題,達(dá)到共同的目標(biāo)。也就是說團(tuán)隊(duì)需要每個(gè)人具有大局意識(shí)、協(xié)作精神和服務(wù)精神等,才可以達(dá)到目標(biāo)。
心態(tài)課心得體會(huì)篇5
拿破侖·希爾曾講過這樣一個(gè)故事:一個(gè)星期六的早晨,一個(gè)牧師正在為準(zhǔn)備第二天的演講傷透腦筋,他的太太出去買東西了,小兒子由于沒人照看一直在旁吵個(gè)不停。牧師隨手拿起一本舊雜志,順手一翻無意間看到一張色彩鮮麗的巨幅圖畫,那是一張世界地圖。他于是把這一頁(yè)撕了下來,撕成碎片,丟到了客廳的地板上然后對(duì)小兒子說:“強(qiáng)尼,來,把它拼起來,我就給你兩毛五分錢?!蹦翈熞詾樗辽倌馨察o個(gè)半天,怎料不到十分鐘,他書房就響起了敲門聲,“爸爸,我已經(jīng)拼好了?!眱鹤訌?qiáng)尼喊道。牧師驚訝萬分,他怎么能這么快就拼好了,而且每一片紙頭都整整齊齊地排在一起,
整張地圖又恢復(fù)了原狀?!皟鹤影。阍趺醋龅降?”牧師問道?!昂芎?jiǎn)單呀!”強(qiáng)尼說,“這張地圖的背面有一個(gè)人的圖畫。我先把一張紙放在下面,把人的圖畫放在上面拼起來,再放一張紙?jiān)谄春玫膱D上面,然后翻過來就好了。我想,假使人拼得對(duì),地圖也該拼得對(duì)才是。”聽完,牧師忍不住笑了起來,立馬給兒子兩毛五的鎳幣?!皟鹤友?,你把明天演講的題目也給了我了?!蹦翈熣f道,“假使一個(gè)人是對(duì)的,他的世界也是對(duì)的。”
故事意味深長(zhǎng),希爾想指出,如果你不滿意自己的環(huán)境,想力求改變,則首先應(yīng)該改變自己的心態(tài);假如一個(gè)人有積極的心態(tài),那么他四周所有的問題都將迎刃而解。積極的心態(tài)是心智的健康和營(yíng)養(yǎng),它能讓一個(gè)人充滿自信、受人喜歡、知足常樂、倍感幸福,更重要的是它還能讓人改變自我、改變世界。這并不是什么夸大其詞,也不是什么異想天開,因?yàn)樵谌说谋拘灾校冀K有這樣一種傾向,當(dāng)我們把自己想像成什么樣子,最后往往會(huì)變成那個(gè)樣子。心有多大,舞臺(tái)就有多大。任何一種勵(lì)志的學(xué)說都篤信(或在宣揚(yáng)),人意念的力量是無比巨大的。只要有明確的目標(biāo)、堅(jiān)定的信念,再加以積極的心態(tài)去創(chuàng)造、去追求,你總是能如愿以償、實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,而這正是一切成功的根本和起點(diǎn)。
當(dāng)然,積極的心態(tài)并不否認(rèn)消極因素的存在,相反,它教會(huì)人們?cè)诳创挛飼r(shí),能充分考慮到生活中既有好的一面,也有壞的一面,這是不以意志為轉(zhuǎn)移的客觀事實(shí)。同時(shí),它讓人不會(huì)因此沉溺其中,面對(duì)失敗、挫折、誤解、意外不會(huì)自甘墮落、無所作為,而是總能及時(shí)地調(diào)整情緒、心存高遠(yuǎn),以樂觀、向上、愉悅和創(chuàng)新的態(tài)度走出困境,面向未來。
“安利之父”、美國(guó)著名企業(yè)家理查·狄維士也極為推崇積極心態(tài),他甚至將畢生卓越的經(jīng)營(yíng)理念就歸結(jié)為“積極思考”(或稱為“積極心態(tài)”)。他認(rèn)為,擁有積極向上的心態(tài)是培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力、取得事業(yè)進(jìn)展的關(guān)鍵;生活在當(dāng)下的每一個(gè)人都需要掌握積極思考的'智慧。而這種智慧,常人也許不曾發(fā)現(xiàn)、也從未想到,其實(shí)竟藏身于人們最習(xí)以為常、甚至常常羞于啟齒的十句短語中。在《積極人生的十種力量》中,狄維士將這十句短語明確為:“我錯(cuò)了”、“我很抱歉”、“你可以做到”、“我相信你”、“我為你驕傲”、“謝謝!”、“我需要你”、“我信任你”、“我敬重你”和“我愛你”。不難發(fā)現(xiàn),狄維士并沒有教我們?nèi)绾斡写蟊绢I(lǐng)做事,卻一直在教我們?nèi)绾闻c人相處共事、如沐春風(fēng)。這其實(shí)也正是狄維士的人格魅力和之所以成功的原因所在——他并不一定在專業(yè)領(lǐng)域極為出眾,但卻因?yàn)橛兄姓?、激?lì)別人的積極的心態(tài)從而召集一群賢能之士,無怨無悔心甘情愿地為他效力。
狄維士的這本書算是積極心理學(xué)領(lǐng)域的一本重要的代表作。積極心理學(xué)把研究重點(diǎn)放在人自身的積極因素方面,主張心理學(xué)要以人固有的、實(shí)際的、潛在的、具有建設(shè)性的力量、美德和善端為出發(fā)點(diǎn),提倡用一種積極的心態(tài)來對(duì)人的許多心理現(xiàn)象做出新的解讀,從而激發(fā)人自身內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì),并利用這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力,獲得良好的生活。而狄維士在書中通過“積極的語言暗示”來訓(xùn)練人們的潛意識(shí),掌握其變化的規(guī)律,從而激發(fā)無限的精神能量。狄維士指出,意念具有無窮的力量,相信自己行就一定能行,你能創(chuàng)造一切。
狄維士還告誡說,人們需要保持著內(nèi)心積極的力量,從始至終、永不放棄。特別是在人生中不如意、不順心、不快樂的階段,更是需要擁有充足的心靈資源來支撐度過。當(dāng)我們把狄維士的智慧運(yùn)用在當(dāng)下,在經(jīng)濟(jì)蕭條、企業(yè)過冬的時(shí)期,它何嘗又不是每一個(gè)人心中最需要的力量和信仰?