參加完有趣的團(tuán)建活動(dòng)，你有什么感受呢？讓我們記錄在心得體會(huì)里吧，團(tuán)建活動(dòng)可以凝聚團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)員工之間的協(xié)作力，跟我們分享看看你的感受吧，以下是范文社小編和大家分享的關(guān)于團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)精選范文，以供參考，希望對(duì)您有幫助。
團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)1
在周總倡議下，我們?cè)谔K州西山度假區(qū)開(kāi)展了一次非常有意義的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)。時(shí)間雖已過(guò)去十多天了，但對(duì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)中所發(fā)生事還歷歷在目、記憶猶新，尤其是參加團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練的跨越圍墻游戲更是映像深刻。
還清楚記得那天天空不作美，一直下著雨。在懷著好奇、興奮、不安的心情，迎著雨來(lái)到團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練基地。一個(gè)個(gè)子不算高，穿著迷彩服，自稱(chēng)野狼的教官給我們進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)。培訓(xùn)氛圍非常輕松，完全沒(méi)有緊張、刺激和沖動(dòng)的感覺(jué)，就像那天下午不會(huì)有任何可以震撼人心靈的事發(fā)生，但我的想法在接下來(lái)的游戲中得到了一次徹底的顛覆。游戲名叫“翻越圍墻”，規(guī)則是不能碰到1.5米高圍墻的任何地方、不能借助任何工具、要求團(tuán)隊(duì)所有成員在無(wú)違規(guī)的情況下從圍墻一側(cè)翻越到另一側(cè)才算完成這個(gè)游戲。當(dāng)教官解釋完游戲規(guī)則，我心想，這有什么難的，高度才1.5米高，要是在室外，厲害的員工一個(gè)跨躍式跳高不就一躍而過(guò)了嗎?
我們推選了兩名隊(duì)長(zhǎng)(錢(qián)工、雨桐)，在短暫的休息后游戲開(kāi)始了。也許像我的想法一樣，大家對(duì)完成游戲非常有信心，在沒(méi)有充分準(zhǔn)備下分成4個(gè)小組開(kāi)始翻越圍墻，清楚記得我們小組四人將第一個(gè)人托起，超過(guò)1.5米高的圍墻將他一推，輕松就將人送到圍墻那邊。游戲是乎會(huì)順利進(jìn)行，還沒(méi)等我想完，教官哨子響了，不知道是誰(shuí)碰了圍墻，也不知道是哪個(gè)小組，那個(gè)人違規(guī)了。我們第一次游戲就這樣悄無(wú)聲息地違規(guī)了，違規(guī)就要受到懲罰，我們兩位隊(duì)長(zhǎng)每人要做20個(gè)俯臥撐，隊(duì)長(zhǎng)欣然接受了這次懲罰，大家也在愉快的氣氛中給隊(duì)長(zhǎng)鼓掌，一切都顯得那么輕松。
第二輪游戲開(kāi)始了。這次大家吸取了以前的教訓(xùn)，經(jīng)討論分成兩個(gè)組，每個(gè)組有人站在圍墻旁邊維持紀(jì)律，不讓大家輕易靠近圍墻避免撞線，其他不參與的人員在小組后面坐下，由兩個(gè)組長(zhǎng)安排強(qiáng)壯的人員一個(gè)一個(gè)緊挨著搭人梯，人梯搭好先送一個(gè)男生去對(duì)面接應(yīng)，開(kāi)始時(shí)很順利，人一個(gè)一個(gè)地越過(guò)圍墻，過(guò)了多少人我已記不清，但總感覺(jué)離成功已經(jīng)很近很近，我得心情也開(kāi)朗起來(lái)。就在這時(shí)，我們的一位女同胞小心翼翼的爬上人梯，搖搖晃晃地到了人梯最高點(diǎn)，準(zhǔn)備跨越到對(duì)面時(shí)，可能是因?yàn)榫o張，不小心踩空了，一下碰到圍墻線。我們又失敗了，我的心情也一下跌進(jìn)了谷底，完了，前功盡棄。迎接我們的是隊(duì)長(zhǎng)被罰40個(gè)俯臥撐，兩個(gè)隊(duì)長(zhǎng)沒(méi)有放棄，在苦苦支撐中奮力完成了這次懲罰為大家換得再次游戲的機(jī)會(huì)。在教官的大聲訓(xùn)斥下，在隊(duì)長(zhǎng)苦苦支撐下，我的心一陣酸楚和刺痛，是我們沒(méi)有拼盡全力去完成這個(gè)任務(wù)(它已不僅僅是游戲了)，心里充滿了自責(zé)、愧疚。
第三輪游戲開(kāi)始了，大家非常非常珍惜這次來(lái)之不易的機(jī)會(huì)，經(jīng)討論只組成一個(gè)隊(duì)伍，安排人站在圍墻旁邊不要讓大家輕易靠近圍墻避免撞線，不參與的人員有序地坐在后面等候組長(zhǎng)安排，由組長(zhǎng)安排強(qiáng)壯的人員一個(gè)一個(gè)緊挨著搭人梯。人梯搭好先送一批男生去對(duì)面接應(yīng)，這時(shí)，我們的周總身先士卒第一個(gè)通過(guò)人梯(事后周總受傷在此忽略),人一個(gè)接一個(gè)地送到對(duì)面，進(jìn)行得很順利，當(dāng)對(duì)面同事接到我時(shí)，我心里涌出一股強(qiáng)大得暖流，多好的團(tuán)隊(duì)!到了最后一個(gè)人時(shí)，大家想出了非常好的辦法，齊心協(xié)力搭建人梯將最后一個(gè)人從空中接送過(guò)去，游戲完成了。當(dāng)我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊(duì)友們踩著自己的身體翻越圍墻時(shí)，當(dāng)我聽(tīng)到游戲完成后大家發(fā)自?xún)?nèi)心的歡呼時(shí)，我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個(gè)角度考慮，一項(xiàng)工作任務(wù)的完成，如果沒(méi)有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無(wú)法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個(gè)企業(yè)發(fā)展壯大的根本。
總結(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)想跟大家分享:
一、任何時(shí)候都要目標(biāo)明確。無(wú)論對(duì)一個(gè)團(tuán)隊(duì)還是對(duì)每一個(gè)隊(duì)員，明確目標(biāo)，強(qiáng)化目標(biāo)的認(rèn)知至關(guān)重要。對(duì)共同目標(biāo)的認(rèn)同，是團(tuán)隊(duì)認(rèn)同凝聚力的前提和根本保障，對(duì)目標(biāo)的追求、強(qiáng)烈的目標(biāo)意識(shí)，是隊(duì)員自我突破的關(guān)鍵。在游戲中，我們目標(biāo)就是要翻越圍墻，我們努力拼搏就是為了達(dá)成目標(biāo)，我們成功了。
二、明確領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一指揮并緊緊圍繞目標(biāo)開(kāi)展工作極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，應(yīng)各司其職，最大限度地發(fā)揮個(gè)體的能力，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做游戲時(shí)，每個(gè)人開(kāi)始不怎么聽(tīng)隊(duì)長(zhǎng)安排，僅說(shuō)些意見(jiàn)，開(kāi)始游戲時(shí)沒(méi)有組織和協(xié)調(diào)精神，造成局面混亂導(dǎo)致游戲失敗。后面吸取教訓(xùn)，統(tǒng)一指揮，我們達(dá)成了目標(biāo)。
三、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。在工作中，要站在領(lǐng)導(dǎo)的角度，站在同事的角度思考問(wèn)題，大家為了共同目的，可以有不同分歧，但都應(yīng)該為共同目標(biāo)努力。在拓展訓(xùn)練中從最開(kāi)始的四組到最后組成一組就是最好的明證。從失敗中我們得到教訓(xùn)和啟發(fā):在工作中，各部門(mén)之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
四、有知識(shí)和技能還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們還要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和團(tuán)隊(duì)精神。拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量。在接受懲罰中我們看到了隊(duì)長(zhǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，激勵(lì)著我們緊緊團(tuán)結(jié)在一起，為完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)拼盡全力。
經(jīng)歷此次拓展培訓(xùn)，使我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性。我愿意在這個(gè)團(tuán)結(jié)、充滿朝氣的團(tuán)隊(duì)中，盡我最大努力為達(dá)到公司愿景而努力。
團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)2
畢業(yè)墻這個(gè)項(xiàng)目，使我感覺(jué)到“翻越求生墻”訓(xùn)練是對(duì)我們意志的考驗(yàn)，4米高的筆直的鐵墻，沒(méi)有任何工具，當(dāng)時(shí)就想著怎么過(guò)去？大家齊心協(xié)力共同努力，終于征服了“求生墻”，但是更讓我無(wú)法忘懷的是作為人梯底座的隊(duì)員不知肩上、身上受了多少“踐踏”，更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊(duì)員順利攀上畢業(yè)墻，取得最終勝利的隊(duì)員，使同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神得到了最好的升華。在最后教練讓當(dāng)人梯的隊(duì)員站成一排，當(dāng)我們看到充當(dāng)人梯的隊(duì)員肩膀上都是血印的時(shí)候，眼淚不經(jīng)意的流了下來(lái)。
一天的素質(zhì)拓展結(jié)束了，感悟很深，真的。信任背摔、高空單桿、畢業(yè)墻一個(gè)個(gè)的項(xiàng)目讓我至今感受至深。
因?yàn)槲沂堑谝淮螀⒓舆@樣訓(xùn)練，所以進(jìn)入角色較慢，雖然時(shí)間只有短短一天，但經(jīng)典的戶(hù)外素質(zhì)拓展項(xiàng)目有效加強(qiáng)了同志們之間的'溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神，提升了團(tuán)隊(duì)凝聚力，激發(fā)了隊(duì)員的潛能，使隊(duì)員們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團(tuán)隊(duì)精神。
拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，感悟最深的真的應(yīng)該是團(tuán)隊(duì)的意識(shí)，從一個(gè)人到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是個(gè)飛躍，在團(tuán)隊(duì)的范疇里，我們不能僅僅考慮的是個(gè)人的利益，而是應(yīng)該以團(tuán)隊(duì)的利益為上，很多時(shí)候我們捫心自問(wèn)：一個(gè)人能干什么？是的，一個(gè)人確實(shí)能干很多事情，但是這個(gè)社會(huì)現(xiàn)在已經(jīng)不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團(tuán)隊(duì)的力量。而且在團(tuán)隊(duì)的大家庭里，我們可以得到更多的關(guān)愛(ài)和溫暖。
“拓展是一種培訓(xùn)，是震憾下的理念，體驗(yàn)下的感悟”。的確，回頭再細(xì)細(xì)看這些項(xiàng)目的設(shè)置，每一個(gè)項(xiàng)目都有它在現(xiàn)實(shí)生活中，工作中的意義。每個(gè)人循規(guī)蹈矩的生活，很難有機(jī)會(huì)重新思考與認(rèn)識(shí)自己，拓展便為我們開(kāi)啟了這道門(mén)，使我們親身體會(huì)到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認(rèn)識(shí)自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開(kāi)拓創(chuàng)新精神。并認(rèn)識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。團(tuán)隊(duì)中個(gè)人奉獻(xiàn)與犧牲精神，以及有明確的目標(biāo)、合理的解決方法，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功達(dá)到目標(biāo)的保證。
世上無(wú)難事，只怕有心人。沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走，要相信自己。我堅(jiān)信通過(guò)這次訓(xùn)練，我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)工作中會(huì)擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績(jī)。
通過(guò)拓展活動(dòng)，我感悟到所謂團(tuán)隊(duì)精神，是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的動(dòng)力，為成功注入能量。承諾是團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)的集體責(zé)任。沒(méi)有承諾，團(tuán)隊(duì)就如同一盤(pán)散沙。做出承諾，團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。使我在學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)精神、信任和溝通的同時(shí)也學(xué)會(huì)了許多東西：學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己，學(xué)會(huì)正視自己的缺點(diǎn)，了解自己的長(zhǎng)處和短處，學(xué)會(huì)鼓勵(lì)他人，學(xué)會(huì)欣賞他人。更學(xué)會(huì)了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟！啟發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問(wèn)題的能力；認(rèn)識(shí)到了群體的作用，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善了人際關(guān)系，學(xué)會(huì)了關(guān)心，更為融洽地與群體合作。
我熱愛(ài)學(xué)習(xí)，同樣熱愛(ài)各式各樣的活動(dòng)與工作，因?yàn)樗憻捔宋遥屛乙淮未蔚伢w會(huì)了失敗與成功的酸甜苦辣。我在這些事情中付出，但也學(xué)習(xí)著，收獲著，我將不斷超越自我，百尺竿頭更進(jìn)一步。
總之這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，我將會(huì)把這次拓展活動(dòng)中所感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)中去，完善到我們這個(gè)大團(tuán)體，去開(kāi)拓更廣闊的天地，把我們共同的人生目標(biāo)進(jìn)行得更好！
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在短暫的團(tuán)建活動(dòng)中，我們半仙隊(duì)共同完成了團(tuán)隊(duì)升塔、貪吃蛇、不倒森林、循環(huán)報(bào)數(shù)、歡樂(lè)節(jié)拍等一系列的團(tuán)建活動(dòng)任務(wù)，在寓教于樂(lè)的團(tuán)建活動(dòng)中受益匪淺。
讓我們拓展感悟最深的就是團(tuán)隊(duì)圣塔，在第一輪比拼中，由于我們?nèi)狈τ行У念I(lǐng)導(dǎo)，沒(méi)有找到正確的方法，導(dǎo)致整個(gè)團(tuán)隊(duì)處于迷茫的狀態(tài)，每名隊(duì)員面對(duì)花花綠綠的小圓塊不知所措。在第二輪中，我們雖然找到正確的方法，每個(gè)人也明確了自己的角色，但是在執(zhí)行過(guò)程中，還是因?yàn)橛嘘?duì)員出現(xiàn)錯(cuò)誤、后面的隊(duì)員不能及時(shí)作出應(yīng)變，結(jié)果還是不盡人意。經(jīng)過(guò)對(duì)前兩輪的總結(jié)和反思，在第三輪中我們團(tuán)隊(duì)制定了完善的方案、分工明確，出現(xiàn)問(wèn)題后就及時(shí)進(jìn)行了調(diào)整，最終順利地完成了挑戰(zhàn)任務(wù)。我們半仙隊(duì)在這三輪挑戰(zhàn)的中逐漸磨合、完善、成長(zhǎng)。在接下來(lái)的貪吃蛇、不倒森林等項(xiàng)目中，發(fā)揮越來(lái)越好，配合越來(lái)越默契。
本次的團(tuán)建活動(dòng)，讓我們深刻地認(rèn)識(shí)到：一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成敗取決于它是否具備有效的領(lǐng)導(dǎo)力、正確的方法、快速準(zhǔn)確的執(zhí)行力以及相互之間的協(xié)作能力。同樣，我們?cè)谌粘９ぷ髦?，要?shù)立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，從整體出發(fā)，發(fā)揮自己的最大能力，才能助推公司一步步地走向輝煌。
感謝集團(tuán)給我們這樣一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，讓我們?cè)诼殘?chǎng)適應(yīng)期，及時(shí)調(diào)整狀態(tài)，快速轉(zhuǎn)換角色，為我們今后更好的工作、學(xué)習(xí)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。相信在中慧的這個(gè)大平臺(tái)上，通過(guò)不懈的堅(jiān)持和努力，我們一定會(huì)走的更遠(yuǎn)、飛得更高。
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1、通過(guò)此次團(tuán)建拓展訓(xùn)練我認(rèn)為團(tuán)隊(duì)精神就是團(tuán)隊(duì)成員上下目標(biāo)一致、協(xié)同共進(jìn)。就如航行于大海中的艦隊(duì)，有艦長(zhǎng)的統(tǒng)一指揮，有船員的群策群力，在這艘船上，每一個(gè)人都發(fā)揮著重要的作用，才能使艦隊(duì)快速航行，達(dá)到甚至超越設(shè)定的目標(biāo)！
2、通過(guò)此次公司組織的團(tuán)建拓展訓(xùn)練的幾個(gè)活動(dòng)，使我想到的是要想團(tuán)隊(duì)共同發(fā)展，團(tuán)隊(duì)成員就必須具備有效溝通和良好的交流環(huán)境，如果不能很好的交流，則可能導(dǎo)致工作效率不高，各方面不協(xié)調(diào)，進(jìn)程緩慢，甚至?xí)l(fā)生員工抵觸，不配合，而如果成員間能及時(shí)交流，將經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)進(jìn)行分享，便能夠獲得更多的收獲，團(tuán)隊(duì)效益也會(huì)明顯增多，最終達(dá)到團(tuán)隊(duì)成員共同成長(zhǎng)。
3、通過(guò)這次團(tuán)建拓展活動(dòng)，收獲了很多。我認(rèn)為不管我們做任何事情都不能輕言放棄，因?yàn)槟悴恢老乱淮螜C(jī)會(huì)我們會(huì)爆發(fā)出多大的能量，即使最后失敗了，但是過(guò)程中我們每個(gè)人都盡了自己最大的努力。在最后的團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)中，雖然一開(kāi)始我們離目標(biāo)時(shí)間差距很大，但是經(jīng)過(guò)我們一次次的努力，我們不僅完成目標(biāo)還創(chuàng)造了新紀(jì)錄。從這個(gè)團(tuán)建活動(dòng)中可以看出，團(tuán)隊(duì)的力量不容小覷。謝謝公司組織的這次團(tuán)建拓展活動(dòng)。
4、通過(guò)這次團(tuán)建活動(dòng)我深深感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，團(tuán)結(jié)的力量，以及每一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員積極努力向上的力量。在活動(dòng)過(guò)程中，每個(gè)人都積極參與進(jìn)來(lái)，每一次的失敗大家都不輕言放棄，通過(guò)一次次的嘗試，一次次的進(jìn)步，到接近目標(biāo)，到最后的達(dá)成目標(biāo)，甚至超越目標(biāo)，都證明了團(tuán)隊(duì)成員團(tuán)結(jié)的力量是很強(qiáng)大的，過(guò)程中大家，慢慢磨合、相互幫助、不離不棄。感謝公司領(lǐng)導(dǎo)組織的這次拓展活動(dòng)！
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一、團(tuán)隊(duì)意識(shí)，合作精神。
在到達(dá)古塔公園團(tuán)隊(duì)建設(shè)場(chǎng)地后，按照?qǐng)F(tuán)建領(lǐng)隊(duì)的要求，我們被分為了六個(gè)隊(duì)，在一些趣味的熱身活動(dòng)游戲結(jié)束后，開(kāi)始了團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)。根據(jù)要求每個(gè)隊(duì)都由隊(duì)員選出一名隊(duì)長(zhǎng)、一名隊(duì)秘，并一同起隊(duì)名，設(shè)計(jì)隊(duì)旗、隊(duì)伍口號(hào)及載歌載舞的展示隊(duì)歌，最后擺個(gè)POSE照集體照。在團(tuán)隊(duì)展示階段，我們集思廣益，各顯神通，很快確定了隊(duì)伍名稱(chēng)“葫蘆娃隊(duì)”，隨后畫(huà)出精美的隊(duì)旗，“金剛葫蘆娃，什么都不怕！”的口號(hào)喊出我們?nèi)绾绲臍鈩?shì)，整個(gè)過(guò)程使我們每一個(gè)人都時(shí)刻感受到，自己不是一個(gè)人，而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的一份子，要成功完成團(tuán)建訓(xùn)練項(xiàng)目，需要團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)人的努力，需要大家的充分溝通協(xié)作才能圓滿完成。
二、目標(biāo)一致，互相信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作。
在進(jìn)行小組"猜拼圖""一絲不茍"活動(dòng)的過(guò)程中，我們小組的每一個(gè)人自始至終都在為小組的順利過(guò)關(guān)而努力，始終堅(jiān)持以團(tuán)隊(duì)協(xié)作為最終目標(biāo)。雖然剛開(kāi)始我們過(guò)于急于求成，但通過(guò)我們及時(shí)調(diào)整方案，最終達(dá)到失誤率為零的結(jié)果，取得完美的勝利。
三、無(wú)畏風(fēng)雨，砥礪前行。
在進(jìn)行最后一個(gè)“呼吸的力量”活動(dòng)時(shí)，瓢潑大雨不期而至。隊(duì)員們無(wú)畏風(fēng)雨，有條不紊的迅速穿上臨時(shí)雨衣，收拾好訓(xùn)練物品，按照指令在大雨中整齊列隊(duì)。這次團(tuán)建成員中女同志占絕大多數(shù)，體現(xiàn)出巾幗不讓須眉的氣勢(shì)。通過(guò)此次團(tuán)建訓(xùn)練使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問(wèn)題的能力；通過(guò)這次團(tuán)建訓(xùn)練，增進(jìn)了我對(duì)集體活動(dòng)的參與意識(shí)與責(zé)任心。在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程結(jié)束后，大家都很累，可參與活動(dòng)的每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練過(guò)程中的事情，都感到回味無(wú)窮。我第一次感到團(tuán)隊(duì)的力量如此之大，我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中給我?guī)?lái)很大的幫助。
