有關(guān)《自卑與超越》讀后感優(yōu)秀范文5篇

時(shí)間:2022-03-21 作者:Surplus 讀后感

寫一篇讀后感可以記錄我們閱讀后的感受,同時(shí),這也是我們自我提升的一種途徑,你知道讀后感的寫作有什么注意事項(xiàng)嗎?以下是范文社小編和大家分享的有關(guān)《自卑與超越》讀后感優(yōu)秀范文5篇,以供參考,希望對您有幫助。

有關(guān)《自卑與超越》讀后感優(yōu)秀范文5篇

《自卑與超越》讀后感1

一、書本簡介

《自卑與超越》書名很容易誤導(dǎo)人,買的時(shí)候,還以為是一本解釋自卑的書,看完后,依舊自卑。我是個(gè)自卑的人,“不了解一個(gè)人的幼年,就無法了解其童年”。小時(shí)候,父母總是很嚴(yán)格,記得無論外面有多少人,只要聽到你說臟話,就打嘴巴;考試必須班上前3名,否則抄字帖,但即使長期第一名也沒獎(jiǎng)勵(lì);老爸字寫得很好,看你寫得難看,就得擦了重新寫。小時(shí)候聽的大道理賊多,感覺自己無論做什么都是錯(cuò)的,這樣的環(huán)境下怎么可能自信。倒是我弟,皮糙肉厚,耐打,一個(gè)家庭,養(yǎng)了兩個(gè)性格完全相反的人,家庭環(huán)境很重要,出生順序也挺重要。

自卑感與優(yōu)越感相輔相成,為了建立優(yōu)越感,認(rèn)真學(xué)習(xí),聽話、懂事、少犯錯(cuò),但做這些更多的是討好父母。讀大學(xué)后,徹底自由了,然而很多東西都印在骨子里了,改變不了。

二、生活對我的意義

看完這本書,也沒發(fā)現(xiàn)生命的意義。小時(shí)候怕死,安慰自己人死了可以成為大地一部分,繼續(xù)見證滄海桑田;中學(xué)時(shí)期得知,宇宙在膨脹,地球有一天終會(huì)消失,那就成為宇宙的一部分吧;可現(xiàn)在,宇宙也會(huì)消失,好吧,總有一天灰飛煙滅,無人知曉,唉,背脊發(fā)涼。

活著又有啥意義呢?經(jīng)歷這么多失敗,越來越悲觀,如今常掛嘴邊:人生苦短,及時(shí)行樂。如此短暫的一生,盡量讓自己過的開心吧。作者:劉衍歡

《自卑與超越》讀后感2

自卑與超越讀完有快半年了,一直計(jì)劃寫一篇讀后感,但是一直也沒有下筆。今天感謝馬校長定的“正面管教學(xué)校講師課程”的報(bào)名要求,讓自己定下心來把讀后感寫下來。

網(wǎng)上看過很多人的評價(jià),我發(fā)現(xiàn)評價(jià)并不高,與我自己對這本書的評價(jià)嚴(yán)重不符。我細(xì)想了原因,人生處在不同的階段,讀這本書能領(lǐng)悟到的知識點(diǎn)可能會(huì)完全不同。

當(dāng)今社會(huì)太過于浮躁,阿德勒在開篇提到人生目標(biāo)是通過自己的努力,讓世界更美好,奉獻(xiàn)與合作是人生的真諦,可能是讓很多人覺得不合胃口的原因之一吧。我個(gè)人是非常喜歡《自卑和超越》這本書的,首先,他開篇明確了正確的人生目標(biāo)和人生的真諦,有的人可能認(rèn)為這是老生常談。

接下來,阿德勒開始向我們講述,家庭、學(xué)校在一個(gè)人的發(fā)展中扮演者何等重要的角色。為人父母,分別應(yīng)該給予孩子哪些方面的合作機(jī)會(huì)。印象比較深刻的是,書中阿德勒認(rèn)為的母親角色,與現(xiàn)代社會(huì)女性解放的的思想不太契合,但是我覺得這本身并沒有問題。家庭是社會(huì)的基本單元,母親操持家務(wù)并不代表地位卑微,應(yīng)該受到同樣的尊重。很多的全職母親對于經(jīng)營家庭做的不好,原因不在于她們自身,而在于她們沒有受到該有的訓(xùn)練,她們對于成為全職媽媽會(huì)面臨什么,完全沒有概念,沒人提供知識的普及,更沒有提供科學(xué)的訓(xùn)練。

對于學(xué)校,阿德勒還是從辦學(xué)的目的入手,很快就揭開了各種辦學(xué)亂象的面紗。接著阿德勒描述了他認(rèn)為的理想的辦學(xué)目標(biāo):讓每一個(gè)人都成為為人類的發(fā)展?fàn)幦」餐娴幕锇椤R赃@一目標(biāo)為導(dǎo)向,阿德勒開始梳理教師的角色,師生關(guān)系的處理,如何培養(yǎng)孩子的合作與奉獻(xiàn)精神。每個(gè)孩子都有無限的潛能,因材施教,發(fā)掘潛能,教師將能收獲教學(xué)帶來的`巨大的樂趣。

不恰當(dāng)?shù)脑u價(jià)與負(fù)面標(biāo)簽可能會(huì)對孩子的發(fā)展設(shè)限。接著阿德勒對青春期這一人生重要時(shí)期進(jìn)行的分析,這一時(shí)期不應(yīng)是父母逐漸退席的時(shí)候。早期養(yǎng)育的不當(dāng)留下的性格缺陷,有待于在青春期逐步發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行修補(bǔ)。

關(guān)于擇業(yè)、社交和建立家庭,阿德勒也給出了建議。關(guān)于宗教,阿德勒的理解也很有啟示。因此,我認(rèn)為,《自卑與超越》是為人父母必讀的一本書。

《自卑與超越》讀后感3

讀到這個(gè)標(biāo)題,您先別疑惑,請先跟隨我體驗(yàn)一場別樣的人生:假如你從小可以“聽見”別人聽不見的聲音,“看見”別人看不見的東西,你想同別人分享這小小的奇特能力,可他們都認(rèn)為你是怪物,紛紛驚恐地遠(yuǎn)離你,你會(huì)怎樣?

會(huì)孤獨(dú)?會(huì)自卑?會(huì)消沉?

從出生起,草間彌生一直扮演著“你”的角色。少見的幻聽、幻視病癥讓她被迫遠(yuǎn)離人群,獨(dú)自承受多種壓力。她的世界很少有與普通人重合的時(shí)候,這少之又少的機(jī)會(huì),便是她凝視、創(chuàng)作波點(diǎn)的時(shí)候。穿波點(diǎn)的衣服,創(chuàng)作布滿波點(diǎn)的《南瓜》,時(shí)而在高雅的藝術(shù)展出展,時(shí)而在精神病院中掙扎。旁人愛她的作品,更愛她藝術(shù)家背面精神病患者的身份。

心理學(xué)家阿德勒著有一作——《自卑與超越》,此書內(nèi)容詳實(shí)豐富,尤其是其中專業(yè)的心理學(xué)分析對生活十分具有指導(dǎo)意義。同樣不得不注意的還有作者的自身情況和創(chuàng)作歷程。雖然筆者對書中寫的生命意義、宗教等方面內(nèi)容也有興趣,但是為了避免出現(xiàn)“追二兔者,不得一兔”的問題,選擇只分享一點(diǎn)。

阿德勒自幼羸弱,患有佝僂癥,行動(dòng)笨拙,喉部也有毛病。和草間彌生一樣,可以說是不幸之人,想必因自身缺陷也有過不愉快的經(jīng)歷。在書中他分析很多消極情緒的產(chǎn)生時(shí),都有提到人體缺陷的原因,但是我們明顯能感受到他釋懷了,接納了自己的“與眾不同”。

世界上還有許許多多心理或者生理上有缺陷的人,我愿稱這類群體為“維納斯”。魯迅先生認(rèn)為:“人類的悲喜并不相通?!币欢ǔ潭壬鲜沁@樣的,當(dāng)我們對探討“愛情、生命、夢想”等人類避不開的母題感到厭煩時(shí),殊不知對殘障人士而言這些詞分量有多重??催^一場盲人足球賽,幾乎熱淚盈眶。場上共十位運(yùn)動(dòng)員,只允許兩位守門員有部分視力,其余八人公平起見,一律帶上眼罩。傳球、搶球、射門,普通球場上普通發(fā)生著的動(dòng)作在這里表現(xiàn)得有些怪異,甚至丑陋扭曲。可是沖破自體缺陷,他們堅(jiān)韌拼搏的身資著實(shí)令人動(dòng)容。

我曾以為盲人的夢想無非是看見彩色的世界,普通平靜地過完一生而已。但膚淺的思想境界實(shí)在無法揣測精彩的靈魂。聽到盲足運(yùn)動(dòng)員回答央視記者自己的夢想是“拿盲足世界杯冠軍!”時(shí),我才發(fā)現(xiàn)自己過于傲慢和愚昧。

應(yīng)該把“依米花”獻(xiàn)給每個(gè)不屈的“維納斯”,它生長在戈壁,狀似野草,乍看下平平無奇。為了兩天的花期,需要五年時(shí)間來完成向下扎根汲水的準(zhǔn)備工作,然后在第六年春天的某一個(gè)清晨綻放出美麗的四色花瓣。

“維納斯”們渴望燦爛的精神和依米花一樣強(qiáng)烈,異于常人,他們勇往直前的蟄伏歲月都更漫長,一生美麗一次更需要努力與堅(jiān)持。生物界還在爭論依米花是否為杜撰出的植物,但是就算是一場夢,只要足夠美麗,在困頓時(shí)做一做又何妨?

標(biāo)題選詞時(shí)筆者糾結(jié)過要用“成為”還是“親吻”,細(xì)思后選了后者。用“成為”的話,內(nèi)容是要寫給“維納斯”們的,而我有什么權(quán)利去要求他們,沒有深刻了解和體驗(yàn),以一個(gè)健康者的身份指手畫腳難免顯得傲慢無禮。而用“親吻”的話,內(nèi)容就是寫給普通人的,當(dāng)渺小試圖要證明自己的偉大的時(shí)候,挫折就已經(jīng)注定了。

對于那些飽受困難挑戰(zhàn)的人,我們除了了解、幫助但不過分關(guān)注外,還應(yīng)有一份敬畏心存在。就像面對斷臂的維納斯——美與殘缺完美共存的神明,會(huì)有親吻以示尊敬的沖動(dòng)一樣。

《自卑與超越》讀后感4

之前整理書單的時(shí)候,偶然看到一本名為《自卑與超越》的書,于是我便順手將其加入“我的書單”里,而今總算閱讀完畢了。每天我都會(huì)利用一點(diǎn)瑣碎的時(shí)間,在手機(jī)上翻閱著這本引發(fā)我好奇之心的書。

與此同時(shí),我最近正在寫一篇虛擬故事,故事的內(nèi)容也與自卑相關(guān)。談及“自卑”一詞,我想,大多數(shù)人或多或少都擁有一顆自卑心,我也不例外。

那么,你是否在某個(gè)時(shí)候,因?yàn)樽员?,整日胡思亂想過呢?你是否也在某個(gè)瞬間,因?yàn)樽员埃哂谂c他人說話?

凡此種種,不一而足。因?yàn)樽员?,我們總表露出許多的“不敢”。

不敢在與他人交談的過程中自然地對視著,也不敢在老師提問問題時(shí)踴躍舉手回答,更不敢勇敢地做最真實(shí)的自己,抑或總認(rèn)為自己低人一等……。當(dāng)然,這里的“不敢”并非指“敢”恣意妄為的對立面,也不是說一個(gè)人敢胡作非為就是不自卑的表現(xiàn)。恰恰相反的是,一個(gè)人越是為非作歹,不滿的心態(tài)越是在他們心里作祟著。而那些不滿,多半源于自卑。

書中也說到,有嚴(yán)重“自卑情結(jié)”的人,不一定都表現(xiàn)得安靜、順從、內(nèi)斂,與世無爭。自卑情結(jié)的表現(xiàn)形式是多種多樣的。由此可見,一個(gè)看似天不怕地不怕的人,也許他的心里正潛藏著不為人知的自卑情結(jié)。然而,想要跨過自卑這道坎,宛如攀巖一座陡峭的山峰,但是,當(dāng)我們到達(dá)了山頂之后,放眼一看,將會(huì)是一覽縱山小。

每天都能多一些正能量,少一些負(fù)能量,對我們克服自卑心理也會(huì)有些許幫助。雖然我們無法將這樣的心理一并清除掉,但我們可以從此多一份警惕,不讓其一直干擾著我們的生活,學(xué)習(xí),工作……。

很多時(shí)候,自卑往往是在負(fù)面情緒的影響下產(chǎn)生,自卑情結(jié)與負(fù)面情緒結(jié)合在一起,而后所帶來的將是不可預(yù)想的結(jié)果。

其實(shí),在我看來,一旦我們發(fā)現(xiàn)自己有自卑心理,最主要的辦法就是能直面它,而不是采取逃避的方式解決。因?yàn)椋翘颖?,就愈難以克服;所以我們應(yīng)該正視它。

除此之外,我們也不應(yīng)該把有自卑心的人當(dāng)成異類來對待,畢竟有些自卑心的出現(xiàn)卻是合乎情理的。誰都想做得很好,誰都想成為一個(gè)很棒的人,當(dāng)別人比自己棋高一首的時(shí)候,或者自己沒有任何優(yōu)勢可言,我們往往會(huì)自卑起來。

既然如此,在看到自己不足的一面,能擇其善者而從之的話,從而循序漸進(jìn),日后也可能會(huì)有意想不到的進(jìn)步。

拋開“自卑”談“優(yōu)越”,倘若一個(gè)人自信過度,他將會(huì)迷失自我,甚至認(rèn)為整個(gè)世界的中心就是自己。

我曾讀過木心先生的一本書,里面有一句話是:

“沒有自我的人的自我感覺都特別良好?!?

因此,除了直面自己的自卑感,亦不要讓自己持有過分的優(yōu)越感。

《自卑與超越》讀后感5

《自卑與超越》的作者是阿德勒,他出生于奧地利維也納郊區(qū)的小鎮(zhèn),家庭富裕,在維也納長大。他的父親是一名做谷物生意的猶太商人。在六個(gè)孩子中他排行老三,他的哥哥Sigmund是個(gè)典型的模范兒童。

三歲時(shí),睡在身旁的弟弟去世,他幼年有兩次被車撞的經(jīng)歷,使他十分畏懼死亡。五歲時(shí),因得了肺炎,痊愈后決定當(dāng)醫(yī)生。求學(xué)時(shí)成績平平,數(shù)學(xué)成績極差,在父親支持鼓勵(lì)下,他終成班上數(shù)學(xué)最好生。

看到書名我們又會(huì)想到什么呢?首先我們來聊一下什么是自卑情結(jié)。是當(dāng)一個(gè)人面對一個(gè)他無法適當(dāng)對付的問題時(shí),他表示絕對無法解決這個(gè)問題,這時(shí)出現(xiàn)的就是自卑情結(jié)。由這個(gè)定義,我們可以看出:憤怒和眼淚以及道歉一樣,都可能是自卑情結(jié)的表現(xiàn)。由于自卑感總是造成緊張,所以爭取優(yōu)越感的補(bǔ)償動(dòng)作必然會(huì)同時(shí)出現(xiàn),但是其目的卻不在于解決問題。

我們?yōu)槭裁磿?huì)產(chǎn)生自卑情結(jié)呢?一是與童年經(jīng)歷有關(guān),二是人與自然人與社會(huì)人與兩性之間的鏈接。我們都知道當(dāng)我們被朋友,家人,同事,老師等所忽視所冷落的時(shí)候,就會(huì)產(chǎn)生自卑心理。當(dāng)我們急需想要引起別人的注意時(shí),本質(zhì)上也是一種自卑的表現(xiàn),不斷地想要從別人那里獲得存在感,其實(shí)在我看來安全感是自己給自己的,當(dāng)你內(nèi)心充盈的時(shí)候其實(shí)你就是自信的,就是獨(dú)一無二的。你不需要說太多,別人就會(huì)感覺到你強(qiáng)大的氣場,當(dāng)然,氣場的修煉也不是一天兩天就能養(yǎng)成的,在這里給大家推薦一本由法國作家西恩·德瑪譯者馬曉佳共同出版的《氣場修習(xí)術(shù)》。

當(dāng)我們的朋友或者家人產(chǎn)生自卑情結(jié)時(shí)我們應(yīng)該給予他們正確的引導(dǎo),想要一個(gè)人賦予生命真正意義的最好方法就是聊過去的事情。聊一聊他們覺得自信的時(shí)刻,覺得美好的時(shí)光,其實(shí)生命本該就這么美好,只不過我們常常把自己禁錮在自己的思想里,從來沒有去跟自己好好的談一談,也從來沒有學(xué)會(huì)與自己和平相處。我們要接受我們的不完美,更要能發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)——乾坤朗朗,每一株小草都有它非凡的莊嚴(yán)。

接下來我們該如何克服自卑呢?克服自卑其實(shí)就是要求我們學(xué)會(huì)處理自己和同伴的關(guān)系,學(xué)會(huì)合作,一句話說得好:人的一生一定要具備三種能力——終生學(xué)習(xí)的能力,團(tuán)隊(duì)合作的能力,身體素質(zhì)的能力。

當(dāng)我們迷茫,自卑時(shí)應(yīng)該重新解讀自己的過去,經(jīng)歷是不可以改變的,這是客觀存在的,但是我們可以改變自己對經(jīng)歷的看法。很多時(shí)候我們換個(gè)維度去思考問題,會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)事情本來就很簡單,只是我們太糾結(jié)于過去。人的生命是有限的,為什么不閃閃發(fā)光一次呢?超越自己,我們一起前行。