心理健康小學(xué)生教案6篇

時(shí)間:2024-02-27 作者:couple 備課教案

良好教案的編寫過程可以幫助教師更好地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí),編寫教案需要教師深入思考教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生需求,提高教學(xué)的針對(duì)性和有效性,以下是范文社小編精心為您推薦的心理健康小學(xué)生教案6篇,供大家參考。

心理健康小學(xué)生教案6篇

心理健康小學(xué)生教案篇1

一、教學(xué)目的:

幫忙學(xué)生明白什么是真正的自我,什么是對(duì)自我的正確認(rèn)識(shí),懂得什么是悅納自己。透過活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己。明白正確評(píng)價(jià)自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點(diǎn),充分利用自己的長(zhǎng)處,使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。

二、教學(xué)準(zhǔn)備

寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個(gè)人小時(shí)候的生活照片、森林動(dòng)物演出大會(huì)故事配樂錄音及錄音機(jī)。

三、教學(xué)過程

1.導(dǎo)入

同學(xué)們,老師明白大家都是樂于助人的好學(xué)生,這天,老師為大家?guī)砹艘粋€(gè)小朋友,它最近的情緒不好,請(qǐng)大家?guī)兔λ?/p>

2.學(xué)禮貌理

(播放課文錄音故事)

請(qǐng)每個(gè)同學(xué)對(duì)小黃鶯說句話,老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。

(學(xué)生輪流發(fā)言的同時(shí)老師為學(xué)生錄音)

在我們的生活中在許多人,他們也有過小黃鶯這樣的煩惱,但是他們能正確的對(duì)待自己的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的故事,請(qǐng)一名同學(xué)給大家讀一讀。

3.活動(dòng)明理

(1)分主角表演“小馬過河”。表演結(jié)束后

a.請(qǐng)小馬說說開始時(shí)為什么不敢過河?

b.請(qǐng)觀眾說說之后小馬為什么又敢過河了,完成了媽媽交給的任務(wù)?

c.請(qǐng)演員與觀眾共同分析:如果小馬不了解自己的身高與潛力,結(jié)果會(huì)怎樣樣?

(2)模仿人物:請(qǐng)參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn),然后請(qǐng)問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰?這個(gè)同學(xué)還有什么優(yōu)點(diǎn)?再請(qǐng)這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點(diǎn)以及自己的特點(diǎn)。

(3)發(fā)給每個(gè)學(xué)生一張圖畫紙,并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上,請(qǐng)同學(xué)們參照詞語為自己畫像。

要求:畫得不好沒關(guān)系,但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點(diǎn)。

沖動(dòng)順從好奇助人獨(dú)立愛爭(zhēng)論細(xì)心沉著節(jié)約的周到合作文靜樂觀固執(zhí)有效率的

4總結(jié)全課

這天,同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中開始學(xué)會(huì)怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點(diǎn),回家后請(qǐng)你將課后[實(shí)踐園]中的話讀給媽媽聽聽,再把[實(shí)踐園]中的小報(bào)作好,把它貼在你的床頭,每一天看看自己的長(zhǎng)處,增加一份信心,就會(huì)增加一份前進(jìn)的力量。

最后老師送給同學(xué)們一句話:要記住,不論美丑,世界上只有一個(gè)你。

心理健康小學(xué)生教案篇2

一、設(shè)計(jì)理念:

現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存,小學(xué)生心理健康教育教案3。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)??梢哉f,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外,現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

設(shè)計(jì)此次活動(dòng),旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

二、活動(dòng)目標(biāo):

1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、課件(名言、圖片、音樂等)。

2、心理小測(cè)試題。心理專家的牌子夾

3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品

4、相應(yīng)材料(4*55)

5、小花50朵,大花1朵

四、活動(dòng)過程:

(一)快樂篇(學(xué)生繪畫,背景音樂一)

導(dǎo)入,揭題。

1、師:同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機(jī),充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。

學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)

師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、(點(diǎn)擊課件,快樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動(dòng)感美)

師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點(diǎn)擊課件,返回到主界面)

師:人就像花兒一樣,并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

3、揭示主題:風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)

師:把我們的心交給這句話,和老師一起慷慨激昂地說,……(教師手指課題)

心理健康小學(xué)生教案篇3

課題:

不要明日復(fù)明日

教學(xué)目的:

經(jīng)過本節(jié)教學(xué),使學(xué)生認(rèn)識(shí)拖拉作風(fēng)的危害,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活作風(fēng)。教學(xué)重點(diǎn):教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活作風(fēng)

教學(xué)過程:

一、導(dǎo)??

同學(xué)們,你們喜歡故事嗎好,下頭教師給大學(xué)講一個(gè)趣味的故事,故事的名字叫《寒號(hào)鳥》。

二、教師講故事(音樂配音)

師:聽完故事,大家想一想,寒號(hào)鳥最終的結(jié)果怎樣為什么會(huì)有這樣的結(jié)果

生:略

師:這個(gè)故事聽了之后,你懂得了什么道理

生:略

三、情境表演

1.舞臺(tái)一分為二,一半是教室,一半是學(xué)生冬冬的家。冬冬坐在中間,左邊可夠到教室里的課桌,右邊可夠到家里的書桌。

2.一學(xué)生用手舉一日歷,分別用大掛歷形式展示,星期一、;一學(xué)生扮演冬冬的同學(xué),輪流找冬冬去玩,日歷從星期一開始展示。

教師(在教室里):同學(xué)們,今日的課外作業(yè)是第一課的練習(xí)題。

(冬冬從教室的書桌里取出一本練習(xí)冊(cè),放在家里的書桌上。)

同學(xué)甲:冬冬咱們出去打球吧!

冬冬:我的作業(yè)還沒做呢!(想了一會(huì)兒,好吧,放在家里的書桌上)跟同學(xué)甲下場(chǎng),然后回到舞臺(tái)中間。

日歷翻到星期二

教師:同學(xué)們,今日的作業(yè)是第二課的練習(xí)題(冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上)

同學(xué)乙:冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧!

冬冬:我的作業(yè)還沒做完呢!(想了一會(huì)兒,)好吧,明天再說,走,咱們玩去!

日歷翻到三、四、五,教師不斷布置作業(yè),冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊(cè),家里的書桌上疊放的練習(xí)冊(cè),越來越高。

3.表演后:組織學(xué)生討論小品的意義,使學(xué)生認(rèn)識(shí)辦什么事都要只爭(zhēng)朝夕,不要養(yǎng)成拖拉作業(yè),當(dāng)天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做。

古人早就明白了這種明日復(fù)明日的危害,編一首明日歌(幻燈出示)

明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。

師講解,大家齊讀。

五、總結(jié)

同學(xué)們,經(jīng)過今日的學(xué)習(xí),認(rèn)識(shí)到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日。板書設(shè)計(jì):

不要明日復(fù)明日

明日復(fù)明日,

明日何其多。

我生待明日,

萬事成蹉跎。

心理健康小學(xué)生教案篇4

教學(xué)理念:

感恩是一種美德,是一種生活態(tài)度,也是做人的基本修養(yǎng)。而此刻的中學(xué)生就其心靈的“情”來看,普遍患有“感情冷漠癥”。對(duì)父母的養(yǎng)育之恩、教師的教導(dǎo)之恩,有時(shí)會(huì)熟視無睹、置若惘然。應(yīng)對(duì)這種現(xiàn)狀,有必要設(shè)計(jì)一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課,讓感恩走進(jìn)每一位同學(xué)的心靈。

教學(xué)設(shè)計(jì)說明:

教學(xué)過程分為五個(gè)環(huán)節(jié),從感恩父母,到感恩教師,感恩幫忙過你的人,感恩社會(huì),最終感恩升華,感激所有的人。

根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn),從談父母、教師的付出,到分析我們?yōu)樗麄冏龅?,體會(huì)他們的恩情,隨之引出如何感恩,落到行動(dòng)上。從感恩家人到感恩教師、幫忙過自我的人,最終上升到感激所有的人,包括傷害我們的人。

教學(xué)活動(dòng)多樣,有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式,學(xué)生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會(huì)恩情,學(xué)會(huì)感恩。從意識(shí)到行動(dòng)。到達(dá)教學(xué)的目的'。

教學(xué)目標(biāo):

1、使學(xué)生懂得,對(duì)關(guān)懷和幫忙自我的人抱有感激之情是一種美德,也是做人的道德準(zhǔn)則。

2、使學(xué)生明白,此刻每個(gè)人享受的歡樂生活是透過別人的付出得到的,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、他人、社會(huì)的感恩意識(shí)。

3、教育學(xué)生在實(shí)際生活中,學(xué)會(huì)感恩,為關(guān)心過自我的人做一些力所能及的事情。

重點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)的感恩意識(shí)。

難點(diǎn):教育學(xué)生在實(shí)際生活中學(xué)會(huì)感恩。

教學(xué)過程

(一)、感恩父母

1、聽音樂《感恩的心》

2、親情游戲

你們從一個(gè)咿呀學(xué)語的孩子成長(zhǎng)到一名初中生,誰給你們的愛最多,幫忙最大,請(qǐng)寫出五個(gè)人的名字。

3、感受父母的愛

4、感悟:烏鴉有反哺之義,羊羔有跪乳之恩。父母為我們費(fèi)盡心血,我們就應(yīng)為他們做點(diǎn)什么,才能表達(dá)你的感激之情?

使學(xué)生帶著簡(jiǎn)單愉快的情緒進(jìn)入活動(dòng)主題請(qǐng)同學(xué)按照教師的指令進(jìn)行。

說一說,父母給你那些愛。學(xué)生讀材料,談感受。學(xué)生針對(duì)此刻的我進(jìn)行暢談。

(二)、感恩教師

1、師恩回放

生活中除了父母無微不至的關(guān)心我們,再就是我們的恩師了。教師的愛如春風(fēng)

心理健康小學(xué)生教案篇5

教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)識(shí)什么是起青春期。

2、認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。 教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來。

教學(xué)難點(diǎn)正確迎接青春期的到來。

教學(xué)過程

一導(dǎo)入新課

1找一找自己身體的各個(gè)部位有沒有變化,或開始有了什么變化。 2板書課題:迎接青春期的到來

二新授

1、討論:

你們知道什么是青春期嗎?

你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化?

2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)

3、課堂總結(jié):

(1)、迅速長(zhǎng)高。

(2)、心肺功能明顯增強(qiáng)。

(3)、肌肉的發(fā)育十分迅速

(4)、體重增加。

(5)、神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。

4、為了今后的強(qiáng)健的身體,我們現(xiàn)在該怎么做?

歸納:

(1)、養(yǎng)成良好的`習(xí)慣。

(2)、加強(qiáng)營養(yǎng)、合理安排飲食。

(3)、不吸煙,不喝酒。

(4)、保持正確的坐、立、走姿勢(shì)。

(5)、加強(qiáng)體育鍛煉。

(6)、保護(hù)好嗓子,不大聲喊叫。

一、指導(dǎo)思想

進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》,充分認(rèn)識(shí)心理健康教育對(duì)未成年人成長(zhǎng)的重要作用,加強(qiáng)對(duì)本校心理健康教育工作的組織和管理,面向全體學(xué)生,培養(yǎng)其健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),并助其充分認(rèn)識(shí)和發(fā)展心理潛能,促進(jìn)他們心理素質(zhì)和其它各方面素質(zhì)得到發(fā)展。

二、具體目標(biāo)

面向全體學(xué)生,開展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育,幫助學(xué)生在自我認(rèn)識(shí)、承受挫折、適應(yīng)新環(huán)境,以及學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)興趣、交友方式方法等方面獲得充分發(fā)展;對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。

三、主要內(nèi)容

小學(xué)低年級(jí)主要包括:幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活和感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣;樂與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。小學(xué)中、高年級(jí)主要包括:幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂,調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài),提高學(xué)習(xí)興趣與自信心,正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī),克服厭學(xué)心理,體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣,培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識(shí),在班級(jí)活動(dòng)中,善于與更多的同學(xué)交往,養(yǎng)成開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格,培養(yǎng)自主、自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。

四、工作措施

1、全員參與,提高師資心理素質(zhì)。

心理健康教育的主要途徑,應(yīng)是滲透在學(xué)校教育的全過程中,在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)、班主任工作中,都應(yīng)注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育。為此,我們首先要抓好心理健康教育的兩支隊(duì)伍:一是教師群體,二是班主任隊(duì)伍。通過學(xué)習(xí)心理健康教育的有關(guān)文件和理論知識(shí),組織外出學(xué)習(xí)、參觀等途徑,幫助老師樹立新觀念,重視心理輔導(dǎo)教育。

2、面向全體,開展心理健康教育。

根據(jù)心理健康教育的"主體性、發(fā)展性、活動(dòng)性、協(xié)同性"等實(shí)施原則,我們的心理健康教育要著力于面向全體學(xué)生,著眼于學(xué)生的未來發(fā)展,通過班級(jí)各科教學(xué)、班集體建設(shè)、班級(jí)活動(dòng)、班級(jí)文化建設(shè)、班級(jí)管理以及整合班級(jí)內(nèi)外、學(xué)校內(nèi)外各種教育,實(shí)施心理健康教育。班主任要在本學(xué)期內(nèi)組織二次心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。

3、關(guān)注個(gè)別,重視心理咨詢輔導(dǎo)。

對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予有關(guān)的心理咨詢和輔導(dǎo)。班主任和課任教師要關(guān)注班內(nèi)心理上比較特殊的學(xué)生,及時(shí)進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。輔導(dǎo)者要本著理解、尊重、真誠、同感等原則,協(xié)助學(xué)生提高其正確認(rèn)識(shí)自我、自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

4、結(jié)合德育,提高心理健康教育的質(zhì)量。

心理健康教育與德育工作相結(jié)合是學(xué)校教育的最佳互補(bǔ)模式。心理健康教育要與思想品德課、健康教育等相關(guān)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合,同時(shí),利用活動(dòng)課、班隊(duì)活動(dòng)等,幫助學(xué)生掌握一般的心理知識(shí)和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。充分利用社區(qū)教育資源,建立好學(xué)校和家庭、社會(huì)心理健康教育的溝通渠道。

五、健全組織

心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組:

組長(zhǎng):孔慶宏

組員:林功剛鄒同英宇麗華

心理咨詢教師:

各班主任

摘要:

本文通過小學(xué)生心理健康狀況的分析以及所面臨的心理問題探究,論述體育教學(xué)對(duì)促進(jìn)小學(xué)生心理健康教育發(fā)展所起的作用。

關(guān)鍵詞:

小學(xué)生;體育教學(xué);心理健康教育

小學(xué)體育與健康這套教材中給我們一線體育教師明確提出了要牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,所謂健康不僅是沒有疾病和不虛弱,而且是要求在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)等方面要保持完美的狀態(tài)。即健康包括身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)。這就給我們體育教師提出了新的課題:如何在體育與健康教學(xué)中提高學(xué)生身體健康的同時(shí),通過運(yùn)動(dòng)參與和運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)來增進(jìn)學(xué)生的心理健康是本文探討的主旨。

一、小學(xué)生心理問題存在的原因及狀況

小學(xué)階段是青少年學(xué)生身心發(fā)展處于一個(gè)高速發(fā)展階段,特征表現(xiàn)為有較強(qiáng)的自尊心、自信心和渴望獨(dú)立的愿望,碰到困難輕易灰心喪氣,不能持之以恒。青少年期還是一個(gè)世界觀初步形成時(shí)期,對(duì)社會(huì)和人生有了一定的看法,獨(dú)立思考能力有所提高,但有時(shí)好高騖遠(yuǎn)、愛慕虛榮,碰到挫折也較輕易灰心、泄氣、退縮,甚至有抵觸等逆反心理,還有因課業(yè)負(fù)擔(dān)重,面對(duì)父母、老師寄予厚望所形成的無形壓力,很輕易使其在學(xué)習(xí)、生活以及平時(shí)體育活動(dòng)中表現(xiàn)出一系列的心理問題。如逆反心理、懼怕心理、依靠心理、強(qiáng)迫心理和抑郁心理等。青少年心理健康問題還與家長(zhǎng)、教師及社會(huì)的快速發(fā)展等有直接關(guān)系。如:家長(zhǎng)對(duì)心理健康問題的回避、恐懼心態(tài),缺乏科學(xué)認(rèn)識(shí);教師對(duì)學(xué)生心理健康意識(shí)淡漠、忽視對(duì)學(xué)生健全人格品質(zhì)的培養(yǎng)。社會(huì)變革及傳統(tǒng)習(xí)慣的矛盾致使青少年的心理問題的產(chǎn)生遠(yuǎn)比健康教育的發(fā)展來的快,特別是留守兒童和貧困家庭學(xué)生。

二、小學(xué)體育教學(xué)實(shí)施心理健康教育的可行性

(一)從科學(xué)角度講,學(xué)校體育與心理健康聯(lián)系密切

學(xué)校體育課程中蘊(yùn)含著許多心理健康教育的內(nèi)容,可見體育教學(xué)對(duì)提高小學(xué)生心理健康水平具有極重要的作用,體現(xiàn)了小學(xué)體育課程的價(jià)值。

(二)現(xiàn)代學(xué)校體育不僅要向?qū)W生傳授知識(shí),技能

增強(qiáng)他們體質(zhì),而且還要通過體育運(yùn)動(dòng)將健康的思維方式、行為方式和生活方式傳授給學(xué)生,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)做人,求知、健康、審美、生活、創(chuàng)造,促進(jìn)學(xué)生身體全面發(fā)展,提高學(xué)生心理素質(zhì)水平,培養(yǎng)學(xué)生形成良好的體育習(xí)慣,促進(jìn)學(xué)生個(gè)體社會(huì)化。

三、如何通過體育教學(xué)加強(qiáng)心理健康教育

(一)每個(gè)學(xué)生的心理活動(dòng)都會(huì)隨著課堂氣氛的改變而變化

由于課堂上突發(fā)事件或意外導(dǎo)致目標(biāo)沒有達(dá)成,這樣會(huì)讓學(xué)生情緒產(chǎn)生震動(dòng),體育課堂教學(xué)心理氣氛的優(yōu)化可以發(fā)揮其愉悅和調(diào)節(jié)的作用,使集體的情緒處于適度的亢奮狀態(tài),每個(gè)成員在認(rèn)知上相近,情緒上相融,心理上互動(dòng),課堂氣氛活躍,教與學(xué),練的情緒高漲,學(xué)生處于積極的心理狀態(tài)之下,認(rèn)知操作能力得到充分發(fā)揮和提高,學(xué)、練效果達(dá)到了最優(yōu)化。

(二)正確認(rèn)識(shí)體育教學(xué)與心理健康的關(guān)系

1.良好的體育教學(xué)可以增進(jìn)學(xué)生心理健康,心理學(xué)家羅杰斯指出:“創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)氣氛,是保證有效進(jìn)行教學(xué)的重要條件,而這種良好教學(xué)氣氛的創(chuàng)設(shè)又是以良好的人際關(guān)系為基礎(chǔ)或前提的?!睈凼菍W(xué)生基本的心理需要,沒有愛就沒有教育。教師真誠地關(guān)心、愛護(hù)、鼓勵(lì)學(xué)生,尊重學(xué)生的人格,就會(huì)縮短師生之間的心理距離,就可以營造寬松和諧的課堂氛圍,師生雙方就能敞開心扉,無拘無束地進(jìn)行交流,提高課堂教學(xué)效率。

2.通過體育教學(xué)可以創(chuàng)設(shè)愉悅的樂學(xué)環(huán)境,教師的心理狀態(tài)和情趣影響著整個(gè)課堂氣氛。教師若能用真誠的微笑、友善的目光、親切的贊譽(yù)營造和諧熱烈的教學(xué)氣氛,就能喚起學(xué)生積極的情緒共鳴,激發(fā)學(xué)生愉悅、興奮的心理狀態(tài)。教師在教學(xué)中要采取行之有效的教學(xué)策略樹立和培養(yǎng)學(xué)生樂學(xué)好學(xué)的興趣。

3.評(píng)價(jià)是促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的重要手段。同時(shí)也能促進(jìn)學(xué)生的心理健康。教師應(yīng)力求通過客觀公正而積極的評(píng)價(jià),讓學(xué)生體會(huì)到成功的歡樂,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和信心,準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己的潛能和不足。另外還應(yīng)給予學(xué)生自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)的權(quán)利。以營造互學(xué)互助,相互激勵(lì),積極進(jìn)取的教學(xué)氛圍,使教學(xué)成為師生情感交流、理智碰撞、人格感染的過程,以促使學(xué)生的身心發(fā)展。

4.體育教學(xué)不僅能強(qiáng)身健體,還對(duì)促進(jìn)學(xué)生的心理健康具有十分重要的作用。大量研究表明:體育鍛煉除了可以增強(qiáng)體魄,鍛煉意志外,對(duì)促進(jìn)心理健康的作用也十分明顯的。具體表現(xiàn)如下:

(1)有助于改善情緒狀態(tài)確立良好的自我概念。情緒狀態(tài)是衡量體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康影響的最主要的指標(biāo)。而體育運(yùn)動(dòng)則可以轉(zhuǎn)移個(gè)體不愉快的情緒和行為。同樣因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)的群眾性特征,它會(huì)給每一個(gè)學(xué)生提供表現(xiàn)的舞臺(tái),確立良好的自我概念。

(2)可促進(jìn)學(xué)生智力水平。如經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的話,能增進(jìn)身體健康,進(jìn)而促進(jìn)智力發(fā)展。身體好是頭腦靈活的物質(zhì)基礎(chǔ),堅(jiān)持參加體育鍛煉,可以使大腦獲得充足氧氣,得到快速恢復(fù),大腦良好的發(fā)育為智力發(fā)展提供了有效保證。

(3)可以增強(qiáng)學(xué)生的意志品質(zhì)提高學(xué)生抗挫折能力。當(dāng)學(xué)生身上肩負(fù)著沉重的壓力,當(dāng)達(dá)不到逾期的要求,追求不到理想的目標(biāo)時(shí),就會(huì)給學(xué)生心理健康成長(zhǎng)帶來不利的影響,遭受挫折的學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出動(dòng)作粗暴、語言粗魯、攻擊、不安逃避和推諉等。針對(duì)這些表現(xiàn),教師應(yīng)采取正確的心理教育方式,運(yùn)用體育運(yùn)動(dòng)特有的松弛、轉(zhuǎn)移、激勵(lì)和調(diào)控能力,使受挫折學(xué)生的心聲得以自由表述,壓抑情緒得以徹底發(fā)泄。

參考文獻(xiàn):

[1]王冰。體育教學(xué)與心理健康教育[j]。廣州體育學(xué)院學(xué)校,20xx(4)

[2]體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)

作者:趙麗 單位:宿遷市高新區(qū)中心小學(xué)

心理健康小學(xué)生教案篇6

一、教學(xué)目標(biāo)

1.識(shí)別情緒,認(rèn)識(shí)情緒的類別。

2.學(xué)會(huì)控制和管理情緒。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

1.教學(xué)重點(diǎn):識(shí)別情緒,認(rèn)識(shí)情緒的類別。

2.教學(xué)難點(diǎn):調(diào)控以及應(yīng)對(duì)不良情緒。

三、教學(xué)方法

情景表演、游戲法、小組討論。

四、教學(xué)準(zhǔn)備

ppt、情景故事。

五、教學(xué)過程

(一)熱身活動(dòng):你劃我猜

1.介紹規(guī)則

這里有一些紙條,上面寫了一些詞,接下來老師會(huì)請(qǐng)一位同學(xué)上來表演,下面的同學(xué)可以根據(jù)這位同學(xué)的表演來猜測(cè)一下,看看誰猜得又準(zhǔn)又快。

2.完成活動(dòng)

3.師生交流

師:剛才做了一個(gè)簡(jiǎn)單的小游戲,同學(xué)們有沒有發(fā)現(xiàn)這些詞語有什么共同點(diǎn)呢?

生1:這些詞都是關(guān)于情緒的。

師:那么你們猜對(duì)了幾個(gè)?

生2:x同學(xué)的表演太有趣了,我猜出來6個(gè)。

4.提出主題

剛才同學(xué)們都很積極地參與了游戲,有同學(xué)發(fā)現(xiàn)了這些表演都和情緒有關(guān),有的同學(xué)很敏銳,對(duì)x同學(xué)的觀察很仔細(xì),識(shí)別出了很多情緒。接下來老師和大家一起來認(rèn)識(shí)一下情緒。

(二)主題活動(dòng)一:情緒的類別

1.介紹規(guī)則

老師這里有一些情景,想請(qǐng)大家前后左右四個(gè)人為一組把它們表演出來。

情景一:小美畫畫得了一等獎(jiǎng),公布名次的時(shí)候,小美手舞足蹈,回到家也開心極了,碰到每一個(gè)人,她都開心得和大家打招呼。

情景二:小美媽媽給她買了一件新裙子,小美非常喜歡,第二天就換上新衣服去上學(xué),到了學(xué)校小剛對(duì)小美說,這件裙子一點(diǎn)都不好看,還不小心把她裙子弄臟了。小美非常不開心。

情景三:小蘭和小亮是鄰居,關(guān)系非常好,結(jié)果小亮因?yàn)楦改腹ぷ鞯脑蛞岬搅硪粋€(gè)城市去居住和上學(xué)了,小蘭知道后悶悶不樂,已經(jīng)很多天沒有好好吃飯了。

情景四:小強(qiáng)假期和爸爸去了野生動(dòng)物園,見到了他喜歡的大熊貓,金絲猴,還去了爬行動(dòng)物館,看見了很多不同類型的蛇,小強(qiáng)一看到蛇就跑到了爸爸身后,非常害怕。晚上還做了噩夢(mèng)。

2.完成活動(dòng)

3.師生交流

師:剛才同學(xué)們的表演都很精彩,誰來說一說你們組表演得情緒主題是什么呢?

生1:我們表演得第一個(gè)情景,是開心。

生2:我們的`主題是傷心。表演得時(shí)候我感覺悶悶的,很不舒服。

師:那表演的時(shí)候是什么感受呢?

生1:我感覺很開心,并且打招呼的人也都感到很愉快。

生2:表演的時(shí)候我感覺悶悶的,很不舒服。

生3:我們表演得是生氣,我都別憤怒,感到再也不想理“小剛”了。

4.教師小結(jié)

剛才同學(xué)們剛剛表演得就是我們四種最基本的情緒:喜悅、憤怒、哀傷、恐懼。當(dāng)我們開心時(shí)連周圍的人也感到喜悅,當(dāng)我們心情不快時(shí),心理悶悶得,再也不想理人了,看來不良的情緒對(duì)我們有很大的影響。接下來我們一起頭腦風(fēng)暴下,看看大家遇到不快時(shí)會(huì)怎么解決。

(三)主題活動(dòng)二:頭腦風(fēng)暴

1.介紹規(guī)則:請(qǐng)大家分成小組,談一談最近讓自己不快的事情,其他同學(xué)為他提供一個(gè)解決的方法。

2.完成活動(dòng)

3.師生交流

師:哪個(gè)小組派代表先來分享一下?

生1:我期中考試沒有考好,難受了好幾天,感覺吃飯都不香了。

師:那小組同學(xué)有什么建議嗎?

生1:我們組認(rèn)為考不好確實(shí)挺難受的,但是建議我去打打球,換換心情。

師:其他組同學(xué)呢?

生2:我的鄰居弟弟把好朋友送我的變形金剛弄壞了,可是卻不向我道歉,他媽媽還說只是一個(gè)玩具而已,弟弟還小,讓我原諒他,我特別生氣。我跟小組說完后,大家都在安慰我,認(rèn)為我生氣是應(yīng)該的,但是也建議我以后碰到這種事不要憋在心里,可以找人傾訴一下或者寫在日記里。并且以后家里來了人可以把玩具收起來。

4.教師總結(jié):聽了同學(xué)們的分享,看來大家在討論中有了很多收獲。當(dāng)我們有不快情緒時(shí)我們可以寫一寫情緒日記,或者找人傾訴來作為宣泄,也可以轉(zhuǎn)移注意力,比如打打球聽聽音樂。老師認(rèn)為這些方法都非常實(shí)用,希望大家之后碰到不良的情緒也能夠合理對(duì)待。

(四)總結(jié)升華

本堂課我們認(rèn)識(shí)了情緒,也知道了遇到不良情緒時(shí)我們要發(fā)揮智慧去控制它們。最后老師給大家播放一首《快樂頌》,在這首鋼琴曲下,請(qǐng)各位同學(xué)把控制情緒的方法寫成在卡片上面,自己保存,如果之后有了新的方法可以進(jìn)行補(bǔ)充,隨時(shí)更新。

六、板書設(shè)計(jì):