每一位老師都需要在上課前寫好自己的教案,在認(rèn)真分析了自己的教學(xué)任務(wù)后,我們就可以動筆制定教案了,下面是范文社小編為您分享的體育學(xué)跳繩教案7篇,感謝您的參閱。
體育學(xué)跳繩教案篇1
活動目標(biāo):
1、初步掌握向前甩繩,雙腳并攏向上跳得跳繩方法。
2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗,不斷努力的堅韌精神。
3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
4、培養(yǎng)競爭意識,體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準(zhǔn)備:
1、音樂磁帶
2、每位幼兒1根跳繩
3、場地布置
活動過程:
1、準(zhǔn)備活動:繩操。
頭部運動,腿部運動等
2、基本活動
(1)引導(dǎo)幼兒自由探索跳繩的方法。
教師:跳繩有許多種玩法,現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。
(2)幼兒分散玩跳繩
(3)讓幼兒集中,重點講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
教師:請幾名幼兒示范一下他跳繩的方法。教師小結(jié)并作動作示范:雙手搖繩向前甩,雙腳并攏跳過繩。
(4)幼兒雙腳并攏向上跳得方法練習(xí)跳繩。
3、比賽:"跳繩大擂臺"
(1)玩法:全體幼兒圍成一個圈,按小組為單位進(jìn)入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi),跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后,每組獲勝的幼兒在進(jìn)行一次比賽,選出前三名。
(2)教師鼓勵沒有取得名次的幼兒不要氣餒,繼續(xù)練習(xí),一定能夠越跳越棒的。
4、放松活動。幼兒兩兩結(jié)伴,將繩子拉成平行線當(dāng)"小船",幼兒坐在小床上,以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍,揉一揉,放松腿部肌肉。
小百科:跳繩,是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動作的'運動游戲。
體育學(xué)跳繩教案篇2
活動目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)跳繩的方法,嘗試手腳協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩游戲。
2、探索繩子的多種玩法,通過思考跳繩的其他玩法,發(fā)展創(chuàng)造性思維能力。
3、與同伴合作,和同伴共享空間。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì),體驗健康活動的樂趣。
5、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
活動準(zhǔn)備:
1、繩子人手一根。
2、《朋友舞》音樂磁帶,錄音機。
活動過程:
1、隊列練習(xí):
(1)教師鼓勵幼兒跟著老師一起喊口令"1、2、3、4-123、4!"
(2)練習(xí):六路縱隊--一個大圓走--走小圓--開花走--一路縱隊走--六路縱隊走
2、玩繩子游戲。
(1)玩繩游戲:幼兒人手一根繩子,鼓勵幼兒自主地探索各種玩繩游戲,請個別幼兒示范,其他幼兒學(xué)習(xí)模仿。
(2)學(xué)習(xí)跳繩。
(3)幼兒分散練習(xí)跳繩。
(4)教師再次示范,講解跳繩的要領(lǐng)以后,幼兒再分散練習(xí)跳繩。
(5)教師引導(dǎo)幼兒三人一組玩跳繩的游戲。
①教師:除了一個人跳繩,還可以幾個人跳呢?
②三個教師示范練習(xí)三人協(xié)作跳,引起幼兒興趣。
③幼兒嘗試練習(xí)。
3、集體舞《快樂的阿依古麗》。
活動反思
在跳繩中,充分發(fā)揮幼兒自主創(chuàng)新能力,使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法,學(xué)會在活動中思考,在玩中鍛煉。通過游戲,發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)能力。通過合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)幼兒團結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神。激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣,在快樂中鍛煉身體,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
體育學(xué)跳繩教案篇3
活動目標(biāo):
1、教幼兒練習(xí)靈敏協(xié)調(diào)地做跳躍動作,發(fā)展幼兒的彈跳能力。
2、激發(fā)幼兒參加跳繩快樂的情緒,培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。
活動重點:幼兒練習(xí)靈敏協(xié)調(diào)地做跳躍動作,發(fā)展幼兒的彈跳能力。
活動難點:激發(fā)幼兒參加跳繩快樂的情緒,培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的`性格。
活動準(zhǔn)備:短繩每人一根,長繩兩根。
活動過程:
一、準(zhǔn)備部分。
1、隊列隊形練習(xí)。
聽口令由一路縱隊走成大圓,跑走交替,停下后由圓走成六路縱隊。
2、活動身體練習(xí)。
聽教師的信號做相反的動作。(高人走,矮人走;挺胸走,彎腰走;向前走,向后走;向左跳,向右跳等。)
二、基本部分。
1、幼兒自由分散地在場地上,用單人跳的短繩做各種跳躍動作。如雙腳跳、單腳跳、左右腳交替跳,可原地跳,也可行進(jìn)跳。讓幼兒表現(xiàn)各種玩法,教師注意觀察,看誰的花樣多,請?zhí)煤玫挠變簡为毐硌萏K,鼓勵幼兒練習(xí)用各種方法跳繩。
2、指導(dǎo)幼兒兩人合作玩跳繩。讓幼兒自由選擇伙伴,兩人一組分散在場地四周。教師可先和一幼兒示范跳法:兩人面對面站立,教師晃繩,幼兒和教師同步跟著跳。然后讓幼兒練習(xí)雙人跳繩。
3、教幼兒練習(xí)長繩跳的方法。請兩位幼兒搖繩,分別拉住長繩的兩端,讓一位幼兒站在長繩的中間,長繩搖動后,隨著繩子有節(jié)奏地跳。待幼兒熟悉后,可讓數(shù)位幼兒在長繩中間一齊跳。也可待繩搖動后,跳進(jìn)繩中跳,一個接著一個,每人在繩中跳幾下再跑出,如有失誤者,應(yīng)與搖繩者互換位置。
4、跳繩比賽。將幼兒分成人數(shù)相等的兩隊,每隊再分成甲乙兩組。分別在場地兩端成縱隊站立。教師發(fā)令后,每隊甲組的第一個幼兒邊走邊跳繩,跳至對面將跳繩交給乙組的第一個幼兒,自己站在乙組的隊尾,乙組的第一個幼兒同樣邊走邊跳繩向甲組前進(jìn),如此依次進(jìn)行,直至跳完,最后以跳得穩(wěn)和快的隊為勝。
三、結(jié)束部分。
教師講評活動情況,帶幼兒做放松身體的活動。
體育學(xué)跳繩教案篇4
一、學(xué)情分析
本節(jié)課的授課對象是大班學(xué)生。他們天真活潑,模仿力強、喜歡表現(xiàn),但好動,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點及個性差異,我選擇以跳繩游戲為活動主形式,以繩激趣,營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
二、教學(xué)理念
為此,我在設(shè)計理念上,以學(xué)生的心理趨向為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,貫徹落實“快樂體驗”的課題思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,做到人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康。
三、教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo),以及低年級學(xué)生的特點,我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo):
1、情感、態(tài)度、價值觀:激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣,讓學(xué)生在活動中展示自我,快樂自我的鍛煉,增強鍛煉意識。
2、知識與技能:發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì),促進(jìn)智力開發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點:
重點:通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難點:在練習(xí)中,能夠掌握跳繩活動方法,做到自主學(xué)練和合作鍛煉。 場地器材:一塊籃球場地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機一臺。
四、教法、學(xué)法預(yù)設(shè)
為了達(dá)成以上目標(biāo),突破重、難點,我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是:
教法:情境教學(xué)法、演示法、練習(xí)法、激勵法等。
學(xué)法:觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
五、教學(xué)程序
(一)情景導(dǎo)入
對于低年級學(xué)生來說,有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課,我將以“跳繩王國”為主情景,去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學(xué)生去旅游參觀,學(xué)生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動出來。
(二)旅游第一站------“過關(guān)”
通過創(chuàng)設(shè)“王國門崗”,指導(dǎo)學(xué)生兩人一組,用腳玩“石頭剪子布”游戲進(jìn)行熱身活動。
(三)旅游第二站------“踩蛇尾”
我設(shè)計踩蛇尾活動,通過“甩、踩”游戲,讓學(xué)生進(jìn)一步開展熱身活動,發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運動能力。
(四)旅游第三站------“抓尾巴”
教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動物園,瞧!里面有很多的小動物,還有尾巴呢,我們來比賽一下,誰抓到的尾巴最多?”的談話 引導(dǎo),指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動,要求學(xué)生通過兩人一組,一人把繩子綁在腰間,露出兩端“尾巴”,想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動。教師邊指導(dǎo),要求注意動作規(guī)范和
安全,邊參與學(xué)生活動。活動中,學(xué)生興致盎然,奔跑、躲閃,循環(huán)反復(fù),在輕松愉快的情景中,達(dá)到了一定的鍛煉強度。
(五)旅游結(jié)束------放松總結(jié)
播放歌曲《小白船》組織放松活動,恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài),進(jìn)行課堂小結(jié),評價,頒獎,滲透德育美育教育。
總之,本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo),學(xué)生主體”思想理念,充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動評價”等辦法,充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性,并及時鼓勵表揚,促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,提高教學(xué)效果。
體育學(xué)跳繩教案篇5
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應(yīng)三維健康理念”為指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。牢固樹立學(xué)生“健康第一、終身鍛煉”意識。根據(jù)初一學(xué)生身心特點,在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)快樂有趣的學(xué)習(xí)氛圍,通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,運用豐富的教學(xué)手段,來幫助學(xué)生掌握基本運動技能,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和自主、合作的探究精神,并充分給予學(xué)生表現(xiàn)與展示的機會,體驗運動所帶來的快樂。
二、教材分析
本課教材《跳繩》是體育中考內(nèi)容,又是體育鍛煉的有效運動之一,是學(xué)生容易掌握和喜愛的項目。通過教學(xué),可以增強學(xué)生的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量,發(fā)展身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。還能使學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣更濃,會更多的利用跳繩鍛煉身體,為終生鍛煉打下基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初一學(xué)生,他們喜愛體育運動,有較強的體育意識和運動參與積極性。但由他們性格活拔、好動、喜歡求新求異,如果反復(fù)練習(xí)某一個技術(shù)動作,將導(dǎo)致反感甚至抵觸情緒的產(chǎn)生,就會影響到教學(xué)效果。本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。另外中考體育加試的需要,學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情高。因此,我根據(jù)學(xué)生的實際情況,安排本節(jié)課的內(nèi)容,讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。
四、目標(biāo)分析
1、使學(xué)生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值,并積極參與鍛煉。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學(xué)生敢于探究、創(chuàng)新的精神,感受與人合作的快樂。
4、通過觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法,嘗試1---2種原地雙人跳繩的技術(shù),努力掌握快速跳繩(并腳跳繩)及繩間最佳節(jié)奏,為中考體育加試作好準(zhǔn)備。
五、教法、學(xué)法分析
“ 教”法:運用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵表揚法等,嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通,
通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí),鼓勵學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實際情況,發(fā)揮自主能動性,努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。
“學(xué)”法:讓學(xué)生成為課堂的主體,通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示,為學(xué)生提供一個展示的平臺,激勵學(xué)生獲得成功。
六、課的流程
體育學(xué)跳繩教案篇6
【設(shè)計意圖】
跳繩,是幼兒冬季鍛煉、增強體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì),還有利于幼兒心智發(fā)展,真是一項身心發(fā)展的雙益運動項目。
【活動目標(biāo)】
1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動作。
2、活動中體驗創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力,培養(yǎng)幼兒的合作意識與合作能力。
【活動準(zhǔn)備】
一根長繩子。短繩若干。
【活動過程】
1、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運動。
2、聽老師口令練習(xí)跳躍及上肢動作。
師;跳、跳、跳,幼兒跟著老師跳、跳、跳,原地雙擊此處
師問;“還可以怎么跳?”引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、
向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
3、上肢活動
師繞繞臂,繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。
師問“還可怎樣繞”引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等,發(fā)展幼兒動作的靈活性。
活動開始;引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法
1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組,有人單腳跳繩,其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)??匆豢凑l跳的多。
2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子,幼兒面對面,兩人同時雙腳一起跳,跳得多者為勝。
3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
長繩一根,兩名幼兒在兩頭搖動繩子,其他幼兒2—3人一起跳??凑l跳得多,多者為勝。
4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
【放松整理】
隨著老師做整理運動
【活動延伸】
回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。
【活動反思】
通過跳繩活動,不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì),還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展;能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動作的節(jié)奏感。盡管在活動中有些幼兒動作不是很靈活,但是重在參與。在游戲的活動中培養(yǎng)幼兒的合作意識和合作能力,讓幼兒體驗合作游戲的快樂。
體育學(xué)跳繩教案篇7
基本教材
1、跳繩
2、利用跳繩進(jìn)行各種游戲
教具
長跳繩 短跳繩
多媒體電腦
教學(xué)目標(biāo)
運動參與:學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。
運動技能:掌握一些用跳繩練習(xí)的方法,了解跳繩運動的相關(guān)的知識。
身體健康:通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強體能,促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。
心理健康:在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。
社會適應(yīng):培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂觀開朗。
教學(xué)環(huán)節(jié)
教 學(xué) 內(nèi) 容
學(xué) 生 活 動
組 織 變 動
補充準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)
2、游戲
?地道戰(zhàn)》
3、繩操(自編)
1、師生對話,宣布上課
2、看演示、了解游戲方法
3、自然分組游戲比賽
4、聽音樂跟老師做繩操
要求:動作協(xié)調(diào)、優(yōu)美
1、練習(xí)我們已經(jīng)學(xué)過的各種跳繩方法。比比誰的跳法多?誰跳的次數(shù)多?
2、在電腦中查找關(guān)于跳繩的資料。
1、聽教師講解要求
2、學(xué)生友伴分組練習(xí)
3、在電腦中查找資料
4、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)
5、各組匯報展示
要求:認(rèn)真練習(xí)
基本部分
1、闖三關(guān)
通過多媒體演示,讓學(xué)生了解游戲方法。然后分組練習(xí)。
比比哪組學(xué)的快?哪組順利闖關(guān)的時間短?
1、看電腦演示,猜游戲
2、聽老師講解練習(xí)要求
3、友伴分組練習(xí)
4、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)
5、增加闖關(guān)數(shù)練習(xí)
要求:積極參加到練習(xí)中
2、小組自由選擇方法練習(xí)
比比哪組學(xué)得快?
比比哪組跳法新穎?
3、根據(jù)自己的愛好,用跳繩做各種練習(xí)。如:跳繩、跳皮筋、投擲練習(xí)等
1、在電腦中選擇游戲或自編游戲
2、友伴、興趣分組練習(xí)
3、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)
4、各小組成果演示
5、自由創(chuàng)編練習(xí)
要求:充分動腦思考
結(jié)束部分
1、放松:
?讓我們蕩起雙槳》
2、總結(jié)、下課
3、收器材
1、欣賞音樂,充分聯(lián)想
2、在音樂伴奏下自由發(fā)揮
3、注意聽老師講評
自由組合