通過(guò)制定精心策劃的活動(dòng)方案，我們能夠打造一場(chǎng)引人入勝的視聽(tīng)盛宴，書(shū)寫(xiě)月總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)工作中存在的問(wèn)題和瓶頸，提出改進(jìn)的方案，范文社小編今天就為您帶來(lái)了跆拳道社團(tuán)活動(dòng)方案7篇，相信一定會(huì)對(duì)你有所幫助。
跆拳道社團(tuán)活動(dòng)方案篇1
新的一學(xué)期開(kāi)始了，社團(tuán)工作也即將開(kāi)始。上學(xué)期在團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和我社團(tuán)全體社員的共同努力下，各方面的工作都取得了顯著的成績(jī)。不僅擴(kuò)大了本社團(tuán)在社團(tuán)和學(xué)校的影響力，而且給社團(tuán)帶來(lái)了良好的聲譽(yù)。為了更好發(fā)揮學(xué)生社團(tuán)在校園文化中的積極作用，提高社團(tuán)活動(dòng)的水平，帶動(dòng)社團(tuán)的全面繁榮和發(fā)展，促進(jìn)社團(tuán)管理的規(guī)范化、制度化，我們的'工作計(jì)劃制定如下：
基礎(chǔ)性建設(shè)
社團(tuán)工作制度的貫徹召開(kāi)組織機(jī)構(gòu)成員會(huì)議，對(duì)上學(xué)期的工作進(jìn)行總結(jié)，擬定本學(xué)期社團(tuán)工作制度貫徹計(jì)劃，充分明確了權(quán)責(zé)的劃分、經(jīng)費(fèi)的使用以及日常工作中的一些注意事項(xiàng)。社團(tuán)間的溝通監(jiān)督為了增進(jìn)社員之間的了解，更真切的融入社團(tuán)，社團(tuán)決定先從組織機(jī)構(gòu)成員開(kāi)始，實(shí)行訓(xùn)練簽到制度。讓組織機(jī)構(gòu)成員積極參與訓(xùn)練，更深入了解跆拳道和跆拳道社團(tuán)的運(yùn)行。建立社團(tuán)具體獎(jiǎng)罰項(xiàng)以一個(gè)月為期，給予參與訓(xùn)練次數(shù)最少的組織機(jī)構(gòu)成員一定的懲罰，相應(yīng)的，參加訓(xùn)練次數(shù)最多的組織機(jī)構(gòu)成員在學(xué)期末給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)。若效果良好，可對(duì)其余會(huì)員制定試行方案。
發(fā)展目標(biāo)
構(gòu)建一套高效、靈活的社團(tuán)動(dòng)態(tài)管理體系。
培養(yǎng)一支具有鮮明特色的社團(tuán)團(tuán)隊(duì)。
擴(kuò)大社團(tuán)影響力，發(fā)揮社團(tuán)在校園文化中的積極影響作用。
積極督促會(huì)員參加訓(xùn)練，提高跆拳道技能。
組織活動(dòng)
本學(xué)期的工作具體分為五大方面：
前期工作
1、新學(xué)期開(kāi)始，完成社團(tuán)的注冊(cè)工作和申請(qǐng)場(chǎng)館工作。
2、跟掛靠學(xué)院做好溝通工作，便于掛靠學(xué)院的工作及社團(tuán)以后活動(dòng)的開(kāi)展。
常規(guī)活動(dòng)
社團(tuán)常規(guī)活動(dòng)即跆拳道的常規(guī)訓(xùn)練。訓(xùn)練的時(shí)間為每周四中午11：50—12：50，訓(xùn)練地點(diǎn)為學(xué)校前后操場(chǎng)。
跆拳道社團(tuán)活動(dòng)方案篇2
一.活動(dòng)背景
跆拳道是一門(mén)創(chuàng)新與發(fā)展起來(lái)的獨(dú)特武術(shù)，具有較高的防身自衛(wèi)及強(qiáng)壯體魄的實(shí)用價(jià)值。它通過(guò)競(jìng)賽、品勢(shì)和功力檢測(cè)等運(yùn)動(dòng)形式，使練習(xí)者增強(qiáng)體質(zhì)，掌握技術(shù)，并培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。
自1986年6月，國(guó)際跆拳道聯(lián)盟總裁，跆拳道創(chuàng)始人崔泓熙將軍隨國(guó)際跆拳道代表團(tuán)訪問(wèn)了中國(guó)后，認(rèn)為在中國(guó)普及跆拳道意義重大，并且非常重視跆拳道在中國(guó)的推廣與普及。目前，跆拳道已經(jīng)在我國(guó)發(fā)展的空前壯觀。
二.活動(dòng)目的及意義
吸引更多學(xué)員，了解并學(xué)習(xí)跆拳道，提高本地知名度。將跆拳道推廣至大眾，使各學(xué)員們能通過(guò)學(xué)習(xí)跆拳道“關(guān)心德智體、身心健康，掌握一技之長(zhǎng)(主要是提高家長(zhǎng)對(duì)跆拳道的報(bào)名積極性)”，并借此弘揚(yáng)跆拳道精神。同時(shí)，通過(guò)辦理活動(dòng)，給學(xué)員們一個(gè)鍛煉平臺(tái)，豐富課外文化的同時(shí)加強(qiáng)本跆拳道在本地的影響力。
三、市場(chǎng)定位
1.目標(biāo)市場(chǎng)
鑒于本英豪跆拳道館90%為兒童、青少年。主要面向人群，中小學(xué)生：這是最主要的客戶(hù)群體。中小學(xué)生本身并不具備消費(fèi)能力，消費(fèi)的決定權(quán)在其父母手中。因此我們的經(jīng)營(yíng)理念在于能否打動(dòng)其父母，父母?jìng)兪欠裾J(rèn)同我們的核心價(jià)值。父母?jìng)兿胱尯⒆觽兺ㄟ^(guò)跆拳道館學(xué)會(huì)什么?其一是讓孩子鍛煉身體;其二，在強(qiáng)身健體的基礎(chǔ)上，樹(shù)立自立意識(shí);同時(shí)注重傳統(tǒng)培養(yǎng)，如尊敬長(zhǎng)輩、孝敬父母、關(guān)心體貼家人等。讓家長(zhǎng)覺(jué)得我們不僅僅只是在學(xué)跆拳道，讓家長(zhǎng)感到他們的孩子在經(jīng)過(guò)英豪跆拳道館的訓(xùn)練之后，孩子的精神面貌在發(fā)生質(zhì)的改變，而感到本館對(duì)孩子的全方位的教導(dǎo)。覺(jué)得讓孩子在本館繼續(xù)學(xué)習(xí)是物有所值的，他們的口口相傳才是對(duì)道館聲譽(yù)最具有說(shuō)服力、最具有效果的。
2. 本地品牌建設(shè)
品牌延伸，創(chuàng)造屬于本館自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力(例：快樂(lè)、自律、尊敬、成長(zhǎng)作為我們的核心文化推廣給家長(zhǎng))。
因此針對(duì)即將到來(lái)“六一“兒童節(jié)以宣傳報(bào)名及現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名的方式，規(guī)劃本館活動(dòng)策劃方案。
誠(chéng)邀學(xué)員家長(zhǎng)積極參與，口口相傳。
本館活動(dòng)參與人員篩選及規(guī)則
1、六一當(dāng)天由本館的老生(年少年、青年)入手，再由老生帶新生,全體教練員及老師充當(dāng)講解員(維護(hù)、招生)或評(píng)委，形成全員“六一”活動(dòng)主題招生的良性循環(huán);
2、建議活動(dòng)當(dāng)天能邀請(qǐng)跆拳道協(xié)會(huì)或者大學(xué)生社團(tuán)成員(依條件)或者本館表現(xiàn)突出，根基過(guò)硬的學(xué)員現(xiàn)場(chǎng)表演 (活動(dòng)開(kāi)場(chǎng))
①由各參賽選手組團(tuán)(至少倆人一組)進(jìn)行跆拳道基礎(chǔ)知識(shí)競(jìng)答賽，以計(jì)分的方式，決出10組選手，參加第二輪選拔。
②第一輪勝出的選手以抽簽的方式抽出對(duì)決組(兩兩對(duì)決)由每組派出代表或整組進(jìn)行才藝大比拼，并由大眾評(píng)審?fù)镀边x出5組選手，入圍第三輪選拔。(即為本次比賽的第二名)
③ 第二輪勝出的5組選手以抽簽的方式抽出對(duì)決組，多出一組隨機(jī)選擇第一,第二輪被淘汰選手中的一組作為對(duì)決組，由主辦方現(xiàn)場(chǎng)教授一段跆拳道動(dòng)作，選手學(xué)習(xí)并表演，并隨機(jī)挑選現(xiàn)場(chǎng)觀眾教授，由大眾評(píng)審，選出人氣最高的三組作為我們的跆拳道推廣大使。(即為本次比賽的第一名。(獎(jiǎng)品建議：冠軍將獲得道服、免學(xué)費(fèi)、獎(jiǎng)金、文具、獎(jiǎng)杯等)
④ 主辦方與參賽者合照留念,然后組織大家有秩序的退場(chǎng)，治保部負(fù)責(zé)賽后場(chǎng)地整理。
四、后續(xù)活動(dòng)建議
1. 不定期組織社團(tuán)活動(dòng)的表演，并積極準(zhǔn)備參加各種比賽，邀請(qǐng)學(xué)員及家長(zhǎng)前來(lái)觀摩(以擴(kuò)大本館知名度);
對(duì)介紹他人到我道館的學(xué)員給予一定的優(yōu)惠政策;對(duì)團(tuán)體參加的學(xué)校團(tuán)體及自組團(tuán)體給予獎(jiǎng)勵(lì);
2. 對(duì)于個(gè)別優(yōu)質(zhì)區(qū)域，設(shè)立咨詢(xún)處,方便家長(zhǎng)及學(xué)生進(jìn)行咨詢(xún); 6、宣傳單的發(fā)放：不定期在各中小學(xué)上學(xué)及放學(xué)時(shí)校門(mén)口、小區(qū)、活動(dòng)
現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放道館宣傳單;
3. 宣傳廣告：各學(xué)校旁、比賽活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)、晚上廣場(chǎng)及步行街旁進(jìn)行 宣傳(可借助媒體、brt、墻體廣告、led顯示屏等方式);
4. 宣傳時(shí)間：宣傳單的發(fā)放及廣告在暑期開(kāi)班前 。
5.完善會(huì)員卡制度，建議增加一定的增值服務(wù)(例：前期可針對(duì)老學(xué)員進(jìn)行);
6. 加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的建設(shè)(微信、公眾平臺(tái)等)及與學(xué)員、家長(zhǎng)間的線上互動(dòng);
7. 對(duì)于還沒(méi)有進(jìn)行開(kāi)發(fā)的區(qū)域前期可適用。
五、客戶(hù)維護(hù)建議
(1)保持好與現(xiàn)有合作學(xué)校或各社團(tuán)的友好關(guān)系，參與學(xué)校及各社團(tuán)的表演和宣傳活動(dòng)。
(2)穩(wěn)定已有的學(xué)員，不斷吸引新的學(xué)員。
(3)對(duì)入學(xué)滿(mǎn)一學(xué)期的學(xué)員，編入會(huì)員，在學(xué)費(fèi)等費(fèi)用上給予優(yōu)惠。
(4)對(duì)不同級(jí)別的學(xué)員開(kāi)展針對(duì)性的訓(xùn)練，滿(mǎn)足不同級(jí)別學(xué)員的需求，激勵(lì)學(xué)員堅(jiān)持訓(xùn)練的決心和信心，達(dá)到顧客忠誠(chéng)。
(5)通過(guò)微信平臺(tái)推送本館消息，增加預(yù)定、報(bào)名等模塊，便捷客戶(hù)，線上報(bào)名、答疑、互動(dòng)，保持客戶(hù)粘性。
(6)宣傳單頁(yè)、海報(bào)要求
印制二維碼宣傳頁(yè)，可以有效吸粉，即關(guān)注報(bào)名免英豪跆拳道館百元(千元)學(xué)費(fèi)，抽取幸運(yùn)客戶(hù)(暑期免培訓(xùn)費(fèi))提高本館知名度。
活動(dòng)地址及準(zhǔn)備
館內(nèi)或者管外(建議館內(nèi))，活動(dòng)當(dāng)天本館對(duì)外開(kāi)放。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
人員安排：依活動(dòng)安排
跆拳道社團(tuán)活動(dòng)方案篇3
一、活動(dòng)背景：
校園文化是一個(gè)大學(xué)精神內(nèi)核的重要組成部分，而社團(tuán)文化則是引導(dǎo)高校校園文化的一股最重要的力量。社團(tuán)文化是民族內(nèi)校園的一年一度的社團(tuán)盛典，是實(shí)力比拼的大舞臺(tái)。在這里顯示團(tuán)隊(duì)建設(shè)精神。我們跆拳道要做不僅把我們跆拳道文化展示大家，而且讓更多人去了解，去知道跆拳道是一項(xiàng)能有益身體和身心健康的運(yùn)動(dòng)。更要讓我們大學(xué)生積極參加和加入我們活動(dòng)中來(lái)。體現(xiàn)我們跆拳道的風(fēng)采。
二、活動(dòng)目的：
借著這次的社團(tuán)文化節(jié)，通過(guò)開(kāi)展跆拳道特色活動(dòng)，更好的展示我們跆拳道協(xié)會(huì)的風(fēng)采，讓更多人了解跆拳道，進(jìn)而讓人們喜歡跆拳道讓大家積極加入我們，一起來(lái)營(yíng)造好文化節(jié)的氣氛。
三、活動(dòng)主題：
品味跆拳魅力，釋放跆拳精神
四、主辦單位：
學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)、藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院團(tuán)總支
五、承辦單位：
藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院跆拳道協(xié)會(huì)
六、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月7日
七、活動(dòng)對(duì)象:
全校師生
八、活動(dòng)地點(diǎn)：
籃球場(chǎng)
九、活動(dòng)流程
(一)、前期工作：
1、組織召開(kāi)部長(zhǎng)會(huì)議，討論活動(dòng)進(jìn)程，安排各部門(mén)的相關(guān)
工作。
2、秘書(shū)部做好活動(dòng)期間人員的安排，借用相關(guān)物品、通知及活動(dòng)總結(jié)。
3、策宣部做好宣傳工作，攤位的美化及相關(guān)宣傳報(bào)；負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的'策劃及活動(dòng)流程及攝影相關(guān)工作。
4.、財(cái)務(wù)部負(fù)責(zé)計(jì)算活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，準(zhǔn)備活動(dòng)物質(zhì)及獎(jiǎng)品。
5、培訓(xùn)部負(fù)責(zé)節(jié)目的排練。
(二)、活動(dòng)期間準(zhǔn)備工作：
1、確定場(chǎng)地是否布置完畢，
2.、設(shè)備用具、物資是否齊全
3、人員安排是否到位
（三）、活動(dòng)后期：
1、活動(dòng)結(jié)束后，工作人員做好現(xiàn)場(chǎng)善后工作
2、就活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)情況及會(huì)后評(píng)價(jià)寫(xiě)出此次活動(dòng)總結(jié)報(bào)告。
（四）、文化節(jié)當(dāng)天安排：
1、 15:00現(xiàn)場(chǎng)熱身運(yùn)動(dòng)（若場(chǎng)地不夠?qū)挘谧闱驁?chǎng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)）
2、 15:30打太極一至三章及踢靶
3、 16:00現(xiàn)場(chǎng)教:（跆拳道的基本動(dòng)作：馬步、下格擋、中格擋、上格擋、外格擋、前踢、橫踢）
4、16:30踩腳
目的：發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力
游戲的準(zhǔn)備：
(l)平坦的場(chǎng)地。
(2)把學(xué)生分成兩組，每組必須面對(duì)面，男對(duì)男，女對(duì)女
方法：當(dāng)游戲開(kāi)始時(shí)，雙方兩手背后，必須想辦法要以最快的速度去踩對(duì)方的腳面，誰(shuí)踩到對(duì)方腳面的則贏，另一方則輸。然后贏家變成守方，輸家變成攻方繼續(xù)游戲，相互交換。
規(guī)則：
(l)贏家變守，輸家變攻。
(2)不許用力踩踏，速度要快。
(3)雙手始終背后，不得犯規(guī)。
5.18：00特技表演
6.19:00游戲
游戲一：
1.單腳支撐30秒
2.快速單腳踢靶20次。安排一名工作人員（用時(shí)1分鐘）（手機(jī)1個(gè)、腳靶1個(gè)）
游戲二：扔圈套套礦泉水瓶，瓶子距離起點(diǎn)1米，5個(gè)圈中兩個(gè)即可過(guò)關(guān)。安排一名工作人員（用時(shí)1分鐘）（礦泉水10瓶、圈套5個(gè)）
游戲三：3項(xiàng)體能各5個(gè)，有俯臥撐，蹲起，縱跳（用時(shí)30秒）
游戲四：原地轉(zhuǎn)圈左5圈右5圈，10秒內(nèi)寫(xiě)出自己名字。安排一名工作人員（用時(shí)30秒）（桌子1張、紙板1個(gè)、筆2只）
7、20;00太極四至六章及踢靶
十、注意事項(xiàng)
1.場(chǎng)地以及道具應(yīng)在活動(dòng)開(kāi)始前準(zhǔn)備完畢。
2.工作人員應(yīng)按游戲規(guī)則給參與者發(fā)獎(jiǎng)券。
3.工作人員應(yīng)注意調(diào)動(dòng)會(huì)場(chǎng)氣氛，遇事應(yīng)機(jī)處理。
4.比過(guò)程中工作人員不能離開(kāi)場(chǎng)地。
5、借用物品細(xì)心管理。
6、注意現(xiàn)場(chǎng)秩序，不能出現(xiàn)爭(zhēng)吵或插隊(duì)現(xiàn)象。
7、注意保護(hù)場(chǎng)地的公共設(shè)施
8、注意安全，準(zhǔn)備好藥物以應(yīng)對(duì)隊(duì)員失誤受傷。
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
經(jīng)費(fèi)來(lái)源：會(huì)費(fèi)
跆拳道社團(tuán)活動(dòng)方案篇4
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓孩子通過(guò)自己的努力完成比賽，感受成功的快樂(lè)。
2、激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的積極性，發(fā)展中小幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)中小幼兒的體質(zhì)鍛煉。
3、激發(fā)孩子參與親子運(yùn)動(dòng)會(huì)的興趣，感受和父母一同運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
（一）組織工作
1、向全館家長(zhǎng)和中小幼兒發(fā)出活動(dòng)倡議。
2、各年齡階段教練商定適合本年齡段幼兒年齡特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
3、組織親子報(bào)名工作。
4、各班組織做好運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式運(yùn)動(dòng)員方陣進(jìn)場(chǎng)的隊(duì)列練習(xí)。
5、做好運(yùn)動(dòng)會(huì)上的人員分工。
（二）經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備
幼兒和家長(zhǎng)事先了解各項(xiàng)目的玩法，在家中或晨區(qū)體育活動(dòng)中進(jìn)行練習(xí)。
（三）物質(zhì)準(zhǔn)備
1、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)布置，活動(dòng)橫幅，環(huán)境創(chuàng)設(shè)等。
2、各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所需的用品。
三、活動(dòng)方案及流程
(一)活動(dòng)時(shí)間：2017年3月25日下午兩點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始
(二)活動(dòng)地點(diǎn)：西夏區(qū)青少年活動(dòng)中心一樓（風(fēng)雨操場(chǎng)）
(三)活動(dòng)主題：幼兒春季運(yùn)動(dòng)會(huì)“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”
(四)運(yùn)動(dòng)會(huì)工作人員分配：
總指揮：雷教練 王教練
仲裁、場(chǎng)地負(fù)責(zé)人：雷教練王教練 馬教練 李皖寧
裁判長(zhǎng)、裁判：雷教練 王教練 馬教練李皖寧
倪老師 葛老師 王 箏雷 林
主持人：倪老師
拍照：吳霜
比賽前運(yùn)動(dòng)器材準(zhǔn)備：雷教練
音樂(lè)：雷佳
計(jì)分：各項(xiàng)比賽負(fù)責(zé)人
統(tǒng)計(jì)：各項(xiàng)比賽負(fù)責(zé)人
安全、后勤：王富
(五)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
項(xiàng)目獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
集體分別為第一名1個(gè)，第二名1個(gè)，其他為優(yōu)秀獎(jiǎng)
個(gè)人
分別設(shè)為：運(yùn)動(dòng)明星班、健康寶寶班、文明寶寶班、快樂(lè)寶寶班等
(六)頒獎(jiǎng)：白園長(zhǎng) 郭園長(zhǎng) 高園長(zhǎng) 姜園長(zhǎng)
(七)退場(chǎng)。
(八)開(kāi)幕式：
1、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕
2、護(hù)旗手入場(chǎng)、播放《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》
3、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。
4、全館師生唱國(guó)歌。
5、運(yùn)動(dòng)員(幼兒)代表講話(huà)。郭旭陽(yáng)或者楊浩宇
6、家長(zhǎng)代表講話(huà)。
7、館長(zhǎng)致詞，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕。
(九)注意事項(xiàng)：
1. 遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。
2. 各班級(jí)教練管理好本班學(xué)生，注意安全，不在賽場(chǎng)內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。
3.講清潔，保持比賽場(chǎng)地衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)公共設(shè)施，做文明人。
(十)比賽項(xiàng)目及規(guī)則： 小班運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目
一、集體運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目：
1.袋鼠接力(集體游戲)
人數(shù)：八個(gè)家庭(每個(gè)家庭一大一小)為一組，每組分兩排對(duì)面站(間距為十米)共兩組。
玩法：幼兒面對(duì)家長(zhǎng)，雙手抱住家長(zhǎng)的脖子，雙腿勾住家長(zhǎng)的腰。家長(zhǎng)雙手不能碰幼兒，快速跑到對(duì)面把接力棒傳給后一位家長(zhǎng)。哪組最先傳遞完即為勝利隊(duì)。
2.螃蟹夾球（集體）
玩法：一名家長(zhǎng)與孩子手拉手，將一個(gè)球放在上面，身體側(cè)向迅速前進(jìn)，先將球運(yùn)到終點(diǎn)者為勝。
3.接力跑
玩法：親子兩人游戲。2聽(tīng)口令，幼兒手執(zhí)接力棒起跑，到達(dá)已站立在中線處的家長(zhǎng)那兒，將棒交給家長(zhǎng)，家長(zhǎng)再執(zhí)棒跑向終點(diǎn)。速度最快的一組為獲勝者。
4.夾球跑
玩法：幼兒抱球從起點(diǎn)跑至終點(diǎn)，將球交給家長(zhǎng)。家長(zhǎng)將球夾在腿間跑回終點(diǎn)，快者為勝。如球掉需撿回球夾住，繼續(xù)走。
二、個(gè)人親子項(xiàng)目：
1.踩氣球
準(zhǔn)備：氣球若干
玩法：每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加，老師給每個(gè)家庭發(fā)一個(gè)氣球和一根細(xì)繩，請(qǐng)家長(zhǎng)將氣球吹大綁在自己的腳腕，身背幼兒。聽(tīng)到老師的口令游戲開(kāi)始，家長(zhǎng)就背著寶寶踩其他家庭的氣球，氣球被踩爆即被淘汰，比一比誰(shuí)是冠軍。
2推小車(chē)
玩法：家長(zhǎng)抓住幼兒的兩條腿，幼兒雙手撐地，聽(tīng)到口令后，幼兒雙手向前爬，看誰(shuí)先到為勝。
3.可愛(ài)的袋鼠寶寶
玩法：讓幼兒抱緊家長(zhǎng)的脖子，雙腿夾緊家長(zhǎng)的腰，像小袋鼠一樣緊緊地掛在家長(zhǎng)的胸前，家長(zhǎng)彎下腰，雙手雙腳著地向前爬，先到終點(diǎn)者為勝。
4.穿大鞋
玩法：由一名家長(zhǎng)與一名幼兒參加，家長(zhǎng)脫下鞋子坐在場(chǎng)地另一邊，幼兒穿上家長(zhǎng)的鞋子站在另一邊，聽(tīng)到口令以后，幼兒出發(fā)向家長(zhǎng)走去，走到家長(zhǎng)那，同家長(zhǎng)一起穿上鞋子，家長(zhǎng)拉起孩子跑向終點(diǎn)。
5.我是小姚明
玩法：家長(zhǎng)和幼兒面對(duì)面站在規(guī)定位置。游戲開(kāi)始后，幼兒將籃子中的5只沙包分別向家長(zhǎng)
手中的簍子投去。家長(zhǎng)配合接沙包。最后比一比誰(shuí)投中簍子的沙包最多為獲勝者。
三、一家三口的游戲
1.運(yùn)氣球
準(zhǔn)備：未充氣的氣球若干，大箱子四只，跑道四條。
玩法：爸爸媽媽和小朋友站在起點(diǎn)處，游戲開(kāi)始，爸爸用嘴把氣球吹鼓并打結(jié)(不可以小于氣球范樣)，媽媽和小朋友背靠背，夾住氣球運(yùn)至指定地點(diǎn)，游戲反復(fù)進(jìn)行，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以氣球數(shù)量多者為勝。
規(guī)則：手不碰球，途中掉落或爆破均無(wú)效。
2.兩人三足
準(zhǔn)備：繩子若干
玩法：爸爸媽媽與孩子將相鄰的兩條腿用繩子綁在一起，聽(tīng)到口令后，三人一起向前跑，看誰(shuí)先跑到終點(diǎn)為勝。
跆拳道社團(tuán)活動(dòng)方案篇5
一、活動(dòng)名稱(chēng)
跆拳道協(xié)會(huì)活動(dòng)：道之精神
二、舉辦機(jī)構(gòu)
策劃主辦單位：院學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)跆拳道協(xié)會(huì)
協(xié)辦單位：信息與軟件工程系
贊助單位：、大學(xué)生精英論壇
三、活動(dòng)地點(diǎn)
咸寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院科學(xué)會(huì)堂
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月份
五、現(xiàn)場(chǎng)布置
待定
六、參與人員
院學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)跆拳道協(xié)會(huì)與信息與軟件工程系學(xué)生干部
七、活動(dòng)目的
通過(guò)組織學(xué)生進(jìn)行此次活動(dòng)，不僅給學(xué)生一個(gè)表現(xiàn)自己的舞臺(tái)，而且加強(qiáng)了學(xué)生與學(xué)生之間的合作精神，同時(shí)也體現(xiàn)了我校大學(xué)生的組織能力和實(shí)力，更使我校文明活動(dòng)更加精彩，發(fā)揚(yáng)我校文化。
八、宣傳活動(dòng)
1、由宣傳部制作宣傳板
2、由院金玉之聲廣播臺(tái)進(jìn)行廣播宣傳
九、活動(dòng)流程
比賽開(kāi)始表演一個(gè)多人太極，中間有若干個(gè)互動(dòng)節(jié)目，接下來(lái)是腿法表演和特技破磚
十、預(yù)算費(fèi)用
1、表演特技腿法所需的表演磚200元
2、租用道靶200元
3、水費(fèi)80元
4、請(qǐng)教練及其他編排等120元
合計(jì)：600元
跆拳道社團(tuán)活動(dòng)方案篇6
一、 背景及目的
1、現(xiàn)階段，在國(guó)家計(jì)劃生育的政策下，獨(dú)生之女越來(lái)越多。而由于大部分家庭的生活條件日益提高，幼兒的德、智、體、美等的學(xué)習(xí)越來(lái)越受到家長(zhǎng)的重視。跆拳道作為一項(xiàng)大眾體育項(xiàng)目，真在被越來(lái)越多的人接受。
2、 由于家長(zhǎng)的溺愛(ài)等原因，導(dǎo)致城市里的孩子在課余時(shí)間很少能有充足的時(shí)間在外面游戲和運(yùn)動(dòng)，而更長(zhǎng)的時(shí)間待在家中，孩子缺少鍛煉，將會(huì)影響孩子的體質(zhì)。
3、 跆拳道在各類(lèi)體育項(xiàng)目中是最容易上手，且危險(xiǎn)度最低的一個(gè)項(xiàng)目。但是，它需要頭 手 腳等的高度配合，而且跆拳道最注重的就是禮儀和品德。因此，除了能加強(qiáng)孩子的鍛煉外，還能加強(qiáng)孩子禮儀與品德的教育。
可行性分析
大家可能覺(jué)得跆拳道踢踢打打，對(duì)抗激烈，只適合青少年和成人練習(xí)。其實(shí)不然，經(jīng)過(guò)實(shí)踐，有專(zhuān)家表示：讓少兒練習(xí)跆拳道好處很多，具體表現(xiàn)在四個(gè)方面：
健體：跆拳道的健體作用不言而喻。其動(dòng)作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動(dòng)作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強(qiáng)，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強(qiáng)幼兒的體力和柔韌性。
啟智：跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習(xí)過(guò)程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經(jīng)驗(yàn)、類(lèi)型識(shí)別等右腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創(chuàng)造力。
育心：跆拳道需要通過(guò)做變換方向的動(dòng)作來(lái)明確方位，從而發(fā)展了幼兒的空間知覺(jué);此外，孩子們還要主動(dòng)想辦法克服困難，這鍛煉了意志，培養(yǎng)了勇敢精神，學(xué)會(huì)了對(duì)人、事、物的正確態(tài)度。
知禮：跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神，講究未曾學(xué)藝先學(xué)禮，未曾習(xí)武先習(xí)德。通過(guò)師幼間的互敬、活動(dòng)時(shí)的敬禮儀式、少兒之間的相互禮讓等，讓少兒理解了“禮”的含義，知道怎樣做才是“禮”的表現(xiàn)。
二、 項(xiàng)目簡(jiǎn)介
跆拳道是來(lái)自于韓國(guó)的一種武道，其修煉者最注重的是“道”。跆拳道五大精神：禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈。是跆拳道的真諦，是一名跆拳道修煉者在練習(xí)跆拳道動(dòng)作前先要學(xué)習(xí)的東西。
跆：用腳踢，踩。拳：用手擋，擊。道：精神修煉，三者合一的武道。跆拳道中，最重要的還是跆拳道精神。不欺騙，尊敬長(zhǎng)輩師長(zhǎng)，不穿著道服吸煙飲酒，不在道場(chǎng)及道場(chǎng)附近吸煙，非危急情況下不得用跆拳道技術(shù)殺傷他人，而且要做一個(gè)為真而生，為義而亡的堂堂正正的跆拳道人。
跆拳道的動(dòng)作，干凈利落中帶有帥氣和實(shí)用，練習(xí)它可以讓身體更加強(qiáng)健，還有減肥的功效，而且還可以練習(xí)反應(yīng)力等等。在我校，不僅是女生，更有許多男生體質(zhì)較為差，渴望接觸跆拳道，了解跆拳道文化，因此開(kāi)展跆拳道培訓(xùn)班滿(mǎn)足了廣大學(xué)生們的要求。
教學(xué)分析
本期暑假培訓(xùn)班從策劃到活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)的困難我們都能克服，并且得到了邵陽(yáng)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，并有體育指導(dǎo)老師xxx等老師的指導(dǎo)。以學(xué)生為主體，采用教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容：
a、跆拳道的禮節(jié) b、跆拳道的步法 c、跆拳道的拳法
d、跆拳道的腿法 e、跆拳道的品勢(shì)練習(xí)f、跆拳道身體素質(zhì)練習(xí)組織形式：以小班教學(xué)的培訓(xùn)班形式進(jìn)行的，每周x次。
三、合作明細(xì)
我培訓(xùn)部在邵陽(yáng)學(xué)院開(kāi)設(shè)培訓(xùn)點(diǎn)的形式進(jìn)行，面向邵陽(yáng)市各大中小學(xué)校招收學(xué)員(與院方直接合作)，合作學(xué)校負(fù)責(zé)招生，培訓(xùn)、收費(fèi)等事務(wù)均由我培訓(xùn)部負(fù)責(zé)。
四、活動(dòng)的開(kāi)展
1、我方派遣一位資深的教練到合作學(xué)校，以興趣活動(dòng)課或公開(kāi)實(shí)驗(yàn)課的形式先進(jìn)行一段時(shí)間的免費(fèi)培訓(xùn)，待家長(zhǎng)接受后進(jìn)行正式的收費(fèi)培訓(xùn)。
2、正式培訓(xùn)后，我方將收取500元/人的培訓(xùn)費(fèi)，場(chǎng)地的提供及課程的安排由我培訓(xùn)部提供，我方將會(huì)實(shí)現(xiàn)安排好培訓(xùn)計(jì)劃，并按照計(jì)劃開(kāi)展跆拳道的培訓(xùn)。
3、貴幼兒園有類(lèi)似的比賽及節(jié)目演出，訓(xùn)練及指導(dǎo)由我方負(fù)責(zé)。合作學(xué)校在需在培訓(xùn)招生時(shí)提供一定的幫助和宣傳。
跆拳道社團(tuán)活動(dòng)方案篇7
1、制作宣傳單及宣傳單必須包括的內(nèi)容
宣傳單必須具備如下要素，跆拳道的文化介紹及跆拳道訓(xùn)練的意義，明確訓(xùn)練場(chǎng)館的地點(diǎn)、訓(xùn)練時(shí)間、以及健身顧問(wèn)的聯(lián)系方式，明確教練的資證，例如：國(guó)技院黑帶2段等等，介紹道館的歷史及取得的相關(guān)成績(jī)。
訓(xùn)練費(fèi)用是否明確可以因道館所在地而定，獨(dú)家經(jīng)營(yíng)的地區(qū)可以把訓(xùn)練費(fèi)用公布出來(lái)，非獨(dú)家經(jīng)營(yíng)地區(qū)建議不要注明費(fèi)用，盡量避免讓競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手鉆空子，故意打低價(jià)格惡性競(jìng)爭(zhēng)。
2、宣傳單發(fā)放
道館印刷精美的宣傳彩頁(yè)如何進(jìn)行發(fā)放?發(fā)放給什么人?以及在什么地方發(fā)放和發(fā)放多長(zhǎng)時(shí)間最合理?
道館可以組織專(zhuān)人，身著印有道館名的專(zhuān)用道服，到中小學(xué)校門(mén)口，待學(xué)生放學(xué)的時(shí)候，直接發(fā)給到學(xué)校接孩子的家長(zhǎng)手里，如果單獨(dú)發(fā)給孩子們他們很可能直接就丟掉，那樣就增加了宣傳成本，畢竟彩頁(yè)也是需要成本核算的。發(fā)放彩頁(yè)不是一兩次的事，也不是一兩天的事。在暑期招生工作中，它將從6月持續(xù)到學(xué)校正式放假，切記三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。
部分地區(qū)高考時(shí)間在6月初，高三畢業(yè)生也是不可忽視的重要生源，緊張的復(fù)習(xí)之后，希望通過(guò)愉快的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行壓力釋放，跆拳道的訓(xùn)練不失為一種很好的方法。建議各道館可以針對(duì)高三畢業(yè)生做點(diǎn)文章，不要把目標(biāo)都鎖定在小學(xué)生身上。
3、宣傳畫(huà)的張貼
可以適當(dāng)印制一些跆拳道海報(bào)(宣傳要素與宣傳單一樣)，在可能的情況下，張貼在學(xué)校附近和人流比較集中的地方(但不主張影響城市環(huán)境)。定期要檢查和維護(hù)，如果被撕掉，要繼續(xù)張貼，直到達(dá)到自己招生推廣最后的時(shí)間期限。
4、戶(hù)外廣告
可以在公汽、的士、以及自用車(chē)上噴涂道館廣告，使之成為一個(gè)流動(dòng)的風(fēng)景，重點(diǎn)6-7月投放，平時(shí)可以適當(dāng)減少?gòu)V告投放量。
5、媒體宣傳
