關于陽光體育活動方案范文精選6篇

時間:2022-05-05 作者:dopmitopy 活動文案

寫活動方案要把活動思路整理清楚了,活動方案是具體行動實施辦法細則,那么相關的活動方案該如何寫呢?以下是范文社小編和大家分享的關于陽光體育活動方案范文精選,以供參考。

關于陽光體育活動方案范文精選6篇

關于陽光體育活動方案范文精選1

一、活動巧安排

我校由于受學生人數(shù)多,場地狹窄等因素影響,由于組織得力巧妙安排,從去年10月至今一直都開展得十分順利,主要做到了時間上保證:每周一到周五早晨有半小時晨練時間,假期也做到了堅持不懈訓練時間的保證;其次是場地分開,按各年級所在校區(qū)就近參錯訓練,保證活動有條不紊,減少混亂;再次是活動多樣化,低年級采用“跑兩圈、走兩圈、再跑三圈,減壓長跑法,中年級跑四圈,中間又間以慢跑,跳繩等緩沖法,高年級采用適應性比賽跑、熱身跑、運球跑等多樣的形式,采用適合不同年級層次的多種陽光體育

鍛煉方法、學生活動興致很濃;最后是加強科學訓練,指導學生跑前熱身,控制跑步速度和呼吸節(jié)奏,教會長跑的技能技巧,不斷加強活動強度,使學生逐步適應經(jīng)常性帶耐力性的體育訓練,確保在鍛煉中不出任何差錯。

二、活動有方案

針對學生體質滑坡,身體素質下降等弱勢,提出“每天堅持鍛煉一小時,幸福生活一輩子”?!瓣柟怏w育與祖國同行”等活動主題與口號,學校專門成立活動組織機構,由體育委員及各個科任老師協(xié)助班主任組織。全體師生積極參與,確保了晨跑活動安全、有序、健康地開展。

三、活動重評比

活動開展充分發(fā)揮組織監(jiān)督力度,值日老師、學生會干部每天都會如實登記各班晨跑情況,并給予張榜公布,培養(yǎng)了全校師生熱衷體育鍛煉的自覺積極性,逐步實現(xiàn)了“要我跑”向“我要跑”的根本性轉變,學校還將此項活動記入到期末班級目標管理中,作為一項提升素質的綜合項目,先后評出了*等幾名陽光體育學生明星,*等教師先進個人,60、56、57等三個先進班級。

四、活動見成效

發(fā)展體育運動,可以增強人民體質,通過此項活動一個階段的訓練,學生體質明顯增強,85%以上學生心肺功能增強,適應環(huán)境能力增強,與往年相比,學生的抵抗力大大增強,感冒、心肺、呼吸道等各項病患明顯降低與減少,同時由于學生活動的方式增多了,操場上做游戲、打羽毛球、開展各項體育活動的學生多起來了。學生顯得生龍活虎,精力充沛,精神風貌大大改觀,課堂效果也改變了以往的死氣沉沉,老氣橫秋,使師生從陽光體育中體驗到快樂與健康、活躍與進取,從而大大提高了教學效果,教學質量實現(xiàn)了大飛躍。

生命在于運動,陽光體育鍛煉貴在于堅持,只要每天堅持鍛煉一小時,就會幸福生活一輩子,我校在取得的已有成績上,繼續(xù)努力、多方激勵、不斷改變訓練方式,將陽光體育活動進行到底,讓學生們都有一個強健的體魄,做祖國未來杰出的建設者。

關于陽光體育活動方案范文精選2

一、指導思想

貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,大力推進體育大課間活動,全面實施《學生體質健康標準》,蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養(yǎng)學生刻苦鍛煉的精神,培育學校的體育精神,營造一種良好的校園體育文化氛圍,使學生自覺地參加每天一小時的體育活動。

二、機構設置

1、領導小組(負責領導協(xié)調(diào)各方面的工作。)

組長:劉立

副組長:李艷梅 萬圣國

2、安全保障小組(負責學生安全工作)

組長:萬圣國

3、技術指導組(負責各年級體育活動設計及活動指導工作)

組長:萬圣蒼

4、器材組(負責體育器材的購置及管理工作)

組長:周煥金

三、活動主題

我健康、我陽光、我成長、我快樂

四、活動要求:

人人有項目,班班有團隊,平時有活動,年終有評比

五、具體項目

1、指定項目:跳繩、50M短跑、立定跳遠

2、自選項目:游戲、舞蹈、球類、健身操、體育快樂園活動

六、活動原則

1、全員參與性原則

沒有特殊情況,任何老師不得留學生在教室或辦公室做其他事情。

2、每天一小時原則

每天的課間操、眼保健操、課間活動及下午學校組織的體育活動半小時以上。

3、課內(nèi)外結合原則

做好家長宣傳工作,采用家校聯(lián)動方式,使全體教師、學生、家長行動起來,參與到這一全民健身活動中來。

4、安全性原則

各班在設計活動時,要充分考慮到學生的年齡因素,場地因素,制定出相適宜的活動計劃,在選用器材時注意安全,在帶班活動時,帶班老師要有高度的責任心。

七、活動措施

1、開足體育課,上好體育課。每一名體育教師要認真對待每一節(jié)體育課,組織好每一節(jié)體育課的教學活動,任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學。

2、做好課間操和眼保健操。

3、組織開展好上午30分鐘的課外運動。學校因受場地限制,各班按政教處分配的活動地點開展活動。

八、活動器材

活動器材采用學生自帶和學校購置兩種兼顧措施。

九、活動保障

1、各校在每學期第二周制定本校各年級的活動計劃,上報辦公室。

2、做好對全校教師,全體學生及學生家長的宣傳工作,重視“陽光體育活動”,把這項工作抓好,抓實。

3、每位教師均要帶隊,參加情況記錄年度考核中的擔任課外活動欄目。

4、凡未落實學生每天一小時體育活動的學校和班級,不得評為先進單位,第一責任人不得評為先進個人;凡是不認真組織學生積極參加每天一小時體育活動的班主任,不得評為先進班主任;凡不積極參加每天一小時體育活動的學生,不得評為三好學生。

關于陽光體育活動方案范文精選3

一、活動主題:我運動、我健康、我快樂

二、指導思想

貫徹落實國家體育總局關于開展“全國億萬學生陽光體育活動”的決定。堅持“鍵康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學生體質健康標準》,大力推廣體育大課間活動為重點,蓬勃開展“陽光體育活動”。把加強學校課程建設與促進和諧校園緊密結合,培養(yǎng)學生積極主動的體育鍛煉習慣,提高學生的.思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質水平,推動校園體育文化建設。

三、活動要求:人人有運動項目、班班有運動團隊、學校有運動氛圍

四、活動方案:

(一)活動計劃

在充分利用體育課、課間操、眼保健操鍛煉的同時,并根據(jù)學生的學習規(guī)律、體能差異及興趣愛好,由學生自主選擇運動項目,自行安排運動時間,全面開展陽光體育活動,實現(xiàn)每天1小時體育鍛煉的目的。

(二)活動方式教師引導,家長配合監(jiān)督,學生自主鍛煉。

(三)活動步驟

1、自主鍛煉。利用體育課、課間操、眼保健操、和學生自主選擇的運動項目,堅持每天1小時體育鍛煉,促進師生體質健康發(fā)展。

2、效果檢測。學校組織開展運動會、各種體育競賽活動,參加校外機構組織的各類比賽活動及隨時檢測,檢查運動效果。

(四)內(nèi)容安排

以兩個月為一個階段,確定每一階段的主體項目,逐段推進陽光體育活動,培養(yǎng)學生對體育運動的興趣和體育鍛煉的習慣,促進學生體質健康發(fā)展。

1、第一階段:(20xx年11月—20xx年1月)

(1)抓好課間操的做操質量體現(xiàn)班級、年段風貌。

(2)從學生興趣愛好入手,讓學生自己設計一個或多個運動項目,確定運動指標,安排運動時間,進行鍛煉,實現(xiàn)目標。

(3)每班集體組建運動小團隊。如:田徑隊,籃球隊,羽毛球隊,乒乓球隊,象棋隊,足球隊,排球隊……達到人人有項目的目的。

(4)開展各種趣味性體育鍛煉活動,如:花樣跳繩、花樣踢毽子、袋鼠跳、靈活組織三人四足、四人五足等體育活動。營造體育鍛煉的氛圍,在校園中奏響一曲師聲齊動員共運動的歡樂、和諧、健康之歌。

2、第二階段:(20xx年2月—4月)

(1)、進行冬季越野長跑運動,提高師生的耐力,促進心肺功能。

(2)、開展以年段為單位的各種體育單項賽:拔河、球類比賽、趣味活動競賽……

(3)、舉行“春季運動會”以發(fā)展學生素質為主要目的,進行跳繩、立定跳遠、俯臥撐、仰臥起座、引體向上、立位體前屈等項目比賽,為學生身體健康成長打下良好基礎。

(4)、隨機抽測部分學生體育鍛煉的項目。檢驗鍛煉效果。

3、第三階段:20xx年5月—7月

(1)、組織學生開展豐富多彩的主題班會,以多種文體形式活躍校園體育文化氛圍。

(2)、加強九年級體育中考項目的訓練工作,一個班配置3個老師(1個班主任、1個專職體育教師、1個配班科任教師),集中精力,強化訓練,打好中考第一戰(zhàn)。

(3)、小學各年級進行體育達標檢測工作。深入做好《學生體質健康標準》測試工作,認真執(zhí)行體質健康測試報告制度,做到規(guī)范化、制度化,以此全面落實《學生體質健康標準》。堅持和完善體育科目測試工作。將體育科目測試成績作為學生綜合素質評價的組成部分,進一步完善學生評價機制。

五、實施要求:

1、營造輿論氛圍。利用學校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值,各個年級的班主任要做好家長的工作,引導全社會理解、支持學校開展的這項工作,確保陽光體育活動得以順暢開展。

2、加強隊伍培訓。體育教師對班主任和相關教師進行體育方面的必要專業(yè)培訓,使學生參加體育活動時,有科學的指導,發(fā)揮群體作用,使體育活動落到實處。

3、各年段結合本方案里每階段活動主題,制訂相應的文體活動計劃和分階段活動實施方案,上報學校,采取切實可行措施,狠抓落實。同時要求學生在教師和家長的指導下,根據(jù)自身特點,量身自定體育鍛煉計劃和分階段目標,并自查完成情況。

關于陽光體育活動方案范文精選4

一、活動原則

1、靈活性原則。陽光體育活動要遵循教育規(guī)律和小學生身心發(fā)展特點,努力開展適合小學生年齡特點的陽光體育運動項目。

2、全面性原則。陽光體育活動的內(nèi)容與形式要豐富多彩,能滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發(fā)展需要,促進小學生的身體素質、心理素質和審美素質的全面提高,并形成在普及與提高的基礎上良性發(fā)展的局面。

3、堅持自主與積極引導相結合原則。在組織學生參加課外文體活動的過程中,教師的鼓勵、引導是必要的,同時要充分尊重學生的自我選擇權和自主活動權,在組織活動時要為學生營造一個自良好環(huán)境和氛圍。

4、堅持與《國家學生體質健康標準》相結合。做到寓煉于樂,切實提高學生的體育運動素質。

5、堅持安全第一原則。在課外文體活動的組織與實施過程中,要加強安全教育,要制定出安全措施、應急措施和防范措施,避免和防止意外事故的發(fā)生。但也要防止以怕出事故為由不積極開展活動的傾向。

二、指導思想:

為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。從小樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點,蓬勃開展“陽光體育活動”。努力培養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣,提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質,推進校園體育文化建設。

三、活動安排:

1、活動時間:體育課及課外活動為班級活動時間,每天大課間為集體活動時間。

2、活動項目:籃球、排球、羽毛球、滾鐵環(huán)、小游戲、跳繩、踢毽子、扔沙包、健身球、體操、田徑訓練、陀螺、武術、乒乓球、滑板旱冰,共計15個。

3、班級活動安排:

一年級:

負責人:*,學生數(shù):52人。

項目分配:①游戲15人;②滾鐵環(huán)15人;③跳繩15人;④健身球7人。

二年級:

負責人:*,學生數(shù):31人。

項目分配:①踢毽子10人;②扔沙包10人;③體操11人。

三年級:

負責人:*,學生數(shù):52人。

項目分配:①羽毛球16人;②陀螺10人;③田徑訓練10人;④健身球16人。

四年級(1)班:

負責人:*,學生數(shù):43人。

項目分配:①武術隊20人;②滑板旱冰10人;③健身球13人。

四年級(2)班:

負責人:*,學生數(shù):39人。

項目分配:①排球20人;②滑板旱冰10人;③健身球9人。

五年級(1)班:

負責人:*,學生數(shù):35人。

項目分配:①乒乓球15人;②體操5人;③籃球10人;④健身球5人。

五年級(2)班:

負責人:*;學生數(shù):34人。

項目分配:①體操10人;②羽毛球10人;③籃球10人;④健身球4人。

關于陽光體育活動方案范文精選5

一、活動時間

20xx年9月29日7:40——9:30

二、活動對象:

德明中學非畢業(yè)班學生(初一 初二 高一 高二)

三、活動地點:

學?;@球場、學校田徑場

四、 比賽流程及安排

(一)初二 高二大課間操展示及比賽

1.比賽時間:9月29日上午7;40

2.比賽地點:籃球場

3.比賽方法:

體育節(jié)開幕式結束,高二,初二成體操隊形散開進行課間操展示。各年級組長負責,專門的評委予以評定打分。各年級按分數(shù)高低設獎。各年級的20%為一等獎,30%為二等獎,50%為三等獎。

4.評委

學校領導,中層干部4人,年級組長2人、

總負責:z

具體分組名單:

初二年級組:z(組長)z

高二年級組:z(組長)z

備注:各年級組長負責召集評委,并將比賽成績匯總及時上報教育處陶谷楊老師,學校頒發(fā)獎狀鼓勵。

5、現(xiàn)場廣播指揮:z。

初中部場地指揮:z

高中部場地指揮:z

6、評分細則:(10分)

精神面貌(2分) 精神飽滿,服裝整齊統(tǒng)一,體現(xiàn)出朝氣蓬勃的精神面貌

廣播操表演(5分)

1.動作整齊合拍。1分

2.動作到位,有力度。1分

3.動作正確、規(guī)范。1分

4.動作整體印象。2分

隊列和人數(shù)(3分)

1.廣播操隊形排列整齊。1分

2.參賽對象無故缺席的每人次扣0.1分。1分

3.隊伍整齊有序,動作迅速,安靜。1分

7,具體要求:

1、每班必須帶好班牌有序參賽,比賽結束后隊伍向前靠攏不退場,以班為單位就地集中,各班安排學生參加跳繩比賽。

2. 服裝整齊,精神面貌好。

3。原則上各班級均必須全體同學參加比賽 ,特殊情況必須向年級組請假說明。

(二)初一 高一晨跑展示及比賽

1.比賽時間:9月29日上午7:50

2.比賽地點:田徑場

3.比賽方法:

體育節(jié)開幕式結束,高一,初一年級有序地經(jīng)南北樓梯下到田徑場,迅速集合組織好班級晨跑隊伍,10分鐘后高一,初一年級聽到指令統(tǒng)一出發(fā),跑完800米(整兩圈)回到出發(fā)位置結束比賽。比賽要求每班4路縱隊,至少48人參加,(比賽時各班多出的同學統(tǒng)一集中就坐于足球場指定點,即課間操位置上),初一年級站在內(nèi)四道的白線上,高一年級站在外四道白線上,兩年級錯位排隊,確保隊伍間隔。各年級組長負責,專門的評委予以評定打分。各年級按分數(shù)高低設獎。各年級的20%為一等獎,30%為二等獎,50%為三等獎。

4.比賽要求:

各班在田徑場跑步兩圈,排頭右一的同學舉好班旗跑,以便評定成績.各班保持好前后距離。各班應有一名指揮員(負責指揮、喊口號、控制跑速)跑步中,各班應有班級口號,跑完800米后,各班隊伍決不能解散,必須整體回到足球場指定劃分的地點集合(課間操所在位置)。各班安排學生參加迎面接力比賽。

5.評委

學校領導,中層干部4人,年級組長2人(評委席設田徑場東直道,臺階上)

總負責:z

具體分組名單:

初一年級組:z(組長) z

高一 年級組:z(組長) z

備注:各年級組長負責召集評委,并將比賽成績匯總及時上報教育處陶谷楊老師,學校頒發(fā)獎狀鼓勵。

6.比賽組織指揮:z

初一場地指揮:z

高一場地指揮:z

7.具體評分標準:

整體跑操評分細則(總分10分)

評價內(nèi)容 分值 評分標準

指揮員 2 指揮效果好、能很好調(diào)控隊伍與前面班級的間距

整齊程度 5 方陣隊伍整齊、步調(diào)一致、擺臂和身體姿態(tài)好

精神面貌 3 精神飽滿,口號響亮有班級特色

(三)3分鐘集體跳繩賽

(1)比賽對象:初一初二 高一 高二以班級為單位參賽

(2)比賽時間:9月29日上午8:10-----9:30

(3)比賽地點:籃球場1 2 3 4 5 6 7 8個比賽場地(自南向北8個1/4籃球場)

(4)競賽規(guī)程

每隊參賽隊員22人,2名搖繩隊員男女不限,其余20名男女各半,跳繩軌跡∞字型,比賽時隊員不得隨便調(diào)整位置,不得退出比賽,長繩被絆停,停止計數(shù)不停止計時,待補絆人回到原地重新跳過時連續(xù)計時。

五 :錄取名次及辦法

全校分年級組進行比賽錄取前八名,進行獎勵,

(5)具體安排

總負責:z

場地 1 2 3 4 5 6 7 8

裁判

(四)50米迎面接力

(1)比賽對象:初一初二 高一 高二以班級為單位參賽,

(2)比賽時間:9月29日上午8:10----9:30

(3)比賽地點:田徑場東直道 田徑場西直道

(4)競賽規(guī)程每隊參賽隊員30人,男女各15人,分立于跑道兩端,交接棒必須繞過標志桿,采用“立棒式”傳接棒,比賽過程奔跑隊員必須手持接力棒,若掉棒立即拾棒并從掉棒處奔跑,參賽隊員完成交棒立即歸入隊伍末位保持隊伍整齊,每隊最后一名隊員必須系明顯標志帶,

(5).具體安排

田徑場東直道 總負責:z

田徑場西直道 總負責:z

場地

田徑場東直道

田徑場西直道

裁判

zz

說明:由于參加陽光體育集體項目比賽的人員很多,組織難度大,

為確保比賽安全,高效完成,請各班嚴格執(zhí)行定點的集中管理,統(tǒng)一組織,有序轉場,準時圓滿地完成好各年級的集體展示和各班級的兩輪集體比賽。

德明中學

關于陽光體育活動方案范文精選6

一、指導思想

貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點,蓬勃開展“陽光體育活

動”。同時把活動與加強學校體育課程建設、提高德育工作實效,促進和諧校園等緊密結合,培養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣,提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質,推進校園體育文化建設,以實際行動迎接全國陽光體育活動展示在我縣的勝利召開。

二、組織工作機構:

組長:**副組長:**

成員:******全體班主任

三、活動主題:

我陽光我運動我健康我快樂

四、活動項目要求:

學校有統(tǒng)一大活動級級有特色小活動人人天天健身運動

五、實施內(nèi)容、時間、辦法:

(一)第一階段:20xx年3月

1、調(diào)整課時設置和作息時間。(教導處)

(1)按新課程標準要求開足體育課。

(2)設置陽光體育活動課課間:每天至少有30分鐘陽光體育活動課大課間。

2、舉行陽光體育運動宣傳啟動儀式。(教導處、團委、體育組、班級)

根據(jù)上級安排,于3月中旬正式啟動,號召全體師生參與到陽光體育運動中來,把“每天鍛煉一小時,健康學習工作五十年,幸福生活享受一輩子!”理念深入到學生中去,唱響“陽光、快樂、健康”主題。

啟動儀式活動內(nèi)容:各班組織**一中啟動儀式暨“我陽光我運動我健康我快樂”學生簽字儀式,以此為啟動開展陽光體育活動。

3、制定活動方案,落實活動人員。(教導處、體育組)

(1)每天學校統(tǒng)一安排陽光體育活動課(早操、大課間活動)教練,負責開展的體育活動組織指導。

七年級:主管領導:**

成員:**(負責人)****

八年級:主管領導:**

成員:**(負責人)****

(2)體育組根據(jù)學校實施方案制定活動計劃,落實班級陽光體育活動,負責組織學生參加活動、進行安全管理、紀律管理等。安排好學校集體活動項目,有特色的年級團體運動項目

4、開展陽光體育運動:(體育組)

(1)認真組織好每天的兩操活動:

第一部分:早操(20分鐘)

第二部分:眼保健操(5分鐘)

第三部分:廣播操(10分鐘);

第四部分:大課間活動(時間30分鐘);

(2)全面實施《學生體質健康標準》,保質保量上好體育課。

(3)開展好陽光體育活動項目:

學校集體項目:

②廣播體操《舞動青春》(負責人**)

②校園集體舞(負責人**)

③七年級特色活動項目:竹竿舞(男)、踢毽子(女)

④八年級特色活動項目:武術操(男)、跳繩(女)

(二)第二階段:20xx年4月

1、積極準備,強化訓練,參加全鎮(zhèn)體育活動展示會。(4月10日)

2精心組織陽光體育活動課,使活動常規(guī)化。

3、、開展興趣體育競賽活動,如游戲、拔河、籃球、羽毛球、陽光伙伴等。以兩種方始進行:一是以年級組為單位開展班際之間的體育比賽;二是由體育教練組織開展現(xiàn)場體育比賽。

六、活動要求:

1、統(tǒng)一認識,達成共識。

全體教職工要認真領會以人為本和參與式教育理念,貫徹新課程理念,明確“陽光體育運動”對于青少年培養(yǎng)的重大意義,不折不扣地落實學校和年級制定的具體活動方案,保證活動時間和效果。

2、宣傳到位,形成制度

學校利用利用各種陣地加強宣傳每天一小時體育鍛煉的意義,引導師生、家長樹立“健康第一”思想。全體師生要爭做宣傳員,積極向社會、家庭宣傳,得到社會、家庭支持,營造“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的輿論氛圍,使每天一小時體育活動成為廣泛的共識及人們的自覺行動。教師力爭全員參與,精心組織陽光體育活動,努力形成常規(guī)的體育活動,形成制度。

3、加強管理,注重評價

強化活動的領導與管理,并建立各項管理制度,在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理,納入班級、年級等考評中,以保證學校陽光體育活動的有效開展。

**一中