作文是我們思考和探索世界的方式,讓我們能夠更加深入地理解和認(rèn)識(shí)事物,提到寫(xiě)作文很多人就會(huì)手足無(wú)措,那是因?yàn)槠綍r(shí)沒(méi)有素材的積累,以下是范文社小編精心為您推薦的心理健康作文7篇,供大家參考。
心理健康作文篇1
“浩天,外面可涼快了,快出來(lái)玩滑板吧?!毙瞧谔煸顼埡?,爸爸媽媽上班去了,我坐在寫(xiě)字臺(tái)前寫(xiě)作業(yè),忽然,好朋友王健在外面喊了起來(lái)。
這個(gè)王健,這么早就出去玩,肯定沒(méi)有完成作業(yè)。因?yàn)闆](méi)有完成作業(yè),老師批評(píng)他很多次了。
“這個(gè)時(shí)候出去玩,媽媽回家后,如果發(fā)現(xiàn)我沒(méi)有完成作業(yè),說(shuō)不定會(huì)把我的作業(yè)本拋到外面去,然后大吼: ‘你一天就知道玩,再玩就別上學(xué)了,跟我到地里干活去!’哎呀,我的臉往哪兒擱呀,不行,還是先寫(xiě)作業(yè)吧?!蔽逸p輕地?fù)u了搖頭。
“去吧,去吧,王健是你最好的朋友。他叫你,你不出去,他會(huì)不高興的。”另一個(gè)聲音在耳邊催促起來(lái)。
“不行,不行!”我剛剛站起身,忽然,又一個(gè)聲音制止了我,“你還沒(méi)有寫(xiě)完作業(yè)呢,王健‘健忘’,你也健忘?不要忘了,你是班長(zhǎng)??!”
“浩天,你在孵蛋嗎,怎么還不出來(lái)?”王健喊聲更大了。我聽(tīng)到他們滑板的滾動(dòng)聲和歡笑聲。
“去吧,快去吧,外面那么多小朋友,多熱鬧啊,作業(yè)下午再寫(xiě)吧!”想到這,我再次站起來(lái)。
“浩天,你想干什么?忘記你對(duì)媽媽的承諾了嗎?你說(shuō)過(guò),一定要完成作業(yè)后再出去玩,你完成了嗎?”
“不行,不行!”我拍了拍腦袋,來(lái)到門(mén)口,對(duì)王健喊: “王健,你們先玩,我寫(xiě)完作業(yè)再出來(lái)。
“好的,你快點(diǎn)寫(xiě)?!辈恢l(shuí)回應(yīng)了一句。
再次坐到寫(xiě)字臺(tái)前,我感到渾身輕松,寫(xiě)起作業(yè)來(lái)也好像“下筆如有神”了。
心理健康作文篇2
俗話說(shuō):“人非草木,孰能無(wú)情?!鼻榫w作為人們對(duì)客觀事物的一種感受,極大地影響著我們的精神生活,在日常生活中,我們也經(jīng)常會(huì)碰到某某小朋友今天來(lái)園心情不好,不愿意上幼兒園,不愿意與同伴、教師交流,情緒很不好,讀了這篇文章后,更讓我知道情緒對(duì)幼兒的重要性。
新《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》也在健康領(lǐng)域明確提出了“培養(yǎng)幼兒樂(lè)觀、積極的態(tài)度——在集體生活中情緒穩(wěn)定、愉快”這一目標(biāo)。然而,情緒既有積極的一面,又有消極的一面,保持良好的情緒狀態(tài)固然重要,對(duì)于我們來(lái)說(shuō),能否正確應(yīng)對(duì)消極情緒并選擇合理的方式宣泄和表達(dá)同樣不容忽視。在教育工作實(shí)際中,由于手相對(duì)封閉、保護(hù)和優(yōu)越的家庭教養(yǎng)環(huán)境等因素的影響,許多獨(dú)生子女形成了以自我為中心,抗挫能力差、情緒不穩(wěn),且不會(huì)正確表達(dá)與宣泄消極情緒的不良現(xiàn)象,在很大程度上影響了他們的正常成長(zhǎng),如果不加以正確引導(dǎo),勢(shì)必會(huì)給他們將來(lái)良好個(gè)性的形成帶來(lái)不利影響,影響他們心理健康的成長(zhǎng),這對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)是極其不利的。
情緒調(diào)空能力是情緒智力的重要品質(zhì)之一,是心理健康的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)。這種能力能及時(shí)擺脫不良情緒,保持積極的心境。幼兒期是情感教育的黃金期,幫助幼兒形成初步的情緒調(diào)控能力是幼兒情感教育的目標(biāo)之一,也是幼兒情感教育的重要內(nèi)容。幼兒的初步情緒調(diào)控能力主要表現(xiàn)在兩方面:一方面表現(xiàn)為幼兒能對(duì)自己情緒中那部分對(duì)人對(duì)己可能產(chǎn)生不良影響的情緒沖動(dòng)加以適當(dāng)調(diào)控,如孩子對(duì)任性、執(zhí)拗、攻擊性等情緒的適當(dāng)調(diào)控;另一方面表現(xiàn)為幼兒能適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)自己的情緒,既能克制約束,又能適度宣泄,不過(guò)分壓抑,使情緒的表達(dá)既符合社會(huì)的需求,也符合自身的需要,在不同的時(shí)間和場(chǎng)合有恰如其分的情緒表達(dá),使自己開(kāi)心、快樂(lè)。
總的來(lái)說(shuō),幼兒的情緒調(diào)控能力是比較薄弱的,作為幼兒心理健康發(fā)展的重要內(nèi)容,并不一定隨年齡增長(zhǎng)而提高,其發(fā)展更多的是教育培養(yǎng)、教育環(huán)境影響的結(jié)果。它更多地強(qiáng)調(diào)感受、感知、體驗(yàn)、理解和反應(yīng),在教育過(guò)程中更多地強(qiáng)調(diào)情感經(jīng)驗(yàn)的積累。所以,從教育途徑上,應(yīng)更多地考慮以適合幼兒年齡特點(diǎn)的方式來(lái)進(jìn)行疏導(dǎo)。
心理健康作文篇3
本人非常榮幸能夠參加區(qū)教委組織的幼兒教師“幼兒心理與教育”和省里組織的“心理健康c證”這兩次培訓(xùn)。通過(guò)這兩次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓我對(duì)幼兒心理健康教育又有了新的認(rèn)識(shí)和看法,對(duì)學(xué)校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一個(gè)更為全新的認(rèn)識(shí),我相信,這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)不僅僅只帶給了我理論高度的提升,更多的是一種精神上的延續(xù)。
畢業(yè)那年,我踏上了自己熱愛(ài)的幼教崗位,工作的第一年,我被分在中班任教,沒(méi)過(guò)幾天,班上一位孩子立刻引起了我的注意,他上課時(shí)總會(huì)控制不住地發(fā)出很多怪聲音,通常,出現(xiàn)這種情況,我會(huì)用眼神或動(dòng)作提醒他,因?yàn)槲矣X(jué)得,他所做的這一切的初衷只是想引起大家的注意罷了,我愿意去進(jìn)一步了解他,當(dāng)他被貼上“壞孩子”的標(biāo)簽甚至被否定時(shí),我沒(méi)有,我似乎看出了他行為背后更深層的一面,他需要關(guān)愛(ài),他需要同伴,我愿意尊重他,走近他,傾聽(tīng)他內(nèi)心最真實(shí)的聲音,于是,我便這么一直用心做著,等著他慢慢向我敞開(kāi)心扉,果不其然,他開(kāi)始有了變化,通過(guò)一個(gè)學(xué)期的引導(dǎo),他在各方面都有了長(zhǎng)足的進(jìn)步,慢慢地,同伴們也接受了他,而他也學(xué)會(huì)了更多與人相處之道,看到他的成長(zhǎng),我倍感欣慰。
是的,教育就是這么一回事,尤其是對(duì)于我們年幼的孩子,他們的心靈更需要我們的呵護(hù)和理解。培訓(xùn)后的今天,回想起當(dāng)初那件事,我真的倍感欣慰,因?yàn)槲野押⒆赢?dāng)人看,一個(gè)有血有肉有情感有思想的人。在幼兒心理健康教育大力普及的今天,請(qǐng)每一位在幼教一線的教師,真正用心關(guān)注我們孩子的心理健康問(wèn)題,做一位合格的幼兒心理健康教育教師,讓我們未來(lái)的主人翁都能擁有健全的人格、愛(ài)的能力、創(chuàng)造的勇氣、積極的同伴關(guān)系、智慧和靈性以及審美體驗(yàn)。
心理健康作文篇4
最好的醫(yī)生是自己,保持良好的心態(tài),就是最成功的健康。我們?cè)谏钪?,談起健康,首先,我們?huì)想到的是身體或智力,即外在的健康,殊不知,心理健康才是最重要的健康。一個(gè)人,空有一副好的軀體與聰明才智,卻含有一顆殘缺的心,那么這個(gè)人是極度不健康的,而反過(guò)來(lái),一個(gè)人軀體或智力存有缺陷,但是他心態(tài)正常,那么他也是一個(gè)很健康的人。
近日,廣東省南方醫(yī)科大學(xué)發(fā)生了一起命案。一名大三的學(xué)生持刀砍人,導(dǎo)致一人當(dāng)場(chǎng)死亡,而一人因搶救無(wú)效也離開(kāi)了世界。令人驚訝地是:殺人者已經(jīng)通過(guò)了中山大學(xué)研究生的初試,即將要進(jìn)行復(fù)試了,成功的大道近在眼前,是什么讓他筆走偏鋒,不惜以前途為代價(jià)而殺人呢?無(wú)疑,是他不健康的心理。從報(bào)道中我們可知,盡管他的學(xué)習(xí)不錯(cuò),但是他與舍友、相關(guān)同學(xué)、甚至老師的關(guān)系都很差。他對(duì)待人和事的心理都不正常,做事偏激沖動(dòng)。最終讓他走上了錯(cuò)誤的路,跌落到無(wú)邊的黑暗之中。也給三個(gè)家庭帶來(lái)了無(wú)邊的傷害。
有些人,虧上天給了他們健康的軀體與非凡的智力,卻不懂珍惜。有些人,面對(duì)上天給予的考驗(yàn)——身體上的殘缺,以積極健康的心態(tài)去面對(duì),終讓自己的人生散發(fā)出奪目的光彩!著名作家海倫凱勒,在幼時(shí)就喪失了視力、聽(tīng)力、聲音。但是她以正確的心態(tài)來(lái)對(duì)待這些外在的殘缺。利用嗅覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)來(lái)感知世界。寫(xiě)出了無(wú)數(shù)動(dòng)人的詩(shī)篇,鼓舞著無(wú)數(shù)人!她雖說(shuō)軀體算不了健康,但是她的心態(tài)尤為健康積極,這足以讓她成為一個(gè)十分健康的人!
軀體的殘缺并不可怕,可怕的是你自己都對(duì)積極的殘缺感到無(wú)所適從,沒(méi)有積極向上的心,只有落寞低沉的情。健康是多樣的,它包括軀體與智力等外在的健康,也包括心理上的健康。而后者往往更重要,有了健康的心態(tài),便有了戰(zhàn)勝一切的信心,軀體上的殘缺對(duì)我們的阻礙就不堪一擊了!
讓我們保持心理健康吧,心理健康,受益你我他!
心理健康作文篇5
今天,老師帶我們?nèi)ル娊淌疑狭艘还?jié)難忘的“心理健康課”。
到了電教室,我們看見(jiàn)一位美麗的、身上散發(fā)著香味的女老師。我想:“這么美麗的老師,肯定心理健康課也上得不錯(cuò)吧”。于是我迫不及待地找到了自己的位子,滿懷希望地坐了下來(lái)。
老師開(kāi)始上課了,當(dāng)我看見(jiàn)精美的課件時(shí),我想:老師為了這堂課肯定花費(fèi)了許多的心血。
當(dāng)老師問(wèn)我們:“你有沒(méi)有受到別人的幫助?現(xiàn)在,就請(qǐng)大家和曾幫助的同學(xué)表示感謝吧!”
說(shuō)完,我分別向吳紫婧、惠冰倩、徐悅靜等幾位同學(xué)一一道謝:是她們?cè)谖矣欣щy時(shí),就伸出熱情的援助之手;在我傷心時(shí),她們耐心地安慰我……
再看看其他同學(xué),有的相互擁抱在一起,有的緊緊地拉著雙手……那情景是多么感人,多么溫馨??!
我們又向日夜操勞、和藹可親、時(shí)時(shí)刻刻關(guān)心我們的園丁――張老師表示感恩。我們不會(huì)忘記張老師上課時(shí)的生動(dòng)有趣,也不會(huì)忘記張老師教育我們時(shí)的循循善誘……
接著,老師教導(dǎo)“贈(zèng)人玫瑰,手留余香?!彼M覀冏鲆粋€(gè)會(huì)感恩的人。
最后,老師讓我們寫(xiě)下自己要感恩誰(shuí),寫(xiě)完了就貼在愛(ài)心里。我認(rèn)真地寫(xiě)著,邊寫(xiě)邊聽(tīng)著《感恩的心》這首歌,聽(tīng)著聽(tīng)著,我的心里充滿了溫暖。
心理健康作文篇6
在我們的日常生活中,心理健康,是一個(gè)很重要的元素。心理健康是指精神、活動(dòng)正常,心理素質(zhì)好。那我們?cè)谏钪性鯓硬拍芸刂坪梦覀兊男睦聿皇軇e人的影響?
其實(shí)只有很簡(jiǎn)單的一點(diǎn),那就是情緒掌控。在生活中,會(huì)有許多的事情影響我們的心情,我們不能受到這些事情的干擾,讓他們影響我們的心情,這樣我們也沒(méi)有良好的心理健康。對(duì)于我們這些小學(xué)生最主要的就是考完試發(fā)試卷的時(shí)候,看到自己試卷上的成績(jī)不理想,就會(huì)在心里面很傷心。每個(gè)人發(fā)到試卷其實(shí)心情都不一樣,有的人喜出望外,有的人悶悶不樂(lè),有的人驚嘆不已……但他們都有個(gè)共同點(diǎn),那就是他們都會(huì)影響我們的心情,影響我們的心理健康。尤其是悶悶不樂(lè)那一點(diǎn),把自己的傷心藏在心里,會(huì)嚴(yán)重影響我們的心理健康,因?yàn)檫@一點(diǎn)也許會(huì)影響到你的日常生活。如果影響到了日常生活,那你生活中的所有事都會(huì)做不好。同學(xué)們看,就是因?yàn)樯钪羞@些平凡的小事,都會(huì)影響我們的生活。
下面教大家?guī)讉€(gè)掌控情緒的小妙招:一、用接受與現(xiàn)實(shí)來(lái)解決。二、用意識(shí)來(lái)解決。三、用轉(zhuǎn)移注意力來(lái)解決。四、用寫(xiě)日記來(lái)解決。五、靠喜新厭舊來(lái)解決。
這些方法大家都學(xué)會(huì)了嗎?大家就用它來(lái)掌控你的心情,讓你的心理變得健康起來(lái)吧!
心理健康作文篇7
加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育,是適應(yīng)21世紀(jì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計(jì)的高素質(zhì)的勞動(dòng)者和數(shù)以千萬(wàn)計(jì)的專門(mén)人才的必然要求。
近年來(lái),全國(guó)許多地方積極探索開(kāi)展中小學(xué)生心理健康教育,不少地區(qū)和學(xué)校在這方面做了大量的工作,也取得了不少成績(jī)。如北京、上海、石家莊等地在開(kāi)展中小學(xué)生心理健康教育方面都形成了一定的規(guī)模,在組織領(lǐng)導(dǎo)、隊(duì)伍建設(shè)、教育科研和形式途徑等方面相應(yīng)建立了一套較完整的制度。但是,從全國(guó)范圍來(lái)看,目前這項(xiàng)工作開(kāi)展得還很不平衡,受教育觀念和客觀條件等的制約,多數(shù)中小學(xué)還沒(méi)有開(kāi)展起這項(xiàng)教育工作。
當(dāng)前,中小學(xué)心理健康教育的主要任務(wù),一是對(duì)全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育,增強(qiáng)學(xué)生承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì):二是對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行咨詢和輔導(dǎo)。要根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律,有針對(duì)性地實(shí)施教育;要面向全體學(xué)生,通過(guò)普遍開(kāi)展教育活動(dòng),使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí),心理素質(zhì)逐步得到提高;要關(guān)注個(gè)別差異,根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導(dǎo);要以學(xué)生為主體,充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。實(shí)施心理健康教育要滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程,除了運(yùn)用相關(guān)課堂教育內(nèi)容進(jìn)行教育外,更重要地是開(kāi)展多種形式的活動(dòng)和輔導(dǎo),同時(shí)要建立學(xué)校教育與家庭心理教育的溝通渠道,形成有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的教育環(huán)境。
在人的一生中,中學(xué)時(shí)期是人生成長(zhǎng)的重要階段,也是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。然而,面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇、教育的局限和家庭教育的弱化,不少中學(xué)生不同程度地存在各種心理困擾和障礙,影響其健康發(fā)展。因此,我們應(yīng)該重視對(duì)學(xué)生的心理健康教育,在教育工作中,不能僅僅停留在了解問(wèn)題、分析問(wèn)題的水平上,而是要能夠解決問(wèn)題,使心理健康教育具有實(shí)際意義。
通過(guò)探索,我認(rèn)為在學(xué)校里開(kāi)展心理健康教育應(yīng)該從以下兩方面做起。
一、創(chuàng)設(shè)良好的氛圍,營(yíng)造健康的成長(zhǎng)環(huán)境
心理氛圍的創(chuàng)設(shè)是心理健康教育實(shí)施的起點(diǎn),是激活或喚醒學(xué)生心理活動(dòng)的起搏器,也是誘發(fā)學(xué)生積極行動(dòng)的外在因素;創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松、和諧、民主的育人氛圍,能讓學(xué)生在健康的環(huán)境中得到發(fā)展。
1,建立團(tuán)結(jié)互助、和諧友愛(ài)的班集體。在班里開(kāi)展互幫互學(xué)、互助互愛(ài)的活動(dòng),讓學(xué)生之間相互深入了解、相互信任,建立平等友愛(ài)的同學(xué)關(guān)系。對(duì)有困難、有缺點(diǎn)的學(xué)生,用平等真誠(chéng)的態(tài)度給予幫助,使他們?cè)趯W(xué)校里心情愉快、精神放松,以增強(qiáng)其信心,激發(fā)其求知欲,使其勇敢面對(duì)困難挫折,對(duì)他人能理解、尊重、寬容;讓每位學(xué)生都能合群。
2,創(chuàng)設(shè)輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng),而緊張、冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。那么,應(yīng)如何減輕或消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)心態(tài)?筆者認(rèn)為,在教學(xué)中,教師要扮演好引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色,營(yíng)造最佳的課堂氛圍,讓學(xué)生充分地展示自我,從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣,而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作、共同探究的精神。
3,開(kāi)展豐富多彩、積極健康的實(shí)踐活動(dòng)。學(xué)生由于知識(shí)水平有限,不能認(rèn)識(shí)自身的心理現(xiàn)象,有了問(wèn)題更怕別人知道。因此,對(duì)學(xué)生積極地開(kāi)展一些有關(guān)心理健康教育與輔導(dǎo)的課外活動(dòng),有利于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。例如,可以引導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)心里話日記、周記,進(jìn)行電話談話、心理咨詢,設(shè)置悄悄話信箱,與他們進(jìn)行心靈對(duì)話,及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題并進(jìn)行有針對(duì)性的團(tuán)體輔導(dǎo)或個(gè)別輔導(dǎo)。此外,還可以結(jié)合班隊(duì)會(huì)以及校內(nèi)的實(shí)踐活動(dòng)等,提高學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力和心理調(diào)節(jié)能力。
二、傾注真誠(chéng)的師愛(ài),為學(xué)生奠定堅(jiān)實(shí)的心理基??
蘇霍姆林斯基曾對(duì)認(rèn)知與情感的關(guān)系作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比喻:情感如同肥沃的土地,知識(shí)的種子就播種在這個(gè)土地上。反過(guò)來(lái)講,如果離開(kāi)情感這塊肥沃的土地,也就結(jié)不出良好的發(fā)展的果實(shí)。我認(rèn)為:每個(gè)孩子的精神世界都是一本獨(dú)特、非常耐讀,而且不易讀懂的書(shū)。需要教師用智慧和理性去理解,需要教師用理解和寬容去解讀,用真誠(chéng)的愛(ài)去感化,這樣才能結(jié)出良好的發(fā)展的果實(shí)。
1,平等相待,跨越代溝。新課程改革要求教師轉(zhuǎn)變角色,改變以往居高臨下的權(quán)威心態(tài),縮短師生間的心距。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵(lì)、努力得到肯定的氛圍中,能盡情地釋放自己潛在的創(chuàng)造能力,毫無(wú)顧慮地表達(dá)自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑和疑問(wèn)。當(dāng)學(xué)生的個(gè)性有了張揚(yáng)的空間時(shí),就會(huì)走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友,為自身的健全發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2,傾注真愛(ài),促進(jìn)內(nèi)化。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。
當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí),就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,經(jīng)常與學(xué)生談心、交流,傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心情感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生,讓學(xué)生的心靈得以寄托,精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),教師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自己一定能行,逐步形成良好的心理品質(zhì)。