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我學(xué)會(huì)游泳啦作文篇1
去年爸爸媽媽帶我去海南游玩，看到別的小朋友在海水里自由地游來(lái)游去，我十分羨慕。今年暑假，我纏著媽媽在游泳館報(bào)了名學(xué)習(xí)游泳。
第一天，教練讓我們?cè)诎哆吘毩?xí)動(dòng)作。教練告訴我：“學(xué)游泳，要注意將呼吸、劃臂和腿部動(dòng)作配合起來(lái)，腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十，你學(xué)蛙泳，腿部動(dòng)作是很重要的。第一，收腿；第二，小腿向上翻；第三，弧形蹬夾?！蔽野凑战叹毜囊笳J(rèn)真練習(xí)，學(xué)習(xí)結(jié)束時(shí)，教練還布置了家庭作業(yè)，晚上在床上練習(xí)一百個(gè)動(dòng)作。第一天的練習(xí)結(jié)束后，我筋疲力盡，倒在床上，像一個(gè)遍體鱗傷的士兵，真有一種想放棄的感覺(jué)。但另一個(gè)聲音又在耳邊響起：“一定要堅(jiān)持，堅(jiān)持到底就是勝利。”
第二天，教練讓我們帶著腹帶和浮板在深水區(qū)練習(xí)動(dòng)作，我問(wèn)教練什么時(shí)候?qū)W習(xí)換氣，教練說(shuō)：“心急吃不了熱豆腐，先把動(dòng)作練熟了，再學(xué)習(xí)換氣就容易多了?！贝蠹s過(guò)了一個(gè)星期，教練開(kāi)始教我們練習(xí)換氣，我剛把頭低下去，嘴就憋不住張開(kāi)了，像只旱鴨子從水里鉆了出來(lái)。教練對(duì)我說(shuō)：“一定要用鼻子吐氣，嘴千萬(wàn)不能張開(kāi)?！蔽野凑战叹毜姆椒ㄔ嚵嗽嚕€不錯(cuò)，雖然還是會(huì)一不小心喝上幾口水，但隨著不斷地練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了換氣。
這樣又練了幾天，教練撤走了浮板，腹帶上的氣也被放得差不多了，腹帶套在身上基本就是個(gè)擺設(shè)，我可以在淺水區(qū)很自如地游來(lái)游去了。
最后一天，教練把我們帶到深水區(qū)，要求我們摘下腹帶下水游泳，望著波光粼粼的池水，我又猶豫了，像縮頭烏龜一樣不敢跳下去。教練用鼓勵(lì)的眼神看著我，她說(shuō)：“從一開(kāi)始我讓你們?cè)谏钏畢^(qū)練習(xí)動(dòng)作，就是為了這一天的到來(lái)，要相信自己，你是最棒的，我相信你一定能度過(guò)這最后一關(guān)。”我閉著眼睛跳了下去，手和腳不由自主地按著教練的方法游了起來(lái)。噢！不像想像得那么可怕，我順利地完成了第一次深水區(qū)的游泳。
現(xiàn)在，我已經(jīng)能很自如地在泳池里游來(lái)游去，看到別人羨慕的目光，我非常感謝我的教練，是她讓我變成了一條可愛(ài)的美人魚(yú)，我也明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只怕有心人。
我學(xué)會(huì)游泳啦作文篇2
以前，我只會(huì)在水中嬉戲。三歲開(kāi)始我便用泳圈游泳。那時(shí)候，手腳亂劃幾下，后來(lái)我漸漸大了，看看那些已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳的小朋友們像魚(yú)兒一樣游來(lái)游去時(shí)，心里很是羨慕。雖然有一百個(gè)不愿意，但我一咬牙便狠下心來(lái)——一定要學(xué)游泳。
暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后，便開(kāi)始手把手地教我了。我學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動(dòng)作就像青蛙在水中的動(dòng)作一樣，教練先教我呼吸。我想如此簡(jiǎn)單的東西還需要練一天嗎？看來(lái)游泳都肯定是一些簡(jiǎn)單動(dòng)作嗎，哼，還需要我學(xué)嗎？
在試游十五米時(shí)，游到十米后，突然感覺(jué)力不從心，手腳有些麻木，呼吸也調(diào)整不過(guò)來(lái)雖然帶著厚厚的浮漂，但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去，但是教練已經(jīng)在那里了，他伸出粗大的手，一招“如來(lái)神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸邊，癱倒在地上——我已經(jīng)喝了不少水了。
教練把我拖回去，對(duì)我說(shuō)了一聲：“你緊張什么？”我恍然大悟——原來(lái)我要放松一點(diǎn)，那么緊張，怪不得手腳麻木呢。
第二次，我沉住了氣，下水后，把每一個(gè)動(dòng)作都做得很到位，我抑制住了心里的恐懼，心平氣和的吸氣，呼氣，再吸氣，再呼氣……
我學(xué)會(huì)游泳啦作文篇3
今天天氣炎熱，太陽(yáng)像個(gè)大火爐似的烤著大地，樹(shù)上的知了使勁的叫個(gè)不停，我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，今天可以帶我去游泳嗎；？”媽媽說(shuō)：“可以?！?/p>
我來(lái)到南灣水上游樂(lè)園，發(fā)現(xiàn)園區(qū)有點(diǎn)變化，原來(lái)是信陽(yáng)電視臺(tái)舉辦的‘水上闖關(guān)樂(lè)翻天節(jié)目’正在比賽，淺水池搭建了一個(gè)簡(jiǎn)單的賽道，看著大人 們開(kāi)心的比賽，我也很想試一試。媽媽說(shuō)：“ 不行，今天先學(xué)游泳，等將來(lái) 長(zhǎng)大 了在來(lái)參加比賽?！蔽覀儊?lái)到兒童池，這里的水只有0。5米，媽媽讓我把 游泳圈拿下，告訴我?guī)е斡救τ肋h(yuǎn)也學(xué)不會(huì)，必須克服心理害怕水的感覺(jué)。接著，媽 媽在水中先展示了蛙泳的一些動(dòng)作要領(lǐng)，又仔細(xì)的給我講解了幾遍。按照媽媽教我的動(dòng)作，我先把兩手并攏放在胸前，然后手臂向前伸直在打開(kāi)，順勢(shì)把水往后撥，這時(shí)兩腿并攏往外蹬，兩手又回到胸 前時(shí)，兩腿在往 中間收回?？此?簡(jiǎn)單的動(dòng)作，要把它連貫起來(lái)，還真費(fèi)勁。練了很久我的身體才能漂浮在水面大約一分鐘的時(shí)間，媽媽說(shuō)：“你的進(jìn)步很大，去漂流河在鞏固鞏固吧?！蔽腋鴭寢寔?lái) 到漂流河，這兒的水流很快，很多大人也在這里學(xué)游泳。順著水流的方向，媽媽用手輕輕托起我的身體，我手腿并用，借助水的浮力和水流的速度，我游的既不費(fèi)力又很快，漸漸地，媽媽不用手托我， 我也能憑借自己的力量，游一段距離了，媽媽夸我真棒，像一只快樂(lè)的青蛙。旁邊的叔叔阿姨都用贊賞的眼光看著我，我心里真是高興極了。
今天我真高興，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳！
我學(xué)會(huì)游泳啦作文篇4
上小學(xué)以后，我就開(kāi)始學(xué)游泳，可是一直沒(méi)真正學(xué)會(huì)。今年，媽媽又給我報(bào)了游泳班，而且還兇巴巴地說(shuō)：“今年一定要學(xué)會(huì)，再不學(xué)會(huì)會(huì)讓別人笑掉大牙的！”
上次，我充滿信心地進(jìn)了游泳館，可游泳時(shí)，老師老是說(shuō)我這個(gè)做不好，那個(gè)做不好。學(xué)完后，我垂頭喪氣地出來(lái)，跟媽媽說(shuō)：“這次我肯定還學(xué)不會(huì)的?！眿寢尵凸膭?lì)我說(shuō)：“只要你用心學(xué)，膽子大一點(diǎn)，一定能學(xué)會(huì)！”
今天，我?guī)еo張的心情走進(jìn)了游泳館。老師先讓我漂浮，我竟然漂了起來(lái)！于是，老師教我蛙泳的動(dòng)作，我在水里撲騰撲騰地游著，手腳并用，一下子就游了好幾米。我覺(jué)得自己就像一只快活的青蛙在池塘里自由地躥來(lái)躥去。老師又教我換氣，換氣好難學(xué)啊，我的心臟覺(jué)得好累好累！可最終我還是學(xué)會(huì)了呢。
我興高采烈地跑出來(lái)。告訴媽媽，說(shuō)：“我會(huì)游泳了！”原來(lái)游泳也不是很難！
我學(xué)會(huì)游泳啦作文篇5
為了讓我有一個(gè)強(qiáng)壯健康的身體，爸爸媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我去學(xué)游泳。
學(xué)游泳的`地方離我家不遠(yuǎn)，里面的設(shè)計(jì)很人性化，有三個(gè)不同的水池：淺水池、中水池和深水池，很適合我這種初學(xué)者。
初學(xué)者肯定要先在淺水池學(xué)習(xí)。到了淺水池，我迫不及待地下了水，低頭一看水才到我的腿肚子，我的心瞬間放松了下來(lái)。我像那些會(huì)游泳的人一樣往水里趴，可身體不自覺(jué)地拼命往下沉，一下嗆了我好幾口水，我趕緊站了起來(lái)。教練看到我不停的咳嗽，笑著對(duì)我說(shuō)：“還沒(méi)學(xué)會(huì)走就想跑了？你只要好好地學(xué)幾次，你就能像那些人一樣自由自在地游了?！甭?tīng)了教練的話，我下決心一定要好好地學(xué)習(xí)游泳。
剛開(kāi)始，我們先學(xué)習(xí)憋氣。教練給我們做了示范，只見(jiàn)教練用雙手扶著泳池的邊沿，吸了一大口氣，然后猛地把頭扎進(jìn)水里，過(guò)了一會(huì)兒還吐出了一個(gè)一個(gè)的小泡泡，好像一條吐泡泡的小魚(yú)一樣。然后教練讓我們每個(gè)人找一個(gè)位置反復(fù)練習(xí)這個(gè)動(dòng)作。雖然這個(gè)動(dòng)作看著簡(jiǎn)單，但是由于剛開(kāi)始的時(shí)候我嗆了水，我的頭怎么也不敢往水里扎。眼看著其他同學(xué)都開(kāi)始練習(xí)了，只有我還在進(jìn)水和不進(jìn)水之間猶豫著。嗆水的滋味真是不好受，我怎么也克服不了心里的恐懼。教練看出了我的猶豫，過(guò)來(lái)拍拍我的頭，溫和地對(duì)我說(shuō)：“加油！你可以的！”有了教練的鼓勵(lì)，我深吸一口氣，想都沒(méi)想就把頭扎進(jìn)了水里，但不到兩秒鐘我就把頭伸出了水面?？吹浇叹殯_我豎起了大拇指，我又把頭扎進(jìn)了水里，這次堅(jiān)持了五秒鐘。經(jīng)過(guò)幾次反復(fù)地練習(xí)，我憋氣的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了。
接下來(lái)，我們就要練習(xí)最重要的基礎(chǔ)動(dòng)作了。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)動(dòng)作的過(guò)程非?？菰铮覀円槐橐槐榈刂貜?fù)練習(xí)。有一個(gè)階段，我都不想學(xué)游泳了，練習(xí)太枯燥了。可我看到其他的同學(xué)都在努力地練習(xí)，我馬上打消了這個(gè)念頭。別人能堅(jiān)持，我也一定能堅(jiān)持，我不能放棄！
功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間地刻苦練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳，能像一條小魚(yú)一樣在水里自由自在地游來(lái)游去了。
我學(xué)會(huì)游泳啦作文篇6
老話常說(shuō)“做任何事都要堅(jiān)持到底”所以爸爸決定在這個(gè)暑假教會(huì)自己的女兒游泳。
一天爸爸對(duì)我說(shuō)：“我請(qǐng)了一個(gè)教練，教你游泳，現(xiàn)在差不多到了吧?！惫?，不一會(huì)，教練就來(lái)了，他長(zhǎng)得很壯，皮膚很黑，大概常年游泳，被太陽(yáng)曬過(guò)的痕跡吧。爸爸告訴我，今天給我放一天假，讓我學(xué)會(huì)游泳。我上了培訓(xùn)班的車，發(fā)現(xiàn)有許多跟我差不多年齡的人，甚至有一個(gè)只有7、8歲的.小女孩。
開(kāi)了10分鐘左右就到了游泳的地方，我急匆匆的換好泳衣，就跳進(jìn)了清涼的水里接著大家陸續(xù)換好泳衣，我們游泳班一共25人其中男生只有6人，對(duì)于這點(diǎn)優(yōu)勢(shì)女生們一個(gè)個(gè)昂頭挺胸，男生們則垂頭喪氣，在那邊竊竊私語(yǔ)。教練也出來(lái)了，他說(shuō)：“大家先看我示范，最后再自由練習(xí)，我會(huì)挑練習(xí)認(rèn)真的，出來(lái)吃東西。”說(shuō)著晃了晃手中的大袋零食，我們受了零食的誘惑，一個(gè)個(gè)認(rèn)真看教練示范，教練說(shuō)：“你們先扶著游泳池旁邊的扶手，利用自身的浮力讓自己浮起來(lái)。就像這樣?！苯叹氝呎f(shuō)邊示范。等教練示范完了，我們?cè)诎渡宪S躍欲試，等教練一聲令下，我們?nèi)继肓怂?。教練說(shuō)：“你們先在這里練習(xí)，我去辦點(diǎn)事?！?/p>
可是等教練走后不久，就出事故了，那個(gè)小女孩自己一個(gè)人走到了遠(yuǎn)處，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)她不見(jiàn)時(shí)，從遠(yuǎn)處傳來(lái)了她的叫聲，我們這些人可以走過(guò)去救她，但太慢了，這時(shí)我不管這么多趕緊游了過(guò)去把她舉起來(lái)，又慢慢的把她放到岸上，我這時(shí)才發(fā)現(xiàn)我游了10米左右。我會(huì)游泳咯!
我學(xué)會(huì)游泳啦作文篇7
每當(dāng)夏天，爸爸媽媽都會(huì)帶我去游泳池游泳。可是，每當(dāng)我去游泳池看見(jiàn)大人們都不用浮板，就能自由自在地游泳，像條鯊魚(yú)一樣，看著看著，我就會(huì)不由得羨慕。
因此，我又要開(kāi)始學(xué)游泳了。一開(kāi)始學(xué)，爸爸先接著我，結(jié)果，我一下水，還沒(méi)游，就沉了下去，我爬上岸，再下水，這次更慘，我半步?jīng)]游，已經(jīng)沉下去了，爸爸把我拉了上來(lái)。這回我可是灰心了，我坐在游泳池邊，垂頭喪氣，心想：游泳這么難，我不學(xué)了。正打算不學(xué)的時(shí)候，爸爸猜出了我的心思，就讓我先在水里練閉氣，學(xué)好閉氣后，爸爸在我旁邊帶著我游。不久，我學(xué)會(huì)了游泳。我現(xiàn)在是一條小魚(yú)啦！
我終于學(xué)會(huì)了游泳，以后，我可以成為水里的一條小魚(yú)咯！
我學(xué)會(huì)游泳啦作文篇8
暑假的一天，叔叔、嬸嬸帶和我堂弟到游泳池去游泳。來(lái)到游泳池，我們都已經(jīng)大汗淋漓了。
我換上了漂亮的游泳衣，邁著輕盈的步子來(lái)到池邊。頓時(shí)，我被眼前新鮮的景象深深吸引住了。那藍(lán)藍(lán)的池水與藍(lán)天互相輝映，使人產(chǎn)生一種從未有過(guò)的寬闊、舒暢之感。我“撲通”一聲跳進(jìn)了水中。
我站在水里看見(jiàn)叔叔阿姨們用各種姿勢(shì)暢游著，真是既佩服又羨慕?？梢幌氲阶约海唤箽饬?，因?yàn)槲疫€不會(huì)游泳，連換氣都還沒(méi)學(xué)會(huì)。
正在我束手無(wú)策時(shí)，嬸嬸游過(guò)來(lái)教我了。她先給我講了換氣的要領(lǐng)，我硬著頭皮按照要求去做：先把氣吐光，再抬頭吸氣。誰(shuí)知第一次吸氣就喝了一大口水，我又連著做了三四次，鼻子都發(fā)酸了，我不禁心灰意冷起來(lái)。可是面對(duì)嬸嬸那充滿希望的眼睛和不斷鼓勵(lì)我的話語(yǔ)，我的信心又回來(lái)了。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，奇跡終于發(fā)生了，我竟連著換了四口氣，游出了五米多。我一下子高興得無(wú)法形容，不禁又酸了鼻子，不過(guò)這一次，我覺(jué)得苦中有甜，因?yàn)槲殷w會(huì)到“天下無(wú)難事，只怕有心人”的道理。
