保證研修順利展開的前提，就是預(yù)先制定好有關(guān)的研修計劃，經(jīng)過多年來的工作經(jīng)驗，相信職場人制定研修計劃時一定都得心應(yīng)手，下面是范文社小編為您分享的心理研修計劃參考8篇，感謝您的參閱。
心理研修計劃篇1
一、培訓(xùn)背景：
培養(yǎng)高素質(zhì)的教師與提高現(xiàn)有教師的綜合素質(zhì)，是我國教育發(fā)展的希望所在。一位高素質(zhì)的教師應(yīng)該具備良好的思想政治素質(zhì)和心理素質(zhì)，較高的專業(yè)水平與能力，并善于建立和諧的師生關(guān)系。在青少年的成長中教師的重要性怎么強(qiáng)調(diào)都不過分。這不僅是因為教師承擔(dān)著教書育人的責(zé)任，更是因為教師在青少年心目中的形象與師生關(guān)系的好壞，對于青少年的自我概念的形成、生活目標(biāo)的確定、身心健康的狀況都具有深遠(yuǎn)影響。毫無疑問，如果教師本身的素質(zhì)不高，就無法承擔(dān)培養(yǎng)高素質(zhì)學(xué)生的重任。如果教師自己心理不健康，學(xué)生的心理健康就沒有保持。
二、培訓(xùn)目的和意義：
1、促進(jìn)校內(nèi)師生的身心健康，構(gòu)建和諧校園。
2、有利于了解全校師生心理健康狀況，防患于未來，構(gòu)建安全校園。
3、提高學(xué)校素質(zhì)教育水平，提升學(xué)校辦學(xué)品味。
4、促進(jìn)教師心理健康，疏導(dǎo)來自各方面的壓力，減少長期教學(xué)所造成的疲勞感，幫其獲得動力和幸福感。
5、提高教師的心理應(yīng)用能力和溝通能力，有助于教師更好地了解學(xué)生的心理，采取相應(yīng)的溝通技巧和教學(xué)方法，有利于幫助學(xué)生解決心理以及學(xué)習(xí)上所遇到的問題。
6、幫助教師解決長期以來形成的心理上所遭遇的困惑，樹立良好的形象，以積極的姿態(tài)影響引導(dǎo)學(xué)生向著健康向上的方向發(fā)展。
三、培訓(xùn)內(nèi)容：
1、教師心里減壓
2、如何克服教師職業(yè)倦??？
3、如何識別有心理問題的學(xué)生？
4、教師與學(xué)生的心理溝通技巧。
5、教師人際關(guān)系疏通。
四、培訓(xùn)方式：
1、培訓(xùn)講座
2、團(tuán)隊輔導(dǎo)
3、個別輔導(dǎo)
4、體驗式輔導(dǎo)、拓展訓(xùn)練
5、團(tuán)隊交流平臺
五、培訓(xùn)流程：
（一）心理評估與分析
利用專業(yè)的心理測評系統(tǒng)（惠誠軟件）對教師進(jìn)行測評分析，撰寫分析報告，結(jié)合訪談等形式進(jìn)行培訓(xùn)輔導(dǎo)需求分析，根據(jù)結(jié)果提交初步輔導(dǎo)建議書。
（二）培訓(xùn)聯(lián)系
（三）培訓(xùn)實施
根據(jù)設(shè)計好的培訓(xùn)方案，和流程，進(jìn)行培訓(xùn)，執(zhí)行科學(xué)的培訓(xùn)流程，包括培訓(xùn)時間進(jìn)度控制、培訓(xùn)現(xiàn)場控制等為教師提供高質(zhì)量的培訓(xùn)。
（四）培訓(xùn)后跟蹤
首先進(jìn)行培訓(xùn)后評估、提供培訓(xùn)評估報告，并提交講師建議。制定跟蹤計劃，促進(jìn)成果轉(zhuǎn)換。
心理研修計劃篇2
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹上級部門關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，結(jié)合本校實際，根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，緊緊圍繞學(xué)校中心工作，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，提高德育工作的針對性，學(xué)科性和實效性，為學(xué)校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。構(gòu)建和諧課堂。
二、主要目標(biāo)及任務(wù)
1．使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
2．對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
3．上好各年級的心理健康教育課。人人參與心理健康教育，把心理健康教育貫穿于各學(xué)科教育之中，營造學(xué)校良好的心理健康教育氛圍。構(gòu)建和諧課堂。
三、具體工作和措施
（一）要搞好心理教育，首先是師資隊伍建設(shè)，為了切實可行的推進(jìn)心理教育，學(xué)校將通過教師講座（有條件聘請有經(jīng)驗把握心理健康教育前沿的教師）、課余閱讀心理健康書籍、開展心理活動課、心理個案評比、參加學(xué)區(qū)、縣、市心理健康教科研、到兄弟學(xué)校參觀學(xué)習(xí)，全面提高心理健康師資隊伍。
（二）通過家委會、家長會組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長逐步認(rèn)識到對學(xué)生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。
（三）認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作
1、開設(shè)心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間，定期對全體學(xué)生進(jìn)行心理健康宣傳教育與輔導(dǎo)。
2、加強(qiáng)心理健康教育的課堂化，緊貼在校學(xué)生心理實際，通過調(diào)查、個案訪談與記錄，掌握我校學(xué)生心理發(fā)展中的特點、缺點，對癥下藥開展面上輔導(dǎo)與點上追蹤。上好各年級的心理健康教育課。建立完善心理健康檔案。
3、做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作；
4、結(jié)合班主任工作做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作；積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任進(jìn)行心理健康教育，把心理健康教育和班會、隊會結(jié)合起來，落實發(fā)展與預(yù)防功能。嘗試以隊會的形式、班會的內(nèi)容來進(jìn)行心理健康教育，在學(xué)生喜聞樂見的形式中，春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育。
心理研修計劃篇3
當(dāng)前我國正處在經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的社會轉(zhuǎn)型期，競爭加劇，生活節(jié)奏加快，整個社會人群的心理健康問題不容忽視。教育部領(lǐng)導(dǎo)在中小學(xué)心理健康教育專家指導(dǎo)委員會全體會議上強(qiáng)調(diào)，要加強(qiáng)學(xué)校、家庭、社會間的配合以形成有效合力，要有針對性地區(qū)分不同學(xué)生群體進(jìn)行預(yù)防和疏導(dǎo)。要引導(dǎo)中小學(xué)教師特別是班主任關(guān)注學(xué)生日常的心理健康狀況，傾聽他們的心聲，幫助他們及時化解煩惱，防止極端情況的發(fā)生。
為進(jìn)一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應(yīng)新的基礎(chǔ)教育課程改革的需要，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)；根據(jù)旗教育局的有關(guān)規(guī)定，從20xx年9月起，我校將對全校教師進(jìn)行心理健康教育培訓(xùn)活動。
一、培訓(xùn)目的：
通過心理健康教育專題培訓(xùn)，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學(xué)工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導(dǎo)方法和技巧來幫助自己和學(xué)生解決學(xué)習(xí)生活中遇到的一些心理問題，從而使他們健康成長。
二、培訓(xùn)對象：
全體在職教師
三、培訓(xùn)安排：
（一）組織與管理：
學(xué)校成立心理健康教育培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織和督促全校的培訓(xùn)工作。
組長：倪麗榮校長
副組長：高智、張翠英副校長
成員：行政領(lǐng)導(dǎo)其他成員
（二）培訓(xùn)形式：
主要采取聽講座，研究討論、自學(xué)和實踐的方式，以及開展心理健康教育輔導(dǎo)活動，撰寫心理健康教育輔導(dǎo)個案。
（三）培訓(xùn)時間：
根據(jù)旗教育局培訓(xùn)時間具體安排。
（4）培訓(xùn)內(nèi)容：
1、教師心里減壓
2、如何克服教師職業(yè)倦怠
3、如何識別有心理問題的學(xué)生
4、教師與學(xué)生的心理溝通技巧
5、教師人際關(guān)系疏通
（五）培訓(xùn)方式
1、聽專家講座；
2、自學(xué)《中學(xué)生心理健康教育》
3、整理培訓(xùn)資料，寫好培訓(xùn)小結(jié)。
心理研修計劃篇4
心理素質(zhì)處于人的素質(zhì)的深層部分，它對于人的素質(zhì)的整體提高產(chǎn)生重要的支撐與推動作用。因此，加強(qiáng)心理健康教育，培養(yǎng)一系列健康的心理品質(zhì)，能夠有效地促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。本學(xué)期我們將在以往心理教育工作基礎(chǔ)上,揚長避短,力求把工作做得更加完善,我們將遵循以下幾點做好心理健康教育工作:
（一）、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹落實中共中央關(guān)于《加強(qiáng)未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指導(dǎo)綱要》的有關(guān)精神，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長過程的需要，在學(xué)校的全教育過程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成中學(xué)生心理健康和個性主動發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實現(xiàn)自我，超越自我。
（二）、基本原則
我班在開展小學(xué)生心理健康教育過程中，為了保證心理健康教育的實踐性與實效性，堅持以下基本原則：
1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育；
2、面對全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高；
3、關(guān)注個別差異，根據(jù)學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；
4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對性相結(jié)合；面向全體與關(guān)注個別差異相結(jié)合，尊重、理解與真誠同感相結(jié)合，預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合。
一、心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)
我班心理健康教育的目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，對有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙、調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平。增強(qiáng)自我教育能力，適應(yīng)21世紀(jì)日趨激烈的國際競爭需要。
心理健康教育的主要任務(wù)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育，幫助學(xué)生樹立出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
二、心理健康教育的主要內(nèi)容
根據(jù)我班實際情況：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識心理異常現(xiàn)象，初步掌握心理保健常識，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會交流，適應(yīng)生活、社會等。主要內(nèi)容包括：
做好全體學(xué)生的心理調(diào)查工作,幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣；把握升學(xué)選擇的方向；了解自己，進(jìn)行必要的青春期教育,學(xué)會克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抵制自己的沖動行為；加強(qiáng)自我認(rèn)識，客觀地評價自己，積極與同學(xué)、老師和家長進(jìn)行有效的溝通；逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
三、心理健康教育的實施及活動計劃
1、積極開展心理健康教育的活動，加強(qiáng)班級建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：通過電視網(wǎng)絡(luò)收看心理專家訪談報告。
2、開展多種多樣的心理教育途徑和方法
①開設(shè)心理健康活動課或?qū)ｎ}講座：包括心理訓(xùn)練、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識講座等；在全班普及心理健康科學(xué)知識；分組進(jìn)行1-2次學(xué)生心理健康教育活動，幫助學(xué)生掌握心理保健知識，促進(jìn)身心全面健康的發(fā)展。
②個別輔導(dǎo)：繼續(xù)開設(shè)心理輔導(dǎo)室，由班級的班長、組長擔(dān)任心理健康教育輔導(dǎo)員來班主任心理健康輔導(dǎo)工作，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解學(xué)生心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治。
③全面滲透在班級教育的全過程，尋找心理健康教育的契機(jī)，融入學(xué)科教學(xué)活動和班級工作的各項活動中，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中的人格魅力和為人師表作用，建立起民主、平等，相互尊重的新型師生關(guān)系。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生學(xué)得輕松，使身心得到全面健康的發(fā)展。
④積極開通學(xué)校與家庭同步實施心理健康教育的渠道：開設(shè)家長學(xué)校，學(xué)校指導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好民主管理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，積極開發(fā)家長資源。
心理研修計劃篇5
一、培訓(xùn)背景：
大學(xué)生在不同的年級所面臨的心理問題并不相同，大一主要面對的是環(huán)境適應(yīng)問題，大二大三則是大學(xué)生在適應(yīng)環(huán)境后進(jìn)一步深入發(fā)展的問題，大四則主要面臨考研和求職的問題。針對大學(xué)生不同階段的特點，對心理委員在不同階段有不同的發(fā)展要求。
二、培訓(xùn)目的：
通過在大一的一年內(nèi)學(xué)習(xí)在學(xué)校的心理健康教育資源、心理咨詢的初步知識、常見心理問題和應(yīng)急心理問題的知識、危機(jī)干預(yù)的程序、心理委員的工作職責(zé)、大學(xué)環(huán)境適應(yīng)應(yīng)對知識。
三、培訓(xùn)時間：
雙周的星期四下午（一年合共12次，即一學(xué)期6次）注：第一學(xué)期由第六周開始連續(xù)培訓(xùn)
四、培訓(xùn)地點：
短信通知（申請教室）
五、培訓(xùn)要求：
（1）初步了解大學(xué)生整體的心理健康現(xiàn)狀。
（2）獲取基本的心理健康知識與心理素質(zhì)知識。
（3）掌握與班級同學(xué)進(jìn)行心靈溝通的基本技能。
（4）準(zhǔn)確明確自身的職責(zé)。
概括起來，就是十六個字：“了解現(xiàn)狀”、“獲取知識”、“掌握技能”、“明確職責(zé)”。
六、培訓(xùn)方式：
課時制，每次培訓(xùn)在課室上課，針對大學(xué)生最常見的十二種心理問題開展，以ppt的形式呈現(xiàn)內(nèi)容（中間穿插視頻和案例模擬等），期間會設(shè)定一些情景，考驗各心理委員的應(yīng)變能力，會請學(xué)院的朋輩咨詢員親臨指導(dǎo)。一年合共十二課時，雙周四下午培訓(xùn)。
培訓(xùn)計劃內(nèi)容
第一學(xué)期
1．總起（心理委員職責(zé)、心理委員應(yīng)具備的8項基本技能及大學(xué)生常見心理問題）：
a、介紹心理委員這個職務(wù)所要做的事，以及心理委員所要遵守的原則；
b、再而介紹心理委員應(yīng)修習(xí)的8項基本技能，例如共情技術(shù)，亮點鼓勵技術(shù)，詢問技術(shù)，傾聽技術(shù)等8項基本技能；
c、關(guān)于心理學(xué)的一些基本常識和大學(xué)生常見的心理問題的表現(xiàn)及其特點。
2．如何適應(yīng)一個新環(huán)境（在新環(huán)境中容易出現(xiàn)的問題和應(yīng)對的方法）：
a、借“六名家長護(hù)送上學(xué)”的時間引入大學(xué)生如何適應(yīng)新環(huán)境的話題；
b、如何適應(yīng)校園環(huán)境與人際關(guān)系；
c、大學(xué)生在新環(huán)境容易出現(xiàn)的問題及應(yīng)對方法；
d、出現(xiàn)的不適應(yīng)癥狀案例分析。
3．團(tuán)體活動訓(xùn)練：
a、對象：培訓(xùn)部全體成員（含心委）
b、時間：部門聚餐后
c、以桌游形式拉近彼此距離，加強(qiáng)彼此溝通。
4．認(rèn)識身邊焦慮：
a、介紹焦慮的成因與分類
b、影響大學(xué)生心理焦慮的因素
c、面對焦慮的應(yīng)對方法
d、情景模擬：
⑴、a君與自己最要好的兄弟b君同時喜歡上同一個c君，因為a君與c君兩情相悅，所以a君處于兩難狀態(tài)，究竟如何處理這個關(guān)系，讓a君陷入了苦惱之中。
⑵、a君剛上大學(xué)，全部都是新的開始，學(xué)習(xí)內(nèi)容上，老師課堂上講的不多，課下自己要自學(xué)的內(nèi)容很多，大學(xué)生活無所適從；時間支配上，學(xué)校除了一天安排的幾節(jié)課，其余時間都是自己支配，而一直習(xí)慣與被老師安排的a君，不會支配自己的時間；學(xué)習(xí)方法上，習(xí)慣于被動學(xué)習(xí)方式的.a君，更不會自主選擇內(nèi)容、構(gòu)建知識。再加上父母的期望值過高，具有自信、好強(qiáng)心理的a君總擔(dān)心學(xué)習(xí)上被同伴超過，并開始對以后的生活和前途感到憂慮不安。
5．逆境心理學(xué)——只有戰(zhàn)勝自己才能戰(zhàn)勝別人：
a、借用著名的鯰魚定律引出生于憂患死于安樂的道理。
b、造成挫折的因素：自然因素、社會因素、家庭和學(xué)校因素以及個人因素。
c、挫折的積極作用。
d、如何超越苦難，戰(zhàn)勝挫折。
e、戰(zhàn)勝自己不斷超越自己永不放棄（觀看視頻：永不放棄）
第二學(xué)期
6．抑郁與抑郁癥，迎著春雨來的問題
7．走進(jìn)個人之一：自卑
8．走進(jìn)個人之二：強(qiáng)迫
9．走進(jìn)個人之三：依賴
10．走進(jìn)個人之四：沖動
11．大學(xué)生戀愛與性問題
12．你我身邊的心理委員（在職一年的所見所聞分享與交流總結(jié)）
培訓(xùn)注意：
1、參與人員：大一各班心委，培訓(xùn)部正副部長及新生干事，要有一名秘書部的干事負(fù)責(zé)考勤登記。
2、由培訓(xùn)部正部長負(fù)責(zé)主講，副部從旁協(xié)助，參與人員必須自備筆記本和筆
3、對不積極參與或表現(xiàn)不活躍的同學(xué)，由部長們親自引導(dǎo)。
4、采用分組上課，每小組四人，分別為：組長，a君，b君，c君，培訓(xùn)過程中，有問題可以舉手發(fā)言。課時最后由組長總結(jié)。
5、情景模擬：每次模擬都會分配小組成員一些指定角色，由小組成員扮演角色進(jìn)行情景模擬，要求小組各人代入角色，揣測角色心情特點。然后換位思考，找出小組成員都認(rèn)為一直可行的方法，然后與大家分享，最后總結(jié)。
心理健康工作坊網(wǎng)絡(luò)個人研修計劃5
一、培訓(xùn)背景
隨著社會的發(fā)展進(jìn)步，生活節(jié)奏加快，家庭結(jié)構(gòu)急劇變化，競爭日益激烈，人們的心理健康問題也日益突出，心理問題向低齡化發(fā)展，中小學(xué)生心理問題也日益突顯。作為心理健康教育工作者，如何從多維度去維護(hù)學(xué)生心理健康，括寬心理健康教育工作思路，是急需解決的問題。
二、培訓(xùn)意義
本次培訓(xùn)對象是從我校六、七、八年級各班選出兩位心理委員，組成培訓(xùn)團(tuán)隊，并進(jìn)行一系列的輔導(dǎo)培訓(xùn)，幫助他們掌握必要的心理健康知識和一定的輔導(dǎo)技能，發(fā)揮“小手牽小手”的生生互助作用；同時，也充當(dāng)心理信息員，為老師提供班級同學(xué)的及時的心理動態(tài)，立刻通知心理輔導(dǎo)老師、班主任，及時處理問題；另外，利用“心理委員”團(tuán)隊，協(xié)助心理輔導(dǎo)老師開展多種心理宣傳工作。
三、培訓(xùn)目的
1、利用所掌握的知識與技能，發(fā)揮心理輔導(dǎo)中“心理委員”的生生互助作用。
2、做好班級心理信息的收集和反饋工作，為心理輔導(dǎo)老師及時開展心理輔導(dǎo)提供支持。
3、協(xié)助老師開展心理健康知識宣傳。如黑板報內(nèi)容準(zhǔn)備，心理知識展展板準(zhǔn)備和展出等工作。
四、培訓(xùn)對象、管理方式和培訓(xùn)方式：
培訓(xùn)對象：六、七、八年級各班“心理委員”1名。共分為小學(xué)心理委員團(tuán)隊和中學(xué)心理委員團(tuán)隊，分別開展培訓(xùn)。
管理方式：每個年級設(shè)隊長一名，負(fù)責(zé)每天收集信息問題較急，需要馬上處理的，當(dāng)天報告給輔導(dǎo)老師。
五、“心理委員”選拔要求和選拔辦法
1、選拔要求：
①對心理學(xué)感興趣
②有較好的溝通表達(dá)能力，有親和力
③性格開朗，樂觀
④樂于助人
2、選拔方法：
學(xué)生報名，然后班主任從中推薦，選出符合條件的心理委員1名。
六、培訓(xùn)時間：
新學(xué)期里，將對中小學(xué)心理委員進(jìn)行培訓(xùn)，每大周1次。中學(xué)心理委員團(tuán)隊的培訓(xùn)時間為：中學(xué)社團(tuán)活動時間。小學(xué)心理委員團(tuán)隊的培訓(xùn)時間安排在晚上進(jìn)行。
七、培訓(xùn)內(nèi)容安排
心理研修計劃篇6
為了更好地促進(jìn)中學(xué)生健康成長，推進(jìn)素質(zhì)教育，本學(xué)期我校心理健康教育工作計劃如下：
一、指導(dǎo)思想
針對當(dāng)代初中生身心特點，圍繞以學(xué)生發(fā)展為本的教育宗旨，提高中學(xué)生的心理素質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，我校將通過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。力爭在工作中不斷完善我校的心理健康教育體系。
二、主要工作目標(biāo)
1、大力宣傳和普及心理健康教育。開展宣傳工作，讓廣大師生、家長認(rèn)識到心理健康的重要性及心理健康教育的重要意義。
2、堅持以人為本，根據(jù)初中生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，開展豐富多彩的活動，提高我校學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
三、具體做法
1、建設(shè)校園心理輔導(dǎo)工作隊伍
校園心理健康教育是所有教師的責(zé)任，校園要成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線。
通過班主任會議，定期學(xué)習(xí)心理健康方面的知識，全面提高班主任隊伍的心理健康教育水平，通過日常的思想教育工作、主題隊會等，將心理健康教育滲透在其中，全面培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。
本學(xué)期，我校將繼續(xù)完善德育導(dǎo)師制的工作，每位老師擔(dān)任1到3位同學(xué)的德育導(dǎo)師，每周至少與每一位同學(xué)開展一次談心活動。老師引導(dǎo)學(xué)生敞開心扉，學(xué)生把內(nèi)心的困惑向?qū)熢V說，使心理輔導(dǎo)更具有針對性、實效性，德育導(dǎo)師真正成為學(xué)生的.“知心朋友”。
2、開展心理健康教育
（1）開展心理講座與輔導(dǎo)。由心理教師不定期為各年級學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)、講座。同時，各班主任要班內(nèi)進(jìn)行心理健康主題的班會，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。
（2）完善心理咨詢室。繼續(xù)發(fā)揮“心語小屋”的作用，完善“小屋”的配備，使其更專業(yè)、溫馨。心理咨詢室由專任教師負(fù)責(zé)，固定的開放時間，固定的場所，接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢。
（3）發(fā)揮“心語信箱”的作用?！靶畔洹笔箍梢岳脤懶诺姆绞胶托@的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢。同時，也可利用網(wǎng)絡(luò)（電子郵件）和每周一次的周記向咨詢老師或班主任反映自己的困惑和問題，使學(xué)生的問題得到及時的解決。
（4）利用校園宣傳陣地。利用國旗下講話、校園中的櫥窗、教室中的黑板報以及校園廣播臺在生中宣傳心理健康的重要性以及心理健康知識，端正學(xué)生對心理健康教育的認(rèn)識。
（5）發(fā)揮學(xué)生會的力量。學(xué)生會由校園經(jīng)過選拔和培訓(xùn)過的優(yōu)秀學(xué)生組成，他們有著較強(qiáng)的責(zé)任心和使命感。我們要充分調(diào)動學(xué)生會的力量，幫助同學(xué)，助人自助，同時也幫助自己。
（6）加強(qiáng)學(xué)科滲透。每一位老師都承擔(dān)起心理健康教育的責(zé)任，在自己所教的學(xué)科中適當(dāng)滲透心理健康知識。
3、加強(qiáng)家校互動。讓家長充分認(rèn)識心理健康教育的重要性。在各年級的家長校園中把心理健康教育作為重要的內(nèi)容，舉辦專題講座，開展親子活動。讓家長知道，良好的心理品質(zhì)是一個人成功的關(guān)鍵，讓家長改變觀念，正確認(rèn)識心理問題，從而達(dá)到對子女行為的關(guān)注。
四、每月具體工作安排
九月：
1、制定心理健康教育工作計劃
2、為初一新生安排一次講座，內(nèi)容為新生入學(xué)心理調(diào)適和習(xí)慣的養(yǎng)成。
3、在班主任會上進(jìn)行宣傳，請班主任對班級中問題學(xué)生進(jìn)行觀察摸底，并將名單上報德育辦公室。
十月：
1、根據(jù)班主任上報的問題學(xué)生名單，為每一個同學(xué)安排德育導(dǎo)師。
2、利用校園櫥窗宣傳。
3、在校園廣播臺中開設(shè)每周一次的心理專欄，普及心理健康知識。
4、配合校園的文化節(jié)，開展有關(guān)的心理讀書活動。
十一月：
1、針對期中考試，安排關(guān)于如何克服考前焦慮的講座。
2、開展一期以“心理健康”為主題的黑板報評比活動。
3、期中考試之后的家長校園上，對家長進(jìn)行宣傳，讓家長充分認(rèn)識心理健康教育的重要性。
十二月：
1、班主任工作會議或培訓(xùn)中進(jìn)行宣傳，交流咨詢情況。
2、開展一期以“心理健康”為主題的班會，具體主題各班級可以根據(jù)自己班級的實際情況自行制定。
3、邀請心理健康教育的專家來校作講座。
一月：
1、做好心理咨詢資料的收集和整理工作。
2、針對初三同學(xué)安排舒緩壓力的心理講座。
3、做好學(xué)期總結(jié)。
三月份
1、對上學(xué)期末完成的《中小學(xué)生心理健康狀態(tài)診斷量表（mht）》測評結(jié)果進(jìn)行匯總分析，匯總分析的組合有班級、年級及校園年級間動態(tài)傾向的分析。
2、心理咨詢室新址的宣傳工作。
3、安溪心理教師輔導(dǎo)沙龍活動。
4、青春期女生心理健康知識講座。
5、做好日常心理咨詢工作，并做好記錄。
6、編輯第五期校報《濤聲》心理健康教育專版。
7、開展好高一年級心理健康課。
四月份
1、做好日常心理咨詢工作，并做好記錄。
2、心理講座《陽光花季從心開始》。
3、安溪校園心理健康教育經(jīng)驗交流現(xiàn)場會。
五月份
1、“525”心理健康周活動。
2、編輯第六期校報《濤聲》心理健康教育專版。
3、做好日常心理訪談工作，并做好記錄。
六、七月份
1、做好日常心理咨詢工作，并做好記錄。
2、學(xué)期工作總結(jié)。
心理研修計劃篇7
一、指導(dǎo)思想
在科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的今天，我們培養(yǎng)的人才必須具有優(yōu)秀的心理素質(zhì)和完美的人格。自信是一個人成才素質(zhì)的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師——教師，關(guān)心學(xué)生，讓自信在心中扎根，顯得尤為重要。
二、活動目標(biāo)
1。通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自我，提高對學(xué)習(xí)環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)能力。
2。通過心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、自信、友好、誠實守信、開拓創(chuàng)新、向上追求、不畏困難的精神。
3。通過心理健康教育，學(xué)生善于控制和調(diào)節(jié)自己，消除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，具備個人發(fā)展能力。
三、實施步驟
1。提高小學(xué)生對校園生活（尤其是高一高二）的適應(yīng)能力，培養(yǎng)他們開朗、合群、樂于學(xué)習(xí)、自助的獨立人格。
2。培養(yǎng)學(xué)生與老師和同學(xué)溝通的能力，不斷正確認(rèn)識自己，接納自己，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)、承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的心理素質(zhì)。
3。幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)和環(huán)境不適帶來的孤獨、依賴、困惑和溝通障礙。對這些學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和指導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)整自我，改善心理健康，增強(qiáng)自我發(fā)展能力。
四、心理健康教育的途徑
1。滲透學(xué)校教育的全過程，在一切教育活動和班級工作中注重學(xué)生心理健康教育。
2。在三至六年級開設(shè)心理健康教育課
3。開展心理咨詢和輔導(dǎo)。通過學(xué)校的各種途徑（心理咨詢室定期開放，耳語郵箱，綠色熱線），對有心理問題或精神障礙的學(xué)生進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理咨詢，幫助學(xué)生解除心理障礙，事后建立心理檔案。
4。建立學(xué)校與家庭心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長樹立正確的教育觀念，用良好的行為和正確的方式影響和教育孩子。
5。對心理咨詢教師素質(zhì)和能力的要求
1、要有開朗、熱情、體貼、關(guān)愛的健康人格。
2。掌握咨詢心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能，如注意和傾聽的溝通技巧，共情、尊重和真誠的反應(yīng)技巧，情緒調(diào)節(jié)和行為矯正。
3。應(yīng)以學(xué)生為主體，避免“老師說，學(xué)生聽”的課堂模式，與學(xué)生一起參與輔導(dǎo)活動，建立和諧的氛圍，給予表揚、同情、善意和鼓勵。讓他們表達(dá)自己的真實感受和想法。從而給予啟發(fā)、啟發(fā)和引導(dǎo)。
4。尊重學(xué)生個人意愿和隱私，謹(jǐn)慎從事，量力而行。
心理研修計劃篇8
一、培訓(xùn)目的`
通過舉辦培訓(xùn)班，提高心理委員的思想認(rèn)識水平，明確心理健康教育工作的重要性，了解相關(guān)的心理知識，初步掌握大學(xué)生常見心理問題的表現(xiàn)和應(yīng)對措施，熟悉心理委員的工作職責(zé)，能夠進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，發(fā)展自助能力，在日常的工作中提高心理健康教育工作能力與技巧。
班級心理委員是學(xué)院心理健康教育工作的基礎(chǔ)力量，他們生活在學(xué)生之中，最容易發(fā)現(xiàn)問題，最容易與學(xué)生溝通。對他們進(jìn)行選拔培訓(xùn)，使他們自覺開展朋輩心理輔導(dǎo)工作，觀察并及時報告同學(xué)中存在的異常心理現(xiàn)象，建立和完善大學(xué)生宿舍、班級、系、學(xué)院和社會專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的預(yù)防與危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)。
二、培訓(xùn)對象
學(xué)院各班心理委員
三、組織機(jī)構(gòu)
由心理咨詢室制訂，聯(lián)合各系在全院具體組織實施培訓(xùn)工作。
四、培訓(xùn)形式與內(nèi)容
全院集中培訓(xùn)與各系集中培訓(xùn)相結(jié)合。針對大學(xué)生心理健康狀況的主要特點及影響因素，采取專家講座、經(jīng)驗介紹、團(tuán)體輔導(dǎo)、交流討論為主的形式。師資為我院心理咨詢的專業(yè)老師。培訓(xùn)內(nèi)容涉及心理健康知識技能培訓(xùn)和心理委員素質(zhì)拓展培訓(xùn)。包括心理健康教育基礎(chǔ)理論、心理委員的角色定位與成長、大學(xué)生常見的心理問題與成因、朋輩輔導(dǎo)技能技巧、大學(xué)生心理危機(jī)的識別與干預(yù)、健全人格與完善自我、經(jīng)驗交流與分享體會。
