團建心得體會怎樣寫,團建心得體會5篇

時間:2022-08-11 作者:pUssy 心得體會

通過心得體會的書寫,很多人都可以及時表達出自己的感受,可以將自己的感悟?qū)懗梢黄牡皿w會,讓自己銘記于心。以下是范文社小編精心為您推薦的團建心得體會怎樣寫,團建心得體會5篇,供大家參考。

團建心得體會怎樣寫,團建心得體會5篇

團建心得體會怎樣寫,團建心得體會1

拓展訓練結(jié)束幾天了,回來后我們各自就投入到緊張忙碌的工作中,但訓練中的各種情境還歷歷在目,心緒久久不能平靜。

先從訓練的第一上午說起,印象較為深刻的是所有的參訓人員分為兩隊,各自圍成一個圈,左右拍肩后拍手并大聲喊出“我們是最棒的團隊”,活動的具體流程我就不多說了,令我頗有感觸的是我們第一次試的時候用時36秒多,兩隊之間開始比賽了,第一次33秒多,第二次28秒多,第三次竟然才24秒18,兩隊之間雖然我們輸了對手不到1秒的時間,可是我們一次比一次做的好,就是在提高,小小的活動告訴我們做事情要找到快捷的方法,使其到達高效高質(zhì)的結(jié)果,還有就是團結(jié),每個人都要用心且不出錯,一個人出錯了就會耽誤團體的時間。

午時在一陣小雨過后,伴隨著清新的氣息,迎來我所懼怕的兩個訓練項目信任背摔、高空斷橋。因為之前來的時候我看到過公司發(fā)的訓練資料,看過之后我覺得這兩個項目對我來說是有難度的,但實際做起來并沒有呢么可怕。先說信任背摔吧,信任背摔是背摔的人站在1米2多高的跳臺上頭,背向其他伙伴,身子沒有任何彎曲的向下倒去??催^前面幾個伙伴都順利的被其他伙伴接住了,我就也大膽走上了臺面,十分漂亮的完成了信任背摔這個項目。這個項目使我明白了,同伴之間最重要是要相互信任,信任是合作的基礎,并且別人往下摔的時候,自我要在下頭做好安全接應的措施,感受對方的付出,學會去換位思考,減少與他人之間的誤會與矛盾。

高空斷橋項目,從一開始的懼怕,到之后的搖搖欲試,到再之后的豁出去拼一把,一系列的心理變化,我才有勇氣去穿上安全帶,開始一步步攀爬。攀爬的過程中手心冒汗,最終爬上去了,卻和其他有些同事一樣不敢松開柱子。然后心里默默的告訴自我不怕不怕,一步一步向前邁進,在大家的加油聲中,我勇敢的邁出了右腳,竟然沒有像自我想像的那樣登空或是有其他的意外,而是牢牢的落到了對面的臺面上,然后穩(wěn)穩(wěn)的下來。整個過程比較驚心動魄,雖然沒有像大多數(shù)同事那樣,完全從這邊跨到另一邊,可是我跨出了自我勇敢的一步。所以說,每個人最大的畔腳石是自我,克服自我的心里障礙,鼓勵自我勇敢向前邁進,就能有意想不到的收獲。

風火輪也是個很有意思的項目,用報紙和膠帶做成一個輪子,滾動前行至目的地。做完這個項目以后,我覺得一個團隊在做任何一項工作的時候,首先是要學會思考,思考怎樣利用有限的資源,去較好的完成一項工作任務;其次是做的過程中要善于發(fā)現(xiàn)問題,及時去改善,避免因小失大。

訓練第一天很快就過去了,第二天按照時間要求大家伙6點就陸陸續(xù)續(xù)在廣場上了。遠離城市的噪雜及工作上的煩惱,突覺山村的生活也是很十分愜意的。平時忙碌的工作和生活讓我們忽略運動,運動不但能夠鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習慣,還能陶冶情操,放松身心。很少運動的我們,跑了幾里路就氣喘噓噓的,以后得注意多加強運動。

穿越電網(wǎng)是一個既充滿緊張氛圍,又十分趣味的活動。任何一個人觸碰電網(wǎng),就犧牲了。就如現(xiàn)實生活中我們有時候所面臨的事情一樣,不可能有很多次機會去供我們嘗試。如果想要做好就要合理統(tǒng)籌安排,有計劃有組織。把可能造成意外發(fā)生問題杜絕到萌芽狀態(tài),并且在做的過程中要認真細致,細節(jié)決定成敗。

孤島求生中,我扮演的是盲人的主角,帶上眼罩,一片漆黑,什么也看不見。只能聽到周邊同是盲人伙伴的聲音,因為我們不明白自我的任務是什么,又聽到有海盜的聲音,大家就牢牢報成一團。有人拉我們的時候,我們死拽著伙伴的手不松。然后游戲結(jié)束了,我們才明白怎樣回事。原先是健全島上的人,要指揮聾啞島的人去把我們從盲人島上救到健全島上。做這個游戲我們忽略了溝通,忽略了先后次序。每個島都有一個任務卡,但任務卡上有很多項任務,我們被一些無關(guān)緊要的任務迷惑了,拖延了時間。每個小島就猶如一個部門,每個部門之間在工作上都會有交集,僅有注重溝通,部門之間才能協(xié)作,工作效率才能提高。

坎坷人生路以一種異常的方式,讓我們學會了感恩。人生路上我們要感恩的人太多,而現(xiàn)實生活中我們是否真的感受到了他們的愛和幫忙,是否以同等的愛和幫忙給予了回報。這個活動,好似一部時光機一樣,把時間拉回到過去,讓一些人一些事在我們腦海中浮現(xiàn)。經(jīng)過這個活動,我發(fā)現(xiàn)自我真的很了不起,承擔了工作和生活上的各種壓力,也發(fā)現(xiàn)自我對父母的關(guān)心很欠缺,有時候?qū)λ麄冋f話語氣也很不好,這些都是很不應當?shù)?;還有對待同事的誤解,我很委屈,為什么平時不能加以溝通和了解去減少誤會呢;還有對那些以往幫忙過我的人,太多太多。應對一切生活工作中需要應對的人,我們都應當時刻去報一顆感恩的心去對待他們,只要能真正做到,我相信我們的生活會很完美。

畢業(yè)墻是最終一個項目,也是我們私下討論最多的一個項目。那么高的墻,不能借助任何外力和工具去翻越,只能靠我們xx個人。教官問我們需要多久,我們說30分鐘,有的說1個小時甚至更多。真正團結(jié)到一齊,我們翻越過去只用時11分鐘多,大家都感覺很不可思議。事實上是我們自我把問題放大化了,所以在應對困難的時候,首先放平心態(tài)去看問題,不能把簡單的事想太復雜,堅信自我能夠,盡心盡力去做就能夠做好。

拓展訓練帶給我的感悟遠不止這些,以后我會調(diào)整好自我的心態(tài),學會進取主動不退縮不逃避,遇到事情理好思路,有計劃有主次;善待父母親人朋友同事,團結(jié)團體。歡樂工作,歡樂生活。

團建心得體會怎樣寫,團建心得體會2

企業(yè)都會不定期的組織公司員工的團建活動,以此來增強公司團隊的集聚力,促進公司員工之間的友好交流和溝通,能夠促進公司的進一步發(fā)展。作為新員工,我很幸運在入職不久就參加了一次公司組織的團建活動。

因為是新公司對公司的同事都不是很熟悉,在最開始的時候以為可能就會是自己一個人玩了,幸運的是公司的同事都很關(guān)心我,可能知道我是新員工都各位的關(guān)照我,讓我不至于受冷落,我們那次的團建的時間不長,就一天一夜的時間。但是在這一天中,我心里有很多的感悟。

我們?nèi)F建的地方是一個野外的山莊,里面什么游戲設施都有,剛?cè)サ腵時候,公司的員工就自覺的放下手中的包,開始做著事情,原來是要自己弄吃的。有些做菜好吃的,主動的做起廚師的角色,不是很會的就主動打下手,還有些人就去洗菜,、收拾吃飯的場地之類,大家各司其職,連平常看起來很嚴肅的公司經(jīng)理,也加入其中,全然沒有在公司上班時間的嚴肅,臉上笑呵呵的,和周圍的同事偶爾開開玩笑,這我覺得很驚奇。旁邊的同事看了我的樣子,笑笑說:“公司的經(jīng)理都很好相處的,所以不要驚奇”我點點頭,覺得心里最后那點忐忑也消失的干干凈凈。

吃飯的時候我們都是邊吃邊玩游戲,所有的人都很開心和高興,所有人都坐在一起肆無忌憚的開著玩笑,就好像一家人在一起的感覺,讓我心里感到無比的溫暖。之后經(jīng)理也組織我們?nèi)ネ鎐s,大家都興趣正濃,我因為沒有玩過就覺得手足無措,還好可能知道我不太熟悉,大家都讓著我,敵對的那方就算看到我了,也沒有打我,竟然讓我留到了最后,我在的那方贏了。

這次的團建活動讓我感觸很深,尤其是打cs的時候,我看到了公司同事之間的默契和凝聚力,有那種為了保護戰(zhàn)友自己“犧牲”的感覺,讓我內(nèi)心受到很大的觸動,我想著這就是公司組織這次團建的意義吧。到日暮西山了,大家都顯得意猶未盡,晚上的時候就圍在一起說說心里話,在這個時候大家都是暢所欲言,或?qū)咎岢鲆庖?,或?qū)?jīng)理提出感謝,讓大家從內(nèi)心中更近了一步。

我很喜歡這樣的團建,讓我感受到了公司的和諧的氛圍,也大大的提高了我的工作熱情。

團建心得體會怎樣寫,團建心得體會3

在短暫的團建活動中,我們半仙隊共同完成了團隊升塔、貪吃蛇、不倒森林、循環(huán)報數(shù)、歡樂節(jié)拍等一系列的團建活動任務,在寓教于樂的團建活動中受益匪淺。

讓我們拓展感悟最深的就是團隊圣塔,在第一輪比拼中,由于我們?nèi)狈τ行У念I(lǐng)導,沒有找到正確的方法,導致整個團隊處于迷茫的狀態(tài),每名隊員面對花花綠綠的小圓塊不知所措。在第二輪中,我們雖然找到正確的方法,每個人也明確了自己的角色,但是在執(zhí)行過程中,還是因為有隊員出現(xiàn)錯誤、后面的隊員不能及時作出應變,結(jié)果還是不盡人意。經(jīng)過對前兩輪的總結(jié)和反思,在第三輪中我們團隊制定了完善的方案、分工明確,出現(xiàn)問題后就及時進行了調(diào)整,最終順利地完成了挑戰(zhàn)任務。我們半仙隊在這三輪挑戰(zhàn)的中逐漸磨合、完善、成長。在接下來的貪吃蛇、不倒森林等項目中,發(fā)揮越來越好,配合越來越默契。

本次的團建活動,讓我們深刻地認識到:一個團隊的成敗取決于它是否具備有效的領(lǐng)導力、正確的方法、快速準確的執(zhí)行力以及相互之間的協(xié)作能力。同樣,我們在日常工作中,要樹立團隊意識,從整體出發(fā),發(fā)揮自己的最大能力,才能助推公司一步步地走向輝煌。

感謝集團給我們這樣一次成長的機會,讓我們在職場適應期,及時調(diào)整狀態(tài),快速轉(zhuǎn)換角色,為我們今后更好的工作、學習奠定了堅實的基礎。相信在中慧的這個大平臺上,通過不懈的堅持和努力,我們一定會走的更遠、飛得更高。

團建心得體會怎樣寫,團建心得體會4

6月x日早晨八點,在領(lǐng)導的安排下,我和公司四十多名同事準時從公司出發(fā),開始了為期兩天的拓展培訓活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天,活動開始后,我發(fā)現(xiàn)此次是以團隊建設為目的,并不像以前那么簡單。

回想團隊建設中的點點滴滴,活動中給我印象較深刻的兩個項目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”,毫無疑問,就是站在距離地面一米多的平臺上,背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認真,可是當我站在平臺上時,還是有點緊張,平臺隨著我上去不停抖動,深呼吸后,隨著同事“3、2、1”的喊出,我倒了下去。

“信任背摔”這個項目整體來說還算順利,通過這個游戲,我深刻的感受到信任與被信任的重要性,只有足夠的信任自己的團隊,倒下來的時候身體才會筆直,筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔,對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中,我們也應該做到足夠的信任對方,不管是同事還是朋友,同時也要盡力做到讓團隊信賴自己,才能夠出色的完成某些任務。

“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則,參加此項目的所有成員都帶上眼罩,然后找到繩子,把繩子做成一個正方形,過程中不可以相互說話。我們討論了一小會,簡單說了那些肢體語言代表前后左右,怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后,教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后,我摸索著向前走,有人把繩子遞到了我手上,可是我很快發(fā)現(xiàn)自己被繩子繞住了,一小會后有人拍我的手讓我松開繩子,把繩子理好,接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩,總體來說是三角形,只是某些地方有些弧度,是因為我們手中的繩子握得太緊了。

通過這個項目,首先我感受到協(xié)作的重要性,在我們有共同目標的情況下,不管是領(lǐng)導者還是被領(lǐng)導者都應該站在自己的位置,朝著我們的目標努力,千萬不能都堅持自己的立場,那樣只會被繩子纏繞,就像游戲剛開始那樣。其次,我的感受是不管做什么都應該把握適當?shù)亩龋行┦虑樽サ奶o只會適得其反。如果最后的我們除了三個角上的成員,別的都只是輕輕的把手放在繩子上,那我們的成果會更

完美。所以平時不管是領(lǐng)導和員工之間,還是大家相互合作的時候,都要在對方遵守規(guī)則的基礎上,給予適當?shù)目臻g。再次,我覺得客戶也好,平時發(fā)生的任何事情也好,都會隨時發(fā)生變化,所以我們無論做什么事情,都不能太死板,要學會隨機應變??傊?,一個團隊無論做什么都應該做到一個規(guī)則,一個說法,一種態(tài)度,合作共進。

活動中,我記憶比較深的錯誤有兩次,第一:在“急速60秒”中,有一次只翻牌,忘記給教練,我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復一次,浪費了團隊的時間;第二:在“團隊溝通”項目中,我沒能將自己得到的信息正確傳達,因為沒有遵守規(guī)則,傳給下一位成員時丟掉了小數(shù)點。我的錯誤讓我得到的教訓是:無論做任何事情,都需要時刻要保持注意力集中,牢記規(guī)則,違背規(guī)則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。

這次團建活動是我畢業(yè)以來,第一次參加這樣的活動,我深刻的感受到凝聚力的重要性,正像我們的口號一樣——團結(jié)協(xié)作,誰與爭鋒!相信這次活動會讓我受益終生,我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。

團建心得體會怎樣寫,團建心得體會5

一、溝通是真誠搭建理解的坦途,只有真誠溝通才能相互理解。

我們的小組只有4個人,暫且不談學習其他科目,很多時候我們除了做項目,我們各自都有自己的其他工作,有的是學院干部,有的是系里的干部,而且身兼多職,這就需要占用我們的一定時間。這時候良好的溝通顯的更加重要,只有溝通好了才能及時發(fā)現(xiàn)問題,解決問題。我們平時都是通過聊天的方式進行溝通。有人曾經(jīng)問我:怎么整天見你跟人聊天?。课业幕卮鹗牵毫奶煲彩枪ぷ?。因為,那不是亂聊的,尤其在時機和話題的選擇上。利用課間的休息時間聊聊項目的話題,目的只有一個:拉近距離,融洽氣氛,了解情況,施加影響。還有比較喜歡用的就是娛樂,尤其是下棋、打牌、能體現(xiàn)人的性格,想藏都藏不住。性格無所謂優(yōu)劣,最重要的是因人而異,善加利用。

二、關(guān)愛組員。

人是最富有感情的,每個人在生活中都會遇到這樣那樣的困難,這時候組員之間要相互幫助,真誠的為對方出謀劃策,這將更牢固小組人員之間的感情。使我們的小組“溫馨”之家的感情日益濃厚,責任感不斷增強,同時給組員創(chuàng)造一個輕松的開發(fā)環(huán)境,是搞好團隊建設重要一環(huán)。

三、激勵和信任可以有效地增強組員的使命感。

提高組員的自信心,給組員有更多的機會鍛煉及證明自己的能力,促進工作的順利完成,保證工作質(zhì)量,同時使組員在心里產(chǎn)生可親可敬的形象,覺得小組里的人是值得信賴的。當然我們沒有資金投入開發(fā),不可能有物質(zhì)上的獎勵。真正重視團隊成員的意見并給予適當?shù)氖跈?quán),完成任務時給予及時的肯定,失敗時給予真誠的幫助和鼓勵,比物質(zhì)上產(chǎn)生的激勵作用要來的強烈和持久的多。

四、服務,這是團隊建設的核心內(nèi)容。

每個組員都應該為我們組服務。而項目組長更多地想的是對這個團體的責任,目的是要把工作做好。工作最終要靠整個團隊,而不是某個人來完成。要立足于服務,給團隊成員創(chuàng)造出一個良好的工作環(huán)境。換句話說,組織者的任務是把臺子搭好,讓團隊成員把戲唱好。即便是團隊成員最終超越了你,你真誠地幫過他,他自然也會幫你,何樂而不為呢?所以,不要吝嗇的把你知道的東西告訴你的同伴,不要有妒忌的心理,這是非常忌諱的。這里需要指出的是:服務不等于麻木聽從,是有原則的,會有不少誤解、委屈,也會很"吃虧",但你收獲得將是一幫多少年后都還彼此眷顧、相互信任的朋友和一段美好的回憶。

五、協(xié)調(diào)和組織。

也就是把合適的人放在合適的位置上。實際上,作為一種具體的技能和工作內(nèi)容,這是和溝通和服務連在一起的。把前幾項做好了,協(xié)調(diào)組織基本上就是個水到渠成的問題。由兩個需要注意的方面,一是要注意實際情況,因人就勢;一是要注意盡可能合理地分配任務。

總之,團隊要想建設好,不僅僅是老師的引導有方,或是項目組長的親力親為,而是團隊里每一個人的努力,只有項目組長熱心、負責、真心的和團隊成員交流,充分調(diào)動團隊每一個人積極參與團隊建設和未來的發(fā)展,大膽創(chuàng)新、不斷進取,團隊成員才會為了團隊目標共同奮斗、共同努力,才能營造一支和諧、高效的團隊。