心得體會讓我們更加清晰地認(rèn)識自己的內(nèi)心世界，心得體會是將自己的成長和體驗分享給他人，以期幫助他們在類似情況下更好地應(yīng)對和成長，以下是范文社小編精心為您推薦的與父母心得體會5篇，供大家參考。
與父母心得體會篇1
作為家長，我是幸福的，因為孩子是我一生中最美麗的收獲；然而作為家長，我又是困惑的，因為幾乎每天都要遇到教育孩子的難題，很多時候都不知如何下手去解決。
燈下翻開《父母課堂》，孫云曉的一篇《關(guān)系好壞決定教育成敗》映入眼簾，讀著，讀著，我的心里豁然開朗，我明白了做為家長一定要懂得尊重、懂得信任，才能讓讓孩子成功地接受教育。記得“知心姐姐”盧勤老師曾經(jīng)這樣說過：“我有一雙愛的眼睛，5分鐘之內(nèi)就能發(fā)現(xiàn)這個孩子與別人不同的地方，發(fā)現(xiàn)他身上的閃光點，在我眼里所有孩子都是好孩子。”
父母的第一職責(zé)不是發(fā)現(xiàn)孩子的缺點，而是尋找契機(jī)去激發(fā)孩子的潛能、發(fā)現(xiàn)希望。我家孩子曾經(jīng)很不愛學(xué)英語，特別是聽讀的時候很畏難，有明顯抵觸的情緒，勸說、呵斥對他也根本不起作用。有一次，我靈機(jī)一動，拿了個單詞裝作不懂的樣子問他，他讀出了這個單詞，說這個單詞是聰明的意思。我反問了一句：“那我可不可以這樣說呢：youareacleverboy？”頓時孩子就開心的笑了，很主動的打開電腦跟著光盤學(xué)習(xí)英語。以后隔三差五，我就會向他“請教”，給他更多的自信。當(dāng)他慢慢的對英語學(xué)習(xí)有了一些興趣，我就送他去外教老師家里上課。現(xiàn)在他很喜歡外教老師，對學(xué)習(xí)英語的興趣也越來越濃厚了。
我想，孩子的轉(zhuǎn)變或許不是一件太困難的事情，其實對孩子來說，父母的信任本身就是一種贊賞的態(tài)度，當(dāng)孩子面臨困難時，這種信任可以給他進(jìn)步的勇氣。父母是孩子的導(dǎo)師，更是孩子最想取悅的人，每個孩子都想得到父母的尊重與信任，而不是懷疑與喝斥。讓我們靜靜心，當(dāng)孩子有不足的時候，看到他更多的優(yōu)點；讓我們消消火，當(dāng)孩子失敗的時候，給予他更多的鼓勵與信任。不經(jīng)意間，你會發(fā)現(xiàn)，自己的孩子已經(jīng)長大了，已經(jīng)懂事了，已經(jīng)非常優(yōu)秀了……
前蘇聯(lián)的蘇霍姆林斯基有本著作叫做《要相信孩子》，其中說道：“兒童的心靈是敏感的，它是為接受一切好的東西而敞開的?！睍嘘U述了相信孩子、信任孩子的重要性。指出孩子無論是在天性中還是在后天的成長要求中，對信任的需求都是迫切的和必要的。事實就是這樣，父母給予孩子充分的相信，會使孩子感受到自我價值的存在，以及自尊感和自立感的提升。這樣，孩子會增強(qiáng)獨立處理事物的積極性，勇氣倍增地面對所遇到的困難。
在日常生活中，父母切忌搞“一言堂”，認(rèn)為孩子什么都做不好，不會做，事事都要替孩子做主，給孩子拿主意。特別是孩子相對獨立的生活圈和學(xué)習(xí)圈范圍之內(nèi)的事情，應(yīng)該充分相信孩子的能力，放手讓孩子獨立地去處理。孩子的成長過程是不斷地學(xué)習(xí)自立的過程。家長要給孩子充分的空間和信心去獨立面對生活中的各種困難、坎坷，不要懷疑孩子的能力。能力的養(yǎng)成需要鍛煉和實踐。
家長應(yīng)放手讓孩子去體驗生活，吃一點苦頭也許會成為孩子成長的基石。家長愛孩子，請從相信孩子開始吧！
國慶長假之前女兒帶了《父母課堂》一書回來讓我看。
利用放假時間看了一遍讓我受益匪淺，發(fā)現(xiàn)了自身教育孩子的許多不足缺欠之處，能夠及時的修正。
重視孩子的德育教育，教孩子學(xué)會做人，是家庭和社會不可推卸的責(zé)任，家庭尤為重要。家庭教育中“德”教育為根本，因為“德”是人的立身之本，是人的靈魂，無德將會影響人的一生。孩子在自己身邊健康的成長同時深受為人父母的有意識和無意識的言傳身教，按照父母的生活習(xí)性、思路學(xué)做人。孩子品德的好壞形成在家庭，表現(xiàn)在學(xué)校，表現(xiàn)在社會。學(xué)校的是有計劃有目的有組織有專門教師進(jìn)行全面教育，所以家庭教育“德”為重，“才”為輔，讓孩子心里健康，道德品質(zhì)好，去適應(yīng)社會和學(xué)校，為孩子在學(xué)校有一個好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和環(huán)境，為其提供優(yōu)越的生長環(huán)境。
教孩子學(xué)會關(guān)心，學(xué)會做事做人，有意識的引導(dǎo)孩子正確的處理和面對人、事、社會，知道尊老愛幼，百善孝為先。做事情要有恒心、毅力、自信心，挖掘孩子的潛能，在困難面前“我能行”，積極面對，消除畏難情緒，培養(yǎng)他的探索精神，謙虛勇進(jìn)。同時要培養(yǎng)孩子的誠實品質(zhì)，誠實守信，責(zé)任心強(qiáng)，知錯就改，老老實實的做人，踏踏實實的做事。
主要培養(yǎng)孩子以下五方面的良好習(xí)慣：
一、自理能力。從小孩開始上幼兒園開始就要求她能夠獨立“整理書包”、“整理床鋪”、“折疊衣褲”等有關(guān)培養(yǎng)自理能力的內(nèi)容，要大量的實踐進(jìn)行，父母包辦代替過多，往往抑制孩子的個性發(fā)展，阻礙孩子的成長。父母要以長遠(yuǎn)目標(biāo)為重，孩子的.事情放手讓孩子自己做。
二、家務(wù)和公益勞動。從人生觀的角度看，勞動是一種為人民服務(wù)的本錢，也是實現(xiàn)人生價值的基本途徑和重要條件；勞動是每一個人的謀生手段，一種生存和生活的能力。要培養(yǎng)孩子熱愛勞動的觀念，視勞動為美德，需要父母的言傳身教，堅持不懈的指導(dǎo)督促，逐步養(yǎng)成和掌握。所以作為孩子的父母在管教孩子學(xué)習(xí)文化知識的同時，也必須有目的地安排力所能及的家務(wù)勞動，并鼓勵他們積極參加公益勞動，使他們成為愛勞動，對勞動懷有一種光榮感和親切感的好孩子。
三、動手能力。因為孩子正處在長身體、長知識時期，讓他們手腦并用，理論聯(lián)系實際，不但能豐富知識，提高分析和解決問題的能力，磨練他們頑強(qiáng)的意志。家長應(yīng)鼓勵孩子多動手，通過動手勞動培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力，學(xué)會以創(chuàng)造的成果奉獻(xiàn)于社會，服務(wù)于他人。
四、衛(wèi)生、生活習(xí)慣。一個人的衛(wèi)生和生活習(xí)慣，反映了這個人的最基本的素質(zhì)。衛(wèi)生和生活習(xí)慣直接影響著孩子的學(xué)習(xí)、身體健康和給他人的第一印象。良好的衛(wèi)生和生活習(xí)慣又必須從小養(yǎng)成。明確地規(guī)定了看電視的正確姿勢，每天入睡、起床的時間，飯前便后洗手，衣著整潔，勤洗頭理發(fā)等等，這些規(guī)定和要求，學(xué)校在教學(xué)之后只能作定時或不定時的檢查評比，平時的表現(xiàn)主要反映在家里，孩子的父母親眼目睹，清清楚楚。所以，父母的具體指導(dǎo)和及時督促勝于學(xué)校教師的教育，只有家庭與學(xué)校相互合作，共同努力才能培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生和生活習(xí)慣。
五、尊老愛幼。父母是孩子的榜樣，要做到言傳身教。為人父母者，同時也身為兒女，如果想讓自己的孩子養(yǎng)成尊重長輩、尊重他人的好習(xí)慣，父母就要做好榜樣，從自身先做起。比如平時工作忙沒有時間照顧老人，就可以趁節(jié)假日休息的時候帶孩子一起去看望父母，陪父母吃頓飯；父母過生日或重大節(jié)日的時候，可以不失時機(jī)地買些禮物，還可以經(jīng)常打電話詢問一下父母的身體狀況；上下公共汽車時讓行動不便的老人先上或者先下，車上沒有空位時可以把座位讓給老人，這些事情也可以當(dāng)著孩子的面做，讓他也體會到自己的爸爸媽媽是如何孝敬老人、尊重父母的，潛移默化中孩子就學(xué)會了尊重老人。利用睡前十分鐘，跟孩子聊聊天，給孩子講些尊老愛幼的小故事和名人小故事，從故事中學(xué)會做人。
我們父母對小孩的教育除了以上四個方面，還要緊記六個“不”。不寵，不慣，不遷，不就，不打，不罵。小孩子不能過于寵愛，讓她們覺得我們父母都要以她們?yōu)橹行?。很多家長會問為什么不能打，不能罵呢？由于現(xiàn)在的小朋友自尊心很強(qiáng)，加上周圍環(huán)境的影響，我們越是打罵她們會越是判逆，所以教育小孩我們一定要用耐心，要以身作則，從自身做起，讓小孩從中領(lǐng)悟。
看了《父母課堂》這本書我認(rèn)識到自己在輔導(dǎo)孩子方面或其他方面的不足，深深地體會到：校園是學(xué)生成長的搖籃，家庭是維系成長的后盾。家長教育是聯(lián)系兩者的紐帶，《父母課堂》是為家長提供正確信息的平臺。
希望《父母課堂》可以讓家長與老師多方面溝通、交流，家長做表率，為孩子樹立榜樣，正確引導(dǎo)孩子。讓天下所有的孩子們在人生的旅途中能夠更健康、更快樂地成長。
與父母心得體會篇2
當(dāng)我給爸爸媽媽端茶倒水、垂腿梳頭的時候，爸爸媽媽是那么的興奮，心里的喜悅都從臉上寫了出來。盡管他們知道這是學(xué)校留的我必做的作業(yè)，仍然感到很欣慰?；叵肫饋恚覟楦改缸龅奶倭?，而父母卻無私的為我奉獻(xiàn)著他們的一切。頓時，我感到十分的慚愧。在為爸爸媽媽服務(wù)的那一天時，我想爸爸媽媽是多么希看那一時刻能夠停留片刻，吃著我蒸的飯，都贊不盡口，說：我兒子真行！~是啊，我吃著自己做的飯都那么香，何況是父母呢？和爸爸媽媽的親情談話時，爸爸媽媽給了我很多鼓勵，是啊，我應(yīng)該努力奮斗，做出一番事業(yè)，在不久的將來，?？次夷軌虺蔀橐粋€老板，讓爸爸媽媽興奮，我一定要好好孝敬父母，就算工作再忙，也要經(jīng)常打個電話回往跟他們聊聊天，或者有時間的話經(jīng)?；赝纯匆幌滤麄?，由于我知道這是天下間的父母等到自己的兒女成功之后最想要的，也是最渴看的?？傊乙欢ㄒ尠职謰寢尶鞓?，讓他們?yōu)槲易院馈?/p>
人人都知道我們的父母給了我們無私的愛，卻沒有多少人真正地學(xué)會了感恩這至親的親人。在這個世界，父母是最疼愛我的人，是父母賦予我血肉之軀，養(yǎng)育我長大，又教會我們熟悉自己，熟悉世界，做一個有用的人。父愛是山，偉大堅實而又廣博，他教我們學(xué)會了堅強(qiáng)，記住了寬容，懂得了自制。母愛是海，熱和無私而又細(xì)膩。你教會了我們?nèi)绾斡脨弁拼澜缟系拿恳粋€人和每一件事。只要你珍惜起生活中的幸福點滴。爸爸講完題后，我仍不明白時，老沖著自己發(fā)火和媽媽的嘮叨，這些都是他們賜予我的愛！
從今以后我應(yīng)該懷著一顆感恩的心來孝敬父母，不是像以前一樣享受著父母帶來的愛，而是我給他們帶來的關(guān)懷。
從我們出生到如今的長大成人，父母們花去了他們一生的.心血、流下了一滴滴汗水，多少個日日夜夜父母陪伴在我們左右，從小學(xué)到初中，高中乃至大學(xué)，甚至是等到我們步入社會，父母無時無刻不在為我們操心，他們陪我們一起分享喜悅，一起解決難題，一起暢想未來……父母就像是蠟燭，燃燒了自己，照亮了我們做兒女的明天。我們做子女的應(yīng)該發(fā)自肺腑的孝順父母，對父母應(yīng)該懷有一顆最真誠的感恩的心。父母是這個世界上我們最親近的人，他們給予了我們生命，陪我們一起看花開花落、一起觀看我們成長道路上沿途的風(fēng)景，陪我們笑、陪我們哭，讓我們做最真實的自我。人們常說“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報”，父母是我們這輩子最應(yīng)該感激的人，他們對我們的愛絕對不是一滴水，而是一片遼闊浩渺的大海。父母對我們的付出從來都是不計回報的，為了我們求學(xué)，父母操勞了一輩子，青絲變成了白發(fā)，身體也越來越?jīng)]有以前健壯了，而我們做子女的總把父母對我們的愛當(dāng)作天經(jīng)地義、理所當(dāng)然。因為我們不了解，也不知道父母的辛苦?，F(xiàn)在，我們長大了，我們應(yīng)該知道該懷著一顆感恩之心去體諒父母，應(yīng)該擔(dān)當(dāng)起，照顧、孝敬父母的責(zé)任?？墒俏覀冏龊⒆拥挠钟卸嗌偃耸前迅改阜旁诘谝晃坏哪?？有的人總是不斷地報怨自己的父母這樣不好，那樣不對，對父母的行為和做法也總是挑三揀四、橫加指責(zé)，甚至于直接與父母頂撞！他們從來都沒有考慮到父母的感受。還有些人根本不知道自己父母身體的健康狀況，不記得自己父母的.生日，有的甚至連自己父母的工作單位在哪都不知道，也許我們?yōu)楦改缸龅倪h(yuǎn)不及他們?yōu)槲覀兏冻龅氖种?，父母為我們付出那么多精力和心血。?dāng)我們遇到困難，能傾注所有一切來幫助我們的人，是父母。當(dāng)我們受到委屈，能耐心聽我們哭訴的人，是父母。當(dāng)我們犯錯誤時，能毫不猶豫地原諒我們的人，是父母。當(dāng)我們?nèi)〉贸晒?，會衷心為我們慶祝，與我們分享喜悅的，是父母。而現(xiàn)在我們遠(yuǎn)在外地學(xué)習(xí)，依然牽掛著我們還是父母。我們不妨問問自己，是否會在父母勞累了端上一杯暖茶幫他們解渴，是否會在父母身體不好的時候主動問候一聲，是否會在天冷的時候先替他們暖床，是否會在他們生日時遞上一張祝福的卡片……我想答案應(yīng)該差不多我們都遺忘了吧，父母為我們傾注了畢生的心血和精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會他們的勞累，又是否察覺到那縷縷銀絲，以及那一絲絲皺紋。感恩父母需要我們用心去體會，用實際行動去報答。感恩父母不是一天兩天就能辦到的，那是一種長期的、發(fā)自內(nèi)心的行為，是出自內(nèi)心最原始的關(guān)心。父母是我們最敬重的人。他們不僅僅撫育我們長大成人，他們更教會了我們怎么做人，父母就是我們終生的老師，無論我們將來是貧窮還是富貴，是平民還是偉人，我們都不能忘了父母對我們的恩情。
因為有愛，這個世界不停地旋轉(zhuǎn)，因為有愛，這個世界變得更加美好。父母的付出比山高、比海深，我們要用一生去回報父母，我們永遠(yuǎn)都不能忘了他們的恩情，讓我們從現(xiàn)在開始，主動的關(guān)心父母，盡力讓父母開心，他們給了我們一生的愛，那就讓我們用一世孝順去回報。生命對每個人來說只有一次，我們能生活在這美好，精彩的世界上，是因為我們的父母養(yǎng)育了我們。他們教會了我們?nèi)松拿恳粋€第一，是他們教會了我們第一步，如果沒有我們親愛的父母就沒有我們?！笆匦我娐?，知某數(shù)，識謀文”。里面講的是孝順父母，尊敬師長。感恩父母所流淚，許許多多的感謝，各式各樣的感恩，而則，父母會感到很安慰，感到很高興，也感到很快樂！
與父母心得體會篇3
是誰把我們帶到這個萬紫千紅的世界呢?是爸爸媽媽。
我們像一只無助的孤舟，爸爸媽媽像一個指南針，指著前方的路，讓我們駛出這蔚藍(lán)的“海洋”，帶我們走出迷茫。
把爸爸媽媽比喻成“舵手”可能更準(zhǔn)確一些。
爸爸媽媽是我們?nèi)松胁豢扇鄙俚睦蠋煛Ｔ谖覀兎稿e誤的時候，是父母不厭其煩地為我們糾正;在我們身體不舒服的時候，是父母不顧一切地照顧我們，關(guān)心我們;在我們學(xué)習(xí)遇到困難時，是父母陪伴我們走出困難;在生活里遇到困難時，是父母給我們鼓勵。父母就像一盞柔和的燈，給予我們無盡的關(guān)心和呵護(hù)。
有一次，我到外婆家玩時，發(fā)燒了。整天水米不進(jìn)，把吃下去的藥全吐了出來。外婆看見我日漸消瘦，就給爸爸媽媽打了個電話。就在當(dāng)天晚上，雷電交加，但父親和母親他們冒著傾盆大雨趕來了。他們來到外婆家時已全身濕透了，活像兩個“落湯雞”。父親顧不上擦一擦，連忙拿出藥哄我吃。這回，我使出全身的力氣，把藥給吞了?？蓩寢屢灰娢夷窍莸臉幼?，淚流滿面。這使我糊涂了，當(dāng)時我還以為媽媽是因為我不聽話而哭了，原來是心疼呀!
啊!爸爸媽媽，一切感激的話都在千言萬語之中，現(xiàn)在的我只能認(rèn)真學(xué)習(xí)，等到長大以后，讓您兩老安享晚年?，F(xiàn)在的我只能說一句話，那就是“爸爸媽媽，我愛你們。”
與父母心得體會篇4
曾記否，父母將你我捧在手心，含在嘴里。因為，我們是父母手心里的寶。
曾記否，父母把無私的愛給了我們。因為，我們是父母愛的結(jié)晶、愛的延續(xù)。
曾記否，你討厭父母的嘮叨，無意間，你和父母之間產(chǎn)生了隔閡，可是總要等到失敗后，才知道父母講的是金玉良言。
曾記否，羽翼未豐的你，卻想要擺脫父母，展翅飛翔，可是總要等到自己受傷后，才知道父母的懷抱是最溫暖的避風(fēng)港。
我不是詩人，也不是歌唱家，既不會用精美的詞藻來贊揚父母，也不會用動聽的音樂來歌贊父母，我只能用點滴行動來感恩父母。不要以為你要做多大多大的事才叫感恩，生活中，你為父母做的每一件小事，其實都是在感恩。
我們沐浴著愛的陽光長大，我們滋潤著人間的真情成長，你的心中是否常懷感恩之心？媽媽的皺紋深了，是她把美麗的青春給了我們；媽媽的手粗了，是她把溫暖的陽光給了我們；媽媽的腰彎了，是她把挺直的背脊給了我們。面對媽媽深切的感情，我們應(yīng)該學(xué)會感恩，應(yīng)該學(xué)會感激。但很多時候，我們習(xí)慣接受這種關(guān)愛，并且認(rèn)為是理所當(dāng)然，漸漸忘記了感動，忘了說聲：“謝謝”。父母是船，載著我們從年少走向成熟；生活是一片海，是父母給了我們一個幸福的港灣。拿什么來感謝您，我的父母！父母的愛說不完，道不盡，所有的恩情我將銘記于心。
當(dāng)你抱怨父母的啰嗦時，抱怨父母的苛刻不通情達(dá)理時，抱怨父母的種種教育時，你要知道，即使父母有很多意見與你不同，你也應(yīng)該懷著一顆感恩之心，理解他們，體諒他們，要知道這是父母對自己的關(guān)心和愛護(hù)。
當(dāng)你看到歲月的時光像無情的風(fēng)雪染白了父母那絲絲黑發(fā)；像鋒利的刀片，在父母的額頭上留下了不可磨滅的.印跡時，難道你還忍心用他們的血汗去換取你在物質(zhì)上的滿足和追求奢侈的欲望？難道你還忍心一次又一次傷父母的心，一次又一次用貪婪壓彎父母的脊背？不！我們應(yīng)該用一顆赤誠的感恩之心來回報父母，是他們賜予我們生命，讓我們看到了世界的絢麗多彩。要感激他們，是他們一直賜予我們力量和勇氣，是他們對我們永不放棄，是他們一次次在十字路口為我們指出前進(jìn)的方向！
試想一個連父母之恩都不懂得感謝的人，又怎能讓他去感恩他人，感恩社會？又怎能做一個受人歡迎，對社會有用的人？所以我們要從感恩父母做起，讓感恩之心常在，感恩世界，讓世界更美好。
與父母心得體會篇5
作為高中生了，基本上家里所有的家務(wù)活都是能夠搭把手幫得上忙的，看的就是你懶不懶，是不是過分的依賴父母，有沒有幫忙的想法。我在家的時候，只要我看到了，我絕對會去幫忙，這不是出于善心，這是我的義務(wù)，我也是這個家庭的一員，父母在外工作，那么的辛苦，家里的家務(wù)活，我能做點自然是幫忙做點，我認(rèn)為這是非常理所當(dāng)然的事情，這個假期不同于以往，時間非常的長，我在這個期間也是非常的熱衷于做家務(wù)，下面就是我的一點心得體會：
1、手洗的衣服絕對比洗衣機(jī)洗的衣服要干凈。雖然說我們現(xiàn)在還是個高中生，但是洗衣服這種事，我早就在學(xué)校住宿的時候鍛煉出來了，所以現(xiàn)在我在家絕對會自己洗衣服，并且偶然也會幫爸媽也洗一點，太多了我就洗不動了。從洗衣服這個事情中，我漸漸的也是得知了一個知識，洗衣機(jī)并不是完全的把衣服洗干凈，如果僅僅是想洗去一下汗?jié)n的話，洗衣機(jī)的話就足夠了，但是一遇到那些頑固的污漬，就算拿洗衣機(jī)洗再多遍也是徒勞。
2、買菜真的是件頭痛的事情，一家三口，每天吃什么都是非常值得思考的一個問題，每天既要照顧到每個人的口味，又不是太超資費預(yù)算，還不能老是重復(fù)之一種，我經(jīng)歷了母親以前每個早上買菜的心情了，真的還是一到菜市場，在看著應(yīng)接不暇的各種菜式當(dāng)中，我是完全不知道從何下手，最后也只能按照家里現(xiàn)有的配料來搭配菜品了，我就買了三次菜，但是我卻不敢再去了，由于我對菜市場的經(jīng)驗不足，我曾花一百多快買了一塊肉，結(jié)果我媽告訴我，都肉都不新鮮了，最好還是不要吃了，要想買新鮮肉最好是大清早的趁著別人剛開攤就去買。買菜也存在著大學(xué)問。
3、因為煮菜的工作是由媽媽做的，煮飯的工作是由爸爸做的，我最后就能被安排到洗碗 的位置上我，其實在我看在洗碗其實是一件十分輕松的事情，雖然說是有很多的油，很臟，但是只要工具找對，洗起來其實是非常輕松的，塑膠手套是必要的，既可以保護(hù)手不受傷害，還可以增加與碗筷的摩擦了，這樣就可以盡可能的減少自己打碎盤子碗的幾率。
在家做家務(wù)真的可以在假期的時候，充實自己，有非常好的效果，主動做家務(wù)，十分的有利于自己的能力加強(qiáng)，更是可以增長自己的動手實踐能力，這是沒辦法提前學(xué)到的。主動做家務(wù)，十分的有利于一家的感情發(fā)展。以至于達(dá)到其樂融融的場景，做家務(wù)現(xiàn)在幾乎都是成為了我的本能反應(yīng)了。
