賣老年裝心得體會(huì)5篇

時(shí)間:2022-09-09 作者:dopmitopy 心得體會(huì)

如果你準(zhǔn)備要寫一篇優(yōu)秀的心得體會(huì),那么你一定要經(jīng)過認(rèn)真地思考,心得體會(huì)是我們內(nèi)心真實(shí)想法的表露,所以我們一定要認(rèn)真對(duì)待,以下是范文社小編精心為您推薦的賣老年裝心得體會(huì)5篇,供大家參考。

賣老年裝心得體會(huì)5篇

賣老年裝心得體會(huì)篇1

為期五周的心理健康課程結(jié)束了,進(jìn)入大學(xué)以來,一直都很期待心理健康開課。一直以來對(duì)心理學(xué)方面都很有興趣,在這幾周的學(xué)習(xí)中,我深感心理學(xué)的精深,以及范圍之廣。針對(duì)大學(xué)生的心理課程都與我們的生活以及學(xué)習(xí)有很深的關(guān)系,老師講解的非常有趣,深入淺出,整堂課下來我意猶未盡。

我認(rèn)為作為大學(xué)生,心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境。在這里,我就一下在課程的學(xué)習(xí)中,自己比較感興趣的一些課程。

在課程的學(xué)習(xí)中,我發(fā)現(xiàn)了不一樣的自己,了解到平常的自己看到自己的并不是全面的,有公我、私我、盲我、潛我之分。聽到這里,我感覺自己有時(shí)會(huì)有些自卑,這時(shí)我會(huì)想,只是自己私我的想法。子非魚,焉知魚之樂?你又不是別人,怎么知道別人怎么想,當(dāng)我們?nèi)狈π判臅r(shí),也許可以換位思考,從另外的角度考慮問題,發(fā)現(xiàn)自己在別的方面的優(yōu)點(diǎn),這也會(huì)讓我們思考問題更加全面。我們也要認(rèn)識(shí)到自己的公我,做好公我,這與生活密切相關(guān)。同時(shí)要認(rèn)識(shí)到自己的盲我,就是別人看見的我們,要盡量全面的了解自己。要發(fā)掘運(yùn)用自己的潛我,潛在的永遠(yuǎn)是最不可估量的,最需無限發(fā)掘的。自我認(rèn)識(shí)需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。

在人際交往的這一課程中,我覺得學(xué)習(xí)以后對(duì)自己的人際交往的方式方法有了更加清晰的了解。人生短短幾十年,我們要利用有限的時(shí)間來創(chuàng)造美好的生活,最不可缺的就是人際關(guān)系了吧,每天進(jìn)行各種人際交往,語言必不可缺,要鍛煉好自己的口才,更要努力學(xué)習(xí)加深思維的鍛煉,“語言的邊界就是思維的邊界”。要樂于助人,助人即自助,在幫助別人的同時(shí)自己也可以學(xué)到很多的東西,這些是心理,更是道理。也許心理就是交我們?nèi)绾卫碇堑淖鲆粋€(gè)有價(jià)值,有意義的人。

人際進(jìn)程的進(jìn)程分析:

1、彼此陌生

2、單向注意

3、雙向注意

4、相切

5、淺度相交

6、深度相交

在這一系列的進(jìn)程中,更是雙方“自我暴露”的過程,處理不好會(huì)發(fā)生可大可小的矛盾,這時(shí)我們需要注意的則是交往的對(duì)等性以及適度性,兩個(gè)人是兩個(gè)個(gè)體,總有不同之處,也許是情緒、行為、價(jià)值觀等,這時(shí)我們不應(yīng)該要求強(qiáng)行的重合,要體諒以及換位思考,我個(gè)人認(rèn)為換位思考以及相互體諒在人際交往中非常有必要,無論是家庭、愛情、婚姻、友情、工作中都是非常必要的。在人際交往中更要學(xué)會(huì)自我剖析,自我檢討,自我認(rèn)識(shí),更要常記一句話“你對(duì)了,別人就一定錯(cuò)了嗎?”

賣老年裝心得體會(huì)篇2

老年人在骨骼再造的過程中,鈣從骨骼移出的量比積存的量要多,所以骨質(zhì)變得疏松,在輕微外力的作用下就容易發(fā)生骨折。且老年機(jī)體的各項(xiàng)機(jī)能都在不斷地衰退,組織再生能力差,導(dǎo)致骨折后愈合時(shí)間延長,同時(shí)長期臥床制動(dòng)易發(fā)生一系列并發(fā)癥如墜積性肺炎、尿路感染、褥瘡等。因此做好正確的臨床護(hù)理和早期的功能鍛煉是老年骨折患者功能恢復(fù)的關(guān)鍵。

1心理護(hù)理

老年患者神經(jīng)系統(tǒng)功能衰退,多有反應(yīng)遲鈍、易疲勞、記憶力差、睡眠不規(guī)律、行為不能自制等特點(diǎn)。骨折后老人生活不能完全自理,需要長期臥床,需要?jiǎng)e人照顧,因擔(dān)心給家人造成負(fù)擔(dān),易焦慮、情緒低落,產(chǎn)生抑郁心理。老年人個(gè)體差異較大,受教育程度、生活習(xí)慣、職業(yè)、閱歷等不同,性格特點(diǎn)、身體疾病狀況存在差別,往往對(duì)治療和護(hù)理缺乏理解和配合:如術(shù)后不敢活動(dòng),擔(dān)心切口裂開、出血,關(guān)節(jié)脫位、疼痛等。作為護(hù)理人員,應(yīng)及時(shí)給予耐心細(xì)致的解釋和安慰,注意觀察患者的心理反應(yīng),用鼓勵(lì)性的語言給予患者指導(dǎo)和肯定,使其樹立信心,自覺地進(jìn)行練習(xí)。尊重并理解患者的感受,開導(dǎo)鼓勵(lì)患者,并做好家屬的思想工作,關(guān)懷和照顧患者,尤其是子女要體貼老人,使老人保持較好的心態(tài),處于接受、配合治療的最佳狀態(tài),從而縮短臥床時(shí)間,爭取早日康復(fù)。

2局部護(hù)理

老年人骨折治療處理后,后期康復(fù)時(shí)間較長,局部護(hù)理十分重要:小夾板外固定者,應(yīng)密切觀察其松緊度。夾板過松骨折易移位,太緊可造成壓瘡或血液循環(huán)障礙。手捏夾板縛帶能上下移動(dòng)1 cm為松緊適宜。石膏外固定者,在骨突部位易形成壓瘡,甚至壓迫血管和神經(jīng)。要密切觀察傷肢情況,如果傷肢遠(yuǎn)端出現(xiàn)劇痛、發(fā)涼、蒼白、麻木等情況,應(yīng)立即解松縛帶,報(bào)告醫(yī)生處理。

3預(yù)防并發(fā)癥

3.1褥瘡的預(yù)防骨折患者因長期臥床,血液循環(huán)差,皮膚抵抗力低下,所以墊褥要柔軟干爽,以減少皮膚的摩擦。局部組織長期受壓,尤其是骶尾部、后枕部、踝關(guān)節(jié)、足跟部各骨突處容易發(fā)生褥瘡,應(yīng)勤用溫水擦洗,洗后擦干,局部擦一些滑石粉或痱子粉,以保持皮膚的清潔與干燥。勤翻身,受壓部位用手掌大魚際輕輕按住,按摩數(shù)次,以促進(jìn)受壓部位血液循環(huán)。給予氣墊床、海綿墊或骶尾部加防褥瘡墊,骨突處可墊海綿圈,促進(jìn)局部血液循環(huán),預(yù)防褥瘡發(fā)生。

3.2預(yù)防肺部感染老年人肺泡減少、肺彈性降低、小支氣管擴(kuò)張、肺活量下降、防御功能降低,巨噬細(xì)胞的數(shù)量、吞噬功能及纖毛的移動(dòng)能力均降低,不能有效地清除微塵及病原體。加之老年人呼吸道黏膜表面的免疫球蛋白a分泌減少,從而降低了呼吸道的滅菌作用及中和病毒的活性作用。長期臥床會(huì)導(dǎo)致肺活量進(jìn)一步減小,造成咳嗽反射減弱、咳嗽無力、痰液不易咳出,容易使支氣管分泌物墜積于肺底,若合并感染則將引起墜積性肺炎。因此,促進(jìn)痰液的排出是預(yù)防和緩解肺部感染的重要措施。應(yīng)指導(dǎo)患者正確的咳痰方法,鼓勵(lì)自行咳痰;對(duì)低效咳痰者給予翻身、叩背,刺激咳痰;痰液黏稠者給予霧化吸入,以稀釋痰液,便于痰液排出。保持呼吸道通暢,防止肺炎發(fā)生。另外還要加強(qiáng)口腔護(hù)理,保持口腔衛(wèi)生,防治口腔和牙齒疾病是預(yù)防呼吸道感染的重要措施。要維持病室的溫度和濕度,定期進(jìn)行紫外線空氣消毒,減少空氣中塵粒,避免揚(yáng)塵。吸氧患者做好氧氣的濕化,調(diào)節(jié)氧流量,避免氧氣對(duì)鼻黏膜的長時(shí)間直接沖擊等。

3.3預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染老年人的生理?xiàng)l件導(dǎo)致尿道黏膜發(fā)生退行性改變,難以抑制局部細(xì)菌生長,細(xì)菌容易由尿道逆行至膀胱引起感染。加之長時(shí)間臥床,大小便需要?jiǎng)e人照顧,害怕麻煩別人而不敢多喝水,就更容易引起泌尿系感染。所以要鼓勵(lì)病人多喝水,每天飲水量應(yīng)在2 000 ml以上,從而增加尿量。保持尿道口和會(huì)陰部的清潔與干燥。如尿痛或排尿淋漓不盡,可用車前草煎水代茶飲,也可口服氟哌酸消炎。前列腺肥大者,應(yīng)囑其多飲水,有尿及時(shí)排出,排尿時(shí)覺困難,可用手按壓下腹部,使膀胱余尿排空。每天清潔尿道口及會(huì)陰部皮膚,可有效地防治尿路感染。

4營養(yǎng)飲食

老年人骨折后,合理搭配飲食,營養(yǎng)均衡,有利于康復(fù)。應(yīng)鼓勵(lì)患者多進(jìn)食豆制品、牛奶、瘦肉等蛋白質(zhì)含量高的食物,以利傷口的修復(fù)和機(jī)體消耗的補(bǔ)充。對(duì)有便秘情況的患者,應(yīng)鼓勵(lì)其多飲水,多食蔬菜、水果和富含粗纖維的食物,飲食有規(guī)律、定時(shí)定量,必要時(shí)可用緩瀉劑,保持大便通暢。

5功能鍛煉

進(jìn)行功能鍛煉是促進(jìn)骨折痊愈的重要舉措,應(yīng)該在康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下,在病情允許的情況下盡早地進(jìn)行,以利機(jī)體功能最大程度地恢復(fù)。功能鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)地貫穿于骨折愈合的全過程。應(yīng)教會(huì)患者具體的鍛煉方法,讓患者有目的、積極主動(dòng)地進(jìn)行功能鍛煉,防止肢體肌肉萎縮及關(guān)節(jié)僵直粘連。

賣老年裝心得體會(huì)篇3

我在老年大學(xué)交誼舞班學(xué)習(xí)的過程中,由衷的感到學(xué)習(xí)氛圍好,老師教的也好,同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度和積極進(jìn)取的精神使我很受教育,更值得我好好學(xué)習(xí)。在這良好的課堂氣氛下,使我對(duì)學(xué)跳交誼舞有了興趣。通過學(xué)習(xí),感覺跳交誼舞不僅是娛樂,更是達(dá)到健身鍛煉,是一項(xiàng)讓人愉悅的高尚活動(dòng),所以每次上課的心情很舒暢。當(dāng)然我在學(xué)習(xí)的過程中也很不容易,如腳法和舞步看似簡單,好像是自身的釋放和隨心所欲,但學(xué)起來沒少流汗和感到疲憊;由于自己學(xué)的還不夠好,所以造成踩腳和被踩腳是常有的事。通過學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)里面有很多學(xué)問,使我好奇又很想學(xué)習(xí)。在我兒時(shí)年代,除了愛學(xué)習(xí),就喜歡唱歌跳舞,中小學(xué)時(shí)都是班里文藝積極分子。但由于父親反對(duì)跳舞,那時(shí)的我就不能自由自在的跳舞,每逢演出過后,回家不敢暢談,只是對(duì)母親訴說心中的喜悅,因?yàn)槟赣H不反對(duì),母親說只要是學(xué)校開展的有意義活動(dòng)都要積極參加。而父親只要求我們身體好學(xué)習(xí)好。(父親是1942年當(dāng)兵參加革命至1949年從部隊(duì)到地方工作——市公安局工作——并于1983年離休)。我認(rèn)為在那個(gè)年代父親反對(duì)我跳舞,當(dāng)時(shí)的一個(gè)主要原因是家里窮、孩子多。記得每當(dāng)演出要買衣服和鞋子時(shí),都是外公給錢。寫到這里,讓我情不自禁地思念和緬懷我的外公,我要對(duì)在天堂的外公說:小輩永遠(yuǎn)緬懷您,永遠(yuǎn)記得您對(duì)我的好和愛!如今我非常羨慕現(xiàn)在的孩子們,享受改革開放的好政策,過著無憂無慮的幸福生活,能有很多機(jī)會(huì)上自己感興趣的班,能學(xué)到很多知識(shí)。當(dāng)然,我現(xiàn)在也趕上了改革開放給我?guī)淼暮芏嘈腋?,這不退休了也能釋放和隨心所欲地跳嗎,還有想寫寫東西的話,也不需要用筆和紙張了,輕輕松松敲打鍵盤就可以完成,發(fā)稿通過電子郵件,既方便又快捷,用上了高科技搞文秘,等等,已退休的我也趕上了時(shí)代新潮流,彌補(bǔ)了我兒時(shí)的缺憾,現(xiàn)在的我想學(xué)就學(xué),想跳就跳,美著呢!如今,退休后還能再進(jìn)學(xué)校,而且是老年大學(xué)里學(xué)習(xí),滿足了我渴求知識(shí)的愿望,真是有福啊。我暗下決心,一定要把握好機(jī)會(huì),把握住終身受教育的最后一個(gè)學(xué)習(xí)階段,認(rèn)真學(xué)習(xí),不留遺憾。

在老年大學(xué),我們一邊學(xué)習(xí),一邊還能交到興趣相投的學(xué)員朋友,一起切磋舞技。通過何老師嚴(yán)謹(jǐn)、一絲不茍、認(rèn)真負(fù)責(zé)的授課,我們領(lǐng)略了他的高雅藝術(shù)風(fēng)采。他常常講到,跳好交誼舞,首先對(duì)它的基本知識(shí)要有一定的了解,以及與其他舞種的聯(lián)系和區(qū)別。要求大學(xué)除了要認(rèn)真聽課,還要做到不厭其煩的練習(xí)。通過老師的解讀,我們?cè)鲩L了舞蹈知識(shí),大家知道了節(jié)奏是舞魂,舞步是根本,舞姿要優(yōu)美。我們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中每一位學(xué)員都能得到何老師的關(guān)注和更多的指導(dǎo),經(jīng)過規(guī)范性學(xué)習(xí)和科學(xué)訓(xùn)練,老師要求我們根據(jù)自身?xiàng)l件盡力做到舞姿舞步正確、規(guī)范、放松;要數(shù)清楚,跳清楚舞蹈的節(jié)奏,真正理解舞蹈與音樂的結(jié)合,學(xué)會(huì)在舞曲里先找到音樂的重拍,再跟著音樂進(jìn)行練習(xí)。老師強(qiáng)調(diào)一定要記得是跟著音樂跳舞而不是跳著舞找音樂……隨著課程的不斷深入,大家的藝術(shù)修養(yǎng)都有不斷提升,學(xué)習(xí)的積極性高漲,有時(shí)課間都忘記了休息和喝水。在何老師的指導(dǎo)下,還經(jīng)常要求我們交換舞伴操練,互幫互助,相互交流,取長補(bǔ)短,促使學(xué)習(xí)氣氛的提高。老師說只有這樣反復(fù)練習(xí),跳出來的舞姿肯定優(yōu)美,其目的是達(dá)到共同進(jìn)步。在何老師的精心指導(dǎo)下,我的感悟是首先要學(xué)會(huì)聽音樂,因?yàn)橐魳肥俏璧傅撵`魂,要聽懂和掌握強(qiáng)、弱音節(jié)奏,深刻理解音樂。當(dāng)音樂響起,要知道每支舞的節(jié)奏、特點(diǎn)、風(fēng)格和它的規(guī)范要求,如:慢華爾茲舞姿柔美,舞步順暢,風(fēng)格華貴典雅、飄逸悠舒。慢四步舞風(fēng)格穩(wěn)重文靜,平緩端莊,從容大方,悠閑輕適。探戈頓挫感很強(qiáng),步伐要果斷有力,表現(xiàn)出挺拔俊俏、倜儻灑脫、爽快利落、體現(xiàn)剛勁有力的風(fēng)格。恰恰恰節(jié)奏簡單明快,帶給人一種快樂,輕松,逗趣。水兵舞跳起來輕松活潑,富有朝氣……總之,在掌握理論知識(shí)后,不厭其煩地練好基本步才是最關(guān)鍵。

如今我常常沉浸在歡快的節(jié)奏中聆聽美妙動(dòng)聽的音樂,自我陶醉,深感跳交誼舞真是一種高雅藝術(shù)美的享受。通過何老師的教學(xué)和糾正,使得我跟從前相比進(jìn)步很大,獲得這份收獲,感覺真好!我想告訴大家跳好交誼舞首先要心態(tài)好,剛學(xué)時(shí)不要膽怯,不能著急,當(dāng)進(jìn)步不大時(shí)不要?dú)怵H;剛開始接觸交誼舞,都會(huì)覺得自己的身體不是那么靈活,更何況我們都是退了休的人,身體很機(jī)械、很僵硬,不足為奇,但只要你勤于科學(xué)操練,舞步穩(wěn)健,明白領(lǐng)舞和跟舞的意識(shí),踩滿節(jié)拍就會(huì)跳的自然流暢。漫漫的就能感到身體有點(diǎn)靈活了,更能體會(huì)到肢體語言給我們所帶來的美。交誼舞作為一種體育舞蹈,專家都說適合各個(gè)年齡段。對(duì)于中老年人來說,在身體條件允許的情況下,適當(dāng)跳舞運(yùn)動(dòng)能夠保持思想敏捷、腿腳靈便,預(yù)防和改善多種老年關(guān)節(jié)病痛和腰腿痛。跳舞可使全身各部位如頸、肩、腰、膝等都能得到有效的鍛煉。常跳舞,還可以預(yù)防和治療脊椎彎曲,使其氣質(zhì)更佳?,F(xiàn)實(shí)生活?yuàn)蕵分?,交誼舞熱情洋溢,歡快活潑的節(jié)奏及變化多端的舞步,不僅年輕人喜愛,同時(shí)也深受我們中老年朋友的喜愛。之所以能成為我們當(dāng)今生活中鍛煉健身的新寵,其魅力在于它使你精神振奮,忘記煩惱和放松筋骨。真正達(dá)到既娛樂又健身,不枯燥,因?yàn)槊恐瓒季哂袠O為豐富的舞蹈藝術(shù)和它的藝術(shù)文化,在吸引你激勵(lì)你去學(xué)習(xí)和探究??傊杈哂薪∩怼⒁嬷?、娛心、養(yǎng)性的特殊功效;又是人們的精神食糧——是一種高雅藝術(shù)文化的享受,所以深受大家喜愛和青睞。

目前省市領(lǐng)導(dǎo)高度重視、關(guān)注和關(guān)愛老年人的晚年生活,還專門成立了合肥市老年人體育協(xié)會(huì),充分體現(xiàn)了黨的關(guān)懷。而我們也正享受著蜀山區(qū)老年大學(xué)給我們提供的幫助和服務(wù)。校領(lǐng)導(dǎo)在不影響老師授課的前提下經(jīng)常來到教室看望,我們能在舒適明亮的教室里學(xué)習(xí),感到無比幸福!我的肺腑之言就是感謝中國共產(chǎn)黨!感謝學(xué)校為我們開設(shè)了這么多喜聞樂見的專業(yè)課程,滿足了我們的需求。通過學(xué)習(xí),我們不僅是學(xué)到了知識(shí)和技藝,更是獲得了快樂。使我真正感受到蜀山區(qū)老年大學(xué)就是我們幸福的家園、精神的樂園!本學(xué)期學(xué)習(xí)快要結(jié)束了,我真的不想停下學(xué)習(xí)的腳步,真的不舍得離開這讓我仰慕的學(xué)府!常?;匚吨谙胫篮玫模ㄋ查g)學(xué)習(xí)情景,無數(shù)次被老師生動(dòng)的教學(xué)內(nèi)容以及專業(yè)知識(shí)的解讀、指導(dǎo)和參與練習(xí)的場景,深深吸引著打動(dòng)著敬佩著!我的體會(huì)是無論從教學(xué)內(nèi)容還是教學(xué)方法的運(yùn)用方面,老師始終都是以“健康第一”為指導(dǎo)思想。美好的學(xué)習(xí)生活,給我留下了難忘的幸福的回憶,在蜀山區(qū)老年大學(xué)學(xué)習(xí),我的學(xué)習(xí)感悟是——受益匪淺!終身難忘!

最后,中老年朋友們讓我們攜手共享浪漫,重燃青春的火焰,追求中老年人的時(shí)尚,展現(xiàn)中老年人的風(fēng)采!在百忙之中抽出時(shí)間鍛煉身心,舞動(dòng)起來!把我們的生活變得豐富而又充實(shí),讓我們的心隨著舞蹈而喜悅,讓你我都有好心情!

賣老年裝心得體會(huì)篇4

隨著人類社會(huì)的不斷發(fā)展、科學(xué)的不斷進(jìn)步、生活水平的不斷提高,尤其是醫(yī)療水平及醫(yī)保體制的不斷完善,老年人的健康與護(hù)理已成為護(hù)理工作中最具挑戰(zhàn)性的課題。人口老齡化也是我國面臨的重要社會(huì)問題。因此,關(guān)愛老人、了解老人、重視老年患者的心理和生理健康就成為當(dāng)今護(hù)士必須面對(duì)的首要問題。

1、臨床資料

我院骨科自20xx年9月至20xx年9月共收治187例老年患者。其中,6l~70歲102例,71~80歲73例,80歲以上12例。治愈178例,占95.2%.回訪102例,功能恢復(fù)良好。

2、老年患者常見心理問題

2.1焦慮

老年人住院后對(duì)疾病過分擔(dān)心,能否治愈,手術(shù)是否成功,有無并發(fā)癥及后遺癥,昂貴的醫(yī)療費(fèi)以及對(duì)家庭、子女帶來的影響等使他們憂心忡忡,常表現(xiàn)出焦慮、抑郁情緒,往往要求放棄治療。

2.2對(duì)治療存在恐懼感

老人大都是因?yàn)檐嚨溁虿簧魉さ怪聜瑢?dǎo)致生活不能自理,對(duì)醫(yī)院環(huán)境生疏,骨牽引、打石膏、穿刺等都易產(chǎn)生恐懼感。

2.3擔(dān)心出院后無人照顧

多數(shù)老年人對(duì)功能鍛煉的重要性認(rèn)識(shí)不足,對(duì)恢復(fù)過程不了解。擔(dān)心出院后不能正確功能鍛煉,又加上出院后身邊無人給予指導(dǎo),因此,患者不愿意出院。

2.4多疑

對(duì)別人的言語表情及周圍環(huán)境敏感多疑,老以為別人在議論他的病情。一再追問醫(yī)生:病情嚴(yán)不嚴(yán)重,能不能治愈,今后生活能不能自理等。懷疑親友及醫(yī)生隱瞞病情,懷疑醫(yī)生和護(hù)士的技術(shù)水平與治療效果,始終處于焦躁不安狀態(tài)。

2.5過分敏感

希望受到周圍人員的關(guān)心重視,認(rèn)為自己年長,社會(huì)、生活經(jīng)驗(yàn)豐富,應(yīng)該受到人們的尊重,一旦自尊心受挫,往往遷怒于醫(yī)護(hù)人員,百般挑剔。

2.6被動(dòng)依賴、悲傷自憐

部分老年患者入院后一些自己力所能及的事情都不愿意做,變得軟弱無力,希望更多的親友探望、得到更多的關(guān)心和溫暖。

3、護(hù)理方法與經(jīng)驗(yàn)

3.1健康心理

護(hù)理人員應(yīng)及時(shí)了解老人的心理需要,觀察其心理反應(yīng),收集分析心理信息;主動(dòng)與老人打招呼,迎合老人心理給予適當(dāng)?shù)姆Q呼,問寒問暖,耐心傾聽老人的陳述,不可表現(xiàn)為不耐煩的情緒,對(duì)老人的健忘和噦嗦給予諒解。

指導(dǎo)鼓勵(lì)老人正確看待疾病,介紹比他(她)年齡更大的同類型成功病例,增強(qiáng)其治療信心。心理護(hù)理必須貫穿于整個(gè)治療階段的始終。教育內(nèi)容以患者需要了解的健康知識(shí)及自我護(hù)理技巧為主。由于老年人記憶力較差,每次講解的內(nèi)容不宜過多,時(shí)間不可過長,要簡單易懂,反復(fù)多次。

3.2適宜環(huán)境

環(huán)境性質(zhì)決定患者的心理狀態(tài),它關(guān)系到治療效果及疾病的轉(zhuǎn)歸。所以,要為康復(fù)患者提供一個(gè)安靜、舒適、整潔的環(huán)境。因老年人喜歡靜,要盡力消除噪音和惡性刺激,保持光線充足、室溫恒定、溫度適宜、定時(shí)通風(fēng)。舒適美好的感受有利于心身保持最佳狀態(tài),以利康復(fù)。

3.3文明禮貌

親切體貼在患者心中留下好印象,尤其患者剛?cè)朐簳r(shí)。由于病房環(huán)境陌生,使患者感到焦慮、恐懼、不安,因此,護(hù)士應(yīng)主動(dòng)熱情地與患者打招呼,自我介紹,親切自然地介紹病房環(huán)境、作息制度、探視時(shí)間,耐心傾聽患者詢問,對(duì)有特殊需要的患者盡量予以滿足。這樣,可使老年人感到受重視、被尊重,產(chǎn)生信任感,減輕緊張、恐懼的心理。

選擇形式多樣、適合老年人生理心理特點(diǎn)的教育方法,如形象生動(dòng)及圖文并茂的小卡片、幻燈、電視、宣傳冊(cè)等,圖片和宣傳冊(cè)的字跡要略大一些,方便患者閱讀。在口頭講解的同時(shí)配合動(dòng)作示范,對(duì)于文化素質(zhì)較低的患者一般采取語言教育方法,口頭進(jìn)行教育講課、解釋、討論和開導(dǎo),還可使用視聽教育方法。如廣播、錄音、電視等形式進(jìn)行健康教育。老年人害怕孤獨(dú)。希望得到他人的重視和關(guān)心,因此,聊天是老年人喜聞樂見的一種溝通形式,通過這種方式不僅可以了解患者對(duì)健康知識(shí)的需求,還可以了解患者對(duì)健康知識(shí)的掌握及執(zhí)行情況,使不良健康行為得以糾正。

3.4合理飲食

老年人消化功能減弱,胃腸功能紊亂,加上活動(dòng)減少,對(duì)飲食常有特別要求。飲食多樣化,富有營養(yǎng),易于消化吸收,少食多餐,低脂高鈣,如瘦肉、蛋類、魚蝦、牛奶等,并鋪以鈣類藥物治療。少辛酸麻辣,多補(bǔ)充水果蔬菜,以利大便通暢。飲食營養(yǎng)護(hù)理有支持性和治療性的作用,科學(xué)、適宜的平衡膳食有利于疾病治療與康復(fù)。

3.5預(yù)防并發(fā)癥

很多老年人自述平時(shí)身體健康。但是,老年人本身功能減退,許多合并癥未被發(fā)現(xiàn)。加上臥床的不良刺激、抗病能力下降,很容易出現(xiàn)并發(fā)癥。具體措施是保持床鋪的整潔,注意翻身,定時(shí)按摩受壓部位,必要時(shí)用防褥墊,以防褥瘡發(fā)生。鼓勵(lì)患者咳嗽、排痰,經(jīng)常拍叩背部,囑咐患者做深呼吸和上肢擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),可以防止肺部感染。保持外陰部清潔衛(wèi)生,預(yù)防泌尿道逆行感染,囑患者多飲水,以保持尿液的機(jī)械沖洗作用。對(duì)觸覺不敏感的患肢要注意防止?fàn)C傷和壓傷。

3.6做好家庭、社會(huì)支持工作

老年骨科患者一般恢復(fù)期較長,需要長時(shí)間被人照顧,給親屬的生活和工作帶來一定的影響,個(gè)別患者家屬會(huì)產(chǎn)生一定的厭煩心理而加重患者的心理負(fù)擔(dān)。此時(shí)。護(hù)理人員除了掌握患者的心理動(dòng)態(tài)并積極進(jìn)行心理護(hù)理外,還要做好親屬的心理工作和健康知識(shí)的宣傳,讓家屬有良好的心理狀態(tài),耐心、周到的護(hù)理,給患者帶來戰(zhàn)勝疾病的信心和力量,消除自卑感、孤獨(dú)感,以健康的心態(tài)去面對(duì)現(xiàn)實(shí)。良好的家庭環(huán)境、親戚朋友的真情關(guān)懷,常常能使老年患者得到源源不斷的動(dòng)力。因此,醫(yī)護(hù)人員應(yīng)做好家屬的心理工作,在院期間,讓家屬及周圍朋友經(jīng)常來探望患者,使患者感到家庭和社會(huì)的溫暖、關(guān)心、照顧,而不再依賴醫(yī)護(hù)人員,增強(qiáng)他們戰(zhàn)勝疾病的信心,使其能積極配合治療,以達(dá)到生活自理。這樣,才能真正減輕家庭負(fù)擔(dān)。

3.7恢復(fù)性訓(xùn)練

恢復(fù)性訓(xùn)練是治療骨折的重要環(huán)節(jié),沒有正確、積極的功能訓(xùn)練,即使是骨折治療復(fù)位很理想,也往往不能很好地恢復(fù)功能。根據(jù)老年人的生理特點(diǎn)及不同的骨折類型,在不影響病情恢復(fù)的情況下,進(jìn)行正確的恢復(fù)性訓(xùn)練。要按照循序漸進(jìn)、由輕到重、由少到多的原則進(jìn)行。老人體質(zhì)差而懶于活動(dòng),每天要督促患者訓(xùn)練,給予指導(dǎo)和協(xié)助,以不感到疲勞為度。凡是未被固定的關(guān)節(jié)及未被制動(dòng)部位,護(hù)理人員要指導(dǎo)患者早期進(jìn)行臥床功能訓(xùn)練,促進(jìn)周身血液循環(huán),防止肌萎縮或關(guān)節(jié)僵硬,促進(jìn)骨折愈合。要注意訓(xùn)練時(shí)的安全,穿平底鞋,地面不宜太滑,室內(nèi)設(shè)置扶手。減少障礙物,防止跌倒。在進(jìn)行康復(fù)指導(dǎo)時(shí)要告知患者,平時(shí)要適當(dāng)參加一些體育鍛煉,以增加體力,但要避免過快或突然用力的動(dòng)作和在雪地上快步行走,并注意多曬太陽、保持健康愉快的心態(tài)。

3.8注重出院心理護(hù)理

根據(jù)老年患者不同疾病和文化層次講解治療和康復(fù)保健知識(shí),并向家屬交待老人住院期間的心理活動(dòng)及護(hù)理效果。針對(duì)每位老年患者制定有針對(duì)性的康復(fù)計(jì)劃,發(fā)放愛心聯(lián)系卡,交待具體復(fù)查時(shí)間、咨詢電話,使患者和家屬感到出院后仍能隨時(shí)得到專業(yè)的護(hù)理指導(dǎo)。打消患者擔(dān)心出院后無人指導(dǎo)的顧慮。

4、總結(jié)

老年骨傷患者由于其獨(dú)特的生理及心理特點(diǎn),導(dǎo)致護(hù)理難度大,需要護(hù)士具備良好的老年護(hù)理知識(shí)及高度負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,以絕對(duì)的耐心幫助老年患者。采取以上護(hù)理方法后,提高了患者對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)和生活質(zhì)量,提高了患者的自護(hù)力,解決了后顧之憂,使老年患者的身心盡可能處于接受治療的最佳狀態(tài),這對(duì)老年患者的身體康復(fù)將起到事半功倍的效果。在我院骨科護(hù)理實(shí)踐中取得巨大成功。

賣老年裝心得體會(huì)篇5

在工作的幾年中,慢慢體會(huì)到需要不斷的累積自己的護(hù)理經(jīng)驗(yàn),這樣在日常的護(hù)理工作中,自然可以得心應(yīng)手。其實(shí)護(hù)士作為一個(gè)幫助者,有責(zé)任使其護(hù)理工作達(dá)到積極的、建設(shè)性的效果,而起到治療的作用,護(hù)患關(guān)系也就成為治療性的關(guān)系。治療性的護(hù)患關(guān)系不是一種普通的關(guān)系,它是一種有目標(biāo)的、需要謹(jǐn)慎執(zhí)行、認(rèn)真促成的關(guān)系。由于治療性關(guān)系是以患者的需要為中心,除了一般生活經(jīng)驗(yàn)等上列因素有影響外,護(hù)士的素質(zhì)、專業(yè)知識(shí)和技術(shù)也將影響到治療護(hù)理過程與患者良好的護(hù)患關(guān)系上。

如何建立良好的護(hù)患關(guān)系,我覺得應(yīng)該多注重一些細(xì)節(jié)方面的服務(wù),在與病人的交往中,我認(rèn)為細(xì)節(jié)主要表現(xiàn)在:愛心多點(diǎn),耐心好點(diǎn),責(zé)任心強(qiáng)點(diǎn),對(duì)病人熱心點(diǎn),護(hù)理精心點(diǎn),動(dòng)作輕點(diǎn),考慮周到點(diǎn),態(tài)度認(rèn)真點(diǎn),表情豐富點(diǎn)以及對(duì)人尊重些、體貼些、理解些、禮貌些、真誠些、關(guān)心些、大度些、原則些。

近幾年,我們手術(shù)室將整體化、人性化的觀念融入了護(hù)理工作,收到了可喜的成效。我們開展了術(shù)前、術(shù)后的護(hù)理訪視和心理疏導(dǎo)工作。手術(shù)前一天,我作為手術(shù)室護(hù)士兼手術(shù)中的巡回護(hù)士要到病房了解病人的病情、身體狀況和心理狀態(tài),告知病人術(shù)前、術(shù)中的注意事項(xiàng),了解病人的特殊需求。手術(shù)前訪視工作開展以后,病人提前有了思想準(zhǔn)備,通過自我克制及術(shù)中鎮(zhèn)靜藥物的合理應(yīng)用,基本都能情緒平靜、順利地度過這一階段。術(shù)前訪視還能滿足病人的一些特殊要求,排除了病人>對(duì)手術(shù)的顧慮和心理壓力。

總之,上述事例從>心理學(xué)的角度分析來看,手術(shù)室的溫度涼或不涼我們健康的醫(yī)護(hù)人員和病人的體會(huì)是不同的,有時(shí)病人會(huì)因心理因素和情緒上的過度緊張、憂慮而產(chǎn)生一系列的神經(jīng)官能癥樣的、非病理改變的臨床表現(xiàn),最終給手術(shù)正常進(jìn)行造成了障礙,我們?yōu)椴∪藴?zhǔn)備這一塊紗布的作用實(shí)際上體現(xiàn)的是一種關(guān)懷和心理暗示,通過我們的護(hù)理活動(dòng)與病人建立起一種很人性化的、親密的、信賴的關(guān)系。術(shù)前訪視不僅達(dá)成了護(hù)患溝通,同時(shí)我們還提前查看了病人將在手術(shù)中需要穿刺的靜脈血管,并記錄在訪視單上備案,這樣在病人進(jìn)入手術(shù)室后就能很順利地進(jìn)行靜脈套管針穿刺,大大提高了護(hù)理操作的便利、效率和質(zhì)量,保證了手術(shù)中液體、藥品和血液通過靜脈通道的及時(shí)補(bǔ)給??傊?,術(shù)前訪視對(duì)順利手術(shù)進(jìn)行良好鋪墊,而堅(jiān)持術(shù)后訪視制度則有利于我們總結(jié)和改進(jìn)工作。通過術(shù)后訪視,病人對(duì)我們的術(shù)中護(hù)理工作都很滿意。

我欣賞這樣一段話:“什么叫不簡單?能夠把簡單的事情千百次做好,就是不簡單。什么叫不容易?大家公認(rèn)的非常容易的事情,非常認(rèn)真地做好它,就是不容易?!蔽覀兊淖o(hù)理工作就是這樣平凡而“簡單”,每天都做好這些看似“簡單”的工作,那么一定是不簡單的人,我們的隊(duì)伍一定是一個(gè)不簡單的群體和團(tuán)隊(duì)。

我也曾語出輕狂,我也曾怨言滿腹,然而抱恩和反對(duì)并沒無改觀什么。我開始置信人的終身分該無一類對(duì)峙,分該無一些東西會(huì)令咱們沖動(dòng),會(huì)令咱們沸騰,會(huì)令咱們熱淚虧眶。

一天的工做,緊馳而無序地進(jìn)行滅,不消分是立滅或是坐滅,醫(yī)。學(xué)教誨網(wǎng)搜集整理坐一坐,走一走,感想每天都過得那么的充分和諧。從事好個(gè)人的事情,養(yǎng)好精力,保持劣秀的心態(tài)工做,別人睡覺,咱們工做;別人工做,咱們棲息,“三班倒”,雖不固定,卻無規(guī)律的工做時(shí)間,知曉不光是咱們才上“平凡護(hù)士的護(hù)理心得倒”,不上“三班倒”的人,未必比咱們輕松。

一句話,能夠反應(yīng)出一個(gè)人的修養(yǎng);一個(gè)動(dòng)做,能夠合射出一個(gè)人的量量,而一件小事,把咱們醫(yī)院印正在了病人的心外。

用心照顧護(hù)士每位病人,不僅要無劣秀心態(tài),而且必要豐富的知識(shí)、嫻熟的技術(shù)做基礎(chǔ),“學(xué)而知不腳”,也使學(xué)習(xí)工做無了進(jìn)步的動(dòng)力。預(yù)防疾病,遵循科學(xué)知識(shí)的規(guī)律性,靈性,一視同仁地使用知識(shí),把控制的康健知識(shí)傳播給別人,使每個(gè)人都能更好地維護(hù)自己和家人的康健。

我也無夢(mèng)想,>我的夢(mèng)想也美麗美麗,然而它不是飄浮正在空外,它是踏實(shí)而沉穩(wěn)的。咱們認(rèn)實(shí)地做好每一件事,無論巨細(xì)。就像一朵小花,不必去扮演春天,只要燦爛的開放,自能報(bào)春。就如孫外山先生說的:“不管什么事情,能夠從頭到尾做徹底的即是大事?!?/p>

用心照顧護(hù)士每位病人,尊師也苦于無藥可敵天下之英豪,以病回報(bào)核心,協(xié)幫病人,促進(jìn)康健,協(xié)幫病愈和減輕痛苦,是很有意思的工做,“送人玫瑰,手完好噴鼻香”。當(dāng)一個(gè)個(gè)被病痛合磨的患者經(jīng)過咱們的精心照顧護(hù)士而規(guī)復(fù)了康健時(shí),當(dāng)看到病人一封封發(fā)自內(nèi)心的謝謝沖動(dòng)信時(shí),咱們會(huì)心得笑了,由于咱們付出的辛苦是無價(jià)值的,就如園丁看到了自己栽類的花草一片生機(jī)勃勃而臉色愉悅一樣,很多的成績激不禁自主,咱們?cè)摦?dāng)感到自豪和快樂。

照顧護(hù)士工做是一項(xiàng)無原則無方式靈性強(qiáng)的工做,能夠訓(xùn)練咱們的頭腦威力、創(chuàng)制力,從而發(fā)掘自己的潛力,最末成為名副實(shí)在的天使。

正在臨床工做的幾年外,“工欲善其身,必先利其器”深知肩上的權(quán)利和沉擔(dān),天使欠好當(dāng)。都說照顧護(hù)士工做很累很苦,實(shí)在也會(huì)帶來很多的快樂。

咱們不克不及取舍生,但咱們能取舍。讓咱們獻(xiàn)出自己的熱力,如烈日之壯烈,展開自己的熱忱,如春花之絢麗,讓咱們踏踏實(shí)實(shí)做好每一件事情,讓咱們的芳華飛揚(yáng)!照顧護(hù)士同行們,讓咱們揮動(dòng)天使的翅膀?yàn)樵蹅児餐氖聵I(yè)而自正在飛翔吧。

記得有人說過:創(chuàng)優(yōu)無止境,服務(wù)無窮期。所以我們時(shí)刻將南丁格爾“燃燒自己,照亮別人,無私奉獻(xiàn)”的精神牢記在心,將愛心和溫暖更多的獻(xiàn)給患者??扇缃裨谶@越發(fā)繁忙的狀態(tài)下我們將如何做好它呢?

從我科成為“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)示范工程”試點(diǎn)病區(qū)以來,在院領(lǐng)導(dǎo)、護(hù)理部、科主任大力支持,護(hù)士長帶領(lǐng)下,全科護(hù)士積極開展“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)”工作。如今,走進(jìn)示范病區(qū)的病房,各個(gè)責(zé)任護(hù)士不僅為自己每位患者打針、發(fā)藥、鋪床、輸液,更是更加細(xì)心,真誠的照顧自己的患者,照顧患者的生活,耐心的為患者健康指導(dǎo),用心靈去溝通心靈,用生命去溫暖生命,用自己的摯愛幫助患者,把人文精神引入到了整體護(hù)理之中。

從患者一入院起,責(zé)任護(hù)士就會(huì)熱心的將他領(lǐng)進(jìn)病房開始詳細(xì)的介紹環(huán)境,介紹主管醫(yī)生和自己,還有同病房病友,用餐、打水,洗漱一一道來,極為自然的為其修甲、洗頭,轉(zhuǎn)瞬間患者的陌生感消失,拉近了護(hù)患距離。清晨,病床前護(hù)士一聲輕柔地問候“睡醒了,可以洗漱了嗎?我來幫您!”,如此親人般的關(guān)切帶給患者們?cè)鯓拥母袆?dòng)!輸液了,護(hù)士詳細(xì)地告訴患者每一瓶藥水的功效和使用目的,患者心中的茫然消除了。檢查前,護(hù)士把檢查的目的、配合等注意事項(xiàng)一一告知,患者內(nèi)心的恐懼不見了。晚間,忙碌了一天的護(hù)士紛紛來到患者床前指導(dǎo)或協(xié)助他們洗漱,貼心的言行讓患者和家屬看在眼里,記在心上。感慨動(dòng)容之間,心的距離已經(jīng)不遠(yuǎn)了。

我們開始意識(shí)到,通過我們自己掌握的專業(yè)知識(shí),在照顧病人的過程中,不但能及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化,同時(shí)可起到心理安慰的效果。我們科外地病人較多,他們由于社會(huì)地位。經(jīng)濟(jì)地位和生理變化會(huì)產(chǎn)生一些相應(yīng)的心理問題的特點(diǎn),對(duì)此就要求護(hù)士多與這些病人交談,并尊重理解他們,以減輕其心理壓力。幾個(gè)月的工作下來,病房大部分的病人都說:“你們上班挺辛苦的,工作量那么大,可你們沒有怨言,而且服務(wù)質(zhì)量也是一流的?!?這就是我們最好的獎(jiǎng)勵(lì)和最大的鼓舞和動(dòng)力。

工作總是痛并快樂著的,無論如何,調(diào)整好自己的狀態(tài),開心工作每一天是我的宗旨!希望在“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)示范工程”今后的實(shí)踐途中繼續(xù)堅(jiān)持。繼續(xù)努力、繼續(xù)加油,把工作做好,用愛心。耐心。細(xì)心。責(zé)任心串連我們的工作,體現(xiàn)全程。優(yōu)質(zhì)。高效的護(hù)理服務(wù),打造溫馨病房的服務(wù)品牌!