心得體會也是智慧的來源，可以指導(dǎo)我們做出明智的決策，只有不斷提升自己內(nèi)心的想法，這樣才能寫出優(yōu)秀的心得，以下是范文社小編精心為您推薦的爬雪山心得體會8篇，供大家參考。
爬雪山心得體會篇1
山，有著茂密的森林；山，有著平靜的小湖；山，有著繁多的小動物；山，有著我對他們的贊賞……
玉龍雪山的氣勢是無法用言語形容的。遠遠望去，那氣勢雄偉的山，襯上那雪白的一角，不覺讓人覺得莊嚴(yán)無比，他那不茍言笑的樣子，頓時就呈現(xiàn)了出來。
走近去看，那高聳入云的山峰，讓人不禁打了個哆嗦。我乘著電瓶車往山上趕路。在路上，我呼吸著那新鮮空氣，望著那高大的松樹，心里不禁涌起敬佩之意：那樣粗糙的樹皮，是經(jīng)過多少寒風(fēng)暴雪的襲擊而刻上的痕跡！
我隨著車上的乘客一起下車，登上了纜車。哇！那樣藍的天，那樣白的云，那樣高的山！是大自然最蒼勁有力的一幅畫卷！隨后，我想繼續(xù)去領(lǐng)略山中的奧秘，卻被工作人員阻止了。
我只能無奈地向山下走去，卻意外發(fā)現(xiàn)了他溫柔的一面。那是一個藍藍的，清清的湖，名字也同她的外表一樣，有著詩一般的意境——藍月谷。這個湖中有不少沙石，我忍不住去拿一塊斑駁的石頭。呀！這水好涼！宛如把手伸進了一桶冰冷的雪當(dāng)中，我連忙縮回了我那冰涼通紅的手，趕緊揣進衣兜。我又繼續(xù)向前走，沒想到我居然看到了只在畫中才見過的——一群水牛！它們正在藍月谷當(dāng)中散步，十分悠閑自得。
玉龍雪山雖然沒有泰山那么豐富的歷史傳說，但我愛他的氣勢雄偉！藍月谷雖然沒有西湖的西子般的秀美，但她卻給剛毅雄偉的玉龍雪山增添了幾分智慧的靈氣，令這座威嚴(yán)的大山一直保護著納西族兒女世代平安，生活富足！
我愛玉龍雪山！
爬雪山心得體會篇2
暑假生活有很多有趣的事，但令我印象最深的還是我們一家出去旅游，今年暑假，我們?nèi)チ嗣利惖脑颇嫌颀堁┥健?/p>
玉龍雪山海拔五千多米，但人可以去的高度只有4680米，山頂終年積雪，白茫茫的一片。站在山腳下，抬眼望去，玉龍的山脈綿延到遠方，如同一條盤臥狀巨龍的白色脊背。再往上看去，濃濃的霧氣擋住了我的視野，看不到山的頂峰。但看著那在霧中時隱時現(xiàn)的纜車，它們騰云駕霧的架勢，令我十分的向往。
因為是假期，旅游的人特別多，大約70分鐘后，我們上了等待已久的纜車，當(dāng)然，我們的補給也帶上了，有巧克力、氧氣瓶、羽絨服。從纜車上望下去，周圍一片白霧，我們?nèi)巳缤@進了一大團棉花糖里，這時好希望纜車有個窗戶哦！這樣就可以伸手抓一把棉花糖進來“吃”了。
從纜車上下來，我們的起點已經(jīng)是海拔四千四百多米了，接著下面的200米高，就得靠我們自己通過人行棧道爬上去了，“不到頂峰非好漢”，我為了這“好漢”兩字，就開始了兩百米的步行之旅。剛上了三十多米，我就感到腿比在平地上跑400米還累，大腦發(fā)脹，爸爸說這就是缺氧的癥狀，讓我立刻停下來，吸了幾口氧氣，坐在旁邊的板凳上休息一會。
感覺好多了，我們又繼續(xù)前行，漸漸地，在我的視野里出現(xiàn)了一個小亭子，爸爸說那就是頂峰，我聽了以后，兩眼立刻放出光來，身上也立刻不冷了，拿起氧氣瓶大口吸了幾下。我想一口氣爬完那最后的一百多級臺階，我開始了奮力向上爬，可剛上了三十幾級我就沒勁了，最后咬著牙上到了第五十六級，真邁不動步了，這時我的心里有兩種想法在來回斗爭，一種是沖動和激情，催我快爬，另一種是理智，告訴我快停下來休息，不然會暈倒的，最后還是理智戰(zhàn)勝了沖動。我停了下來，補充了氧氣和能量。
最后當(dāng)我到達山頂?shù)臅r候，那“4680”我期盼已久的藍色數(shù)字終于出現(xiàn)在我的眼前，我激動的淚灑棧道，畢竟這一刻來之不易啊，接著我來到了棧道邊上，看著后面白茫茫的雪山峭壁，讓我想到了幾句詩，“玉龍肩上晶瑩雪，素顏隱現(xiàn)云霧間”、“玉龍飛舞云纏繞，萬仞冰川直聳天?！蔽业呐d奮，我的喜悅無法用言語表達。
以前也到過不少的名山大川，可沒一處可以和玉龍雪山相比，玉龍雪山，您的威武挺拔，實在讓我非常的震撼，但我克服了種種困難，還是把你踩在了腳下。
爬雪山心得體會篇3
雪，一向是純潔而討人喜歡的東西，而它本身卻有其它物質(zhì)少有的神秘，匯聚成山，便更為神圣。在云南麗江市區(qū)北面15公里處有一座長年積雪的山峰，名叫玉龍雪山。
傳說玉龍雪山是一處十分神圣的地方，這令許多游客都慕名而來，我就是其中之一。在前去雪山的途中，導(dǎo)游跟我們介紹了玉龍雪山相關(guān)的知識，我才剛剛第一步了解了這座神奇又神圣的雪山——玉龍，何為玉？玉龍雪山不僅氣勢磅礴，而且秀麗挺拔，造型玲瓏，皎潔如晶瑩的玉石，故稱之為“玉”；何為龍？其雪山本身在陽光普照下，燦爛如十三把利劍，在碧藍天幕的映襯下，像一條銀色的玉龍在作永恒的飛舞，故名玉龍雪山。玉龍雪山是一座至今都未被人類征服的山，也就是說，人類從未攀到玉龍雪山的最高處。
玉龍雪山這座處女峰，連老天爺也拿它沒辦法。早晨導(dǎo)游還向我們開玩笑說：“今天真是個好日子，天氣晴朗，俗話說，貴人到，雪山笑。云南這個地方，天氣常常大霧，所以雪山的能見度在平時只有1；而今天你們真是幸運——”導(dǎo)游故意拉長聲音，“能見度有5！”?。?！這是怎樣的一種概念？我想起自己還想看看雪峰的妖嬈多姿時，不免大過失望。
導(dǎo)游說玉龍雪山是一個神圣的、高不可攀的地方，隨即向我們講述了這樣的一個故事：曾有一支日本人組成的攀山隊，誓言要征服玉龍?zhí)幣澹愫坪剖幨幍爻霭l(fā)了。而當(dāng)?shù)丶{西族人聽說日本要征服他們心目的神圣之地后，便大為惱怒，天天祈禱，祈求三朵神不要讓他們得逞。結(jié)果不可思議的是，這支攀山隊剛開始登山時天氣一直都很晴朗，陽光普照、萬里無云。而當(dāng)他們攀到高處后，忽然狂風(fēng)大作，大雪紛飛，結(jié)果這場暴風(fēng)雪越下越大，很快便將這支登山隊埋在了雪里，無一人生還。
我聽過這個故事，不禁打了個冷戰(zhàn)：難道人類要征服，不如說污染大自然的每一片凈土后，才高高興興地大擺宴席，風(fēng)風(fēng)光光地炫耀自己所謂的成就嗎？我不禁為人類的無知又打了一個冷戰(zhàn)。
“看，看那個，是雪山嗎導(dǎo)游？”聽到一聲驚喜的叫聲，導(dǎo)游隨即望去，剛剛沉浸于冷戰(zhàn)中的我也回過神來?！鞍。銈冞@團旅客真是太幸運了，這就是玉龍雪山的最高峰，扇子峰。但雪只有一點點，因為現(xiàn)在積雪在不斷減少，人類要再不保護環(huán)境，連這一點雪都沒有了。不過，你們有幸看到它，也算是緣分了。”我眼也不眨地望著霧端露出的雪山山峰，心里默念著：你要永保青春純潔呀！
“大致了解了玉龍雪山后，我們就去云杉坪了，這里是雪山的主要景點，又名“殉情第三國”，海拔3240米，是納西族人心中的圣潔之地。傳說，從這里可通往“玉龍第三國”。傳說年輕的男女在玉龍雪山腳下的云杉坪殉情的話，他們的靈魂就會進入玉龍第三國，得到永生的幸福。所以，每當(dāng)有一對戀人真心相愛卻不能在一起的時候，通常會到此來雙雙跳下懸崖。他們的對愛的忠貞令我佩服，但對生命的不珍惜卻讓我難以相信。或許他們有他們的見解——好了，我們到站了，022團的，下車后右拐去賣電瓶車的票，乘車10分鐘后到達目的地?！睂?dǎo)游剛一說完，我一溜煙便下了車——要知道在旅游景點做車是要排長隊的。
好不容易坐上了車，剛從人群擁擠中解脫出來的我深深地吸了口氣：好清新??！只見我身旁的密林中，樹木參天，枯枝倒掛，枝上一根根樹須被微風(fēng)吹著，林間隨處橫呈的腐木，長滿青苔，好像千百年都沒人來打擾過——剛剛下過小雨，按導(dǎo)游的說法，樹上現(xiàn)在或許會爬滿著吸血的馬蝗吧。雖然聽起來有些恐怖，但我敢說，這絕對是一處天然的樂園。
10分鐘后我們來到了著名的“殉情第三國”云杉坪，只見綠草如茵，繁花點點，卻叫不上名字來。因為這些花都很少見，所以在外圈圍了一圈欄桿，不讓人們破壞。我在此處迅速地咔嚓留影，便開始尋找殉情的山崖，我想，那也是非常神圣的地方，值得我瞻仰。只不過，我沒有找到，或許被風(fēng)化了吧？我遺憾地回頭，鼻中又吸入了路旁小吃的味道，我想，如果沒有人類來破壞，這里空氣清新，花草茂盛，才算是真正的樂土，凈土吧。
游覽完云杉坪，我們便坐上了回賓館的車。途中經(jīng)過甘海子，我在這個最佳角度最后看了一眼神圣的玉龍雪山，并在心底由衷地說了聲：再見了，神圣的玉龍雪山！
爬雪山心得體會篇4
同學(xué)們，你們?nèi)ミ^美麗的麗江，游覽過著名的玉龍雪山嗎？我可去過，去年暑假，我和爸爸媽媽一起游覽了這景色宜人的地方。
在麗江乘車大約十五公里就來到玉龍雪山腳下。抬頭望玉龍雪山，哇！真雄偉！真壯觀！只見玉龍雪山像一條沉睡的銀龍似的蜿蜒在高大的雪山上，很有氣勢。
我和爸爸媽媽排著長隊乘著索道上雪山，索道慢慢的在半空中滑行。在索道上往下看，腳下一片綠色：綠色的樹木，綠色的小草，盡收眼底。索道越升越高，氣溫也越來越低，忽然，一股涼氣迎面撲來，?。∈怯颀堁┥浇o我們送來了秋天的涼爽。下了索道，我們就進入了古老的原始森林。郁郁蔥蔥的參天大樹枝葉茂盛，一望無際的草原上開滿了五顏六色的花朵，像在翠綠的地毯上繡了漂亮的花。走在由樹木自然搭起的“綠棚”中，感覺就像走進了綠色世界。無數(shù)可愛的鳥兒在枝頭唱著好聽的歌，簡直跟金爺爺筆下的天堂沒什么兩樣。過了原始森林就來到了一望無際的草原牧場，放眼望去，藍天、白云、綠草，再加上牛兒、羊兒、馬兒，使你感到仿佛置身于一幅美麗的畫卷。
玉龍雪山最有名的景點之一要數(shù)白水河了，雖說是白水河，可河水卻是碧藍碧藍的，河水全是玉龍雪山上的雪融化成的，當(dāng)我伸手去摸水時，頓時有一種冰涼刺骨的感覺。在白水河的下游，聰明的山民利用山勢修建了許多圓形的水泥石墩，從而形成了很多個小型瀑布，這情景引得無數(shù)游客拍照留影。
同學(xué)們，如詩如畫的玉龍雪山的確值得游覽，下次要是有機會，一定要去那里玩喲！
爬雪山心得體會篇5
“麗江雪山天下絕堆瓊積玉幾千疊足盤厚地背擎天衡華真成兩丘至”這是元代詩人李京描寫玉龍雪山的詩句玉龍雪山山頂有銀雕玉塑般的千年雪峰。
山腰常常云霧繚繞。從遠處望去，猶如一條玉龍騰空而起。今年八月，剛過10歲生日的我與爸爸媽媽一起到云南麗江旅游，見到了聞名遐邇的玉龍雪山。據(jù)導(dǎo)游介紹，玉龍雪山海拔5696米，至今未被人征服，是納西族人民心目中的神山。我們乘上通往玉龍雪山4580米的大索道，開始短暫的空中之旅。
坐在纜車上向下望，牛兒、馬兒、羊兒在綠油油的草甸上悠然的吃草。纜車外邊是翻騰的云海，群峰若隱若現(xiàn)，讓人有一種騰云駕霧，飄飄欲仙的感覺。到了海拔4580米時，纜車停了下來，導(dǎo)游建議有高原反應(yīng)的游客不要登山。爸爸說：“你患了感冒，還沒有康復(fù)。不如……”“不！”我打斷了爸爸的話，堅定的說：“我一定要登上玉龍雪山?！蔽覀冏叱鲂菹⑹?。展眼望去，一片茫茫雪原。
陡峭的山峰裸露在白雪之中，洋溢著一種雄奇之美。在皚皚白雪之上是一條蜿蜒的人造長廊。在時濃時淡的白霧中，若隱若現(xiàn)，讓人以為那是傳說中的天梯。為了游客安全，人們只能在長廊上行走，在指定的位置才可以與白雪零距離接觸。生長于南方的我從來沒見過潔白無瑕的雪。當(dāng)我見到那一堆堆白雪，那種興奮簡直無法形容。我立刻飛奔過去，捧起一大堆雪看個究竟。“咦！”我愣住了：這雪怎么跟書本上說的不一樣，書本上說雪是又松又軟的，而我手上的雪卻像一顆顆晶瑩剔透的小珍珠，宛如南方的特色甜品——西米露?！芭畠?，快走吧！別發(fā)呆了。”
爸爸把我從沉思中拉了回來，“你看，媽媽都跑上去啦！”于是，我加快步伐，沖著前進?？傻搅?570米時，我一累得舉步為艱，趴在欄桿上直喘氣。“還有幾十米，女兒，加油！加油！”爸爸大喊。終于到了4680米最高點！周圍是一團團濃濃的白霧，玉龍雪山像一位害羞的小姑娘。
它的臉上覆蓋這一層層白紗。讓人無法看清它的臉龐。我失望極了，一屁股坐在供游人坐的木椅上，動也不想動?？墒牵胚^了幾分鐘，云霧漸漸散開，頓時陽光燦爛，玉龍雪山慢慢拉開它神秘的臉紗。我終于可以一睹玉龍雪山的風(fēng)采。只見天空湛藍碧透，白云朵朵，鑲嵌期間。云朵的邊緣特別清晰，宛如畫中。我仿佛置身于一個冰雪世界，好像空氣也是冰涼冰涼的。
晶瑩的雪耀眼奪目，群峰像被玉液清洗過一樣，那景色美得無法形容。如果不是怕引起雪崩，我真想大喊一聲：“我勝利了！我戰(zhàn)勝了自己！”我下定決心，將來一定要登上玉龍雪山的最高峰，征服玉龍雪山！
爬雪山心得體會篇6
今天一大早，我的心兒就跳個沒完沒了，這是為什么呢？因為我們今天要去攀登玉龍雪山。要去挑戰(zhàn)海拔四千六百八十的玉龍雪山。聽說大部分人在玉龍雪山上都會有高原反應(yīng)，甚至缺氧，所以，我心里既緊張又興奮。
吃完早飯后，我們就要去挑戰(zhàn)玉龍雪山了！車剛開到一半，只聽見爸爸叫了起來：“快看，玉龍雪山露出來了?！蔽壹泵Τ职种傅姆较蚩催^去，??！真是太壯觀了，整個玉龍雪山都從云霧中露了出來，矗立在我們面前，好象幾位美麗的仙子拿掉了臉上的面紗，爸爸趕緊拿出相機，咔、咔沒拍幾張，玉龍雪山又被飄來的云霧給摭去了，幾位仙子又隱身起來，戴上了他們神秘的面紗。當(dāng)時我心里想：今天我一定要登上玉龍雪山，揭開你們神秘的面紗。
到了玉龍雪山下，首先，我們坐纜車到達半山腰，再走樓梯上山。坐在纜車上，我們四處張望周圍的景色，這座山雄偉壯觀，十分挺拔，山上長滿了綠油油的松樹，樹上掛著一個個小松果，就象一個個風(fēng)鈴似的，引導(dǎo)著我們攀登玉龍雪山。坐在纜車上向遠處眺望，可以看到連綿起伏的山巒，突然一縷陽光射下來，好象給變幻不斷的山巒鑲上了一道金邊，真神奇呀！
纜車越升越高，最后終于到達了目的地，我們也下了纜車，買了氧氣罐，就開始爬山了。我們剛爬了一會就看到一個小男孩坐在木樓梯上哭，大家都問他怎么了？他說他的身體不舒服，大家都勸他快點下山，如果繼續(xù)往上爬，氧氣越來越稀薄，就會有生命危險。我們繼續(xù)向上走，樓梯兩旁到處都是風(fēng)化的石頭，在那些石頭的縫隙里開著許多五顏六色的小花，這些小花在沒有土壤這么差的環(huán)境下也能開得那么美麗，雖然它們沒有玫瑰那么嬌嫩，沒有牡丹那么華貴，也沒有百合那么芬芳，但是，我欣賞它們頑強的生命力，我認(rèn)為它們是最美的花朵。
我們又走了一陣，只聽見所有的人都在大口大口地喘著氣，每個人是嘴唇都是紫紫的，一路上有很多人都出現(xiàn)了高反，有的覺得腦袋劇痛；有的覺得全身無力，只想睡覺；有的甚至在嘔吐，還有的.正在拼命地吸氧，在親人朋友的摻扶下努力地往上爬。我也覺得越來越無力，喘不過氣來，走了幾步，我覺得太累了，就忍不住坐了下來，突然，我聽到山上有人在大喊：“雪山露頂了！”我一聽，就急不可待地要看雪，馬上站起來繼續(xù)爬起來，可是，我覺得全身無力，兩眼昏昏入睡，腳象生了根似的，怎么走也走快，但是我的心里一直回蕩著一句話：堅持就是勝利。再看看巖石上生長的那些小花，那么堅強，我也要象它們那么堅強，我吸了口氧氣，努力了走了一會，抬頭一看，我現(xiàn)在離雪山頂已經(jīng)很近了，最后，我用盡身上所有的力氣爬了起來，爬呀、爬呀，終于爬到了山頂，我太高興了。爸爸趁這時云霧還沒有飄過來，趕緊讓我站在五星紅旗下照了一張相，我仰望著天空，天仿佛更加的藍，陽光仿佛更加的燦爛。爸爸為了表揚我爬到了山頂，在山頂上給我刻了塊紀(jì)念牌：宋寒露20xx年7月21日我登上了玉龍雪山，海拔4680米。
今天，我登上了玉龍雪山的山頂，實在是太高興了。真是世上無難事，只怕有心人！
爬雪山心得體會篇7
四年前，我和爸爸媽媽到過玉龍雪山，可是除了白茫茫的大霧之外，我們只能看到一個個人頭。不知道這次我們能看到什么呢?
今天，我們一大早起床，準(zhǔn)備了上山的裝備——羽絨服、氧氣瓶、零食等。
大巴車送著我們來到了玉龍雪山山腳。我們又換乘了“雪山環(huán)保車”來到了索道口準(zhǔn)備上玉龍雪山。看到在我周圍的人，無論是小孩還是大人個個都穿著羽絨服，拿著氧氣瓶，甚至還有人在一停不停地吸氧，我也連忙打開氧氣瓶，吸起了氧氣。
我們坐上了索道，索道帶著我們從海拔3300米慢慢上升，隨著海拔越來越高，我們的呼吸漸漸地困難起來，我、爸爸、媽媽坐在索道里不停地吸氧。10多分鐘后，我們到了4506米處，雪山上還是霧蒙蒙的一片，這讓我想起了加多寶的.廣告詞：“還是原來的配方，還是熟悉的味道!”
我決定來一次挑戰(zhàn)。我們一直沿著棧道，徒步行走。慢慢地，我們來到4600米。天氣越來越冷，我們的呼吸也越來越急促，嘴唇開始發(fā)紫，頭開始發(fā)脹，連腳步都慢了，大概這就是大家所說的高原反應(yīng)吧!突然，我看到前方有一面白色的“墻壁”，我仔細一看，原來那是冰川啊!我激動地大喊：“爸爸、媽媽，我看到冰川了!”媽媽連忙拿起手機，“咔嚓咔嚓”地拍個不停，我也拿起我的照相機拍了起來。
我還想往上走，可我只走了幾個臺階，就受不了了。爸爸、媽媽叫我別逞能了，我只好停下腳步，慢慢地往回走。
我們又重新坐著索道回到了3300米處，我的頭暈一點兒也沒有好，我讓媽媽給我買了一杯熱咖啡。喝了咖啡之后，我的頭暈漸漸地好了起來。
這次登玉龍雪山可真有趣啊!我不但挑戰(zhàn)了自己，還看到了我上次登山所沒有看到的冰川。我準(zhǔn)備下次再向4680米的高度挑戰(zhàn)。
玉龍雪山，下次見!
爬雪山心得體會篇8
真冷啊!
抬頭仰望一座座雪山，云霧繚繞。手，急忙伸進口袋，脖子也縮進了羽絨服里，乘車到達了大索道，海拔已經(jīng)到了3356米，我邁著小小的步子，頭有些暈，不斷吸著氧氣，踏上了纜車。隨著海拔的緩緩上升，我的身體也飄飄然，窗外是白乎乎的一片，好似在云端，云杉筆直的堅挺在山腰上。天氣瞬息萬變，不知什么時候，云霧都散開了，山脈陡峭又險峻，修建這條大索道需要多大的心血啊!
我閉了閉眼，不一會兒，到達了山頂平臺，海拔4506米，空氣稀薄，人們沿著棧道緩慢行進，好似一條紅龍蜿蜒曲折而上。棧道盡頭，就是冰川公園了。這里的雪更加松軟，剛踩下去，腳就往下陷，快步走著，爬到更深處的觀景臺，眺望遠方，是連綿不絕的山脈。向下俯視，看見一個個穿著大紅棉襖的游客像撒了的紅豆，點綴著步道。我和媽媽坐上救生圈滑雪，輕輕地一推，它就在風(fēng)的推送中，滑下去了。雪濺到手上，冰涼冰涼的，銀鈴般的笑聲也隨著一路下來。來到一個觀景平臺，我大聲說道：“雪山，我來啦!”玉龍雪山，訴說著納西族人民的純潔的胸懷，讓每個人，都愛上了它。
下山了，坐車來到了藍月谷。水，像一個聚寶盆，淺藍，墨藍，碧藍，深綠，讓我不敢相信自己的眼睛，好似一面流動的玉鏡，靜靜流淌在山間，似乎在“觀察”著雪山的英姿，密林的婀娜。幾只牦?？诳柿?，悠哉悠哉的喝著這清涼的冰川水，閑庭信步，好似神仙。
雪山，密林，藍水，云霧，美麗的玉龍雪山，讓每個人的心靈都沉浸自然，享受清新。
