撰寫心得是能夠然后我們記錄下對(duì)生活的看法的，心得不僅能記錄下個(gè)人感受，也是表達(dá)我們思想的重要文本，范文社小編今天就為您帶來(lái)了青馬工程的培訓(xùn)心得參考5篇，相信一定會(huì)對(duì)你有所幫助。
青馬工程的培訓(xùn)心得篇1
今天我們上了第二次青馬課，這次講堂，邀請(qǐng)到中國(guó)社科院經(jīng)濟(jì)研究所助理員常旭老師做題為《時(shí)代與青年》的報(bào)告講座，報(bào)告會(huì)上，結(jié)合二百年的風(fēng)云激蕩，引導(dǎo)我們青年人認(rèn)清當(dāng)下時(shí)代潮流，思考我們的努力方向。說實(shí)話，這節(jié)課我聽到了中國(guó)近代史的發(fā)展，我對(duì)中國(guó)的近代的發(fā)展有了更深一步的了解，但我也聽出了我們隨著時(shí)代的進(jìn)步，應(yīng)該怎樣去努力，去前進(jìn)。
一個(gè)真正的人，是一個(gè)有理想的人，正所謂"志當(dāng)存高遠(yuǎn)。"理想是人生的航標(biāo)，有了理想青年就應(yīng)該為之努力奮斗。現(xiàn)今是一個(gè)機(jī)會(huì)與競(jìng)爭(zhēng)并存的時(shí)代，青年是這個(gè)時(shí)代的動(dòng)力之源，青年的理想則是中國(guó)邁向富強(qiáng)的加速劑。只有有了強(qiáng)大的社會(huì)主義中國(guó)，才會(huì)有朝氣蓬勃的青年，才會(huì)有我們今天得之不易的幸福生活。所以，堅(jiān)持遠(yuǎn)大理想，努力把個(gè)人價(jià)值和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義的終極目標(biāo)相結(jié)合是我們當(dāng)今青年為之奮斗的方向。
聽到老師講魯迅先生的《狂人日記》，我明白青年是一個(gè)國(guó)家的希望，是一個(gè)國(guó)家富強(qiáng)的基礎(chǔ)。所以作為今天的青年，我們應(yīng)該努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)。這是個(gè)知識(shí)高速發(fā)展的時(shí)代，作為一個(gè)青年人我們應(yīng)該不斷用知識(shí)充實(shí)自己，不斷在實(shí)踐中磨礪自己，把自己所學(xué)運(yùn)用到生活中，把理論與實(shí)踐相結(jié)合。既重視文化知識(shí)，又努力掌握實(shí)用技能。做到不斷的充實(shí)自己、不斷的豐富自己，在實(shí)踐中不屈不撓，努力鉆研，發(fā)揮自己的長(zhǎng)處服務(wù)群眾，立足人民。在不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐中磨礪自己，力爭(zhēng)做國(guó)家和社堅(jiān)持會(huì)的中流砥柱。
艱苦奮斗是我黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，也是我國(guó)人民長(zhǎng)期傳承的美好品德。作為一個(gè)新時(shí)代的青年人，我們繼往開來(lái)。在保持先輩的優(yōu)良傳統(tǒng)前提下，不斷與時(shí)俱進(jìn)，力爭(zhēng)上游。青年在生活中，工作中難免會(huì)遇到一些挫折，難免會(huì)遇到一些困境。面對(duì)這種情況時(shí)我們不應(yīng)自暴自棄，正所謂"憂勞興國(guó)，逸豫亡身",要成就一番事業(yè)必須耐得住寂寞，吃得起苦。只要我們堅(jiān)持艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問題，努力改變，定會(huì)創(chuàng)造一凡屬于自己的豐功偉績(jī)。
時(shí)代在召喚著青年，一個(gè)新的時(shí)代，一個(gè)新的紀(jì)元，等待著我們?nèi)ラ_拓，去奮斗。讓我們用昂揚(yáng)的斗志，進(jìn)取的精神，努力去創(chuàng)造一個(gè)屬于自己的，屬于中國(guó)的未來(lái)吧。
青馬工程的培訓(xùn)心得篇2
作為一名學(xué)生干部，我十分榮幸地參加了福建醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)技術(shù)與工程學(xué)院第一期“青年馬克思主義培養(yǎng)班”。它為了培養(yǎng)和造就一支政治可靠、本領(lǐng)過硬、作風(fēng)扎實(shí)、要求嚴(yán)格的學(xué)生骨干隊(duì)伍使之成為政治堅(jiān)定、德才兼?zhèn)?、素質(zhì)全面、模范表率、擔(dān)當(dāng)重任的中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的可靠接班人而啟動(dòng)的。經(jīng)過一學(xué)年的培訓(xùn)，我對(duì)馬克思主義有了更深刻的理解，思想、行為上都有了進(jìn)一步的提高。
一學(xué)年的培訓(xùn)中，林新生書記為我們解讀了馬克思的歷史與現(xiàn)狀，林國(guó)柱教師讓我們懂得情商在大學(xué)生素質(zhì)發(fā)展中的重要作用，陳建新教授為我們深入講解了十八大，牛人大課堂讓我們接觸了同齡人中的佼佼者，以及模擬兩會(huì)活動(dòng)讓我們過了一把“代表”癮。經(jīng)過各色各樣的活動(dòng)和講座，我學(xué)到了很多，以下是我的心得：
一、對(duì)馬克思主義更深入的.理解
經(jīng)過學(xué)習(xí)馬列主義，我深感馬克思主義思想之深邃，博大精深。馬克思主義要求聯(lián)系實(shí)際，毛澤東是理論聯(lián)系實(shí)際的大師。若我們能聯(lián)系當(dāng)今社會(huì)的現(xiàn)狀，靈活地運(yùn)用馬克思主義，以正確的理論作為基礎(chǔ)，理論聯(lián)系實(shí)際，充分運(yùn)用理論，不斷創(chuàng)新，就取得最終的勝利，馬克思主義永遠(yuǎn)不會(huì)過時(shí)。
二、深入社會(huì)，了解社會(huì)
如今的教育更強(qiáng)調(diào)全面發(fā)展，而不是一味的重視“紙上文章”。更多地接觸社會(huì)，有助于我們發(fā)現(xiàn)自我的不足，從而改正、提高，更好地適應(yīng)社會(huì)。志愿者服務(wù)、“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐等都是我們接觸社會(huì)的絕好機(jī)會(huì)，經(jīng)過服務(wù)他人，意識(shí)到自身所擔(dān)負(fù)的職責(zé)，這在大學(xué)生全面發(fā)展中起到重要作用。
三、團(tuán)結(jié)互助共同提高
青馬班經(jīng)過組織以組為單位的活動(dòng)，例如模擬兩會(huì)，教育我們彼此之間要信任、團(tuán)結(jié)、互助，僅有大家共同努力才能完成任務(wù)。我也意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)精神是永遠(yuǎn)不可缺少的，個(gè)人的力量是一汪泉水，而團(tuán)體的力量則是其源頭。
感激青馬班給了我這次學(xué)習(xí)、提高的機(jī)會(huì)，青馬班是我人生路途中的一處加油站，他給了我前進(jìn)的動(dòng)力，是結(jié)束，也是一個(gè)新的開始，我會(huì)把青馬班的精神融入到生活中去，繼續(xù)努力。
青馬工程的培訓(xùn)心得篇3
二是應(yīng)該以更加飽滿的熱情投入到工作中去，時(shí)刻保持謙虛謹(jǐn)慎勤奮刻苦工作的作風(fēng)?！暗对谑夏ィ嗽谑律蠠挕?，只有積極投入工作才能獲得成長(zhǎng)，而擁有飽滿的熱情可以激發(fā)工作的創(chuàng)作靈感，謙虛勤奮工作做法則是讓人獲取事業(yè)上成功的關(guān)鍵。作為一名普通的基層工作者，時(shí)刻要保持自己的先進(jìn)性，立足本職，為了自己事業(yè)上的目標(biāo)，勤奮工作，發(fā)現(xiàn)工作中可以進(jìn)步的空間，在勤奮中找到合適的方法尋求進(jìn)步，不斷保持一股強(qiáng)大的活力和不竭的動(dòng)力，更好地為人們服務(wù)。
青馬工程的培訓(xùn)心得篇4
第xx期青馬工程培訓(xùn)已經(jīng)落下帷幕。作為參加到這次培訓(xùn)活動(dòng)的學(xué)員，我感到十分榮幸。青年時(shí)期是一個(gè)可塑性很強(qiáng)的時(shí)期，往往有許多潛能，被自我忽略或否定。比如在為人處世方面缺乏自信心等等。但經(jīng)過此次學(xué)習(xí)后，讓我們明白作為當(dāng)代大學(xué)生，當(dāng)代的共青團(tuán)員，應(yīng)有充分的自信心去完成領(lǐng)導(dǎo)分配下來(lái)的工作和任務(wù)，經(jīng)過學(xué)習(xí)讓我們明白了：應(yīng)當(dāng)如何使自我充滿自信心，去迎接一切困難，也學(xué)會(huì)了如何參加團(tuán)隊(duì)合作。同時(shí)這次活動(dòng)不僅僅提高了我理論學(xué)習(xí)的水平，并且使我懂得如何作一名學(xué)生干部，在很多方應(yīng)對(duì)我個(gè)人都有很大的啟發(fā)。下頭將我參加此次活動(dòng)的心得體會(huì)做如下總結(jié)。
一、活動(dòng)資料豐富、有深遠(yuǎn)意義
此次培訓(xùn)活動(dòng)資料豐富多彩。不僅僅有資料各異的專題報(bào)告，還有戶外素質(zhì)拓展等活動(dòng)。使我們?cè)诿恐艿膶W(xué)習(xí)中都能感受到學(xué)校團(tuán)委對(duì)此項(xiàng)工程的重視以及該活動(dòng)對(duì)我們的意義。雖然此次活動(dòng)是題為“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”，意在強(qiáng)調(diào)對(duì)青年馬克思主義者的培養(yǎng)，然而經(jīng)過每次的報(bào)告使我感受到，我們學(xué)到的不僅僅是枯燥的理論知識(shí)，而是更多的與我們大學(xué)生以及學(xué)生干部有密切關(guān)系的豐富資料。同時(shí)也經(jīng)過一系列主題報(bào)告，既有結(jié)合我們大學(xué)生實(shí)際的做人、做事的道理，也有做學(xué)生干部應(yīng)掌握的技能方法，還有我們?nèi)菀缀雎缘臍v史知識(shí)等。這些報(bào)告使我消除了原本對(duì)參加此次培訓(xùn)只是聽一些無(wú)聊的報(bào)告的消極情緒，而是漸漸地喜歡上了該活動(dòng)，更加珍惜得到此次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。使我在很多方面都有了提高，例如應(yīng)當(dāng)怎樣擺正學(xué)習(xí)的位置，如何與人交往，溝通的技巧，怎樣堅(jiān)持樂觀向上的心態(tài)等。這些不僅僅改變了我此刻對(duì)自我、周圍的許多看法，同時(shí)也將在今后對(duì)我起到重要影響。
二、促進(jìn)思想上的轉(zhuǎn)變、增進(jìn)與人溝通的本事
要擺正自我的心態(tài)。作為一名學(xué)生干部，我們?cè)诠ぷ髦袝?huì)遇到各種各樣的問題，牽涉到廣大同學(xué)時(shí)，也有配合與不配合之分，總之干什么事都不是一帆風(fēng)順的，在此時(shí)我們就必須學(xué)會(huì)控制自我的情緒，不能因?yàn)樽晕业那榫w影響到工作。另一方面作為學(xué)生干部，我們并沒有什么特權(quán)，我們的職責(zé)就是為同學(xué)服務(wù)。所以在工作之中，我們必須設(shè)身處地的為同學(xué)們著想，時(shí)刻從廣大同學(xué)們的利益出發(fā)。還有一點(diǎn)就是要不斷的進(jìn)行自我反省，反省自我在工作中存在的問題，虛心理解同學(xué)指出自我的不足之處，用兩面性的觀點(diǎn)分析問題，不斷提高為人處事的本事。
作為學(xué)生干部應(yīng)當(dāng)有正確的思想動(dòng)機(jī)和坦蕩的胸懷，因?yàn)楣ぷ鞯木壒?，學(xué)生干部工作無(wú)疑會(huì)使自我可支配的時(shí)間大大減少了。所以我們僅有以鍛煉，提高自我的組織協(xié)調(diào)本事為要求，才能有活力的投入工作，不去追究它到底能給自我?guī)?lái)什么樣的好處，從而摒棄了一些錯(cuò)誤的思想觀念。當(dāng)工作與學(xué)習(xí)或者別的什么事相互沖突時(shí)，我們能夠?qū)ふ乙粋€(gè)平衡點(diǎn)，不要輕易放棄工作。在工作之中或許會(huì)與同事、同學(xué)之間產(chǎn)生摩擦，可是我們應(yīng)當(dāng)以坦蕩的胸懷去應(yīng)對(duì)，從而處理好兩者之間的關(guān)系，才有利于處理好事情。同時(shí)必須要有高度的職責(zé)感和職責(zé)心。
作為一名學(xué)生干部需要以“上情下達(dá)，下情上報(bào)”為原則、以“全心全意為同學(xué)服務(wù)”為宗旨開展工作，處理好與上級(jí)、同事、同學(xué)之間的關(guān)系。所以提高自身高度的職責(zé)感是必不可少的。
各種各樣的活動(dòng)資料不僅僅使我學(xué)到了許多實(shí)用的知識(shí)，同時(shí)對(duì)我人格的塑造也起到了必須作用，經(jīng)過此次培訓(xùn)，我在思想上也發(fā)生了許多轉(zhuǎn)變。經(jīng)過此次學(xué)習(xí)，我感覺到在大學(xué)生活里要正確的認(rèn)識(shí)自我，了解自我，發(fā)現(xiàn)差距，努力縮小差距。有的人怕別人明白自我的缺點(diǎn)而刻意去隱瞞，這是自卑的表現(xiàn)，其實(shí)在大學(xué)里衡量學(xué)生的好壞不只是成績(jī)，而是全方位的綜合的評(píng)價(jià)。人不可能是十全十美的，我們要敢于應(yīng)對(duì)自我的缺點(diǎn)。找出自我的缺點(diǎn)和不足，并經(jīng)過不斷地努力的克服這些缺點(diǎn)和不足，努力把自我營(yíng)造的更加完善.要不斷提升自我各方面的本事。作為學(xué)生干部，組織活動(dòng)，開展活動(dòng)，必須具備許多方面的本事，異常是分析問題本事，組織活動(dòng)本事，語(yǔ)言表達(dá)本事以及人際交往本事。具備這些本事之后，我們就能更加從容的應(yīng)對(duì)工作中存在的問題，也更能得心應(yīng)手的處理這些問題。對(duì)工作的熱情和工作進(jìn)取性也是學(xué)生干部所必備的。擁有一顆火熱的心，投入滿腔的熱情，并加上進(jìn)取上進(jìn)，才能夠讓自我在工作中不感到乏味，進(jìn)而工作也會(huì)做的更好，同時(shí)也給他人樹立好榜樣，影響到他人，成為帶領(lǐng)同學(xué)們成長(zhǎng)成材的模范。
每次的報(bào)告都使我在某一方應(yīng)對(duì)自我的認(rèn)識(shí)有所提高，明確了自我的不足。
其次，因?yàn)檫@次參加培訓(xùn)的學(xué)生都是來(lái)自各個(gè)學(xué)院以及學(xué)校的干部，可謂是學(xué)生中的精英，這不僅僅給我供給了一個(gè)與各類優(yōu)秀人才溝通的平臺(tái)，還讓我認(rèn)識(shí)到自我的不足，學(xué)到一些有用的工作方法。這使得我每次所參加的活動(dòng)不是單純的活動(dòng)，而是發(fā)現(xiàn)身邊優(yōu)秀的人的舞臺(tái)。例如每次討論會(huì)，當(dāng)聽到他人內(nèi)涵深刻的見解，我便感到自我在某些方面的差距是顯而易見的。而自我應(yīng)當(dāng)在這方面多努力，提高自我與人溝通的本事，組織、領(lǐng)導(dǎo)本事。而我也在每次的接觸中，認(rèn)識(shí)了更多的人，增進(jìn)了對(duì)彼此的了解，使自我融入到了一個(gè)團(tuán)結(jié)和諧的團(tuán)體中去。第三，此次活動(dòng)我們所結(jié)識(shí)的同學(xué)將會(huì)成為彼此日后寶貴的財(cái)富。因?yàn)槊總€(gè)人身上都有獨(dú)特之處，這也是這個(gè)干部群體所獨(dú)有的優(yōu)勢(shì)，我們能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短，發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，在今后的學(xué)習(xí)、生活、工作中相互借鑒、彼此幫忙。無(wú)疑為每個(gè)人日后的發(fā)展增添了籌碼。
三、今后的努力方向
此次培訓(xùn)活動(dòng)帶給了我很多益處，同時(shí)也使我清楚的認(rèn)識(shí)到了自我的不足，使我明確了今后的努力方向。首先，堅(jiān)定的學(xué)習(xí)馬克思主義的基本理論的信念。這種信念不是單純的學(xué)習(xí)書本上的枯燥理論，而是學(xué)會(huì)學(xué)以致用。用自我的理解與實(shí)際行動(dòng)去詮釋這一理論，使更多的青年學(xué)生一齊加入到成為馬克思主義者的隊(duì)伍中來(lái)。其次，學(xué)習(xí)、工作要注意方式、方法，協(xié)調(diào)好二者的關(guān)系。要培養(yǎng)比較寬闊的視野，善于學(xué)習(xí)，靈活工作。多方面的掌握知識(shí)技能，為今后的生活、工作打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。第三，有大局意識(shí)，廣泛聯(lián)系群眾，培養(yǎng)與廣大人民的深厚感情。學(xué)校、組織對(duì)自我的培養(yǎng)絕對(duì)不是盲目的，而自我要努力成為的不僅僅是一個(gè)合格的大學(xué)生，還應(yīng)當(dāng)是一名合格的學(xué)生干部，以及一名心系群眾、與廣大人民血肉相連有社會(huì)職責(zé)感、使命感的黨員干部。僅有堅(jiān)定這樣的意識(shí)，才不負(fù)組織對(duì)自我的培養(yǎng)。而自我也應(yīng)當(dāng)以嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自我。我相信，僅有個(gè)人覺悟提高了，其行動(dòng)才會(huì)更有目的性，才能取得預(yù)期的效果。
學(xué)生干部是學(xué)校中最具特色的一個(gè)團(tuán)體。我很有幸成為其中的一分子，也有幸能夠參加本次的青年馬克思培養(yǎng)工程，而在本次培訓(xùn)中我所獲得的東西將使我終身都受益，同時(shí)我也會(huì)不斷改善自我的工作方式，并在以后不斷充實(shí)自我，使自我成為一個(gè)真正服務(wù)同學(xué)的學(xué)生干部。
培養(yǎng)青年馬克思主義者是黨和共青團(tuán)學(xué)生工作的一個(gè)重要方面，各個(gè)單位對(duì)此都十分重視，而自我有幸參與其中，更應(yīng)當(dāng)無(wú)比珍惜。雖然此次活動(dòng)要告一段落，可是對(duì)馬克思主義的學(xué)習(xí)還沒有結(jié)束，如何成為一名合格的學(xué)生干部及青年馬克思主義者還需要我付出更多的努力。所以，今后我將經(jīng)過此次培訓(xùn)活動(dòng)的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)不斷激勵(lì)、鞭策自我，不辜負(fù)學(xué)校、組織對(duì)我的期望。
青馬工程的培訓(xùn)心得篇5
20__年_月21日，由我院團(tuán)委主辦的"青年馬克思主義者培訓(xùn)工程"正式啟動(dòng)。作為院心健部的一員，我部也進(jìn)取響應(yīng)號(hào)召于_月23日正式開課。各系部的心健部成員以及大一大二各班心健委員都按時(shí)出席了該課，我十分榮幸的參加了這項(xiàng)課程，心中無(wú)比激動(dòng)。如今此次培訓(xùn)也已結(jié)束，雖然這次培訓(xùn)時(shí)間不長(zhǎng)，可是讓我從中受益匪淺，讓我明白，要成為一名真正的"青馬人"我還有很長(zhǎng)的一段路要走。
首先，我要明確的就是為什么學(xué)校要為開辦青馬工程。"青年馬克思主義者培訓(xùn)工程"簡(jiǎn)稱是"青馬工程，"旨在經(jīng)過教育培訓(xùn)和實(shí)踐鍛煉等行之有效的方式，不斷提高大學(xué)生骨干。團(tuán)干部，青年知識(shí)分子等青年群體的思想政治素質(zhì)，政策理論水平，創(chuàng)新本事，實(shí)踐本事和組織協(xié)調(diào)本事，使他們進(jìn)一步堅(jiān)定跟黨走中國(guó)特色社會(huì)主義道路的信念，成長(zhǎng)為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人。
其次，我要清楚自我應(yīng)如何做一名合格的"青馬人。"主要從四方面入手：盡心去學(xué)以真誠(chéng)的心去對(duì)待學(xué)習(xí)，不浮夸、不自欺欺人;"用心去做無(wú)論是作為一名學(xué)生干部還是一名普通學(xué)生，都要帶動(dòng)周圍的同學(xué)進(jìn)取向上的應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)作為一名學(xué)生干部更要做好自我份內(nèi)的事，盡心去傳播馬克思主義和正確的認(rèn)識(shí)以及先進(jìn)的思想，讓身邊的同學(xué)向"青馬人"靠攏或是成為"青馬人。"
作為一名院心健部委員，在平時(shí)的日常生活中要學(xué)會(huì)和同學(xué)們好好相處，要學(xué)會(huì)更好的去注意同學(xué)們的心理問題，學(xué)會(huì)傾聽他人聲音，要及時(shí)傳達(dá)院里的消息，做好學(xué)校與學(xué)生之間的橋梁，要有一套自我的可行的方法，不能一意孤行，獨(dú)斷專行，要學(xué)會(huì)聽取大家的意見，相信團(tuán)結(jié)就是力量，要為院里及系里做出自我的一份貢獻(xiàn)。充分發(fā)揮一名學(xué)生干部的力量，將自身的活力傳播和散發(fā)給身邊的每一個(gè)人，讓自我身邊的人及身邊的人能夠更好的學(xué)習(xí)和工作。
記得高爾基曾這樣說過："青春是有限的，智慧是無(wú)限的，以短暫的青春去學(xué)習(xí)無(wú)窮的智慧。"再者，我們青年大學(xué)生擔(dān)負(fù)著建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化的歷史重任。所以，我們要樹立遠(yuǎn)大的視野，發(fā)揚(yáng)"延安精神，"做一名合格的青年馬克思主義者。
學(xué)生干部是師生對(duì)話的聯(lián)絡(luò)員，是學(xué)校精神的宣傳員。不僅僅如此，學(xué)生干部也應(yīng)端正自我的態(tài)度，擺正自我的位置，學(xué)生干部是其他眾多學(xué)生的代表，應(yīng)具備優(yōu)良的道德素質(zhì)，而健康的心理則是學(xué)生干部能否勝任工作的關(guān)鍵所在。培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)是學(xué)生干部開展工作的必然要求。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定表現(xiàn)出來(lái)的各種特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍，善于獨(dú)立思考，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
這次的"青馬工程"雖然短暫，但使我受益匪淺，當(dāng)然，要成為一名合格的"青馬人"還是需要努力的，我堅(jiān)信，自我能夠成為一名合格的"青馬人。"
