最新關(guān)于《被討厭的勇氣》讀后感參考范文3篇

時(shí)間:2022-03-04 作者:Kris 讀后感

你會(huì)寫讀后感嗎?無論寫作什么文體我們?cè)趯懽鲿r(shí)都要結(jié)合自己的真情實(shí)感,抒發(fā)自己的感受,趕緊拿筆寫下自己的感受把,以下是范文社小編和大家分享的最新關(guān)于《被討厭的勇氣》讀后感參考范文3篇,以供參考,希望對(duì)您有幫助。

最新關(guān)于《被討厭的勇氣》讀后感參考范文3篇

《被討厭的勇氣》讀后感1

1、為何選這本書?

刷知乎時(shí),看到有人提問人的一生中最值得看的幾本書,該提問下,幾個(gè)高贊回答都提及了《被討厭的勇氣》,書名和我以往認(rèn)知不太一致,出于好奇,我就立刻選擇了這本書。

2、我對(duì)這本書的評(píng)價(jià)。

這本書是我第一本關(guān)于心理學(xué)方面的書籍,案例很接近生活,讓大家能更好的理解心理學(xué)家阿德勒的理論。通篇都是采用青年和禪者辯論的形式展開,一人一句,你來我往,我們仿佛就是那個(gè)青年,在被禪者說服和質(zhì)疑中產(chǎn)生自己的思考。由于是對(duì)話的形式,很快就能看完,但我覺得如果要深思下去,解決自己的困惑,還是應(yīng)該多讀幾遍。

3、一些不成熟的想法。

本書有太多觀點(diǎn)值得深究,由于我不是研究心理學(xué)的,只能憑直覺覺得部分觀點(diǎn)太過主觀,比如阿德勒否定過去經(jīng)歷對(duì)現(xiàn)在的行為造成的影響,他認(rèn)為現(xiàn)在你的行為只是為了達(dá)到某個(gè)目的而以過去的經(jīng)歷為借口。

以我自身為例,我現(xiàn)在不想出去工作,是想找一份自己喜愛的工作,在過去的幾份并不愉快的工作中發(fā)現(xiàn)自己不擅長與許多人打交道,于是想找一份喜愛的,又沒有太多人際交往的工作。如果按照阿德勒的說法,我的目的可能是不想工作、不想承擔(dān)社會(huì)壓力等等,由此找出我不適合和別人打交道的原因,那么問題來了,我的那些所謂的目的難道不是受過去影響嗎?

阿德勒認(rèn)為幸福的主動(dòng)權(quán)掌握在現(xiàn)在的自己手中,關(guān)注自己能改變的,而不是不能改變的過去,如果能那么容易舍棄過去,世界的確很簡單。

其實(shí)對(duì)我產(chǎn)生啟發(fā)的是下面這個(gè)觀點(diǎn)。

阿德勒提出,我們應(yīng)著眼于“此時(shí)此刻”,而“此時(shí)此刻”是指認(rèn)真而謹(jǐn)慎地做好現(xiàn)在能做的事情,如果能聚焦于“此時(shí)此刻”,就會(huì)忽略過去和未來。由此,阿德勒還表示,一直想著“真正想做的是這樣的事,等時(shí)機(jī)到了就去做”,這是一種拖延人生的生活方式,只要在拖延人生,就會(huì)無所進(jìn)展,在達(dá)到目標(biāo)前的每天都很枯燥乏味,人就會(huì)認(rèn)為”此時(shí)此刻“只是準(zhǔn)備階段和忍耐階段。

再結(jié)合自身例子,之前我一直想著等經(jīng)濟(jì)實(shí)力了,或者等工作穩(wěn)定了,我就去利用休閑時(shí)間學(xué)畫畫,但這一天什么時(shí)候能到來,誰也不知道,于是畫畫的種子一直埋藏心底。我想可能就是自己太過寄托未來,而忽略了”此時(shí)此刻“,此時(shí)此刻,雖然我沒有錢,沒有工作,但只要熱愛,總會(huì)有千萬種方法去學(xué)畫畫。當(dāng)然,我不會(huì)承認(rèn),我不夠熱愛畫畫噠~我只是懶以及寄托于未來。

《被討厭的勇氣》讀后感2

這本書真的從一個(gè)新的視角給了我一些東西,甚至可以說改變了我?;蛘呶揖哂性摳淖兯哂械馁Y質(zhì),然后這本書恰當(dāng)其時(shí)的出現(xiàn)在了我24歲的生命中,然后就改變了我。也不能說徹底改變吧。我覺得改變是一個(gè)過程,不是一天可以做到了。不是今天是一個(gè)內(nèi)向不會(huì)說話明天立刻就變成了一個(gè)在人群中健談的人。是需要一步一步的改變的。

書一開頭就提出一種理論,“一切煩惱都是人際關(guān)系的煩惱”。讀的時(shí)候雖然同意自己受到人際關(guān)系很大的困擾,但也不是全部吧。然后書中提到人們重視尋求他人的認(rèn)可。這是一種生物本能,甚至是一種活下去的需要。是的,沒有比人更群居、更社會(huì)、更需要與其他任何人合作的生物了。然后書中提到一個(gè)概念,人們活在一個(gè)想象共同體里面。這一點(diǎn)也在《人類簡史》中提到,這是我同時(shí)讀的一本書。無論是國家,民族,公司其實(shí)都是人們想象出來的一種共同體。而而人人都是屬于這種共同體的。

在共同體中人人平等的一種概念。人人都有自己的課題。“我有能力”和“我能與他人和諧共處”這兩項(xiàng)。說到底我們的煩惱總是與這有關(guān),或是對(duì)自己無能的憤怒,或是對(duì)自己與他的關(guān)系的不滿意。確實(shí),之前聽過這句話懂得這兩句話“管我屁事”,“關(guān)你屁事”人生就輕松很多。的確,只是不明白到底該怎么做?,F(xiàn)在好像習(xí)得了武功的心法一樣。只關(guān)注自己的課題,有關(guān)自己的能力上就好了呀。有關(guān)別人怎么看自己。自己的某些舉止打扮別人怎么看。那似乎是別人的課題,自己也管不了別人怎么想的。事實(shí)上別人沒你想的那么關(guān)心你。與其總是敏感的猜測別人到底是怎么看你的',不如多專注自己的人生課題上。

《被討厭的勇氣》讀后感3

這本書是以對(duì)話的方式來探討生命中的一些道理,它并沒有像普通的哲學(xué)書那樣晦澀難懂,而是以簡單易理解的文字向讀者傳達(dá)著它想表達(dá)的一切。其實(shí)我不得不承認(rèn),哲學(xué)家的思想確實(shí)有些難以接受,他們的觀點(diǎn)有些絕對(duì)化,有時(shí)我也會(huì)和書中的青年一起產(chǎn)生不認(rèn)同的觀點(diǎn),但哲學(xué)家的闡述有時(shí)又不得不令我信服,我的思維也隨之產(chǎn)生了一些變化。

就像書中所說的“所謂憤怒其實(shí)只是可放可收的一種手段”,其實(shí)不然,在現(xiàn)實(shí)中我們也會(huì)遇到這種現(xiàn)象。記得高中時(shí)期,我和要好的朋友因?yàn)橐患∈乱庖姴灰欢蟪称饋?,我氣憤地轉(zhuǎn)身離開,那是我第一次對(duì)別人發(fā)那么大的火,出于一種不甘示弱的心里。事后很是懊惱,當(dāng)我們?cè)俅尉鄣?,把自己?duì)想法說出來時(shí),也覺得并沒有什么了,事情也得到了化解。

憤怒并不能解決事情,也沒有辦法左右別人的看法和自己的想法一致,所以這個(gè)時(shí)候我們不妨換個(gè)角度思考,用一種心平氣和的口吻進(jìn)行交談,說不定事情就完美地解決了。

書中舉了這樣一個(gè)例子,說是一個(gè)小孩因?yàn)槌煽儾缓?,他的媽媽?duì)他大發(fā)雷霆,當(dāng)在訓(xùn)斥過程中電話突然想起,他的媽媽瞬間改變了語氣和態(tài)度,對(duì)電話中的人物表現(xiàn)得恭恭敬敬,電話結(jié)束后,他的媽媽又開始對(duì)他進(jìn)行一番說教。這個(gè)例子是在提出“因?yàn)榇蟀l(fā)雷霆而制造憤怒”后舉出的。說實(shí)話,我在看到這個(gè)觀點(diǎn)時(shí)很不贊同,難道說別人濺了你一身咖啡,你真的不會(huì)生氣嗎?但看到這個(gè)生動(dòng)的例子再想想現(xiàn)實(shí)中發(fā)生的一些事情,確實(shí)不無道理。想象對(duì)方是我們領(lǐng)導(dǎo)、父母或者親密的朋友,我們真的會(huì)對(duì)他們發(fā)火嗎?或許他們給我們道歉,我們還要微笑著說一句“沒關(guān)系”吧。這樣看來,脾氣確實(shí)是自己可以控制住的,亂發(fā)脾不僅會(huì)傷害到別人,也會(huì)傷害到自己。我們發(fā)脾氣無非是想讓對(duì)方對(duì)某件事情引起重視,那心平氣和地商量不是更好?

書中還提到了如何看待過去的經(jīng)歷。我想,如果我們一味地活在過去,那么我們必然不會(huì)得到進(jìn)步和成長。過去如果是成功的,我們會(huì)因?yàn)橄萑肫渲卸恐袩o人,毫無進(jìn)?。贿^去如果是失敗的,我們會(huì)長久被其束縛,整天萎靡不振,灰頭喪氣。所以當(dāng)前才是我們最應(yīng)該把握的,接受當(dāng)下的自己并為之努力才是我們最應(yīng)該做的。紀(jì)伯倫曾經(jīng)說過:“回憶是一種重逢,忘卻是一種自由”,回憶有時(shí)并不是美好的,但關(guān)鍵在于我們?cè)趺纯创?,遵循自己的?nèi)心,不被外界所束縛才是我們給自己的幸福!

“無論過去發(fā)生了什么樣的事情,現(xiàn)在的狀態(tài)取決于你賦予既有事件的意義?!边@句話讀完,我深有感悟,一件事情本身是一個(gè)陳述句,但是因?yàn)楫?dāng)事人的情感賦予在了它的身上,他才會(huì)變成了感嘆句,疑問句亦或是省略句。一個(gè)人的一生也是這樣,它由很多件發(fā)生的事情組成。在此看來,人生不是由一條線組成,而是由許許多多的點(diǎn)組成,每個(gè)點(diǎn)都是獨(dú)一無二的且都是不可重復(fù)發(fā)生的,而只有我們當(dāng)事人才能決定它的大小、形狀等,這也就是我們所賦予它的意義!

“人生不是由別人賦予的,而是由自己選擇的,是自己選擇自己如何生活?!逼鋵?shí)現(xiàn)在很多人活在別人的言論中。這是一個(gè)普遍現(xiàn)象,一般來講,它也并不可恥。畢竟孔圣人也說過“以人為鑒,可以明得失”。我們根據(jù)別人對(duì)我們的評(píng)價(jià),從而做出相對(duì)應(yīng)的反應(yīng),在一定程度上可以提高我們的某些表現(xiàn)力而獲得進(jìn)步。但是凡事都有一個(gè)“度”,如果我們過分地關(guān)注別人對(duì)我們的評(píng)價(jià)只會(huì)讓自己深受折磨,困于言論的枷鎖無法獲得自由。不管何時(shí)我們都要明白,無論對(duì)方做什么,最后的決定權(quán)在我們手中,決定怎么做的都是我們說了算;反之,當(dāng)別人做某些決定時(shí),我們也應(yīng)當(dāng)尊重他們,不應(yīng)該對(duì)他們指指點(diǎn)點(diǎn),不去干涉別人的人生課題也是換來我們自由的前提。況且,都是第一次做人,哪有誰比誰更有經(jīng)驗(yàn)?

對(duì)于我們自己的人生課題,只要做到問心無愧就好,至于別人怎么看待我們,那是他們自己的事情。無論是喜歡也好,討厭也罷,我們無法左右。如果我們做到讓所有人都喜歡自己那將會(huì)是我們最大的缺點(diǎn)吧!

再來談?wù)勛员埃鋵?shí)我認(rèn)為自卑情結(jié)每個(gè)人都有,只是有輕重之別。生活中有很多這樣的例子,比如在公司里,領(lǐng)導(dǎo)下發(fā)了一個(gè)任務(wù),很多人會(huì)自信大方地向領(lǐng)導(dǎo)推薦自己,但有些人因?yàn)樽晕腋杏X能力不足而畏畏縮縮;班級(jí)里,一群男生們?cè)诒容^著自己的球鞋,“我的球鞋多少多少錢買的”等等,這時(shí)卻有一名男生低著頭看看自己普普通通的鞋子,繼而把腳縮了回去……這些都是自卑情結(jié)在作怪。

我想那一刻他們是不幸福的,他們因?yàn)樽员安豢鞓贰5俏覀兛梢韵胍幌?,我們?yōu)榱苏l而活?為了別人嗎?肯定不是的,當(dāng)然是為了我們自己。畢竟,安全感不是別人給的,是我們自己給我們自己的。況且如果我們連自己都不接納,那誰還會(huì)接納我們?獲取幸福的第一步就應(yīng)該是接納不完美的自己,哪怕我們有些小自卑,有些小缺點(diǎn),但是都是可以去改變的!

《被討厭的勇氣》,它乍一看像是有毒的心靈雞湯,但是細(xì)細(xì)品讀可以發(fā)現(xiàn),它并不是雞湯,文中的某些描述或許會(huì)讓我們產(chǎn)生不快,但是確有醍醐灌頂?shù)淖饔?。它給我們帶來重拾信心的勇氣,勇敢的做自己;勇敢的接受平凡的自己;敢于接受不完美的自己。

希望每個(gè)人都可以在這有限的一生中,保持一份勇氣,找到自由,找到幸福。做的每件事情,不為取悅別人,只為悅納自己!