教案是上課的流程,是上好一節(jié)課的重要前提,為了提升個人的教學(xué)能力,需要制定一份出色的教案,以下是范文社小編精心為您推薦的三年級心理與健康教案8篇,供大家參考。
三年級心理與健康教案篇1
教學(xué)目的:
幫助中學(xué)生正確認(rèn)識和對待青春期身心發(fā)展的特點,使其懂得自尊、自愛、自重、自強,形成一定的身心自我調(diào)控能力,能適應(yīng)身心的`變化。
教學(xué)內(nèi)容:
1.通過講解或閱讀,使學(xué)生認(rèn)識情緒的內(nèi)涵與類型,了解中學(xué)生情緒發(fā)展的特點,認(rèn)識青春期情緒發(fā)展中的特殊現(xiàn)象。
2.通過自我情緒分析,使學(xué)生了解自己和他人的情緒狀態(tài),掌握情緒健康標(biāo)準(zhǔn),使其學(xué)會情緒自我調(diào)節(jié)的方法,培養(yǎng)積極情緒,改變消極情緒,做自己情緒的主人。
教學(xué)重點:
中學(xué)生情緒發(fā)展的特點。
課型及授課方式:
講授課、講授與訓(xùn)練相結(jié)合
教學(xué)過程:
一、講讀(教師講解,學(xué)生閱讀)
1.明確什么是情緒?
在現(xiàn)實生活中,當(dāng)我們與人或事打交道時,總會產(chǎn)生一定的態(tài)度,如喜、怒、哀、樂都是我們對客觀物所形成的一種態(tài)度上的體驗,這種體驗,心理學(xué)上稱之為情緒。
2.情緒在交際中的作用。
(1)情緒與認(rèn)識的關(guān)系;情緒由認(rèn)識而產(chǎn)生,它比認(rèn)識更具體,更真切,更強烈。
(2)情緒在現(xiàn)實交往中的巨大作用。
(3)情緒能讓人互相了解,彼此其鳴,傳遞交際的信息,是人建立相互關(guān)系的紐帶。
3.情緒的不同表現(xiàn)形式。
(1)孔子認(rèn)為,人有七情:即喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲。
(2)宋代名醫(yī)陳無擇的七情說:即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,這是世界上最早的情緒分類法。
(3)今天,按強度和穩(wěn)定性不同,分為三種形式:心境、熱情、激情。
4.情緒的特點及不同類型。
(1)情緒肉格性的特征;
(2)按復(fù)雜性,情緒可分為簡單情緒和復(fù)雜情緒;
(3)按所起作用情緒分為增力性情緒和減力性情緒;
(4)按強度不同可分為強弱兩種狀態(tài);
(5)按性質(zhì)不同分為肯定情緒和否定情緒。
5.中學(xué)生的情緒特點。
(1)沒有擺脫兩極性,煩躁不安是其情緒的主旋律;
(2)中學(xué)生情緒更復(fù)雜,一方面,情緒的延續(xù)性增加了;另一方面,情緒也帶上了文飾的內(nèi)隱的曲折的性質(zhì)。
二、學(xué)生根據(jù)自己的實際進行自我情緒分析
三、訓(xùn)練:
要想做自己情緒的主人,關(guān)鍵在于掌握情緒自我調(diào)節(jié)的方法。一方面培養(yǎng)積極的情緒,另一方面把消極的情緒引導(dǎo)和調(diào)節(jié)到積極的方面來。
四、全課小結(jié)
喜、怒、哀、樂構(gòu)成了我們生活中的七彩畫卷。在生活中人的情緒是復(fù)雜多樣的,處于青春期的中學(xué)生,情緒世界同樣是復(fù)雜多變,豐富多彩的。我們的情緒無論具有怎樣的特點,始終都存在于我們的生活中,既可以起到增強的作用,也可以起到減弱的作用,關(guān)鍵在于如何調(diào)節(jié)和利用。因此,我們每一個中學(xué)生要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,努力培養(yǎng)積極的情緒,使消極的情緒向積極的方面轉(zhuǎn)化,做自己情緒的主人。
五、作業(yè)
結(jié)合自身情緒的特點,談一談不同的情緒在學(xué)習(xí)生活中的不同作用。
板書設(shè)計
做自己情緒的主人
1.什么是情緒?
2.情緒的作用。
3.情緒的演變。
4.情緒的特征。
5.中學(xué)生的情緒特點。
6.情緒的調(diào)節(jié)。
三年級心理與健康教案篇2
一、教學(xué)目標(biāo):
幫助學(xué)生認(rèn)識困難與挫折是人生道路上經(jīng)常發(fā)生的事情,是我們生活的一部分;引導(dǎo)學(xué)生正確對待所遇到的困難和挫折,培養(yǎng)他們內(nèi)心的安全感;幫助學(xué)生認(rèn)識遇到挫折后要積極向成年人尋求幫助。知道正確對待挫折可以磨煉自己的意志,能促使自己成熟和堅強;在日常的學(xué)習(xí)與生活中,遇到困難與挫折不退縮、不回避,能正確對待,看到自己的長處,以長補短;學(xué)會遇到挫折后彩正確的方法解決,學(xué)會怎樣幫助。
二、教學(xué)準(zhǔn)備:
名人戰(zhàn)勝困難與挫折的配樂錄音故事;學(xué)生書寫個人經(jīng)歷挫折的白紙;寫有戰(zhàn)勝挫折的名人名言的書簽。(此書簽要留有學(xué)生抄寫其他名人名言的空白);成龍演唱的“真心英雄”歌曲錄音。
三、教學(xué)過程
(一)導(dǎo)入
教師提問:同學(xué)們,今天上課我們先來共同思考以下的幾個問題:
1、我們從小長到現(xiàn)在,總是一帆風(fēng)順的嗎?
2、有誰遇到過困難?當(dāng)時你是怎么樣解決的?學(xué)生議論后自由發(fā)言。
教師:聽了同學(xué)們的發(fā)言,我也想起了自己的一件事(教師用自己親身經(jīng)歷的事,向?qū)W生們講述困難與挫折是人的生活中經(jīng)常發(fā)生的事)。我們的每個人都遇到過這樣或那樣的困難與挫折,那么,在困難與挫折發(fā)生的時候,我們應(yīng)該用什么方法去解決呢?聽了下面的故事,同學(xué)們一定會有正確的答案。
(二)學(xué)文明理
1、播放鄧亞萍面對挫折,不灰心,用積極的態(tài)度戰(zhàn)勝挫折的故事的錄音。
2、教師:聽了剛才的故事,同學(xué)們一定為鄧亞萍姐姐那不怕挫折,用正確的方法戰(zhàn)勝困難和挫折的精神所感動。在生活中,有許多人都能正確對待挫折,用勇氣和科學(xué)的方法戰(zhàn)勝挫折。老師知道同學(xué)們對不怕挫折和困難的人是特別欽佩的,請你們講個故事給大家聽一聽。(學(xué)生上講臺講自己所欽佩的名人戰(zhàn)勝挫折的事。)
(三)活動明理
1、教師將事先準(zhǔn)備好的白紙發(fā)給學(xué)生,請學(xué)生以不記名的形式在紙上寫出自己最近的煩惱。(如果學(xué)生愿意寫上自己的名字,就讓其寫上,教師對這樣的學(xué)生要及時給予表揚。因為這樣的學(xué)生能夠做到有問題采用正確的方法向別人尋求幫助。)
2、將學(xué)生寫好的紙條收集后,抽出幾張宣讀,并請全班同學(xué)對有煩惱的同學(xué)進行幫助。(聽到了別人的煩惱,你想幫助他嗎?你會對他說些什么?聽到了別人的煩惱,你認(rèn)為自己的煩惱還嚴(yán)重嗎?)
3、現(xiàn)在請同學(xué)們和老師一起做個放松操。(放松游戲:默默想、哈哈笑)
4、分別進行情景表演(情景表演1~4)。教師:剛才同學(xué)們的表演是我們生活中經(jīng)常能遇到的事情,請你做個小小諸葛亮,出個好主意,與遇到困難的同學(xué)共同去戰(zhàn)勝它。
(四)總結(jié)全課
教師:今天,我們共同學(xué)習(xí)了正確對待挫折和困難,不怕挫折和困難,用正確的方法戰(zhàn)勝它,讓自己健康成長的有關(guān)知識。知道了挫折并不可怕,只要有正確的方法,就能克服和戰(zhàn)勝。在今后的學(xué)習(xí)和生活中,希望同學(xué)們學(xué)會運用今天所學(xué)到的知識,遇到挫折和困難時,不要煩惱,不要害怕。遇到時首先要做到頭腦冷靜,分析一下出現(xiàn)困難與挫折的原因,看到挫折的背后可能有成功,學(xué)會向有經(jīng)驗的人尋求幫助,最后戰(zhàn)勝挫折取得成功。教師送給同學(xué)們的書簽上的名名言會在你遇到挫折時給你智慧和力量。如果你也查到了自己所喜歡的名名言,就請你把它抄寫在書簽的另一面。愿這小小的書簽伴隨著你們健康快樂地長大。(播放:《真心英雄》的歌曲錄音,并發(fā)給學(xué)生書簽。)
三年級心理與健康教案篇3
一、教學(xué)目的
幫助學(xué)生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意能力。學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
二、教學(xué)過程
(一)導(dǎo)入
師:同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講,教師講相同的內(nèi)容,為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢?這除了與本人的努力程度有關(guān),還與注意力集中不集中有關(guān)。下面我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文,題目是《學(xué)習(xí)要專注》。
(二)學(xué)文明理
(1)教師讀一篇課文,然后讓學(xué)生默讀一遍。
(2)(分組討論:吳義為什么成績不佳,學(xué)習(xí)時為什么要專注?)
(三)學(xué)生活動
1、說一說,討論后,找代表發(fā)言。
吳義為什么成績不佳?除了自己努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學(xué)習(xí)不專注,邊聽邊玩,經(jīng)常走神兒,所以老師講的知識他沒有聽到,作業(yè)當(dāng)然就不會了。幫助學(xué)生歸納出以下幾點:a、要用眼,仔細(xì)看。b、要用耳,仔細(xì)聽。c、要用腦,勤思考。d、要動口,敢發(fā)言。e、要動手,認(rèn)真寫。
請記住:課堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識的主要途徑,聽講時要努力排除干擾,自覺聽講。
2、走迷宮
可以讓同學(xué)們自己先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養(yǎng)合作精神。
想想做做:三年級的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力,注意力容易分散,通過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽,培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。
3、做一做
根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制能力差的特點,通過行為規(guī)范進行訓(xùn)練,一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意力也就集中了。
訓(xùn)練時特別注意三點:
a、保持良好坐姿:趴在桌上聽講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。
b、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當(dāng)自己注意力分散時,心理就要暗示自己,寫出明顯的警示語提醒自己。
c、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢:人注意某一事物的時間是有限的,一般來說,剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移,盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當(dāng)我們聽講或思考一段時間后,就會產(chǎn)生疲勞;當(dāng)老師在抄板書的時候,我們可以放松一下;教師總結(jié)和歸納時,又要集中精力,把重點記住。
(四)總結(jié)全課
三年級心理與健康教案篇4
教學(xué)目的`:讓學(xué)生了解心理課的內(nèi)容,明白什么是真正的健康
教學(xué)重點:
1.讓學(xué)生了解健康和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
2.如何應(yīng)對成長中的煩惱。
教學(xué)過程:
1).引導(dǎo)環(huán)節(jié)在上課之前首先在黑板上畫一個人形的輪廓;老師啟發(fā):同學(xué)們,我們一起回想一下,逢年過節(jié)的時候我們總是會祝福別人身體健康,現(xiàn)在重慶也提出健康重慶這個口號,可見“健康”這個詞呢,在我們生活中有著重要的意義,那么請問大家,覺得健康的狀態(tài)應(yīng)該是怎樣的呢?【引導(dǎo)學(xué)生從身體,心理和社會人際關(guān)系去重新詮釋健康】
2).講授健康新標(biāo)準(zhǔn)隨著社會生活的進步和發(fā)展,世界衛(wèi)生組織who生組織宣布:健康不僅僅指人的身體沒有疾病,還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力,認(rèn)識心理健康。選擇健康是我們對生命的敬佩,是對人類生存意義的追求。世界衛(wèi)生組織對健康提出了新的標(biāo)準(zhǔn),即“健康是身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病和虛弱”。
?圖解:將人形輪廓一分為二,即身體和心理】近年來世界衛(wèi)生組織又提出了衡量健康的一些具體標(biāo)志:
1、精力充沛,能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作;
2、處事樂觀,態(tài)度積極,樂于承擔(dān)任務(wù)不挑剔;
3、善于休息,睡眠良好;
4、應(yīng)變能力強,能適應(yīng)各種環(huán)境變化;
5、對一般感冒和傳染病的一定抵抗力;
6、體重適當(dāng),體態(tài)勻稱,頭、臂、臀比例協(xié)調(diào);
7、眼睛明亮,反應(yīng)敏銳,眼瞼不發(fā)炎;
8、牙齒清潔,無缺損,無疼痛,牙齦顏色正常,無出血;
9、頭發(fā)光潔,無頭屑;
10、肌肉、皮膚富彈性,走路輕松。健康的四大基石【板書】健康需要均衡的營養(yǎng)、充足的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\動、健康的心理。
3).怎么看待心理健康心理健康的具體標(biāo)準(zhǔn):
1、自我認(rèn)識方面:應(yīng)該能夠客觀全面地認(rèn)識自我并接納自我,有心理安全感;
2、獨立性方面:應(yīng)該具備基本的獨立生活和學(xué)習(xí)能力,能夠解決日常遇到的一些問題;
3、情緒方面:要求情緒基本穩(wěn)定,心態(tài)比較積極,能夠適當(dāng)控制自己的情緒;
4、人際交往方面:應(yīng)該能夠建立和諧的人際關(guān)系,在社會交往中獲得心理上的滿足感;
5、環(huán)境適應(yīng)方面:要求能夠接受現(xiàn)實、承受挫折,并采取合理措施應(yīng)對困難。
此外,心理健康包含自我和諧與社會和諧。心理健康不是靜態(tài)的指標(biāo),是動態(tài)變化的過程。心理健康標(biāo)準(zhǔn)不是疾病診斷標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)適合大眾。如何看待我們平日的煩惱等等,是不是就意味著你的心理不健康呢?講述身邊同齡人的故事,讓學(xué)生明白這些煩惱不是個人特有的,自己有也很正常。老師啟發(fā):我們的身體其實也不是一直都健健康康的,偶爾也會生病,天氣涼了,我們?nèi)菀赘忻?,那么我們就會注意,吃藥,增衣,以免感冒加重。我們的心理跟身體一樣,也是會生病的;有的時候,我們的情緒比較低落,對自己的某一些方面不是很滿意,不知道怎么去和別人交流,會害怕某些事物等等,這個時候,我們的心理就跟我們的身體一樣,生了病,病也是分輕重的,有的時候,我們的一些煩惱隨著時間,或者自己能夠解決,有的時候我們會取求助身邊的朋友,長輩,那么有的時候,我們可能就需要心理咨詢師,協(xié)助我們來走出困境。
4).結(jié)尾老師總結(jié):今天我們主要了解了健康的新含義,雖然我們不可能一直都是開開心心,情緒也會起伏跌宕的時候,會遇到一些困難挫折和困惑,其實這些都是我們成長中所有的煩惱,走過這些煩惱,我們才真正地長達(dá)成人了。在以后的課堂,我們將逐一去探索我們的內(nèi)心,了解自己。
三年級心理與健康教案篇5
一、活動目的
為推動我校心理健康教育工作,鍛煉學(xué)生心理品質(zhì),提高學(xué)生心理素質(zhì)。以“陽光心態(tài) 快樂成長”為主題,通過“五個教育”——感恩教育、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育、生命教育全方位關(guān)注大學(xué)生心靈,積極營造學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生積極面對各種困惑,并主動探求解決途徑,全面快樂成長。
二、活動主題
陽光心態(tài) 快樂成長
三、活動時間
20xx年9月5日-12月5日
四、活動內(nèi)容
五個教育
通過感恩教育、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育、生命教育五個教育,全面開展心理健康教育季活動。
(一)感恩教育
感恩是最強的幸?!按龠M劑”,與人們的幸福感密切聯(lián)系。它可以幫助我們深入負(fù)面情緒,促使我們積極應(yīng)對消極事件。通過一系列的感恩活動,讓大家更深刻地體會感恩的意義,更加積極地面對生活,面對人生。
1、感恩教師節(jié),心聯(lián)送祝福
內(nèi)容:教師節(jié)當(dāng)天,心聯(lián)的同學(xué)們帶上感恩賀卡與平安果以及用心diy的康乃馨,走遍了學(xué)校每一個教室和辦公室,為老師送上教師節(jié)的問候。
2、感恩中秋節(jié),問侯送父母
內(nèi)容:中秋節(jié)當(dāng)天,心聯(lián)向全校學(xué)生發(fā)出倡議:感恩中秋節(jié),問侯送父母,給父母發(fā)一則感恩短信,并送去節(jié)日的問候。
3、三三結(jié)合“美心工程”
內(nèi)容:走出校園,與地方結(jié)合,到機關(guān)、社區(qū)、中小學(xué)開展心理健康宣傳活動,服務(wù)地方,感恩社會。
4、感恩征文
內(nèi)容:通過征文的形式,讓同學(xué)們學(xué)會感恩、感動、感悟,學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己、提升自己,提醒他們用換位思考的方式去看待事物,理解他人。
5、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練營
內(nèi)容:以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對象,通過“坎坷人生路”等項目,對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部、班級心理委員、宿舍心靈信使開展感恩教育,讓學(xué)生在愉快、積極的參與中,學(xué)會堅強、學(xué)會合作、懂得感恩。
(二)愛的教育
愛是一種積極的情緒,能夠激發(fā)出每個人身上美好的品質(zhì),讓人獲得持久的活力與精神的鼓舞。通過愛的教育讓學(xué)生換位思考,理解他人,寬容他人,建立對學(xué)校、對集體的歸屬感,營造和諧的校園文化氛圍。
1、別樣迎新
內(nèi)容:在迎新當(dāng)天,開展“安師印記”、“寫給寶貝的一封信”、“幸福的瞬間—笑臉念時光”等活動,以富有特色的方式歡迎新生的到來。
2、心之初體驗
內(nèi)容:相識心靈驛站,為新生照入學(xué)第一張“全家?!? 給新生發(fā)放心理健康教育宣傳卡套和宿舍宣傳畫。
3、心之長相隨
內(nèi)容:《心靈之約》廣播站心理欄目;編印《心理健康報》;開通微博“心靈棲息地”,充分利用網(wǎng)絡(luò)咨詢、信件咨詢、電話咨詢等多種形式,幫助大學(xué)生解決心理問題。
4、“心隨影動”影片播放主題班會
內(nèi)容:精心選取能提高大學(xué)生心理健康水平,增強大學(xué)生心理保健意識的心理電影,以主題班會的形式由各院系自行組織觀影。中心提供影片資源以及影片心理點評ppt,各院系組織觀影并作影片心理點評,電影放映結(jié)束后,同學(xué)們自由發(fā)表感悟,交流思想。
(三)適應(yīng)教育
針對大學(xué)生適應(yīng)問題,尤其是大一新生的適應(yīng)不良問題,通過講座、課程、自助手冊等多種方式開展適應(yīng)教育,使其在大學(xué)生活中充分發(fā)揮自身潛能,實現(xiàn)自我價值。
1、新生入學(xué)適應(yīng)心理健康教育講座
內(nèi)容:從環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際關(guān)系適應(yīng)、心理適應(yīng)四個方面開展新生入學(xué)心理健康教育講座,并組織新生參觀體驗心理中心。
2、“幸福心生活,快樂心工作”系列大講堂之五
“幸福心生活”系列大講堂
內(nèi)容:邀請河南大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院心理學(xué)系教授王瑤,為我校新進教師做題為《享受生活,品味幸福——健康心態(tài)保持與調(diào)適》的專題講座。
“快樂心工作”主題活動
內(nèi)容:通過心理督導(dǎo)、危機干預(yù)工作坊等形式對學(xué)工隊伍進行學(xué)生心理危機應(yīng)對技能培訓(xùn);組織學(xué)工人員報考心理咨詢師資格,報名培訓(xùn);征集全校大學(xué)生心理健康教育精品案例;與人事處、學(xué)工部結(jié)合,做好對新進教師、輔導(dǎo)員、班主任、宿舍管理員等的心理健康技能培訓(xùn)。
4、為新生印制《心理健康自助手冊》。
5、拍攝心理健康教育與咨詢中心宣傳片。
6、在新生中開設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》必修課程。
(四)合作教育
為培養(yǎng)學(xué)生與人合作的意識,訓(xùn)練學(xué)生的合作行為,增加學(xué)生的團隊意識,設(shè)計一系列活動讓學(xué)生學(xué)會溝通,學(xué)會合作,感受團結(jié)的力量。
1、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練營
內(nèi)容:以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對象,通過“孤島求生”、“生死電網(wǎng)”等項目,對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部、班級心理委員、宿舍心靈信使開展團隊合作教育,讓學(xué)生在活動中學(xué)會溝通,學(xué)會合作,感受來自團隊集體的感動與力量。
2、成立朋輩心理咨詢團,
內(nèi)容:通過朋輩心理咨詢團,增強學(xué)生心理自助與互助能力。
3、舉辦第二屆心理運動會
內(nèi)容:通過開展千足一心、月球行走、鼓動人心、生命之水等11個項目,培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神,使學(xué)生充分感悟合作與分享。
(五)生命教育
生命是人生的起點,也是人生的終點。讓學(xué)生認(rèn)識生命的寶貴,珍愛生命,珍惜當(dāng)下,學(xué)會捍衛(wèi)生命的尊嚴(yán),激發(fā)生命的潛能,提升生命的品質(zhì),實現(xiàn)生命的價值。
1、心理普查
內(nèi)容:開展2014級新生心理普查,并建立學(xué)生心理檔案。對普查中篩查出的重點學(xué)生及時反饋、重點談話、定期跟蹤。
2、危機干預(yù)
內(nèi)容:完善四級網(wǎng)絡(luò)的運轉(zhuǎn)和服務(wù),加強各學(xué)院心理健康工作站 的建設(shè),堅持心理危機周報制、月報制和隨時匯報制度。做好心 理危機學(xué)生的危機干預(yù)工作。
特色活動
為了提升學(xué)生的心理素質(zhì),促進學(xué)生健康人格的培養(yǎng),營造“人人關(guān)注心理,人人注重健康”的校園文化氛圍,舉辦一系列富有特色的大型心理健康活動,全面貫徹感恩教育、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育、生命教育的理念。
1、萬人心理運動會
在全校范圍內(nèi)開展第二屆心理運動會,設(shè)置大眾參賽項目、代表參賽項目、教工參賽項目,比賽項目包括千足一心、月球行走、鼓動人心、生命之水等11個項目。其中大眾參賽項目分年級進行,要求各院系分別按一、二、三、四年級學(xué)生人數(shù)的90%、70%、60%、60%組織學(xué)生參加本年級的比賽項目。通過舞蹈安師小蘋果、心理健康操表演以及各種比賽項目讓師生共同感受感恩教育、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育、生命教育。
2、心理素質(zhì)拓展
以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對象,設(shè)定特殊的環(huán)境,讓受訓(xùn)者直接參與整個過程,在參與的同時,去完成一種體驗,進行反思,獲得感悟。通過孤島求生、高空斷橋、生死電網(wǎng)、坎坷人生路等項目,使其充分認(rèn)識到感恩、愛、適應(yīng)、合作、生命在學(xué)校生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中的重要性。
三年級心理與健康教案篇6
一、 [教學(xué)理念]
人在具有個性的同時, 還具有社會性。 社會性要求人們有人際交往。 現(xiàn)代社會對人際交往有更高的要求。 學(xué)生面對的重要轉(zhuǎn)變之一, 就是交往的范圍從家庭擴展到學(xué)校和社會。我國的獨生子女較多, 許多獨生子女由于家庭過多保護, 不會或者不愿意與人交往, 這會嚴(yán)重影響他們的社會適應(yīng)能力。
二、 [教學(xué)目標(biāo)]
教師:
1 、了 解學(xué)生在人際關(guān)系方面存在的問題。
2、 幫助學(xué)生認(rèn)識人際交往的重要性。
學(xué)生:
1 、 找出自己在人際交往方面的優(yōu)缺點。
2、 從正反兩方面認(rèn)識人際交往的重要性。
3、 反省自己在人際交往方面的表現(xiàn)。
三、 [教學(xué)方式]
自我檢測, 感受情景, 自由討論, 暢所欲言。
四、 [教學(xué)內(nèi)容與步驟]
(導(dǎo)入) : 播放一段有關(guān)小學(xué)生的生活片段, 并附解說詞, 說明人際交往是學(xué)生生活的重要內(nèi)容, 并且播放一個典型的人際孤獨的案例, 引入主題。
1 、 明鏡臺(自我檢測)
我們是由你、 我、 他共同組成的, 與別人的交往是我們生活中的一項重要內(nèi)容。 你和別人的交往能力如何 做下面的題目 , 自我檢測一下。(通過自我檢測, 學(xué)生可以檢查自己在與人交往方面的不足之處。 并對得分低的同學(xué)給予鼓勵)
2、 智慧泉(共同探究)
為什么社會中的人際交往感受寫出來。 (用幻燈片分別出示準(zhǔn)備好的情景圖片及問題, 與學(xué)生一起感受圖中的人和事)
情景一: 目 的是想讓學(xué)生明白人是社會的人, 每個人的生存與發(fā)展都離不開人與人之間的相互依賴、 相互支持、 相互合作。
情景二: 使學(xué)生明白人際關(guān)系是社會關(guān)系的基礎(chǔ), 良好的人際交往是個體走向社會的必經(jīng)之路。
情景三: 使學(xué)生體會到一個人的力量是弱小的 。 脫離社會離群索居是不易生存的。
情景四: 啟發(fā)學(xué)生認(rèn)識到人們之間相互交流思想感情是一種心理需求, 有益于身心健康和形成良好的性格。
情景五: 融洽的人際關(guān)系能給人安全感和穩(wěn)定感, 有信心面對困難。輕松一刻: 與學(xué)生一起分享歌聲與微笑。 (播放歌曲)
3、 回音壁(自我反?。?/p>
反省自己與人交往時的'體驗和感受, 然后討論。 促進學(xué)生愿意與人友好交往的意愿, 明白別人的幫助能促使自己進步, 交往中要有付出, 注意體察別人的心情, 注重同齡人的
三年級心理與健康教案篇7
執(zhí)教者:
馬井學(xué)校楊xx
主題活動名稱:
感覺氣球
主題活動類型:
心理游戲
主題活動設(shè)計思路:
每個人都會面對各種情緒,然而這些情緒因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源,讓孩子們在活動中體驗各種情緒所帶來的不同感受,兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒,通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個活動,教師會引導(dǎo)學(xué)生面對自己的情緒并幫助他們學(xué)習(xí)解決情緒問題的方法。
活動目的:
提供一個支柱,幫助了解學(xué)生心里的感覺,學(xué)會面對和解決情緒問題。
活動場地:
室內(nèi)
活動人數(shù):
40-50人
活動道具:
紙張、水彩筆、氣球
活動步驟:
1、熱身活動:小游戲
2、每位同學(xué)發(fā)一張紙,一支筆
3、指導(dǎo)語:同學(xué)們喜歡氣球吧,今天我們要一起畫自己的感覺氣球,首先請大家挑選自己喜歡的水彩筆,然后在白紙上畫下三個氣球,氣球一定要畫得大些,因為一會兒我們還要在氣球里寫字。
4、等畫好三個氣球之后,教師指導(dǎo)語:“現(xiàn)在在你畫的第一個氣球里,寫下所有你的感覺,比如快樂、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個氣球里寫下一些與你有關(guān)系的人,比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個氣球里,寫下你印象深刻的事情,比如做作業(yè)、逛公園、上學(xué)……”“最后請大家對這三個氣球做連線,比如媽媽帶你去公園,你很高興,那么把高興、媽媽和去公園連起來,都明白了嗎?”
5、在寫完后,給每個小組成員發(fā)一個氣球,在小組成員給氣球充滿氣后,教師可以指導(dǎo)學(xué)生說:“現(xiàn)在你們可以把自己的身體想象成這個氣球,氣球里有很多感覺,有快樂,也有悲傷和憤怒,當(dāng)我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時候,大家想想,我們會舒服嗎?那么當(dāng)我們苦惱、沮喪、悲傷的時候應(yīng)該怎么辦才能幫自己解決問題,重新變得快樂呢?”
6、以小組為單位,大家集體討論應(yīng)對的方法,可以針對感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認(rèn)可的有效的解決方法,最后每個小組推選一個成員與全班同學(xué)分享本組想出的所有解決辦法。
7、最后,教師引導(dǎo)學(xué)生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球——里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒,大家集體將氣球踩破,釋放消極情緒。
活動的分享與延展:
在寫消極情緒的時候,教師要引導(dǎo)學(xué)生思考當(dāng)遇到苦惱時應(yīng)該怎么辦,在學(xué)生分享完他們想到的應(yīng)對方法時,教師要及時給予鼓勵,同時給學(xué)生講解有效應(yīng)對苦惱的方法。
應(yīng)對苦惱的方法,可以用五個字概括,分別是停、聽、想、試、獎,具體是:
停——首先告訴自己,這種情緒不好,這種感覺不好,馬上停下來!
聽——安靜地聽一聽自己心里的聲音,到底在苦惱什么呢?
想——想一想應(yīng)該怎么辦,有沒有人可以幫助我,有沒有辦法可以解決?
試——不管怎樣,先試一試我想的辦法靈不靈。
獎——我嘗試過了,要獎勵自己!現(xiàn)在覺得好一點了,給自己鼓勵一下;好像還是苦惱,拿再試試別的辦法!
活動注意事項:由于此活動最后的環(huán)節(jié)是踩氣球,因此教師要提醒同學(xué)們注意安全,防止氣球崩破,炸到眼睛。
三年級心理與健康教案篇8
數(shù)學(xué)目的:
通過教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識到,只有養(yǎng)成好的習(xí)慣,學(xué)習(xí)和工作才能取得好的成績。從各個方面培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣。
教學(xué)過程
1.導(dǎo)入
師:你們生活中、學(xué)習(xí)上經(jīng)常有成功和失敗的時候,原因是什么呢?這與我們每個人的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。有了好的習(xí)慣就可以幫助你獲得成功;沒有好的習(xí)慣就可能影響你的學(xué)習(xí)成績??梢?,好的習(xí)慣對一個人的成長有多么重要。我們今天就學(xué)習(xí)新的一課《學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣》。
2.學(xué)文明理
(1)教師通過放錄音,講[檔案館]里的故事,引導(dǎo)同學(xué)思考:佳佳在班上出了丑,到底是誰的錯?應(yīng)該怎樣做?可分組討論,然后找代表進行匯報。
(2)教師按課文提示,幫助學(xué)生明事理,讓學(xué)生明白:習(xí)慣有好壞之分,但不是天生的,而是后天培養(yǎng)的。我們應(yīng)該不斷約束自己,養(yǎng)成好的習(xí)慣。
3.活動明理
(1)演一演
通過角色扮演,讓學(xué)生產(chǎn)生不同的情緒體驗,從而學(xué)習(xí)劇中人物的某種精神,如:
熊姐姐是一個辦事認(rèn)真的人,所以取得了好的效果,教育學(xué)生要向熊姐姐學(xué)習(xí),做作業(yè)的時候認(rèn)真仔細(xì),不丟三落四,從小養(yǎng)成認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神。
熊妹妹是一個做事不認(rèn)真的人,比較馬虎,但她能知錯就改,這種精神也值得我們學(xué)習(xí),我們要克服缺點,培養(yǎng)自己的好習(xí)慣,沒有這種精神也不行。
(2)填一填
教師在黑板上寫兩段話,讓學(xué)生讀,并思考在空白處填上什么詞語,才能使勉勵子完整。目的是使學(xué)生記住,只有辦事認(rèn)真才能有好結(jié)果。學(xué)生填空時,不拘于詞語的準(zhǔn)確,只要意思對就行。
如:熊姐姐是一個辦事認(rèn)真的人,所以能取得好的效果。
熊妹妹是一個辦事不認(rèn)真的人,但她能知錯能改。
4.總結(jié)全課
通過今天的學(xué)習(xí),我們看到,從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣有助天學(xué)習(xí)和工作的提高,小學(xué)生要注意培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)、生活、勞動、文明禮貌的好習(xí)慣。