策劃書在完成的過程中，人們知道有哪些需要留意的事項嗎，我們在書寫策劃書的過程中，肯定要強(qiáng)調(diào)內(nèi)容具體。以下是范文社小編精心為您推薦的大學(xué)生素質(zhì)拓展活動策劃書8篇，供大家參考。
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動策劃書1
一、活動名稱
"快樂齊上陣"團(tuán)隊素質(zhì)拓展訓(xùn)練
二、活動主題
友誼、合作、感恩、拼搏
三、活動目的
通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動，旨在創(chuàng)設(shè)種種情境，真實地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進(jìn)團(tuán)隊精神的形成，進(jìn)而收到"磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊"的良好效果。具體目的如下：
1、增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊合作意識
2、幫助同學(xué)體會在團(tuán)隊工作中溝通的重要性
3、訓(xùn)練同學(xué)對于結(jié)構(gòu)變動的適應(yīng)能力
4、增強(qiáng)團(tuán)隊成員之間的相互信任
5、加強(qiáng)成員間感情的溝通
五、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項目
1、齊心協(xié)力
器材：藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿
時間：30分左右
規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊分成小組，選舉隊長，給小組冠名，畫隊徽、選對歌等，然后進(jìn)行團(tuán)隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內(nèi)涵，然后合唱隊歌。在活動過程中，如果隊長出現(xiàn)錯誤，男階長做十個俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
二、穿針引線
器材：呼啦圈
時間：20～40分鐘
目的：感受合作和競爭的意義，體驗探索與創(chuàng)新的快樂
規(guī)則：各組人手拉手圍成一個圈，將呼啦圈套在隊長的左胳膊上，隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發(fā)，通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團(tuán)隊算勝利（失敗的團(tuán)隊隊長做20個俯臥撐，女隊長做20次蹲起）。
三、平地而起
時間：20～40分鐘
目的：促進(jìn)團(tuán)隊間的合作，增強(qiáng)團(tuán)隊間的'團(tuán)結(jié)
規(guī)則：每組先派2名隊員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時站起。以此類推，每組每次人數(shù)增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人。時間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團(tuán)隊?；顒舆^程中，如果團(tuán)隊失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
四、笑容可掬
時間：30分鐘左右
目的：促進(jìn)團(tuán)隊成員間的溝通與交流，增進(jìn)彼此之間的友情。
規(guī)則：讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對，各排派出一名代表，立于隊伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊XXX你好。然后，向前走交匯于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次XXX你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為
對方俘虜，需排至對方隊伍最后列，依次交換代表人選。在活動過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
總結(jié)：人們常說，當(dāng)你面對生活的時候，你實際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容；在團(tuán)隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會非常有利于大家彼此之間的溝通，也會加快我們的合作步伐。
五、張弛有道
時間：10分鐘左右
器材：長繩一根、布條、秒表
目的：通過這個游戲，讓大家認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性。一個團(tuán)隊若想成功必須運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒?，而這個方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學(xué)會傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。
規(guī)則：游戲開始時，將大麻繩圍在各自腰間位置，所有隊員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形（如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形），在此過程中，參加隊員不能手拖手，只能通過大麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
六、千鈞一發(fā)
時間30分鐘左右
器材：報紙若干，膠帶3個
目的：幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時如何做計劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。
規(guī)則：出發(fā)時，每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中，隊員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。在整個的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達(dá)到小島之后，并且所有鐵板被拿到對岸上，游戲才算完成。在活動過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
七、囚徒困境
時間：40～50分鐘
器材：布條若干
目的：加強(qiáng)彼此之間的了解和信任，增強(qiáng)大家之間的團(tuán)隊友誼精神。
內(nèi)容：假如你們組屬于古城探險隊的一部分，據(jù)說古城位于一個與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個向?qū)?，由于存在語言障礙，通過翻譯費(fèi)心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災(zāi)難，因此，條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩，保證以后不會再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友，以確保團(tuán)隊能安全到達(dá)目的地。
規(guī)則：將團(tuán)隊分為兩組，男隊員為向?qū)В爢T為探險的人。女隊員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地，此時男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地。
總結(jié)：信任是集體交往的一個重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。
七、報數(shù)
時間：10～30分鐘
目的：增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊合作意識
規(guī)則：將團(tuán)隊分為兩組，時間快的為獲勝團(tuán)隊。在活動過程中，速度慢的團(tuán)隊隊長將做10個俯臥撐，女隊長做10次蹲起。
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動策劃書2
一：活動背景
新的一年到來，春回大地，萬物復(fù)蘇，一整個冬天壓抑的心情隨著春天的到來也該放飛一回了。所以今天，我們?nèi)A清學(xué)院勤工助學(xué)會組織了春游活動，一來，讓大家感受春天生機(jī)勃勃的氣息，二來，借此活動增進(jìn)一下部門與部門間、部員與部員間的感情。
二：活動主題
新春，新氣象
三：活動目的
通過此次活動，加深學(xué)會成員之間的交流，促進(jìn)部員之間的友誼，同時讓每個人都感受到新春的氣象，體驗到新春的活力，緩解壓力，豐富課外活動，并以飽滿的熱情去接受新學(xué)期的學(xué)習(xí)與生活。
四：活動名稱
華清學(xué)院勤工助學(xué)會春游活動
五：參加人員
華清學(xué)院勤工助學(xué)會所有成員
六：策劃主辦單位
西安建筑科技大學(xué)華清學(xué)院勤工助學(xué)會
七：活動時間
20xx年x月中旬(具體時間待定)
八：活動地點
西安市西郊區(qū)(具體地點待定)
九：準(zhǔn)備工作
1、 出游申請：由社會實踐部申請出游
2、 出游用具準(zhǔn)備：由秘書處與外聯(lián)部購買、準(zhǔn)備用具
3、 場地布置：由宣傳部負(fù)責(zé)安排場地的分配
4、 節(jié)目負(fù)責(zé)：由生活文藝部負(fù)責(zé)節(jié)目的排查與演出
5、 后勤與衛(wèi)生：由衛(wèi)生督察部負(fù)責(zé)場地衛(wèi)生與后勤工作
十：活動流程
1、 集合：早晨九點，勤工助學(xué)會所有成員在圖書館后門口集合準(zhǔn)備出發(fā)
2、 用具攜帶情況檢查：由秘書處檢查出游用具是否攜帶完全(包括零食、塑料餐布、結(jié)束后裝垃圾用的塑料袋、相機(jī)、特殊情況防備物品、簡單醫(yī)藥用品等)
3、 出發(fā)：全體成員以部門為小集體組隊出校門，然后由部門為單位組織做公交車抵達(dá)目的地
4、 場地分配：到達(dá)目的地后，由宣傳部分配場地，各部門分別落座
5、 活動正式開始：由生活文藝部宣布活動開始，并報幕、表演者開始表演節(jié)目(期間可以穿插即興節(jié)目)
6、 場地打掃：由衛(wèi)生督察部負(fù)責(zé)分配部員打掃場地衛(wèi)生，并將垃圾打包，扔進(jìn)垃圾箱
7、 返校：全體成員以部門為單位集合，部長清點部員人數(shù)，并組織部員坐公交車返校
8、 總結(jié)：返校后會內(nèi)做此次春游活動的總結(jié)，指出此次活動中的不足之處與涌現(xiàn)出來的優(yōu)點。
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動策劃書3
各地級以上市團(tuán)委、教育局、科技局、學(xué)聯(lián)、各高等學(xué)校：
為進(jìn)一步營造濃厚的校園科技創(chuàng)新和學(xué)術(shù)研討氛圍，構(gòu)建青年學(xué)生科技創(chuàng)新活動體系，引導(dǎo)廣大青年學(xué)生崇尚科學(xué)、追求真知、勤奮學(xué)習(xí)、銳意創(chuàng)新，促進(jìn)優(yōu)秀科技人才和成果的涌現(xiàn)，引領(lǐng)青年學(xué)生投身貫徹落實《珠三角地區(qū)改革發(fā)展規(guī)劃綱要》實現(xiàn)“四年大發(fā)展”，為加快轉(zhuǎn)型升級和建設(shè)幸福廣東貢獻(xiàn)力量，共青團(tuán)廣東省委員會、廣東省教育廳、廣東省科學(xué)技術(shù)廳、廣東省學(xué)生聯(lián)合會決定聯(lián)合舉辦第五屆廣東大學(xué)生科技學(xué)術(shù)節(jié)?，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、活動主題
科技領(lǐng)跑轉(zhuǎn)型升級 創(chuàng)新助飛幸福廣東
二、活動時間
20xx年4月至6月
三、組織機(jī)構(gòu)
策劃主辦單位：共青團(tuán)廣東省委員會、廣東省教育廳、廣東省科學(xué)技術(shù)廳、廣東省學(xué)生聯(lián)合會。
成立第五屆廣東大學(xué)生科技學(xué)術(shù)節(jié)組委會辦公室，負(fù)責(zé)活動的統(tǒng)籌和協(xié)調(diào)。辦公室設(shè)在團(tuán)省委學(xué)校部（省學(xué)聯(lián)秘書處）。
四、活動內(nèi)容
本屆科技學(xué)術(shù)節(jié)設(shè)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)類、實戰(zhàn)競賽類、科技論壇類、節(jié)能減排專題類、社科普及類五類共15項活動。
（一）創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)類
1.第十一屆“挑戰(zhàn)杯”廣東大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技作品競賽終審決賽
活動時間：20xx年4月下旬
承辦單位：廣東工業(yè)大學(xué)
2.MM百萬青年創(chuàng)業(yè)大賽省級評審及表彰
活動時間：20xx年4月上旬
承辦單位：中國移動廣東公司數(shù)據(jù)業(yè)務(wù)中心
（二）實戰(zhàn)競賽類
3.廣東大學(xué)生“用友杯”ERP（企業(yè)資源計劃）沙盤模擬大賽
活動時間：20xx年4月-5月
承辦單位：暨南大學(xué)
4.粵港澳大學(xué)生計算機(jī)軟件應(yīng)用大賽
活動時間：20xx年4月-6月
承辦單位：中山大學(xué)
5.廣東大學(xué)生醫(yī)學(xué)臨床技能大賽
活動時間：20xx年5月
承辦單位：南方醫(yī)科大學(xué)
6.廣東大學(xué)生生物化學(xué)實驗技能大賽
活動時間：20xx年4月-5月
承辦單位：華南農(nóng)業(yè)大學(xué)
7.廣東大學(xué)生電子創(chuàng)新設(shè)計大賽
活動時間：20xx年4月-5月
承辦單位：河源職業(yè)技術(shù)學(xué)院
（三）科技論壇類
8.第二屆廣東大學(xué)生“U勢界”創(chuàng)業(yè)項目大賽創(chuàng)業(yè)論壇
活動時間：20xx年4月-5月
承辦單位：廣東商學(xué)院
9.科技精英論壇
活動時間：20xx年4月-6月
承辦單位：各高校、各地市團(tuán)委
（四）節(jié)能減排專題類
10.廣東大學(xué)生節(jié)能減排設(shè)計大賽
活動時間：20xx年4月-5月
承辦單位：華南理工大學(xué)
11.“我的C生活”廣東中職學(xué)生微博征文大賽
活動時間：20xx年4月-5月
承辦單位：中山市第一中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校
12. 廣東大中專學(xué)生“低碳環(huán)?！眲?chuàng)意廣告大賽 活動時間：20xx年4月-5月
承辦單位：華南師范大學(xué)
（五）社科普及類
13.“幸福廣東·青春第一棒”紅段子征文大賽
活動時間：20xx年4月-5月
承辦單位：廣東技術(shù)師范學(xué)院
14.廣東大學(xué)生英語綜合技能大賽
活動時間：20xx年5月
承辦單位：廣東外語外貿(mào)大學(xué)
15.“科技七巧板 幸福七彩路”廣東大學(xué)生科技網(wǎng)絡(luò)知識競賽
活動時間：20xx年4月-5月
承辦單位：韓山師范學(xué)院
五、獎項設(shè)置
1. 面向承辦學(xué)校設(shè)立“第五屆廣東大學(xué)生科技學(xué)術(shù)節(jié)優(yōu)秀組織獎”，面向參加活動的學(xué)校設(shè)立“第五屆廣東大學(xué)生科技學(xué)術(shù)節(jié)優(yōu)秀宣傳獎”；
2. 各比賽設(shè)立一、二、三等獎（或一、二、三名），優(yōu)勝獎或單項獎；
3.“挑戰(zhàn)杯”競賽獎項單列。
六、推進(jìn)步驟
（一）宣傳發(fā)動階段（3月下旬）
1．承辦學(xué)校制定各項競賽實施方案、預(yù)算，提交組委會辦公室審批；
2．各活動的承辦單位組織開展報名工作，并及時向組委會上報工作進(jìn)展情況；
3、宣傳工作全面展開。
（二）全面實施階段（4月—5月）
各比賽項目全面開展；所有比賽項目應(yīng)于5月底前結(jié)束。
（三）總結(jié)表彰階段（6月上旬）
對科技學(xué)術(shù)節(jié)（包括“挑戰(zhàn)杯”競賽）的獲獎個人和單位進(jìn)行表彰。
七、工作要求
1. 各級團(tuán)學(xué)組織要高度重視，把本次大學(xué)生科技學(xué)術(shù)節(jié)作為當(dāng)前高校團(tuán)學(xué)工作的重點，要主動聯(lián)合當(dāng)?shù)亟逃?、科技部門一起開展工作，保證活動的順利進(jìn)行。
2. 全省各高校要高度重視，把大學(xué)生科技學(xué)術(shù)節(jié)作為學(xué)?？萍紝W(xué)術(shù)建設(shè)的一項重要內(nèi)容；要積極參與，廣泛開展宣傳發(fā)動工作，積極營造氛圍，引導(dǎo)廣大青年學(xué)生積極參與各項活動。
3. 本屆科技節(jié)繼續(xù)為中等職業(yè)學(xué)校和技工學(xué)校開設(shè)專門的活動項目，各地級以上市團(tuán)委要廣泛發(fā)動轄區(qū)內(nèi)中等職業(yè)學(xué)校和技工學(xué)校積極參與活動，確?；顒禹樌_展，并取得更好的預(yù)期效果。
4. 承辦各項活動的高校要精心組織，加強(qiáng)宣傳，營造聲勢，擴(kuò)大影響，確保各項活動圓滿成功。
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動策劃書4
一、活動前言
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)：
1、 心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
2、 心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實而有意義的大學(xué)生活。
3、 心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
因此，為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)他們對心理的學(xué)認(rèn)識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動
作為青春的代言人，大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家達(dá)到想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。
在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩(wěn)固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市場。本次活動的策劃通過了分析討論，極具權(quán)威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學(xué)年的重頭戲，因此得到校團(tuán)委、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣！
二、市場分析
1，溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會是溫州權(quán)威的心理學(xué)會之一，在溫州甚至全國都享有盛譽(yù)，其廣泛的社會覆蓋面，以及深遠(yuǎn)的意義，必將帶動石市乃至全國的心理宣傳活動。
2，溫州廣播電臺是我市最大的電臺之一，是向全國范圍播放的節(jié)目，24小時全天候播音，收視率在溫州電視臺名列前茅，且具有廣泛的收視群體，因此，對于心理宣傳有重要意義。
3，溫州醫(yī)學(xué)院是浙江省重點院校之一，在浙江省具有相當(dāng)知名度，定會受到社會各界人士的關(guān)注。
4，溫州醫(yī)學(xué)院的學(xué)生來源于各地，但和普通公民又不同，其一舉一動定會引起人民的注意。
5，學(xué)校消費(fèi)地域集中，針對性強(qiáng)，更適合行業(yè)的鞏固與發(fā)展，讓及周邊產(chǎn)品深入學(xué)生群體當(dāng)中。（處可寫攢助商的名稱及產(chǎn)品）
6，可次活動可通過電臺及廣播向全市播報，學(xué)生的投稿可在溫州都市報發(fā)表，以此增大活動的宣傳力度及擴(kuò)大攢助商產(chǎn)品的知名度。
三、活動介紹
1． 活動總目的：
大學(xué)生來源于社會，但又不同于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復(fù)雜，社會對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴(yán)格。這期特殊節(jié)目旨在增強(qiáng)在校大學(xué)生的心理意識，提高在校大學(xué)生的自我保護(hù)意識。使大學(xué)生真正做到知己、知彼，運(yùn)用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學(xué)生將心理知識的宣傳落到實處。
通過這次節(jié)目可以有效的減少大學(xué)生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里，并通過此次節(jié)目加強(qiáng)大學(xué)生的心理意識，提高大學(xué)生的自我保護(hù)能力。
2，活動時間： 4月11日~4月28日
3，活動性質(zhì)：一次旨在提高大學(xué)生心理意識的公益活動
4，參加對象：全體溫學(xué)生（其它高校亦可參與）及相關(guān)教師
5，宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單，溫州都市報等
6，現(xiàn)場布置：待定
7，活動內(nèi)容：如下
系列活動一：心之序
1，活動性質(zhì)：幫助廣大同學(xué)更好地認(rèn)識自我
2，活動內(nèi)容：現(xiàn)場心理咨詢
3，地點：四號樓廣場
4，時間： 4月11日~4月12日
5，內(nèi)容：組織心理專家做現(xiàn)場咨詢
6，參加對象：全體溫學(xué)生（其它高校亦可參與）及相關(guān)教師
7，宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單等
8，現(xiàn)場布置：待定
活動前期
4月11日：①在學(xué)校櫥窗及宿舍區(qū)張貼有關(guān)心理知識的展示
②在學(xué)校顯眼位置張掛條幅（可由學(xué)校或商家提供）
③通知各班班長及心理委員，讓他們通知本班同學(xué)于4月12日到現(xiàn)場參加活動
④通知一位老師（本校或外聘）于明天作一次講座及現(xiàn)場咨詢
⑤對現(xiàn)場進(jìn)行初步布置
⑥對全體學(xué)生作一次心理調(diào)查
⑦邀請廣播臺，電臺，報社人員
活動期間（4月12日下午1：30）
ⅰ主持人宣布活動開始，嘉賓入座
ⅱ老師作講座
ⅲ主持人宣布現(xiàn)場人員對老師進(jìn)行提問（即現(xiàn)場咨詢）
ⅳ由主持人帶領(lǐng)升華主題，由學(xué)校，電臺，廣播臺向全社會發(fā)起倡議，關(guān)注大學(xué)生心理建設(shè)
ⅴ歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員
（ 以上過程中廣播臺，電臺，報社人員隨時進(jìn)行現(xiàn)場采訪及報道）
活動后期
ⅰ，對場地進(jìn)行整理
ⅱ，寫通迅稿，將通迅稿上傳社團(tuán)聯(lián)網(wǎng)：作一次民意調(diào)查，聽取群眾對此次活動
的反應(yīng)及意見（學(xué)生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進(jìn)行發(fā)表）
ⅲ，總結(jié)此次活動的優(yōu)點及不足，將此次活動的相關(guān)材料作整理并貯存
一，與會人員：各院學(xué)生，輔導(dǎo)員，院領(lǐng)導(dǎo)，心理方面專家（電視臺安排），主持人
二，物資預(yù)算：待定
三，細(xì)節(jié)問題
⒈會場秩序及氣氛（及時通知領(lǐng)掌人員，調(diào)動會場氣氛）
2．人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）
3．物品道具（工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保及時供應(yīng)及歸還）
4，開場前要及時迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員（如記者等）
5，結(jié)束時要及時歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員（如記者等）
八，責(zé)任落實表
主要責(zé)任人
負(fù)責(zé)的相關(guān)內(nèi)容
負(fù)責(zé)活動總策劃及人員調(diào)配
負(fù)責(zé)活動期間的各和打印工作及活動前后的資料整理，會議記錄
負(fù)責(zé)現(xiàn)場的道具，話筒，音樂的控制
負(fù)責(zé)現(xiàn)場的秩序維護(hù)及工作人員聯(lián)系及領(lǐng)掌
負(fù)責(zé)請老師及講座現(xiàn)場的布置
負(fù)責(zé)活動前的宣傳工作（包括張貼有關(guān)心理的傳單，發(fā)放傳單，張貼橫幅等）
發(fā)布此次活動學(xué)校的重要文件和通知，做到消息上網(wǎng)，活動上網(wǎng)，文字材料上網(wǎng)，努力打造此次活動的網(wǎng)上世界
負(fù)責(zé)與外商的聯(lián)系及拉攢助，聯(lián)系廣播臺，電臺，報社人員
負(fù)責(zé)此次活動的財務(wù)管理
系列活動二：心之語
1，活動性質(zhì)：在全校營造良好的關(guān)愛心理健康的氛圍。
2，活動內(nèi)容：情系紅絲帶——寄托心情，播種愛心樹
3，活動主題： 成長的路上，總有許多的關(guān)愛和心動。讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，讓我們對生命充滿信心，拋掉苦惱，釋放悲傷，寄托心情，放飛希望！
4，地點：四號樓廣場及學(xué)校旁空地
5，時間： 4月20日
6，內(nèi)容：制作一棵留言樹，將形如樹葉的紙片發(fā)給同學(xué)，讓同學(xué)寫出內(nèi)心的煩惱和快樂，同時也可以解答他人的苦惱，貼到樹上，并將它種下（也可對他命名）
7，參加對象：每班各3個代表及相關(guān)指導(dǎo)老師
8，宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單等
活動前期
4月18日：①在學(xué)校櫥窗及宿舍區(qū)張貼有關(guān)心理知識及栽種方面的展示
②在學(xué)校顯眼位置張掛條幅（可由學(xué)?；蛏碳姨峁?/p>
③通知各班班長及心理委員，讓他們派3個代表參加活動
④通知二位懂栽種的老師于后天到現(xiàn)場作指導(dǎo)
⑤準(zhǔn)備好足夠的樹苗（來源可由商家提供）
⑥準(zhǔn)備好足夠的卡片、紅絲帶、鏟
⑦準(zhǔn)備好足夠的飲用水（植樹過程中可能有同學(xué)或老師會口渴）
⑧邀請廣播臺，電臺，報社人員
活動期間（4月20日下午1：30）
ⅰ，主持人宣布活動開始，介紹相關(guān)人員（如指導(dǎo)老師，廣播臺，電臺，報社人員等）
ⅱ，每個班領(lǐng)取一棵樹苗，一張卡片，一根紅絲帶
ⅲ，每個人將自己想說的話寫在卡片上，并用紅絲帶系在樹苗上
ⅳ，指導(dǎo)老師對如何植樹作講解
ⅴ，將樹苗移到學(xué)校旁空地（ⅰ~~ⅳ在四號樓廣場完成）
ⅵ，學(xué)生各自植樹
ⅶ，主持人宣布活動結(jié)束
ⅷ，歡送相關(guān)人員
（以上過程中廣播臺，電臺，報社人員隨時進(jìn)行現(xiàn)場采訪及報道）
活動后期
ⅰ，對場地進(jìn)行整理
ⅱ，寫通迅稿，將通迅稿上傳社團(tuán)聯(lián)網(wǎng)：作一次民意調(diào)查，聽取群眾對此次活動的反應(yīng)及意見（學(xué)生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進(jìn)行發(fā)表）
ⅲ，總結(jié)此次活動的優(yōu)點及不足，將此次活動的相關(guān)材料作整理并貯存
一，與會人員：學(xué)生代表，指導(dǎo)老師，院領(lǐng)導(dǎo)，主持人，輔導(dǎo)員
二，物資預(yù)算：待定
三，細(xì)節(jié)問題
⒈會場秩序及氣氛
2．人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）
3．物品道具（如樹苗，卡片，紅絲帶，水等）工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保及時供應(yīng)
4，開場前要及時迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員（如記者等）
5，結(jié)束時要及時歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員（如記者等）
八，責(zé)任落實表
主要責(zé)任人
負(fù)責(zé)的相關(guān)內(nèi)容
負(fù)責(zé)活動總策劃書及人員調(diào)配
負(fù)責(zé)活動期間的各和打印工作及活動前后的資料整理，會議記錄
負(fù)責(zé)現(xiàn)場的秩序維護(hù)及工作人員聯(lián)系
負(fù)責(zé)聯(lián)系老師
負(fù)責(zé)活動前的宣傳工作（包括張貼有關(guān)此活動的傳單，張貼橫幅等）
發(fā)布此次活動學(xué)校的重要文件和通知，做到消息上網(wǎng)，活動上網(wǎng)，文字材料上網(wǎng)，努力打造此次活動的網(wǎng)上世界
負(fù)責(zé)與外商的聯(lián)系及拉攢助，聯(lián)系廣播臺，電臺，報社人員
負(fù)責(zé)此次活動的財務(wù)管理
系列活動三：心之舞
1，活動性質(zhì)：在全校營造良好的關(guān)愛心理健康的氛圍。
2，活動內(nèi)容：放飛煩惱
3，地點：圖書館旁草坪
4，時間： 4月25日
5，內(nèi)容：把煩惱寫在紙上，折成飛機(jī)，拋向天空，然后隨意地?fù)炱鹨恢唬蠹乙黄饋碛懻?，提出解決的辦法。這是一種別開生面的心理游戲。
6，參加對象：06級第一臨床學(xué)生及相關(guān)指導(dǎo)老師
7，宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單，橫幅等
活動前期
4月23日：①在學(xué)校櫥窗及宿舍區(qū)張貼有關(guān)心理知識方面的展示
②在學(xué)校顯眼位置張掛條幅（可由學(xué)校或商家提供）
③通知各班班長及心理委員，讓他們通知本班同學(xué)于4月12日到現(xiàn)場參加活動
④通知一位指導(dǎo)老師于后天到現(xiàn)場作指導(dǎo)
⑤準(zhǔn)備好足夠的紙片
⑥邀請廣播臺，電臺，報社人員
活動期間（4月25日下午1：30）
ⅰ，主持人宣布活動開始，介紹相關(guān)人員（如指導(dǎo)老師，廣播臺，電臺，報社人員等）
ⅱ，每位參與者領(lǐng)取一張紙片，寫上自己所遇到的問題或自己想知道的問題并折成飛機(jī)狀，將其拋入天空
ⅲ，每位參與者從草地上隨撿一個不是自己的飛機(jī)，看上面的問題并作回答，之后交給主持人
ⅳ，由主持人將這些“飛機(jī)”交給指導(dǎo)老師，由指導(dǎo)老師對這些問題進(jìn)行審察并作相應(yīng)指導(dǎo)，參賽者傾聽
ⅴ，參賽者相互討論，也可對指導(dǎo)老師作現(xiàn)場咨詢
ⅵ，主持人宣布活動結(jié)束
ⅶ，歡送相關(guān)人員
（以上過程中廣播臺，電臺，報社人員隨時進(jìn)行現(xiàn)場采訪及報道）
活動后期
ⅰ，對場地進(jìn)行整理
ⅱ，寫通迅稿，將通迅稿上傳社團(tuán)聯(lián)網(wǎng)：作一次民意調(diào)查，聽取群眾對此次活動的反應(yīng)及意見（學(xué)生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進(jìn)行發(fā)表）
ⅲ，總結(jié)此次活動的優(yōu)點及不足，將此次活動的相關(guān)材料作整理并貯存
一，與會人員：06級第一臨床學(xué)生，指導(dǎo)老師，院領(lǐng)導(dǎo)，主持人，輔導(dǎo)員
二，物資預(yù)算：待定
三，細(xì)節(jié)問題
⒈會場秩序及氣氛
2．人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）
3．物品道具（如桌椅、卡片等）工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保及時供應(yīng)及歸還
4，開場前要及時迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員（如記者等）
5，結(jié)束時要及時歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員（如記者等）
八，責(zé)任落實表
主要責(zé)任人
負(fù)責(zé)的相關(guān)內(nèi)容
負(fù)責(zé)活動總策劃及人員調(diào)配
負(fù)責(zé)活動期間的各和打印工作及活動前后的資料整理，會議記錄
負(fù)責(zé)現(xiàn)場的道具，話筒控制
負(fù)責(zé)現(xiàn)場的秩序維護(hù)及工作人員聯(lián)系
負(fù)責(zé)聯(lián)系老師現(xiàn)場的布置
負(fù)責(zé)活動前的宣傳工作（包括張貼有關(guān)法律的傳單，發(fā)放傳單，張貼橫幅等）
發(fā)布此次活動學(xué)校的重要文件和通知，做到消息上網(wǎng)，活動上網(wǎng)，文字材料上網(wǎng)，努力打造此次活動的網(wǎng)上世界
負(fù)責(zé)與外商的聯(lián)系及拉攢助，聯(lián)系廣播臺，電臺，報社人員
負(fù)責(zé)此次活動的財務(wù)管理
系列活動四：心之鏡
1，活動性質(zhì)：讓學(xué)生對此次系列活動的成果有所了解。
2，活動內(nèi)容：成果展
3，地點：七號樓大廳
4，時間： 4月28日
5，內(nèi)容：展示本次系列活動成果
6，參加對象：所有參加過此次系列活動的班級
7，參賽形式：kt板，海報，照片展等
活動前期
4月26日：①在學(xué)校櫥窗及宿舍區(qū)張貼有關(guān)心理知識方面的展示
②在學(xué)校顯眼位置張掛條幅（可由學(xué)?；蛏碳姨峁?/p>
③通知各班班長及心理委員，讓他們通知相關(guān)人員代表本班出一份成果參賽
④通知三位指導(dǎo)老師（評委）于后天到現(xiàn)場作指導(dǎo)
⑤邀請廣播臺，電臺，報社人員
活動期間（4月28日下午1：30）
ⅰ，主持人宣布活動開始，介紹相關(guān)人員（如指導(dǎo)老師，廣播臺，電臺，報社人員等）
ⅱ，每組參賽的隊分別拿出自己的作品放于大廳，由指導(dǎo)老師分別作指導(dǎo)并打分
ⅲ，評委對每份作品作點評、說明（期間工作人員可對評委的打分作統(tǒng)計，排出名次）
ⅳ，參賽隊間相互討論，談?wù)剬Υ舜蜗盗谢顒拥母邢氲?/p>
ⅴ，由主持人宣布各隊的名次
ⅵ，主持人宣布活動結(jié)束
ⅶ，歡送相關(guān)人員
（以上過程中廣播臺，電臺，報社人員隨時進(jìn)行現(xiàn)場采訪及報道）
活動后期
ⅰ，對場地進(jìn)行整理
ⅱ，寫通迅稿，將通迅稿上傳社團(tuán)聯(lián)網(wǎng)：作一次民意調(diào)查，聽取群眾對此次活動的反應(yīng)及意見（學(xué)生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進(jìn)行發(fā)表）
ⅲ，總結(jié)此次活動的優(yōu)點及不足，將此次活動的相關(guān)材料作整理并貯存
一，與會人員：各參賽隊，指導(dǎo)老師，院領(lǐng)導(dǎo)，主持人，輔導(dǎo)員
二，物資預(yù)算：待定
三，細(xì)節(jié)問題
⒈會場秩序及氣氛
2．人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）
3．物品道具（如評委的記分卡片，筆等）工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保及時供應(yīng)及歸還
4，萬一領(lǐng)導(dǎo)出現(xiàn)問題，如為準(zhǔn)備點評而忘記打分，主持人要靈活應(yīng)變，防止出現(xiàn)冷場
5，開場前要及時迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員（如記者等）
6，結(jié)束時要及時歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員（如記者等）
八，責(zé)任落實表
主要責(zé)任人
負(fù)責(zé)的相關(guān)內(nèi)容
負(fù)責(zé)活動總策劃及人員調(diào)配
負(fù)責(zé)活動期間的各和打印工作及活動前后的資料整理，會議記錄
負(fù)責(zé)現(xiàn)場的道具，話筒，音樂控制
負(fù)責(zé)現(xiàn)場的秩序維護(hù)及工作人員聯(lián)系
負(fù)責(zé)聯(lián)系指導(dǎo)老師現(xiàn)場的布置
發(fā)布此次活動學(xué)校的重要文件和通知，做到消息上網(wǎng)，活動上網(wǎng)，文字材料上網(wǎng)，努力打造此次活動的網(wǎng)上世界
負(fù)責(zé)與外商的聯(lián)系及拉攢助，聯(lián)系廣播臺，電臺，報社人員
負(fù)責(zé)此次活動的財務(wù)管理
活動亮點
1， 師作講座前進(jìn)行了一次心理調(diào)查，增強(qiáng)了針對性
2， 將學(xué)生的稿件擴(kuò)大到報社，增強(qiáng)了宣傳力度，調(diào)動了參與者的積極性
3， 以植樹的方式開展活動，有趣味又增長知識
4，在樹上系卡片，寫心語，別開生面
5，以“飛機(jī)”形式寫下參與者心理的想法，讓參與者避免了直接提問時的難以啟齒，并且寓問題于歡樂的情緒中
6，成果展中的成果均由各隊自己親自手工完成，即使照片也是平時活動積累而成，增強(qiáng)了實際的符合性。
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動策劃書5
一、活動背景
中秋是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一，象征著團(tuán)圓的美好，但在大學(xué)里的我們，大多數(shù)都會因時間及路途遙遠(yuǎn)的關(guān)系未能回到家鄉(xiāng)與親人共度這美好的節(jié)日，經(jīng)過班委會的精心組織和策劃，班內(nèi)同學(xué)的大力支持下，我們將在這每逢佳節(jié)倍思親的夜晚，舉辦中秋歡樂晚會，讓班內(nèi)的每一個同學(xué)感受節(jié)日的快樂，班集體的溫暖。
二、活動目的與意義
中秋佳節(jié)未能與親人共度，同學(xué)們多少有點失望、寂寞。因此，為了讓同學(xué)們感受到佳節(jié)濃濃的歡樂氣氛、班集體的溫暖、同學(xué)之間的關(guān)懷，班委會決定在中秋節(jié)前晚組織一個富有親情特色的晚會。
在晚會中，各位同學(xué)可以隨意組合參加被精心挑選的節(jié)目，并且，晚會中還穿插了幾個富有情感交流性的節(jié)目，可以讓同學(xué)們在溫暖、柔和的氣氛中表達(dá)出自己對班集體的真實看法以及其人生觀、價值觀，使積極向上的樂觀精神在同學(xué)們之中得以保持和弘揚(yáng),同時也豐富同學(xué)們的課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，增強(qiáng)班級的團(tuán)結(jié)。
三、活動人員
組織者：數(shù)學(xué)與信息科學(xué)學(xué)院20xxXX12班班委會 參與者：數(shù)學(xué)與信息科學(xué)學(xué)院20xxXX12班全體同學(xué) 特邀嘉賓：部分老師、學(xué)生會各部部長及主席 預(yù)計參加人數(shù)：X人
人員分工：主持人兩名 表演者三十二名
策劃書寫作 策劃書格式 策劃書寫作技巧 項目策劃書 廣告策劃書
四、活動時間
20xx年9月9日(中秋節(jié))18:00—21:30
五、活動地點
數(shù)學(xué)與信息科學(xué)學(xué)院20xxXX12班教室
六、活動主題 我在曲師有個家
主題闡釋：抓住中秋這一天同學(xué)們對價的渴望，以“家”為主題，增強(qiáng)同學(xué)們對班級對學(xué)校的熱愛。
七、活動目的
1.使同學(xué)們感受到家的溫暖，不至于在這樣一個團(tuán)圓的日子里感到寂寞;
2.增強(qiáng)同學(xué)之間的情感，使同學(xué)之間有進(jìn)一步的了解; 3.鍛煉同學(xué)們表現(xiàn)自我的能力，使同學(xué)們敢于表現(xiàn)自己; 4.增強(qiáng)班級凝聚力，為下一步班級工作的`開展打下堅實的基礎(chǔ)。
八、活動前期準(zhǔn)備
1.借用學(xué)院的設(shè)備;
2.統(tǒng)一學(xué)生時間，選擇最恰當(dāng)?shù)臅r間舉行晚會;
3.班委統(tǒng)一采購月餅等食物;
4.布置晚會現(xiàn)場;
5.讓同學(xué)們自由出節(jié)目隊，制定節(jié)目單，規(guī)范流程。
九、活動開展
18：00鐘晚會正式開始，按照節(jié)目單的流程，同學(xué)們依次表演，
中間穿插上各種小游戲。詳情見節(jié)目單： 一人一句開場白——晚會開始
十、活動特色
1.邀請大二、大三學(xué)長和我們一同慶祝，增加了家的感覺;
2.活動強(qiáng)調(diào)“人人參與，我也是組織者”;
3.活動中加入了3個集體項目，有助于增加班級凝聚力;
4.活動有組織。
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動策劃書6
一、活動目的
為了提高大學(xué)生身體素質(zhì)和面對困難是的挑戰(zhàn)精神，培養(yǎng)個成員之間的團(tuán)隊合作精神，加強(qiáng)大學(xué)生活動中心的凝聚力，特舉辦此次活動。
二、主辦單位：山東建筑大學(xué)大學(xué)生活動中心
承辦單位：山東建筑大學(xué)大學(xué)生活動中心辦公室
三、活動時間：20xx年5月16日
四、活動地點：素質(zhì)拓展場地
五、活動流程
（一）活動前期準(zhǔn)備工作
1、報名準(zhǔn)備工作
（1）各部將參賽選手名單于5月7日之前上報到辦公室
（2）統(tǒng)計名單進(jìn)行分組工作（隨機(jī)分組，每組14人）
（3）分組情況于5月9日公布（包括所屬部門，聯(lián)系方式）各隊聯(lián)系成員，進(jìn)行了解，并推舉一名隊長。
2、場地準(zhǔn)備工作
（1）提前聯(lián)系體育部，商量場地費(fèi)用。
（費(fèi)用基本按人數(shù)收費(fèi)大約30~50元每人，安全器械和專業(yè)指導(dǎo)老師費(fèi)用均包括在內(nèi)）
3、工作人員安排
（1）計時員（由辦公室出三名人員）
（2）記分員2名（一名計分，一名監(jiān)督）
（3）安保人員：4~6人（可以由技術(shù)部跟物業(yè)部選擇，要求力氣大，體形強(qiáng)壯者為宜。主要負(fù)責(zé)拉保護(hù)繩，保護(hù)參賽人員。）
（4）醫(yī)務(wù)員：負(fù)責(zé)管理醫(yī)務(wù)藥品（如創(chuàng)可貼，酒精清水等）
最好請一名校醫(yī)，預(yù)防突發(fā)事件的發(fā)生。
（5）主持人：一名（主要負(fù)責(zé)各項目的規(guī)則介紹，場內(nèi)秩序的組織，成績的宣布工作。）
4、物品的準(zhǔn)備工作
水、紙巾、糖塊（預(yù)防低血糖，暈高）椅子若干自行車（節(jié)省時間預(yù)防突發(fā)事件的發(fā)生）展板、紙、簽字筆、馬克筆。
藥品：創(chuàng)可貼、酒精、紗布、清水
（二）活動比賽具體安排及評分細(xì)則
1、飛躍斷橋
參賽選手穿戴好安全防護(hù)設(shè)備，爬到斷橋之上，由斷橋一邊跳至另一邊，站穩(wěn)，即為成功。
要求：每隊派出6名成員，進(jìn)行此個項目的比賽。由參賽選手站在斷橋時刻起開始計時，在斷橋上的停留的時間不得超過4分鐘，超過四分鐘再跳或沒跳，都視為失敗。
評分標(biāo)準(zhǔn)：沒成功一名成員加5分，最后此次項目總分相加。
活動意義：面對米高的凌空斷橋，不是每個人都能輕松地躍過的。橋的這一端，可能是困難重重，而越過斷橋到達(dá)另一端后，你會發(fā)現(xiàn)自己的潛能，感悟到心理素質(zhì)有了很大的提升。從而對于人生中遇到的任何困難，都不會迷茫猶豫，畏縮不前，而是自信地展示素質(zhì)，去實現(xiàn)既定的目標(biāo)，使我們的工作效果、生活質(zhì)都升到一個新的層次。
2、天梯
每隊出六名成員分成兩組（三人一組），通過配合由天梯的底端爬到頂端即為勝利。
要求：由隊員開始攀爬時計時，此個項目沒有時間限制，但只有三名隊員，全部到頂，才算勝利。中途有一名隊員失敗或者棄權(quán)，均為失敗。
評分標(biāo)準(zhǔn)：成功一組加十五分。
活動意義：這是一個典型的團(tuán)隊合力挑戰(zhàn)項目，舉二人或三人之力，在晃動較大且僅有10公分寬的階梯上，僅利用一條套繩在規(guī)定的時間到達(dá)天梯的頂點。這個項目，能較好地檢驗成員間相互配合與密切協(xié)調(diào)的程度。同時，還能鍛煉隊員的協(xié)調(diào)力、靈活力和反應(yīng)力。項目的口號是：“讓個人英雄主義在天梯的晃動中解體”。
3、空中漫步
每隊派出六名成員分成三組，兩人牽手面對面站立，從鋼絲的一端想走到另一端，即為勝利。要求：從站在鋼絲起開始計時，每組在鋼絲上不得超過20分鐘，超時，中途墜落和放棄的都視為失敗。
評分標(biāo)準(zhǔn)：每隊成功一組加10分
活動意義：兩個人分別站在鋼索上，手掌相合一步一步地走完越來越寬的鋼索之路.這是一次心理的較量與挑戰(zhàn)，更是團(tuán)隊的技巧性、協(xié)作性和勇敢性的一次展示。這個項目難度較大，能考驗團(tuán)隊協(xié)調(diào)配合能力，也能掌握團(tuán)隊成員平時的默契程度，特別是臨機(jī)處理各種情況的能力。
4、攀巖
由底端爬到頂端摸到頂峰即為成功。
要求：每隊派出五名隊員，并且排好出場順序，每隊的第一名出場隊員一起比賽，并開始計時，中途掉落或棄權(quán)這都視為失敗。
評分標(biāo)準(zhǔn)：每小組的第一名15分第二名10分第三名5分，未完成的不加分。
活動意義：
這是體力和技巧的挑戰(zhàn)項目。項目主要檢驗隊員的基本心理和生理素質(zhì)。通過這個項目，既能較好地強(qiáng)化他們的生理、心理素質(zhì)，檢驗他們面臨新的環(huán)境時，相關(guān)動作技能和技巧的運(yùn)用程度，又能通過攀登得到不同的人生感悟，有助于提高他們克服困難，戰(zhàn)勝自我，堅定地向既定目標(biāo)前進(jìn)的能力。
5、信任背摔
這個項目，個人要站在高臺上，背向隊友直挺倒下；隊友們在臺下，會用手織成保護(hù)網(wǎng)來保護(hù)。
要求：每位成員都參加。
評分標(biāo)準(zhǔn)：成功一名加3分，棄權(quán)或摔地的算失敗。
活動意義：進(jìn)行這個項目，主要讓隊員體會到如何給予他人信任，如何信任他人；如何以集體的責(zé)任感對個人產(chǎn)生激勵作用。
6、勝利墻
所有隊員全部翻過墻，即為成功。
要求：每隊從計時開始起，才能行動，要求所有的隊員均需翻閱高墻，但不得超過30分鐘，超時或棄權(quán)即為失敗。
評分標(biāo)準(zhǔn)：按時間的長短排名，第一名加20分第二名10分第三名5分，失敗的不予加分?；顒右饬x：這是一個典型的團(tuán)隊合作項目，要求所有參加訓(xùn)練的隊員共同完成。項目的主要啟示：突破思維定勢，尋找更好的解決辦法，團(tuán)隊就沒有完成不了的任務(wù)；團(tuán)隊中的奉獻(xiàn)精神，是面對挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，獲得成就的基礎(chǔ)；完成此項目后，尤其是最后一個人攀爬上去的時候，我們會用自己的判斷和經(jīng)驗來否定一些看似不可能的事情。完成項目后，隊員對于團(tuán)隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力會有新的理解。
（三）獲獎安排
獎勵總分第一的隊伍，頒發(fā)獎狀。
六，活動預(yù)算
……
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動策劃書7
一、活動目的：
1、武漢大學(xué)大學(xué)生創(chuàng)新實踐中心，是校團(tuán)委直接領(lǐng)導(dǎo)下，唯一指導(dǎo)和組織大學(xué)生科技創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)和社會實踐活動的校級主要學(xué)生組織。在招新之后，舉辦參與度廣的趣味有獎競技活動，旨在增加新成員們對武大深厚文化底蘊(yùn)的體會，加深大家對大創(chuàng)的了解，同時也為大家提供一個強(qiáng)身健體，提高個人素質(zhì)的機(jī)會，營造一個寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識。
2、大創(chuàng)以其寬松人性化的氛圍在武漢大學(xué)各社團(tuán)中出名，此舉經(jīng)擴(kuò)大宣傳后以增強(qiáng)大創(chuàng)的影響力，展現(xiàn)大創(chuàng)魅力，使每個新進(jìn)成員體會大創(chuàng)優(yōu)越感。
3、學(xué)校的風(fēng)景優(yōu)美，地形獨(dú)特，并且學(xué)校周邊有東湖磨山景區(qū)。通過本活動使新生對學(xué)校和周邊有更多了解，便于以后工作的展開。
二、活動主題：
友誼、合作、拼搏。
三、活動分析。
整個活動分為三部分：校園定向越野賽，環(huán)東湖自行車觀光游（少數(shù)人參加），森林公園燒烤行。時間定在社團(tuán)招新后，十一國慶假期后。充分利用了武漢大學(xué)和周邊的地理優(yōu)勢，吸引了新生好奇心，而且大創(chuàng)素有舉辦這些活動的傳統(tǒng)和經(jīng)驗，還有此次活動所需經(jīng)費(fèi)少，易操作。相信一定能順利舉辦。
四、前期準(zhǔn)備。
（一）
時間安排：
a、森林公園燒烤行：10月11日（周六），可根據(jù)情況推遲到周日舉行
b、環(huán)東湖自行車觀光游：10月18日（周六），可根據(jù)情況推遲到周日舉行
c、校園定向越野賽：10月25日（周六），可根據(jù)情況推遲到周日舉行。
（二）具體事務(wù)安排：
1、統(tǒng)計全體部門成員的名單，并且通知到人，確定能夠參加三項活動的成員名單。
2、針對a活動：
（1）提前收取一定的合理的費(fèi)用（參考：每人20元）。
（2）在出發(fā)前一天由大創(chuàng)活動部專人購買相應(yīng)量的食品與道具。
（3）安排攝影設(shè)備四聯(lián)系汽車，確定是否包車前行還是分小組乘公汽前行。
3、針對b活動：
（1）確定能安全行車的路段，最終確定自行車的路線。（參考路線：武大凌波門——地大——華科——珞喻路——武大）。
（2）在出發(fā)前由大創(chuàng)活動部專人為每位隊員借到一輛變速自行車，考慮到自行車的數(shù)量有限還有安全因素，須控制參加活動的人數(shù)。
（3）安排攝影設(shè)備四考慮到東湖沿線自行車只能單行，活動采取分小組出發(fā)。在活動前合理分配小組成員（男女搭配）。
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動策劃書8
一、活動主題
“‘冬’起來大聯(lián)歡”——電子學(xué)院學(xué)生會內(nèi)部素質(zhì)拓展活動。
二、活動目的
以搞好電子學(xué)院學(xué)生會內(nèi)部建設(shè)為主旨，提高學(xué)生會內(nèi)部成員的彼此之間的熟悉程度，已達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生會內(nèi)部的組織性與協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生會成員的凝聚力與戰(zhàn)斗力，積極營造一個和諧高效和團(tuán)結(jié)向上的學(xué)生會組織。
三、活動對象
電子學(xué)院學(xué)生會全體成員
四、活動時間
12月22日晚五點半
五、活動地點
一樓食堂南廳
六、活動準(zhǔn)備
1、物資準(zhǔn)備
①場地安排：氣球一袋、彩帶等。②包餃子：餃子皮、餃子餡、盤子、筷子、勺子等。
③游戲準(zhǔn)備：一次性紙杯、水果、糖果、瓜子等。
2、人員安排
部門物資安排
準(zhǔn)備好計分表格、簽到表。
統(tǒng)計所有部門購買賬目。
安排主持人和部員熟悉環(huán)節(jié)。
四點半到食堂，協(xié)助各部門，安排好各部門座位，做好簽到工作，結(jié)束后留下打掃。
新聞部
負(fù)責(zé)誰是臥底環(huán)節(jié)的物資準(zhǔn)備。
做好拍照工作。結(jié)束后留下打掃。
外聯(lián)部
聯(lián)系好食堂南廳的當(dāng)天使用。包餃子環(huán)節(jié)所需物資的購買。（餃子皮、餃子餡、盤子、勺子、筷子、盛水用的碗等）
學(xué)習(xí)部
結(jié)束后留下打掃。
宣傳部
海報宣傳。用硬紙板寫好主題大字。
四點半到食堂，負(fù)責(zé)當(dāng)天的所有場地布置并搬好桌子，懸掛氣球和彩帶（門內(nèi)外、柱子、窗戶），貼好主題大字。帶上部門標(biāo)簽牌。
體育部
四點半到食堂，協(xié)助搬好桌子，懸掛氣球彩帶等，整理好音響等工具。
文藝部
聯(lián)系并安排好所有表演的節(jié)目和順序，安排好主持人和臺詞，準(zhǔn)備所有節(jié)目和環(huán)節(jié)好所需的音樂。
調(diào)試音響和話筒，帶上電腦播放音樂，以及其他現(xiàn)場調(diào)控。
生活部
購買一次性紙杯，彩帶、氣球、水果、糖果、瓜子、果凍等吃的。提前準(zhǔn)備好發(fā)票并給相關(guān)部門。
四點半到食堂清點物資，協(xié)助懸掛氣球等，負(fù)責(zé)所有物資的發(fā)放。（包括包餃子、游戲環(huán)節(jié)等）
體育部、外聯(lián)部歸還音響、話筒。
