演講稿的內(nèi)容應(yīng)該具有深度，避免表面淺薄，演講稿可以是完整的臺詞，也可以是大綱或關(guān)鍵點(diǎn)的清單，取決于演講者的偏好，以下是范文社小編精心為您推薦的安全自護(hù)演講稿7篇，供大家參考。
安全自護(hù)演講稿篇1
大家好!
暴雨洪災(zāi)來襲如何應(yīng)對，收好這份避險(xiǎn)自救攻略。關(guān)鍵時(shí)刻能救命。
1、洪水到來時(shí)，來不及轉(zhuǎn)移的人員，要就近迅速向山坡、高地、樓房等地轉(zhuǎn)移，或者立即爬上屋頂、樓房高層、大樹、高墻等高的地方暫避。
2、如洪水繼續(xù)上漲，暫避的地方已難自保，則要充分利用準(zhǔn)備好的救生器材逃生，或者迅速找一些門板、桌椅、木床、大塊的泡沫塑料等具有一定浮力的物品捆綁在一起，扎成逃生筏。值得注意的是，足球、籃球、排球的浮力都很好。
3、如果已被洪水包圍，要設(shè)法盡快與當(dāng)?shù)卣姥床块T取得聯(lián)系，報(bào)告自己的方位和險(xiǎn)情，尋求救援。但這個(gè)時(shí)候千萬不要游泳逃生，不可攀爬帶電的電線桿、鐵塔，也不要爬到泥坯房的屋頂。
4、如果不幸被卷入洪水中，不要驚慌，盡可能抓住固定的或能漂浮的東西，尋找機(jī)會(huì)逃生，等待救援。
洪水發(fā)生前的防范措施：
1、平時(shí)應(yīng)盡可能多地了解一些洪水災(zāi)害防范的基本知識，掌握自救逃生的本領(lǐng)。
2、首先觀察、熟悉周圍環(huán)境，預(yù)先選定好緊急情況下躲災(zāi)避災(zāi)的安全路線和地點(diǎn)。
3、多留心注意洪水可能發(fā)生的前兆，動(dòng)員家人做好隨時(shí)安全轉(zhuǎn)移的思想準(zhǔn)備。
4、一旦情況危險(xiǎn)，及時(shí)向主管人員和鄰里報(bào)警，先將家中老人和小孩轉(zhuǎn)移至安全處。
5、事前積極參加災(zāi)險(xiǎn)投保，盡量減少災(zāi)害損失，提高災(zāi)后恢復(fù)能力。
謝謝大家!
安全自護(hù)演講稿篇2
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家好！
今天我演講的題目是——《增強(qiáng)安全意識、學(xué)會(huì)自護(hù)自救》。
隨著我們年齡的增長，活動(dòng)領(lǐng)域越來越寬，安全教育已引起社會(huì)各界的重視。它已成為生命教育、公眾教育和世紀(jì)教育。
有專家認(rèn)為，通過教育和預(yù)防，80%的意外傷害事故是可以避免的，這就要求我們對安全教育要有足夠的認(rèn)識。我校為加強(qiáng)學(xué)生的.安全意識，經(jīng)常通過廣播、板報(bào)、宣傳畫等形式，讓同學(xué)們了解在我們生活中存在的安全問題。
每位家長、老師都希望我們高高興興上學(xué)來，安安全全回家去，交通安全是影響我們安全的重要因素，那么，我們是否具有安全意識呢？
上學(xué)、放學(xué)是一天中道路交通最擁擠的時(shí)候，在路上行走時(shí)，不要互相打鬧、追逐，要學(xué)會(huì)謙讓，不與機(jī)動(dòng)車爭道搶行。不騎車，不逆行，過馬路遵守交通規(guī)則，都是保障我們安全的有效措施，隨著夏季的到來，游泳更應(yīng)該引起我們的重視，不下河游泳，不到水塘水溝游泳、更不能到機(jī)井周邊玩耍等，這些都是大家必須做到的、也是為了增加我們安全系數(shù)。
另外，消防安全同樣也是十分重要的。人們的生活離不開火，但如果使用不當(dāng)或管理不好，就會(huì)發(fā)生火災(zāi)，它嚴(yán)重威脅了人們的生活，給人民財(cái)產(chǎn)和國家建設(shè)發(fā)展，造成巨大損失。
在學(xué)校，我們應(yīng)注意不要把火柴、火機(jī)等物品帶入校園；在學(xué)校不吸煙；在老師指導(dǎo)下嚴(yán)格按照要求進(jìn)行涉及易燃化學(xué)藥品的實(shí)驗(yàn)；愛護(hù)消防設(shè)施等。在家中，我們應(yīng)注意不要將易燃品放在陽光下直射；天然氣使用后要及時(shí)關(guān)閉；不玩火等。
如果在火災(zāi)來臨時(shí)，我們要臨危不亂，積極自救。據(jù)統(tǒng)計(jì)，傷亡于火災(zāi)的不少人、其中，大多是死于慌亂和無知。由此可見，在學(xué)校認(rèn)真學(xué)習(xí)安全知識很重要。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)自護(hù)自救知識，鍛煉自護(hù)自救能力，果斷的、正確的進(jìn)行自護(hù)自救，機(jī)智的處置遇到的各種異常情況和危險(xiǎn)。
生命無價(jià)是因?yàn)椴荒苁Ф鴱?fù)得的，因此，我們大家都應(yīng)該十分珍愛生命。珍愛生命的關(guān)鍵點(diǎn)是重視安全，重視安全的根本點(diǎn)是既要有強(qiáng)烈的意識，還必須具有防范和處置各種自然災(zāi)害和突發(fā)事件的能力。相比較來說，強(qiáng)烈的意識是很容易形成的，因?yàn)槲覀円呀?jīng)看到太多的悲劇，但防范和處置各種自然災(zāi)害和突發(fā)事件的能力的培養(yǎng)卻不是那么容易的。
生命因安全而健康美麗，但生命的健康美麗需要精心呵護(hù)。掌握安全知識，防止意外傷害是精心呵護(hù)生命的最重要環(huán)節(jié)。因此，我希望大家平時(shí)多了解學(xué)習(xí)一些安全知識，多參加一些安全技能實(shí)踐活動(dòng)，為自己多儲備一些安全的能量，為自己的生命多提高一些安全的保險(xiǎn)系數(shù)。
親愛的同學(xué)們！為了我們每一個(gè)人的健康成長；為了我們每一個(gè)家庭的幸福和睦。讓我們攜起手來認(rèn)真學(xué)習(xí)安全教育知識、增強(qiáng)安全意識——為生命筑起堅(jiān)固的城墻！
安全自護(hù)演講稿篇3
親愛的小朋友們：
你們好！暑假就快要到了、在這個(gè)長長的假期里、相信小朋友一定有許多開心的事要做、想去許多的`地方玩、但小朋友一定要愛護(hù)自已、保護(hù)自己。你們的生命安全和健康成長、是一件很重要的事、關(guān)系到家里每個(gè)人的平安與幸福、要求小朋友們做到以下幾點(diǎn)：
1、愛學(xué)習(xí)、暑假的時(shí)間很長、小朋友要多學(xué)習(xí)（例如：唱歌、繪畫、看書等）、并做到學(xué)習(xí)與休息相結(jié)合、看電視的時(shí)間不能太長、不然的話很容易得近視眼。多幫大人做些力所能及的事、多參加有益的活動(dòng)、不找大人亂要零花錢、這樣容易養(yǎng)成亂花錢的壞習(xí)慣、不去網(wǎng)吧或觀看賭博游戲。
2、注意防暑、安全渡夏。夏天的天氣很熱、也常有雷陣雨、所以小朋友要常看天氣預(yù)報(bào)、出門時(shí)要記得帶把傘、因?yàn)橛陚慵瓤梢哉谟?、又可以遮太陽。請不在陽光下曝曬、那樣很容易中暑、還要記得多喝水、少吃冰凍食品、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
3、注意交通安全。小朋友要遵守交通規(guī)則、因?yàn)楣飞蟻韥硗钠嚭芏?、請不在馬路上玩?；虮寂?、這樣容易發(fā)生車禍：小朋友還沒有長大、不能模仿大人在公路上騎車：走路時(shí)要靠右、橫穿公路、出門坐車等要有大人陪同。
4、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。小朋友要懂得識別危險(xiǎn)的地帶、例如小溪、池塘、水庫等地方不能靠近、還要記住有大人的陪同才可以到游泳池去游泳。并且做到不爬樹、不攀越樓梯扶手、走廊欄桿、圍墻、確保自已的人身安全。不玩水、火、電、比如打火機(jī)、插座和電器等、因?yàn)檫@些東西并不是小朋友的玩具、它們是非常危險(xiǎn)的東西、會(huì)傷害到小朋友的、如果發(fā)生了事情要先通知大人。
5、講衛(wèi)生。夏天里容易流汗、記得要多洗頭、勤洗澡、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、主動(dòng)做個(gè)講衛(wèi)生的好寶寶。
6、遵守社會(huì)公德。要愛護(hù)公物、愛護(hù)花草樹木、不亂扔垃圾、不亂打電話（例如：110、120、119等電話更不能亂打、這樣做會(huì)擾亂警察叔叔的工作）。并且要與同伴友好相處、不打架、不說粗話、做個(gè)懂文明、講禮貌的好孩子。
7、學(xué)會(huì)保護(hù)自已。在許多的地方、小朋友經(jīng)常會(huì)遇到陌生人、雖然不是每個(gè)陌生人都是壞人、但由于小朋友年齡比較小、容易成為壞人的目標(biāo)、所以小朋友不要和陌生人主動(dòng)搭話、不給陌生人開門、陌生人給的東西不能要、更不能和陌生人走。在超市等人多的地方要跟緊大人、防走失。在沒有大人的陪同下、不能去離家太遠(yuǎn)的地方玩、小朋友要和同伴出去玩耍的時(shí)候、要先告訴家里人、還記得要準(zhǔn)時(shí)回家。
希望每一位小朋友都要記住老師的話、努力的過個(gè)快樂、平安的暑假、老師希望看到所有的小朋友們都能在安全環(huán)境下快樂、健康地成長。
安全自護(hù)演講稿篇4
同學(xué)們好：
今天我們今天一來了解什么是心理健康？其標(biāo)準(zhǔn)是什么？
心理健康是指一種持續(xù)且積極發(fā)展的心理狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，主體能作出良好的適應(yīng)，并且充分發(fā)揮其身心潛能。心理健康教育是“新健康教育”的一個(gè)重要組成部分，它是以培養(yǎng)身心健康社會(huì)公民為目的，通過運(yùn)用健康管理的方法，以校園環(huán)境、功能環(huán)境的改善為主，人文環(huán)境的改善相配合，以老師和學(xué)生兩個(gè)主體，提供科學(xué)、健康、專業(yè)的指導(dǎo)。
“新健康教育”在學(xué)校建設(shè)了專門的健康指導(dǎo)室（心理咨詢室），配備專業(yè)的心理咨詢師長期駐校，以開設(shè)心理課程和開展課外活動(dòng)等方法引導(dǎo)學(xué)生的健康心理發(fā)展。同時(shí)，開設(shè)“親情 聊天室”，為親情的連接打開通道，為學(xué)生們的健康成長鋪就一條暢途。什么是心理健康？其標(biāo)準(zhǔn)是什么？迄今為止還沒有一個(gè)統(tǒng)一的觀點(diǎn)。
根據(jù)我的研究，大致做到以下幾個(gè)方面，就可以算是心理健康了。
第一，有一個(gè)積極進(jìn)取的人生態(tài)度。
一個(gè)心理健康的人總是熱愛人生、熱愛生活、珍惜生命的，他們對生活樂觀，對未來充滿了希望，無論是對社會(huì)、還是對自己都是采取極其負(fù)責(zé)的態(tài)度，因而總是滿腔熱情地投身于生活，總是忘我地在為社會(huì)創(chuàng)造財(cái)富。對這些人來說，每天都是一個(gè)新的開始，每天都是一個(gè)新的臺階，不怕困難，不怕挫折，而且總是踏踏實(shí)實(shí)、認(rèn)認(rèn)真真地向他自己既定的目標(biāo)前進(jìn)。這類人用他們自己的行動(dòng)去體驗(yàn)人生的價(jià)值，真切而深刻，所以總能享受到人生的樂趣，反過來更能激起自己積極進(jìn)取的人生態(tài)度。
第二，對自我有恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識。
世界上最困難的是什么？就是如何認(rèn)識自己。一個(gè)心理健康的人，一般能有“自知之明”，就是說，能夠正確認(rèn)識到自己的價(jià)值，認(rèn)識到自己在他人心目中的位置，認(rèn)識到自己的能力、學(xué)識、水平，既不高估自己，不對自己的一些長處和優(yōu)勢沾沾自喜，也不會(huì)自卑，過分地貶低自己，決不無緣無故抱怨、自責(zé)自己。
反之，一個(gè)心理不健康的人，便不能恰當(dāng)?shù)卣J(rèn)同自己，或是莫名其妙地自傲，或是無緣無故地自卑，經(jīng)常有意無意地掩飾自己的不足，心理特別敏感、脆弱，失落感極強(qiáng)，經(jīng)不起風(fēng)浪的折騰，存在嚴(yán)重的心理沖突，回避矛盾，無法保持平衡的心理狀態(tài)。
第三，享有良好的人際關(guān)系。
心理健康的人，在與其他人打交道的時(shí)候，有以下這些特點(diǎn)。
1．不僅在理性上懂得處理好人際關(guān)系的重要性，而且總是顯示一種積極的、樂于與人交往的態(tài)度。
2．懂得在交往過程中如何尊重人、理解人，從不將自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加到他人的身上。
3．能夠平等地、寬容地、客觀地了解、評價(jià)對方，不勢利待人，與人相處時(shí)，總顯示出同情、友善、信任、尊敬等積極的態(tài)度。
4．在與他人的交往中能夠注意他人的長處，能較虛心地向他人學(xué)習(xí)。
5．當(dāng)他人有困難時(shí)，總能采取真誠的、有效的幫助。
6．當(dāng)與他人產(chǎn)生矛盾時(shí)，能做到“忍一時(shí)之氣免百日之憂”，不主動(dòng)出擊，不“窩里斗”，能進(jìn)行較好的溝通，并以理智的、合理的方式解決。
第四，有一個(gè)樂觀的情緒狀態(tài)。
情緒最容易反映人的心理狀態(tài)，也最能影響人的身心健康。一般來說，情緒健康的人有以下這些特點(diǎn)。
1．沒有過分的、不切實(shí)際的要求，所以很少有煩惱、不快，精神狀態(tài)永遠(yuǎn)是飽滿的、樂觀的。
2．在自己的人生遇到麻煩時(shí)，能做到泰然處之，決不自尋煩惱或自我折磨；
3．一般能擺好自己與他人的關(guān)系，所以很少有麻煩的、別扭的事情引起自己心理的不快。
4．有修養(yǎng)，能較好地控制自己的情緒，當(dāng)自己想發(fā)脾氣時(shí)或暴怒來臨時(shí)，自己能夠意識到，并將其抑制于萌芽狀態(tài)。
第五，有健全的人格。
心理健康的人，其人格結(jié)構(gòu)，包括氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、動(dòng)機(jī)、興趣、人生觀等各方面都能平衡發(fā)展；能夠完整、協(xié)調(diào)、和諧地表現(xiàn)出具有自己特色的精神風(fēng)貌；思考問題的方式是適中的和合理的；待人接物能采取恰當(dāng)態(tài)度，對外界的刺激不會(huì)有偏激的情緒和行為；能夠與社會(huì)的步調(diào)合拍，能和集體融為一體。
第六，道德心態(tài)的健康。
道德健康是世界衛(wèi)生組織近幾年來對健康內(nèi)容界定的最新補(bǔ)充。
一個(gè)道德不健康的人，很難說是一個(gè)完全意義上健康的人。那么，什么是道德心態(tài)的健康呢？大致有以下幾點(diǎn)。
1．不做損人利己或損人不利己的事。
2．不僅有辨別真?zhèn)?、善惡、榮辱、美丑等是非的能力，而且在自己的行為中去實(shí)踐真善美，并能與假丑惡進(jìn)行斗爭。
3．能自覺地遵守社會(huì)的各種規(guī)范、準(zhǔn)則，約束支配自己的行為。
4．能盡職盡責(zé)地完成自己的工作，盡自己的可能為社會(huì)多做貢獻(xiàn)。
5．當(dāng)社會(huì)或國家需要的.時(shí)候，能夠無條件地服從，犧牲自己的利益，甚至于自己的生命。
第七，具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
社會(huì)是復(fù)雜的，人與人之間的關(guān)系是比較難于處理的。但是心理健康的人并不因此而畏懼、害怕，而是能面對現(xiàn)實(shí)、正視現(xiàn)實(shí)、改造現(xiàn)實(shí)。對這些人來說，往往能做到審時(shí)度勢，對周圍的事物和環(huán)境能夠做出客觀的認(rèn)識和評價(jià)，并能以積極進(jìn)取的態(tài)度正確對待現(xiàn)實(shí)環(huán)境，既有高于現(xiàn)實(shí)的理想，又不沉湎于不切實(shí)際的幻想和奢望中，因而能應(yīng)付比較復(fù)雜的局面；當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己處于不利的或困難的境地時(shí)，也不驚慌、恐懼，而是冷靜地處理，將不利轉(zhuǎn)化為有利，將困境轉(zhuǎn)化為順境，而且在這個(gè)過程中鍛煉自己的聰明才智。
第八，智力活動(dòng)正常
智力活動(dòng)正常，不一定是指智力超常（智力活動(dòng)超常也屬于智力活動(dòng)正常的范疇），而是說，這類人的注意力、觀察力、記憶力、思維力、想象力都是正常的，能較好地勝任自己的工作，頭腦清醒，不糊涂，反應(yīng)敏捷，思維清晰，邏輯性強(qiáng)，該當(dāng)機(jī)立斷的時(shí)候就當(dāng)機(jī)立斷，毫不猶豫。
人格完整健康的主要標(biāo)志是
①人格的各個(gè)結(jié)構(gòu)要素都不存在明顯缺陷與偏差；
②具有清醒的自我意識，不產(chǎn)生自我同一性混亂；
③以積極進(jìn)取的人生觀作為人格的核心，并以此有效的支配自己的行為；
④有相對完整統(tǒng)一的心理特征。
心理行為符合年齡特征
一個(gè)人的心理行為經(jīng)常嚴(yán)重的偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現(xiàn)。
如何為他們進(jìn)行心理減壓？
其實(shí)最有效的心理減壓方法就是轉(zhuǎn)移心理壓力。
具體做法如下：
俗話說的好，“笑一笑，十年少”，其實(shí)，大笑不僅能夠讓我們心情愉悅、看起來年輕，還是消除心理壓力的最好方法之一。
另外，在沒必要說話時(shí)保持沉默，同樣是一種較好的心理減壓方法。還有，讀書看報(bào)、寫書法、練字、畫畫都可以很好地緩解心理壓力，同時(shí)，還能夠陶冶情操、增長知識和見識。
安全自護(hù)演講稿篇5
同學(xué)們：
孩子，是家庭的希望。學(xué)生，是祖國的未來。一場場災(zāi)害，讓我們失去一個(gè)有一個(gè)的同胞。溺水，地震，火災(zāi)，車禍，一氧化碳中毒……這些災(zāi)難時(shí)時(shí)在我們身邊徘徊，突如其來的意外會(huì)使我們不知所措，隨時(shí)都可能失去生命。那如何防御這種災(zāi)難呢?
在今天早上，我打開電視機(jī)，觀看了“安全教育”這一課，這一課，令我受益匪淺，感慨萬千。里面講到了三個(gè)要點(diǎn)：
1、珍愛生命，安全第一。
2、安全教育，至關(guān)重要。
3、人人關(guān)心，保護(hù)生命。
我看到里面這樣的報(bào)道，因溺水和車禍死亡的人數(shù)，是占多種災(zāi)害中的第一位，車禍大多發(fā)生在城市，那是因?yàn)楹苌偃俗袷亟煌ㄒ?guī)則，而溺水大多發(fā)生在農(nóng)村，許多孩子在沒有經(jīng)大人的同意和陪同下，私自到河邊等游水玩耍，因水流太急而溺水身亡。我還看到這樣一段片子，在成都市某學(xué)校發(fā)生了大地震，因?qū)W校安全教育意識強(qiáng)，全校師生竟沒一個(gè)傷亡，可見，安全意識是多么重要，當(dāng)人們埋怨災(zāi)害時(shí)，是否反思過自己，如果平時(shí)多做地震演習(xí)，遵守交通規(guī)則，在游泳時(shí)對自己的水性有自知之明，那就會(huì)大大減少生命的威脅。至于火災(zāi)，在我看來大多是人們自己造成的，有位學(xué)生在看書時(shí)點(diǎn)蠟燭，最后睡著了，蠟燭燒到被子上引發(fā)了火災(zāi)，還有位學(xué)生燒開水時(shí)沒注意，導(dǎo)致水燒干后引發(fā)火災(zāi)，還有大部分學(xué)生為了用電方便，把電路的通路改成短路，以至于引發(fā)火災(zāi)。
一條條被災(zāi)害奪走的生命和一條條從災(zāi)害死里逃生的生命，這幾乎源于有沒有安全意識。為了我們寶貴的生命，為了我們美好的將來，讓我們共同遵守安全意識，珍愛生命，遠(yuǎn)離災(zāi)害吧！
校園是我們每天生活、學(xué)習(xí)的地方，每天大約三分之二的時(shí)間是在學(xué)校里度過的，所以說校園的安全與我們緊緊聯(lián)系起來，它關(guān)系到同學(xué)們能否健康的成長，能否順利地完成學(xué)業(yè)，也關(guān)系到我們每一個(gè)家庭的利益?？赏械耐瑢W(xué)認(rèn)識不到這點(diǎn)，隨便在校園里打鬧、在上體育課時(shí)不按老師的要求去活動(dòng)，甚至還有的放學(xué)后在樓梯上故意擁擠同學(xué)等等，這樣很容易造成無為的傷亡，一旦悲劇發(fā)生，就會(huì)給家庭帶來傷痛，給自己造成損失或影響學(xué)習(xí)。這樣的慘痛教訓(xùn)是不少的。
“生命是寶貴的，生命對于每個(gè)人來說只有一次，錯(cuò)過了就再也無法挽回。”大家知道，安全教育是學(xué)校教育永恒的主題，生存是一切的根本。我們的每一位同學(xué)，都應(yīng)牢固樹立“珍愛生命警鐘長鳴”的指導(dǎo)思想，加強(qiáng)和提高自身的安全意識，提高自我保護(hù)能力，防止意外事故的發(fā)生。
一切源于生命，生命如此寶貴，我們應(yīng)該好好珍惜，祖國的美好未來等著我們?nèi)?chuàng)造！當(dāng)你攀爬圍欄的時(shí)候，當(dāng)你在橫穿馬路是時(shí)候，當(dāng)你給別人帶來危險(xiǎn)的時(shí)候，請你記住：“生命只有一次！”同學(xué)們，我們是冉冉初生的太陽，充滿著青春與活力，散發(fā)著蓬勃朝氣，讓我們在新交規(guī)的陽光下，享受如花的生命吧！遵守交通安全，遵守校園制度，珍愛生命——讓安全與我們同行！與生命同行！
安全自護(hù)演講稿篇6
大家好!
7月17日以來，河南遭遇了極端強(qiáng)降雨，三天下了以往近一年的雨量，洪澇災(zāi)害奪去同胞的生命，造成財(cái)務(wù)損失，面對這場災(zāi)情，暴雨如何自救?我們都能做些什么?
1、如果來不及轉(zhuǎn)移，也不必驚慌，可向高處(如結(jié)實(shí)的樓房頂、大樹上)轉(zhuǎn)移，等候救援人員營救。同時(shí)盡量利用一些不怕洪水沖走的材料，如沙袋、石堆等堵住房屋門檻的縫隙，減少水的漫入，或是躲到屋頂避水。房屋不夠堅(jiān)固的，要自制木(竹)筏逃生，或是攀上大樹避難。離開房屋前，盡量帶上一些食品和衣物。
2、為防止洪水涌入屋內(nèi)，首先要堵住大門下面所有空隙。在門檻外側(cè)放上沙袋，沙袋可用麻袋、草袋或布袋、塑料袋，里面塞滿沙子、泥土、碎石。如果預(yù)料洪水還會(huì)上漲，那么底層窗檻外也要堆上沙袋。
3、如果洪水不斷上漲，應(yīng)在樓上儲備一些食物、飲用水、保暖衣物以及燒開水的用具。
4、如果水災(zāi)嚴(yán)重，水位不斷上漲，就必須自制木筏逃生。任何入水能浮的東西，如床板、箱子、柜、門板等，都可用來制作木筏。如果一時(shí)找不到繩子，可用床單、被單等撕開來代替。
5、在爬上木筏之前，一定要試試木筏能否漂浮，收集食品、發(fā)信號用具(如哨子、手電筒、旗幟、鮮艷的床單)、劃槳等是必不可少的。在離開房屋漂浮之前，要吃些的食物和喝些熱飲料，以增強(qiáng)體力。
6、在離開家門之前，還要把煤氣閥、電源總開關(guān)等關(guān)掉，時(shí)間允許的話，將貴重物品用毛毯卷好，收藏在樓上的柜子里。出門時(shí)把房門關(guān)好，以免家產(chǎn)隨水漂流掉。
7、被水沖走或落入水中者，首先要保持鎮(zhèn)定，盡量抓住水中漂流的木板、箱子、衣柜等物。如果離岸較遠(yuǎn)，周圍又沒有其他人或船舶，就不要盲目游動(dòng)，以免體力消耗殆盡。
謝謝大家!
安全自護(hù)演講稿篇7
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：
大家上午好!
朋友們，當(dāng)我們背起書包，走向校園，媽媽深情的話語在耳畔響起，過馬路的時(shí)候要小心車輛，注意安全;當(dāng)我們拿起背包要去遠(yuǎn)行，朋友們親切的關(guān)懷一直不斷，出門在外要多加小心，一切要注意安全;當(dāng)我們踏上工作崗位，領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)強(qiáng)調(diào)的話題是：注意安全，安全不是事后諸葛，應(yīng)該三思而后行，因?yàn)楸０踩詹蛔?，出事故一日有余。所有所有，親人深情的叮囑，朋友親切的關(guān)懷，領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)的告誡，每時(shí)每刻都縈繞在我們的身邊，這些都是對安全最充分最細(xì)致的注解。安全源于責(zé)任，源于防范，源于細(xì)節(jié)，安全在于嚴(yán)格的理念，更在于對人對己的愛。
當(dāng)您看到一個(gè)個(gè)鮮活的生命在瞬間消失，當(dāng)您看到人生的命運(yùn)從此改變，當(dāng)您聽到一陣陣歡聲笑語被撕心裂肺的哭喊聲淹沒時(shí)，您不感到痛心疾首嗎?那一幕幕血腥的場面，那一聲聲悲慘的哭喊，都是我們心中永遠(yuǎn)抹不去的痛，此時(shí)此刻，您還會(huì)忽視安全的存在嗎?
安全，無論是生產(chǎn)崗位還是服務(wù)行業(yè)都是同等重要的，對于服務(wù)行業(yè)來說，安全，雖不像危險(xiǎn)崗位那樣轟轟烈烈，可是卻在細(xì)微之處見心思。在我們活動(dòng)中心，服務(wù)的對象大多是老同志，這個(gè)群體的特點(diǎn)是：身體健康狀況總體較差，安全意識相對單薄，這就更要求我們，為了他們的健康做更多的工作，付出更多的努力。
朋友們，當(dāng)您來到離退處就會(huì)看到一行醒目的大字：關(guān)愛老同志從新開始，服務(wù)老同志從我做起。這就是離退處服務(wù)的核心理念，多年來，處領(lǐng)導(dǎo)與全體員工一起，以這個(gè)理念為標(biāo)準(zhǔn)，遵循著從安全到健康，一切為了老同志服務(wù)為宗旨，對于公共場所，防火、防爆、防突發(fā)事故，是一切安全工作的重中之重，因此，每半個(gè)小時(shí)巡查一次是我們工作中不可缺少的一項(xiàng)。
我們活動(dòng)中心共分五個(gè)區(qū)，我和另一名保潔員負(fù)責(zé)棋牌區(qū)的日常活動(dòng)管理，這個(gè)區(qū)主要活動(dòng)項(xiàng)目有棋類和健身，在四個(gè)象棋室中，單獨(dú)設(shè)一間為吸煙室，不要說在衛(wèi)生清潔方面增加了我們的勞動(dòng)量，在安全方面更增添了我們的責(zé)任。就在一次定點(diǎn)巡查的時(shí)候，剛走到走廊，就隱隱的聞到一股煙味，我立刻想到吸煙室，趕緊跑過去，推開門一看。滿屋煙霧籠罩，雖然每天的煙都很大，但是沒有理由會(huì)這樣啊!，沒有時(shí)間多想，馬上打開窗戶，開始尋找煙霧的來源，發(fā)現(xiàn)一個(gè)垃圾桶內(nèi)的火苗不斷往上沖，煙氣一直擴(kuò)散、蔓延，我們趕緊打來水澆沒了火苗，原來是有位老同志吸的煙頭沒有熄滅就扔進(jìn)了垃圾桶，老同志不好意思地說：小同志對不起了，我們玩的太盡興，沒有注意到。這件事情發(fā)生以后，我們更加提高了安全責(zé)任心，加強(qiáng)了安全防火防范意識，在走廊的四周懸掛起了安全防火圖片。正所謂，予人玫瑰，手有余香，平日里我們付出種.種艱辛，用我們的耐心、細(xì)心和誠心換取了我們工作中的安心。
特殊的工作環(huán)境，賦予了我們特殊的安全使命，在這樣的環(huán)境里，我們面對的是已經(jīng)不起風(fēng)雨，隨時(shí)可能突發(fā)疾病的老一輩，有一次，一位老同志再玩象棋的時(shí)候，突發(fā)腦溢血躺在了地上，發(fā)生這種狀況我們心急如焚，馬上和其他老同志一起，把他慢慢的扶坐在椅子上，在第一時(shí)間撥打了120，并及時(shí)通知了家屬，事后，家屬萬分感謝的說：如果事情處理得不及時(shí)，后果將不堪設(shè)想。
在服務(wù)崗位工作的三年里，各種心酸與歡笑讓我們這些意氣風(fēng)發(fā)的年輕人品嘗到了艱辛與快樂，知道了責(zé)任的重大?！袄衔崂希约叭酥嫌孜嵊?，以及人之幼”為了吉林油田傾心奉獻(xiàn)一輩子的老前輩，我們要以尊敬更尊敬，耐心更耐心的態(tài)度去服務(wù)他們。
朋友們，災(zāi)難的發(fā)生對每個(gè)人來說不分貧富貴賤，不論性別年齡，不論強(qiáng)壯盈弱，如果缺少應(yīng)有的警惕，不懂得起碼的安全常識，那么危險(xiǎn)一旦降臨，本可能逃離的厄運(yùn)，卻都在意外中發(fā)生了。
詩人問：是生存還是死亡
哲人說：艱難和困惑是生命的本身
而我的回答是：是安全，是安全捍衛(wèi)著我們的生命，是安全在維護(hù)我們生存的權(quán)利，是安全在為我們注入無限的力量，安全，從心開始，從我做起。
謝謝大家，我的演講完畢!
