黨關于健康的講話稿6篇

時間:2023-11-14 作者:lcbkmm 演講稿

講話稿應該根據不同的場合和聽眾進行定制,以滿足特定的需求,講話稿的撰寫需要充分的研究和資料搜集,以確保信息準確性,范文社小編今天就為您帶來了黨關于健康的講話稿6篇,相信一定會對你有所幫助。

黨關于健康的講話稿6篇

黨關于健康的講話稿篇1

老師和學生:

大家早上好!

我今天演講的主題是心理健康是美好生活的需要。

首先要和你討論的是什么是健康。世界衛(wèi)生組織給出的健康定義是:“身體不僅沒有缺陷和疾病,而且身體、精神和社會狀況都很好?!?/p>

一個健康的人應該有兩個和諧:第一是自我和諧,身體健康,心理健康。二是自身與外界的和諧:適應自然環(huán)境和社會環(huán)境。

所以,完美的健康不是單一的,而是多元的。大量事實證明,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好的學習成績,而且能使青少年正確面對困難和挫折,對各種社會環(huán)境有很強的適應能力。

心理學研究也證實,一個人心情好的時候,往往會精神煥發(fā),精力充沛,思維敏捷,效率高;反而會無精打采,思維受阻,效率降低。

那么,我們的年輕朋友如何才能擁有健康的心態(tài),達到身心健康呢?

第一,正確認識自己,志向遠大。

心理健康的人有自知之明,有自我反思的能力。他們可以通過與先進人物和周圍人的比較來認識自己,解剖自己。他們不僅能了解自己的優(yōu)勢、劣勢、興趣和愛好,還能正確評價自己的能力和性格,并據此安排生活、學習和工作,因此成功率較高。他們既不野心勃勃,傲慢自大,目空一切,自貶身價,自貶身價,憂郁頹廢。在現實生活中,他們既尊重自己,也尊重他人。在網絡生活中,他們可以控制和誠實。他們野心勃勃,野心勃勃。他們不會因為一件小事而悲觀失望或者欣喜若狂。他們可以讓自己的情緒按照正常的軌跡向前發(fā)展。

第二,要正視現實,勇于解決問題。

心理健康。人能與客觀現實保持良好的聯系,對周圍的事物有清晰客觀的認識;能夠正視困難和挫折,勇敢面對現實,找出問題和解決辦法,不企圖逃避和推卸責任;他們行動理智,能聽取一切合理的建議和意見。他們善于消除心理障礙,能夠控制和穩(wěn)定自己的情緒。這樣才能擁有開朗的性格,寬廣的視野,快樂的心情,不驕不躁的贏,風度翩翩的輸。

第三,要樂于溝通,保持和諧的人際關系。

心理健康的青少年總是喜歡與人交往,尋找朋友,建立友誼,保持和諧的人際關系。在交往中,他以尊重、信任、謙遜、真誠待人,團結、友好、樂于助人,而不是自私、多疑、冷漠。他可以和大多數人建立良好的關系,和別人一起工作。年輕就要堅強;如果一個少年弱,那么國家弱,而一個少年強于歐洲,那么國家強于歐洲;少年男性與地球,民族男性與地球?!傲簡⒊拿哉饎恿艘淮忠淮贻p人的心。我們中學生應該以良好的心理素質迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的繁榮做出貢獻。

我的演講結束了,謝謝!

黨關于健康的講話稿篇2

各位尊敬的老師:

今天,我演講的的主題是“如何做一名健康成長的的小學生”,我認為有以下有三個要素組成:

1、身體健康是基礎?!绹逃覑勰荷眢w健康是人生第一財富;毛主席說:身體是革命的本錢。我非常認可。試問,沒有健康的身體,我們生活會過得愉快嗎?沒有健康的身體,我們的心情會舒暢嗎?沒有健康的身體,我們學習這一場持久戰(zhàn)可以打贏嗎?答案是:no。所以,我們要學會勞逸結合,積極參加大課間等體育活動,學會提高體育技能,強身健體,爭取做一名運動小健將。

2、心理健康是是重點。有一本雜志上講:“我們的人生就像是行駛在大馬路上的汽車,心理存在缺陷就像車輪,缺少了螺絲,開著開著可能就出現問題”。所以,同學們,當我們有心結打不開的時候,當我們心情郁悶的時候,當我們有問題不能解決的時候,可以找最信任的人傾訴,尋找解決的辦法,包括自己的親人、朋友,當然還有我們的老師,老師非常愿意做你忠實的聽眾。來聆聽分享或者分擔你的喜怒哀樂。當然,因為每個人的成長環(huán)境不一樣,所以具體問題,具體分析,具體解決,如果能找到適合自己的一種方法,提高抗壓能力,提高心理素質,那就是好樣的,頂呱呱。譬如,當我心情惆悵郁悶時,我會一個人抱著籃球到球場盡情的發(fā)泄,打著打著,咦!我發(fā)現心情開朗了,球技也提高了;

3、健康讀書是關鍵。我們都知道:“讀萬卷書,行萬里路”,但是有小部分同學,卻在上課的時候看課外書,在沒有完成正課作業(yè)的情況下看課外書,我們務必杜絕這種不健康的學習現象。中國有句俗話說:“適當的時候,說適當的話,做適當的事”,我們的學習讀書也不例外。在此,我提倡孩子們要養(yǎng)成健康讀書的好習慣,讀書好、多讀書、讀好書,因為請記??;“你們是吃飯長大的,也是讀書長大的”。

綜上所述,我衷心的希望孩子們能在六小這片沃土上健康快樂的成長。我的講話完畢,謝謝!

黨關于健康的講話稿篇3

老師們、同學們,大家早上好!有一位哲學家說過:“不善于駕馭自己情緒的人總會有所失”。良好的情緒可以成為學習、事業(yè)和生活的動力,而不良的情緒則會嚴重影響到一個人的身心健康。然而,生活就是歡樂與悲傷、成功與失敗、給予與獲得的聚合體,人的情緒難免會出現波動。學會用理智駕馭情緒,做情緒的主人,讓自己及時擺脫心理困境,保持健康積極的心態(tài),才能保證我們的奮斗之舟沿著理想的目標順利遠航。

當我們感到痛苦愁悶的時候,可以選擇集中精力去干另一件有意義的事,來回避心理困境。因為當人陷入心理困境時,在大腦中就形成了一個較強的興奮中心,回避了相關的外部刺激,可以使這個興奮讓位給其它刺激,引起新的興奮中心。興奮中心轉移了,也就擺脫了心理困境。

有時候,同一現實或情境,如果從一個角度來看,可能引起消極的情緒,使人陷入心理困境;而從另一角度來看,就可以發(fā)現積極的一面,從而使消極情緒轉化為積極情緒。我們在審視、思考、評價某一客觀現實情境時,學會轉換視角,經常能換個角度看問題,往往會有“柳暗花明又一樹”的收獲。

困境和挫折,是誰都不想遇到的,但有時又是不能絕對避免的。如果能把這種情緒升華為力量,引向對己、對人、對社會都有利的方向,在最終獲得成功的滿足時,也能達到積極的心理平衡。所以,當我們遇到挫折的時候,正確的態(tài)度是:化失敗為動力,從困境中奮起,做生活的強者。

初三練兵考試剛剛結束,這正是同學們需要自我調節(jié)的一個重要時刻:取得了好成績,不要沾沾自喜,我們的路還有很長;成績不理想,也不必灰心喪氣,只要能找到失敗的原因,我們完全可以重頭再來。練兵考試只是對我們過去一段時間的學習方法、態(tài)度和效果的一個檢測,無論考的成績如何,認真地做一次試卷分析才是最重要的。對答的好的題目,總結一下自己是如何理解和運用所學知識的;答錯了,更要認真分析做錯的原因,以便針對錯誤采取對策加以克服,從而根據自己的特點,找到最佳的學習模式。我們應該明確:成功和失敗都只是暫時的,重要的是我們今后要如何去做。

同學們,心理健康是人生獲得成功的前提和基礎,也是家庭幸福享受成功人生的保障。我們一定要學會及時地自我調節(jié),保持良好的情緒,保持健康的心理狀態(tài),走向成功的人生,去創(chuàng)造輝煌的明天!

黨關于健康的講話稿篇4

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家上午好!

今天我國旗下講話的主題是心理健康教育。

說到健康,大家想到的就是身體健康,其實這是不全面的。心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。

在我們的周圍,有的同學脾氣暴燥,因瑣碎小事而耿耿于懷,甚至與人爭吵,拳腳相加;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗。

那么,我們怎樣才能擁有健康的心理?

首先,就要學會溝通。說到溝通讓我想起了一個寓言故事。

一把堅實的大鎖掛在鐵門上,一根鐵桿費了九牛二虎之力,還是無法將它撬開。鑰匙來了,它瘦小的身子鉆進鎖孔,只輕輕一轉,那大鎖就“啪”的一聲打開了。鐵桿奇怪地問:“為什么我費了那么大力氣也打不開,而你卻輕而易舉地就把它打開了呢?”鑰匙說:“因為我最了解他的心。”“因為我最了解他的心”,這話可謂一語中的。小小的鑰匙之所以能打開堅實的大鎖,憑借的不是它的蠻力,而是它對鎖心的了解。我們與人相處也該是如此。

溝通從心開始。那么如何打開心靈通道呢?簡單說來,一是要向他人敞開心扉——與人相處,要懂得尊重理解,或是適當的贊美鼓勵,或是及時的建議糾正。二是向自己敞開心扉——自我暗示,自我欣賞,只有愛自己的人才能真正地愛上生活。

其次,是要學會信任和理解。

信任,先是要自信,正確認識自己,不自卑,不自負,相信自己天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點;正確面對挫折或失敗。再是要信任老師、父母。老師,培育你成長的人。師者,父母心。老師和養(yǎng)育你們的父母一樣,都是這個世界上最關心你們的人。父母的人生經驗比我們多,我們也應該向他們傾訴心中的煩惱。任勞任怨的老師父母,就是你們的肩膀。

理解是心靈之間架起的橋梁。每一個人都渴望得到理解,但在此之前先要學會理解別人。理解是一場春雨,滋潤友誼的鮮花;理解是一盞明燈,照亮前進的方向。高爾基曾經說過:“如果人們不會互相理解,那么他們怎么能學會默默的相互尊重呢?”

同學們,就讓我們一起來關注心理健康,做一個全面健康的人。

謝謝!

黨關于健康的講話稿篇5

老師們,同學們,大家早上好。

今天我國旗下講話的題目是“關注心理健康,提高自身心理素質”。

心理健康是一個人事業(yè)成功、生活幸福的重要保障。今天的中國,越來越多的人認識到心理健康的重要性。人們開始接納心理咨詢和心理治療,努力學習心理保健的知識和技能。那么如何才能確保自己心理健康,不斷提高自身的心理素質呢?

作為學校的心理輔導老師,我想送給大家六個生活關鍵詞:

第一個關鍵詞是“嘗試”。心理健康的人對周圍環(huán)境充滿好奇并樂于探索。有益的嘗試幫助你認識自己,發(fā)展能力,發(fā)現生活的意義。

第二個關鍵詞是“挑戰(zhàn)”。心理健康的人面對挑戰(zhàn)也會焦慮,也會緊張,但是他們不會退縮。敢于挑戰(zhàn)是一個人提高自信,有勇氣,負責任地生活的前提。生活里處處是挑戰(zhàn),選擇逃避終將一事無成。惟有敢于挑戰(zhàn),樂于挑戰(zhàn),才能贏得生活的饋贈。

第三個關鍵詞是“接納”。我們的出身、遭遇,我們的性格和能力,即便是后天再努力都可能存在難以逾越的局限。這個時候需要的不是悔恨和埋怨,而是接納。接納幫助我們恢復內心的平靜,讓我們更加理性與從容。

第四個關鍵詞是“開放”。心理健康的人對自己的體驗和周圍的世界都保持開放的心態(tài)。人和世界的發(fā)展都有無限的可能性。不固執(zhí)于已有的想法,不做出偏激的行為。學會尊重差異,欣賞差異,努力培養(yǎng)適應多元文化世界的素質和能力。

第五個關鍵詞是“溝通”。有句話叫做“流水不腐,腐水不流”。沒有溝通的思想不是活得思想,甚至可能是有害、危險的思想。溝通幫助我們宣泄消極情緒,獲取新鮮資訊,建立感情,獲得歸屬感。

第六個關鍵詞是“求助”。心理健康的人是愿意求助別人的。有的人認為求助是一件很丟人的事,為了所謂的面子讓心靈戴上沉重的枷鎖。不識廬山真面目,只緣身在此山中。別人的幫助并沒有貶低你的智慧。你的求助會增進你和周圍人的感情,讓人覺得你的真誠和可親近。

嘗試、挑戰(zhàn)、接納、開放、溝通、求助,努力體驗這6個生活關鍵詞帶給自己的成長,每個人都能保持心理健康!

謝謝!

黨關于健康的講話稿篇6

老師們、同學們:

今天,我利用升旗儀式的機會,進行心理健康方面的講話:

現代醫(yī)學告訴我們,一個人的健康既包括身體健康,又包括心理健康,單純地追求身體健康而忽視心理健康,不僅會導致精神疾病的發(fā)生,而且會誘發(fā)多種軀體疾病。現代社會由于運轉節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇,人們的心理負擔也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說,你們面臨著生理的、認識的、情感的、社會的多方面的現實問題,面臨著升學的巨大壓力,因而必然承擔劇烈的心理沖突。對于青少年來說,有一定的情緒波動是正常的,但是如果表現過于強烈,就容易造成心理失衡,影響正常的學習和生活。大量事實證明,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學習成績的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對各種社會環(huán)境有較強的適應能力。許多心理學測驗也證實,當一個人情緒好的時候,往往會精神振奮、干勁倍增,思維敏捷,效率提高;反之,則會無精打采,思路堵塞,效率下降。那么青少年心理健康的標準是什么呢?我覺得青少年的心理健康應具備以下素質:

一、有遠大的'志向。心理健康的青年人,有高尚的志向理想,有遠大的奮斗目標。他們把“天下興亡、匹夫有責”作為個人生命的整體認識和根本態(tài)度,因而不計較個人得失,名利大小,不會因為遇到一件小事,就悲觀失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進、發(fā)展。

二、對自己有一個正確的認識,并自尊自愛。心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好,還能正確評價自己的能力與性格,并據此安排自己的生活,學習和工作,因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢,人際交往中他們既自尊自愛,又尊重他人。

三、能正視現實,勇于解決問題。心理健康的人能和客觀現實保持良好的接觸,能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折,勇于面對現實,找出問題的病結和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責任;他們既有高于現實的理想,又不沉迷于虛無縹緲的幻想,思想和行動總能跟上時代的步伐,并為社會所接納;他們憑理智辦事,能聽從一切合理的建議與意見。

四、樂于交往,能保持和諧的人際關系。心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,團結友愛、助人為樂,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數人建立良好的關系,參與他人同心協(xié)力,合作共事。

五、情緒穩(wěn)定,性格開朗。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯系,但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄,自私自利,患得患失,情緒起伏波動,喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿的情緒,去面對困難提高忍耐、受挫力,堅定信念,百折不回,提高自己的心理素質,以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。

六、要正確對待成功與失敗。例如,剛剛結束的期中考試,有的同學喜悅,有的同學懊悔,有的同學通過這次考試樹立了信心,有的同學卻喪失了勇氣。誠然,分數對正在苦學的高中生來講的確很重要,但你現在是否想過更為重要的是如何正確對待成功與失敗,建立起良好的心理情緒。一次考試的成功與失敗,只能反映你以前的學習情況,但不能代表和決定你的將來。每個人幾乎都會經歷失敗的痛苦,都會感到過己不如人的沮喪,但我們誰也不愿把悔恨舊夢重溫,誰也不能讓時光倒流,如果你一味沉溺于過去失敗的痛苦之中,那么錯過的不僅是昨天的時光,還會是今天的機會。當然,取得一點成績,也不要沾沾自喜,滿足現狀,只有繼續(xù)努力,才會取得更大成功,總之,只有正確對待過去,既不要被眼前的成功所困擾,也不要被暫時的失敗所屈服,要重整旗鼓,輕裝上陣,積極的投入到緊張的學習中去,這才是良好的心理情緒所必需的。

同學們,國外有句格言:“我是我心靈的主宰?!敝孕淖T竿瑢W們掌握好自我情緒之舵,乘風破浪,在學習和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績!

謝謝大家!