大家在結束了一個學期之后,都要進行學期總結的書寫,通過寫學期總結大家都能及時反思,從而得到進步,范文社小編今天就為您帶來了籃球課學期總結6篇,相信一定會對你有所幫助。
籃球課學期總結篇1
此次比賽從4月16日6時持續(xù)到4月27日,歷經(jīng)12天。經(jīng)過一系列的激烈角逐,比賽圓滿落幕,活動總體上還算圓滿,從學校領導到廣大學生都普遍認可這次活動,活動的開展也收到了很好的效果,充分的活躍了校園文化建設,營造起了一種濃郁的籃球競技氛圍,為我校體育競技活動的進一步開展打下了良好基礎。這次活動,我們總結出以下經(jīng)驗,我部對此次活動的總結如下:、
第一、學生全范圍參與、學院領導高度重視和活動外圍環(huán)境的良好
影響促成了本次學生籃球聯(lián)賽的圓滿成功
此次籃球聯(lián)賽,廣泛地涉及到了學生生活的方方面面,
從學校教學區(qū)到各學生住宿區(qū)、從體育活動區(qū)到學校辦公區(qū),進行了充分的宣傳發(fā)動,保證了活動的知曉度,為活動的順利開展提供了前提與保證。而廣大學生的熱情被高度的調(diào)動了起來,很多學生主動向所在學院要求參加比賽。
第二、宣傳工作有聲有色,全方位、多角度、多層次開展。
1、海報宣傳及時有力。
針對每場比賽的不同情況,我們制作了大量的宣傳海
報,在校區(qū)、宿舍和食堂進行及時張貼,同時不間斷的進行最新賽事宣傳,并派專人對海報進行維護,保證籃球賽事最新消息始終處在宣傳欄的醒目位置。
2、條幅版面渲染營造了熱烈的氛圍。此次比賽,我們針對我校的主題內(nèi)容,結合此次籃
球聯(lián)賽的實際,制作了大量宣傳條幅,懸掛于比賽場地,
營造起了濃郁的比賽氛圍。版面宣傳,我們則采用圖文
并茂的形式,宣傳方式新穎獨特,收到了較好效果。
第三、注重細節(jié),比賽更加規(guī)范、正式。
我們對決賽現(xiàn)場及頒獎進行了精心的組織籌備,比賽場地
粉飾一新,頒獎典禮隆重正式。
這次比賽整體上取得了成功,讓我們獲得了很多有益的經(jīng)驗;但是,教訓與缺失的總結,更能讓我們?nèi)〉脝⒌?,讓今后的工作開展更加得力。
但是,活動中依舊存在一些問題:
第一、由于裁判判罰尺度不一,比賽中難免出現(xiàn)失誤,造成個別球員
對裁判的不滿。在比賽過程中還出現(xiàn)了球員對裁判發(fā)生了小小的摩擦。由于比賽競爭較為激烈,隊員與隊員之間難免有摩擦,進入復賽尤為如此,不過我們及時對這種情況進行了處理,以保證比賽的順利進行。
第二、總體來說,賽程托得太長,雖然大部分是非人為因素造成的。
可是還是影響了同學們的休息和學習時間。對此,我們體育部要吸取教訓,在賽程的安排上多下功夫。
面對這次活動,在好的方面要加強,對不足之處,我們應該加以改進,爭取在今后的活動中努力把活動越辦越好;
1、在組織今后的活動中,我們應該把宣傳工作做的更好,要考慮到班級人數(shù)特別少的班,讓他們加入別的班級組隊也參加比賽。
2、在今后活動開展前,我們要對同學在比賽過程中的行為做出嚴格的規(guī)定,本著友誼第一,比賽第二的原則,不允許有違反道德的行為出現(xiàn),如有發(fā)生要嚴肅處理。
3、雖然新干事對此次比賽中的具體工作并不熟悉,但是在各位部長的細心指導和帶領下,仍然把比賽中的各項工作做得有條不紊。本次活動總體下來,效果還是不錯的,達到了預先的目的。在開展活動的同時,各個專業(yè),班級同學之間的團隊合作精神有了很好的體現(xiàn)。通過活動讓各個年級的同學有了交流。希望同學能將在比賽過程中的拼搏精神延續(xù)的接下去的學習,工作和生活中。
最后,我們還要感謝為這次籃球賽執(zhí)法的裁判們抽出自己的課余時間對此項活動的支持。正是因為你們的指導和支持,加之我們的共同努力,球場上才會有如此多的笑臉在綻放,才會有鑼鼓聲聲響的吶喊加油。我們一定會盡自己的全力,把以后的活動做得更好,把體育的快樂送到每一位同學手中的!
藝術設計系學生會:體育部
20xx年6月1日
籃球課學期總結篇2
歷時三個星期的系五人制籃球賽于本周四圓滿結束。此次活動由院學生會策劃,由各部門進行了詳細的討論和各方建議的整合,最終采用體育部的方案。此次籃球賽由山東外貿(mào)學院四個系的隊伍參加,可謂是本著"弘揚奧運精神,倡導全民健身"的理念,響應國家號召,充分調(diào)動大學生的運動細胞,提高大學生的身心素質(zhì)。此次活動不僅有眾多的男生參加,各系的女生也積極到場地上為灌籃的選手們加油鼓勁!
可以說此次籃球賽受到了新生們的熱烈歡迎!此次活動還得到了團委、分黨校和院領導、主任及學生會的大力支持,為我們今后開展豐富的校園文化活動提供了堅實的基礎和成功的范例。此次活動的流程清晰簡捷,首先進行小組賽,最后進行冠軍爭霸賽,在冠軍爭辦賽的過程中,我們進行了簽1717活動,使現(xiàn)場的氣氛異?;鸨?。此次活動設有一、二、三等獎,活動的互動性也吸引了很多的同學前來觀賽。比賽之前,各系的隊員都積極備戰(zhàn),抽出空閑的時間在籃球場上進行隊員之間的磨合;比賽過程當中,各系的隊員在籃球場上揮灑青春與激情,賽出水平、賽出風格!看到隊員們的精彩灌籃,拉拉隊的女生們和觀眾熱情高漲!最終,國貿(mào)系的隊員獲得了冠軍,商外系的隊員獲得亞軍。
縱觀所有的比賽,可以說每個系都有不少有潛力的隊員,希望此次活動讓他們更加熱愛籃球這項運動,有朝一日為中國男籃作出杰出的貢獻!此次活動中,裁判,計分員和維護秩序的人員按時到位;計分較為準確,裁判公平、公正無沖突事件發(fā)生;球員們文明比賽,比賽開始和結束的時候雙方握手示意,即使是上一場輸了的隊伍也到場為繼續(xù)奮戰(zhàn)球場的隊伍加油171717隊員情緒良好;拉拉隊和觀眾文明觀賽,現(xiàn)場秩序良好,體現(xiàn)了大學生應有的風貌。籃球賽過程中體育部成員積極配合,支持籃球賽的活動,體現(xiàn)了學生會的合作精神!雖然因為紅歌會的原因,提前進行了籃球比賽決賽,但絲毫沒有影響大家參賽的熱情,整體上籃球賽是十分成功的!作為09的新干事,此次活動給了我們一次鍛煉的機會,也讓我感覺到學生會的活動的確是大家智慧的結晶和團隊合作的成果,點點滴滴,都需要仔細斟酌。在寫這篇總結的時候我有一種感覺:體育部的部門文化精髓是什么不就是體育精神嗎!一支擁有體育精神的隊伍永遠不會輸!一次活動就是一次挑戰(zhàn)自我的比賽!想到這里,突然為作為體育部的一員而驕傲!
籃球課學期總結篇3
這次的新生杯籃球賽,雖然男女隊最終均被淘汰,但他們的成長卻是有目共睹的,他們所展現(xiàn)的頑強拼搏的精神也是有口皆碑。特別是女隊,她們中的大多數(shù)人都是到了大學才第一次上場打球。剛開始,女隊打得比較混亂,連連敗北,后來經(jīng)過不懈的努力和刻苦的訓練,女隊一點一點進步,一場比一場表現(xiàn)的好,到最后已經(jīng)基本融合成一個整體并最終戰(zhàn)勝了對手,取得了新生杯的首場勝利,給自己的新生杯之旅畫上了一個完美句號。
當然這次新生杯還是可以用圓滿一詞來形容。因為從賽前的準備到最后的比賽結束,每一項工作都被有條不紊的順利開展,在這一過程中,體育部的表現(xiàn)總的來說很好,當然還是存在一些不足之處值得改進。
可取之處:首先,在賽前的球員選拔中,體育部的工作人員精心組織了幾場選拔賽,通過比賽的形式了解球員的能力和特點,進而合理地選拔出了新生隊的隊員。其次,體育部對每場比賽的通知和宣傳十分到位,每場比賽前各年級的負責人都及時將比賽的具體情況下發(fā)給各班的班委和比賽隊員,每場比賽結束后體育部共走人員都要寫一篇新聞稿。再其次,每場比賽體育部人員都會提前20~30分鐘到場,安排比賽的相關事宜,并組織球員熱身,這不僅有利于讓球員盡快進入狀態(tài)而且還能有效的減少運動損傷。最后,進行比賽時,體育部會根據(jù)場上的形式及時對球員做出調(diào)整,并傳授一些經(jīng)驗給新球員。
不足之處:體育部對球員的考勤工作做的不夠好。體育部在每場比賽前都會通知每位球員,但每場比賽還是有的球員無故缺席。其次體育部在組織人員為選手加油的環(huán)節(jié)做得不夠好,每場比賽往往只有十幾個人到場加油,顯得有點冷清。
屬于我們的新生杯已經(jīng)永久地遠去,但我相信,在我們的內(nèi)心深處一定會永遠珍藏這份美好回憶。
編輯推薦
這次的籃球比賽活動真的非常的有意義,我猜大家都從中收獲了許多的珍貴的經(jīng)歷,我們可以開始寫籃球比賽活動總結了,通過總結可以幫助我們正確認識活動目的,研究成果。在寫籃球比賽活動總結中,哪些需要重點講呢?工作總結之家小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《校園創(chuàng)意籃球比賽的活動總結》,僅供參考,喜歡的話可以點贊收藏哦!
這次的新生杯籃球賽,雖然男女隊最終均被淘汰,但他們的成長卻是有目共睹的,他們所展現(xiàn)的頑強拼搏的精神也是有口皆碑。特別是女隊,她們中的大多數(shù)人都是到了大學才第一次上場打球。剛開始,女隊打得比較混亂,連連敗北,后來經(jīng)過不懈的努力和刻苦的訓練,女隊一點一點進步,一場比一場表現(xiàn)的好,到最后已經(jīng)基本融合成一個整體并最終戰(zhàn)勝了對手,取得了新生杯的首場勝利,給自己的新生杯之旅畫上了一個完美句號。
當然這次新生杯還是可以用圓滿一詞來形容。因為從賽前的準備到最后的比賽結束,每一項工作都被有條不紊的順利開展,在這一過程中,體育部的表現(xiàn)總的來說很好,當然還是存在一些不足之處值得改進。
可取之處:首先,在賽前的球員選拔中,體育部的工作人員精心組織了幾場選拔賽,通過比賽的形式了解球員的能力和特點,進而合理地選拔出了新生隊的隊員。其次,體育部對每場比賽的通知和宣傳十分到位,每場比賽前各年級的負責人都及時將比賽的具體情況下發(fā)給各班的班委和比賽隊員,每場比賽結束后體育部共走人員都要寫一篇新聞稿。再其次,每場比賽體育部人員都會提前20~30分鐘到場,安排比賽的相關事宜,并組織球員熱身,這不僅有利于讓球員盡快進入狀態(tài)而且還能有效的減少運動損傷。最后,進行比賽時,體育部會根據(jù)場上的形式及時對球員做出調(diào)整,并傳授一些經(jīng)驗給新球員。
不足之處:體育部對球員的考勤工作做的不夠好。體育部在每場比賽前都會通知每位球員,但每場比賽還是有的球員無故缺席。其次體育部在組織人員為選手加油的環(huán)節(jié)做得不夠好,每場比賽往往只有十幾個人到場加油,顯得有點冷清。
屬于我們的新生杯已經(jīng)永久地遠去,但我相信,在我們的內(nèi)心深處一定會永遠珍藏這份美好回憶。
一、活動主題:新老生籃球賽
二、活動名稱:教育系首屆籃球比賽
三、活動時間:20xx年10月25日中午12點50
四、活動地點:呂梁學院新校區(qū)操場
五、活動對象:教育系參賽人員及學生會成員
六、活動目的:為迎接大一的新生,加強學生間溝通與了解,豐富課余生活,建設和諧校園,鑒于大部分現(xiàn)代大學生缺少體能鍛煉,身體總體素質(zhì)有待提高,于10月25日教育系的首屆籃球比賽拉開帷幕。
七、活動過程
(一)準備工作:活動準備非常重要,事關活動能否如期舉行。在本次活動中,也提前做好了活動的準備工作:
1、器材準備:包括籃球、哨子、計時表等基本器材。
2、比賽規(guī)則制定:采用常用比賽規(guī)則。
3、組織全體同學參加。
4、準備相機以留影。
5、準備比賽所需的飲用水。
(二)活動進程
從中午12點50開始,我們的籃球比賽一共歷時有一個半小時,在這一個半小時里,同學們揮汗如雨,每個人都在盡力做到最好,為自己的團隊爭取到更高的分數(shù)?;@球比賽現(xiàn)場氣氛熱烈。隊員們積極進攻,嚴密防守,精彩的配合,巧妙的搶斷,不時的將比賽氣氛推向高潮。在場觀戰(zhàn)同學雖不能親身參加比賽,但作為觀眾,也十分投入,為自己的班級吶喊助威,也為對方球員的精彩表現(xiàn)拍手叫好。
場上場下的所有人都被籃球的魅力所吸引。各隊發(fā)揚友誼第一,比賽第二的精神,上下一心,通力合作,絕妙的抄截,妙傳,蓋帽,跳投,跨下運球,遠距投籃,給同學們帶來的是一場豐富的視覺盛宴,同時賽出水平,賽出成績,賽出風格
八、活動總結
總的來說,本次活動舉行得比較順利,比賽過程中沒有出現(xiàn)任何受傷的情況。本次活動也取得了較好的效果。
但在本次活動中也暴露出一些問題,我們在組織,管理及分配工作上可以更詳盡,更清
晰,更完善,一開始因為比賽場地的緣故出現(xiàn)一些小問題,但是好在很快得到了解決。因此,我們要從中吸取教訓,下次開展團日活動的時候,應該注意到時間安排的合理性,以避免給大家?guī)淼牟槐悖够顒优e行得更盡人意。
通過本次活動,增加同學們對籃球的喜愛,加強了班級間、年級間的交流,建立了一個切磋技藝,學習互補的平臺,增進友誼,加強合作,展現(xiàn)班級風采,更重要的是增強了班級凝聚力,提升團隊合作精神,形成良性循環(huán),有利于各班向更好的方向發(fā)展。同時,也對發(fā)現(xiàn)新人才,挖掘新力量,為球隊增添新血液起到了積極作用。
回顧本次比賽,取其精華,去其糟粕,該經(jīng)驗在學生會中同樣適用。在平日的工作中,各成員間只有精誠合作,為共同目標一起努力,以大局為重,以集體利益為先,才能讓我們心往一塊兒想,勁兒往一處使,彼此間靠得更緊密。加強部、處之間的聯(lián)系與配合,充分利用一切可利用資源,發(fā)揮學生會最大作用,在學生心目中樹立更高威信,為今后工作鋪平道路,讓我們做得更好!
總結者:體育部
時間:2028
盡管?;@球聯(lián)賽已經(jīng)落下帷幕近一個月了,但我們?nèi)詾榍蜿犌觼嗆姼械竭z憾和惋惜。憑心而論,那不是我們真實實力的體現(xiàn),但偶然中又有必然?;仡櫮且粋€月球隊奮戰(zhàn)的歷程,我們感慨頗多,有共同享受勝利喜悅的感動,也有痛失冠軍的沉默。在此,我們體育部代表籃球隊做一下總結。
在這次聯(lián)賽中,涌現(xiàn)出一大批出色的球員,他們不僅有優(yōu)秀的技戰(zhàn)術水平,而且團結無私,體現(xiàn)了作為一名數(shù)科男籃隊員應有的價值。在大四離隊,大三實習,大二缺乏有力支援的情況下,正是他們的出現(xiàn),才有我們球隊的今天。他們是我們的希望和驕傲。盡管結果有些不完美,但這些新生力量是值得肯定的。他們也是我們再次崛起的保障。
由于種種原因,大二沒有做好補給作用,關鍵時刻無人可用,但還是有幾位球員能撐起球隊的大梁,起到關鍵作用。隊長周偉斌帶傷上陣,極大的鼓舞了身邊的隊員,大三的朱信濤王帥的有力支援,也是我們走到最后的重要保障。在球隊處于新老交替時,老隊員很好得起到帶頭作用,新隊員快速融入球隊,迅速成長起來,這一點可喜可賀。
作為一支三連冠的隊伍,我們很難接受亞軍的事實。這也是因為我們這些人有一種責任感,我們有責任去衛(wèi)冕,延續(xù)我們的神話。成長路上失敗未免不是件好事,我們經(jīng)歷這次失敗后,會更加成熟。
失敗肯定是有原因的,我們正視原因,發(fā)現(xiàn)才能改正。
(1)輕敵。在決賽之前,全隊上下無不懷著必勝的信念。但隊內(nèi)也充滿著一種自大的情緒,某些隊員心態(tài)失衡,以致比賽時遇到困難沒有準備。
(2)訓練水平有待提高?;蛟S是小組賽過于輕松,我們的訓練沒有達到預期目的,以賽代練的方式并不是成功的。訓練時的不重視和不認真也是失利的一大隱患。
(3)賽前幾名主力隊員受傷,影響比賽的正常發(fā)揮。決賽之前順風順水,但之前的訓練中兩名主力隊員受傷,致使決賽時后場防守壓力增大,進攻得不到有力支援。
(4)陣容磨合不夠,沒有足夠默契。
(5)隊員決賽時發(fā)揮失常,心態(tài)失衡,以及體力不支。
針對以上幾點原因,我們球隊和體育部會在以后的訓練比賽中力爭避免。這次的失利我們會認真總結,一次的失利不會讓我們動搖。在兩周前的全明星賽上,我們有四人入選,這也是對我們極大的肯定。我們的實力擺在面前,關鍵就看自己如何爭取了。
我們期待著明年的比賽,在次我們向大家保證,球隊在明年校籃球聯(lián)賽開始前一定認真?zhèn)鋺?zhàn),牢記這次的教訓,力爭重奪冠軍!我們一定戒驕戒躁,使自己的技術和配合都再上一個臺階。希望大家與我們一道期待,我們的心永遠都是聯(lián)系在一起的。相信明年的我們會給大家一個滿意的答案的!
首先,我們對此次比賽的定位在于健身,娛樂,已達到增進同學之間的交流,加強同學之間的友誼,提高班級凝聚力的目的。在這一次的籃球賽中也體現(xiàn)出班級同學對籃球的熱愛。同學們在比賽中也體現(xiàn)出友誼第一,比賽第二的精神。在比賽中可以互相諒解,各位同學相互團結,每位同學都能夠盡自己最大的努力以取得己方最后的勝利。
比賽分為四節(jié),均有不同男女生混合上場,比賽規(guī)定不可重復上場,得以讓全班同學都有上場展示自己的機會。組織者對于籃球賽的分組也有較合理安排,考慮到同寢室交流多、不同寢室交流少,男女生交流少,性格活躍與內(nèi)向,籃球技術高低等因素分隊,促使同學們更多的交流,為己方出一份自己的力量。比賽獎品雖然較小,但同學們求勝的心情依然高漲。
通過這次比賽,我們也取得了很重要的經(jīng)驗,例如對同學們的分組以及拉拉隊的力量。賽場下拉拉隊的加油聲是賽場上隊員的精神力量,同學們的關系也迅速升溫。因此,我們認為不定時的舉辦此類活動是很有意義的。
此次籃球賽不但大大激起了籃球愛好者的興趣,更是讓一部分原本不喜歡籃球的同學多了一個興趣愛好,通過打籃球可以鍛煉身體,減少上網(wǎng)時間,一舉兩得。同時激起同學對生活的熱情,并將此種熱情更加專注的投入到以后的學習中。
新生杯籃球賽已落下帷幕,留給我的卻是久久不能平靜的欣慰、激動和些許遺憾!總的來說,這次球賽舉辦的是很成功的,活動的開展收到了很好的效果,充分的活躍了校園文化建設,營造起了一種濃郁的籃球競技氛圍,為我校體育競技活動的進一步開展打下了良好基礎。
賽前,身為教練的我們,非常用心的去訓練本屆新生隊,隊員們也激情滿懷,積極訓練!無論刮風下雨,在球場上都可以看到籃球隊的身影!大家這個精神十分值得肯定!就個人因素而言,我對本屆新生隊寄予很大希望,由于上屆新生杯我們的失禮,留下了我心里永久的痛和憾,而本屆新生隊綜合實力也比較強,因此我將這一切都轉(zhuǎn)化為訓練的責任心和激情!我也十分感謝每位隊員給予我的大力配合,籃球隊的都是好樣的!但其實,身為教練,壓力還是一定會有的,我院以前的輝煌歷史歷歷在目,我想要的也是延續(xù)這個輝煌,而不是斷送在我的手里!所以,大家一起加油,一起沖刺,為園林院的榮譽,為自己的尊嚴去拼搏努力!
對本屆新生杯我做了如下總結:
第一、賽前工作
我們賽前工具做的很充分,包括平時訓練、研究確立戰(zhàn)術,和別院的打熱身友誼賽,觀察了解對手等!但也暴露些許問題,如戰(zhàn)術執(zhí)行力不夠,配合欠佳!當然客觀的說,時間緊迫就是稍微影響的因素!造成球隊沒能完全融合!
第二、比賽期間
賽場上,各位隊員積極拼搶,斗志昂揚!場下除了教練之外,還有好多學長,甚至院領導都在做場邊指導,這也一定程度上彌補了我們教練的賽場經(jīng)驗不足的問題!還有,就是我院啦啦隊,熱情昂揚,加油吶喊生響徹全場,充分調(diào)動了大家的士氣,顯示了我院的團結精神和精神面貌,可以說做到了全校最好的的后傾保障和支持,對此,我都十分的感謝,真心的謝謝大家!
但同時,也要看到,部分球員在球場上大局觀意識不夠,較容易意氣用事,造成全隊的攻防漏洞,這點是要指出批評的!還有就是,少數(shù)隊員缺乏比賽經(jīng)驗,對犯規(guī)的控制上較差,造成無法上場發(fā)揮的尷尬局面!另外,部分隊員的心理因素造成的球場上放不開,未能發(fā)揮自己真正水平,這也是比較遺憾的一面,也希望以后能夠逐步成長,一旦突破這點,絕對會有質(zhì)的飛躍!
第三、比賽結束
眼看著大家從小組賽到八強,然后在挺進四強,我心里十分的高興!這都是大家共同努力的結果!但最后終惜敗工學,無緣總決賽,萬分的遺憾!看到隊員們也都情緒低落,我也非常不好受,但我想說的是,你們在我心里已經(jīng)是贏得了比賽,你們都是no。1!然后最終,大家沒有倒下,重新站起來,迎接新的挑戰(zhàn),看到你們這樣,我十分欣慰高興,以后還有的是機會,我相信,大家經(jīng)歷這次之后,會成長很多!
最終,球賽結束了,但我相信大家之間的情誼還會延續(xù),相信大家以后也會走的更遠,會取得更優(yōu)異的成績!
最后,我還要提出幾點對球賽組織者的看法:
1、比賽裁判水平參差不齊,吹罰尺度不一,難免會造成不公平的出現(xiàn),甚至會造成球場上混亂場面的發(fā)生,希望這點可以以后注意改正!
2、對賽程的安排不夠堅決,建議必須嚴格按照賽程進行,不要去人為的私自調(diào)動!造成賽程的混亂!
總的來說,這次比賽還是比較圓滿的,取得了不錯的成績,但期間也暴露了很多問題,相信經(jīng)過以后的改正磨練,實力定會更加強大,會取得更加優(yōu)異的成績!相信本屆新生隊將來一定輝煌!
經(jīng)歷此次以后,我得到很大的鍛煉,得到了很好成長,感謝園林院、體育部能給我這樣的機會!我們也會積極總結經(jīng)驗,揚長避短,爭取以后做的更好!
最后,還是要感謝一下,一直以來幫助關心我們和球隊的各位,還有在后面給我們提供有力后盾的廣大啦啦隊成員,并且還有李老師、院領導的的關注,親自到場主持大局!一句話,感謝所有所有關心幫助我們的老師,學長,朋友,同學!相信有了你們的支持,他們努力做出更大的成就回報大家!
不知不覺籃球比賽活動已圓滿收官,我想大家從活動中都學到了很多東西,那么撰寫籃球比賽活動總結也要提成日程了,通過總結可以幫助我們正確認識活動目的,研究成果。您是不是正在尋找有關籃球比賽活動總結模板呢?下面是由工作總結之家小編為大家整理的“大學班級組織的籃球賽活動總結反思”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
為期半個月的校級男子籃球賽終于成功落下帷幕了,從總體上來說這次活動是比較成功的。我們本著對全校學生進行文明道德風尚教育,推動體育運動的開展,提高各個院系同學內(nèi)部團結協(xié)作能力,豐富校園生活的理念。舉辦了此次籃球賽。
我部對此次的活動總結如下:
首先,比賽的前期工作我們做得很充分。從對各專業(yè)體育委員的通知到安排裁判人手,從給裁判開會統(tǒng)一場上規(guī)則到安排比賽進程,我們都做得有條不紊。我們同時針對一些特殊情況,及時對賽程做出了調(diào)整,并最終保證所有比賽都能順利進行。當然,這也離不開各班體育委員的支持及裁判們的辛勤工作。還有運動員的理解。
其次,這次比賽我們的人員安排較為合理,規(guī)則通知比較明確。在籃球賽比賽開始之前我們就召集各個體育委員和各隊的領隊,裁判員開會。重申了賽場規(guī)則。而且我們有些重要的比賽還邀請了學院里的老師當裁判員,提高了公平,公正性。在比賽過程中,裁判們能靈活而及時地控制比賽氣氛。雖然此次活動主要目的是豐富同學們的校園生活。但是,今年專業(yè)的參賽隊對此次比賽的重視程度及比賽進行時的激烈程度卻令我們始料未及。于是,在進行了幾場比賽,我們體育部緊急召集裁判員決定再次嚴肅比賽紀律,加大裁判執(zhí)法力度,嚴格控制場上的“火藥味”。因此,在接下來的比賽中,場上緊張的氣氛逐漸被各隊同學們的加油吶喊聲所淹沒。第三,本次比賽體育部干事都能及時到場布置好比賽場地。如第二節(jié)沒課的同學就提前打掃一下場地,為運動員提供最好的比賽環(huán)境。比賽中,他們認真做好比賽記錄,而且隨身攜帶相關藥物,及時為受傷的運動員做療傷護理。比賽結束后,體育部的成員能及時把比賽結果統(tǒng)計出來,并寫到賽事進程公布欄上,讓全院的同學及時了解比賽進程與結果。增加了比賽成績的透明度??傊械谋荣惤M織者和基層工作者的工作積極性都很高漲,保證了此次籃球賽的圓滿結束。
但是,活動中依舊存在一些問題:
一、由于裁判判罰尺度不一,比賽中難免出現(xiàn)失誤,造成個別球員對裁判的不滿。在比賽過程中還出現(xiàn)了球員對裁判發(fā)生了小小的摩擦。由于比賽競爭較為激烈,隊員與隊員之間難免有摩擦,進入復賽尤為如此。
二、由于通知不到位,有些比賽人員不能在規(guī)定時間內(nèi)到達比賽場地。
1.面對這次活動,在好的方面要加強,對不足之處,我們應該加以改進,爭取在今后的活動中努力把活動越辦越好:在組織今后的活動中,我們應該把宣傳工作做好,讓更多的同學參與到其中,增加活動的氣氛。
2.在今后活動開展前,我們要對同學在比賽過程中的行為做出嚴格的規(guī)定,本著友誼第一,比賽第二的原則,不允許有違反道德的行為出現(xiàn),如有發(fā)生要嚴肅處理。
3.面對新干事對活動的不熟悉,在今后各項活動中,一開始都由老生帶著他們,對工作熟悉后,再放手讓他們自己干。多多培養(yǎng)這方面活動的組織者。
本次活動總體下來,效果還是不錯的,達到了預先的目的。在開展活動的同時,各個院系同學之間的團隊合作精神有了很好的體現(xiàn)。通過活動讓各個年級的同學有了交流。希望同學能將在比賽過程中的拼搏精神延續(xù)到接下去的學習,工作和生活中。
最后,我們還要感謝老師們的指導和對此項活動的支持。正是因為你們的指導和支持,加之我們的共同努力,球場上才會有如此多的笑臉在綻放,才會有鑼鼓聲聲響的吶喊加油。希望老師們繼續(xù)支持我們,我們也一定會盡自己的全力,把以后的活動做得更好,把體育的快樂送到每一位同學手中的!
這次的新生杯籃球賽,雖然男女隊最終均被淘汰,但他們的成長卻是有目共睹的,他們所展現(xiàn)的頑強拼搏的精神也是有口皆碑。特別是女隊,她們中的大多數(shù)人都是到了大學才第一次上場打球。剛開始,女隊打得比較混亂,連連敗北,后來經(jīng)過不懈的努力和刻苦的訓練,女隊一點一點進步,一場比一場表現(xiàn)的好,到最后已經(jīng)基本融合成一個整體并最終戰(zhàn)勝了對手,取得了新生杯的首場勝利,給自己的新生杯之旅畫上了一個完美句號。
當然這次新生杯還是可以用圓滿一詞來形容。因為從賽前的準備到最后的比賽結束,每一項工作都被有條不紊的順利開展,在這一過程中,體育部的表現(xiàn)總的來說很好,當然還是存在一些不足之處值得改進。
可取之處:首先,在賽前的球員選拔中,體育部的工作人員精心組織了幾場選拔賽,通過比賽的形式了解球員的能力和特點,進而合理地選拔出了新生隊的隊員。其次,體育部對每場比賽的通知和宣傳十分到位,每場比賽前各年級的負責人都及時將比賽的具體情況下發(fā)給各班的班委和比賽隊員,每場比賽結束后體育部共走人員都要寫一篇新聞稿。再其次,每場比賽體育部人員都會提前20~30分鐘到場,安排比賽的相關事宜,并組織球員熱身,這不僅有利于讓球員盡快進入狀態(tài)而且還能有效的減少運動損傷。最后,進行比賽時,體育部會根據(jù)場上的形式及時對球員做出調(diào)整,并傳授一些經(jīng)驗給新球員。
不足之處:體育部對球員的考勤工作做的不夠好。體育部在每場比賽前都會通知每位球員,但每場比賽還是有的球員無故缺席。其次體育部在組織人員為選手加油的環(huán)節(jié)做得不夠好,每場比賽往往只有十幾個人到場加油,顯得有點冷清。
屬于我們的新生杯已經(jīng)永久地遠去,但我相信,在我們的內(nèi)心深處一定會永遠珍藏這份美好回憶。
為期一周的20xx新生杯籃球賽,在緊張、友好、競爭的氛圍中已經(jīng)順利落下帷幕。在我班的運動員團結拼搏和全體同學的積極配合,我班取得了令人滿意的成績:男隊冠軍。在此,我對同學們?nèi)〉玫暮贸煽儽硎局孕牡淖YR和感謝!
在比賽場上,運動員努力拼搏,戰(zhàn)勝重重困難,取得一個個的勝利。運動場下,啦啦隊熱情高漲,拼命地助威吶喊。每個同學都在為自己班級的榮譽而戰(zhàn)、而吶喊。
通過本次活動,增加同學們對籃球運動的喜愛,加強了班級間的交流,增進班級之間的友誼,加強同學們的合作,展現(xiàn)班級風采,更重要的是增強了班級凝聚力,提升團隊合作精神,有利于各班向更好的方向發(fā)展。同時,鍛煉了球員,發(fā)現(xiàn)了人才,促進了我班藍球隊發(fā)展。
友誼第一,比賽第二。運動員表現(xiàn)得比較文明,沒有頂撞裁判,沒有惡意犯規(guī)行為。通過比賽,我們發(fā)現(xiàn)其他班級的優(yōu)點和我們班自身的不足之處。xx班整體實力很強,個人能力也不錯,我們班整體實力比不上xx班的,但我們班在身高占優(yōu)勢,個人能占了些優(yōu)勢。經(jīng)過這次比賽,我們要取長補短,使我們班的球隊更強、更牛。
同時,在比賽的過程中也發(fā)現(xiàn)了不少問題:
1、女籃方面,由于我們女同學平時缺少運動,所以沒有取得出線資格,希望女同學平時要多些運動。
2、個別同學表現(xiàn)出對裁判不服從,這是我們今后要注意的。裁判都是公正的,有時看不到,出現(xiàn)了錯判、誤判是正常的。比如我們隊員犯規(guī)了,裁判沒看見沒判罰,或是對方隊員犯規(guī)了,沒看見沒有判罰,這就體現(xiàn)了公平嘛!在比賽中,如果我們對裁判指指點點,裁判可能會對我們裁判得更嚴,對我們更加不利。
3、啦啦隊有時表現(xiàn)不夠文明。啦啦隊不能喝倒彩,我們隊進球了就鼓掌,對方球員進球了我們的“咻”。對方球員進球了,我們可以不鼓掌,但不能在那里“咻”。
4、后勤組織不力,沒有認真組織好后勤。兵馬未到,糧草先行。沒有安排好打水的同學,導致運動員有時沒水喝。打完比賽后沒同學拿水桶回來,或是沒有把用過的一次性杯子拿到垃圾桶處扔掉。
5、紀律有些公散。一些隊員在沒有取得年級、班主任的同意下,私自用自習堂時間去練球,或者是早退。不管是為了班級利也好,為了年級甚至學校利益也好,這都是違犯學校紀律的行為。球賽結束了,希望全體同學從今往后,要向紀律好的同學看齊,嚴格遵守學校紀律??傊?,在次比賽中,我們班賽出了風格、賽出了精神。
我們要在以后的班級工作中積極發(fā)揮集體的力量,群策群力,把我們xx班建得更好。同學們要把在運動場上的努力拼搏、不怕精神運用到學習上來,為二年后的高考成功作好充分的準備。
為提高我院同學間的凝聚力,強健同學們的體魄,提升同學們對體育運動的熱情,我院特從9月11日開始舉辦了以"愛我湘大,榮我物理;強我體育,快樂大家"為口號的"新生杯"籃球聯(lián)賽。賽事的成功舉辦要感謝老師和學生會主席團的關注和支持,感謝學生會各部門的大力配合與幫助,還要感謝同學們的積極參與。在大家的支持下,體育部從部長到干事都熱情高漲,積極工作,為把聯(lián)賽辦好而不遺余力,奮力拼搏。
這屆聯(lián)賽參賽隊伍多達27支,賽程歷時33天,比賽共計88場,是由我院團委學生會決定,體育部負責承辦的一次遍及全院各個班級的體育盛事。此項賽事得到了同學們的積極響應,賽事的規(guī)模更是創(chuàng)下了我院歷屆聯(lián)賽的新高。
"新生杯"籃球聯(lián)賽共分為賽前工作規(guī)劃、比賽期間工作、頒獎和賽后工作總結四個階段。準備工作前期,三位部長認真的編寫了籃球賽的策劃書,對即將進行的聯(lián)賽有了一定的安排準備。在院團委學生會順利招新之后,部長召開了部門專題會議,對即將進行的的籃球聯(lián)賽做了詳細的介紹,并合理地安排了每個人的工作,使賽前的準備工作基本順利完成。
比賽第一階段為小組賽,小組賽全部在南苑球場舉行,時間的安排主要是在早上和中午,盡量不影響同學們的正常上課。在整個賽程中,小組賽總計81場,進行的時間最長,涉及的人員最多,比賽期間天氣情況正常,基本沒有比賽的推遲。在經(jīng)過81場精彩而激烈的比賽過后,八強從中脫穎而出,淘汰賽也隨之開始。淘汰賽與小組賽流程大體相同,各支隊伍懷著對冠軍的強烈渴望而努力拼搏,六場激烈而精彩的比賽讓同學們大飽眼福。
殘酷的淘汰賽過后終于迎來了同學們企盼已久的決賽,決賽的場地選在舊體訓館,賽前在三位部長的帶領下,體育部決賽的準備工作有序進行,全體成員為決賽的順利進行時刻準備著。決賽期間,我院黨委副書記張佑祥老師,院團委書記陳老師和院學工辦賀老師等領導老師也在百忙之中親臨現(xiàn)場,院團委學生會主席團成員以及其他院系的主席團成員也到場觀看,同時我部也組織了8個班級的.啦啦隊到現(xiàn)場加油助威,在體育部的合理安排下,決賽現(xiàn)場氣氛非?;钴S,盛況空前。決賽的兩支隊伍也不負眾望,為大家奉獻了一場籃球的視覺盛宴。
為增強比賽的公平有序性和觀賞性,我院特邀請了國家一級裁判員以及多位場下裁判來吹罰比賽,并在中場休息時舉行了三分球大賽,點燃了現(xiàn)場觀眾的激情。賽后,陳老師宣布了本次籃球聯(lián)賽的獲獎情況,至此,"新生杯"籃球賽圓滿結束。
經(jīng)過這次聯(lián)賽,我們發(fā)現(xiàn)了很多值得堅持的東西。例如,體育部成員積極工作的態(tài)度值得發(fā)揚,為了把比賽搞好,每天早起晚睡而毫無怨言;體育部的臨時應變能力值得堅持,當比賽出現(xiàn)了預想不到的狀況時,體育部能夠團結一致,及時的作出合理反應。
百密尚有一疏,體育部的工作也不是十全十美的。雖然我們積極準備但還是出現(xiàn)了一些問題。一、比賽前期由于比賽場地問題未處理好,導致賽程部分變動,使得有些球隊在賽前未做好充分準備;二、比賽賽程安排過于緊密,使有些球隊疲于應戰(zhàn),在此對給他們帶來的不便表以歉意。三、決賽時部分啦啦隊提前退場,使得決賽的收尾階段未能達到預期效果。四、裁判方面出現(xiàn)很大問題,以至工作難以順利開展。
針對以上缺點,我們認為可以從以下幾點出發(fā)進行改進,一、下次批場地一定要及時,在剛開學就去,拿到場地使用的主動權,這樣可以避免因場地原因引起的賽程變動。二、賽程偏緊這個問題是比較難處理的,所以只能把比賽安排的相對合理一些,另外需減少因個人原因而調(diào)動賽程,在一定范圍內(nèi),體育部的態(tài)度要強硬一點。三、賽前與各隊隊長簽訂協(xié)議書,也可交一定的押金,以減少比賽發(fā)生沖突。四、與裁判就相關費用問題簽書面協(xié)議。這點一定要重視。
針對本次聯(lián)賽中出現(xiàn)的問題,我部經(jīng)過深思特提出以下幾點建議:一、賽前準備至關重要,賽前的策劃及安排應將突發(fā)事件納入考慮范圍,場地的審批應當盡早進行,賽程可適當延長;二、賽前應當向球隊及啦啦隊等比賽有關人員說明比賽流程,并提醒建議不要提前退場,保證賽場秩序。
總體上來說,本次聯(lián)賽基本上達到了預期的目標,使班級的凝聚力大大增強,同學間的感情也得到了很好的加深,對班團的建設起到了一定的促進作用,同時"強身健體,快樂運動"的理念也深入人心,得到了院領導及同學們的一致好評。我們堅信,我們物理院的體育事業(yè)定會蒸蒸日上,迎來明日的無限輝煌!
本學期的"鄉(xiāng)村學校少年宮"籃球活動有序開展?;@球活動小組活動給學生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,提高了學生的籃球活動積極性,通過比賽讓學生們在活動中充分發(fā)揮了自己的特長。
籃球活動的開展是一項長期性的工作,對于學生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運動分析器官的機能,改善心肺功能,增強身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì),激發(fā)競爭意識和進取精神?;@球比賽場面緊張激烈,變幻莫測,精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛,因而在學校中有很多學生喜愛這項運動。現(xiàn)將本學期的活動總結如下:
首先,采用自由報名參與的形式讓學生報名,確定隊員后根據(jù)學生的實際情況進行分組,采用五人制的方式進行比賽練習,學生在比賽的過程中會把自己的一些不良的習慣動作表現(xiàn)出來,老師要注意觀察每一個學生存在的一些不足之處,在休息或者比賽結束以后及時的對每一個學生進行指導,糾正他們的一些不好的動作或者行為習慣,讓他們知道這些習慣會對自己的運動水平會有那些影響,怎樣去進行調(diào)整,比如:什么時候傳球?傳給誰?可不可以投籃?怎樣去防守?等等一系列的不足,學生只有通過比賽才能夠提高,才會慢慢的積累經(jīng)驗,才會不斷的進步。
其次,因為學生的年齡不同,對籃球技能技巧的掌握程度不同,所以在運動訓練過和比賽的程中,老師要適當?shù)倪M行安排,針對不同學生要求可以不一樣,不能急于求成,學生的成長是有一定的過程,那么對一項運動技能的掌握也是需要時間的,只要學生積極的參與,達到鍛煉身體的目的,同時能夠掌握一定的運動技能就可以了。不要用太高的要求去面對學生。
最后,通過一系列的反復比賽,對優(yōu)秀的小組所有隊員進行獎勵,讓學生獲得成功的喜悅,從而提高學生其他方面的學習的積極性。
總之,籃球項目的輔導,都是為了讓學生掌握相關的技能技巧,在運動中找到樂趣,找到自信,充分發(fā)揮自己的特長。積極參與運動,鍛煉自己的身體機能。是一個長期性的工作,短時間內(nèi)是看不出真正的成績的,只有提高長期的活動開展,才能提高學生運動的技能技巧。
在經(jīng)歷了豐富多彩的籃球比賽活動后,想必通過這次活動大家都收獲頗多,是時候開始準備好書寫成籃球比賽活動總結了,總結是對我們這段時間的工作進行一次全面系統(tǒng)的分析。哪些好的籃球比賽活動是值得我們借鑒的呢?下面是由工作總結之家小編為大家整理的“校園開展籃球比賽的活動總結”,歡迎您參考,希望對您有所助益!
隨著學校評估的順利通過以及期末考試的圓滿結束,辦公室部06—07學年第二學期的各項工作也拉下帷幕,在這過來的一學期中,辦公室在老師和主席團的帶領下,在所有成員的共同努力下,基本上出色完成了自己的工作及任務,發(fā)揮了組織,協(xié)調(diào)以及后勤保障的作用,得到了主席團和各部的肯定,完成了學期之處制定的工作計劃,先將上學期工作總結如下,
一、作為學生會橋梁部門的辦公室在上學期組織協(xié)調(diào)各部門的工作上發(fā)揮了良好的作用,使得學生會的工作,順利的開展和進行。
二、在校領導和系領導地支持下,我們辦公室擁有了一套完善的辦公用品,這使得我們辦公室在上學期工作中能夠的為各部門所舉行的各種活動提供相應的物品,保證了各部門活動的順利開展。但同時也發(fā)現(xiàn)了一定的問題,如物品的存放較為混亂,分類不夠系統(tǒng)等,這也是我們辦公室在下學期工作中重點改進的地方。
三、為了積極的配合學校的迎評工作,我們辦公室更加系統(tǒng)的制定了一份《辦公室值班制度》,并嚴格要求學生會干部每天按時到辦公室值班并簽定。同時及時督促其他部門在開展活動前交計劃書,在活動結束交總結,并且把這些計劃及總結都存入各部的檔案,方便各部以后活動的開展。
四、在上學期的工作中,辦公室除了做好個主席團和個部門的后勤保障工作外還協(xié)助我系其它各部門開展了一系列的活動,如大學生辯論賽,宿舍評比等活動。在活動的開展過程中,我們各個部的成員都以極高的熱情和責任心克服困難,使得幾項活動都取得了圓滿成功。
五、在本學期的工作中,我們辦公室將繼續(xù)協(xié)助主席團工作,發(fā)揮學生會“秘書處”“紐帶”的作用,做好各部門之間的聯(lián)系,協(xié)調(diào)工作,繼續(xù)發(fā)揮辦公室在學生會中“家”的作用。
總之在以后的工作中,我們辦公室一定會發(fā)揮優(yōu)點,改善缺點,再一次一次的歷練之中不斷的成長并完善自己
基礎部學生會辦公室
20nn年9月9日
為了豐富我院校園文化活動,增強專業(yè)集體榮譽感,提高學生身體素質(zhì),更快適應大學生活,同時發(fā)現(xiàn)人才為學院籃球隊輸入新鮮血液,我院學生會體育部特舉辦足球、籃球聯(lián)賽。本次聯(lián)賽于3月15日開賽,4月12日圓滿落下帷幕?;仡櫞舜位顒拥那扒昂蠛?,有許多欣喜安慰,也有一些懊惱和沮喪,但不管是經(jīng)驗還是教訓,都值得我們認真總結,它們都將是一筆寶貴的財富,為學生會今后的各項工作奠定堅實的基礎。
在學辦老師的指導下,我們的工作開展的很順利。這次聯(lián)賽總結了前幾屆聯(lián)賽的經(jīng)驗,對賽程、賽制進行了一定的改革,使我院的這項傳統(tǒng)賽事在觀賞性與比賽的可行性方面有了很大的提高。周密的組織,充分的準備工作,同學們高漲的熱情,學院老師的關懷以及院學生會各成員的不懈努力使這次賽事錦上添花。
雖然這一系列比賽整體上取得了很大的成功,讓我們獲得了很多有益的經(jīng)驗;但是,在比賽過程中也暴露出一些細節(jié)上的不足之處。
一、少數(shù)學生會干事缺乏足球、籃球賽專業(yè)知識。
學生會廣大學生干部真正懂得籃球賽的人嚴重缺乏,自身又沒有對籃球賽事進行及時的學習研究,給比賽的正常進行造成了一定影響。
二、工作安排、落實不到位
1、氛圍營造不濃厚。本次聯(lián)賽沒有條幅的宣傳,沒有較好的營造起比賽的氛圍,在一定程度上影響到比賽的宣傳效果。應該充分的發(fā)揮大學生記者團的作用,進一步加大籃球賽的影響力。
2、場地衛(wèi)生處理不及時、犯規(guī)旗等物品準備不足。
3、技術臺沒有安排服務人員。
4、籃球賽揭幕戰(zhàn)中場表演沒有多樣化、熱鬧化。中場休息時僅僅的安排了迎新晚會上的表演,形式比較的單一,應該充分的發(fā)揮院文藝部的優(yōu)勢,安排一些多樣化的節(jié)目,可這次比賽沒有考慮到這些。
5、比賽過程當中存在的工作安排不到位、落實不到位的現(xiàn)象,安排工作人員不清楚,沒有很好的調(diào)動所有人的積極性。不同程度上影響了比賽效果。這再一次給我們提醒了工作安排落實的重要性。
三、對于一些特殊情況考慮不周
1、大一各班的課程安排沒掌握到位,中間有兩場比賽與上課時間沖突,不得不臨時決定將比賽提前進行。
2、由于裁判判罰的尺度不一,比賽中難免出現(xiàn)一些誤判、漏判,造成個別球員對裁判的不滿。在中間的個別比賽中有因為犯規(guī)問題產(chǎn)生過一些小沖突,不過局面很快被裁判員控制下來,所以,我們應該加大對比賽的控制度。
3、比賽過程中對裁判員的照顧不是十分周到。
通過總結不足之處,我們將在今后的各項活動中盡量避免,并努力做到最好。
此次大賽的從開始籌辦到圓滿結束,我們不是發(fā)光的人,我們只是在幕后為同學們服務的工作人員,但是聽到了賽場上陣陣掌聲,我們也會感到欣慰和高興,看到隊員們一個個精彩的投籃,也看到了我們辛勤努力的成果?;顒拥呐e辦使我們的能力和工作經(jīng)驗得到了很大的提升,不僅增加了學生會各部門的合作、交流,豐富了學生的課余生活,也增進了校園的和諧氣氛,體現(xiàn)了當代大學生的青春風貌。
我們將在今后的工作中發(fā)揚優(yōu)點改正不足,在做好自己的本職工作的同時,也積極配合其他部門的工作,為院學生會及學院各項活動的更好進行作出做大的努力。
首先,我們對此次比賽的定位在于健身,娛樂,已達到增進同學之間的交流,加強同學之間的友誼,提高班級凝聚力的目的。在這一次的籃球賽中也體現(xiàn)出班級同學對籃球的熱愛。同學們在比賽中也體現(xiàn)出友誼第一,比賽第二的精神。在比賽中可以互相諒解,各位同學相互團結,每位同學都能夠盡自己最大的努力以取得己方最后的勝利。
比賽分為四節(jié),均有不同男女生混合上場,比賽規(guī)定不可重復上場,得以讓全班同學都有上場展示自己的機會。組織者對于籃球賽的分組也有較合理安排,考慮到同寢室交流多、不同寢室交流少,男女生交流少,性格活躍與內(nèi)向,籃球技術高低等因素分隊,促使同學們更多的交流,為己方出一份自己的力量。比賽獎品雖然較小,但同學們求勝的心情依然高漲。
通過這次比賽,我們也取得了很重要的經(jīng)驗,例如對同學們的分組以及拉拉隊的力量。賽場下拉拉隊的加油聲是賽場上隊員的精神力量,同學們的關系也迅速升溫。因此,我們認為不定時的舉辦此類活動是很有意義的。
此次籃球賽不但大大激起了籃球愛好者的興趣,更是讓一部分原本不喜歡籃球的同學多了一個興趣愛好,通過打籃球可以鍛煉身體,減少上網(wǎng)時間,一舉兩得。同時激起同學對生活的熱情,并將此種熱情更加專注的投入到以后的學習中。
盡管校籃球聯(lián)賽已經(jīng)落下帷幕近一個月了,但我們?nèi)詾榍蜿犌觼嗆姼械竭z憾和惋惜。憑心而論,那不是我們真實實力的體現(xiàn),但偶然中又有必然?;仡櫮且粋€月球隊奮戰(zhàn)的歷程,我們感慨頗多,有共同享受勝利喜悅的感動,也有痛失冠軍的沉默。在此,我們體育部代表籃球隊做一下總結。
在這次聯(lián)賽中,涌現(xiàn)出一大批出色的球員,他們不僅有優(yōu)秀的技戰(zhàn)術水平,而且團結無私,體現(xiàn)了作為一名數(shù)科男籃隊員應有的價值。在大四離隊,大三實習,大二缺乏有力支援的情況下,正是他們的出現(xiàn),才有我們球隊的今天。他們是我們的希望和驕傲。盡管結果有些不完美,但這些新生力量是值得肯定的。他們也是我們再次崛起的保障。
由于種種原因,大二沒有做好補給作用,關鍵時刻無人可用,但還是有幾位球員能撐起球隊的大梁,起到關鍵作用。隊長周偉斌帶傷上陣,極大的鼓舞了身邊的隊員,大三的朱信濤王帥的有力支援,也是我們走到最后的重要保障。在球隊處于新老交替時,老隊員很好得起到帶頭作用,新隊員快速融入球隊,迅速成長起來,這一點可喜可賀。
作為一支三連冠的隊伍,我們很難接受亞軍的事實。這也是因為我們這些人有一種責任感,我們有責任去衛(wèi)冕,延續(xù)我們的神話。成長路上失敗未免不是件好事,我們經(jīng)歷這次失敗后,會更加成熟。
失敗肯定是有原因的,我們正視原因,發(fā)現(xiàn)才能改正。
(1)輕敵。在決賽之前,全隊上下無不懷著必勝的信念。但隊內(nèi)也充滿著一種自大的情緒,某些隊員心態(tài)失衡,以致比賽時遇到困難沒有準備。
(2)訓練水平有待提高?;蛟S是小組賽過于輕松,我們的訓練沒有達到預期目的,以賽代練的方式并不是成功的。訓練時的不重視和不認真也是失利的一大隱患。
(3)賽前幾名主力隊員受傷,影響比賽的正常發(fā)揮。決賽之前順風順水,但之前的訓練中兩名主力隊員受傷,致使決賽時后場防守壓力增大,進攻得不到有力支援。
(4)陣容磨合不夠,沒有足夠默契。
(5)隊員決賽時發(fā)揮失常,心態(tài)失衡,以及體力不支。
針對以上幾點原因,我們球隊和體育部會在以后的訓練比賽中力爭避免。這次的失利我們會認真總結,一次的失利不會讓我們動搖。在兩周前的全明星賽上,我們有四人入選,這也是對我們極大的肯定。我們的實力擺在面前,關鍵就看自己如何爭取了。
我們期待著明年的比賽,在次我們向大家保證,球隊在明年?;@球聯(lián)賽開始前一定認真?zhèn)鋺?zhàn),牢記這次的教訓,力爭重奪冠軍!我們一定戒驕戒躁,使自己的技術和配合都再上一個臺階。希望大家與我們一道期待,我們的心永遠都是聯(lián)系在一起的。相信明年的我們會給大家一個滿意的答案的!
在院領導和各系部領導老師的大力支持下,在體育教研室老師的周密安排下,在全院學生的共同努力下,歷時一個月近100場比賽,圓滿地完成了本次籃球比賽任務。這次比賽不僅為黑林職院評估系列活動添了精彩的一筆,而且也為籃球愛好者提供了真實的大餐。
此次比賽,我們的籃球隊員們都以飽滿的熱情和高度的積極性全身心的投入到比賽中去,充分發(fā)揮了敢打敢拼的進取精神。我們的籃球隊員們不僅犧牲了他們的中午休息時間,還要來回于南北校區(qū)之間,還犧牲了四個星期日的休息時間,他們在運動場上揮灑著汗水與激情,為班級的榮譽而努力拼搏。我們的學院領導冒著烈日在場上為我們的隊員加油、助威,其緊張程度比我們都要高。我們教研室部分老師犧牲中午和周末休息時間擔當裁判工作,雖然裁判工作頂著烈日,又苦又累,但老師們都沒有怨言。本次籃球比賽取得了圓滿成功,在這次活動中,青年志愿者同體育教研室老師一起,為活動提供了強有力的裁判及后勤工作,為活動的準備做了很大的貢獻。
1)準備工作尚有欠缺,后勤人員不足,但能順利工作。
2)有遲到現(xiàn)象,由于是利用中午學生休息時間,還有雨天的困擾,部分班級實習,所以比賽時有同學遲到,調(diào)整部分場次。但及時通知,得到合理處理。
3)宣傳力度和溝通還有不到之處,各班級輔導員有部分沒有到場,致使在場上出現(xiàn)一些問題。
4)報名工作不夠嚴格,出現(xiàn)外員參賽的情況。
5)服裝不能完全統(tǒng)一,給裁判工作帶來很大的難度。
進一步完善了工會各項工作制度,增強工會工作透明度。建立和完善了工會委員會職責、工會勞動保護工作責任制等,切實保障了干部職工的各項權益。制訂和完善了各項工會管理制度,將基層工會建設目標納入了局重點工作進行考核,考核內(nèi)容緊緊圍繞工會工作開展情況、勞動競賽活動完成情況等項目,在工會管理、工作職責等方面都嚴格按照國家有關規(guī)定及程序辦理,做到縱向到底,橫向到邊。
為增強比賽的公平有序性和觀賞性,我院特邀請了國家一級裁判員以及多位場下裁判來吹罰比賽,并在中場休息時舉行了三分球大賽,點燃了現(xiàn)場觀眾的激情。賽后,陳老師宣布了本次籃球聯(lián)賽的獲獎情況,至此,“新生杯”籃球賽圓滿結束。
鑒于以上情況,我們總結經(jīng)驗如下:
此次籃球聯(lián)賽,我們特別重視宣傳工作的開展,動用了學校所有的黑板報進行賽前、賽中、賽后的宣傳工作,并特設了三塊黑板報進行戰(zhàn)報報道。賽前我們在黑板報上對比賽的整體布置進行了充分宣傳,使全校師生對本次大賽的規(guī)則、賽程等各方面的情況有了明確的了解。小組賽階段,我們特開辟了分數(shù)公布欄,第一時間對比分進行公布,使全校廣大師生及時地了解到比賽結果。同時,我們特別重視對比賽過程與影響的宣傳,特邀校報記者與校學生會信息調(diào)研部組成采訪報道組,及時對每場比賽進行跟蹤報道,第一時間反饋賽事信息,匯總成籃球賽球評,專門開辟了多塊黑板報進行報道,吸引了大量師生觀看,得到了學校師生的一致好評。
本次活動分為兩個環(huán)節(jié),分別是拔河比賽和趣味游戲。比賽在宣讀完比賽規(guī)則后拉開了序幕。在比賽過程中,各社團代表隊充分發(fā)揮了團體協(xié)作的精神,以飽滿的激情投入到比賽當中,每位隊員都竭盡全力將一股強大的力量匯聚到拔河繩上與對方進行“戰(zhàn)斗”。助威聲、加油聲此起彼伏。比賽結束后緊接著是趣味游戲。在烈日的炙烤下、獎品的吸引下,各會員都積極地參與到游戲中去,游戲現(xiàn)場熱鬧非凡。
首先我覺得我們的主題和內(nèi)容的選擇是沒什么問題的,游戲內(nèi)容和我們的主題都比較吻合。其次是分享做的不好,游戲環(huán)節(jié)的分享還算可以,大家都發(fā)表自己的看法。活動最后的分享,設計的時候,我們預期的氣氛是沉悶的,本想靜靜地和大家分享一下一直以來自己的一些所思所感,以圖拋磚引玉,讓大家來個面對面的交流,各自發(fā)表自己的感想,達到我們班會促迚同學們間的溝通交流的目的。但是因為不怎么好直接表達,所以采取了比較隱晦的表達方式,有些同學就誤解了我們的意思,后面的討論就轉(zhuǎn)移了話題,本來活躍的氣氛就一下子冷了下來,后面的分享就很難做了。
1)充分做好準備工作,提前制定工作計劃,嚴格報名制度,必須有輔導員擔當領隊。
2)做好通知,按排好場次,禁止遲到;要作到服裝完全統(tǒng)一。
在教學過程中,團隊以提高學生英語口語為特色大膽嘗試了各種模式以輔助教學。注重聽力與口語的培養(yǎng),比如組織學生用英語表演《皇帝的新裝》、《小紅帽》等話劇取得了較好的效果。還讓同學們作各種各樣的游戲以告訴他們注重團隊精神。并且組織同學們到戶外一起大喊英語。
3)對一切可能發(fā)生的意外或突發(fā)事件做好事先預防準備,交齊保證金。通過這次比賽,我們不僅挖掘了一批有潛力的隊員,壯大了學院籃球隊的力量,同時看到了黑林職院人積極向上、努力進取、頑強拼搏的精神,更加感受到同學們高度的集體榮譽感和追求全面發(fā)展的上進心,并且在此次活動中得到了許多寶貴的活動經(jīng)驗,相信在今后的工作中,我們將會做的更好,把黑林職院的體育工作推上新的高度。
籃球課學期總結篇4
本學期我主要是負責同學籃球社團的教學。本學期同學報名參加籃球社團課程非常踴躍,表現(xiàn)出了很高的積極性。
本學期我根據(jù)學生的身體特點安排了以掌握基本籃球技術為主的教學內(nèi)容。本學期前半段時間,主要是讓學生學習胸前傳接球,行進間傳接球,原地運球,行進間運球,三步籃等技術動作,使學生對籃球有個初步的了解,培養(yǎng)他們對籃球運動的興趣。在從事這部分教學的時候,我沒有按部就班的讓學生一遍一遍的重復練習,而是在講授完基本動作要領,學生熟悉后通過各種游戲活動提高學生的`籃球技能。社團活動是以培養(yǎng)學生的興趣為主教學目的的,那么對于小學生來說,尤其是這些第一次接觸籃球運動的女同學來說尤為重要。男生喜歡打?qū)官?。游戲是最能激發(fā)他們興趣的手段,所以將教學內(nèi)容置于游戲中寓教于樂,很好的達到了教學目的。
在掌握了基本的運球及跑籃技術之后,我又進一步提高了教學難度,由一個人的活動變?yōu)閮蓚€人互相配合才能完成的練習,原地傳球及行進間傳球?,F(xiàn)在的孩子基本是獨生子女,他們個人活動能力都很強,但是需要兩個人或是多個人配合進行活動時,他們又表現(xiàn)得明顯不如一個人。所以通過讓學生學習兩個人或是多個人的傳球技術,就是培養(yǎng)學生的合作精神。一個人的力量是微不足道的,一個要想在社會取得成功和成就,就需要與人合作,需要得到他人的幫助,孤軍奮戰(zhàn),難成大業(yè);現(xiàn)代社會競爭日趨激勵,努力培養(yǎng)競爭意識和能力有助于學生走出學校,走向社會能很好的適應社會。
在本學期的后半時間里,我主要是組織學生進行三對三或是五對五的教學比賽,讓學生將本學期所學的籃球基本技術運用到實踐中。在實踐中找到不足,并提高自己。打起比賽來他們的積極性及作風非常出色。雖然比賽中還存在著很多走步的現(xiàn)象;雖然他們很長時間也投不進去一個球;雖然他們沒有什么嫻熟的配合,但是他們戰(zhàn)勝了自己,他們在進步,他們體驗到了籃球帶給自己的快樂。
本學期籃球校本課程存在不足的方是,低年級學生由于力量的不足投籃比較困難,積極性不是很高。由于人比較多,場地少,學生練習的次數(shù)不是很多,沒有達到預想的效果。
回顧一個學期校本課程的教學,有收獲、也有不足,我將不斷努力學習、總結、提高,爭取在新的學期里使我的校本課程教學更一層樓。
籃球課學期總結篇5
本學期的"鄉(xiāng)村學校少年宮"籃球活動有序開展。籃球活動小組活動給學生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,提高了學生的籃球活動積極性,通過比賽讓學生們在活動中充分發(fā)揮了自己的特長。
籃球活動的開展是一項長期性的工作,對于學生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運動分析器官的機能,改善心肺功能,增強身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì),激發(fā)競爭意識和進取精神?;@球比賽場面緊張激烈,變幻莫測,精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛,因而在學校中有很多學生喜愛這項運動。現(xiàn)將本學期的活動總結如下:
首先,采用自由報名參與的形式讓學生報名,確定隊員后根據(jù)學生的實際情況進行分組,采用五人制的方式進行比賽練習,學生在比賽的過程中會把自己的一些不良的習慣動作表現(xiàn)出來,老師要注意觀察每一個學生存在的一些不足之處,在休息或者比賽結束以后及時的對每一個學生進行指導,糾正他們的一些不好的動作或者行為習慣,讓他們知道這些習慣會對自己的運動水平會有那些影響,怎樣去進行調(diào)整,比如:什么時候傳球?傳給誰?可不可以投籃?怎樣去防守?等等一系列的不足,學生只有通過比賽才能夠提高,才會慢慢的積累經(jīng)驗,才會不斷的進步。
其次,因為學生的年齡不同,對籃球技能技巧的掌握程度不同,所以在運動訓練過和比賽的程中,老師要適當?shù)倪M行安排,針對不同學生要求可以不一樣,不能急于求成,學生的成長是有一定的過程,那么對一項運動技能的掌握也是需要時間的,只要學生積極的參與,達到鍛煉身體的目的,同時能夠掌握一定的運動技能就可以了。不要用太高的要求去面對學生。
最后,通過一系列的反復比賽,對優(yōu)秀的小組所有隊員進行獎勵,讓學生獲得成功的喜悅,從而提高學生其他方面的學習的積極性。
總之,籃球項目的輔導,都是為了讓學生掌握相關的技能技巧,在運動中找到樂趣,找到自信,充分發(fā)揮自己的特長。積極參與運動,鍛煉自己的身體機能。是一個長期性的工作,短時間內(nèi)是看不出真正的成績的,只有提高長期的活動開展,才能提高學生運動的技能技巧。
籃球課學期總結篇6
這個學期的籃球訓練工作即將結束。雖然今年沒參加什么比賽,但是隊員們訓練還是很認真和刻苦的。這學期開始,我就組隊每天訓練這批隊員,大部分隊員們也都準時來參加訓練。
今年帶隊訓練小結如下:
一、訓練的安排要有一個通盤的階段考慮。
本年度的訓練計劃雖然有許多不甚完善的地方(如各種技戰(zhàn)術的教學在時間允許的條件下,應提前進行,后期再訓練提高),但總的來說,今年的訓練目標比較明確,針對性更強;
二、隊員有一定的身高,充沛的體力是參加訓練的物質(zhì)基礎,因此耐力訓練每堂課都沒少。
三、投籃是籃球運動的核心技術,是籃球運動的魅力點,是學生最感興趣的練習,行進間運球投籃在中學女子學生籃球比賽中尤為關鍵,今年我校女子籃球隊通過突出強化了投籃技術練習,使全隊的投籃命中率較高;四、打小比賽時教練員的臨場指揮往往決定著比賽的成敗,如球隊采用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術是否對頭,教練員的用人是否恰當,教練員的指揮和臨場情緒是否有利于隊員的發(fā)揮等等;五、對隊員的思想動員工作關鍵時刻顯威力,“兩軍相逢勇者勝”,士氣高昂、斗志旺盛、求勝欲強的球隊常??梢詮浹a實力上的不足,戰(zhàn)斗力得到較大的提高。今年我隊的不足之處在于:一是陣容還不夠整齊,每次總會有隊員有各種理由來不參加訓練,我認為在我們學校里,如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個重要的環(huán)節(jié),希望以后個別隊員要加強集體榮譽感的培養(yǎng)。二是有2-3名主力隊員基本功還不扎實,在比賽時會明顯吃虧,應該有針對性加強指導。三是隊員球風還不夠潑辣,拼搶不夠兇狠,可能與隊員自身性格有關。
四是在個別戰(zhàn)術演練時,隊員還不太適應,失誤有所增加,反映了平時這方面訓練的欠缺。五是隊員尤其是前鋒快攻意識不強,速度較慢,無法打出像樣的快攻戰(zhàn)術,陣地進攻時戰(zhàn)術變化少,持球突破能力不強。這些教訓都需要在以后組織籃球隊訓練時認真吸取。
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日月如梭,根據(jù)學校有關領導的指示,我們要開始準備寫籃球教練工作總結了,工作總結可以幫助我們的工作更好的開展,為以后的工作提供幫助,所以我們寫工作總結的時候一定要有方法,有技巧,那么籃球教練工作總結應該怎么寫呢?考慮到您的需求,,以下是工作總結之家小編精心準備的“學?;@球隊籃球教練的工作總結”,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡!
本學年我校的籃球傳統(tǒng)教學在學校的統(tǒng)一部署下,在全體體育教師的共同努力下,有序地得到了普遍開展,特色活動給學生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,讓我們看到他們在活動中的活潑、斗志、活力。相對于其他體育活動,籃球訓練工作是一項長期性的工作,對于學生來說是一項值得參與的運動,也是深受我們學生喜歡的一項體育運動,使籃球有了廣泛的群眾基礎,因而在學校中有很多學生喜愛這項運動,籃球水平不斷提高。現(xiàn)將本學期的活動總結如下:
一、工作及取得的成績:
第一學期我們嚴格按照學期初制定的計劃,同時保證了以良好的紀律來規(guī)范學生,讓學生學有所得,保證了活動的穩(wěn)定性,使得學生對籃球的認識、基礎掌握要領都已熟悉;學生初步掌握了高、低運球的動作要領及急起急停高、低運球,運球急起急停接原地肩上投籃,雙手胸前傳接球及反彈傳接球,行進間運球單手高手投籃,原地跳起肩上投籃的動作要領。?;@球隊的隊員經(jīng)過一學期的訓練,已掌握了基本的技術動作、戰(zhàn)術運用和各種傳切配合,籃球水平有了很大的提高。同時針對我校部分學生體質(zhì)較差,有計劃地進行了體能強化訓練,增加體能儲備。?;@球隊隊員在本學期的訓練中技戰(zhàn)術有了很大的提高,個人技術、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。特別是加強防守技術方面的訓練,我們在訓練中強調(diào)對位聯(lián)防、半場人盯人防守,注意協(xié)防和站位。在訓練中先教隊員防守無球隊員,重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學生建立正確的防守概念,加強防守步法的訓練,及時糾正錯誤的動作。要求隊員提高防守的主動性和攻擊性,有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我們通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習,要求防守隊員積
極跑動近球緊,遠球松,人、球兼顧,控制對手接球。在模擬訓練中使理論和實際有機結合起來,使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰(zhàn)術,從而保證了訓練和比賽的質(zhì)量。我校部分學生尤其是女生,體質(zhì)較差,在訓練中尤其讓人擔憂,無法完成訓練計劃。因此在訓練中我們嚴格要求隊員克服體力上的極限,每次訓練課后,還要進行長跑練習,進行體能強化訓練,增加體能儲備,提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì),鍛煉他們頑強的比賽作風。本學年我校的籃球隊在禮樂街道辦事處組織的比賽中取得了優(yōu)異的。
二、存在的問題及改進措施:
學生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要加大。學生的力量、耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),需要通過訓練來加強,不斷改進,不斷總結,改進措施如下:
1、與家長和學生進行溝通,爭取家長的支持和學生的積極、全力參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段,增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風,使隊員們養(yǎng)成良好的訓練習慣。
4、單項技術的訓練采用多球訓練的方法。
5、多進行評比,增強訓練小組成員隊員們的競爭意識,互相幫助,促進提高。
6、繼續(xù)努力訓練,加強對抗訓練,積極備戰(zhàn)。
本年的訓練,師生出勤情況良好,訓練到位,氛圍濃厚,各個年級組織、體育老師參與的班級籃球比賽緊張有序開展。通過籃球訓練,增強了學生的身體素質(zhì),培養(yǎng)了積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì),激發(fā)了競爭意識和進取精神。按照學校的要求,我們?nèi)w體育老師對全體學生進行了嚴格考核,從考核情況來看,90%以上的學生都已達到了合格的標準,50%以上的學生都已達到了較高的訓練水平,梯隊建設已成體系,全體形成了一個穩(wěn)固訓練架構,并將走向成熟,他們能夠代表、班級學校參加各種層次的比賽,并可以取得較好的成績。
總結本學年的籃球訓練工作,有如下三個階段:
第一階段:
1、矯正、規(guī)范正確的運球動作。
2、進行傳接球及運球進行熟悉球性的練習。
3、學習并掌握正確的投籃姿勢。
第二階段:
1、練習傳接球基本技術。
2、提高運球能力。
3、學習防守步法的移動方法。
4、通過基本技術的單一線路練習,固定擊球的基本動作。
第三階段:階段性召開總結會,對訓練情況進行小結,并為下一階段的訓練作好準備。
組織各種層次的籃球比賽,促進籃球活動的不斷開展、提升。通過實戰(zhàn)訓練,讓每個籃球賽場上的隊員始終明確自己的任務,牢牢記住四個注意:隨時注意接球,完成區(qū)域戰(zhàn)術銜接;隨時注“意傳球,傳給機會最好的隊友完成進攻或防守進攻;隨時準備進攻,進會稍縱即逝,要抓住機會完成任務;隨時準備為隊友創(chuàng)造良好的機會,充分發(fā)揮集體的力量,利用突分、掩護、策應的基礎配合,打開局面或擴大戰(zhàn)果?!边M一步加強防守技術方面的訓練,我們在訓練中強調(diào)對位聯(lián)防、半場人盯人防守,注意協(xié)防和站位,通過講解、示范使學生建立正確的防守概念,通常采用二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習,要求防守隊員積極跑動近球緊,遠球松,人、球兼顧,控制對手接球,加強防守步法的訓練,及時糾正錯誤的動作。不時提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置,自己的防守對象要負責防好。對于攻防練習中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化,但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)還需要很大的提高,在下一學年的籃球訓練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主,培養(yǎng)學生的積極性,進一步提高技戰(zhàn)術水平,在訓練中我們在模擬訓練中使理論和實際有機結合起來,使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰(zhàn)術,使理論和實際有機結合起來,使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰(zhàn)術,從而保證了訓練和比賽的質(zhì)量。
通過總結,我們看到了本年的籃球教學工作和活動取得了一定的成績,但也有需要改進的地方,在今后的教學工作中還要借鑒以前的長處,共同努力改進不足,為學生更好的發(fā)展營造一個良好的環(huán)境。在平時的籃球訓練中多進行評比,增強訓練小組成員隊員們的競爭意識,互相幫助,促進提高。
為了參加20xx年中學生籃球比賽,我校從開學的第一周就開始組建初中男子籃球隊。10月13號籃球比賽在縣體育館落幕了,為期兩個月的籃球隊集訓也宣告結束了。通過接近兩個月時間的訓練,初中男子籃球隊隊員綜合素質(zhì)都有了一定的提高,現(xiàn)將這次集訓做如下幾方面的`總結:
一、選才工作
選才工作的好壞,會直接影響到訓練的成敗。因此在選才開始之前自己深受壓力之大,不過幸運的是得到科組同事關心和幫助下,制定出了一些選才標準:
1、政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。
2、身體素質(zhì)好,結合籃球的技戰(zhàn)術特點,從身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等幾個方面去評定。
3、技戰(zhàn)術水平高,通過傳接球、運球、投籃、個人防守和配合意識等幾個方面去評定。
4、遵守學校規(guī)章制度,學習成績較好。
選才工作做的不足的地方有:
1、自己是青年教師,選才各方面的經(jīng)驗比較缺乏。
2、在宣傳方面做的不夠充分。這次組建球隊的時間比較緊,初中年級有很多能力強的學生不知道要組建籃球隊,因此沒有報名參加競選。
二、思想作風訓練
思想作風訓練是關系到能否很好地完成訓練任務和整個球隊發(fā)展方向的問題。只有嚴格的管理教育和科學、刻苦訓練相結合,才能培養(yǎng)出思想作風優(yōu)良,訓練作風潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風頑強,組織紀律嚴明和技術、戰(zhàn)術、身體素質(zhì)好的球隊。因此,在整個集訓過程中自己都以身作則,嚴格要求隊員,讓他們自覺、積極的投入訓練,把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和隊員們的學習生活中去,并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。
思想作風訓練不足的地方主要是由于訓練時間緊、任務重,隊員文化學習生活的思想作風了解較少,沒有經(jīng)常與班主任進行溝通與交流。
三、身體素質(zhì)的訓練
籃球運動的專項身體素質(zhì),在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)。緊密結合籃球技術的特點和要求進行以下身體素質(zhì)訓練:
1、速度、耐力和靈敏的主要以折返跑的形式練習。
2、力量主要以俯臥撐的形式練習。
3、彈跳主要以單腳跳和蛙跳的形式練習。
4、緊密結合單個籃球技術,進行防守步伐練習、投籃練習,運球練習等。
身體素質(zhì)練習不足的地方主要是,由于訓練時間比較短,隊員的
技戰(zhàn)術水平較差,在整個訓練計劃重點在于提高技戰(zhàn)術水平,因此身體素質(zhì)訓練時間相對比較少,短期的訓練水平提高不明顯。
四、技術戰(zhàn)術練習
全面掌握技術,是提高技術水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術的基礎。技術全面是發(fā)揮重點技術的保證,重點技術又能帶動和促進技術的全面發(fā)展。因此技術戰(zhàn)術練習主要有以下幾個方面:
1、籃球基礎技術練習,包括有傳接球,運球,投籃和基本步伐等練習。
2、籃球的配合練習,包括有傳切配合練習,策應配合練習,掩護配合練習和突分配合練習。
3、保護籃板球練習和搶到籃板球后第一傳處理的練習。
4、籃球防守練習,包括半場、全場緊逼人盯人防守練習,半場的三二聯(lián)防練習。
5、籃球快攻練習,包括有二人短傳快攻練習,三線快攻基本配合練習,二打一“過三關”配合練習和快攻三打二配合練習。
6、多種訓練手段,并模擬比賽的模式,提高運動員的戰(zhàn)術意識和戰(zhàn)術運用能力。陣地戰(zhàn)時,要求隊員認真防守住自己的區(qū)域及對方隊員,并及時與隊友配合完成每一次進攻和防守。區(qū)域戰(zhàn)時運用個人能力,打亂對方防守部署,再與隊友合作完成每一次進攻和防守。訓練要側(cè)重前鋒、中鋒、后衛(wèi)的三線進攻與配合能力,做到以中鋒為核心,發(fā)揮突分、掩護、策應的基礎配合,全面進攻,全面開花,造成對方顧此失彼,再尋機得分。
技術戰(zhàn)術練習不足的地方有,由于隊員籃球基本功較差,并且訓練的時間短,所以在短時間內(nèi)提高技戰(zhàn)術水平效果不明顯。雖然隊員們都能理解所學技戰(zhàn)術,但是實戰(zhàn)機會較少,不能靈活運用技戰(zhàn)術。針對每位隊員的特點,進行單獨輔導的時間較少。
五、心理訓練
心理訓練主要是通過一些模擬比賽培養(yǎng)隊員的各種意志、品質(zhì)、情感等心理品質(zhì)。還有在訓練中貫穿思想教育,培養(yǎng)隊員的世界觀、人生觀和價值觀。在訓練結束后一起進行總結和反思,不斷對隊員的心態(tài)進行調(diào)整。
心理訓練不足的地方有,模擬的對抗性比賽少,隊員實戰(zhàn)的心理鍛煉不全面。
在學校領導的關心和支持下,同事的鼓勵和幫助下,這次備戰(zhàn)集訓隊員們技戰(zhàn)術水平都有不同程度的提高,特別值得肯定的是隊員們的紀律和團隊精神。但是也在訓練過程中發(fā)現(xiàn)了很多的不足的地方,因此在今后的教學上要不斷總結與反思,改進和完善教學內(nèi)容與教學手段,讓隊員在提高技戰(zhàn)術的同時,還能快樂地享受籃球。
江海區(qū)禮樂中學20xx—20xx學年籃球教學工作總結 本學年我校的籃球特色教學在學校的統(tǒng)一部署下,在全體體育教師的共同努力下,有序地得到了普遍開展,特色活動給學生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,讓我們看到他們在活動中的活潑、斗志、活力。相對于其他體育活動,籃球訓練工作是一項長期性的工作,對于學生來說是一項值得參與的運動,也是深受我們學生喜歡的一項體育運動,使籃球有了廣泛的群眾基礎,因而在學校中有很多學生喜愛這項運動,籃球水平不斷提高?,F(xiàn)將本學期的活動總結如下:
一、 工作及取得的成績:第一學期我們嚴格按照學期初制定的計劃,同時保證了以良好的紀律來規(guī)范學生,讓學生學有所得,保證了活動的穩(wěn)定性,使得學生對籃球的認識、基礎掌握要領都已熟悉;學生初步掌握了高、低運球的動作要領及急起急停高、低運球,運球急起急停接原地肩上投籃,雙手胸前傳接球及反彈傳接球,行進間運球單手高手投籃,原地跳起肩上投籃的動作要領。?;@球隊的隊員經(jīng)過一學期的訓練,已掌握了基本的技術動作、戰(zhàn)術運用和各種傳切配合,籃球水平有了很大的提高,在市區(qū)中學生籃球中獲得了全市第三名的好成績。第二學期是在銜接基礎動作的基礎上,努力發(fā)展其戰(zhàn)術意識,充分強化技術的組合的綜合訓練。同時針對我校部分學生體質(zhì)較差,有計劃地進行了體能強化訓練,增加體能儲備。
校籃球隊隊員在本學期的訓練中技戰(zhàn)術有了很大的提高,個人技術、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。特別是加強防守技術方面的訓練,我們在訓練中強調(diào)對位聯(lián)防、半場人盯人防守,注意協(xié)防和站位。在訓練中先教隊員防守無球隊員,重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學生建立正確的防守概念,加強防守步法的訓練,及時糾正錯誤的動作。要求隊員提高防守的主動性和攻擊性,有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我們通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習,要求防守隊員積 極跑動近球緊,遠球松,人、球兼顧,控制對手接球。在模擬訓練中使理論和實際有機結合起來,使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰(zhàn)術,從而保證了訓練和比賽的質(zhì)量。我校部分學生尤其是女生,體質(zhì)較差,在訓練中尤其讓人擔憂,無法完成訓練計劃。
此在訓練中我們嚴格要求隊員克服體力上的極限,每次訓練課后,還要進行長跑練習,進行體能強化訓練,增加體能儲備,提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì),鍛煉他們頑強的比賽作風。本學年我校的籃球隊在禮樂街道辦事處組織的比賽中取得了優(yōu)異的成績:中學男子組、女子組均獲第一名,三人籃球賽第一名、第三名。
二、存在的問題及改進措施:學生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要加大。學生的力量、耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),需要通過訓練來加強,不斷改進,不斷總結,改進措施如下:
1、與家長和學生進行溝通,爭取家長的支持和學生的積極、全力參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段,增強隊員們的訓練熱情。
通過幾年大學學習的體會,然后經(jīng)過幾年帶隊的實踐,我發(fā)現(xiàn)“準確、快速、靈活”的指導思想,不僅與目前我國籃球運動的發(fā)展狀況相適應,也完全適合于中小學籃球運動的訓練工作。
一、“準確、快速、靈活”的意義及其關系。
“準確”是籃球運動中的一個突出矛盾,通常在比賽中因傳球準確性差造成很多失誤,或因投籃不準帶來比賽的失敗?;@球比賽本身攻守雙方一切技術、戰(zhàn)術的應用和對抗的焦點就是圍繞解決能否干擾對方的一切行動的準確性并爭取自己盡量多把球投入對方籃圈,因此,不難看出“準確”的重要。
“快速”的目的是為了出其不意,攻其不備,可以造成以多打少;“靈活”是隨機應變,克服不利條件,爭取有利局勢,沒有“快”就沒有“靈活”,“快”與“靈”為“準確”創(chuàng)造條件,保證“準確”的發(fā)揮,“快”與“活”是手段,“準確”是目的,反之,“準確”的動作縮短了時間,爭取了速度,“準確”的投籃又逼使對方擴大防區(qū),而對方防區(qū)的擴大,更有利發(fā)揮“靈活”和“快速”的特長。由此可見,“準確”是三者核心,應占首位。
二、在籃球隊訓練中的運用
我一直擔任校男籃教練工作,通過幾年來的實踐,我在訓練比賽中注意貫徹“準確、快速、靈活”這一指導思想,取得了顯著的成績。我校男籃在參加市級比賽中,多年保持前幾名的地位。
三、訓練措施和方法。
“準確、快速、靈活”的指導思想是在平時訓練中不斷總結而形成的,且在比賽中得到體現(xiàn),為了確保球隊形成“準、快、靈”的風格,采取了下列具體做法:
(一)認真擬定訓練計劃,從組織、思想、技術、戰(zhàn)術、身體素質(zhì)等具體環(huán)節(jié)上從嚴、從難地進行訓練。
(二)起點抓得早,注意銜接好。學校里隊伍的銜接,以保證“準、快、靈”風格能早期形成和不斷提高。
(三)要有計劃的認真選材
1、學校里的級際比賽要形成制度化,形成廣泛的群眾基礎,不斷吸取新鮮血液充實到運動隊里來。
2、體能條件優(yōu)良,除要求速度較快外,著重強調(diào)彈跳力好,動作敏捷、靈活、視野寬闊。
3、對籃球運動有濃厚興趣,意志頑強,能吃苦耐勞。
4、文化學習認真,成績較好。
四、加強訓練工作
對球隊的訓練,管理嚴格,不斷要加強思想教育,以培養(yǎng)其意志、作風,形成籃球運動員的典型風格,加強素質(zhì)訓練,在“準、快、靈”方面下功夫,處理好“準、快、靈”三者之間的辨證關系。提倡在三從一大的訓練原則的前提下,著重“五抓”“三突出”的訓練。
“五抓”為:
1、抓基礎。抓好身體素質(zhì)基礎(快速跑,快速起動、彈跳力、力量和觀察能力,反應與應變能力等)與技術基礎(控制和支配球的能力,基本技術、銜接、緊逼防守,平步防守與搶斷等攻擊性防守等)。
2、抓對抗。有球或無球?qū)?,速度對抗,彈跳對抗,力量對抗,攻守對抗等,重點是一打一的訓練。
3、抓比賽。除有組織有目的地觀看比賽外,訓練中常有計劃地安排一些比賽,如特定規(guī)則的比賽,友誼比賽,適應性比賽等。
4、抓中鋒和核心隊員的培養(yǎng)。這兩個關鍵人物,要花力量,花時間專門進行單獨訓練。
5、抓投籃命中率。強調(diào)訓練中任何一樣技術訓練都應與投籃結合起來,每次訓練都安排投籃練習。投籃可采用定位、連續(xù)投、平步跳步投籃等,戰(zhàn)術練習與投籃命中率要結合起來抓。
“三突出”為:
1、突出“準確”。投籃準,(方法多,突出自己的特長,掌握各種位置,各種距離的投籃,其中強調(diào)抓好中投,打“成功率”戰(zhàn)術);傳球準,(各種傳球方法要求人到球到);判斷準,(要求隊員了解場上雙方位置和球的關系,強調(diào)站位);空間與時間概念準。
2、突出“快速”。加強快攻意識,提高快攻質(zhì)量,解決好發(fā)動快攻的時機,處理好快攻三個階段。
3、突出“靈活”。要不斷提高隊員視、聽覺器官的功能,加強信號訓練。戰(zhàn)術訓練時要注意講解,培養(yǎng)隊員思維記憶能力、加強移動訓練,訓練中增加方向上、速度上的變化,強調(diào)真假變化、攻守變化等。
籃球運動這一項目對人來說是鍛煉身體的好方法,在我國喜愛的人極為廣泛,對于籃球技術來講,這是一門科學,有待人們反復實踐,不斷提高,在校出成績,畢業(yè)出人材,希望有更多的同仁為籃球事業(yè)作出貢獻。
小學生非常熱愛籃球運動,這對籃球訓練是個優(yōu)勢,但是他們意志比較薄弱,往往一開始非常積極,但練一段時間后就熱情減退。雖然籃球運動是趣味性的項目,但是在身體素質(zhì)的訓練也是比較辛苦的,這對生活水平越來越高,從沒有吃過苦的小學生來說是一種挑戰(zhàn)。針對以上的問題,結合學生在身體、心理方面的特點,并借鑒其他教師先進的訓練方法,結合自己在近一年教學訓練中的經(jīng)驗,總結了一些心得。
要抓好小學生籃球的訓練要注重兩方面的內(nèi)容,一是思想上的認識,二是體能技術上的訓練。
一、青少年對籃球運動有濃厚的興趣是無庸質(zhì)疑的,但喜歡打籃球與籃球訓練是兩個概念。打籃球是比較愉悅的事情,而籃球訓練有時是要經(jīng)常重復才能達到技術的熟煉,往往這時的籃球運動是枯燥的,這對小學生以興趣支撐起來的對籃球運動的喜愛就提出了考驗。
(一)、教師要成為學生的偶像。
小學生處于樹立偶像的年齡段,他們一般都有自己的偶像,對喜歡籃球運動的學生來說他們的偶像一般是籃球明星。他們?yōu)榱烁嗟牧私饣@球,經(jīng)常去看nba,對明星所做的動作經(jīng)常贊嘆不已,還經(jīng)常去模仿。針對學生這一特點教師要積極的利用,教師在做示范動作時,把動作盡量作到完美;在學生進行教學比賽時,教師參與其中,教師充分展示自己,讓學生感覺到老師有水平,有好多地方值得去學習。
(二)、要成為學生的朋友。
小學生自我觀念比較強,事事追求平等,如果教師高高在上,對學生做不到的地方就大聲呵斥,無疑會給師生之間的交流帶來障礙。另外中學生的逆反心理比較強,如果事事和你作對,那么你的訓練效果必定大打折扣,教師要抓住學生的心理特點,采用恰當?shù)慕涣鞣绞匠蔀閷W生的朋友,只有成為學生的朋友你說的話學生才聽得進去,教學才能達到事半功倍的效果。
(三)、加強對籃球運動的重要性講解,提高認識。
我們做什么事首先要考慮他有多大的價值,做起事來才有一定的目的性。學生所理解的籃球運動一般的概念是鍛煉身體,這只是對籃球運動膚淺的認識。要想讓學生了解的更深刻一些,就要專門的給他們講,從大的的方面講,通過籃球的教學、訓練和比賽,可以使身體得到全面的鍛煉。它對于增強學生體質(zhì),保持身心健康和培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要意義。它能提高隊員各感受器官的功能,對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性及其協(xié)調(diào)能力、改善內(nèi)臟器官的功能,都有良好的作用。運動訓練的根本目的在于充分發(fā)揮隊員的生理、心理潛力,通過練習和比賽,使學生認識團結、互助的重要性。培養(yǎng)戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強的競爭精神。通過訓練,提高運動水平,為校增光。從小的方面講,隨??
籃球的普及,各個鎮(zhèn)區(qū)都舉行各種形式的比賽,這為籃球愛好者搭建了一個展示自己的舞臺,既能為自己的班級爭光。通過仔細的講解,學生對籃球運動認識更深刻,訓練起來也比較積極。
(四)、樹立團隊合作精神,建立積極向上的集體。
籃球運動是一種集體性的項目,任何分散集體的行為對它都是不利的?,F(xiàn)在的小學生都是很有個性,以我為中心,要讓他們團結起來是有一定的難度。這時教師要講集體合作的重要性,同時也通過一定的比賽、游戲讓他們親身體會到團隊合作的重要性。
二、針對中學生的身體素質(zhì)特征及生理、心理特征制定科學的訓練計劃,逐步提高訓練水平。
(一)、技術訓練包括進攻技術和防守技術
1、進攻技術訓練。
由于籃球氛圍比較好,在他們升入初中以前已掌握了一定的籃球技術,但是沒有經(jīng)過系統(tǒng)的訓練,一般都是模仿大人的動作,所以動作很不規(guī)范,在訓練時就要做到糾正與教學同時進行。下面就針對籃球中的運球技術、傳接球技術、持球突破技術的訓練談談自己的看法。
(1) 運球的訓練
運球在比賽中是非常重要的技術環(huán)節(jié),主要體現(xiàn)在快速推進的進攻,帶球擺脫防守,上籃得分等等。但是由于動作的不規(guī)范,容易被別人搶斷;運球時喜歡眼睛看球,球感差,針對這種情況,在訓練中我安排了大量的運球練習,包括體側(cè)運球、運球急起急停、體前換手變向運球、“之”字型以及繞“8”字型運球,這些動作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術動作。把運球練習與比賽相結合,例如對隊員的運球進行比賽,最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲罰,或是運球追逐跑。既提高了隊員的訓練積極性和主動性,又可以在練習中逐步提高球性,達到訓練的目的,一舉兩得。
(2) 傳、接球的訓練
傳、接球和運球一樣,是籃球競賽中運用最多的技術,它是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶,是實現(xiàn)戰(zhàn)術配合的具體手段,是比賽中運用最多的基本技術。傳、接球技術的好壞直接影響進攻戰(zhàn)術配合質(zhì)量。因此我十分重視傳、接球的糾正訓練。在訓練中針對傳球速度慢、高的特點,利用原地胸前傳球的訓練進行糾正。對隊員在傳、接球時經(jīng)常丟球,重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的手法,傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節(jié)訓練課都要進行十五分鐘的傳、接球練習,主要是行進間的傳、接球上籃,還有原地的雙人雙球練習。為了使傳球更有實用性,把傳球、接球與腳步動作結合起來,不斷提高對抗強度,提高傳、接球的運用能力。目的經(jīng)過傳球的強化訓練提高傳、接球技術。在訓練中為了訓練的積極性,還采用一些內(nèi)容新穎、生動活潑的傳球游戲,使學生在愉悅中訓練。
(3)持球突破的訓練
持球突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術快速超越對手的一項攻擊性很強的技術。它是顯示運動員水平高低的一項重要指標。中學生有在同學面前顯示自己的心理特點,在這個技術環(huán)節(jié)上學生訓練是非
常的積極。但是持球突破是一項綜和性的技術,它是由蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩、推放球、加
速等幾個環(huán)節(jié)組成。如果一開始就教連貫動作就會出現(xiàn)走步或者是運球不穩(wěn)而丟球的問題。針對走步的情況首先讓學生明確走步概念,然后在進行腳步練習,例如跳步急停、交叉步急停、急停轉(zhuǎn)身等各種腳步練習。對由于運球不好而造成的持球突破失敗,就加強在干擾下的運球,比如在罰球圈內(nèi)的五人運球互槍游戲,使學生在輕松愉悅的環(huán)境下提高運球技術。
2、防守技術的訓練
防守是比賽中重要的環(huán)節(jié),是隊員在防守時,為了阻撓和破壞對手的進攻,達到奪球反攻的目的所采取的各種動作的總稱。防守技術相對于進攻技術不是很受學生歡迎,如果單獨的去訓練防守,就會顯得比較枯燥,為了使訓練更有效果,在訓練時我注重結合進攻技術進行訓練,如在訓練防守步法時,讓一人運球一人防守,一開始運球可以慢,然后逐漸加快,當防守隊員不能防住運球隊員時,他就會思考怎樣才能防住對手?這時教師可以及時指出防守的錯誤,這樣通過學生的主動參與,達到訓練的效果。
防守是最好的進攻,為了提高防守質(zhì)量,我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性,有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我通常采用的是三對三、一防二、二攻一的攻防練習,要求防守隊員積極跑動近球緊,遠球松,人、球兼顧,控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置,自己的防守對象要負責防好。對于攻防練習中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化,使理論和實際有機結合起來,使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰(zhàn)術,保證訓練和比賽的質(zhì)量。
(二)、身體素質(zhì)訓練
良好的身體素質(zhì)是籃球訓練的基礎,這是大家非常清楚的問題。但是怎樣提高身體素質(zhì)?我認為應該遵循以下幾個原則。
1、與技術訓練相結合的原則
身體素質(zhì)與籃球訓練是相輔相成的,身體素質(zhì)好技術提高快,同時在技術訓練時也可以滲透身體素質(zhì)的內(nèi)容。比如在進行傳球練習時,可以利用長傳快攻,從而達到提高速度的目的。
2、訓練內(nèi)容多樣性和趣味性的原則
由于身體訓練是比較辛苦,中學生意志力比較弱,為了使身體訓練更具有吸引力,使學生練的更積極,就必須使訓練的內(nèi)容更多,趣味性更強。比如為了提高力量,可以利用背人的游戲,可以利用跳繩,也可以蹲杠鈴;為了提高彈跳可以利用摸籃板、蛙跳、跳欄架、跳臺階等方法。
3、多鼓勵的原則
在學生訓練比較辛苦的時候,想偷懶的時候,教師要積極的發(fā)現(xiàn)學生的閃光點,采用激勵性的話語進行鼓勵。讓學生真正感覺到老師很注意他,訓練的積極性就會更高。
籃球運動是青少年最喜歡的體育項目之一,也是大眾性的體育項目,通過它不僅可以提高學生的身體素質(zhì),而且還能夠培養(yǎng)團結合作的精神,而且為以后走向社會多了一項與人交流的方式。通過以上對籃球運動的闡述希望大家對籃球訓練有更深的認識。
時光流逝,聽從學校的安排,是時候要開始準備寫籃球教練工作總結了,工作總結是一種工作方法,是我們工作中必不可少的一部分,寫工作總結一定要有具體事情的完成時間和步驟方法,那么我們應該從哪些方面去完善籃球教練工作總結呢?考慮到您的需求,,以下是工作總結之家小編精心準備的“優(yōu)秀籃球教練員的工作總結”,僅供參考,但愿對您的工作帶來幫助。
前期準備
1、尋找與所教內(nèi)容有關的資料,包括文檔與視頻。
2、制作ppt,內(nèi)容包括:籃球的起源、籃球的場地、籃球的器材、籃板的介紹、裁判手勢介紹、nba球星介紹、slamball介紹、運動傷害的分類和預防3、進學校之后與校方溝通,商量需要的相關器材和場地4、聯(lián)系相關上課學生,告知上課地點與時間。
預期效果
學生們能夠初步了解與籃球有關的相關知識,能夠記住并且運用,并對籃球這項運動充滿興趣與熱愛;掌握籃球一些基礎技能,能在小型籃球比賽中簡單運用;充分認識籃球運動中團隊協(xié)作的重要性。
上課情況
一、上課內(nèi)容:
1、介紹與籃球有關的基礎知識,包括籃球的起源、相關器材、規(guī)則、球星等等;介紹進行籃球運動時的注意事項,包括運動之前的準備活動、運動傷害的分類和預防(腳踝扭傷、手指戳傷、肌肉離位、腳腫疼痛、球鞋摩擦所造成的腳傷、膝蓋損傷等)、籃球運動受傷之后的緊急處理辦法。
2、介紹籃球運動所包括的基本技能,包括基本站立姿勢、傳接球、投籃、運球與突破、防守。
3、介紹一些增強體質(zhì)(彈跳高度,彈跳速度)的重要性與方法
4、介紹并且強調(diào)籃球運動中團隊協(xié)作的重要性、上課方式
第一節(jié)課為室內(nèi)課。
主要介紹一些與籃球有關的基礎知識和今后室外課的注意事項,課上將視頻播放,ppt,與一些室內(nèi)游戲相結合,最后結束時對學生進行提問,對表現(xiàn)較好的學生進行獎勵。第二節(jié)課開始為室外課。
為有效防止運動傷害進行準備活動,包括①頭部運動、②肩部運動、③擴胸運動、④腹背運動、⑤腰部運動、⑥膝關節(jié)運動、⑦碗踝關節(jié)運動、⑧壓腿運動;
學生聽教師講解,觀察教師示范。學生進行練習,體會動作要領。比如熟悉球性練習包括雙手拋接球練習、單手拋接球練習、拋球擊掌練習、水平指撥練習等等;練習原地運球時包括原地運球、多種姿勢原地運球(蹲、坐、站)、原地高低姿聽信號運球、原地高低姿看信號運球等。
訓練與游戲相結合,在游戲的同時掌握相關技能,提高學生們對籃球?qū)W習的興趣三、效果(參與度)。
室內(nèi)課:
教學過程中學生們被多媒體的教學方式所吸引,播放相關視頻時都很認真地看,在做游戲時同學們也很投入,在教學過程中同學們對于發(fā)放的獎品很感興趣,結尾時所問的問題也能很好地回答出來,可見學生對于相關知識的掌握情況還是很好的。室外課:
由于之前室內(nèi)課的鋪墊,學生們對于籃球和運動傷害有了一些初步的了解,在教學過程中同學們表現(xiàn)出了很高的參與度,在游戲環(huán)節(jié)同學們都很積極,競技類游戲的加入充分調(diào)動起學生們的積極性,在課程結束時,學生們對于籃球基本技術的掌握都比較好。
二、學生收獲
在室內(nèi)課時階段學生們了解了籃球的起源、發(fā)展世界上各種籃球賽事,通過觀看視頻,同學們知道了一些優(yōu)秀的籃球運動員,通過對運動傷害的介紹同學們深刻認識了在運動過程中對自身保護的重要性;室外課時,同學們初步掌握了籃球的基本技能,在進行一些游戲的同時也增強了體魄,為今后的生活或者在籃球方面的發(fā)展初步奠定了基礎,在教學過程中通過游戲充分強調(diào)團隊協(xié)作的重要性,同學們也較為充分得明白了。
本年度隊員都能頑強拼搏,形成團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點,同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去,樹立新的隊伍形象,爭取來年取得較好的成績。
本年度主要工作措施是:
1.根據(jù)學生的實際情況制定訓練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓練工作中突出狠抓思想作風,注意調(diào)整學生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術訓練,使學生熟練掌握基本技術,為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術能力。(身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面能力)
5.每周訓練四次,每次訓練時間為一小時。
6.全隊戰(zhàn)術訓練的過程中,重視個人戰(zhàn)術訓練,以及全隊的默契配合。
主要工作重點:
1.加強運動員的思想品德教育,形成良好的隊風隊紀。
2.針對運動員動作不規(guī)范,基本功不扎實,著重基本技術訓練。
3.全面提高運動員的身體素質(zhì),提高對抗性。主要工作內(nèi)容:
一、重新選拔吸收隊員,新成立籃球隊。
1、通過各級老師的推薦選拔隊員。
2、根據(jù)上學期開展的級組籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。
3、通過同學間的了解選出原來球隊隊員。
4、通過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀選手。
二、開展有計劃有步驟的科學訓練。
1、加大身體素質(zhì)的體能訓練,包括上下肢、腰腹的力量,移動速度,移動耐力,彈跳能力等的素質(zhì)。目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮,為技術戰(zhàn)術的正常運用奠定堅實的基礎。
2、在加強綜合素質(zhì)的同時,注重隊員個人的技術動作訓練。目的是使技術動作更嫻熟,能在比賽中自由靈活發(fā)揮,達到熟練運用,為戰(zhàn)術默契配合鋪路。主要是通過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術的學習,并對所有技術的靈活連貫運用。
3、戰(zhàn)術的有針對性學習,加強隊員的合作精神訓練。通過對戰(zhàn)術中的徒手移動練習、無對抗性的配合練習,到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習等,使隊員達到一個較高的進攻和防守水平。包括個人防守;進攻配合(傳切配合、突分配合、策應配合、掩護配合)、防守配合(擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關門配合、夾擊配合、補防配合)。
4、全隊進攻戰(zhàn)術和全隊防守戰(zhàn)術的訓練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進攻戰(zhàn)術的設計運用。
5、重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓練。通過模擬訓練、自我暗示訓練、注意力集中訓練和放松訓練等,主要解決隊員的意志品質(zhì)問題
和個人情緒問題,包括堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。
在領導的關懷下本人有幸參加20xx年在xx舉辦的全省籃球傳統(tǒng)學校教練員培訓班,本次培訓自己收獲頗豐,有種久旱逢甘露的感覺。
現(xiàn)總結如下:
一、結識了許多高水平專家:
本次培訓是國家級培訓有幸結識了許多高水平的教練,擔任本次理論課是山東體育大學專門從事籃球理論研究同又有實踐經(jīng)驗的姚衛(wèi)國和王威教授,知名的籃球教練曲阜師大的老教授張崇民老師.
二、本人的綜合水平進一步提高:
本次學習班的目的及任務主要是兩個:一是全省青少年籃球訓練工作;還有就是觀摩籃球戰(zhàn)術。
1、姚衛(wèi)國和王威教授詳細介紹了籃球的發(fā)展現(xiàn)狀和趨勢,及其世界各國的特點,并講解了各個位置的技戰(zhàn)術打法和進攻防守的技戰(zhàn)術方法.青少年兒童如何系統(tǒng)的訓練,每個年齡段的訓練任務目標更加明確,怎樣制定籃球教學訓練計劃,明白了各個年齡段各種素質(zhì)要求及測試內(nèi)容,使自己的訓練有的放矢。
2、當今籃球教練員應具備的能力素質(zhì)、何抓好少年兒童的訓練、青少年籃球運動員的選材等四個面深入淺出的系統(tǒng)的闡述了當今青少年兒童生理特點心特點,如何把孩子們培養(yǎng)成才提供了理論基礎,同時又把新籃球?qū)W校針對少年兒童開發(fā)的一些新穎的訓練方法及視讓大家分享,給我們上了生動的一課。
3、學習觀摩訓練,體現(xiàn)了理論聯(lián)系實踐的學習方法。這次培訓班目的是使大家能夠理論聯(lián)系實際全方位的理解籃球,這次培訓正值籃球亞錦賽期間,看過*各個國家的比賽以及*各國的比賽自己感受特別多。首先*是這四個國家平均身高最高的隊伍,通過比賽*無論在細節(jié)上還是在意識上戰(zhàn)術養(yǎng)上比伊朗韓國以及臺北都有不少的差距。這個差距具體表在一些習慣動過、場上的意識、攻方轉(zhuǎn)換的速度、防守以場上的應變能力等方面都是有差距的。
三、自己的感受以及未來工作思路.
本次培訓自己更新了觀念、見識新的訓練理念以及新的訓練方法、同時堅定了原來自的一些執(zhí)教思路,那就是從小培養(yǎng)孩子要有過硬的基本功養(yǎng)成好的籃球習慣、培養(yǎng)孩子的個*發(fā)展、使他們有良好團隊意識、高尚的*豪感、努力拼搏永不放棄的精神、以及良好的場上籃球意識。訓練要從細節(jié)抓起、從點滴做起同時也顛覆另一個概念籃球場是高人的運動,并不是是所身高高人都適合聯(lián)系籃球,也不是身高矮的人與籃球緣。只有具備很高的籃球素質(zhì)的人才能成功,否則,再高的高也不一定取得勝利。只要有特點就能留在場上。同時也告誡自己要加強學習,熱愛本職工作,為今后的體育事業(yè)貢獻力量。
本學期籃球第二課堂以學校的工作計劃為依據(jù),按照學生的特點出發(fā),從四到六年級選拔學生參加系統(tǒng)訓練。通過這一個學期的訓練和對隊員的觀察和了解,最終確定了12人校隊名單,積極迎接下學期舉行的街道籃球賽。并在三、四年級選拔了部分學生利用課余時間進行籃球基本練習,為梯隊建設打好基礎?,F(xiàn)將本學期籃球第二課堂活動情況總結如下:
這是我從教第二年來帶小學生進行籃球訓練,在經(jīng)驗方面并不是很豐富。我針對隊員的身體素質(zhì)、基本技術相對薄弱的情況,制訂了本學期活動安排,宗旨就是在提高隊員身體素質(zhì)的基礎上,進行以基本技術練習為主,輔以簡單戰(zhàn)術訓練。特別是在練習中加強速度、耐力等身體素質(zhì)訓練,讓學生意識到“有氣才有力”的含義,明白到保持充沛的體力在一場籃球賽中的重要性。另外培養(yǎng)骨干隊員配合老師進行戰(zhàn)術展示,讓隊員得到成功的體驗。還有就是在練習中多增加以下知識性、趣味性強的東西,比如在練習過程中結合一些小學生比較感興趣的籃球游戲,調(diào)動學生的積極性和訓練熱情。再如把運球技術的掌握以繞桿接力的形式進行訓練,這樣既增加了練習的次數(shù)與密度,同時也培養(yǎng)了學生的團結、集體主義精神。根據(jù)隊員的反饋,效果較好。
通過一個學期籃球隊員掌握籃球技術情況來看,全體都有不同程度的提高,在運動意識方面尤為突出。在本學期活動中,全體隊員都能按質(zhì)、按量完成訓練內(nèi)容。無遲到、曠課現(xiàn)象。對四至六年級的學生進行了全面的系統(tǒng)的訓練,以備下學期的上級部門舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓練我注重了解每一個隊員的情況,留下每個隊員的聯(lián)系方式,并主動和家長溝通,然后有針對性的訓練。再有在練習基礎上,盡量發(fā)展他們的特長,啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性??傊緦W期的籃球第二課堂的開展是有成效的,通過幾次隊內(nèi)比賽的檢驗,每一名隊員都在原有基礎上有明顯提高。
相信我?;@球第二課堂是會越來越有成效的,當然這當中也存在不足的地方,只要認識到不足,積極去面對,經(jīng)常自我反省、自我檢討,是會得到進步的。在學生當中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。
中職生正處在生長發(fā)育的高峰期,協(xié)調(diào)性、靈敏性素質(zhì)較好。身體各器官機能、系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟。因此要針對中職生的身體素質(zhì)特征及心理特征制定科學的訓練計劃,逐步提高訓練水平。主要體現(xiàn)在幾個方面:培養(yǎng)團結奮斗的集體主義精神和頑強拼搏的意志品質(zhì);學習和掌握籃球的基本知識、技術和戰(zhàn)術;加強身體素質(zhì)訓練。中學生喜歡內(nèi)容新穎,生動活潑訓練方法,在訓練中采用生動、直觀的訓練方法。抓住籃球訓練內(nèi)在的特點、規(guī)律、要點、難點,解決主要問題,進行反復練習。多表揚、多鼓勵,及時糾正多余、錯誤的技術動作,多用游戲練習激發(fā)他們的訓練積極性。
中職學校學生普遍籃球基礎較差,雖然部分隊員身體素質(zhì)相對較好,跑跳能力比較強,但是所有隊員對籃球都很陌生,連最基本的運球、傳球、投籃都不會,訓練上難度很大。著重從籃球的基礎入手,加強籃球基礎知識的講授及在訓練中讓隊員明白運球、傳接球是籃球比賽中的關鍵技術,通過熟練掌握基本技術和嫻熟的基礎配合,在比賽中贏得主動權。
歲月流轉(zhuǎn),按照學校上級領導的工作要求,我們要預先寫籃球教練工作總結了,工作總結可以讓我們深知過去工作的成績與不足,吸取經(jīng)驗教訓,工作總結一定要以事實和材料為依據(jù),不能憑空捏造,怎么才能在寫籃球教練工作總結時更全面呢?下面是工作總結之家小編幫大家編輯的《關于暑假籃球教練的教學質(zhì)量總結》,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
在社聯(lián)以及校團委的正確領導下,籃球協(xié)會會員的共同努力下,籃球協(xié)會在本學期里更加成熟了一些, 本學期中,籃球協(xié)會積極的參與社聯(lián)組織的各項活動,在校園籃球的比賽中影響很大,為社聯(lián)、同學們貢獻了自己的一份綿薄之力。在_年度經(jīng)常與各個協(xié)會共同為廣大會員以及學校、同學們組織比賽,加強與增進了相互的了解。
在這學期的工作中,我們發(fā)現(xiàn)了協(xié)會中出現(xiàn)的一些問題。首先,協(xié)會的宣傳不到位,協(xié)會的時間經(jīng)常和同學們的日常生活相沖突;其次,大多數(shù)會員的活動積極性不是很高,有的還不能積極參加活動;再次,由于這學期那新的時候,新的會員不是很多,所以明年我們將大力進行協(xié)會宣傳,以便在那新的時候多為協(xié)會注入新鮮的血液和強大的動力。
雖然今年我們的工作還不是很到位,但是,我們立志傾注所有的激情、智慧、心血去探索成功的道路。
籃球協(xié)會在本學期的工作即將落下帷幕,其中有成就也有不足。正在今后的工作中,我們會揚長避短,更好的規(guī)劃我們的工作,協(xié)調(diào)各部門的工作,組織好所有的成員,認真計劃好下學期的工作。
在此,我也希望,在所有成員的共同努力下,化學與應用化學系籃球協(xié)會能夠一天天的成長起來,成為社聯(lián)一道亮麗的風景線。
最后,感謝社聯(lián)及校團委的關懷!感謝各部門干事及部長給予的大力支持,望我們籃球協(xié)會能夠越來越成熟,成為昌吉學院的特色。
_年鄒城市籃球協(xié)會在市委市政府的正確領導下,在市體育局的支持指導下,以及社會各界的大力關心下,協(xié)會以“推廣、普及、提高全市籃球運動”為己任,廣泛組織和開展了一系列籃球賽事、籃球交流等活動。通過協(xié)會的共同努力,全市的籃球運動得到了進一步普及,籃球俱樂部群體不斷擴大,推動了全市群眾體育運動的開展,為增強全民身體素質(zhì)做出了積極的貢獻。
一、強化內(nèi)部管理,打造人才隊伍
努力探索新時期開展協(xié)會工作的思路和方法,逐步健全協(xié)會組織機構、管理模式、運行功能。以推廣、普及、提高籃球運動為己任,全力打造一個熱愛籃球事業(yè),有強烈改革和創(chuàng)新意識、團結合作、勤奮踏實的集體。領導班子不斷提出發(fā)展的新思路、新舉措。各個部門各司其職,積極為協(xié)會的發(fā)展出謀劃策,有組織、有計劃、有聲勢地開展活動。
協(xié)會繼續(xù)加強對運動員、裁判員和教練員的管理,積極提高他們的籃球技戰(zhàn)術、理論水平和實踐能力,認真開展裁判員和教練員的培訓,積極培養(yǎng)他們在市直各機關、廠礦企業(yè)以及鄉(xiāng)鎮(zhèn)的籃球活動中發(fā)揮指導作用,以全面提高我市籃球整體水平起到了積極作用。
二、突出競賽組織工作,精心籌劃全市籃球聯(lián)賽
籃球運動在我市有著濃厚的群眾基礎,深受老百姓的喜愛,每年的全市籃球聯(lián)賽都成為了茶余飯后的焦點話題,在比賽期間群眾座無虛席,加油聲、歡呼聲此起彼伏,是廣大球迷的一大盛事?;@球協(xié)會成立六年來,每年都精心組織1-2次全市籃球比賽,尤其是今年的全市籃球聯(lián)賽呈現(xiàn)出了較多亮點,賽事組織井然有序、參賽隊伍不斷壯大、裁判執(zhí)裁水平不斷提高,協(xié)會主要著手在以下四個方面做了工作:一是積極與關心籃球事業(yè)的社會各界人士達成共識,籃球聯(lián)賽的舉行事關鄒城籃球事業(yè)的發(fā)展,通過社會各界的鼎力支持為籃球聯(lián)賽的舉行奠定了物質(zhì)基礎;二是加大宣傳力度,讓熱愛籃球運動的群眾積極參與,今年共有21支籃球隊參賽,囊括了企事業(yè)單位、駐鄒企業(yè)及籃球愛好者,參賽隊伍的壯大為籃球聯(lián)賽的舉行奠定了群眾基礎;三是加強了裁判的培訓和選拔,聘請高貴磊老師講解籃球規(guī)則和執(zhí)裁心得,臨場進行了指導,并為裁判員購買了最新《籃球規(guī)則》和《裁判員手冊》,優(yōu)秀的裁判員隊伍為籃球聯(lián)賽的舉行奠定了人才基礎;四是優(yōu)化賽事環(huán)境,購置了24秒計時器、違規(guī)顯示器、蜂鳴器、發(fā)球權顯示器、專用記錄表等籃球比賽專用器材,并安排專人對場地進行清掃、上油工作,在場地器材上為籃球聯(lián)賽提供后勤保障;
三、積極加強同周邊縣市之間的交流
近年來,通過多方面的協(xié)調(diào)努力,積極組隊參與兄弟縣市區(qū)籃球賽,今年在和盛公司、黃山茶莊等企業(yè)的大力支持下,邀請了濟寧、兗州、棗莊、魚臺等地的籃球隊來鄒交流,利用多種形式促進我市籃球運動整體水平的提高,也加強了于周邊縣市的友好往來,交流了球技、加深了感情。
四、積極引導基層賽事,在廣大群眾中推廣籃球運動
今年,籃球協(xié)會努力協(xié)調(diào)安排各籃球隊進行交流賽、熱身賽,保證了一個月3-4次籃球活動,還承辦和協(xié)辦了一批基層籃球賽事。
通過我們過硬的業(yè)務水平和廣大裁判員、工作人員嚴謹認真的工作態(tài)度,基層單位和協(xié)會會員對我們的工作都表示非常滿意。這為協(xié)會在廣大籃球愛好者中樹立了良好的形象,為在廣大群眾中普及和推廣籃球運動起到了積極的作用。
五、下一步工作計劃
籃球協(xié)會下一步工作以關于實施社會組織“五項工程”提升基層組織服務能力的實施方案為指導,進一步解放思想,開拓進取,優(yōu)化協(xié)會運行機制,實現(xiàn)協(xié)會又快又好發(fā)展。廣泛開展籃球運動,壯大籃球愛好者隊伍,進一步提高籃球運動水平,推動我市籃球事業(yè)的發(fā)展。
(一)以“五項工程”實施為契機,積極開展籃球協(xié)會黨的工作,理順協(xié)會黨組織和黨員隸屬關系,完善協(xié)會黨組織建設;不斷健全完善協(xié)會內(nèi)部結構體系,規(guī)范會員大會、
會員代表大會、理事會、監(jiān)事會、裁判委員會、財務委員會等機構,依法推選組織內(nèi)部成員,并實行聘任制;健全各項規(guī)章制度,從制度上不斷完善協(xié)會依法規(guī)、按章程開展活動的自律機制;
(二)高水準、上檔次,打造全市籃球聯(lián)賽。經(jīng)過籃協(xié)幾年來的努力,籃球聯(lián)賽按照預定計劃逐年在實施中,下一次聯(lián)賽籃球協(xié)會將及時召開賽事籌備工作會議,制定具體的實施方案。
(三)繼續(xù)加強與周邊縣市的訪問交流,及時掌握發(fā)展動態(tài),提高技戰(zhàn)術的實戰(zhàn)能力。
(四)利用籃球平臺廣交朋友,廣泛宣傳
利用好協(xié)會這個平臺,宣傳鄒城市籃球運動,學習先進的籃球發(fā)展理念,主動邀請本地和外地的籃球隊走進學校、社區(qū)、機關、企事業(yè)單位,從而帶動群眾性籃球運動的發(fā)展。 _年即將過去,__我們將在市體育局的正確指導下,在全體會員的共同努力下,進一步解放思想、與時俱進,不斷開創(chuàng)鄒城市籃球協(xié)會工作新局面。
一、思想作風訓練首先進行個人的日常行為規(guī)范養(yǎng)成教育,我們進行嚴格的準軍事化管理,它關系到能否很好地完成訓練任務和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。經(jīng)過從不適應到適應,包含了我們的教練,保育員,食堂工作人員,學校保安的很多心血。訓練中重點進行個人意志力的培養(yǎng),為了達到訓練的目的和完成訓練任務,訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),科學地進行大運動負荷訓練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風,為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì)。
二、身體素質(zhì)訓練本階段身體素質(zhì)訓練是重點。為了增進尋動員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動素質(zhì)。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主。同時進行專項的身體素質(zhì)訓練,在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì),緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰(zhàn)術的特點和要求進行的專門素質(zhì)訓練;一種是直接結合籃球組合技術與戰(zhàn)術進行的。
三、個人技術戰(zhàn)術訓練我們本來有15名隊員,后來進行裁減4人,1人改練排球,一共10名隊員。其中兩名前鋒跟家長外出了,全隊戰(zhàn)術訓練有困難,主要以個人技術訓練為主,適當增加兩三人的小配合訓練。技術全面是發(fā)揮重點技術的保證,重點技術有能帶動和促進技術的全面發(fā)展。因此在全面訓練的基礎上,特別注重突出重點,從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術,使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術特點。
四、心理訓練這批運動員大多學習成績優(yōu)秀,而且是班干部,比較前幾屆心里素質(zhì)沒得說的。而且全部隊員參加過去年的比賽,相對于其它學校是有心里優(yōu)勢的。因此,訓練中要把培養(yǎng)隊員思想作風、吃苦耐勞的品質(zhì)放在首位。
通過這一學年的帶隊訓練,隊員在思想作風、身體素質(zhì)、基本技術方面有了不同程度的提高,并在20_年6月上旬晉江市小學生籃球賽上取得第三名的佳績?,F(xiàn)將本學年的訓練工作總結如下:
一、思想作風訓練
道德品質(zhì)思想作風訓練是政治思想教育的一個重要組成部分,它關系到能否很好地完成訓練任務和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣的人的問題。只有嚴格的管理教育和科學、刻苦訓練相結合,才能培養(yǎng)出思想作風優(yōu)良,訓練作風潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風頑強,組織紀律嚴明和技術、戰(zhàn)術、身體素質(zhì)好的球隊。為了達到訓練的目的和完成訓練任務,我堅持不遲到不早退,按時按點的跟學生一起奮斗在籃球場上。并要求隊員自覺、積極地投入訓練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風,為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì)。做到把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去,并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。
二、身體素質(zhì)訓練
1、一般身體訓練
一般身體訓練的目的是為了增進運動員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動素質(zhì)。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主,因為它們是技術、戰(zhàn)術訓練的基礎,沒有良好的一般身體素質(zhì),便不能掌握高難度的動作,承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。因此,在本學年訓練過程中,我根據(jù)小學生的年齡特點,采用小強度,循序漸進的手段,并通過各種游戲方法來激發(fā)他們的練習興趣,在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。
2、專項身體訓練
籃球運動的專項身體素質(zhì),在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì),緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰(zhàn)術的特點和要求進行的專門素質(zhì)訓練;一種是直接結合籃球組合技術與戰(zhàn)術進行的。本學年,我著重加強了快速跑藍的能力和傳接球的隱蔽性的訓練。
3、技術戰(zhàn)術訓練
全面掌握技術,是提高技術水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術的基礎。技術全面是發(fā)揮重點技術的保證,重點技術又能帶動和促進技術的全面發(fā)展。因此在全面訓練的基礎上,特別注重突出重點,從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術。使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術特點。所以根據(jù)隊員自身的特點,在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。本學年,針對有市的比賽任務,因此在訓練中,加強了對我?;@球隊隊員的對抗練習和聯(lián)動防守的技戰(zhàn)術要求。
三、梯隊建設
我校男籃現(xiàn)有隊員21名,其中六年級9名,五年級12名,年齡梯隊建設比較合理。并按照一屆帶一屆的要求,實施老隊員帶新隊員的措施,并設立了獎勵措施,激發(fā)新老隊員的學練興趣。
總之,通過一學年的帶隊訓練,隊員在本學期的訓練中技戰(zhàn)術有了很大的提高,個人技術、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)和聯(lián)防能力上還需要很大的提高,在今后的籃球訓練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度耐力等身體素質(zhì)為主,培養(yǎng)了學生的積極性,進一步提高技戰(zhàn)術水平,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績
我?;@球隊經(jīng)過刻苦的訓練和努力的拼搏,在今年的中學生籃球賽中榮獲優(yōu)異的成績,這和教練員的精心培養(yǎng)和隊員的吃苦耐勞以及各方面領導的大力支持是分不開的。
一個球隊能夠良性循環(huán)、持續(xù)取得好成績最主要的因素就是前期選材和后期的培養(yǎng)。
首先說說前期選材,領導班子給予我校體育非常大的支持,主要體現(xiàn)在特長生招生政策上:每學期高一學年入學之前都有特長生加試,合格的同學可以享受的特殊待遇有兩種,首先是一等特長生,學校給予免除入學費用一半的獎勵,其次是二等特長生,學校給予免除1/3學費的獎勵。這樣就有很多籃球方面比較不錯的學生來加試,給我們教練員很大的選擇空間。沒有好的隊員,有再好的教練也不可能取得好成績,所以取得好成績最主要的一個原因就是選材。
其次談談隊員后期的培養(yǎng)。在培養(yǎng)籃球運動員方面,學校和體育組達成共識,主要從兩個方面進行培養(yǎng),一是籃球技能的培養(yǎng)和訓練,二是做人做事,為人處事等方面的培養(yǎng)。也就是說一個優(yōu)秀的隊員,不僅僅要有好的籃球技戰(zhàn)術能力,更要有良好的球品和球風。在籃球技能培養(yǎng)方面,針對我縣和外縣目前高中籃球發(fā)展剛剛起步,水平還不是很高的,隊員個人能力有限,整體戰(zhàn)術配合一般很難打出來的特點,從兩方面訓練隊員,就是進攻和防守。進攻方面:我們主要抓隊員的外線投籃命中率和個別隊員一打一的個人能力以及小范圍的進攻配合。防守方面,主要培養(yǎng)隊員的單防能力、協(xié)防能力、和體能。沒有高命中率和優(yōu)秀的防守,談不上比賽更談不到勝利。
另外,針對學生的心理素質(zhì)不高和比賽經(jīng)驗不足的特點,我們經(jīng)常對隊員進行心理素質(zhì)方面的訓練,在平常投籃訓練時我們就加人防守,在投籃人面前形成威脅,使得隊員在比賽時面前有人防守時,也能夠正常出手,沒有心理障礙。還有就是罰籃,比賽過程中,罰籃不可能沒有人干擾,尤其像nba比賽中,客場的時候,籃球架子后邊的主場觀眾都揮舞著一些干擾道具以降低對手的投籃命中率,在我們訓練時也注意到這方面的練習,練習罰籃時我們就對學生進行一些語言上的和動作上的干擾,鍛煉他們的心理素質(zhì)。而且我們教練員經(jīng)常和隊員進行罰籃或者投籃比賽,以做俯臥撐為籌碼和隊員打賭來鍛煉他們的心理素質(zhì)等。
一個優(yōu)秀的運動員不僅僅要有出色的個人能力和團隊協(xié)作能力,更要有良好的球風和球品。在平常的訓練過程中,我們尤其重視隊員的道德品質(zhì)教育,經(jīng)常強調(diào)什么是體育精神,什么是團隊協(xié)作精神?;@球隊員訓練的場地內(nèi)有任何垃圾或者廢紙等雜物,隊員都能馬上清理掉,訓練時教練員不在場,隊員也能兢兢業(yè)業(yè)按照訓練計劃不打折扣的認真完成。平常對學校的其他領導老師和同學都能夠恭敬有嘉,講文明懂禮貌,遠離任何打仗斗毆逃課吸煙喝酒等不良現(xiàn)象。做好的籃球運動員之前先做優(yōu)秀的學生。
最后還要感謝教育局為各學校創(chuàng)造的良好籃球氛圍和比賽空間,沒有上級領導的大力支持和精密組織,就沒有今天的蓬勃發(fā)展的永吉縣籃球事業(yè)。
1、關于選才。
選才工作是運動成功的起點,它直接影響到訓練的成敗,通過幾年的實踐,我總結出切合實際的選才原則標準:
隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。
身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結論。
技術方面:傳接球、運球、投籃和個人防守方面,通過觀察發(fā)現(xiàn)學生的基本技能。
2、身體訓練。
沒有良好的身體素質(zhì),便不可能掌握高難度動作和完善的技術和戰(zhàn)術、及強大的訓練和比賽。
籃球運動專項身體素質(zhì),就是與籃球運動特點相適應的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓練工作中應強調(diào)身體訓練。
3技術、戰(zhàn)術和心理素質(zhì)訓練。
技術訓練一定要切合實際,適應比賽,使隊員緊張、激烈并能在復雜的比賽條件下,正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術。戰(zhàn)術運用是根據(jù)比賽雙方情況,正確地分配力量,充分發(fā)揮身體和技術特長,團結協(xié)助精神等。一個隊員的心理訓練與比賽有密切相關,要重視心理訓練。
總之,平時多與附近的小學進行比賽,不斷改進訓練方法,進一步提高技術和技能,善于總結經(jīng)驗,提高整體水平,我想,是會獲得好成績的。
x月xx日下午,我們進行了開學以來第一次籃球崗位見習活動課。
這是一場生動有趣的見習課,是由大二的兩個班級進行了籃球?qū)?zhàn),這場激烈精彩的對戰(zhàn),讓我們看的非常開心,同時我也有了一定的感想和想法。我自己認為籃球不求別的花哨,把這三點做好。
先來談控球這是基本功的問題,是籃球的基礎練好控球。先從三件事開始,首先就是要學會用手腕拍球,然后用手指黏球,其次要學會繞球培養(yǎng)良好的球感,例如繞頸,饒腰等,最后就要學會跑動中的運球不求快求穩(wěn),先做到這三點。
其次就是標準的姿勢也就是保持正確的手型,正確的姿勢是右手五指張開托球掌心不觸球,手腕與手肘分別成90度形成一一個不關口的正方形,出手時手臂自然前推,注意手腕的抖動和手指出手的感覺,出手不求高,但求快。最后就是上籃,這種有效的得分方式對于初中生來說應該是最容易掌握的,上籃最重要的是注重節(jié)奏的把握,讓對方摸不透自己的瞬間加速沉肩突破,不求快,但求鉆對方的弱側(cè),起跳不求高,注意身體對球體的掩護,出手時注意手指的挑籃別僵硬。
然后是培養(yǎng)籃球意識,籃球運動中“籃球意識”訓練,直是籃球訓練工作的重要課題之一,訓練籃球比賽是一項集體對抗性質(zhì)的競技項目。它不僅要求運動員具備良好的身體素質(zhì)、技術水平,而且要求運動員具備良好的籃球意識。
運動員具備了良好的籃球意識,就能在比賽場上根據(jù)攻守態(tài)勢,主動地尋找和掌握戰(zhàn)機,采取恰當?shù)膶Σ吆托袆?,最大限度地發(fā)揮本人和本隊的優(yōu)勢,克敵制勝。美國籃球?qū)<艺J為:籃球比賽的取勝,60%靠思維,40%靠體力。
現(xiàn)代籃球比賽的實踐也證明,運動員水平越高,這種趨勢越明顯。我們發(fā)現(xiàn),有好多隊員個人技術比較好,然而到場上就不能正確發(fā)揮其技術,簡單地說就是不會動腦子打籃球其結果勢必會隊員個人的技、戰(zhàn)術水平的提高,從而降低了全隊的攻防質(zhì)量。
可見,籃球意識的培養(yǎng)應成為籃球訓練中極為重要的一個方面。
歲月流轉(zhuǎn),按照學校上級領導的工作要求,我們現(xiàn)在將這段時間的工作做一個籃球教練工作總結,工作總結可以幫助我們認識自己的不足,吸取經(jīng)驗教訓,寫工作總結一定要認真總結這段時間解決的工作難題,整理為成功案例,您是否正在考慮怎么樣才能寫好籃球教練工作總結呢?工作總結之家小編收集并整理了“2023少兒籃球訓練教練崗位工作總結”,歡迎您參考,希望對您有所助益!
我校小學籃球的訓練,已經(jīng)有了一定規(guī)模。隊員在思想作風、身體素質(zhì)、基本技術方面有了不同程度的提高,現(xiàn)將本學期的訓練工作總結如下:
一、思想作風訓練。
道德品質(zhì)思想作風訓練是政治思想教育的一個重要組成部分,它關系到能否很好地完成訓練任務和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。只有嚴格的管理教育和科學、刻苦訓練相結合,才能培養(yǎng)出思想作風優(yōu)良,訓練作風潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風頑強,組織紀律嚴明和技術、戰(zhàn)術、身體素質(zhì)好的球隊。為了達到訓練的目的和完成訓練任務,訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),科學地進行大運動負荷訓練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風,為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì)。做到把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去,并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。
二、身體素質(zhì)訓練
1、一般身體訓練
一般身體訓練的目的是為了增進尋動員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動素質(zhì)。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主,因為它們是技術、戰(zhàn)術訓練的基礎,沒有良好的一般身體素質(zhì),便不能掌握高難度的動作,承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。
2、專項身體訓練
籃球運動的專項身體素質(zhì),在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì),緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰(zhàn)術的特點和要求進行的專門素質(zhì)訓練;一種是直接結合籃球組合技術與戰(zhàn)術進行的。
三、技術戰(zhàn)術訓練
我?;@球傳統(tǒng)專項訓練,堅持每天早上6:50——7:40時;下午4:30——5:30時進行訓練,這是時間上的保證。內(nèi)容豐富多彩,按計劃進行下列內(nèi)容訓練:
①熟悉球性。
②基本站立姿勢和持球方法。
③原地運球。
④原地雙手胸傳、接球。
⑤原地雙手胸前投籃。
⑥行進間直線運球。
⑦行進間曲線“之字型”運球(伴有半轉(zhuǎn)身、全轉(zhuǎn)身、跨下、身后運球等)。
⑧移動、起動、側(cè)身跑、變向變速跑、急停、滑步。
⑨后退跑的技術。
⑩籃球戰(zhàn)術及游戲活動等等。
在本學期的訓練中技戰(zhàn)術有了很大的提高,個人技術、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)還需要很大的提高,在下一期的籃球訓練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主,培養(yǎng)
學生的積極性,進一步提高技戰(zhàn)術水平,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。
通過這一學年的帶隊訓練,隊員在思想作風、身體素質(zhì)、基本技術方面有了不同程度的提高,并在20_年6月上旬晉江市小學生籃球賽上取得第三名的佳績?,F(xiàn)將本學年的訓練工作總結如下:
一、思想作風訓練
道德品質(zhì)思想作風訓練是政治思想教育的一個重要組成部分,它關系到能否很好地完成訓練任務和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣的人的問題。只有嚴格的管理教育和科學、刻苦訓練相結合,才能培養(yǎng)出思想作風優(yōu)良,訓練作風潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風頑強,組織紀律嚴明和技術、戰(zhàn)術、身體素質(zhì)好的球隊。為了達到訓練的目的和完成訓練任務,我堅持不遲到不早退,按時按點的跟學生一起奮斗在籃球場上。并要求隊員自覺、積極地投入訓練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風,為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì)。做到把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去,并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。
二、身體素質(zhì)訓練
1、一般身體訓練
一般身體訓練的目的是為了增進運動員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動素質(zhì)。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主,因為它們是技術、戰(zhàn)術訓練的基礎,沒有良好的一般身體素質(zhì),便不能掌握高難度的動作,承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。因此,在本學年訓練過程中,我根據(jù)小學生的年齡特點,采用小強度,循序漸進的手段,并通過各種游戲方法來激發(fā)他們的練習興趣,在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。
2、專項身體訓練
籃球運動的專項身體素質(zhì),在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì),緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰(zhàn)術的特點和要求進行的專門素質(zhì)訓練;一種是直接結合籃球組合技術與戰(zhàn)術進行的。本學年,我著重加強了快速跑藍的能力和傳接球的隱蔽性的訓練。
3、技術戰(zhàn)術訓練
全面掌握技術,是提高技術水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術的基礎。技術全面是發(fā)揮重點技術的保證,重點技術又能帶動和促進技術的全面發(fā)展。因此在全面訓練的基礎上,特別注重突出重點,從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術。使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術特點。所以根據(jù)隊員自身的特點,在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。本學年,針對有市的比賽任務,因此在訓練中,加強了對我?;@球隊隊員的對抗練習和聯(lián)動防守的技戰(zhàn)術要求。
三、梯隊建設
我校男籃現(xiàn)有隊員21名,其中六年級9名,五年級12名,年齡梯隊建設比較合理。并按照一屆帶一屆的要求,實施老隊員帶新隊員的措施,并設立了獎勵措施,激發(fā)新老隊員的學練興趣。
總之,通過一學年的帶隊訓練,隊員在本學期的訓練中技戰(zhàn)術有了很大的提高,個人技術、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)和聯(lián)防能力上還需要很大的提高,在今后的籃球訓練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度耐力等身體素質(zhì)為主,培養(yǎng)了學生的積極性,進一步提高技戰(zhàn)術水平,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績
本學期,籃球協(xié)會協(xié)辦了校迎新杯籃球比賽、各系迎新杯籃球比賽、籃霸天下全明星對抗賽(三分球大賽)等活動!同學們不僅提高了籃球技術水平、裁判水平、指揮能力和組織競賽能力,還培養(yǎng)了同學們的集體主義精神,鍛煉了優(yōu)秀的心理素質(zhì)。比賽期間吸引了大量會員參加和大批觀眾到場觀看,對我們籃協(xié)做出了一定的支持和宣傳。
除此之外籃協(xié)還圓滿的完成了以下工作:
(1)組織會員裁判員技術培訓大會,提高了會員對比賽的吹罰技術。
(2)組織技術部進行會員技術培訓,提高會員的籃球技術水平。
(3)為?;@球隊培養(yǎng)輸送了新隊員。
但工作也有不足之處,由于較多原因,水平較差的會員未能享受到活動的樂趣。我們會爭取在下學期多針對水平較差的會員舉辦一些活動。
在過去的一學期,我們籃球協(xié)會的工作有得也有失。由于學期較短,課業(yè)負擔較重,并未過多的舉辦活動,但每個舉辦的活動都很出彩,這就對籃協(xié)的發(fā)展起到了推動作用。在下個學期,我們會保留這個學期的成功經(jīng)驗,克服不足之處,努力使籃球協(xié)會推進到更高檔次。
通過幾年大學學習的體會,然后經(jīng)過幾年帶隊的實踐,我發(fā)現(xiàn)“準確、快速、靈活”的指導思想,不僅與目前我國籃球運動的發(fā)展狀況相適應,也完全適合于中小學籃球運動的訓練工作。
一、“準確、快速、靈活”的意義及其關系。
“準確”是籃球運動中的一個突出矛盾,通常在比賽中因傳球準確性差造成很多失誤,或因投籃不準帶來比賽的失敗。籃球比賽本身攻守雙方一切技術、戰(zhàn)術的應用和對抗的焦點就是圍繞解決能否干擾對方的一切行動的準確性并爭取自己盡量多把球投入對方籃圈,因此,不難看出“準確”的重要。
“快速”的目的是為了出其不意,攻其不備,可以造成以多打少;“靈活”是隨機應變,克服不利條件,爭取有利局勢,沒有“快”就沒有“靈活”,“快”與“靈”為“準確”創(chuàng)造條件,保證“準確”的發(fā)揮,“快”與“活”是手段,“準確”是目的,反之,“準確”的動作縮短了時間,爭取了速度,“準確”的投籃又逼使對方擴大防區(qū),而對方防區(qū)的擴大,更有利發(fā)揮“靈活”和“快速”的特長。由此可見,“準確”是三者核心,應占首位。
二、在籃球隊訓練中的運用
我一直擔任校男籃教練工作,通過幾年來的實踐,我在訓練比賽中注意貫徹“準確、快速、靈活”這一指導思想,取得了顯著的成績。我校男籃在參加市級比賽中,多年保持前幾名的地位。
三、訓練措施和方法。
“準確、快速、靈活”的指導思想是在平時訓練中不斷總結而形成的,且在比賽中得到體現(xiàn),為了確保球隊形成“準、快、靈”的風格,采取了下列具體做法:
(一)認真擬定訓練計劃,從組織、思想、技術、戰(zhàn)術、身體素質(zhì)等具體環(huán)節(jié)上從嚴、從難地進行訓練。
(二)起點抓得早,注意銜接好。學校里隊伍的銜接,以保證“準、快、靈”風格能早期形成和不斷提高。
(三)要有計劃的認真選材
1、學校里的級際比賽要形成制度化,形成廣泛的群眾基礎,不斷吸取新鮮血液充實到運動隊里來。
2、體能條件優(yōu)良,除要求速度較快外,著重強調(diào)彈跳力好,動作敏捷、靈活、視野寬闊。
3、對籃球運動有濃厚興趣,意志頑強,能吃苦耐勞。
4、文化學習認真,成績較好。
四、加強訓練工作
對球隊的訓練,管理嚴格,不斷要加強思想教育,以培養(yǎng)其意志、作風,形成籃球運動員的典型風格,加強素質(zhì)訓練,在“準、快、靈”方面下功夫,處理好“準、快、靈”三者之間的辨證關系。提倡在三從一大的訓練原則的前提下,著重“五抓”“三突出”的訓練。
“五抓”為:
1、抓基礎。抓好身體素質(zhì)基礎(快速跑,快速起動、彈跳力、力量和觀察能力,反應與應變能力等)與技術基礎(控制和支配球的能力,基本技術、銜接、緊逼防守,平步防守與搶斷等攻擊性防守等)。
2、抓對抗。有球或無球?qū)?,速度對抗,彈跳對抗,力量對抗,攻守對抗等,重點是一打一的訓練。
3、抓比賽。除有組織有目的地觀看比賽外,訓練中常有計劃地安排一些比賽,如特定規(guī)則的比賽,友誼比賽,適應性比賽等。
4、抓中鋒和核心隊員的培養(yǎng)。這兩個關鍵人物,要花力量,花時間專門進行單獨訓練。
5、抓投籃命中率。強調(diào)訓練中任何一樣技術訓練都應與投籃結合起來,每次訓練都安排投籃練習。投籃可采用定位、連續(xù)投、平步跳步投籃等,戰(zhàn)術練習與投籃命中率要結合起來抓。
“三突出”為:
1、突出“準確”。投籃準,(方法多,突出自己的特長,掌握各種位置,各種距離的投籃,其中強調(diào)抓好中投,打“成功率”戰(zhàn)術);傳球準,(各種傳球方法要求人到球到);判斷準,(要求隊員了解場上雙方位置和球的關系,強調(diào)站位);空間與時間概念準。
2、突出“快速”。加強快攻意識,提高快攻質(zhì)量,解決好發(fā)動快攻的時機,處理好快攻三個階段。
3、突出“靈活”。要不斷提高隊員視、聽覺器官的功能,加強信號訓練。戰(zhàn)術訓練時要注意講解,培養(yǎng)隊員思維記憶能力、加強移動訓練,訓練中增加方向上、速度上的變化,強調(diào)真假變化、攻守變化等。
籃球運動這一項目對人來說是鍛煉身體的好方法,在我國喜愛的人極為廣泛,對于籃球技術來講,這是一門科學,有待人們反復實踐,不斷提高,在校出成績,畢業(yè)出人材,希望有更多的同仁為籃球事業(yè)作出貢獻。
本年度隊員都能頑強拼搏,形成團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點,同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去,樹立新的隊伍形象,爭取來年取得較好的成績。
本年度主要工作措施是:
1.根據(jù)學生的實際情況制定訓練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓練工作中突出狠抓思想作風,注意調(diào)整學生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術訓練,使學生熟練掌握基本技術,為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術能力。(身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面能力)
5.每周訓練四次,每次訓練時間為一小時。
6.全隊戰(zhàn)術訓練的過程中,重視個人戰(zhàn)術訓練,以及全隊的默契配合。
主要工作重點:
1.加強運動員的思想品德教育,形成良好的隊風隊紀。
2.針對運動員動作不規(guī)范,基本功不扎實,著重基本技術訓練。
3.全面提高運動員的身體素質(zhì),提高對抗性。主要工作內(nèi)容:
一、重新選拔吸收隊員,新成立籃球隊。
1、通過各級老師的推薦選拔隊員。
2、根據(jù)上學期開展的級組籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。
3、通過同學間的了解選出原來球隊隊員。
4、通過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀選手。
二、開展有計劃有步驟的科學訓練。
1、加大身體素質(zhì)的體能訓練,包括上下肢、腰腹的力量,移動速度,移動耐力,彈跳能力等的素質(zhì)。目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮,為技術戰(zhàn)術的正常運用奠定堅實的基礎。
2、在加強綜合素質(zhì)的同時,注重隊員個人的技術動作訓練。目的是使技術動作更嫻熟,能在比賽中自由靈活發(fā)揮,達到熟練運用,為戰(zhàn)術默契配合鋪路。主要是通過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術的學習,并對所有技術的靈活連貫運用。
3、戰(zhàn)術的有針對性學習,加強隊員的合作精神訓練。通過對戰(zhàn)術中的徒手移動練習、無對抗性的配合練習,到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習等,使隊員達到一個較高的進攻和防守水平。包括個人防守;進攻配合(傳切配合、突分配合、策應配合、掩護配合)、防守配合(擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關門配合、夾擊配合、補防配合)。
4、全隊進攻戰(zhàn)術和全隊防守戰(zhàn)術的訓練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進攻戰(zhàn)術的設計運用。
5、重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓練。通過模擬訓練、自我暗示訓練、注意力集中訓練和放松訓練等,主要解決隊員的意志品質(zhì)問題
和個人情緒問題,包括堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。