實(shí)用的心得體會(huì)是會(huì)讓我們的思想境界和寫(xiě)作能力同時(shí)得到提升的,優(yōu)秀的心得體會(huì)可以讓我們的觀點(diǎn)態(tài)度影響更多人,范文社小編今天就為您帶來(lái)了背摔心得體會(huì)7篇,相信一定會(huì)對(duì)你有所幫助。
背摔心得體會(huì)篇1
1.表面看起來(lái)很難的事,其實(shí)并沒(méi)有想象中那么可怕。在工作、生活中,遇到困難并不可怕,怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的,我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者,首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感,當(dāng)我們豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì),實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。
2.當(dāng)臺(tái)上的人問(wèn)到:“我要跳了,你們準(zhǔn)備好了嗎?”,臺(tái)下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“我們準(zhǔn)備好了,請(qǐng)相信我們!”這就是承諾。團(tuán)隊(duì)同伴的承諾是一種寶貴的資源,是勇氣、力量和信心的源泉。
承諾體現(xiàn)了一種責(zé)任感,當(dāng)說(shuō)出自己的承諾時(shí),相當(dāng)于把自己的人品、公信力、責(zé)任心置于公眾的考驗(yàn)中。在人的一生中,有一些東西是值得誓死捍衛(wèi)的。
3.臺(tái)下同事表現(xiàn)出死守陣地,精神高度集中的狀態(tài),能讓臺(tái)上同事拋開(kāi)心中的疑慮放心地摔下去,這體現(xiàn)了彼此間信任的作用。工作中的信任,來(lái)自長(zhǎng)期的溝通、了解和默契。集體的溫暖、團(tuán)隊(duì)的力量都會(huì)在信任中得到解釋和感受。
4.溝通、群力決策。一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)成員群策群力,鼎力相助,才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。有很多事靠個(gè)人的力量根本無(wú)法完成,必須依靠集體的力量協(xié)同配合,這就是組建團(tuán)隊(duì)的意義和價(jià)值。一個(gè)團(tuán)隊(duì)成立時(shí),一定要建立強(qiáng)有力的組織指揮體系,進(jìn)行合理的分工和協(xié)作,才能保證團(tuán)隊(duì)工作有序的開(kāi)展。
5.只有在心理放松、姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)的情況下,倒下的人最安全,而接的人也最省力。當(dāng)我們對(duì)同伴或者團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)信任危機(jī)時(shí),就會(huì)猜疑、無(wú)法真誠(chéng)相對(duì),然后動(dòng)作就會(huì)變形、行動(dòng)容易出軌,我們的所作所為不僅得不到支持,還有可能損害到團(tuán)隊(duì)的利益,而且最終讓自己受到損害。
6.互幫互助,我為人人,人人為我。團(tuán)隊(duì),不是群體,一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作,每一次成功之后的熱情相擁,每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享,都會(huì)讓彼此之間多一份了解,多一份親切,多一份友情。“我為人人,人人為我”,對(duì)待幫助自己的人,要有感恩的心,學(xué)會(huì)幫助別人,才會(huì)被別人幫助。
背摔心得體會(huì)篇2
信任背摔心得體會(huì) “拓展訓(xùn)練”這個(gè)詞在社會(huì)上越來(lái)越流行,對(duì)于我來(lái)說(shuō)既熟悉又陌生,向來(lái)只是聽(tīng)說(shuō)誰(shuí)誰(shuí)參加拓展訓(xùn)練了,也在電視節(jié)目中看到過(guò)相關(guān)的介紹,卻從來(lái)沒(méi)有親身經(jīng)歷過(guò)。在印象里似乎就是進(jìn)行一些團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,目的是為了進(jìn)行一些團(tuán)體意識(shí)的訓(xùn)練等等吧,帶著種種的好奇與疑問(wèn),和大家一起踏上了去“拓展”的路程。
在訓(xùn)練基地,經(jīng)過(guò)教練介紹,了解到拓展訓(xùn)練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式,一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)人的潛能,培養(yǎng)人的自信,創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)合作能力。在兩天的訓(xùn)練中,我們參加了有信任背摔、高空斷橋、畢業(yè)墻等幾個(gè)項(xiàng)目。這些項(xiàng)目都是對(duì)團(tuán)隊(duì)高度和諧的考驗(yàn),成功了那是智慧、創(chuàng)新和齊心協(xié)力、共同奮進(jìn)的表現(xiàn)。
在這次拓展訓(xùn)練中,給我印象最深的是信任背摔這個(gè)項(xiàng)目。
手被捆住,下面的隊(duì)員用自己的胳膊搭起堅(jiān)強(qiáng)的后盾,站在隊(duì)友倒下的方向,每一位隊(duì)員輪流站在高高的背摔臺(tái)上,背對(duì)著大家,喊“ 準(zhǔn)備好了嗎”,回答均是整齊嘹亮的“準(zhǔn)備好了!”然后后仰,落入下面的伙伴組建的臂床上。對(duì)臺(tái)上背摔的人而言,由于看不到背后的情況而產(chǎn)生“我摔下去會(huì)不會(huì)受傷”的焦慮,此時(shí)能否調(diào)整自己的心態(tài),相信同伴的力量,果斷、勇敢地向后倒下去,是取得成功的關(guān)鍵。
站在1.6米多高的背摔臺(tái)上,毫無(wú)顧慮地躺下去,需要的不僅是勇氣,還有對(duì)臺(tái)下隊(duì)員的充分信任。但我堅(jiān)信只要克服心理恐懼,相信伙伴,我就一定能夠做的到。
當(dāng)我背對(duì)著大家說(shuō)出“……準(zhǔn)備好了嗎……”我的隊(duì)友高喊:“準(zhǔn)備好了”的回應(yīng)時(shí),向后直直的倒下。傾倒的瞬間,一剎那大腦一片空白,只能用心靈感受伙伴的信任,此時(shí)只有信賴(lài),別無(wú)選擇。當(dāng)我在失重的驚懼中倒在隊(duì)友彈性而牢固的臂中時(shí),倒在團(tuán)隊(duì)溫暖的懷抱時(shí), 感覺(jué)到心里是那么的踏實(shí)。那從心底發(fā)出的安心,讓我深刻地感觸到信任的重要性,團(tuán)隊(duì)每一位隊(duì)員溫暖的雙手,永遠(yuǎn)留在了我的記憶里。同時(shí)也讓我感到:只有充分信任你的同伴,相信你的集體,他們才會(huì)在你需要幫助時(shí)給你最無(wú)私、最真誠(chéng)的支持;只有信任你的同伴,相信你的集體,我們?cè)诩w中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感, 而臺(tái)下的隊(duì)員同樣要有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,要有承接住上面隊(duì)員的勇氣、信心和責(zé)任。
背摔,讓我深切懂得:在平時(shí)的工作中,只要你信任別人,拿出你的真誠(chéng)對(duì)待別人,別人才會(huì)信任你,當(dāng)你遇到困難時(shí),大家會(huì)毫無(wú)保留地伸出愛(ài)心之手來(lái)幫助你,得到別人的幫助是一種幸福,能幫助別人更幸福。
背摔,喚醒了我的記憶,是的,團(tuán)隊(duì),只有團(tuán)隊(duì)是最重要的。我感謝團(tuán)隊(duì),感謝給我支撐的那些溫暖的雙手,感謝教練,再次教會(huì)我相信自己,更要相信伙伴,信任是合作的前提,合作是成功的基礎(chǔ)。
一次新的自我超越、團(tuán)隊(duì)熔煉,使我感慨萬(wàn)千:伙伴們愛(ài)的呼喚,“準(zhǔn)備好了”,簡(jiǎn)短的話語(yǔ),可是在信任背摔,在1.6米高的站臺(tái)上,在一無(wú)依靠的周?chē)诳床坏酵聜兪煜っ婵椎哪且豢?,這呼喚是生命與生命的交錯(cuò),是生命與生命的凱歌,是生命與生命的交融,是生命與生命的相容,更是生命與心靈的合二為一;是支持,是鼓勵(lì),是信任,是感動(dòng),是我們更不能用語(yǔ)言形容的相通!是集體的 力量,是團(tuán)隊(duì)的精神,是大家同舟共濟(jì)的再現(xiàn)。
“背摔”這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)看起來(lái)似乎很平常,其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流和可信度,只有充分的相信自己,相信自己的隊(duì)友,才能毫無(wú)顧忌的摔下去。在工作中,我們也要相信自己,相信團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)越大。
背摔心得體會(huì)篇3
在這次信任背摔的游戲中,我充當(dāng)?shù)牟粌H是背摔的人,也是在下面當(dāng)“人床”的人。這兩種角色是不一樣的體會(huì)。當(dāng)你是作為一個(gè)背摔的人的時(shí)候,首先你要嚴(yán)格按照老師的要求做,要不然你就會(huì)砸到下面的人。首先你的身子要繃直,手必須被綁起來(lái),這也是為其他同學(xué)考慮。而當(dāng)你作為一個(gè)在下面接的人的時(shí)候,首先你也要按照老師的要求把姿勢(shì)擺好,手的位置,腳的位置也要放對(duì)。而且每一組的手臂的高度要一致。當(dāng)我作為撘“人床”的其中一員的時(shí)候和當(dāng)我站在背摔臺(tái)上的心情完全不一樣,那時(shí)是緊張和害怕,而此刻是以一種責(zé)任的心態(tài)來(lái)對(duì)待的。但同時(shí)也希望臺(tái)上的人能夠按照老師的要求把身體繃直了,不要屁股先著陸,不然受罪的就是我們這些在下面接的人了。但此時(shí)此刻我也相信著自己,我能把這件事情做好,我不是可有可無(wú)的人,現(xiàn)在,他們正信任并需要著我。
信任與被信任是非常難得的一件事情,也是很榮幸的事情。任何時(shí)候,任何事情我們同事、朋友、家人之間都應(yīng)該要去信任對(duì)方,才能去支持和幫助對(duì)方,當(dāng)然自信也是很重要的。因?yàn)樗械幕锇槎寄苄湃挝夷茏龊?,才能倒下去很?biāo)準(zhǔn),這樣就減少了對(duì)他們的傷害。所有的伙伴也非常的自信,相信通過(guò)我們團(tuán)隊(duì)合作的力量能接住我,而沒(méi)有一個(gè)逃兵。如果有一個(gè)伙伴不信任我,不自信,可能在我倒下去的那一刻會(huì)在內(nèi)心開(kāi)始掙扎,而逃離保護(hù)的隊(duì)伍。那樣就會(huì)造成很?chē)?yán)重的后果,團(tuán)隊(duì)里伙伴就會(huì)開(kāi)始互相不信任,不敢去承擔(dān)自己該去承擔(dān)的責(zé)任。所以只有當(dāng)團(tuán)隊(duì)中都是建立在信任、自信的基礎(chǔ)上,我們才能更好的互相的配合,互相的支持,更好的緊密的合作起來(lái),這樣才是真正的一個(gè)團(tuán)隊(duì)。
背摔心得體會(huì)篇4
當(dāng)我站上1.6米的背摔臺(tái),雙手緊捆,背對(duì)我的戰(zhàn)友們,內(nèi)心卻從來(lái)沒(méi)有如此的坦然與平靜。我相信我的戰(zhàn)友,他們會(huì)用最真誠(chéng)、最偉大的力量接住我龐大的身軀;當(dāng)我在半空中開(kāi)始自由落體,沒(méi)有半點(diǎn)恐懼,而是滿懷期待。我期待著用我“無(wú)助”的身體去感受來(lái)自戰(zhàn)友們手心的溫度,那是溫暖,更是幸福;當(dāng)我終于落在戰(zhàn)友們搭建的人床上,平穩(wěn)得沒(méi)有一絲“波瀾”。那一刻,我聽(tīng)到了他們快樂(lè)的歡呼,看到了他們幸福的眼神,感受到了來(lái)自他們手臂的強(qiáng)大力量。那一刻,我們的心緊緊連在一起。那一刻,我們的心沒(méi)有任何距離。
整個(gè)過(guò)程,安全感主宰了我的思維,而這種安全感是來(lái)自我對(duì)戰(zhàn)友的一種信任。在物質(zhì)文明與市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的今天,爾虞我詐、勾心斗角彌漫在我們的工作、交往與生活中,太多的人因此而喪失安全感。在與人交往中,他們變得極度不自信,更不敢去相信別人。他們隱藏原本真實(shí)的自我,拋棄誠(chéng)信,隨波逐流。但是,我們還是應(yīng)該相信別人,因?yàn)橄嘈艅e人就是相信自己。我相信可以用自己的善良換來(lái)別人的真誠(chéng),我更相信“潛伏”在人內(nèi)心深處的那份至誠(chéng)與永遠(yuǎn)無(wú)法抹殺的人性光輝。但我不會(huì)選擇用作秀的方式努力向別人展現(xiàn)我的真誠(chéng),我只想把我的真誠(chéng)通過(guò)最平常的方式表達(dá)出來(lái),自然而通透。
相信別人,更是相信自己。
背摔心得體會(huì)篇5
信任背摔的意義
通過(guò)明陽(yáng)天下拓展基地“背摔”,我明白了信任是團(tuán)結(jié)合作的基礎(chǔ)。
背摔,簡(jiǎn)言之就是一個(gè)人站在高處,直躺著向背后摔下去,此時(shí)隊(duì)友們正用手臂交織成一張安全網(wǎng),順利的接住摔下來(lái)的伙伴。背摔訓(xùn)練需要建立在相互信任的基礎(chǔ)上,當(dāng)隊(duì)友將他的生命完全交給我們的時(shí)候,就表示他對(duì)我們的充分信任,這就要求我們必須以高度的責(zé)任心來(lái)承接這份信任;同時(shí)也要求背摔者克服自己的膽怯心理,充分相信同伴的力量,否則就會(huì)出現(xiàn)身體彎曲現(xiàn)象,造成重心偏移,給安全網(wǎng)增大不必要的偏差力。
其實(shí)在我們的生活與工作中,我們不能預(yù)測(cè)前面會(huì)遇到什么樣的困難,我們要學(xué)會(huì)信任,相信團(tuán)隊(duì),在人生的道路上,離不開(kāi)同事的支持和幫助。當(dāng)我們遇到困難時(shí),隊(duì)友和團(tuán)隊(duì)是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾,他們永遠(yuǎn)是值得信賴(lài)的朋友。只有這樣,才能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,從中找到歸屬感。就如同這樣一句話“沒(méi)有完美的人,只有完美的團(tuán)隊(duì)?!?/p>
“七巧板”,通力合作、合理的分配資源,即快好省的完成工作進(jìn)度。
“七巧板”項(xiàng)目一開(kāi)始有些亂,也沒(méi)有什么好的方案,大家自己顧自己,結(jié)果耗時(shí)很多,收效甚微。經(jīng)過(guò)教練的點(diǎn)撥,大家冷靜下來(lái),仔細(xì)思考,從無(wú)序到有序、從混亂到有條不紊,逐步確定了這樣的工作方法:第一步,集思廣益;第二步,確立統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo);第三步,確定完善的方案;第四步,分工明確;第五步,認(rèn)真實(shí)施;集思廣益,
才有可能做到面面俱到,才可能產(chǎn)生較完善的方案;統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能統(tǒng)一認(rèn)識(shí),平息爭(zhēng)論,協(xié)調(diào)指揮;高瞻遠(yuǎn)矚的拍板才可以讓真正完善的方案浮出水面;根據(jù)各人的性格特點(diǎn)來(lái)組織分工,各司其職才能有效率。通力合作、合理優(yōu)化的分配資源,能把很多意想不到的事情變成現(xiàn)實(shí)。
拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但它好比鳳凰涅磐,我們流汗、流淚,但是卻讓心靈與意志倍受洗禮,讓我們明白太多日常生活中無(wú)法領(lǐng)悟的人生真諦。我想我們每個(gè)參訓(xùn)的隊(duì)員都會(huì)感受頗深、收益匪淺,并且能在以后的生活中,真正施展出“拓展訓(xùn)練”為我們激發(fā)出的能量,把個(gè)人潛質(zhì)發(fā)揮到最佳位置。
超越夢(mèng)想一起飛,你我需要勇敢面對(duì),讓生命回味這一刻,讓我們永遠(yuǎn)奮飛!無(wú)論工作與生活,讓我們懷著一顆感恩的心,不斷地接受人生一個(gè)又一個(gè)挑戰(zhàn)吧!
背摔心得體會(huì)篇6
今天我們公司組織了一次拓展培訓(xùn),整個(gè)培訓(xùn)下來(lái)我對(duì)拓展項(xiàng)目:信任背摔感觸最深,學(xué)到了很多東西,下面將我自己的心得跟各位分享下。
拓展訓(xùn)練教練為我們介紹了項(xiàng)目:信任背摔,讓我們站在一個(gè)高一米五的高臺(tái)然后背對(duì)著往后倒,由下面的伙伴為我們做保護(hù)接住我們。
剛開(kāi)始的時(shí)候看著其他的隊(duì)員做信任背摔感覺(jué)很輕松很容易,大家還在那里抱怨你怎么不能整個(gè)人繃直倒下了,怎么會(huì)倒的時(shí)候很標(biāo)準(zhǔn)而快倒到我們保護(hù)人員的手上那一瞬間突然屁股先下來(lái),怎么倒下來(lái)的時(shí)候手在哪里突然亂動(dòng)砸到我們,怎么倒下來(lái)之后腳突然蹬到我們保護(hù)人員,怎么……一大堆的抱怨,當(dāng)抱怨越來(lái)越多的時(shí)候輪到我了。我假作鎮(zhèn)定的走上背摔臺(tái),開(kāi)始按著教練之前的指示和要求做好了標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,教練用綢緞綁好我的手的同時(shí)也在和我進(jìn)行交流,讓我一定要注意自己的身體一定要保證能夠繃直的倒下去,讓我想象整個(gè)人就像一塊鋼板一樣用全身力氣繃緊。這時(shí)我往后悄悄瞧了一眼,完了,感覺(jué)不對(duì)了,怎么這么高,心跳突然加速,全身感覺(jué)都在發(fā)抖。此時(shí)拓展訓(xùn)練教練讓我喊出口號(hào),我開(kāi)始膽怯了,跟教練開(kāi)始討價(jià)還價(jià),可不可以不做這個(gè)項(xiàng)目了。教練給我的答復(fù)是:行,只要大家同意。結(jié)果下面的叛徒一個(gè)一個(gè)大聲呼喊著不行,哎,我只好硬著頭皮上吧。“我叫張倩,我準(zhǔn)備好了,你們準(zhǔn)備好了嗎?”下面齊刷刷的聲音在山谷回蕩“我們準(zhǔn)備好了,請(qǐng)相信我們”。聽(tīng)到他們這么堅(jiān)定的回答,我用了全身力氣繃緊全身,閉上雙眼然后往后倒,就感覺(jué)背心、后腦勺一陣涼風(fēng),“啪”的一聲,“啊”的一聲,我勝利安全的返回地球了。啪的一聲是因?yàn)槲殷w重加上地球引力的原因,啊的一聲是因?yàn)槲以诘沟倪^(guò)程突然改變策略,屁股先坐下來(lái),因?yàn)橹亓Χ荚谄ü晌恢眠@兩個(gè)伙伴手上,讓他們感覺(jué)倒非常的難受。下來(lái)后趕緊跟我們這些可愛(ài)的負(fù)責(zé)的伙伴道歉,因?yàn)槲业脑蜃屗麄兪芸嗔耍Y(jié)果他們只是笑了笑說(shuō)沒(méi)關(guān)系,我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),我們都是一家人,我們都是兄弟姐妹,讓我很感動(dòng)!做完最后一個(gè)由拓展訓(xùn)練教練帶領(lǐng)我們圍圈坐下來(lái)開(kāi)始討論。
我的感受是:信任與被信任是非常難得的一件事情,也是很榮幸的事情。任何時(shí)候,任何事情我們同事、朋友、家人之間都應(yīng)該要去信任對(duì)方,才能去支持和幫助對(duì)方,當(dāng)然自信也是很重要的。因?yàn)樗械幕锇槎寄苄湃挝夷茏龊?,才能倒下去很?biāo)準(zhǔn),這樣就減少了對(duì)他們的傷害。所有的伙伴也非常的自信,相信通過(guò)我們團(tuán)隊(duì)合作的力量能接住我,而沒(méi)有一個(gè)逃兵。如果有一個(gè)伙伴不信任我,不自信,可能在我倒下去的那一刻會(huì)在內(nèi)心開(kāi)始掙扎,而逃離保護(hù)的隊(duì)伍。那樣就會(huì)造成很?chē)?yán)重的后果,團(tuán)隊(duì)里伙伴就會(huì)開(kāi)始互相不信任,不敢去承擔(dān)自己該去承擔(dān)的責(zé)任。所以只有當(dāng)團(tuán)隊(duì)中都是建立在信任、自信的基礎(chǔ)上,我們才能更好的互相的配合,互相的支持,更好的緊密的合作起來(lái),這樣才是真正的一個(gè)團(tuán)隊(duì)。換位思考也很重要,當(dāng)我站在下面看別人倒下來(lái)的時(shí)候還總是抱怨別人怎么怎么沒(méi)做好,而真正我自己去做的時(shí)候也會(huì)犯他同樣的錯(cuò)誤。當(dāng)我倒下來(lái)的時(shí)候我能體會(huì)到在上面的人內(nèi)心的那種恐懼感,所以我覺(jué)得古話說(shuō)己所不欲勿施于人還蠻有道理的。當(dāng)我在下面做保護(hù)的時(shí)候我能感受到,當(dāng)伙伴沒(méi)做好的時(shí)候會(huì)給我們團(tuán)隊(duì)帶來(lái)多少痛苦。其實(shí)在工作和生活當(dāng)中也是一樣的,我們經(jīng)常用著自己的標(biāo)準(zhǔn)去看待別人,卻不喜歡站在別人的角度去看他的問(wèn)題。還有就是抱怨其實(shí)是對(duì)團(tuán)隊(duì)對(duì)朋友對(duì)家人一點(diǎn)好處都沒(méi)有,其實(shí)只要自己做好了就是最好的支持團(tuán)隊(duì)、朋友、家人。當(dāng)別人做得不夠好的時(shí)候,應(yīng)該多去關(guān)心對(duì)方,看看對(duì)方是不是有一些其他是我們看不到的。盡量的站在對(duì)方的角度去考慮問(wèn)題,不要一味的責(zé)怪、抱怨別人,這樣不但解決不了問(wèn)題,可能還會(huì)讓雙方的關(guān)系越來(lái)越緊張。很多時(shí)候只要我們做好了,我們也可以帶動(dòng)別人,我想這就是榜樣的力量吧。只要我們大家都愿意付出,都愿意去承擔(dān)自己的責(zé)任,都愿意去信任對(duì)方,都能體現(xiàn)自己的自信,我相信我們的團(tuán)隊(duì)一定是所向披靡,百戰(zhàn)百勝。
背摔心得體會(huì)篇7
信任背摔這是拓展訓(xùn)練中最具典型意義的項(xiàng)目之一。目的是通過(guò)這個(gè)活動(dòng)建立起彼此間的信任關(guān)系。當(dāng)人站在1.4米的跳臺(tái)上直挺挺地向后倒下的時(shí)候,在臺(tái)下方的同事會(huì)用手托起成一個(gè)人床把臺(tái)上摔下的人接住。
通過(guò)信任背摔這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目可以鍛煉心理素質(zhì),克服恐懼,對(duì)業(yè)務(wù)人員的心理素質(zhì)提升有很大幫助。
體會(huì)與分享:
1.表面看起來(lái)很難的事,其實(shí)并沒(méi)有想象中那么可怕。在工作、生活中,遇到困難并不可怕,怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的,我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者,首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感,當(dāng)我們豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì),實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。
2.當(dāng)臺(tái)上的人問(wèn)到:我要跳了,你們準(zhǔn)備好了嗎?,臺(tái)下所有組成人床的同伴異口同聲地回答我們準(zhǔn)備好了,請(qǐng)相信我們!這就是承諾。團(tuán)隊(duì)同伴的承諾是一種寶貴的資源,是勇氣、力量和信心的源泉。
承諾體現(xiàn)了一種責(zé)任感,當(dāng)說(shuō)出自己的承諾時(shí),相當(dāng)于把自己的人品、公信力、責(zé)任心置于公眾的考驗(yàn)中。在人的一生中,有一些東西是值得誓死捍衛(wèi)的。
3.臺(tái)下同事表現(xiàn)出死守陣地,精神高度集中的狀態(tài),能讓臺(tái)上同事拋開(kāi)心中的疑慮放心地摔下去,這體現(xiàn)了彼此間信任的作用。工作中的信任,來(lái)自長(zhǎng)期的溝通、了解和默契。集體的溫暖、團(tuán)隊(duì)的力量都會(huì)在信任中得到解釋和感受。
4.溝通、群力決策。一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)成員群策群力,鼎力相助,才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。有很多事靠個(gè)人的力量根本無(wú)法完成,必須依靠集體的力量協(xié)同配合,這就是組建團(tuán)隊(duì)的意義和價(jià)值。一個(gè)團(tuán)隊(duì)成立時(shí),一定要建立強(qiáng)有力的組織指揮體系,進(jìn)行合理的分工和協(xié)作,才能保證團(tuán)隊(duì)工作有序的開(kāi)展。