閱讀是一種引發(fā)各種讀后感的寶貴經(jīng)歷，每本書(shū)都是一次心靈的探索之旅，而讀后感是我們記錄探索過(guò)程的旅程手冊(cè)，以下是范文社小編精心為您推薦的她力量讀后感模板8篇，供大家參考。
她力量讀后感篇1
在這個(gè)充滿焦慮，痛苦，壓抑的社會(huì)中，我拼命的掙扎，想抓住一根救命稻草，將我解救出這黑暗的生活。
你能想到會(huì)有這樣一本書(shū)，它能帶你走出混沌，重見(jiàn)溫暖嗎？就是這本萌姐讀書(shū)會(huì)推薦的書(shū)《當(dāng)下的力量》作者?？斯?。托尼。他是身心靈大師，畢業(yè)于倫敦大學(xué)，29歲那年，一次意外的經(jīng)歷徹底改變了他的生活，他用一種簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言傳達(dá)了古代心靈導(dǎo)師的簡(jiǎn)單而深刻的信息：我們可以擺脫痛苦并進(jìn)入內(nèi)心的平和世界。其實(shí)這就是我想得到的世界，現(xiàn)在我的世界實(shí)在是太痛苦了，每天生活在焦慮，自責(zé)，壓抑中，甚至嚴(yán)重時(shí)，想過(guò)自殺。但是讀了這本書(shū)后，我漸漸地情緒緩和。接下來(lái)讓我們來(lái)感受一下這本書(shū)在我身上產(chǎn)生的力量吧。
這本書(shū)開(kāi)頭就講，你不等于你的大腦，這就奇怪了，我們的行為不都是由大腦控制的嗎？那我是誰(shuí)呢？作者講你是你自己（本體），大腦只是思維的工具，它通過(guò)無(wú)意識(shí)得思維來(lái)批判你。它通過(guò)分析過(guò)去的經(jīng)歷，思考未來(lái)的走向，使我們活在痛苦的過(guò)去，焦慮的未來(lái)，但偏偏忽略當(dāng)下的時(shí)刻。當(dāng)下這個(gè)時(shí)刻才是我們能控制掌握的。他告訴我要做為觀察者來(lái)觀望我的情緒，我的痛苦，我的恐懼，當(dāng)你抽離出一種狀態(tài)來(lái)靜靜地觀察它時(shí)，這些情緒便無(wú)處安放。
我閉上眼睛，用心聽(tīng)我的大腦此刻在跟我說(shuō)什么。它說(shuō)，你是無(wú)能的人，什么事都做不好，每天做事手忙腳亂。沒(méi)學(xué)識(shí)，沒(méi)主見(jiàn)，沒(méi)遠(yuǎn)見(jiàn)，也沒(méi)技能，所以你就是沒(méi)有用的人……當(dāng)時(shí)我就眼眶濕潤(rùn)了。同時(shí)，也感受到了我的內(nèi)心在說(shuō)，我不是這樣的人！但是聲音太小，而且我的無(wú)意識(shí)是認(rèn)同大腦這樣給我貼標(biāo)簽。所以才漸漸明白，原來(lái)當(dāng)有人否定，不認(rèn)同，不贊同我的意見(jiàn)，我的想法時(shí)，自己會(huì)產(chǎn)生非常憤怒的情緒。要么發(fā)脾氣，要么冷眼相待……
你不覺(jué)得這很奇妙嗎？突然覺(jué)得有個(gè)卡點(diǎn)被打通了，原來(lái)自己的焦慮，恐懼，痛苦，都來(lái)自大腦對(duì)我（本體）的無(wú)意識(shí)批判。而我本身并沒(méi)有痛苦，是大腦這個(gè)無(wú)意識(shí)思維給我投射了一個(gè)痛苦之身。它只是一個(gè)幻像。
這給我?guī)?lái)了一絲平和的感覺(jué)。而這種讓人豁然開(kāi)朗的力量，來(lái)自作者講的要找回我們的本體，感受“臨在”的狀態(tài)，感受“心流”的觸動(dòng)。集中精力做好當(dāng)下的每一件事，將大腦無(wú)意識(shí)的思維批判，看作是痛苦之身，并接受它，觀察它，最后讓它變成一道光，融合在溫暖的陽(yáng)中。成為本體之光的一部分。
在看了這本書(shū)以后，我立即實(shí)踐了當(dāng)下的力量。這一天，我開(kāi)車回家，這次說(shuō)也奇怪，選擇了走國(guó)道，旅途比較遠(yuǎn)，有很多岔路口，又是下班高峰期，屋漏偏逢連夜雨，我居然又把路走錯(cuò)了。當(dāng)時(shí)這火大了，憤怒，自責(zé)，責(zé)怪……一連串的情緒就出來(lái)了。這時(shí)我意識(shí)到要作為觀察者抽離出來(lái)看這一切，我的手已拽緊，非常的緊張，因?yàn)榍榫w很不穩(wěn)定，并有抓扯自己褲子的抓狂舉動(dòng)。于是我深深的吸一口氣，慢慢緩和情緒，意識(shí)到現(xiàn)在我的大腦在批判我走錯(cuò)方向的行為，它在否定我，在指責(zé)我，又勾起了小時(shí)候經(jīng)常被種種外界的否定和批判的痛苦回憶，使這個(gè)痛苦之身，更加的痛苦。觀察到這一點(diǎn)，我便接受了我的痛苦之身，同時(shí)意識(shí)到當(dāng)下走錯(cuò)路后，現(xiàn)在最重要的是做什么呢？當(dāng)然是專心開(kāi)車，專注路況，跟著重新規(guī)劃正確的路線開(kāi)車回家，這樣才能安全的回到家。而這時(shí)，痛苦之身的責(zé)怪，憤怒，已蕩然無(wú)存。它在這個(gè)時(shí)候也是沒(méi)有用的，自然就消失了，它并不能給我指明方向。
晚上，剛好我親愛(ài)的.姐姐給我打電話，也很巧，今天都是來(lái)度化我的，哈哈。姐問(wèn)我最近起來(lái)那么早都干嘛呀。當(dāng)然我姐是關(guān)心我的，怕我又犯“心臟病”。我說(shuō)起來(lái)看書(shū)呀。她說(shuō)，那你看的啥，給我說(shuō)說(shuō)。我脫口而出，不講。很簡(jiǎn)單的詞。我大腦說(shuō)的。你看，這是我常有的無(wú)意識(shí)思維方式，為什么我要說(shuō)不講呢，看我一步一步來(lái)分析自己。
我姐一聽(tīng)到我說(shuō)這個(gè)，她當(dāng)姐當(dāng)老師的范兒就來(lái)了。她說(shuō)，你看了書(shū)，不講，你就看不懂嘛，記不住，白看了。那還不如不看。你看這話我聽(tīng)的是不是覺(jué)得姐在否定我，放以前，我就直接掛電話不講了，因?yàn)槲易约菏强炊说?，不是不講，是有原因的，但是我不說(shuō)。因?yàn)榇竽X對(duì)我的評(píng)判給我又貼標(biāo)簽，它說(shuō)，你表達(dá)能力不好，你重來(lái)沒(méi)有講過(guò)，肯定講不好，你姐會(huì)否定你看的內(nèi)容，會(huì)瞧不起你。這認(rèn)定讓我產(chǎn)生了恐懼心理，自卑，不自信的心里也出來(lái)了。
萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，今天我有意識(shí)的觀察了自己大腦所有批判，并意識(shí)到當(dāng)下最重要的事情是做什么？難道是讓這些沒(méi)有出現(xiàn)的問(wèn)題，帶給我不良情緒？不，當(dāng)下我意識(shí)到我應(yīng)該表達(dá)出我的想法。于是我說(shuō)，姐，不是我不講，是我不敢講，其實(shí)我感悟挺深的，但是我覺(jué)得自己很自卑，怕講不好，你笑話我，自尊心會(huì)受到重創(chuàng)。我說(shuō)了大腦對(duì)我的批判，也表達(dá)了此時(shí)此刻的想法。這一說(shuō)不得了，大腦沒(méi)有再批判我，而是任由我的內(nèi)心徜徉。
接著我姐說(shuō)，沒(méi)關(guān)系，她原來(lái)也是講的語(yǔ)無(wú)倫次。于是，我第一次用獨(dú)有的自己意識(shí)克服了恐懼情緒，開(kāi)口對(duì)親近的人講自己讀過(guò)的書(shū)，自己的內(nèi)心恐懼。一切都很好，并沒(méi)有嘲笑，指責(zé)，換來(lái)的是自己身心的愉悅，和姐姐的肯定。
于是痛苦之身的小我，便化作自己意識(shí)的燃料，助我完成分享。
通過(guò)自己的實(shí)踐，慢慢地開(kāi)始找到自己的本體一光，慢慢地有意識(shí)的思考，慢慢地感覺(jué)到當(dāng)下集中精力的力量，本體的純凈平和，感受到當(dāng)下臨在的狀態(tài)，痛苦在減輕，焦慮在消散。
感謝遇見(jiàn)《當(dāng)下的力量》，感謝萌姐讀書(shū)會(huì)推薦這本書(shū)，并導(dǎo)讀這么棒的一本書(shū)，這使我終身受益，這是本真的拯救了我靈魂的書(shū)籍。我也想把它推薦給更多身邊的朋友，愿所有朋友能活的平和而有力量！
她力量讀后感篇2
星期四那天,老師給我們上了《夢(mèng)想的力量》這課,使我頗有感觸。
?夢(mèng)想的力量》這篇課文主要寫(xiě)了6歲的加拿大男孩瑞恩。希里杰這了實(shí)現(xiàn)給“非洲的孩子修一口井,好讓他們有干凈的水喝”這一夢(mèng)想,而懈努力,終于在許許多多人的幫助下,瑞恩的夢(mèng)想終于實(shí)現(xiàn)了。
這篇文章中,我對(duì)許多句子感觸很深。比如:“成千上萬(wàn)的`孩子因?yàn)楹攘耸芪廴镜乃廊チ??！蔽业捏w會(huì)是:“成千上萬(wàn)”一詞表示數(shù)量多。這句話表明因缺少干凈的飲水而給非洲兒童帶來(lái)了沉重的災(zāi)難;對(duì)于“一聲不吭的瑞恩突然說(shuō)‘那我來(lái)攢錢買鉆井機(jī)吧?！穆曇艉苄〉軋?jiān)定,‘我想讓非洲的每一個(gè)人都能喝上潔凈的水?！边@句話我的理解是:這段話與前面瑞恩在第一次捐錢時(shí)聽(tīng)募捐者項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人說(shuō)挖一口井得要200元時(shí)的表現(xiàn)形成了對(duì)比,從“興奮”到“堅(jiān)定”,表現(xiàn)了瑞恩在短短的兩個(gè)月內(nèi),通過(guò)籌齊打井的200元,已經(jīng)迅速長(zhǎng)大了?！耙宦暡豢浴北砻髁巳鸲魇智宄卣J(rèn)識(shí)到了買鉆井機(jī)的難度。這句話表現(xiàn)了瑞恩為了實(shí)現(xiàn)自己的這一夢(mèng)想的堅(jiān)定態(tài)度是不可動(dòng)搖的。428個(gè)字符
她力量讀后感篇3
夢(mèng)想，可以激發(fā)力量，一種強(qiáng)大的力量。讀了《夢(mèng)想的力量》這一課后，我再一次被夢(mèng)想所帶來(lái)的神奇力量所震撼了。
這一篇文章主要講述了一個(gè)加拿大六歲的男孩——瑞恩，在聽(tīng)老師說(shuō)非洲的孩子因?yàn)闆](méi)有干凈的水喝，得了病而死去。之后，內(nèi)心產(chǎn)生了極大的震動(dòng)，產(chǎn)生了想幫一幫那里的孩子，為他們打一口井的夢(mèng)想。這豈是一個(gè)6歲的小孩能完成的夢(mèng)想？但瑞恩沒(méi)有畏懼，開(kāi)始了實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想的行動(dòng)。他干家務(wù)活掙夠了70元錢，后來(lái)，又?jǐn)€夠了20xx元，進(jìn)而又籌集到一臺(tái)鉆井機(jī)的錢。最后，瑞恩為非洲的孩子打了一口井，他的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了。
瑞恩，一個(gè)僅僅六歲的孩子，靠著自己的善良心靈、堅(jiān)定的信念、追求夢(mèng)想的執(zhí)著精神，最終使夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了。再看看我們，一會(huì)說(shuō)夢(mèng)想是這，一會(huì)說(shuō)夢(mèng)想是那。我們總是認(rèn)為夢(mèng)想只是隨口說(shuō)說(shuō)罷了。其實(shí)，夢(mèng)想就是努力的方向。如果沒(méi)有自己真實(shí)明確的夢(mèng)想，我們就會(huì)像一只小船在人生的大海中迷失了方向。
這不禁使我想起了一個(gè)故事：從前有一個(gè)教師，在無(wú)意中看見(jiàn)了一摞作文本，這是自己第一次當(dāng)老師時(shí)所布置的作文，作文題目是《我的夢(mèng)想》。他想：如果進(jìn)行一次跟蹤回訪，看他們是否已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了兒時(shí)的夢(mèng)想。結(jié)果大多數(shù)人都沒(méi)夠?qū)崿F(xiàn)當(dāng)初樹(shù)立的夢(mèng)想，唯有一位女孩，她在作文中寫(xiě)道“我的夢(mèng)想是將來(lái)當(dāng)一名英國(guó)內(nèi)閣大臣?！蹦俏慌扛嬖V老師，她是因?yàn)樽约旱膱?jiān)持，夢(mèng)想才得以實(shí)現(xiàn)。
是啊，有了夢(mèng)想，還要有堅(jiān)持實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的決心。沒(méi)有堅(jiān)持，夢(mèng)想只能是空想。瑞恩為了攢夠70元錢，放棄了自己玩耍的時(shí)間，堅(jiān)持不懈，最終實(shí)現(xiàn)了夢(mèng)想。而我的夢(mèng)想是當(dāng)一名教師，我在學(xué)習(xí)的`時(shí)候卻被其它的一些誘惑而分心。想到這兒，我的臉不禁紅了。我想：我以后也要向瑞恩一樣堅(jiān)持不懈地努力，只有這樣，我們才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
把“夢(mèng)”這個(gè)字拆開(kāi)，既為“林”和“夕”，可以想象一下：夢(mèng)想就像夕陽(yáng)的光輝灑向茂密的森林，多美的景象呀！是的，夢(mèng)想是美麗的，但只有我們學(xué)會(huì)堅(jiān)持，才可以點(diǎn)亮人生最美的煙火。
她力量讀后感篇4
今天，我們學(xué)了一篇課文，叫《夢(mèng)想的力量》。這篇課文主要講了：一位加拉拿大六歲的小男孩瑞恩，為了給非洲的孩子挖一口井，拼命地干額外的家務(wù)活來(lái)攢錢。但他那點(diǎn)微薄的“收入”是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。他的執(zhí)著打動(dòng)了加拿大的人們，人們紛紛捐款幫助他，在他自己的努力和別人的幫助下，很快地一口井打好了。為此聯(lián)合國(guó)成立了“瑞恩的井”基金會(huì)。
這篇課文最讓我感動(dòng)的是：當(dāng)瑞恩得知70元錢不能挖一口井，2000元錢才能挖一口井時(shí)，他沒(méi)有氣餒，只是興奮地說(shuō)：“那我再多干一點(diǎn)活，掙更多的錢吧！”讀到這使我震驚了，一個(gè)剛滿六歲的孩子竟有這樣大的的抱負(fù)。什么讓她有如此大的抱負(fù)呢？是信念的力量和夢(mèng)想的力量。這讓我想起了一句關(guān)于信念的名言：信念不是鐵錘繚亂的火花，而是爐火中熊熊燃燒的烈火；不是夜空中轉(zhuǎn)瞬即逝的流星，而是西西里島上徹夜不息的明燈。信念讓你為了擺脫饑寒交迫的日子而奮發(fā)圖強(qiáng)。
看完這篇文章我又想到了一位由于信念的力量的.支撐而成名的的小林浩，就是在汶川地震后從廢墟中救出兩名同學(xué)的小林浩。支撐著他的信念只有四個(gè)字，就是：我是班長(zhǎng)。
這就是信念的力量，是一種博大的，無(wú)私的力量。
她力量讀后感篇5
今天我讀了《夢(mèng)想的力量》這篇文章，讀完這篇文章我深受感動(dòng)。
這篇文章敘述了：一位加拿大男孩瑞恩，為了幫助非洲孩子挖一口井，而不斷努力的故事。贊揚(yáng)了他善良、堅(jiān)定執(zhí)著、如鉆石般的童心。
讀過(guò)后我想到了我自己，主人公瑞恩剛剛六歲就會(huì)靠自己的努力掙錢，來(lái)完成夢(mèng)想。而我呢，我從沒(méi)有過(guò)靠自己的奴力去完成自己的夢(mèng)想，我還沒(méi)有像瑞恩一樣為自己的夢(mèng)想付出，為自己的夢(mèng)想放棄一些娛樂(lè)活動(dòng)。我一定要像瑞恩學(xué)習(xí)！
我還想到了平時(shí)最不愛(ài)幫媽媽做家務(wù)活的我。文中的主人公為了掙錢還要做額外的家務(wù)活。我不幫助媽媽做家務(wù)活，還向媽媽要錢，況且我今年已經(jīng)12歲了。想到了這里的時(shí)候我羞愧的低下了頭。
我要像瑞恩學(xué)習(xí)！
她力量讀后感篇6
亂于心，不困于情。不畏將來(lái)，不念過(guò)往。如此，安好。
在朋友的推薦下，我買下了《當(dāng)下的力量》這本書(shū)。書(shū)的作者是一位德國(guó)的靈性導(dǎo)師，書(shū)中探討了人們一直都處在大腦或思維的控制之下，生活在焦慮中，忘不掉過(guò)去，更擔(dān)心未來(lái)的狀態(tài)。并指出我們實(shí)際上只能活在當(dāng)下，所有的一切都是在當(dāng)下發(fā)生的。只有活在當(dāng)下，才能找到真正的力量，獲得平和。
作者指出我們?nèi)祟愂芸嗷蚴芮榫w所困的根源來(lái)自于我們的大腦思維。思維其實(shí)也不是問(wèn)題，問(wèn)題在于我們無(wú)法控制自己的思維，反倒成為思維的奴隸。記得我在上中學(xué)時(shí)，有一次老師當(dāng)著全班同學(xué)的面宣讀考試成績(jī)，那次我考得不不理想，所以當(dāng)老師點(diǎn)到我的名字時(shí)，我恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。我總覺(jué)得班里其他的同學(xué)會(huì)因此看不起我，老師會(huì)不喜歡我，父母會(huì)對(duì)我失望，這種不健康的情緒導(dǎo)致我那晚失眠了，第二天精神不振地去上課。以后的一段時(shí)間里，這種病態(tài)的思維使我變得少言寡語(yǔ)，最后還是在班主任的勸導(dǎo)下我才識(shí)到原來(lái)沒(méi)有人那么在意我的一次失敗?？赐赀@本書(shū)后我終于明白，那時(shí)我的思維不再取決于自己的真實(shí)感受，而是被外界的看法所控制，陷入一種“被嘲笑”的幻想中。然而外在世界本身是變幻莫測(cè)的'，因此我們會(huì)陷入恐懼和痛苦當(dāng)中。
作者認(rèn)為我們思索著過(guò)去，憂慮著未來(lái)，結(jié)果是我們永遠(yuǎn)無(wú)法對(duì)現(xiàn)在付出全部的注意力。如果想象的未來(lái)比現(xiàn)在更好，他會(huì)給你希望，或讓你愉悅地期待，如果他比現(xiàn)在更糟，會(huì)讓你焦慮——其實(shí)這兩者都是幻像。過(guò)去的麻煩和未來(lái)的擔(dān)憂控制著我們當(dāng)下的生活。同時(shí)，它會(huì)削弱我們的幸福感和滿足感，告訴我們明天會(huì)更好，使我們生活在期待中。當(dāng)期待的事情沒(méi)有發(fā)生，就會(huì)產(chǎn)生很大的失望。由此，我想到一個(gè)很經(jīng)典的小故事：有個(gè)小和尚，每天早上負(fù)責(zé)清掃寺廟院子里的落葉。清晨起床掃落葉實(shí)在是一件苦差事，尤其在秋冬之際，每一次起風(fēng)時(shí)，樹(shù)葉總隨風(fēng)飛舞落下。每天早上都需要花費(fèi)許多時(shí)間才能清掃完樹(shù)葉，就讓小和尚頭痛不已。他一直想要找個(gè)好辦法讓自己輕松些。后來(lái)有個(gè)和尚跟他說(shuō)：你在明天打掃之前先用力搖樹(shù)，把落葉統(tǒng)統(tǒng)搖下來(lái)，后天就可以不用掃落葉了。小和尚覺(jué)得這是個(gè)好辦法，于是隔天他起了個(gè)大早，使勁的猛搖樹(shù)，這樣他就可以把今天跟明天的落葉一次掃干凈了。一整天小和尚都非常開(kāi)心。第二天，小和尚到院子一看，他不禁傻眼了。院子里如往日一樣式落葉滿地。老和尚走了過(guò)來(lái)，對(duì)小和尚說(shuō)：傻孩子，無(wú)論你今天怎么用力，明天的落葉還是會(huì)飄下來(lái)。小和尚終于明白了，世上有很多事是無(wú)法提前的，唯有認(rèn)真的活在當(dāng)下，才是最真實(shí)的人生態(tài)度。這些都告訴了我們同一個(gè)道理：那些想追求的美好事物，不用等到以后，現(xiàn)在就已經(jīng)擁有。如果總把時(shí)間和精力耗費(fèi)在未知的未來(lái)，卻忽視了眼前的一切，就永遠(yuǎn)不會(huì)得到快樂(lè)。
讀完這本書(shū)，我想，我們就應(yīng)該活在當(dāng)下，體會(huì)周圍的事物帶給我們的最真實(shí)的感受?；蛟S人生的意義，不過(guò)是聞聞路邊的花香，享受陽(yáng)光灑在身上的溫暖，收集生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴而已。
她力量讀后感篇7
學(xué)完夢(mèng)想的力量這一課文之后，我深有感觸。
瑞恩是一個(gè)有同情心的孩子，當(dāng)他得知非洲的小孩喝不上干凈的水時(shí)，他下定決心要攢點(diǎn)錢幫這些孩子，當(dāng)全家人去看電影時(shí)，他在擦窗戶當(dāng)大家在玩時(shí)，他在為地毯吸塵。當(dāng)…就這樣，幾個(gè)月后，瑞恩有了幫非洲孩子們打井的錢。
可是，當(dāng)工作人員看到這些錢時(shí)，就說(shuō)：“這些錢只能夠買一個(gè)水磊，要買一口井需要更多的錢”。瑞恩就拼命的賺錢，他媽媽的朋友被瑞恩的執(zhí)著感動(dòng)了，所以幫忙瑞恩完成了這個(gè)巨大的'任務(wù)。
雖然井買下來(lái)了，但還要買鉆井機(jī)，所以瑞恩和他媽媽的朋友又?jǐn)€了些錢。之后，他們的精神打動(dòng)了教師，教師讓同學(xué)們也捐了些錢，最終，瑞恩的第一口井建好了。
瑞恩執(zhí)著的精神值得我們學(xué)習(xí)。
她力量讀后感篇8
這周看了《當(dāng)下的力量》這本書(shū),最初是我在微博上看見(jiàn)有人寫(xiě)的關(guān)于這部作品的讀后感，看了之后，懷著好奇的心態(tài)開(kāi)始閱讀這部作品。甚至在寫(xiě)這篇讀后感的時(shí)候，我還沒(méi)有把這本書(shū)完全看完，但心里或多或少已經(jīng)有了一些自己的理解與看法。
書(shū)中目前給我最大的啟迪就是活在當(dāng)下與做真實(shí)的自己?；钤诋?dāng)下，說(shuō)的就是我們?cè)谄綍r(shí)的工作與學(xué)習(xí)中，常常陷入到自己的自己情緒當(dāng)中，被自己的思維所控制，而忘記了當(dāng)下。當(dāng)我們還是小孩子的時(shí)候，我們的注意力差不多都集中在當(dāng)下，想哭的時(shí)候就哭，想笑的時(shí)候就笑，想睡的時(shí)候就睡。但隨著我們年齡的增長(zhǎng)，與外界的接觸越來(lái)越多，內(nèi)心開(kāi)始變得豐富起來(lái)，不論是積極的還是消極的，和孩童時(shí)的我們一對(duì)比，就發(fā)現(xiàn)小時(shí)候我們能做到的事情，長(zhǎng)大了之后，似乎變得不太可能做到了。我們的`自己感，不再是自己內(nèi)心真實(shí)的想法了，而是來(lái)自于外在，并且渴望通過(guò)外在的力量來(lái)得到認(rèn)同，比如學(xué)歷、人際關(guān)系、工作、財(cái)產(chǎn)等力量。當(dāng)我們獲得這些外在時(shí)，我們便會(huì)覺(jué)得很幸福，而當(dāng)我們失去這些外在時(shí)，我們便會(huì)覺(jué)得很痛苦。我們?cè)趯?xiě)學(xué)習(xí)總結(jié)或者工作總結(jié)的時(shí)候，總是會(huì)回顧過(guò)去以及展望未來(lái)，是的，回顧過(guò)去沒(méi)錯(cuò)，因?yàn)槲覀円ㄟ^(guò)過(guò)去的失敗以及教訓(xùn)，來(lái)進(jìn)一步的加強(qiáng)與改進(jìn)，從而使得未來(lái)能夠得到成功。這部作品的作者在書(shū)中曾經(jīng)這樣說(shuō)過(guò)“過(guò)去沒(méi)有任何事情發(fā)生，所有的事情都發(fā)生在當(dāng)下時(shí)刻，未來(lái)也不會(huì)發(fā)生任何事情，所有的事情都會(huì)發(fā)生在當(dāng)下”。
而做真實(shí)的自己，其實(shí)對(duì)于現(xiàn)如今的我們來(lái)說(shuō)，這或許已經(jīng)是比較困難的一件事了。生命中重要的事情有很多，但最重要的事情只有一件，那就是“我”是誰(shuí)。每個(gè)人在社會(huì)中扮演著許多角色，但在這些角色中，你要自己清楚哪一個(gè)才是真正的自己。就拿現(xiàn)階段的我們來(lái)說(shuō)，你結(jié)婚了沒(méi)有很重要，你成功了沒(méi)有很重要，你富裕了沒(méi)有很重要，這些是很重要，但這些卻不是完全重要的。因?yàn)檫@些只是我們活在這個(gè)世界的一些外部因素，馬云在我們看來(lái)已經(jīng)很成功了，可在他自己看來(lái)是這樣的嗎，答案或許他自己才知道吧。是的在別人看來(lái)你已經(jīng)結(jié)婚了，但是又有誰(shuí)知道是因?yàn)榈搅四挲g該結(jié)婚了而結(jié)婚，還是因?yàn)橛龅搅藢?duì)的人才打算結(jié)婚的呢。一千個(gè)人心中有一千個(gè)哈姆雷特，不要在意外界的眼光，重要的是你自己，你自己愿不愿意，想不想要去做。學(xué)習(xí)也是如此，主動(dòng)學(xué)習(xí)和被動(dòng)學(xué)習(xí)的結(jié)果，或多或少都有些不同，因?yàn)橛械娜讼胍ㄟ^(guò)學(xué)習(xí)得到一些知識(shí)，想要通過(guò)這些知識(shí)來(lái)使自己得到提升，所以他對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度是很積極的，而有的人天生就不愛(ài)學(xué)習(xí)，盡管你在他耳邊說(shuō)了上千次要好好學(xué)習(xí)，要努力，要奮斗，可到了聽(tīng)者的耳里，他就覺(jué)得這是一項(xiàng)差事，只有在別人的督促下，才可以完成的一項(xiàng)差事。
活在當(dāng)下，把握住現(xiàn)在的每分每秒。做真實(shí)的自己，聽(tīng)從自己內(nèi)心真實(shí)的聲音。
