讀后感是對(duì)書中內(nèi)容的理解和思考,是我們與書籍的對(duì)話和交流,讀后感是我們對(duì)書籍的回響,可以幫助我們更好地理解和欣賞作者的創(chuàng)作意圖,以下是范文社小編精心為您推薦的《登天的感覺》讀后感7篇,供大家參考。
《登天的感覺》讀后感篇1
以前讀的一些關(guān)于心理學(xué)的著作都是理論性很強(qiáng),枯燥乏味,難以讀懂的,但岳曉東先生卻高人一籌,他的書寫的如小說般生動(dòng),有趣,易懂,讓人在不知不覺間領(lǐng)會(huì)到心理咨詢的魅力與重要作用。
作者以其經(jīng)手的十個(gè)心理咨詢個(gè)案,告訴我們何為心理咨詢。書中讓我印象深刻的就是這句:心理咨詢就是助人自助的。這句話簡明扼要地點(diǎn)去了心理咨詢的要旨。而何為登天的感覺呢?登天的感覺就是心理咨詢給人的感覺。那心理咨詢何以個(gè)人登天的感覺呢?書中如是說:心理咨詢不求教訓(xùn)他人,而求開導(dǎo)他人;心理咨詢不是要替人決策,而是幫人決策;心理咨詢的首要任務(wù)是思想溝通,而非心理分析;心理咨詢是現(xiàn)代人的精神享受,而非見不得人的事情;心理咨詢確信人皆可自我完善,而非人是不可自我逾越的;心理咨詢應(yīng)增強(qiáng)人的自立能力,而非增強(qiáng)其對(duì)他人的依賴;心理咨詢不僅可以幫助他人成長,也可以幫助自己成長;心理咨詢使人更加自我,而非更加迷信別人;心理咨詢使人學(xué)會(huì)多聽少言,而非少聽多言。這一段話詳細(xì)的講述了心理咨詢是怎樣助人自助。讓我對(duì)心理咨詢有了更深入和正確的了解,也激起了我對(duì)心理咨詢的興趣。
岳曉東先生也就是秉著這樣的原則,運(yùn)用自己的專業(yè)知識(shí),機(jī)智耐心,善解人意去給人做心理咨詢的。讓10個(gè)心中充滿自卑、困惑、不甘、委屈、憤怒的來訪者,克服心理障礙,走出自卑陰影,摒棄厭世念頭,重新找回了自己,從自卑自憐的地獄中掙出,邁向自尊自信的天堂,心中升騰起一種登天的感覺。
讀完十個(gè)案例,我覺得登天的感覺就是指那些長期背負(fù)著沉重的心理問題的人們,在別人的幫助下重新找回了自己,驅(qū)散了心中的陰霾,從自我的囚牢中走了出來,走向開放交流的一種生活方式。
《登天的感覺》讀后感篇2
“登天的感覺”初聞生畏,心想書中理論境界肯定很高,因?yàn)樘焓悄敲吹倪b遠(yuǎn),可望不可即。況且,能領(lǐng)會(huì)“登天”的也必定是學(xué)問高深的人,而我這樣的心理學(xué)初學(xué)者是否能真正領(lǐng)會(huì)呢?終究是敵不過心中的一絲好奇,書已掀開......
書的開端是一段作者與咖啡廳服務(wù)員的對(duì)話?!安豢菰铩薄ⅰ安淮笾v道理”、“有文學(xué)味道”、“最好與愛情有關(guān)”這幾個(gè)詞令人印象深刻。它不僅給作者帶來無數(shù)啟迪,更讓我放下戒備,懷揣著一顆輕松愉悅的心跟隨作者踏上登天的旅途。
書的主要內(nèi)容是作者留學(xué)期間在心理咨詢中心實(shí)習(xí)經(jīng)手的十個(gè)案例。令人眼前一亮的是,作者在敘述案例時(shí)運(yùn)用情節(jié)化的手法,一改以往咨詢手記獨(dú)有對(duì)話式風(fēng)格,同時(shí)充滿著文學(xué)的味道。細(xì)膩的文字表達(dá)也將個(gè)中的真情深深流露。慕賢的案例讓人真切地體會(huì)到可憐天下父母心和人與人之間的友好互助。
書中作者以自身的經(jīng)歷告訴了我們?cè)S多寶貴的經(jīng)驗(yàn),也都讓我們了解到咨詢的奧妙。作為心理咨詢工作者,我們要懂得觀察,這不僅僅是來詢者的神態(tài),更多的是對(duì)其言語的觀察與體會(huì),以便發(fā)現(xiàn)其內(nèi)心的癥結(jié);進(jìn)行咨詢時(shí),咨詢者憑借經(jīng)驗(yàn)行事是大忌,這反而會(huì)幫倒忙;最重要的一點(diǎn)是咨詢者是聆聽者的身份,因而要尊重、理解的心。
實(shí)踐中往往伴隨著問題的產(chǎn)生,而這時(shí),我們需要挑戰(zhàn)自我的勇氣。當(dāng)作者遇到有性取向困難的湯姆時(shí),他產(chǎn)生退縮的想法;然而導(dǎo)師的鼓勵(lì)終使他迎難而上,參加派隊(duì),了解同性戀,為湯姆撥開遮蔽藍(lán)天的烏云,重浴陽光,自己實(shí)現(xiàn)了突破。心理咨詢是一條漫長的路,考驗(yàn)重重。佩馨的個(gè)案是作者咨詢道路上的一重大難關(guān),在為佩馨咨詢的過程中,作者的理解與支持使其在佩馨的心中成為溫暖與智慧的化身,佩馨產(chǎn)生了移情意識(shí)。作者的做法讓我們知道咨詢者在這時(shí)應(yīng)該堅(jiān)守職業(yè)操守與道德,正視自己的位置,切忌識(shí)迷途而深陷;同時(shí),更重要的是幫助來詢者把這種情感依戀轉(zhuǎn)化為自我的激勵(lì)。這更讓我們明白雖不能預(yù)知有何種困難擋在自己面前,但只要有毅力和勇氣,人是不會(huì)被擊垮的。相信最大的畏懼是畏懼的本身。
這本書吸引我的地方還在于:作者在詳細(xì)敘述案例后再進(jìn)行分析,并于其中談到自己使用的心理咨詢方法,這樣既淺顯易懂,又令人印象深刻;再者,他再每個(gè)案例后面都滲透了許多心理咨詢的小知識(shí),使內(nèi)容更飽滿;最后,作者還分享了在美國留學(xué)時(shí)的經(jīng)歷,顯得更接地氣。
整本書洋溢著溫暖與智慧,它就像一條平穩(wěn)的直達(dá)天堂的階梯。慢慢地跟隨著它,每一步都是那樣的舒暢,當(dāng)?shù)侵痢疤焯谩钡哪且豢?,我感到它是既可望又可即。心理咨詢是一門語言的藝術(shù),咨詢者是藝術(shù)的創(chuàng)造者,而它向我們展示著世間的人情。
《登天的感覺》讀后感篇3
登天的感覺是岳曉東寫的一本關(guān)于心理咨詢的書,這本書是以他在哈佛做心理咨詢時(shí)候所遇到的案例為材料的,他以寫故事的形式來進(jìn)行寫作,登天的感覺讀后感。整本書通俗易懂,就像在看一本小說一樣。有看下去的動(dòng)力,而不像其他的倫理書一樣,越看下去越想把書給扔了。這本書的案例與生活聯(lián)系的比較緊密,但是他寫的案例都是哈佛的案例,即是說他的案例都是針對(duì)國外的,與國內(nèi)的情況有一定的差異。但他的書讓我們了解了心理咨詢是什么,是怎樣進(jìn)行心理咨詢的。還有讓我們知道在日常生活上有很多問題困擾著我們,這實(shí)際上都是心理問題。都可以通過不同的方式解決它。這本書涉及了很多的東西。有情侶間的問題,性取向的問題,婚姻問題等。而且寫出的案例的詳細(xì)情況,個(gè)案的分析還有一些用到的心理咨詢知識(shí)。還有在做心理咨詢的過程中得到的教訓(xùn)也告誡著我們。很多事情,“知”與“做”是兩碼事,心理咨詢亦然。
學(xué)過心理咨詢的人一般都知道:在咨詢中不是勸慰,不是給建議,不是幫忙做決定。但是很多人在咨詢過程中還是不自覺或自覺地犯這樣的錯(cuò)誤。在《登天的感覺》中,岳曉東也很坦白地告訴讀者他在心理咨詢中遇到的問題以及犯的一些錯(cuò)誤,例如在《我想從哈佛大學(xué)轉(zhuǎn)學(xué)》中,岳曉東就用自己的親身經(jīng)歷談了一個(gè)反移情傾向的問題。我想這是咨詢者比較容易犯的一個(gè)錯(cuò)誤,也是咨詢中較難處理的一個(gè)問題。因?yàn)樽稍兊脑瓌t是:不要給來訪者建議,不要幫來訪者作決定,但是實(shí)際上現(xiàn)在所謂的咨詢者可能會(huì)再自覺不自覺中就已經(jīng)幫來訪者作了決定。岳曉東在書中用自己的經(jīng)歷告訴讀者:這些錯(cuò)誤是很微妙的,它要求咨詢者要細(xì)心,在咨詢的時(shí)候必須時(shí)刻保持客觀的態(tài)度,時(shí)刻注意自己咨詢的原則是要“助人自助”!總而言之就是一本值得一看的書。
《登天的感覺》讀后感篇4
不是小鳥,我們始終無法感受飛翔的感覺。腳踏實(shí)地,我們卻能有登天的感覺。
一開始看到“登天的感覺”幾字,想不出與心理咨詢有什么密切的關(guān)系。只有慢慢讀下去,跟著作者的節(jié)奏,漸漸的似乎明白了那一種飛翔在云端般美妙的感覺——登天的感覺。
其實(shí),在生活中,我們所追求的就是這種精神上的需求。隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和生活水準(zhǔn)的不斷提高,我們的需求已經(jīng)不再停留在單一的物質(zhì)上的滿足,而是更多的走向精神上的追求。而在此,我們總會(huì)遇到各種不同的問題,困擾著我們,使我們久久不能走出心里的小黑房中。通過閱讀書中的相關(guān)實(shí)例和分析以及有關(guān)的心理學(xué)專業(yè)知識(shí),我對(duì)自己的了解也更深了一步,也更加體驗(yàn)到如何通過改變思維想法來改善自己的心靈狀態(tài)。
“自卑”一詞,相信每個(gè)人都不陌生。但是我們卻很難從中走出,更好的活在平衡的世界里?;蛟S有時(shí)候,我們連自卑的原因,都不知道。
其實(shí)我們大家在新生入學(xué)的時(shí)候都會(huì)遇到同樣的問題——難以適應(yīng)新環(huán)境與舊環(huán)境的對(duì)比和轉(zhuǎn)變,如何應(yīng)對(duì)這個(gè)問題卻又因人而異。書中的第一個(gè)案例——《我是全哈佛最自卑的人》便是我們身邊的一個(gè)普遍的例子,環(huán)境的轉(zhuǎn)變使得她無從適應(yīng),漸而學(xué)習(xí)成績走向滑坡。倘若我們?cè)谏钪杏龅竭@些問題,大多不會(huì)在意或者把他歸結(jié)為簡單的日常小事,不會(huì)認(rèn)為他是一件與心理咨詢相關(guān)的問題。其實(shí)不然,書中提到“人是活在相互比較的感覺中的,這種比較可以給人帶來自信,也可以給人帶來自卑”。案例的女主人公便是把比較的焦點(diǎn)落在她與身邊同學(xué)的差距以及受關(guān)注度下降帶來的落差,漸而感覺自己無法適應(yīng)新學(xué)校中的生活。作者通過與她的交流中,慢慢發(fā)現(xiàn)她存在的心理障礙和問題,通過實(shí)際可行的方法改善她目前學(xué)習(xí)狀況的同時(shí)對(duì)她進(jìn)行心理輔導(dǎo),慢慢引導(dǎo)她跟“原來的自己”比較而不是跟身邊的同學(xué)、朋友作比較。
在這個(gè)案例中,作者詳細(xì)的了解案例女主人公的狀況并循序漸進(jìn)的實(shí)行自己的行動(dòng)步驟。不僅只有單一的心理輔導(dǎo),還有對(duì)她的學(xué)校、生活等各方面進(jìn)行改善,引導(dǎo)她盡快的適應(yīng)大學(xué)生活,融入大學(xué)的節(jié)奏。在這個(gè)過程中,作者注意聆聽咨詢者的談話,并不是靠自己的主觀去判斷而是盡量體會(huì)咨詢者的內(nèi)心感受。不僅如此,還就在與咨詢者對(duì)話過程中,盡量少發(fā)表自己的意見和看法,不打斷對(duì)方說話,以達(dá)到促進(jìn)其獨(dú)立思考的目的。
這樣一整套完整的行動(dòng)步驟看下來,似乎只是簡單的朋友在交流和鼓勵(lì)一個(gè)受挫的同學(xué)。其實(shí)不是的,如果沒有完善的知識(shí)體系和積極向上的引導(dǎo)方法,或許作者從一開始就無法獲得咨詢者對(duì)他的信任,使得咨詢者難以對(duì)他敞開心扉,也更加不會(huì)去執(zhí)行作者與她制定的計(jì)劃。
其實(shí)書中分析的案例很多都貼近我們的生活,閱讀之后不僅對(duì)自己個(gè)人的發(fā)展有一定的促進(jìn)作用,使我們正面的認(rèn)識(shí)自己的心理問題,更加提高了我們對(duì)心理學(xué)方面的興趣與發(fā)展的方向。
看完整本書的案例和分析,我深深的感受到,心理咨詢,這個(gè)聽似簡單的名詞。背后卻又無數(shù)的力量在支撐著,我們一直在努力著,不管是心理咨詢專家還是咨詢者,我們都在努力的尋找,那一種——登天的感覺。
《登天的感覺》讀后感篇5
岳曉東老師有一本很通俗的心理學(xué)讀物,叫做“登天的感覺”,當(dāng)時(shí)讀過之后特別有同感,而早兩天,張怡筠博士關(guān)于選擇和目標(biāo)方面的微博讓我覺得真的很有必要為從事的工作和職業(yè)做一下小小的描述,跟大家一起分享登天的感覺。
接觸心理學(xué)其實(shí)在大學(xué)就開始了,讀大學(xué)的時(shí)候,因?yàn)榻佑|的是教育心理學(xué),所以在選修讀物的時(shí)候,把弗洛伊德的書找過來看了一下,當(dāng)時(shí)對(duì)心理學(xué)應(yīng)該說還是一種敬畏,因?yàn)楫?dāng)時(shí)的學(xué)識(shí)還達(dá)不到對(duì)弗洛伊德的理論理解透徹。
但是因?yàn)閺男≌Z言表達(dá)和溝通方面的天賦,所以畢業(yè)工作后,在經(jīng)歷了一些選擇和學(xué)習(xí)后,很偶然進(jìn)入了婚戀咨詢領(lǐng)域,因?yàn)楣ぷ餍Ч牟诲e(cuò),促使自己去大量充實(shí)和豐富自己,去學(xué)習(xí)婚戀心理,情感課程,在中間自然也涉及到了心理學(xué)。
其實(shí)我們的工作當(dāng)中,每天都在涉及到心理學(xué)的方方面面,只是因?yàn)楹芏嗳藳]有像我們一樣把心理學(xué)的運(yùn)用當(dāng)成一個(gè)職業(yè)在運(yùn)作,因此不能很快看到心理學(xué)的巨大能量,而我們作為從業(yè)者,在工作和實(shí)踐中,通過各種手法和心理知識(shí)的運(yùn)用,幫來訪者在婚戀,情感,夫妻關(guān)系以及親子關(guān)系中找到解決之道和方法的時(shí)候,那種滿足的感覺真的可以用登天來形容。我經(jīng)常跟朋友們分享,雖然世界上我們能看到的驚濤駭浪是海洋的壯闊,但是當(dāng)你進(jìn)入你的心理領(lǐng)域,你看到人內(nèi)心的驚濤駭浪,并知道用何種方法讓他人和自己的內(nèi)心平靜祥和的時(shí)候,那種幸福感是無法用言語來描述和形容。
從一個(gè)心理方面的入門者,從做個(gè)案咨詢到現(xiàn)在的講座分享,一直是作為一個(gè)學(xué)習(xí)者在路上,喜歡和享受這樣的過程和經(jīng)歷,我想,我會(huì)在心理學(xué)這條路上繼續(xù)行走,也會(huì)在這個(gè)領(lǐng)域繼續(xù)努力,讓自己和帶領(lǐng)更多人體會(huì)到這種登天的感覺。
很喜歡張博士在微博中的分享,心理學(xué)真的是非常有意思和讓人過癮的學(xué)問,盡管每個(gè)人接觸到她的機(jī)緣和時(shí)間不同,當(dāng)我們內(nèi)心所能體會(huì)到的喜悅感是一樣的,也希望對(duì)心理學(xué)有興趣的同學(xué)和朋友們多了解一下這個(gè)領(lǐng)域,你會(huì)發(fā)現(xiàn)她能幫到你的方方面面,婚戀情感,家庭和諧,親子教育。.。.。.我們都能看到她的影子。
登天的感覺,真好!
《登天的感覺》讀后感篇6
?登天的感覺》是岳曉東老師的作品。岳曉東老師日前曾到廣東商學(xué)院的本部做講座,可惜由于課程安排的原因以及對(duì)安全的顧慮,我并不能親身到本部現(xiàn)場(chǎng)感受岳曉東老師的個(gè)人魅力,只能借著閱讀岳曉東老師的作品和觀看視頻,向岳曉東老師學(xué)習(xí)。
?登天的感覺》是李美華老師極力推薦并要求每個(gè)應(yīng)用心理學(xué)的同學(xué)都要讀完的書?!兜翘斓母杏X》主要寫的是岳曉東老師在哈佛讀博士時(shí)為哈佛的學(xué)生做心理咨詢的故事。岳曉東老師的這本書糾正了我對(duì)心理咨詢的許多誤解,讓我發(fā)現(xiàn)自己很多對(duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)的誤區(qū)。
以前我一直以為心理咨詢是要安撫來訪者,安慰來煩著,讓其心情從低落變得愉悅。通過閱讀《登天的感覺》我才知道,其實(shí)心理咨詢并非簡單地讓來訪者開心,心理咨詢不能等同于普通的安慰,因?yàn)槠胀ǖ陌参渴侵螛?biāo)不治本,即使這一刻你讓來訪者得到安慰,心情暫時(shí)不抑郁,變得開心,但過后問題依舊會(huì)糾纏著來訪者,來訪者的問題依舊沒有得到有效的解決,甚至隨著時(shí)間的推移,問題越來越嚴(yán)重,那些沒有解開的心理誤區(qū)對(duì)來訪者的影響越來越大,讓來訪者受到更多的傷害。真正心理咨詢是通過咨詢的過程讓來訪者自己認(rèn)清問題的本質(zhì),不要來訪者逃避現(xiàn)實(shí),讓來訪者自己想通該如何去做。這樣,來訪者才會(huì)真正達(dá)到心理平衡。在心理咨詢的過程中,來訪者不僅能通過解決問題心情舒暢,還能在這個(gè)過程中人格有所成長,得到自我完善,更好地面對(duì)日后的問題。在書中我發(fā)現(xiàn),在心理咨詢中,咨詢師是不會(huì)像我們平時(shí)安慰別人一般,叫別人忘記過去,忘記不開心的事,因?yàn)槭聦?shí)上就是因?yàn)閬碓L者仍舊為過去的事情糾結(jié)、無法放開或者說形成了思維定勢(shì),不會(huì)也不知道要考慮別的方面、從別的角度思考,才會(huì)導(dǎo)致當(dāng)下問題的存在。心理咨詢要得是來訪者誠懇地回顧過去,對(duì)以往的挫折失敗認(rèn)真反省,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),尋找到問題的根源。
還有我發(fā)現(xiàn)很重要的一點(diǎn)是,咨詢師不該是根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)和判斷,來告知來訪者要怎么做、為來訪者做決定,這樣不僅會(huì)增加來訪者對(duì)咨詢師的依賴,還是對(duì)來訪者自我的一種不尊重,有的時(shí)候更會(huì)踩到來訪者的逆鱗,讓來訪者對(duì)心理咨詢產(chǎn)生厭惡,不利于解決來訪者的問題。書中莫妮卡的咨詢故事很好地反應(yīng)出這個(gè)問題,為學(xué)習(xí)心理咨詢的同學(xué)展現(xiàn)了該如何正確地為來訪者做心理咨詢。
《登天的感覺》讀后感篇7
書到用時(shí)方恨少,事非經(jīng)過不知難。《學(xué)記》曰:是固教然后知困,學(xué)然后知不足也。對(duì)于我個(gè)人而言,要學(xué)的東西太多,而我覺得自我此刻知道的東西又太少了。有人說,教給學(xué)生一杯水,教師就應(yīng)有一桶水。這話固然有道理,但一桶水如不再添,也有用盡的時(shí)候。因此,我認(rèn)為,無論是在教學(xué)還是在咨詢中,書本是無言的老師,讀書是我教學(xué)與咨詢中最大的樂趣。比知識(shí)更重要的是方法,有方法才有成功的路徑。把《登天的感覺》讀完,最后明白了岳曉東老師的良苦用心,此書使我明白了真實(shí)的心理咨詢,懂得了為什么心理咨詢能給人帶來登天的感覺。
?登天的感覺》是岳曉東博士在哈佛大學(xué)作心理咨詢的一本咨詢案例集。這本書精選了10個(gè)他在哈佛大學(xué)期間做的比較有代表性的咨詢案例。從上大學(xué)選取這個(gè)專業(yè)開始,我一向?qū)π睦韺W(xué)這門學(xué)科懷著很濃厚的興趣,也讀了許多這方面的書籍,然而最近所讀的《登天的感覺》卻與以往的感受不一樣,以往的書籍理論性很強(qiáng),明白起來比較困難,而岳博士則利用深入淺出,通俗易懂的方式向讀者說了心理咨詢的基本理論和方法。雖然這本書的篇幅不長,但在10個(gè)案例里卻已經(jīng)涵蓋了心理咨詢?cè)S多方面,包括對(duì)人本療法,分析方法,行為療法,認(rèn)知療法,現(xiàn)實(shí)療法,格式塔療法,交叉療法等心理咨詢與治療的主要流派及其方法的解釋。岳博士將這些理論透過一個(gè)個(gè)真實(shí)具體形象生動(dòng)的案例巧妙的貫穿在一齊,使不一樣層次的讀者都能領(lǐng)會(huì)到心理咨詢神奇技巧的無窮魅力,帶給我飛翔云端的感受——自我的成長,同時(shí)也帶來了更加深邃的思索。
書中每位來訪者都采用不一樣的咨詢方法,正反映人心理的復(fù)雜性,需要從不一樣視角去解決心理問題,就象一個(gè)多棱鏡。每個(gè)獨(dú)一無二的個(gè)體,無法復(fù)制的問題,需要咨詢師每次炮制不一樣的藥方,不能為經(jīng)驗(yàn)所拘,這既是對(duì)來訪者負(fù)責(zé),又是對(duì)咨詢師自身負(fù)責(zé)。作者在咨詢的實(shí)踐中,也是經(jīng)常用第三只眼和督導(dǎo)看自我,不斷增加修為,促進(jìn)自身成長。
在我個(gè)人看來,心理咨詢是一項(xiàng)使人開心和不斷成長的工作。使人開心是心理咨詢的前奏曲,而使人成長才是心理咨詢的主旋律。心理咨詢力圖使個(gè)人將不愉快的經(jīng)歷當(dāng)作自我成長的良機(jī)。它竭力使人們用心地看待個(gè)人所受的挫折與磨難,從危機(jī)中看到生機(jī),從困難中看到期望。心理咨詢也在于幫忙人學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟辨證地看待生活當(dāng)中的憂愁煩惱。但這一切不是靠指教勸導(dǎo)得來的,而是靠啟發(fā)領(lǐng)悟獲得的。用馬斯洛的話來講,心理咨詢就是要使人獲得高峰的體驗(yàn)!
在一則幫忙因室友自殺而萬分內(nèi)疚的學(xué)生佳莎擺脫自責(zé)對(duì)她的精神折磨,并發(fā)現(xiàn)了一段故事的案例中。岳曉東老師用自我的經(jīng)歷告訴咱們,在咨詢的時(shí)候務(wù)必時(shí)刻持續(xù)客觀的態(tài)度,時(shí)刻注意自我咨詢的原則是要助人自助!咱們?cè)趧裎縿e人時(shí),常常說忘記過去吧,人就應(yīng)向前看,實(shí)際上卻是讓疙瘩永遠(yuǎn)記在心里,成了一個(gè)未完成情結(jié)。相反,當(dāng)咱們能夠讓那個(gè)人說出痛處,一齊找到根源時(shí),便有了一下子領(lǐng)悟的感覺,也就是豁然開朗之味。一次次地堵上傷口,最后只會(huì)導(dǎo)致全面潰爛與爆發(fā),而找到癥結(jié)和出口,卻會(huì)給人以舒暢與踏實(shí)的感受。當(dāng)佳莎為了表姐的自殺而內(nèi)疚時(shí),她的父母只是一味地讓她不好去想,卻成了她的隱痛,也幸好當(dāng)她的室友自殺加深了她的內(nèi)疚后,佳莎遇到了岳曉東老師,能夠最終發(fā)現(xiàn)這兩起事件之間的關(guān)聯(lián),釋放一向郁積著的不良情緒。對(duì)于心理陰影,絕對(duì)不能抱著大事化小,小事化了的態(tài)度,一件看似只帶來微小漣漪的事件,不加以處理,終有一天會(huì)爆發(fā)出來,掀起狂風(fēng)大浪的。
很多事情,"知"與"做& ww .1mi.net w.1mi.net quot;是兩碼事,心理咨詢也是一樣。學(xué)過心理咨詢的人一般都知道:在咨詢中不是勸慰,不是給推薦,不是幫忙做決定。但是很多人在咨詢過程中還是不自覺或自覺地犯這樣的錯(cuò)誤。我想這是咨詢者比較容易犯的一個(gè)錯(cuò)誤,也是咨詢中較難處理的一個(gè)問題。正因咨詢的原則是:不好給來訪者推薦,不好幫來訪者作決定,但是實(shí)際上此刻所謂的咨詢者可能會(huì)在自覺和不自覺中就已經(jīng)幫忙來訪者做了決定。
總之,我覺得這是一本值得一讀再讀的心理咨詢讀物,正因每讀一次你可能會(huì)有不一樣的體會(huì),可能會(huì)有新的領(lǐng)悟。它告訴你什么才是真正的心理咨詢。一個(gè)人的人生道路,很可能正因幾句話而改變!細(xì)數(shù)日常生活中的大多數(shù)問題,其實(shí)都是心理問題。人生的愉悅不是金錢名利的角逐,本來自于咱們內(nèi)心的平靜,天堂原本就存在于每個(gè)人的心中?;叵胱晕以谶@兩年的工作,在學(xué)生成長中也對(duì)他們進(jìn)行過一些心理引導(dǎo)和幫忙,也有一些成功的案例和學(xué)生明顯的變化,于是也曾暗暗自詡自我成績與驕傲。但是認(rèn)真閱讀了這本書,我才發(fā)現(xiàn)自我的渺小和無知。教師不是上帝,不是救世主,不能夠代替學(xué)生和家長做主,咱們的工作就應(yīng)是啟發(fā)引導(dǎo),而不是勸說教訓(xùn)。我想,這本書的閱讀與領(lǐng)悟?qū)ξ襾碚f,將是一個(gè)新的起點(diǎn)和里程。
讀書破萬卷下筆如有神,以上就是一秘為大家?guī)淼?篇《《登天的感覺》讀后感》,希望對(duì)您的寫作有所幫助,更多范文樣本、模板格式盡在一秘。