我們教師寫一篇教案是為了對自己的學(xué)生負(fù)責(zé)任，教案在制訂的時候，你們需要注意邏輯思路清晰，以下是范文社小編精心為您推薦的六年級的教案精選5篇，供大家參考。
六年級的教案篇1
1、學(xué)會生字“遮”：理解古詩詞句的意思。 2、體會詩的意境美，感受詩人對望湖樓雨景的贊美之情。
3、能正確，流利，有感情的朗讀古詩，背誦古詩。
教學(xué)重點：
通過品讀，理解古詩的意思。
教學(xué)難點：
體會詩人的情感和詩句的語言美。
教學(xué)準(zhǔn)備：
古詩課件、背景音樂、詩人簡介資料。
教學(xué)過程：
一、創(chuàng)設(shè)情境。
1, 提問:你們見過夏天的雨嗎?誰來說說它有什么特點。 2,引入詩題:今天我們來學(xué)習(xí)宋代詩人蘇軾寫的一首古詩:《六月二十七日望湖樓醉書》,看看他是怎樣寫夏日忽雨忽晴的天氣的.(板書并領(lǐng)讀課題,注意停頓) 六月二十七日望湖樓醉書 蘇 軾3, 讀了這個題目,你們知道了什么?還有什么疑問 (知道"六月二十七日"是寫這首詩的時間,此時正是一年中最熱的時候,經(jīng)常會有陣雨或雷雨出現(xiàn).地點在望湖樓.) 4, 解疑:“醉書”,在似醉非醉的情況下寫的詩. 5, 介紹作者背景 蘇軾(1037-1101),北宋詩人.字子瞻,號東坡居士,眉州眉山(今屬四川)人.與父親蘇洵,弟弟蘇轍都是宋代著名的文學(xué)家,被稱為"三蘇".他的詩自然豪放而又富有理趣,有著鮮明的浪漫主義色彩.
二、初讀課文，整體感知。
1、自由讀詩，要求讀準(zhǔn)字音，把古詩讀通讀順。
2、學(xué)習(xí)生字?！罢凇弊x翹舌音，是遮住、遮蓋的意思。
3、默讀本詩，給古詩劃節(jié)奏。
黑 云 / 翻 墨 / 未 遮 山 , 白 雨 / 跳 珠 / 亂 入 船 . 卷 地 風(fēng) 來 / 忽 / 吹 散 , 望 湖 樓 下 / 水 / 如 天 .
4、解釋詩中詞語。
5、教師范讀，強調(diào)注意停頓。
6、指導(dǎo)學(xué)。生讀出節(jié)奏感!(個別讀，分組讀，齊讀)三、精讀課文，理解詩意。 1、提問：作者這首詩重點寫的什么?(雨)哪里的雨?(西湖的雨) 2、學(xué)習(xí)第一句 (1)下雨前是怎樣的一幅畫面?翻墨是什么意思?運用了什么樣的修辭手法?未遮山是什么意思?(2)你能用一個字形容這樣的烏云嗎?(快、奇、來勢兇猛)你能用學(xué)過的四字詞語形容一下這樣的烏云嗎?(烏云翻滾、風(fēng)起云涌、烏云密布、烏云滾滾……) (3)展開想象，用自己的語言描繪這句話。
烏云翻滾像潑灑的墨汁尚未遮住山,.
6、學(xué)習(xí)第二句 (1)云的來勢兇猛，雨也絕不溫柔，你從哪些詞語中看出來了?(2)跳珠是什么意思?運用了什么修辭手法?亂入船是什么意思?(3)指導(dǎo)看圖，用一個字概括一下這樣的雨?(大、猛、調(diào)皮……)用自己的語言介紹見過的最大的或最有特色的雨? (5)讓我們記住這樣的雨，齊讀第二句。
(6)展開想象，用自己的語言描繪這句話。
白花花雨點似珍珠亂蹦亂跳竄上船。7、結(jié)合插圖，用同樣的方法自學(xué)三、四兩句 (1)學(xué)生自學(xué)
(2)提問考察 當(dāng)我們沉浸在白雨跳珠的美景中時，這調(diào)皮的雨卻似乎有意躲著人們，轉(zhuǎn)眼間就不見了。哪個字寫出了這樣變化的快?(忽)此時此刻呈現(xiàn)給游人的又是怎樣的一幅畫面?你能用自己的話描繪一下這兩句表達(dá)的內(nèi)容?這樣的景色可以用題目中的哪一個字概括?
(3)讓學(xué)生說說三、四句詩的詩意。
卷地而來一陣大風(fēng)忽然間把雨吹散,風(fēng)雨后望湖樓下波光粼粼水天一片.四、感受詩意境美：(品 詩) ①這首詩描寫了西湖什么景色?(西湖夏天一場雨的過程) ②這場雨下得怎么樣?(快且大) ③哪里可以看出來啊?(未遮山，亂入船，忽吹散，水如天) ④你覺得詩句寫得美嗎，為什么?(有聲：翻墨，跳珠，風(fēng)來。有色：黑云，墨，白雨。有動感：翻，跳，卷，吹。比喻形象生動：黑云像翻墨，白雨如跳珠，水似天?？坍嫵隽讼挠陙淼每烊サ靡部斓奶攸c) ⑤一起朗讀，讀出詩的美!
這里可加唱詩歌。五、背誦古詩
老師播放音樂，學(xué)生各種形式背誦《六月二十七日望湖樓醉書》 六、小結(jié) 詩人在西湖望湖樓上邊喝酒邊欣賞西湖的景色，結(jié)果被西湖一場急雨后美麗的景色陶醉了，寫下了這首詩，詩人被陶醉了，今天你們也被陶醉了沒有呢?(陶醉了) 七、板書設(shè)計
六月二十七日望湖樓醉書
(宋)蘇軾
黑云 墨水
白雨 跳珠
大風(fēng) 忽 吹散 去得快
湖水 水 如天 奇(景象)
六年級的教案篇2
一、教材分析：
這一冊教材內(nèi)容包括：位置，分?jǐn)?shù)乘法，分?jǐn)?shù)除法，圓，百分?jǐn)?shù)，統(tǒng)計，數(shù)學(xué)廣角和數(shù)學(xué)實踐活動等。分?jǐn)?shù)乘法和除法，圓，百分?jǐn)?shù)等是本冊教材的重點教學(xué)內(nèi)容。
在數(shù)與代數(shù)方面，教材安排了分?jǐn)?shù)乘法、分?jǐn)?shù)除法、百分?jǐn)?shù)三個單元。分?jǐn)?shù)乘法和除法的教學(xué)是在前面學(xué)習(xí)整數(shù)、小數(shù)有關(guān)計算的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生分?jǐn)?shù)四則運算能力以及解決有關(guān)分?jǐn)?shù)的實際問題的能力。會解決簡單的有關(guān)百分?jǐn)?shù)的實際問題，是小學(xué)生應(yīng)具備的基本數(shù)學(xué)能力。
在空間與圖形方面，教材安排了位置、圓兩個單元。通過豐富的現(xiàn)實的數(shù)學(xué)活動，讓學(xué)生經(jīng)歷初步的數(shù)學(xué)化的過程，理解并學(xué)會用數(shù)對表示位置;初步認(rèn)識研究曲線圖形的基本基本方法，促進學(xué)生空間觀念的進一步發(fā)展。
在統(tǒng)計方面教材是安排扇形統(tǒng)計圖。進一步體會統(tǒng)計在生活和解決問題中的作用，發(fā)展統(tǒng)計觀念。
在數(shù)學(xué)解決問題方面，體會解決問題策略的多樣性及運用假設(shè)的方法解決問題的有效性，體會用代數(shù)方法解決問題的優(yōu)越性，感受數(shù)學(xué)的魅力，發(fā)展學(xué)生解決問題的能力。
教材安排了兩個數(shù)學(xué)綜合應(yīng)用的實踐活動，體會探索的樂趣和數(shù)學(xué)的實際應(yīng)用，感受數(shù)學(xué)的愉悅，培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)應(yīng)用意識和實踐能力。
二、教學(xué)目標(biāo)：
(一)、知識和能力方面：
1、理解分?jǐn)?shù)乘除法的意義，掌握分?jǐn)?shù)乘、除法的計算方法，比較熟練地計算簡單的分?jǐn)?shù)乘、除法，會進行簡單的分?jǐn)?shù)四則混合運算。
2、理解倒數(shù)的意義，掌握求倒數(shù)的方法。
3、理解比的意義和性質(zhì)，會求比值和化簡比，會解決有關(guān)比的簡單實際問題
4、掌握圓的特征，會用圓規(guī)畫圓;理解圓周率的意義，探索并掌握圓的周長與面積公式，能正確地計算圓的周長與面積。
(二)、過程與方法方面：
5、知道圓是軸對稱圖形，進一步認(rèn)識軸對稱圖形;能運用平移、軸對稱和旋轉(zhuǎn)設(shè)計簡單的圖案。
6、能在方格紙上用數(shù)對表示位置，初步體會坐標(biāo)思想。
7、使學(xué)生理解百分?jǐn)?shù)的意義，比較熟練地進行有關(guān)百分?jǐn)?shù)的計算，能夠解決有關(guān)百分?jǐn)?shù)的簡單實際問題。
8、認(rèn)識扇形統(tǒng)計圖，能根據(jù)需要選擇合適的統(tǒng)計圖表示數(shù)據(jù)。
(三)、情感態(tài)度價值觀方面:
9、經(jīng)歷從實際生活中發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、解決問題的過程，體會數(shù)學(xué)在日常生活中的作用，初步形成綜合運用數(shù)學(xué)知識解決問題的能力。
10、體會解決問題策略的多樣性及運用假設(shè)的數(shù)學(xué)思想方法解決問題的有效性，感受數(shù)學(xué)的魅力。形成發(fā)現(xiàn)生活中的數(shù)學(xué)的意識，初步形成觀察、分析及推理的能力。
11、體會學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的樂趣，提高學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，建立學(xué)好數(shù)學(xué)的信心。
12、養(yǎng)成認(rèn)真作業(yè)、書寫整潔的良好習(xí)慣。
三、教學(xué)中需要準(zhǔn)備的教具和學(xué)具：
在前面幾冊的教師教學(xué)用書中，已經(jīng)介紹了許多教具和學(xué)具，其中的一些仍可繼續(xù)使用，如小棒、方木塊、量角器、三角板、直尺、計算器等。結(jié)合本冊的教學(xué)需要，介紹幾種使用效果較好的教具和學(xué)具，以供參考。
1、圓形紙板作為演示分?jǐn)?shù)計算以及認(rèn)識圓的教具?？梢杂糜布埌遄龀纱笮∠嗤膱A若干個。拿其中的兩個圓形紙板做成如五年級下冊教師教學(xué)用書第14頁介紹的教具，用來演示不同的分?jǐn)?shù)。作為教師演示用的教具要大一些，作為學(xué)生操作用的學(xué)具可小一些。
2、圓規(guī)教學(xué)圓的認(rèn)識時用。教師要準(zhǔn)備可以在黑板上畫圓的圓規(guī)。每個學(xué)生也要準(zhǔn)備一套自己用的圓規(guī)。
3、說明圓面積計算公式用的教具可以仿照教材第68頁的圖用紙板制作，供教師演示用。另外在本冊教材的附錄中印有同樣的圖，學(xué)生可以剪下來貼在紙板上，作為操作用的學(xué)具。
4、方格作圖紙學(xué)習(xí)位置時用。在本冊教材的附錄中印有幾幅10×10的方格紙，可以讓學(xué)生剪下來用。
5、其他教具教師還可以根據(jù)各部分教學(xué)內(nèi)容的需要自己準(zhǔn)備或設(shè)計制作一些教具和學(xué)具。如教學(xué)位置時在本地區(qū)的簡易路線圖上畫上方格子作為教具;教學(xué)百分?jǐn)?shù)時，可搜集一些含有百分?jǐn)?shù)表示含量或性能的商品標(biāo)簽作為教具或?qū)W具等。教師還可以根據(jù)需要自己制作其他適用的教具。
四、教學(xué)措施：
1、創(chuàng)設(shè)愉悅的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
2、提倡學(xué)法的多樣性，關(guān)注學(xué)生的個人體驗。
3、課堂訓(xùn)練形式的多樣化，重視一題多解,從不同角度解決問題。
4、加強基礎(chǔ)知識的教學(xué)，使學(xué)生切實掌握好這些基礎(chǔ)知識。
六年級的教案篇3
教學(xué)目標(biāo)：
知識：讀懂本次習(xí)作的要求，知道本次習(xí)作的內(nèi)容是寫一次調(diào)查統(tǒng)計。
技能：能夠運用數(shù)學(xué)課上學(xué)到的統(tǒng)計方法去研究生活中的實際問題。
能力：選擇自己感興趣的內(nèi)容，在同學(xué)中作調(diào)查，將統(tǒng)計過程，結(jié)果及自己的感受寫下來。
情意：通過寫調(diào)查統(tǒng)計，激發(fā)同學(xué)們的調(diào)查興趣。
教學(xué)重難點
在習(xí)作中把自己調(diào)查統(tǒng)計的過程，結(jié)果，感受詳盡地寫下來。
對策：先根據(jù)自己作前所作的調(diào)查寫下來，再進行小組習(xí)作交流，然后合理地采納別人的意見，進行修改。
教學(xué)準(zhǔn)備
在本次習(xí)作前，要求同學(xué)確定一個自己感興趣的內(nèi)容，在同學(xué)中開展一些調(diào)查。調(diào)查要真實，尊重別人的調(diào)查意見，不能弄虛作假。
對策：人人參與調(diào)查研究，并從中體驗調(diào)查所帶來的快樂。
課前準(zhǔn)備：投影片
教學(xué)過程：
一、錯別字。（投影片）
驕人主目（矚）調(diào)察（查）
做出（作）運步（動）
課于（余）圣事（盛）
奉獻（貢）訊問（詢）
兆明（姚）范團（圍）
成跡（成績）搬獎（頒）
斷練（鍛煉）
二、病句
1、我調(diào)查的方法很簡單，就是用口頭問，然后把結(jié)果寫在紙上的方法。
2、這是一個令人驕傲和期待的一天。
3、經(jīng)過我一天的調(diào)查，我用的方法很簡單，是用詢問的方法。
4、我統(tǒng)計的方法很簡單，就是寫正字。
5、喜歡羽毛球的同學(xué)們是喜歡羽毛球這個項目是我國的強項。
三、內(nèi)容上的毛病。
1、在句子中前后意思相矛盾。
2、標(biāo)點使用不當(dāng)，人物說的話沒有用雙引號。
四、講評方法。
小組交流，互相修改，取長補短。
1、四人一小組自評，找出對方不足之處，討論如何修改。
2、選好的范讀欣賞。
3、針對自己的不足自行修改。
五、講評步驟。
1、分組自讀自評。
四人一組，先自讀自己的，交流有沒有寫己的調(diào)查過程，如何根據(jù)數(shù)據(jù)，進行分析，統(tǒng)計得出結(jié)論。
再讀讀同學(xué)的，指出對方不完善的地方。
2、范讀葉金宜的，能有詳有略地寫出調(diào)查的過程以及自己的分析，并闡明自己的觀點，提己的`倡議。
3、根據(jù)小組討論交流的修改意見，自行修改自己的習(xí)作。
六年級的教案篇4
?一】、班會目的：
1、提高師生備戰(zhàn)高考意識;
2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)，備戰(zhàn)高考斗志;
3、激發(fā)140班教師在高考來臨前的工作熱情;
4、緩解學(xué)生在高三高考備戰(zhàn)中的緊張情緒;
5、鼓勵師生。
?二】、主題班會籌劃與設(shè)計：
高140班班主任
?三】、主持人：
男、女
?四】、勵志班會過程：
一、班主任開場(音樂——天空之城)
今天，是一個不同尋常的日子。再過100天，你們就要結(jié)束難忘的高中時代，再過100天，就要告別求學(xué)三年的母校，再過100天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學(xué)，再過100天，你們就要迎接人生的第一大挑戰(zhàn)——高考!
此時此刻，作為和同學(xué)們朝夕相處近將近三年的我，心里已經(jīng)感慨萬千。我們共同經(jīng)歷的件件往事，如在眼前。可彈指一揮間，百日會戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響。
最后的一百天里，我和全體老師也許對你們有更嚴(yán)格的要求，更艱苦的訓(xùn)練，更嚴(yán)厲的批評，但請相信我始終如一，如同一個麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長!我愿意竭盡全力用我單薄的肩膀托起你們明天的輝煌。
三年的時間，在人生的長河中，只不過是短暫的一瞬，我們在高中所學(xué)的文化知識，在崇尚終生學(xué)習(xí)的未來社會，也不過是滄海一粟。但是，經(jīng)過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的精神必將深深扎根在高140班每個同學(xué)的心中，這將使我們每個同學(xué)受益終身。
在求學(xué)的道路上沒有平坦的大道，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達(dá)到光輝的頂點，學(xué)海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時光，只剩下寶貴的100天了，我們每一個同學(xué)都要精打細(xì)算。合現(xiàn)、充分地利用現(xiàn)有的時間，不讓一分光陰虛度，當(dāng)我們高考結(jié)束后，回首這一百天時，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個同學(xué)得到高考成績時，都會自豪地說：人生能有幾回搏?我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾!
決戰(zhàn)的號角聲已經(jīng)吹響，同學(xué)們：愛拼才會贏!我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，140班一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個同學(xué)都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發(fā)揚奮力拼搏、用永不言敗的精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，全身心地奮戰(zhàn)高考，向家長、老師、學(xué)校和社會交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創(chuàng)140班的神話!
相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長的驕傲，成為瀾滄一中的驕傲!
(男、女)
(男)一百天，我們唱出心中無悔
(女)一百天，我們笑吟多年等待
(男)一百天，我們跳出平庸的牢籠
(女)一百天，我們讓命運的裙角飛揚
(男)我們珍惜一百天，讓騰飛的夢想在六月里張開翅??
(女)我們奮斗一百天，讓激揚的心聲在六月里盡情回蕩
(男)我們拼搏一百天，讓十二年的付出在六月里綻放金色光芒!
(男、女)高考百日宣誓活動現(xiàn)在開始!
二、奏樂國歌(音樂——國歌)
(男)請家長和老師坐下，全體同學(xué)立正，接受班主任的宣誓。
三、班主任向?qū)W生宣誓
(要求：班主任面向?qū)W生舉起右拳做出宣誓)
現(xiàn)在，我——班主任付開慧向高140的全體同學(xué)作出鄭重宣誓：
未來的一百天中我一定會：
忠于職守，以身作則;
竭盡全力，甘于奉獻，
與同學(xué)們風(fēng)雨同舟、同甘共苦，
為同學(xué)們保駕護航，共度難關(guān)。
讓我們一起滿懷激情，決戰(zhàn)高考!
最后，請同學(xué)們跟我一起喊——相信自己，百煉成鋼!
四、學(xué)生向家長作宣誓：
(男)我們曾經(jīng)彷徨，我們曾經(jīng)懦弱，我們曾經(jīng)憧憬未來，我們曾經(jīng)抱卷痛哭，我們也曾經(jīng)讓父母失望的淚水一度蔓延……我們也知道前路的戰(zhàn)場上有太多的勁敵等著我們，然而，盡管我們已經(jīng)跋涉千里，盡管我們已經(jīng)塵土滿面，盡管我們面容枯槁，但，我們毫不畏懼!
(女)10年寒窗僅在此一搏，久經(jīng)沙場必凱旋而歸!我們志在必得!
(男)請全體家長起立，向后轉(zhuǎn)，接受孩子們的宣誓。全體學(xué)生面向家長，舉起右拳做出宣誓)
(女領(lǐng)誓)親愛的爸爸媽媽，高考沖刺的號角已經(jīng)吹響，在距離高考一百天的日子里，我們與青春的名義莊嚴(yán)地許下我們的諾言：
主動復(fù)習(xí)，爭分奪秒!
持之以恒，追求卓越!
全力以赴，決勝高考!
燃燒激情，堅持到底!
爸爸媽媽相信我們，一定能行!
五、個別學(xué)生向家長、老師做出承諾(音樂——壯志在我胸)
六、學(xué)生向作老師(學(xué)校)宣誓(音樂——豪勇七蛟龍)
(男)登山者從不害怕山有多高，旅行者從不擔(dān)心路有多長，140班的同學(xué)們，有多少風(fēng)風(fēng)雨雨，我們一起走過;有多少艱難險阻我們攜手克服，還有100天，難道我們會在最后的時刻放棄嗎?不會!高考不過是一次挑戰(zhàn)，面對挑戰(zhàn)，多一份準(zhǔn)備，就多一個機會，不要哀嘆100天太短，只爭朝夕，永不止步，在有限的時間里追求的成效;不要害怕平時的失敗，積極的心態(tài)會指引你穿越一切障礙。
同學(xué)們，努力吧!用百分之兩百的努力去追求的成功;同學(xué)們，堅持吧!世界從來都會給堅持不懈的人讓路!
現(xiàn)在，讓我們站起來，用我們最嘹亮的聲音，喊出我們的口號：
蟾宮折桂，志賭明天!
蟾宮折桂，舍我其誰!
(女)：請全體老師起立，面向?qū)W生，接受學(xué)生的宣誓。全體學(xué)生舉起右拳做出宣誓)
從今天起，我們發(fā)誓做一個上進的人，瞄準(zhǔn)目標(biāo)，誓死達(dá)到。
從今天起，我們發(fā)誓做一個認(rèn)真的人，聚精會神，精益求精。
從今天起，我們發(fā)誓做一個大氣的人，激情飛揚，胸懷坦蕩。
從今天起，我們發(fā)誓做一個堅強的人，完善修養(yǎng)，百煉成鋼。
從今天起，我們發(fā)誓做一個執(zhí)著的人，堅持到底，永不放棄!
請大家連呼三遍：
堅持到底，永不放棄!
堅持到底，永不放棄!!
堅持到底，永不放棄!!!
?五】、校長表百日動員講話
?六】、宣布主題班會結(jié)束
六年級的教案篇5
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學(xué)生學(xué)會珍愛生命，學(xué)會自救的方法
教學(xué)過程：
一、激情導(dǎo)入
大家看一看這幅照片，你認(rèn)識他嗎?
聽了這個故事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育
二、我遵守
在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。因此，我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“四不”：
1、未經(jīng)家長老師同意不去;
2、沒有會游泳的成年人陪同不去;
3、深水的地方不去;
4、不熟悉的江溪池塘不去。
三、探討原因
溺水原因主要有以下幾種：
1、不會游泳;
2、游泳時間過長，疲勞過度;
3、在水中突發(fā)病尤其是心臟病;
4、盲目游入深水漩渦。
四、救護措施
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
1、對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：
1、若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;
2、溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;
3、若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當(dāng)加快。
五、談一談
同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學(xué)說說-------怎樣珍惜每一天?
結(jié)束語：同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。祝愿大家今天好，明天會更好!
