教案的語言應(yīng)該清晰簡潔，易于理解，教案的編寫需要充分考慮學(xué)科特點(diǎn)和教材內(nèi)容，范文社小編今天就為您帶來了熊來啦健康教案參考7篇，相信一定會對你有所幫助。
熊來啦健康教案篇1
設(shè)計意圖：
?綱要》中指出 “幼兒應(yīng)大膽的進(jìn)行各種身體運(yùn)動，并具有調(diào)整自己身體運(yùn)動的能力”。根據(jù)這一精神結(jié)合大班年齡特點(diǎn)，我設(shè)計了大班健康活動《會移動的身體》，在活動中幼兒大膽探索身體移動的方法，從中體驗運(yùn)動的快樂。
活動目標(biāo)：
1.發(fā)展幼兒跳、爬、滾等能力，提高身體的協(xié)調(diào)性、平衡性。
2在綁住雙腳的情況下，大膽探索身體移動的方法，體驗運(yùn)動的快樂。
活動重難點(diǎn)
在綁住雙腳的情況下，大膽探索身體移動的方法，體驗運(yùn)動的快樂。
活動準(zhǔn)備：
彈性牛皮筋16根 拱形門 平衡木 積木
活動過程：
開始部分
帶領(lǐng)孩子做熱身運(yùn)動
“小朋友！和客人老師打個招呼吧，讓我們活動起來吧！”
基本部分
1.教師小結(jié)熱身運(yùn)動，導(dǎo)入活動，初步探索移動的方法。
“剛才我們的小腳又是跑、又是跳，特別能干，現(xiàn)在如果把小腳綁起來你們還能讓身體移動嗎？好了，孩子們請自己去拿松緊圈帶上試一試吧！不爭不搶注意安全”。
2.幼兒講述自己的方法，教師視頻展示部分幼兒探索的方法，共同分享。
“剛才你們想了什么好辦法，誰來說一說？讓我們一起跟著做一做吧?！?/p>
“你們的辦法都很好，讓我們來看看這幾個小朋友用了什么好辦法？”
3.補(bǔ)償練習(xí)，請你們再去玩一玩剛才你沒玩過的方法，探索新的玩法。
4.幼兒嘗試用各種方法去通過障礙物。
“孩子們你們想了這么多好辦法，老師給你們準(zhǔn)備了障礙物，增加了一點(diǎn)難度，等我們練好這個本領(lǐng)才能闖關(guān)獲得獎牌?！?/p>
5.活動提升：幼兒通過闖關(guān)過障礙物獲取獎牌，體驗成功的快樂。
“你們本領(lǐng)練好了嗎？現(xiàn)在我們開始闖關(guān)！”
結(jié)束部分
放松活動，自然結(jié)束。
“獲獎了開心嗎？擺個造型給你們拍張照片。”
熊來啦健康教案篇2
活動目標(biāo)：
1、了解上廁所時的注意事項，知道憋尿不利于身體健康。
2、養(yǎng)成良好的如廁習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備：
幼兒用書。
活動重點(diǎn)：
了解上廁所時的注意事項，知道憋尿不利于身體健康。
活動難點(diǎn)： 養(yǎng)成良好的如廁習(xí)慣。
活動過程：
一、導(dǎo)入活動。
1、出示幼兒用書，請幼兒觀察并回答：他們在哪里？他們在做什么？男孩和女孩小便的.姿勢一樣嗎？
二、了解如廁時要注意的一些細(xì)節(jié)問題。
1、書上的女孩是怎么上廁所的？如廁后，我們應(yīng)該做什么？為什么要這么做呢？
2、小結(jié)：女孩是坐在座便口器上的，便后用手紙擦干凈屁股。如廁后，我們一定不要忘記穿好褲子、沖水和洗手。
3、在幼兒園如廁時，我們還應(yīng)該注意些什么呢？為什么要這樣做呢？
4、小結(jié)：在幼兒園如廁時，上廁所的小朋友會比較多，這時我們應(yīng)注意排隊和等待，在等待時不要擁擠、推搡，注意安全。
三、發(fā)現(xiàn)及時解手和身體健康的關(guān)系。
1、講述事例：君君玩游戲正玩得興致勃勃，老師提醒小朋友要去解小便了，他卻說：“我沒便”，其實是他不想離開自己正在玩的玩具。過了一會兒，大家開始收拾玩具了，君君這才覺得憋不住了，于是趕緊往洗手間跑去，但是已經(jīng)來不及了，他控制不住，尿在身上了。
2、提問：君君為什么會尿在身上呢？他這樣憋尿好嗎？怎樣才能不會尿在身上呢？
3、小結(jié)：有了尿意的時候要及時解手，長期憋尿會影響身體健康的。君君在玩玩具期間應(yīng)該去解一次手，這樣他就不會尿在褲子上了。
四、認(rèn)識各種如廁標(biāo)記。
請看這是什么標(biāo)記？它提示我們什么？
熊來啦健康教案篇3
活動目標(biāo)：
1、感知各種抵御寒冷的辦法，知道運(yùn)動可以使身體暖和。
2、樂意說說講講，體驗幫助他人的快樂。
活動準(zhǔn)備：
1、感受到冬天的寒冷。
2、寶寶與爸爸媽媽一起收集保暖用品。
3、請一位老師扮演怕冷的小花狗。
4、創(chuàng)設(shè)活動情境。
活動過程：
一、集體討論
冬天到了，寶寶怕不怕冷呀？
當(dāng)寶寶感到冷的時候，會用什么好辦法讓自己暖和呢？
二、給怕冷的小花狗取暖（送禮物）
哎！小花狗怕不怕冷呢？
觀看場景：小花狗從小房子里探出身體說：“冬天來到了，外面的天氣真冷呀！還是呆在家里吧！”說完又躲進(jìn)了小房子里，并在小房子里自言自語：一個人在家里好寂寞呀，沒有朋友，真孤單。
怕冷的小花狗一個人在家里，沒有朋友，好孤單呀！我們一起來想個辦法讓它快樂起來，好嗎？（引出去看望怕冷的小花狗）引導(dǎo)幼兒給怕冷的小花狗挑選一件暖和的禮物。
帶上暖和的禮物去看望怕冷的小花狗，并向小花狗介紹禮物。
老師送禮物：送給怕冷的小花狗一個好辦法，那就是運(yùn)動可以使身體暖和起來。
三、帶著怕冷的小花狗去戶外運(yùn)動，感受運(yùn)動使身體暖和起來
鼓勵孩子們做出一些運(yùn)動方面的動作，讓怕冷的小花狗學(xué)學(xué)做做。
怕冷的小花狗再也不怕冷了。
小花狗感謝寶寶們的幫助。（從中讓孩子們體驗幫助他人的快樂。）
操作建議：
在本次活動中，最突出的一個問題是如何把握“預(yù)設(shè)”和“生成”這兩者的關(guān)系。在這次對“預(yù)設(shè)”和“生成”的把握中，使我深深地認(rèn)識到：“預(yù)設(shè)”和“生成”都處于一個動態(tài)地變化中，不管在設(shè)計活動前對幼兒的興趣和經(jīng)驗有多了解，預(yù)設(shè)有多全面，都不可能完全適應(yīng)幼兒的動態(tài)發(fā)展，預(yù)設(shè)只能是相對的。這就要求教師在活動中要多關(guān)注幼兒的經(jīng)驗、興趣，使教師的預(yù)設(shè)和幼兒的生成在動態(tài)中不斷地調(diào)整。教師不應(yīng)太固守自己預(yù)設(shè)的東西，而應(yīng)該多關(guān)注自己的預(yù)設(shè)活動是否能激活幼兒的思維，能否引起幼兒繼續(xù)探索的興趣，能否在“最近發(fā)展區(qū)”中給幼兒提供新的發(fā)展臺階。
熊來啦健康教案篇4
活動分析：
二年級的小學(xué)生，正處于自我意識發(fā)展的一個上升時期。經(jīng)過了一年的學(xué)習(xí)生活，學(xué)生體驗到成長和榮譽(yù)，也會經(jīng)歷一些挫折和失敗，因此，很多學(xué)生容易產(chǎn)生自我認(rèn)識不全面，自我評價偏頗的現(xiàn)象，這對于兒童來說，是很不利的。本次輔導(dǎo)活動，針對學(xué)生的這一現(xiàn)象，首先讓學(xué)生看到"我不行"和"我能行"兩個具體形象的對比，并引發(fā)討論；然后通過各種方式讓學(xué)生找到自己的長處和優(yōu)點(diǎn)，贊揚(yáng)自己，讓學(xué)生體會到自己是能干的，能做好很多事情，從而培養(yǎng)自己的自信心。
活動目標(biāo)：
1、了解學(xué)生自我認(rèn)識的程度，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極評價自我的方法。
2、幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢，并學(xué)會正確看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
3、通過活動引導(dǎo)學(xué)生樹立自信心。
活動重點(diǎn)：
幫助學(xué)生肯定自己積極的方面，引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長處。
活動難點(diǎn)：
提高自我理解，自我評價的水平，增強(qiáng)學(xué)生前進(jìn)的信心。
活動準(zhǔn)備：
1、了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長處。
2、了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點(diǎn)的態(tài)度。適合年級：二年級
活動過程：
一、課件導(dǎo)入：
1、課前互動：瞧，大家的桌面整潔，書本擺放整齊，坐姿端正，精神抖擻。（教師伸出大拇指）小朋友們，你真棒！
看看同桌，他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他（向同學(xué)伸出大拇指）某某，你真棒！
聽到表揚(yáng)，心里高興嗎無論我們做什么，得到別人的表揚(yáng)，我們心里肯定很高興。但也有很多時候，我們也會做得不好，會失敗，當(dāng)你失敗的時候，你心里又會怎么想呢
2、教師過渡語：有兩位小朋友，一個叫"我能行"，還有一個叫"我不行"，我們一起來看看，他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的。
3、角色扮演：《我能行和我不行》
我能行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我能行"。
我不行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我不行"。
我能行：我是一個能干的小朋友，我朗讀課文可棒了，經(jīng)常得到同學(xué)的稱贊；我會幫爸爸媽媽做家務(wù)，我會照顧?quán)従蛹业男〉艿?；我還是一個很喜歡旅游的人，爬山，游泳，樣樣都難不倒我。
我不行：可我什么都干不好，做事總不成功。寫作業(yè)時，老是會有錯誤；幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗，被媽媽批評了一頓，真不高興；本來唱歌是最拿手的，可一到臺上，心里就緊張，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什么都不行！
我能行：其實我也有遇到困難的時候，但我總是想，我肯定行，我準(zhǔn)能做好這件事！有時候，雖然事情并沒有做得很成功，但我想，我已經(jīng)認(rèn)真去做了，已經(jīng)是盡了自己最大的努力，所以我仍舊很高興。（蹦蹦跳跳地下場）
我不行：有時候，我也會得到大家的贊揚(yáng)，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢（垂頭喪氣地下場）
4、小組討論交流：這兩個小朋友的情況，你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢
二、找一找，說一說
1、教師過渡語：其實，我們每個人都能做很多事情，只是有時候，可能你認(rèn)為有些事情太小，不值一提。請認(rèn)真想想你會做的事情，你會發(fā)現(xiàn)，其實你是一個很能干的人呢！
2、和同桌說說你會做這些事嗎
（1）我會洗紅領(lǐng)巾，也會洗手帕，襪子。
（2）我會補(bǔ)書，也會包書皮。
（3）我會彈琴，畫畫，打電腦等等。
（4）我會整理房間。
（5）我會自己疊被子。
3、教師引導(dǎo)：你還有哪些能干的本領(lǐng)，和大家說說，或者表演一下，好嗎
4、請學(xué)生現(xiàn)場表演自己的特長。
三、小品：小明真的是"我不行"嗎
1、教師過渡語：在生活中，有些人像"我能行"一樣能看到自己的優(yōu)點(diǎn)，有些人就像"我不行"，他看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，認(rèn)為自己一無是處，請看小品《小明真的是"我不行"嗎》
2、小品表演。
小明真的是"我不行"嗎
小明長得很高大。勞動課，重活，臟活都他干。可是上課時，小明總是愛搞小動作，看窗外的風(fēng)景。每次作業(yè)，他總做錯，考試成績也不理想。你認(rèn)為小明真的沒用嗎
3、討論：
（1）小明真沒用嗎
（2）那小明做什么事情最棒
（3）給小明提提意見：他哪些地方需要改正
4、教師引導(dǎo)：在我們班中，有些人大膽地夸了自己，真棒！可有些同學(xué)像小明一樣，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，請同學(xué)們幫他們來找一找優(yōu)點(diǎn)好嗎
5、請這部分同學(xué)再來夸夸自己，同學(xué)之間相互夸一夸。
四、活動：自信獎狀
1、在我們的生活，學(xué)習(xí)中，有很多同學(xué)會遇到許多不盡人意的事情。因此，我們不開心，心情沉重。那么，我們該怎么樣幫自己呢
2、討論：遇到下面這些情況，你會怎么做
（1）下雨了，路很滑，你摔了一跤。手摔破了，衣服也臟了，你會試著去
（2）上課了，你打瞌睡了，沒把老師的話記住，下課了，你會試著去
（3）你寫的字總得不到老師的小紅花，你該
3、交流：你認(rèn)為在日常的學(xué)習(xí)生活中，自己哪件事能做得最好，給自己發(fā)一張獎狀。
4、小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂。
五、小結(jié)
生活中的每一個人，不可能只有優(yōu)點(diǎn)，沒有缺點(diǎn)，也不可能只有缺點(diǎn)沒有優(yōu)點(diǎn)。重要的是有了缺點(diǎn)要正確對待，要讓自己有一份好心情；當(dāng)然，有了優(yōu)點(diǎn)也不要驕傲，要化作前進(jìn)的動力。希望我們都能像"我能行"一樣，做事有信心，經(jīng)常對自己說一句："我能行，我真棒！"
來，大聲對自己說（對自己伸出大拇指）：某某，你最棒！
熊來啦健康教案篇5
活動目標(biāo)：
1、知道關(guān)節(jié)能使身體活動，感知人體常用關(guān)節(jié)的作用。
2、在游戲活動中發(fā)展并掌握簡單保護(hù)關(guān)節(jié)的方法。
3、積極探索身體運(yùn)動技能，萌發(fā)自我保護(hù)意識。
活動準(zhǔn)備：
1、音樂《身體音階歌》《dadada》
2、舞蹈視頻《俏夕陽》
3、紅色小紙圈若干數(shù)。
活動過程：
一、游戲?qū)耄兄梭w里有關(guān)節(jié)。
1、玩木頭人游戲
提問：木頭人為什么不能動，當(dāng)木頭人時你的感覺是什么?
小結(jié)：因為木頭人沒有關(guān)節(jié)身體不能彎曲做各種動作。
二、感知關(guān)節(jié)和人體活動的關(guān)系。
1、播放音樂《身體音節(jié)歌》引導(dǎo)幼兒根據(jù)音樂內(nèi)容自由活動。
提問一：剛才在活動中你的身體那些地方動了?
2、欣賞舞蹈《俏夕陽》
提問二：發(fā)現(xiàn)小朋友在看舞蹈時笑得真開心，能告訴我你們?yōu)槭裁葱δ?
原來是這群老奶奶跳舞的動作很好玩。
(1)請幼兒模仿老奶奶的舞蹈動作。
(2)個別幼兒展示模仿動作。
小結(jié)：表揚(yáng)幼兒,老奶奶跳舞時，他的手會一伸一縮的，頭也一伸一縮的，腳也一伸一縮的。
提問三：咦?身體的這些動作為什么會伸縮彎曲的動呢?
引導(dǎo)幼兒說出身體里藏著許多關(guān)節(jié)，正是因為這些關(guān)節(jié)，我們的身體才能靈活地伸縮彎曲做各種動作。
3、再次模仿舞蹈動作，給身體里的關(guān)節(jié)做標(biāo)記。
4、請幼兒將自己找到的關(guān)節(jié)展示給大家，并動一動，大家學(xué)一學(xué)。
小結(jié)：小朋友真了不起，在身體上找到了這么多的關(guān)節(jié)。有了他們的幫助，我們的身體可以做各種運(yùn)動。
三、通過游戲體驗關(guān)節(jié)的重要性。
游戲《夾豆子》
請兩位幼兒分組比賽，將其中一名幼兒的腿關(guān)節(jié)用紙棒和繃帶固定，與另一個人幼兒在起點(diǎn)開始夾豆子運(yùn)到終點(diǎn)，看那一隊在規(guī)定時間內(nèi)夾豆子的速度快數(shù)量又多。
提問一：剛才比賽的兩位小朋友在夾豆子的過程中有什么不一樣的地方?為什么?
因為被固定腿的小朋友他的一條腿沒有關(guān)節(jié)，他的腿不能彎曲，走路會不舒服。
提問二：如果，那天我們身體里的關(guān)節(jié)受傷了，那會怎么樣呢?腳、腰引導(dǎo)幼兒設(shè)想回答，并請幼兒親自體驗關(guān)節(jié)不能動了后，會怎樣。
(身體不能彎曲，伸縮，做各種動作，對我們的生活帶來不便)
四、觀看活動照片，交流討論如何保護(hù)關(guān)節(jié)。
(1)分別出示運(yùn)動員熱身、帶保護(hù)關(guān)節(jié)工具的照片。
提問一：請幼兒觀察運(yùn)動員在運(yùn)動中是怎么保護(hù)關(guān)節(jié)的?
提問二：還知道那些保護(hù)關(guān)節(jié)的方法?
五、結(jié)束：播放音樂《dadada》
今天小朋友們的表現(xiàn)真棒。不僅發(fā)現(xiàn)了身體里許多的關(guān)節(jié)，還知道了如何保護(hù)關(guān)節(jié)呢。運(yùn)動可以讓我們的關(guān)節(jié)變得靈活，身體更健康，小朋友讓我們跟著音樂動起來吧!那我們也邀請下面的客人老師一起跟我們動起來吧!
熊來啦健康教案篇6
談在小學(xué)體育教學(xué)中如何滲透心理健康教育
學(xué)校實施心理健康教育一個重要的途徑就是課堂教學(xué)活動。學(xué)科教學(xué)既是影響學(xué)生心理健康，也是實施素質(zhì)教育的主渠道，是實現(xiàn)教育目標(biāo)的重要環(huán)節(jié)。健康，世界衛(wèi)生組織的定義是："健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康，心理健康，社會適應(yīng)良好和道德健康"。它擺脫了人們生理健康觀的束縛，確立了生理、心理、社會相結(jié)合的多維健康觀，反映了科學(xué)的發(fā)展和社會的進(jìn)步，深刻地揭示了健康的內(nèi)涵。并且人的身體和心理有密切的關(guān)系，健康的心理寓于健康的身體，心理不健康則會導(dǎo)致身體異常甚至患病。因此，我們要使學(xué)生在校期間，通過實施必要的心理健康教育，及時發(fā)現(xiàn)問題，并針對問題進(jìn)行合理的心理治療，從而保障學(xué)生能全面的得到健康發(fā)展。
一、小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀分析
我們學(xué)校小學(xué)生中的大多數(shù)都屬心理健康者，但也有約占6%的小學(xué)生，存在不同程度的心理健康問題。目前，有些學(xué)生經(jīng)不起一點(diǎn)挫折、受不得一點(diǎn)委屈，心胸狹窄、意志薄弱，不善于和他人交往，一遇到不順心的事情，就離家出走，甚至輕生自殺。造成這些嚴(yán)重后果的原因，除了社會日益激烈的競爭因素外，與學(xué)校的"應(yīng)試"教育和家長望子成"龍"心切等因素不無關(guān)系；同時，與不注重心理健康教育有關(guān)。因此，我們在對學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉的同時，應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育。
二、小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)
在學(xué)校體育教育過程中，應(yīng)充分讓學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生對自己的身體狀況、心理水平有一正確的認(rèn)識，從而能針對標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我評價和調(diào)整。結(jié)合我校小學(xué)生的實際情況，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下方面：
1、正常的認(rèn)知能力
正常的認(rèn)識能力如敏銳的觀察力，較強(qiáng)的記憶力，良好的思維力和既穩(wěn)定又能隨任務(wù)而轉(zhuǎn)移且善于分配的注意力等。認(rèn)識能力首先表現(xiàn)在學(xué)習(xí)和解決問題的過程中。所以，正常與否可參考其學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)效果。但是，不能認(rèn)為學(xué)習(xí)不好的人其認(rèn)識能力都不正常，因為這里同經(jīng)驗和基礎(chǔ)知識有關(guān)。
2、情緒的整體而言心情愉快、情緒穩(wěn)定
情緒穩(wěn)定反應(yīng)適度心理健康的人積極情緒如愉快、滿意、高興、欣慰、歡樂等占優(yōu)勢，身心處于積極向上的，充滿希望的樂觀狀態(tài)。如果經(jīng)常籠罩消極情緒中，憂愁、焦慮、苦悶、恐懼、悲傷而不能自拔，悶悶不樂，行動無力，則是心理不健康的表現(xiàn)。同樣，情緒穩(wěn)定和反應(yīng)適度也是心理健康的主要標(biāo)志。
3、優(yōu)良的意志品質(zhì)
一個心理健康的小學(xué)生，應(yīng)有明確合理的學(xué)習(xí)和生活目的，并有達(dá)到目的的堅定信念和自覺行動。其行為表現(xiàn)出果斷、堅韌、自制和有毅力。自制和堅韌能表現(xiàn)出其心理健康的程度?？酥谱约旱牟涣加?，不受有害刺激誘惑，遵紀(jì)守法勇于克服壞習(xí)慣，戒除不良嗜好等，只有心理健康的人才做的到。
4、良好的人際關(guān)系
良好的人際關(guān)系是小學(xué)生心理健康的一個重要標(biāo)志，也是維護(hù)心理健康的重要條件。在學(xué)習(xí)生活中，表現(xiàn)為樂意與同學(xué)和老師交往，既有穩(wěn)定而廣泛的人際關(guān)系，又有自己的知心朋友，能客觀評價他人和自己，喜人之喜，憂人之憂。取人之長，補(bǔ)己之短。
5、健全的人格
健全的人格可視為小學(xué)生心理健康的核心因素。所謂健全人格，是指心理和行為和諧統(tǒng)一的人格。
二、體育運(yùn)動對心理健康的積極影響
1、體育運(yùn)動能促進(jìn)身體發(fā)展，為心理健康發(fā)展提供堅定的物質(zhì)基礎(chǔ)人的心理是人腦的有機(jī)體，人腦是人體的一部分。心理健康發(fā)展，必須以正常發(fā)展的身體，尤其是以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為物質(zhì)基礎(chǔ)。通過體育運(yùn)動，促使身體正常、健康地發(fā)展，為心理發(fā)展提供堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)。這是心理發(fā)展的重要條件。
2、體育運(yùn)動的新需要與原有心理水平的矛盾，成為推動心理發(fā)展的一種動力， 體育運(yùn)動與日常自然的身體運(yùn)動相比，無論內(nèi)容和形式都不盡相同。原有的心理水平往往不能滿足所學(xué)習(xí)的運(yùn)動項目的需要。例如，短跑要求較短的反應(yīng)潛伏期、良好的運(yùn)動距離知覺和運(yùn)動速度知覺。又如，籃球比賽中的帶球上籃，由于要了解隊員位置，要求有較大的注意范圍，既要帶球前進(jìn)，又要防止對方攔劫，需要善于分配注意。幾乎任何運(yùn)動項目，都要求運(yùn)動員有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和心理特征，就一個人的自然發(fā)展水平來說，當(dāng)然不能滿足運(yùn)動學(xué)習(xí)和運(yùn)動競賽的需要。但是，在學(xué)生為了不斷提高自己的運(yùn)動水平或戰(zhàn)勝對手而進(jìn)行的運(yùn)動活動中，原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說，體育運(yùn)動的新需要與原有心理水平的矛盾，推動了心理的發(fā)展。
3、體育運(yùn)動能培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。
體育運(yùn)動一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張相對抗以及競爭性強(qiáng)的特點(diǎn)。
學(xué)生在參加體育鍛煉時，總是伴隨著強(qiáng)烈的情緒體驗和明顯的意志努力。因此，通過體育運(yùn)動，有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，吃苦耐勞，堅持不懈，克服困難的思想作風(fēng)，有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛，集體主義和愛國主義精神，有助于培養(yǎng)機(jī)智靈活，沉著果斷，謙虛謹(jǐn)慎等意志品質(zhì)。使學(xué)生保持積極健康向上的心理狀態(tài)。
（1）、體育課教學(xué)要有意識培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)知能力
利用體育課經(jīng)常應(yīng)用左側(cè)體操鍛煉學(xué)生，開發(fā)學(xué)生的右腦功能；改革傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，充分體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)、學(xué)習(xí)中的主體地位，在體育技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)、嘗試中，培養(yǎng)學(xué)生的記憶力、思維力、想象力和創(chuàng)新能力，改善學(xué)生的認(rèn)知能力。
（2）、體育課教學(xué)要讓學(xué)生在成功中克服困難并提高意志力
良好的意志力是心理健康的基礎(chǔ)，缺乏意志力往往是學(xué)生在體育活動中難以獲得成功的最大障礙。教師要遵循個性差異的特點(diǎn)，給學(xué)生確定個人的目標(biāo)，并通過教育、激勵等方法，幫助學(xué)生通過一定的努力達(dá)成目標(biāo)，獲得一次次的成功體驗，逐漸提高學(xué)生的意志力。
（3）、加強(qiáng)體育課教學(xué)、廣泛開展體育活動，增強(qiáng)學(xué)生的自控力
通過體育課的規(guī)范教學(xué)，組織紀(jì)律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的行為習(xí)慣和自控力；同時，體育活動都有其特有的游戲規(guī)則，參加活動者必須遵循，久而久之，學(xué)生在活動中養(yǎng)成遵守規(guī)則，自我控制的能力。
（4）、開展課外體育活動，讓學(xué)生體驗順利、挫折，培養(yǎng)學(xué)生穩(wěn)定的情緒，并學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。體育活動競賽的'因素決定了有順利，也有挫折。讓學(xué)生多參加競賽活動，教師及時有效地進(jìn)行指導(dǎo)，使學(xué)生在多次活動中去體驗順利、
挫折，逐漸養(yǎng)成順境中不自大，逆境中不自卑的良好心理品質(zhì)。同時利用體育活動的娛樂性調(diào)節(jié)學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力，調(diào)整學(xué)生的不良情緒。
（5）、發(fā)揮體育活動群體性的特點(diǎn)，組織指導(dǎo)學(xué)生參與活動，培養(yǎng)學(xué)生的社會性。體育活動多為群體性的活動，需要團(tuán)隊內(nèi)相互團(tuán)結(jié)、互相協(xié)作才能取得成功。所以，多參加體育活動能培養(yǎng)學(xué)生良好的群體意識、協(xié)作意識，并培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感、榮譽(yù)感、歸屬感等良好的團(tuán)隊意識和社會性。同時體育活動的群體性促使學(xué)生的不斷交往，形成良好的人際關(guān)系，幫助學(xué)生學(xué)會做人，學(xué)會生活，有效促進(jìn)學(xué)生個體社會化。
（6）、體育教師應(yīng)加強(qiáng)自身修養(yǎng)，優(yōu)化體育課堂心理環(huán)境
現(xiàn)代心理學(xué)研究表明，課堂心理環(huán)境不僅對課堂教學(xué)活動效果產(chǎn)生影響，更對學(xué)生身心發(fā)展產(chǎn)生影響。良好的課堂心理環(huán)境有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、保持學(xué)生心理健康，反之亦然。所以，體育教師要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身修養(yǎng)，使自己成為一個心理健康的體育教師，以優(yōu)化體育課堂教學(xué)心理環(huán)境。
小學(xué)體育心理健康教案篇三：小學(xué)五年級體育健康教案
小學(xué)五年級健康教育教案
迎接青春期的到來
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)識什么是起青春期。
2、認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。 教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。
教學(xué)難點(diǎn)正確迎接青春期的到來。
教學(xué)過程
一導(dǎo)入新課
1找一找自己身體的各個部位有沒有變化，或開始有了什么變化。 2板書課題：迎接青春期的到來
二新授
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
你身體的各個部位發(fā)生了什么變化？
2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)
3、課堂總結(jié)：
（1）、迅速長高。
（2）、心肺功能明顯增強(qiáng)。
（3）、肌肉的發(fā)育十分迅速
（4）、體重增加。
（5）、神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。
4、為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？
歸納：
（1）、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
（2）、加強(qiáng)營養(yǎng)、合理安排飲食。
（3）、不吸煙，不喝酒。
（4）、保持正確的坐、立、走姿勢。
（5）、加強(qiáng)體育鍛煉。
（6）、保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。
課 后 小 結(jié)
保持良好的情緒
教學(xué)目標(biāo)
1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。
2、認(rèn)識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。
教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。 教學(xué)難點(diǎn)：要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
教學(xué)過程
導(dǎo)入
想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。
師：同學(xué)們？什么叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當(dāng)你心情好或者說情緒好的時候，你的表現(xiàn)什么樣？ (生交流)
師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會,當(dāng)一個人情緒好的時候,干什么
事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對工作、學(xué)習(xí)有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當(dāng)一個人情緒不好的時候，整天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當(dāng)然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的？
（生交流）、
師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學(xué)會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
（教師講范進(jìn)中舉的故事）、
總結(jié)
課 后 小 結(jié)
預(yù)防脊柱彎曲異常
教學(xué)目標(biāo)
1、教育學(xué)生認(rèn)識什么是脊柱彎曲異常
2、使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常
教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識什么是脊柱彎曲異常
教學(xué)難點(diǎn)：始終不渝地做到六個預(yù)防
教具：幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖
教學(xué)過程
一、導(dǎo)入新課
1上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？
2揭示課題：預(yù)防脊柱彎曲異常
二、新授
1、出示掛圖，討論：美不美？什么是脊柱彎曲異常？
2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)
3、課堂總結(jié)：
4、為了今后我們現(xiàn)在該怎么預(yù)防？
歸納：
（1）、保持正確的坐立走姿勢；
（2）、桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足；
（3）、養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣；
（4）、不要連續(xù)看書、做作業(yè)，要適時休息；
（5）、積極參加體育鍛煉；
（6）、 如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。
課 后 小 結(jié)
預(yù)防肺結(jié)核
教學(xué)目標(biāo)
1、教育學(xué)生認(rèn)識什么是 肺結(jié)核
2、了解肺結(jié)核的傳染途徑及預(yù)防方法。
教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識肺結(jié)核的危害及傳染途徑
教學(xué)難點(diǎn):始終不渝地預(yù)防肺結(jié)核
教具：有關(guān)肺結(jié)核的掛圖
教學(xué)過程
一、導(dǎo)入新課
a)上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？
b)揭示課題：預(yù)防 肺結(jié)核
二、新授
1、交流課前收集的有關(guān)肺結(jié)核的資料，讓學(xué)生初步了解肺結(jié)核的危害。
2、談?wù)劮谓Y(jié)核是怎樣傳播的。
3、教師總結(jié)：一種是空氣中結(jié)核桿菌，通過人的呼吸進(jìn)入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會被傳染肺結(jié)核。另一種是血液傳播。
4、說說患肺結(jié)核的病人，有哪些癥狀？
5、大家一起朗讀“預(yù)防的措施有”下面一段。
課 后 小 結(jié)
噪聲的危害
教學(xué)目標(biāo)
1、教育學(xué)生了解噪聲的危害。
熊來啦健康教案篇7
活動目標(biāo)：
1、通過用靠墊做運(yùn)動，讓孩子體驗活動的樂趣。
2、用不同的玩法提高運(yùn)動的靈活性。
3、讓幼兒學(xué)習(xí)掌握爬、拋、跳等動作技能。
活動準(zhǔn)備：
1、材料準(zhǔn)備：靠墊（數(shù)量與幼兒人數(shù)相等）。
2、經(jīng)驗準(zhǔn)備：爬、兔跳、玩沙包的經(jīng)驗。
活動重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：讓幼兒自由發(fā)現(xiàn)靠墊的多種玩法
難點(diǎn)：體驗集體活動帶來的樂趣
活動過程：
(一)開始部分
1、幼兒抱靠墊有序進(jìn)入活動場地，利用靠墊做熱身運(yùn)動，激發(fā)幼兒對活動的興趣。
2、觀察自己的靠墊是什么顏色？什么形狀？了解靠墊的用途。
3、通過抱一抱、拍一拍、坐一坐，感知靠墊帶來的感覺（很軟、很舒服）
（二）基本部分
1、引導(dǎo)幼兒利用靠墊一起玩“藏貓貓”“學(xué)小兔跳”等活動，體驗玩靠墊的樂趣。
2、引發(fā)幼兒探索靠墊的不同玩法，教師注意觀察幼兒的'新玩法。
3、幼兒示范新玩法。
4、集體游戲
（1）開火車。
（引導(dǎo)幼兒將靠墊擺成長長的一排當(dāng)作火車，請幼兒坐在自己的靠墊上面玩開火車的游戲，提問幼兒：火車要開到哪里去？引導(dǎo)幼兒大膽說出自己想去的地方。）
（2）爬山洞。（引導(dǎo)幼兒一個接一個慢慢爬過靠墊。）
（3）小兔跳。（將靠墊分為兩組，引導(dǎo)幼兒雙腳并攏跳過靠墊。）
（4）小烏龜爬爬爬。（引導(dǎo)幼兒將靠墊背在背上學(xué)小烏龜爬爬爬。）
（5）我要飛（引導(dǎo)幼兒將靠墊拋向上方，并嘗試雙手接住。）
（三）結(jié)束部分
放松活動（引導(dǎo)幼兒坐在靠墊上，活動頸部、拍拍手臂、敲敲腿，模仿開火車的動作離開場地。）
活動延伸：
1、親子活動：請家長與幼兒繼續(xù)探索靠墊的不同玩法，促進(jìn)孩子身體各個部位得到更好的鍛煉。
2、區(qū)角延伸：將靠墊分別放入圖書區(qū)和娃娃家，幼兒嘗試親自布置區(qū)域環(huán)境。
