教案是教師對(duì)教學(xué)過(guò)程進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)劃和安排的工具，有助于提高教學(xué)效果，教案的編寫應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和實(shí)踐能力，下面是范文社小編為您分享的幼兒園中班健康體育活動(dòng)教案5篇，感謝您的參閱。
幼兒園中班健康體育活動(dòng)教案篇1
教材分析：
中班幼兒已具備一定的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力，本次活動(dòng)創(chuàng)設(shè)“種小樹(shù)”游戲情境引導(dǎo)幼兒鞏固助跑跨跳的基本動(dòng)作要領(lǐng)，體現(xiàn)了寓教于樂(lè)的思想。活動(dòng)過(guò)程中，鼓勵(lì)、啟發(fā)幼兒對(duì)紙棒的玩法進(jìn)行充分探究，在最后的游戲環(huán)節(jié)，借用紙棒搭“河”，給幼兒更多關(guān)于一物多玩的啟迪。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、探索紙棒的一物多玩，能跨跳寬度至少為50cm的平面障礙。
2、靈敏地助跑跨過(guò)不同寬度的小河，能動(dòng)作迅速地種樹(shù)。
3、體驗(yàn)種樹(shù)的快樂(lè)，喜歡探索更多玩具的不同玩法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、長(zhǎng)度約50m的紙棒，地墊4塊，大小不同的紙箱5~6個(gè)（做山坡，在紙箱上挖好種樹(shù)用的孔）
2、活潑、歡快的.音樂(lè)（如《郊游》，《小樹(shù)苗》）。
3、場(chǎng)地布置，如下圖所示：
活動(dòng)建議：
1、帶領(lǐng)幼兒隨音樂(lè)去“郊游”，做走、跑、下蹲彎腰等動(dòng)作進(jìn)行熱身。
2、幼兒自由玩紙棒，探索紙棒的多種玩法。
（1）個(gè)人自由探索紙棒的玩法。
（2）合作探索玩紙棒的方法。
（3）請(qǐng)個(gè)別幼兒示范自己的玩法，提出跨過(guò)小河的玩法，重點(diǎn)講解助跑路跳時(shí)一只腳用力路地另一只腳向前伸、落地時(shí)曲膝的動(dòng)作要領(lǐng)。
（4）請(qǐng)幼兒自由結(jié)伴，用紙棒拼擺出寬度為40—50cm的“小河”，練習(xí)助跑跨跳。
3、組織幼兒玩“種小樹(shù)”游戲。
（1）教師和幼兒共同用紙棒搭建“小河”，根據(jù)幼兒的動(dòng)作水平，可調(diào)整“小河的寬度（45~50cm）
（2）引導(dǎo)幼兒觀察游戲場(chǎng)地，討論、理解游戲玩法。
提問(wèn)：種“小樹(shù)”要經(jīng)過(guò)哪些地方？怎樣過(guò)“小河”？怎樣過(guò)“草地”？怎樣種小樹(shù)”？請(qǐng)能力強(qiáng)的幼兒示范游戲玩法。
教師小結(jié)游戲玩法：拿一棵“小樹(shù)”（紙棒）在起點(diǎn)線后面排隊(duì)站好。聽(tīng)到“開(kāi)始”的口令后排頭幼兒先助跑跨過(guò)“小河”，再爬過(guò)“草地”，把“小樹(shù)”種在“山坡”（將紙棒插在紙箱上的小孔里）上，然后按原路返回。拍下一個(gè)幼兒的手，下一個(gè)幼兒出發(fā)。
（3）第2次游戲，靈敏地跨過(guò)不同寬度（50~60cm）的小河。
提醒幼兒根據(jù)自己的能力選擇不同寬度的小河（小河的寬度可根據(jù)幼兒的實(shí)際情況調(diào)整），玩游戲Ⅰ~2遍。重點(diǎn)觀察、指導(dǎo)幼兒用力蹬地、展腿、曲膝落地的動(dòng)作，提醒幼兒遵守游戲規(guī)則。
4、帶領(lǐng)幼兒玩“小樹(shù)苗快長(zhǎng)大”游戲，隨柔和的音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)。
請(qǐng)幼兒坐到地墊上，隨《小樹(shù)苗》音樂(lè)做出小樹(shù)發(fā)芽慢慢長(zhǎng)大的樣子。
活動(dòng)延伸：
將紙棒投放到戶外游戲區(qū)，戶外游戲時(shí)間引導(dǎo)幼兒繼續(xù)利用紙棒玩多種游戲，如跳房子、跳梯子、貓捉老鼠等。
幼兒園中班健康體育活動(dòng)教案篇2
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、能自由結(jié)伴玩報(bào)紙，體驗(yàn)集體活動(dòng)與創(chuàng)造的快樂(lè)。
2、在報(bào)紙上探索各種玩法，掌握跳、鉆、爬等技能，發(fā)展動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
二、環(huán)境與材料創(chuàng)設(shè)
1、材料準(zhǔn)備
（1）收集、利用廢舊報(bào)紙制作的物品。
（2）舊報(bào)紙若干張，錄音機(jī)、音樂(lè)磁帶。
三、活動(dòng)過(guò)程
（一）、熱身運(yùn)動(dòng)
幼兒散點(diǎn)式隊(duì)形在教師的帶領(lǐng)下聽(tīng)音樂(lè)做健身操。
（二）、嘗試活動(dòng)
1、參觀用廢舊報(bào)紙制作的物品展。
2、討論怎樣玩報(bào)紙？需要注意什么問(wèn)題？
3、自由探索玩法：幼兒可一人玩，也可幾個(gè)人合作著玩，引導(dǎo)幼兒探索多種玩法。
4、鼓勵(lì)幼兒相互示范并學(xué)習(xí)各種玩報(bào)紙的方法。如單腳或雙腳在報(bào)紙上跳，跨過(guò)報(bào)紙練跳遠(yuǎn)，橫躺在報(bào)紙上滾動(dòng)等等。
（三）、結(jié)伴玩（兩個(gè)人站在報(bào)紙上，紙不斷縮小對(duì)折）
幼兒結(jié)伴展示不同的玩法，教師對(duì)幼兒創(chuàng)造的方法及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)。
1、練習(xí)輕輕落地跳
請(qǐng)能力強(qiáng)的幼兒示范，用單腳或雙腳在報(bào)紙上跳，不把報(bào)紙弄破，幼兒自主練習(xí)，教師重點(diǎn)指導(dǎo)能力差的幼兒輕輕落地跳。
2、練習(xí)跳遠(yuǎn)
將大報(bào)紙對(duì)半折后平鋪在地，請(qǐng)練得好的幼兒示范，可隨意調(diào)節(jié)距離，幼兒分散練習(xí)，教師鼓勵(lì)能力強(qiáng)的幼兒盡量跳得遠(yuǎn)些。
1 孩子們把紙擺成小河，跟著老師一起來(lái)學(xué)習(xí)跨過(guò)小河。
教師講解動(dòng)作要領(lǐng)：“兩手半握空拳，屈肘于體的兩側(cè)，距小河5—8步，跑到小河前，一只腳用力蹬地，另一條腿跨跳過(guò)小河，單腳落地，保持平衡?！?/p>
2 幼兒自由練習(xí)數(shù)次，幫助膽小的幼兒能跳過(guò)20厘米的距離，鼓勵(lì)敢于嘗試難度大的幼兒。
（3）練習(xí)鉆“山洞”
指導(dǎo)部分幼兒把大報(bào)紙連起來(lái)高舉過(guò)頭，變成一座“山洞”，其余幼兒玩鉆“山洞”的'游戲。
（四）提供材料。自由練習(xí)。把報(bào)紙卷成紙棍
1、教師引導(dǎo)：“你們能想出玩紙棒的各種方法嗎？比一比誰(shuí)的辦法最多，本領(lǐng)最大。”
2、幼兒分散自由玩紙棒。如：雙腳立定跳過(guò)紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。教師觀察各種不同發(fā)展水平幼兒的活動(dòng)狀況。
3、游戲：打高爾夫球。
（五）搓球投擲
把紙搓成紙球，練習(xí)投擲，看誰(shuí)投的遠(yuǎn)。
音樂(lè)中，大灰狼來(lái)了，我們用棒子和紙球打跑大灰狼。
（六）、總結(jié)，延伸
看過(guò)的報(bào)紙還有很多的用處，我們應(yīng)該用節(jié)約和環(huán)保的意識(shí)。請(qǐng)小朋友回家和家長(zhǎng)想想做做：舊報(bào)紙還能做什么？
幼兒園中班健康體育活動(dòng)教案篇3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)雙腳并攏朝一定方向跳，發(fā)展腿部的力量。
2、能遵守游戲規(guī)則，培養(yǎng)良好的規(guī)則意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
蟋蟀頭飾，指定一地方為"家"。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、今天天氣真不錯(cuò)，小蟋蟀們，讓我們一起來(lái)玩一玩吧!帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)，由大圓走成小圓等。
二、基本活動(dòng)。
1、真舒服呀，以后媽媽要經(jīng)常帶你們?nèi)ュ憻捝眢w。咱們蟋蟀可是昆蟲(chóng)里的跳躍能手哦!小蟋蟀們，你們長(zhǎng)大了，現(xiàn)在你們也來(lái)學(xué)一學(xué)、練一練跳躍吧。
2、幼兒自由練習(xí)。并請(qǐng)個(gè)別幼兒示范自己的跳躍方法。
3、強(qiáng)調(diào)雙腳并攏跳的規(guī)范動(dòng)作。咱們蟋蟀跳的時(shí)候是向前跳的。我們只有跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，連續(xù)跳得快快的`，這樣才能當(dāng)最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀們，現(xiàn)在就跟著媽媽一起來(lái)跳吧。
4、講解動(dòng)作要領(lǐng)：雙腳并攏，腳稍弓，腳后跟抬起，腳掌用力蹬地，然后向前連續(xù)跳，注意腳落地時(shí)要輕。
5、幼兒跟著老師練習(xí)正確的連續(xù)跳。
三、游戲：蟋蟀找家。
1、講解游戲規(guī)則，開(kāi)展游戲：你們真能干，今天全都學(xué)會(huì)了連續(xù)跳，能夠朝一定的方向跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的、快快的?，F(xiàn)在媽媽分房子啦，房子在場(chǎng)地的各個(gè)方向，當(dāng)我發(fā)出口令說(shuō)"出發(fā)"的時(shí)候，你們就找準(zhǔn)一個(gè)"家"，然后用剛才所學(xué)到的方法跳過(guò)去，好嗎?
2、反復(fù)游戲數(shù)次。糾正幼兒不規(guī)范動(dòng)作
四、放松活動(dòng)。
蟋蟀們今天真能干，表現(xiàn)得都很棒，大家現(xiàn)在一定都累了吧，來(lái)，都到媽媽這兒，我們來(lái)抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。
教學(xué)反思：
中班孩子的肢體發(fā)展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子會(huì)玩但沒(méi)有大班孩子那種肢體發(fā)展協(xié)調(diào)能力，所以對(duì)于中班的幼兒來(lái)說(shuō)規(guī)則游戲是一種最好的教育手段。寓教于樂(lè)，寓教于游戲之中，通過(guò)情景游戲讓幼兒既達(dá)到了鍛煉的目的，又能快樂(lè)的游戲，所以我設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。
本活動(dòng)的重點(diǎn)是讓幼兒掌握立定跳的動(dòng)作，在進(jìn)行這個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)候，幼兒的動(dòng)作有些不到位，應(yīng)該請(qǐng)幼兒多演示幾次，教師還應(yīng)著重講解。給幼兒多次練習(xí)的機(jī)會(huì)，讓幼兒熟練掌握。在朝不同方向跳和游戲"蟋蟀找家"的這兩個(gè)環(huán)節(jié)中，教師同樣應(yīng)多提醒幼兒做好準(zhǔn)備動(dòng)作，以防幼兒肌肉拉傷。
幼兒園中班健康體育活動(dòng)教案篇4
活動(dòng)目標(biāo)：
1.學(xué)習(xí)單腳站立，并掌握其動(dòng)作要領(lǐng)。(難點(diǎn))
2.能聽(tīng)到指令后，快速的躲閃跑，提高身體動(dòng)作的靈活。(重點(diǎn))
3.愿意參與游戲，感受同伴之間躲閃、追逐跑的快樂(lè)。
4.培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好
5.提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.幼兒課前了解狐貍與公雞的特點(diǎn)，學(xué)習(xí)兒歌
2.場(chǎng)地四周圍方代表小公雞的家，狐貍頭飾1個(gè)，積木若干、音樂(lè)、課件
活動(dòng)過(guò)程：
一、創(chuàng)設(shè)情境“小公雞晨練”，進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、游戲：“選拔放響員”引導(dǎo)幼兒自主探究單腳站立的動(dòng)作要領(lǐng)。
1.初次探究金雞獨(dú)立的動(dòng)作，掌握單腳站立的動(dòng)作要領(lǐng)。
提問(wèn)：你們知道放哨員是干什么的嗎?什么是“金雞獨(dú)立”?怎么做“金雞獨(dú)立”會(huì)站的穩(wěn)穩(wěn)的?
2.游戲：闖關(guān)。運(yùn)用“倒計(jì)時(shí)”闖關(guān)練習(xí)，引導(dǎo)幼兒進(jìn)行不同時(shí)長(zhǎng)的單腳站立練習(xí)。
三、游戲：狐貍來(lái)了。練習(xí)躲閃跑，掌握躲閃跑的動(dòng)作要領(lǐng)。
1.引導(dǎo)幼兒進(jìn)行躲閃跑的練習(xí)，探究躲閃跑的動(dòng)作要領(lǐng)。
提問(wèn)：放哨員在放哨的時(shí)候，狐貍來(lái)了怎么辦?我們應(yīng)該怎樣跑就會(huì)避免碰撞?怎樣跑就不會(huì)被狐貍提住?
2.再次進(jìn)行躲閃跑練習(xí)，加強(qiáng)對(duì)躲閃跑的.練習(xí)。
四、游戲：“狐貍和小公雞”。
掌握游戲玩法，體驗(yàn)游戲樂(lè)趣。游戲玩法：大公雞和小公雞一起邊念幾歌“我是一只小公雞。每天早上喔喔啼，喔喔喔，哪哪喔”邊巡邏，當(dāng)聽(tīng)到“放哨”指令時(shí)，小公雞做“金雞獨(dú)立”的動(dòng)作，當(dāng)聽(tīng)到“狐貍來(lái)了”的指令時(shí)快速跑回家(四個(gè)正方形)，被捉到的小公雞要停止一次游戲。
1.第一次游戲：重點(diǎn)了解游戲規(guī)則和玩法。
2.第二次游戲：能根據(jù)指令快速做出相應(yīng)的動(dòng)作。
3.第三次游戲：進(jìn)一步熟悉規(guī)則，體驗(yàn)同伴共同游戲的快樂(lè)。
4.第四次游戲：增加狐貍數(shù)量，加大游戲難度。
5.嘗試新挑戰(zhàn)：鼓勵(lì)幼兒站到6cm高的“小石頭”上進(jìn)行平衡練習(xí)，體驗(yàn)挑戰(zhàn)的樂(lè)趣。
五、游戲：“小公雞洗洗澡”進(jìn)行放松活動(dòng)，在洗澡的過(guò)程中放松身體的各部分。
幼兒園中班健康體育活動(dòng)教案篇5
活動(dòng)目標(biāo)
1．能掌握雙腳向上跳的動(dòng)作。
2．能有效地改進(jìn)落地動(dòng)作，提高自我保護(hù)的意識(shí)和能力。
3．有競(jìng)爭(zhēng)精神意識(shí)，敢于挑戰(zhàn)自我。
重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn)：掌握雙腳并攏，彎腿用力蹬地向上向前跳的規(guī)范動(dòng)作難點(diǎn)：學(xué)會(huì)輕輕落地，落地用前腳掌
活動(dòng)準(zhǔn)備
1．在場(chǎng)地上布置好三種不同高度的皮筋。
2．音樂(lè)，播放器。
3.獎(jiǎng)杯若干 小花貓胸卡 爬墊卡片
活動(dòng)過(guò)程
（一）準(zhǔn)備活動(dòng)。
1．教師和幼兒簡(jiǎn)單活動(dòng)腳腕和膝蓋
（1）今天我們都是小花貓我們要一起做游戲，做游戲前要活動(dòng)活動(dòng)，讓我們身體暖和起來(lái)吧。
（2）教師帶領(lǐng)小花貓跟隨音樂(lè)做準(zhǔn)備活動(dòng)
（3 先活動(dòng)關(guān)節(jié)，然后帶著幼兒一起跟隨音樂(lè)變換不同跳的方式充分活動(dòng)起來(lái)。左右跳，雙腳跳等
（二）探索怎樣跳過(guò)皮筋。學(xué)習(xí)正確跳高動(dòng)作
1．教師以游戲的口吻分配角色，教師扮演媽媽，幼兒扮演小花貓，跟著媽媽學(xué)本領(lǐng)。
（1）今天我是貓媽媽，你們是小花貓，小花貓今天的任務(wù)就是跟著媽媽學(xué)本領(lǐng)
2.幼兒第一次嘗試。學(xué)習(xí)跳高動(dòng)作
（1）剛才我們做準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)候跳了跳，現(xiàn)在我們第一個(gè)本領(lǐng)就跟跳有關(guān)系。第一個(gè)本領(lǐng)：小花貓，學(xué)跳高，腳一蹬，腿抬高，用力擺臂向前跳，看看誰(shuí)能跳得高？跳！幼兒跳過(guò)皮筋
（2）教師：你們是怎樣跳過(guò)去的？
（3）請(qǐng)個(gè)別幼兒示范自己跳過(guò)皮筋的方法。并說(shuō)一說(shuō)自己怎樣跳的。
（4）我們學(xué)的是跳高的本領(lǐng)，這個(gè)本領(lǐng)要：教師示范“雙腳向上跳”的動(dòng)作，并講解動(dòng)作要領(lǐng)：雙腳并攏，小腿一彎用力蹬地向上向前跳起。
（5）練習(xí)活動(dòng)：幼兒按要求分散練習(xí)，教師做具體指導(dǎo)。
3..第二次嘗試，學(xué)習(xí)落地輕輕
（1）看來(lái)小花貓已經(jīng)掌握了跳高動(dòng)作，但是還有一個(gè)本領(lǐng)小花貓要學(xué)會(huì)， 小花貓，學(xué)跳高，不僅跳的高又高，還要落地靜悄悄。
（2）幼兒嘗試怎樣落地靜悄悄
（3）請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)怎樣輕輕的落地
（4）教師引導(dǎo)幼兒：前腳掌先落地、腿要彎曲的動(dòng)作要領(lǐng)。
（5）幼兒練習(xí)，體驗(yàn)輕輕落地的'動(dòng)作要領(lǐng)。4.增加難度練習(xí)
（1）小花貓學(xué)會(huì)了本領(lǐng)，我們要用這個(gè)本領(lǐng)去闖關(guān)比賽。闖關(guān)比賽之前我們要再增加難度嘗試一下有難度的跳高，這樣我們本領(lǐng)變強(qiáng)闖關(guān)時(shí)更容易。
（2）幼兒按動(dòng)作要領(lǐng)練習(xí)不同高度的跳高
（三）游戲“小花貓去闖關(guān)比賽”。
1．我們的本領(lǐng)都變強(qiáng)了，現(xiàn)在我們進(jìn)行闖關(guān)。設(shè)置三條線路，每條線路
難度不同，幼兒自行選擇線路去闖關(guān)。第一關(guān)高度最低，闖關(guān)過(guò)后獲得一個(gè)紅色卡片，第二關(guān)難度中等，闖關(guān)過(guò)后獲得黃色卡片。第三關(guān)闖關(guān)過(guò)后獲得藍(lán)色卡片。最后看誰(shuí)集齊三個(gè)顏色卡片就能贏得一個(gè)獎(jiǎng)杯。幼兒自主選擇自己能挑戰(zhàn)的線路，鼓勵(lì)幼兒嘗試不同線路，挑戰(zhàn)有難度的線路。
2．在闖關(guān)過(guò)程中一定要用我們正確的本領(lǐng)闖關(guān)才能獲得卡片哦！小花貓們要挑戰(zhàn)不同線路，挑戰(zhàn)難度才能活動(dòng)獎(jiǎng)杯，加油！
（四）放松活動(dòng)。
1．教師：今天花貓真能干，學(xué)會(huì)了跳高的本領(lǐng)，還參加了闖關(guān)比賽，你們不怕苦、不怕累，練得很辛苦。現(xiàn)在我們休息一下吧！
2．教師和幼兒針對(duì)腿部進(jìn)行放松活動(dòng)。
活動(dòng)反思
本節(jié)教育活動(dòng)幼兒比較感興趣，大部分幼兒都能跟隨老師進(jìn)行游戲。在學(xué)習(xí)跳高的動(dòng)作中，我先讓幼兒聽(tīng)兒歌然后讓幼兒嘗試，最后我進(jìn)行正規(guī)師范。第二個(gè)學(xué)習(xí)落地靜悄悄時(shí)幼兒能通過(guò)兒歌了解重點(diǎn)，但是在第一個(gè)學(xué)習(xí)跳高方法是幼兒不能從兒歌中活動(dòng)重點(diǎn)，我又讓幼兒自己嘗試，規(guī)范動(dòng)作在后，這就影響了孩子學(xué)習(xí)規(guī)范動(dòng)作，我應(yīng)該把兒歌里清楚的提到動(dòng)作規(guī)范或者把教師示范放在前面，這樣更利于幼兒用規(guī)范動(dòng)作進(jìn)行嘗試，就不會(huì)出現(xiàn)幼兒用錯(cuò)誤動(dòng)作嘗試了。在最后闖關(guān)中，開(kāi)始設(shè)計(jì)的是幼兒闖過(guò)一關(guān)取一個(gè)顏色的卡片，集齊三個(gè)顏色卡片換取一個(gè)獎(jiǎng)杯，由于我著急，準(zhǔn)備不充足， 忘記拿三個(gè)顏色的卡片，臨時(shí)修改游戲，所以導(dǎo)致幼兒嘗試沒(méi)幾次就沒(méi)有獎(jiǎng)杯了，幼兒還沒(méi)有玩夠就結(jié)束游戲了。整個(gè)活動(dòng)幼兒基本完成目標(biāo)，都知道怎樣跳高，但是在跳高過(guò)程中還是需要不斷提醒。
