調(diào)查報告應(yīng)該清晰地定義調(diào)查的范圍和對象，避免篇幅過大或過于狹窄，調(diào)查報告常常是研究成果被正式記錄和分享的方式之一，以下是范文社小編精心為您推薦的大學(xué)生課余安排調(diào)查報告7篇，供大家參考。
大學(xué)生課余安排調(diào)查報告篇1
一．調(diào)查方法
基于以上提出的問題，在組長的帶領(lǐng)下我們小組6位成員于20xx年3月開始在浙江農(nóng)林大學(xué)暨陽學(xué)院內(nèi)展開了調(diào)查。本次調(diào)查以浙江農(nóng)林大學(xué)暨陽學(xué)院的學(xué)生為對象，采用簡單隨機抽樣和分層抽樣的抽樣方法，我們將抽樣數(shù)量定為120人，其中60份為實地調(diào)查、60份為網(wǎng)上問卷。小組成員選擇了多種時間段和不同校園區(qū)域發(fā)放問卷。本次社會調(diào)查中，我組主要運用的資料收集方法是自填問卷法，這個方法比較節(jié)省時間，經(jīng)費和人力，具有很好的匿名性，可以避免某些人為誤差。但在實施過程中，因為自填問卷法問卷的回收率較低等問題。我們也使用了結(jié)構(gòu)訪問法以獲得一些質(zhì)量較好的資料。而自填問卷法中我們選用了網(wǎng)絡(luò)調(diào)查法，結(jié)構(gòu)訪問法則采用當(dāng)面訪問法。最后，由于大學(xué)生的課余時間安排這個調(diào)查題目涉及的變量較多，包括性別，年級，專業(yè)等，因此分析方法上我們選擇了雙變量分析，以保證統(tǒng)計分析的誤差降至最小。
二.大學(xué)生基本情況
1、課余時間較為充足
大學(xué)生擁有大量、充裕的課余時間，讓學(xué)生擁有更大更好的自我發(fā)展空間,提升自我整理能力，但這與部分同學(xué)長期習(xí)慣于被動學(xué)習(xí)和自控力
較差這一現(xiàn)實也成為了如何科學(xué)、合理安排課余時間的較大矛盾。由此可見，合理安排大學(xué)生課余生活的重要性和必然性。
2、學(xué)習(xí)，娛樂和休息是課余活動的主要形式
大學(xué)生的課余時間主要花費在學(xué)習(xí)和娛樂上。周一至周五課余時間同學(xué)們的課余時間主要用來學(xué)習(xí)和休息，上網(wǎng)。在娛樂方面的活動主要是以逛街，購物，聚會，和同學(xué)溝通聯(lián)絡(luò)感情為主。同時社交在娛樂中占得比重較大，學(xué)生也普遍承認(rèn)用在這方面的時間不少。這表明，大學(xué)生已經(jīng)意識到建立和諧的人際關(guān)系，提高人際交往能力在現(xiàn)實生活中的重要作用，對社會性價值觀的認(rèn)可程度正在提高。對于那些課余生活比較單調(diào)的同學(xué)，應(yīng)該積極參加學(xué)校、班級組織的各類活動，豐富自己的課余生活。
3、大學(xué)生課余生活安排不合理
大部分學(xué)生還處于迷茫期,沒有大體的方向性.處于一種盲目，自發(fā)的狀態(tài)。生活的無目標(biāo)性,永遠(yuǎn)只會讓自己生活中多添加些空虛無聊。大學(xué)生應(yīng)該合理安排自己的課余時間，不能盲目地把時間用在娛樂方面，不能過度沉迷于網(wǎng)絡(luò)。合理地安排課余時間，對自己在近期
內(nèi)的活動有一個理智的分析，看看自己近期內(nèi)要達(dá)到哪些目標(biāo)，長遠(yuǎn)目標(biāo)是什么，自己最迫切需要的是什么，各種活動對自己發(fā)展的意義又有多大等等。然后做出最好的`時間安排，并且在執(zhí)行計劃中不斷地修正和發(fā)展。
4、網(wǎng)絡(luò)在大學(xué)生課余生活中越來越重要
上網(wǎng)也是大學(xué)生課余生活的主要形式。大多數(shù)同學(xué)上網(wǎng)的主要目的是健康的。但仍有相當(dāng)部分學(xué)生沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲，或者有其他不健康的目的，因此我們非常有必要關(guān)注學(xué)生上網(wǎng)的內(nèi)容。面對空虛，大部分學(xué)生把時間花在上網(wǎng)，聊天，深夜看電影，玩游戲的占大多數(shù)，對時事政治了解很少，甚至不感興趣。從中表現(xiàn)出大學(xué)生很比較消沉，對社會漠不關(guān)心。網(wǎng)絡(luò)資源是一筆取之不盡，用之不竭的寶貴資源。但是如何正確利用確實是一個值得考慮的問題.
三.調(diào)查中的大學(xué)生基本狀況
整體狀況
浙江農(nóng)林大學(xué)暨陽學(xué)院學(xué)生課余時間安排上存在欠合理，不能夠充分合理的利用課余時間和浪費課余時間的現(xiàn)象。從調(diào)查分析中可以明顯看出大學(xué)生對自己的課余生活時間安排存在著不明確性，評價課余生活安排豐富的僅有8.3%.可見合理安排大學(xué)生課余時間成為了當(dāng)前大學(xué)生迫在眉睫的大問題。大學(xué)生的課余時間主要花費在學(xué)習(xí)和娛樂上。同時網(wǎng)絡(luò)與大學(xué)生的課余生活密切聯(lián)系，不少學(xué)生在娛樂或者空虛時選擇上網(wǎng)聊天或者玩游戲。我們希望那些至今仍然讓時間悄悄溜走的同學(xué)們，珍惜自己的青春，以樂觀、積極的生活態(tài)度對待自己的四年大學(xué)生活，好好度過自己的大學(xué)時光，珍惜大學(xué)時光，充分有效的運用大學(xué)時光，合理安排自己的時間，不要讓自己的大學(xué)時代虛度。當(dāng)我們驀然回首時，沒有悔恨和遺憾。
大學(xué)生課余安排調(diào)查報告篇2
1.摘要：為了了解現(xiàn)在的大學(xué)生，怎樣安排自己的課余時間。對此我們調(diào)研小組對湖南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院的在校學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查。結(jié)果顯示，大多數(shù)大學(xué)生并沒有對自己的課余時間進(jìn)行合理的安排。由此得出結(jié)論，當(dāng)今大學(xué)生，應(yīng)該結(jié)合自身特點，制定有效合理的時間安排；控制上網(wǎng)時間，提高學(xué)習(xí)效率；加強實踐，促進(jìn)自身發(fā)展。這樣，我們才能夠做到，無愧父母、無愧自我，真正的做到無悔青春。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生 課余時間 學(xué)習(xí)技能 奮斗青春 規(guī)劃未來
2.問題重述：大學(xué)作為是人生最有意義最美好的階段，在這4年里我們要學(xué)會的不僅是知識，更是能力，在這4年是我們過渡到成人的鋪墊與奠基，也是實現(xiàn)自我人生價值的一段旅程。如今在大學(xué)里，屬于我們的課余時間非常之充裕，我們每個人對自己的未來定位不同也就對課余時間的規(guī)劃不同，在這里，大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、成長、成才。在如今的大學(xué)校園里，有的大學(xué)生參加協(xié)會活動，有的'參加班級學(xué)校團(tuán)總支、學(xué)生會的部門活動，也有的組成創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊奮斗夢想，也有人把大部分時間花在了自習(xí)室，當(dāng)然也有人把時間浪費在了逛街、戀愛、上網(wǎng)、游戲……
大學(xué)生作為社會以后的中堅力量和建設(shè)群體，我們所肩負(fù)發(fā)責(zé)任是不可推卸的，社會之所以給我們一個接受高等教育的機會，國家給我們創(chuàng)造力一個和諧的校園，就是為了培養(yǎng)一個對社會對國家有用的人才。但是，隨著經(jīng)濟的發(fā)展競爭的加劇，大學(xué)生面臨著更多的誘惑和挑戰(zhàn)，愈來愈多的壓力讓很多大學(xué)生不能很好的認(rèn)識自己的位置。如何充分利用自己四年的大學(xué)課余時間，發(fā)展自己的個性，培養(yǎng)技能，增長知識，修養(yǎng)身心，使自己的綜合素質(zhì)有所提高，圓滿的度過自己的大學(xué)生活，這是我們必須思考的問題。所以，大學(xué)生們在課余時間都在做些什么，這就顯得尤為重要。對大學(xué)生課余生活的調(diào)查也就有了重要的意義。
本文通過對交院在校大學(xué)生的調(diào)查研究來了解交院同學(xué)課余時間的現(xiàn)實狀況，使交院同學(xué)的學(xué)習(xí)與實踐的時間分配達(dá)到最佳化提供依據(jù)，來幫助同學(xué)們合理有序的安排自己的課余生活。具體研究問題包括：
1）調(diào)查交院學(xué)生除了雙休日，您平均每天大概有多少課余時間？
2）調(diào)查交院學(xué)生一般利用課余時間做什么？
3）調(diào)查交院學(xué)生對課余時間的安排有何規(guī)劃？
4）調(diào)查交院學(xué)生課余時間有哪些不合理之處？
5）針對情況，提出具體建議和解決方案？
需要考慮的主要因素包括：
湖南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院對同學(xué)課余時間政策安排
當(dāng)代大學(xué)生思想價值取向
湖南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院有關(guān)《學(xué)生管理條例》
湖南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院有關(guān)《評優(yōu)考核辦法》
3.調(diào)查問卷
關(guān)于大學(xué)生課余時間安排和利用的調(diào)查問卷
為了了解大學(xué)生課余時間的安排合理和利用，特意展開此次調(diào)查，了解我校學(xué)生課余時間的安排和利用，以便展開更好的活動安排，及時發(fā)現(xiàn)一些問題，并得到改善。感謝您的配合！
1、您所在的年級是( )
a、 大一 b、大二 c、大三
2、您一般利用課余時間做什么（ ）
a、體育運動 b、玩游戲 c、看書學(xué)習(xí) d、兼職 e、其他
3、除了雙休日，您平均每天大概有多少課余時間（ ）
a、1~2小時 b、3~5小時 c、6~8小時 d、8小時以上
4、您平均每天用多少課余時間用于參加社團(tuán)活動？（ ）
a、半小時 b、30分鐘～1小時 c、 1小時以上 d、 幾乎沒有
5、您覺得您的課余時間比較側(cè)重哪些方面？（ ）
a、學(xué)習(xí)專業(yè)課程 b、 體育鍛煉 c、上網(wǎng)娛樂 d、人際交??
6、對于課余時間的安排，您感到（ ）
a、力不從心，經(jīng)常會被其他事打擾
b、一般般，會有隨大流的情況
c、還可以，比較充實，能自主安排
d、很滿意，時間掌握在自己手中
7、認(rèn)為課余時間安排給您帶來最大的收獲是（ ）
a、生活井然有序，活得充實而快樂
b、學(xué)業(yè)上大有進(jìn)步
c、開闊眼界，掌握了更多的知識技能
d、結(jié)識更多的朋友
e、個人工作能力得到迅速提升
f、賺錢能實現(xiàn)個人經(jīng)濟獨立
g、其他
8、您通過什么方法來合理安排您的課余時間（ ）
a、自己制定時間安排表并嚴(yán)格執(zhí)行
b、向師長討教經(jīng)驗
c、跟同學(xué)朋友交流，互相監(jiān)督
d、跟父母反映并尋求父母的幫助
e、自我獎勵法
f、其他
9、您認(rèn)為利用課余時間去做義工如何？（ ）
a、好 b、不好 c、無所謂
10、課外您會看什么類型的書（ ）
a、與學(xué)習(xí)有關(guān)的課外書
b、自己感興趣而與學(xué)習(xí)無關(guān)的書
c、課本
d、幾乎不看書
11、課余時間有沒有想過學(xué)習(xí)（ ）
a、有，而且做了
b、經(jīng)常想，可是做不到
c、有時會想
d、從沒想過
12、您認(rèn)為課余時間對您有何影響（ ）
a、讓您有更多的時間
b、增進(jìn)你和同學(xué)之間的友誼
c、讓你有更多的時間閱讀你喜歡的書籍
d、參加一些課外活動增強你的能力
e、做自己想做的事
f、無所事事
13、您認(rèn)為大學(xué)生應(yīng)該怎樣安排自己的課余時間才算合理？請簡單寫寫您的看法。（開放題）
4. 調(diào)查方式：問卷調(diào)查，ｑｑ，口頭隨即調(diào)查
調(diào)查對象：湖南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院在校學(xué)生，物流管理學(xué)院同學(xué)為主
調(diào)查時間：２０１１年１１月４號——２０１１年１１月８號
5.調(diào)查存在問題
調(diào)查樣本容量偏小，不具有十分廣泛的代表性。調(diào)查對象中大一，大二人數(shù)較多，大三人數(shù)較少；物流管理學(xué)院學(xué)生居多，其他院系同學(xué)少；故主要對大一，大二進(jìn)行分析，且調(diào)查結(jié)果不側(cè)重對年級的分析。
6．調(diào)查情況分析：
調(diào)查表明，約有81.9%的學(xué)生認(rèn)為目前他們的業(yè)余時間使用存在一些問題，只有7.2%的同學(xué)沒有發(fā)覺其中有問題或問題很少，可以忽略。最終發(fā)現(xiàn)這些問題主要有以下幾個方面：
第一，目標(biāo)不明確，茫然無所適從；
第二，不會合理安排學(xué)習(xí)和娛樂的時間；
第三，不夠珍惜時間，時間使用效率不高；
第四，對業(yè)余時間沒有計劃性，容易隨心所欲；
第五，自制力差，易受外界誘惑的干擾而打亂原有計劃；
第六，還有一部分同學(xué)在問卷中寫到“沉迷于網(wǎng)絡(luò)、談戀愛、逛街”、“周圍沒有形成珍惜時間的氛圍”等。
針對大學(xué)生學(xué)生在業(yè)余時間使用方面存在的問題，我們調(diào)查小組對在學(xué)校教育中開展時間使用方面的專門指導(dǎo)的必要性進(jìn)行了調(diào)查。結(jié)果顯示，認(rèn)為有必要（包括“非常必要”和“比較必要”）在學(xué)校教育中開展時間使用方面的專門指導(dǎo)的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的68.5%，認(rèn)為“不太必要”和“根本不必要”的占10%，持中立態(tài)度的占20%。多數(shù)人對學(xué)校開展時間使用方面的指導(dǎo)持肯定態(tài)度，這說明學(xué)生們急需這方面的知識，迫切需要學(xué)校教育中給予專門的、科學(xué)合理的指導(dǎo)，以便提高學(xué)習(xí)、工作效率，減少時間浪費現(xiàn)象，能在有限時間內(nèi)做更多有意義的事情。但也有一小部分同學(xué)對學(xué)校教育中開展時間使用方面的指導(dǎo)持否定態(tài)度，原因可能是有的同學(xué)認(rèn)為學(xué)校教育指導(dǎo)只能是從宏觀上進(jìn)行，卻不能從個人角度進(jìn)行個人指導(dǎo)，因此效果不會很好，再者大學(xué)生已經(jīng)是成人了，業(yè)余時間的使用是自己的事情，不需要學(xué)校的干預(yù)。
從調(diào)查情況來看，現(xiàn)在的大學(xué)生不會象以前那樣每天都要在題海度過了，大學(xué)的課程沒有象高中那樣多，所以大學(xué)生的業(yè)余生活也會變得豐富起來了?，F(xiàn)如今的大學(xué)生業(yè)余生活基本上是靠上網(wǎng)、看書、逛街、睡覺以及兼職來維持的。這種業(yè)余生活稱不上是豐富多彩，但也不是枯燥乏味的。很多大學(xué)生對這種現(xiàn)狀持著一種模糊態(tài)度，不清楚自己的業(yè)余生活到底是如何進(jìn)行的，或者造成這種現(xiàn)狀的原因追根溯底是什么。
從我組的問卷調(diào)查情況來分析，大多數(shù)大學(xué)生享有的業(yè)余時間還是比較寬裕的，但是如何利用這寬裕的時間倒成了一個問題。大學(xué)生對業(yè)余生活并沒有明確的概念，因而也沒有明確的安排、計劃，所以理所當(dāng)然也無所謂業(yè)余生活精不精彩。探其原因，有認(rèn)為是自身原因的，畢竟一開始就沒有樹立這方面的意識，而且進(jìn)入大學(xué)之后緊繃的神經(jīng)一下進(jìn)入懶散階段，隨性地過著大學(xué)生活的每一天，沒有危機意識，更沒有打算好課余時間怎么過；也有認(rèn)為是學(xué)校造成的，學(xué)校在這方面考慮得并不周全，學(xué)生缺乏機會去鍛煉并豐富自己的生活；更有甚者認(rèn)為是社會造成的，社會中存在的不安定因素使學(xué)生望而卻步。
那么真正意義上的大學(xué)生課余生活又是怎么一回事呢？隨著深入的調(diào)查，我們也似乎探到了一些苗頭。在大家心中，真正的業(yè)余生活是可以又自己安排的，與誰一起度過并不是重點，重要的是可以增長見識、鍛煉身體，達(dá)到身心健康及自身修養(yǎng)提高的效果，這是大家所期待和憧憬的。但是現(xiàn)在經(jīng)歷的似乎與這又背道而馳了。大多數(shù)人選擇了上網(wǎng)、睡覺或購物來消磨時間，能兼職的也是少數(shù)人，出現(xiàn)這種情況與大家的初衷似乎矛盾了，這只是消磨時間，有什么效果嗎？然而這種情況卻又普遍存在。于是訪問了部分學(xué)生，其答案也較類似，他們認(rèn)為真正意義上的業(yè)余生活其實很難實現(xiàn)，不僅要消耗大量的人力和物力，重要的是很難堅持。因而又進(jìn)入一個模糊圈中，模糊了大家的概念及初衷，從而陷入惡性循環(huán)之中。
7.建議與期望：大學(xué)三年應(yīng)該怎樣度過？
從入學(xué)的第一天起，就應(yīng)當(dāng)對大學(xué)三年有一個正確的認(rèn)識和規(guī)劃。為了在學(xué)習(xí)中享受到最大的快樂，為了在畢業(yè)時找到自己最喜愛的工作，每一個剛進(jìn)入大學(xué)校園的人都應(yīng)當(dāng)掌握七項學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)自修之道、基礎(chǔ)知識、實踐貫通、興趣培養(yǎng)、積極主動、掌控時間、為人處事。只要做好了這七點，大學(xué)生臨到畢業(yè)時的最大收獲就絕不會是“對什么都沒有的忍耐和適應(yīng)”，而應(yīng)當(dāng)是“對什么都可以有的自信和渴望”。只要做好了這七點，你就能成為一個有潛力、有思想、有價值、有前途的快樂的畢業(yè)生。
專家建議，大學(xué)生應(yīng)該利用課余時間來做10件事情：
1，外出旅行：讀萬卷書，不如行萬里路！大學(xué)生如果在課余時間能夠游歷祖國名山大川，對增長見識、放松身心無益是好事情。
2，兼職實習(xí)：大學(xué)生應(yīng)該多利用業(yè)余時間去參加社會上的兼職、實習(xí)，既可以獲得一定經(jīng)濟收入，也可以增加自己的時間經(jīng)歷。
3，結(jié)識人脈：21世紀(jì)人脈很重要，大學(xué)生熟悉互聯(lián)網(wǎng)，可以在課余時間參加一些實名制的社交網(wǎng)站，比如校內(nèi)網(wǎng)、互助求職網(wǎng)、等，拓寬自己的人際圈。
4，加入社團(tuán)： 參加社團(tuán)有利無害，大學(xué)生課余時間除了要參加一些校內(nèi)的社團(tuán)，更可以參加一些校外的公益性青年組織，像互友會、一些互助會等，都很適合大學(xué)生。
5，互幫互助：我們大多數(shù)學(xué)生都是獨生子女，普遍缺乏與人合作和互幫互助的態(tài)度。因此大學(xué)生課余時間可以多參加一些互助活動，學(xué)會與人交流、互助。
6，練習(xí)口語： 外語的重要性不言而喻，大學(xué)生在課余時間應(yīng)該多練習(xí)下自己的口語表達(dá)能力，也可以參加一些培訓(xùn)，比如新東方的培訓(xùn)等。
7，考資格證書：客觀來講，職業(yè)資格證書的作用非常有限，有證書并不代表你有相應(yīng)的能力。但是有些證書，比如計算機類、外語類，以及與專業(yè)相近的證書，還是要考一下的。
8，談一場戀愛： 到了談情說愛的年齡，大學(xué)生們可以認(rèn)認(rèn)真真的談一場戀愛哦。但是無論是男生還是女生，都要為自己的戀愛選擇和戀愛行為負(fù)責(zé)。
9，關(guān)心國家大事：作為國家民族的未來和希望，大學(xué)生應(yīng)該在課余時間，通過電視、報紙、互聯(lián)網(wǎng)、廣播等途徑多多關(guān)心國家大事，切不可兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書。
10，發(fā)展興趣特長：每個人都有自己的興趣愛好，大學(xué)生們要利用業(yè)余時間多多發(fā)展自己的特長哦，不要僅僅只是愛好，要升級為一項特長，這個特長要優(yōu)于一般人！
8.那么，作為一所國家級示范性高職院校，又應(yīng)該怎么做呢？
培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力是現(xiàn)代大學(xué)教育的神圣使命，大學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)是一項系統(tǒng)工程，應(yīng)該在大學(xué)教育的全過程，既包括課堂教學(xué)和實踐環(huán)節(jié)，也包括豐富的課余生活，使學(xué)生擁有廣博的知識，較強的創(chuàng)造思維能力和解決實際問題的能力，大學(xué)校園的課余生活豐富多彩，除了日常的教學(xué)活動之外，還有各種各樣的講座、文娛活動、社團(tuán)活動等等。這些活動對于我們大學(xué)生來說，的確是令人眼花繚亂，但如何安排課余時間？我認(rèn)為這一問題不僅僅是大學(xué)生自己的問題，學(xué)校也應(yīng)該盡到自己的責(zé)任，只有學(xué)校和學(xué)生共同努力，才能讓大學(xué)生的業(yè)余生活充實有意義。
(1)學(xué)校為大學(xué)生課余時間利用提供條件。
①圖書館建設(shè)，圖書館是書的海洋，是存貯人類知識的寶庫，高校圖書館濃郁的文化氛圍，優(yōu)雅的閱讀環(huán)境，大學(xué)生在圖書館輕松、舒適的環(huán)境里可以自主地支配課余時間，探索知識奧秘，利用圖書館資源繼續(xù)學(xué)習(xí)專業(yè)知識，查閱相關(guān)資料，修補自己知識結(jié)構(gòu)中的欠缺，拓展知識面，提高自學(xué)能力；
同時也可以到圖書館補充課外知識，文學(xué)、歷史、理工、音樂……應(yīng)有盡有。圖書館可以通過一系列讀書活動的開展，擴大自己的影響，發(fā)揮自己的作用，吸引更多的大學(xué)生在課余時間走進(jìn)圖書館，利用圖書館。
②社團(tuán)硬件建設(shè)，大學(xué)生課余時間參與社團(tuán)活動，鍛煉自己，社團(tuán)是由大學(xué)生自己發(fā)起、管理、策劃、運行的組織，它更接近大學(xué)生的生活，更懂得大學(xué)生的需要。通過社團(tuán)活動能夠鍛煉大學(xué)生處理事情能力，培養(yǎng)交際能力，提高大學(xué)生素質(zhì)，為盡快實現(xiàn)培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新型人才的目標(biāo)做出重要貢獻(xiàn)，學(xué)校應(yīng)該為社團(tuán)工作提供充分的硬件條件。使學(xué)生社團(tuán)活動在素質(zhì)教育中發(fā)揮更大的作用，
③體育場館和鍛煉器材的投入。增強學(xué)生體質(zhì)是學(xué)校體育的任務(wù)之一。近年來隨著高校擴招，學(xué)生規(guī)模急劇增加，現(xiàn)有學(xué)校的體育場館設(shè)施就遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，所以建議學(xué)校在多安排體育活動的同時，加大對體育場館和鍛煉器材的投入。
(2)教師在課堂授課的過程中，可以潛移默化的引導(dǎo)大學(xué)生，培養(yǎng)大學(xué)生積極健康的安排課余時間，是全面提高大學(xué)生素質(zhì)的重要內(nèi)容。
大學(xué)生自己應(yīng)該合理的安排課余時間。
①課余時間合理，正確的利用網(wǎng)絡(luò)資源。大學(xué)生，一方面需要作為弄潮人，熟悉數(shù)字化社會；另一方面應(yīng)該注重自己的學(xué)業(yè)，合理調(diào)整上網(wǎng)與學(xué)習(xí)時間比例，建議廣大大學(xué)生多了解、多掌握關(guān)于網(wǎng)絡(luò)的知識，為迎接新型數(shù)字化社會做準(zhǔn)備。 ②課余時間多留意就業(yè)信息、現(xiàn)狀與動向，由于現(xiàn)在人才競爭激烈，市場對人才提出更高的要求，就業(yè)壓力增大，導(dǎo)致許多大學(xué)生產(chǎn)生危機感。一些在校大學(xué)生為日后適應(yīng)社會激烈競爭，提前做好“充電”工作，在課余時間主動聯(lián)系實習(xí)單位和第二語言、計算機的學(xué)習(xí)，在校大學(xué)生們課余時間“充電熱”的現(xiàn)象，正是從一個側(cè)面反映了目前的現(xiàn)實。
③利用課余時間打工，在世界各國，大學(xué)生利用課余時間打工是一種普遍的現(xiàn)象，在我國也不例外，大學(xué)生利用課余時間打工，不僅僅是為了掙錢，更是走向獨立和社會生活的起點。學(xué)生通過打工接觸社會，可以培養(yǎng)學(xué)生的社交能力和社會責(zé)任感，同時也形成以自立為榮的樸實健康的社會風(fēng)氣，讓更多的同學(xué)有積極的事可做。
李開復(fù)老師建議：大學(xué)三年每個人都只有一次，大學(xué)三年應(yīng)這樣度過……
一）.自修之道：從舉一反三到無師自通
1.大學(xué)生不應(yīng)該只會跟在老師的身后亦步亦趨，而應(yīng)當(dāng)主動走在老師的前面。中學(xué)生在學(xué)習(xí)知識時更多地是追求“記住”知識，而大學(xué)生就應(yīng)當(dāng)要求自己“理解”知識并善于提出問題。
2.在學(xué)習(xí)知識或解決問題時，不要總是死守一種思維模式，不要讓自己成為課本或經(jīng)驗的奴隸。只有在學(xué)習(xí)中敢于創(chuàng)新，善于從全新的角度出發(fā)思考問題，學(xué)生潛在的思考能力、創(chuàng)造能力和學(xué)習(xí)能力才能被真正激發(fā)出來。
3.大學(xué)生應(yīng)當(dāng)充分利用學(xué)校里的人才資源，從各種渠道吸收知識和方法。如果遇到好的老師，你可以主動向他們請教，或者請他們推薦一些課外的參考讀物。除了資深的教授以外，大學(xué)中的青年教師、博士生、碩士生乃至自己的同班同學(xué)都是最好的知識來源和學(xué)習(xí)伙伴。每個人對問題的理解和認(rèn)識都不盡相同，只有互幫互學(xué)，大家才能共同進(jìn)步。
4.大學(xué)生應(yīng)該充分利用圖書館和互聯(lián)網(wǎng)，培養(yǎng)獨立學(xué)習(xí)和研究的本領(lǐng)，為適應(yīng)今后的工作或進(jìn)一步的深造做準(zhǔn)備。
5.自學(xué)時，不要因為達(dá)到了學(xué)校的要求就沾沾自喜，也不要認(rèn)為自己在大學(xué)里功課好就足夠了。在二十一世紀(jì)的今天，人才已經(jīng)變成了一個國際化的概念。當(dāng)你對自己的成績感到滿意時，我建議你開始自學(xué)一些國際一流大學(xué)的課程。例如，美國麻省理工學(xué)院（mit）的開放式課程已經(jīng)在網(wǎng)上無償發(fā)布出來，大家不妨去看看mit的網(wǎng)上課程，做做mit的網(wǎng)上試題。當(dāng)你可以自如地掌握mit課程時，你就可以更加自信地面對國際化的挑戰(zhàn)了。
總之，善于舉一反三，學(xué)會無師自通，這是大學(xué)四年中你可以送給自己的最好的禮物。
二）基礎(chǔ)知識：數(shù)學(xué)、英語、計算機、互聯(lián)網(wǎng)
如果說大學(xué)是一個學(xué)習(xí)和進(jìn)步的平臺，那么，這個平臺的地基就是大學(xué)里的基礎(chǔ)課程。在大學(xué)期間，同學(xué)們一定要學(xué)好基礎(chǔ)知識其中包括數(shù)學(xué)、英語、計算機和互聯(lián)網(wǎng)的使用，以及本專業(yè)要求的基礎(chǔ)課程（如商學(xué)院的財務(wù)、經(jīng)濟等課程）。在科技發(fā)展日新月異的今天，應(yīng)用領(lǐng)域里很多看似高深的技術(shù)在幾年后就會被新的技術(shù)或工具取代。只有對基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)才可以受用終身。另一方面，如果沒有打下好的基礎(chǔ)，大學(xué)生們也很難真正理解高深的應(yīng)用技術(shù)。最后，在許多的中國大學(xué)里，教授對基礎(chǔ)課程也比對最新技術(shù)有更豐富的教學(xué)經(jīng)驗。
三）實踐貫通：“做過的才真正明白”
無論學(xué)習(xí)何種專業(yè)、何種課程，如果能在學(xué)習(xí)中努力實踐，做到融會貫通，我們就可以更深入地理解知識體系，可以牢牢地記住學(xué)過的知識。
四）培養(yǎng)興趣：開拓視野，立定志向
孔子說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”如果你對某個領(lǐng)域充滿激情，你就有可能在該領(lǐng)域中發(fā)揮自己所有的潛力，甚至為它而廢寢忘食。
最好的尋找興趣點的方法是開拓自己的視野，接觸眾多的領(lǐng)域。
通過開拓視野和接觸嘗試，如果你發(fā)現(xiàn)了自己真正的興趣愛好，這時就可以去嘗試轉(zhuǎn)系的可能性、嘗試課外學(xué)習(xí)、選修或旁聽相關(guān)課程；你也可以去找一些打工或假期實習(xí)的機會，進(jìn)一步理解相關(guān)行業(yè)的工作性質(zhì)；或者，努力去考自己感興趣專業(yè)的研究生，重新進(jìn)行一次專業(yè)選擇。
五）積極主動：果斷負(fù)責(zé)，創(chuàng)造機遇
從大學(xué)的第一天開始，你就必須從被動轉(zhuǎn)向主動，你必須成為自己未來的主人，你必須積極地管理自己的學(xué)業(yè)和將來的事業(yè)，理由很簡單：因為沒有人比你更在乎你自己的工作與生活?！白尨髮W(xué)生活對自己有價值”是你的責(zé)任。許多同學(xué)到了大四才開始做人生和職業(yè)規(guī)劃，而一個主動的學(xué)生應(yīng)該從進(jìn)入大學(xué)時就開始規(guī)劃自己的未來。
積極主動的第一步是要有積極的態(tài)度。
積極主動的第二步是對自己的一切負(fù)責(zé)，勇敢面對人生。
積極主動的第三步是要做好充分的準(zhǔn)備：事事用心，事事盡力，不要等機遇上門；要把握住機遇，創(chuàng)造機遇。
積極主動的第四步是“以終為始”，積極地規(guī)劃大學(xué)四年。只要認(rèn)真制定、管理、評估和調(diào)整自己的人生規(guī)劃，你就會離你自己的目標(biāo)越來越近。
六）掌控時間：事分輕重緩急，人應(yīng)自控自覺
除了積極主動的態(tài)度，大學(xué)生還要學(xué)會安排自己的時間，管理自己的事務(wù)。
安排時間出了做一個時間表外，更重要的是“事分輕重緩急”。
大學(xué)生必須有自控的能力，讓自己交些好朋友，學(xué)些好習(xí)慣，不要沉迷于對自己無益的習(xí)慣（如網(wǎng)絡(luò)游戲）里。
為人處事：培養(yǎng)友情，參與群體
在未來，人們在社會里、在工作中與人相處的能力會變得越來越重要，甚至超過了工作本身。所以，大學(xué)生要好好把握機會，培養(yǎng)自己的交流意識和團(tuán)隊精神。八）“人際交往能力不夠強，人際圈子不夠廣，但又沒有什么特長可以引起大家的注意，在社團(tuán)里也不知道怎么和其他人有效地建立聯(lián)系。”這是一些大學(xué)生在人際交往方面經(jīng)常遇到的困惑。對于如何在大學(xué)期間提高人際交往能力：
第一，以誠待人，以責(zé)人之心責(zé)己、以恕己之心恕人。對別人要抱著誠摯、寬容的胸襟，對自己要懷著自我批評、有過必改的態(tài)度。與人交往時，你怎樣對待別人，別人也會怎樣對待你。這就好比照鏡子一樣，你自己的表情和態(tài)度，可以從他人對你流露出的表情和態(tài)度中一覽無遺。你若以誠待人，別人也會以誠待你。你若敵視別人，別人也會敵視你。最真摯的友情和最難解的仇恨都是由這種“反射”原理逐步造成的。因此，當(dāng)你想修正別人時，你應(yīng)該先修正自己。你想別人怎么對你，你就應(yīng)該怎么對人。你想他人理解你，你就要首先理解他人。
第二，培養(yǎng)真正的友情。如果能做到第一點，很多大學(xué)時的朋友就會成為你一輩子的知己。在一起求學(xué)和尋求自身發(fā)展的道路上，這樣的友誼彌足珍貴。交朋友時，不要只去找與你性情相近或只會附和你的人做朋友。好朋友有很多種：樂觀的朋友、智慧的朋友、腳踏實地的朋友、幽默風(fēng)趣的朋友、激勵你上進(jìn)的朋友、提升你能力的朋友、幫你了解自己的朋友、對你說實話的朋友等等。此外，大學(xué)時談戀愛也可以教你如何照顧別人，增進(jìn)同理心和自控力，但戀愛這件事要隨緣，不必為了談戀愛而談戀愛。
第三，學(xué)習(xí)團(tuán)隊精神和溝通能力。社團(tuán)是微觀的社會，參與社團(tuán)是步入社會前最好的磨練。在社團(tuán)中，可以培養(yǎng)團(tuán)隊合作的能力和領(lǐng)導(dǎo)才能，也可以發(fā)揮你的專業(yè)特長。但更重要的是，你要做一個誠心誠意的服務(wù)者和志愿者，或在擔(dān)任學(xué)生工作時主動扮演同學(xué)和老師之間溝通橋梁的角色，并以此鍛煉自己的溝通能力，為同學(xué)和老師服務(wù)。這樣的學(xué)習(xí)過程也不會很輕松，挫折是肯定有的，但是不要灰心，大學(xué)社團(tuán)里的人際交往是一種不用“付學(xué)費”的學(xué)習(xí)，犯了錯誤也可以重頭來過.
第四，從周圍的人身上學(xué)習(xí)。在班級里、社團(tuán)中，多觀察周圍的同學(xué)，特別是那些你覺得交往能力和溝通能力特別強的同學(xué)，看他們是如何與人相處的。比如，看他們?nèi)绾翁幚斫煌械臎_突、如何說服他人和影響他人、如何發(fā)揮自己的合作和協(xié)調(diào)能力、如何表達(dá)對他人的尊重和真誠、如何表示贊許或反對，如何在不冒犯他人的情況下充分展示個性等等。通過觀察和模仿，你漸漸地會發(fā)現(xiàn)，自己的人際交往能力會有意想不到的改進(jìn)。在學(xué)校里，每一個朋友都可以成為你的良師，他們的熱心、幽默、機智、博學(xué)、正直、溝通、禮貌等品德都可以成為你的學(xué)習(xí)對象。同時那些你不喜歡的人和事也可以為你敲響警鐘，警告你千萬不要做那樣的人和事。當(dāng)然，你也應(yīng)當(dāng)慷慨地幫助每一個朋友，試著做他們的良師和模范。
第五，提高自身修養(yǎng)和人格魅力。如果覺得沒有特長、沒有愛好可能會成為自己人際交往能力提高的一個障礙，那么，你可以有意識地去選擇和培養(yǎng)一些興趣愛好。共同的興趣和愛好也是你與朋友建立深厚感情的途徑之一。很多在事業(yè)上有所建樹的人都不是只會閉門苦讀的書呆子，他們大多都有自己的興趣和愛好。我在微軟亞洲研究院的同事中就有繪畫、橋牌和體育運動方面的高手。業(yè)余愛好不僅是人際交往的一種方式，還可以讓大家發(fā)掘出自己在讀書以外的潛能。例如，體育鍛煉既可以發(fā)揮你的運動潛能，也可以培養(yǎng)你的團(tuán)隊合作精神。如果真的沒有什么興趣愛好，那么，多讀些好書豐富自己的知識也可以改進(jìn)自己的人際交往能力，因為沒有什么比智慧和淵博更能體現(xiàn)一個人的人格魅力了。
所以，學(xué)會與人相處，這也是大學(xué)中的一門“必修課”。
10.總結(jié)：對于本次關(guān)于“大學(xué)生課余生活”的實踐調(diào)查，收獲頗豐。對本調(diào)查組而言，它促使我們深入地了解了社會，拓展了實際工作能力，更強化了我們在組織、表達(dá)、創(chuàng)造及交際方面的能力。最主要的是對我們將來的大學(xué)生活產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，為我們的業(yè)余生活指明了方向。對于其它個體而言，它引起了他們的關(guān)注及自省，起了警示作用，真是“一舉多得”。
最后，要感謝被訪談的老師和同學(xué)的支持，感謝其他調(diào)查成員！
調(diào)研團(tuán)隊：物流管理學(xué)院 電子商務(wù) 1003班 李慶美
電子商務(wù) 1003班 邱 玲
電子商務(wù) 1003班 魯樂思
電子商務(wù) 1003班 譚 婷
電子商務(wù) 1003班 劉 娓
電子商務(wù) 1003班 莊典標(biāo)
物流管理1002班劉芮希
物流管理1003班李 可
11，參考文獻(xiàn)：
教務(wù)處：《湖南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)習(xí)指導(dǎo)書》，教務(wù)處，xx年9月
教務(wù)處：《湖南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生手冊》， xx年8月
李開復(fù)：《 大學(xué)四年應(yīng)是這樣度過》
大學(xué)生課余安排調(diào)查報告篇3
一、調(diào)查背景
大學(xué)是人生最美好的階段、是過渡到成人的關(guān)鍵時刻、也是實現(xiàn)自我價值的理想場所。對大學(xué)生而言，由于大學(xué)的課程沒有高中那樣多，所以大學(xué)生的業(yè)余生活也會變得更加豐富，隨著大學(xué)生獨立意識增強、自由支配的課余時間逐漸增多，大學(xué)生對課余生活的時間安排與利用方面呈現(xiàn)了多樣化的趨勢。同時，隨著社會競爭的日益加劇，學(xué)生面臨著來自校園內(nèi)外的多重壓力，課業(yè)負(fù)擔(dān)繁重。如何充分利用自己四年的大學(xué)課余時間，發(fā)展自己的個性，培養(yǎng)技能，增長知識，修養(yǎng)身心，使自己的綜合素質(zhì)有所提高，圓滿的度過自己的大學(xué)生活，這是我們必須思考的問題。而一部分大學(xué)生的課余生活的質(zhì)量卻不斷下降，嚴(yán)重影響了大學(xué)生的學(xué)習(xí)，甚至造成學(xué)生的行為偏差。因此，增強大學(xué)生對課余生活的認(rèn)識，控制課余生活的負(fù)面影響，提高大學(xué)生課余生活的質(zhì)量尤為重要。為了對大學(xué)生課余時間安排有進(jìn)一步的了解，獲得更多大學(xué)生對于課余生活的安排和看法，我們開展了這次對于在校大學(xué)生課余時間安排的調(diào)查。
二、調(diào)查與研究方法
此次研究的數(shù)據(jù)及相關(guān)資料主要通過網(wǎng)絡(luò)調(diào)查問卷的方法取得，在研究方法上主要采用定量分析與定性分析相結(jié)合的方法。
抽樣的方法及樣本點的確定
此次調(diào)查采用隨機抽樣方法，樣本抽取涵蓋天津工業(yè)大學(xué)各個學(xué)院。
三、問卷的設(shè)計
問卷由7個問題構(gòu)成，主要涉及大學(xué)生的課余時間安排，課余時間的多少，對于課余時間安排的滿意程度等相關(guān)問題。
數(shù)據(jù)資料整理
本次調(diào)查共獲得36份問卷，調(diào)查結(jié)束后首先對回收的問卷進(jìn)行了仔細(xì)的邏輯檢查，隨后對數(shù)據(jù)加以整理編碼，然后將數(shù)據(jù)錄入計算機，利用spss軟件進(jìn)行分析統(tǒng)計。最后得到有效問卷記錄36個，有效率為100%，數(shù)據(jù)質(zhì)量較好。
四、調(diào)查結(jié)果分析
1.被調(diào)查大學(xué)生性別分析
本次問卷共36份，其中男生10人，占52％，女生9人，占47％，另有17不明。由于調(diào)查問卷數(shù)量較少，出現(xiàn)了調(diào)查群體男生占明顯比重狀況，但總體而言兩者相差不是十分巨大。最終調(diào)查結(jié)果會稍許傾向難受不群體，但也基本可以代表男女生平均狀況。
2.被調(diào)查者所處年級分析
各個年級課程量不同，所處的學(xué)習(xí)階段也不同，因此課余時間做的事情也會有所差異。本次調(diào)查中，大一占0％，大二占8.3％，大三占91.7％，大四占0％。明顯可以看出本次點差結(jié)果代表大三學(xué)生課余活動狀況。由于問卷以小組用各自社交媒體方式發(fā)放，而小組成員為大三學(xué)生，因此形成這一結(jié)果。
3.被調(diào)查者平時課余時間多少分析
不同同學(xué)的課余時間是不一樣的。本次調(diào)查中，課余時間很少的占13.9％，一般的占66.7％，很多的占19.4％。可以明顯看出大三學(xué)生的課余時間處于不多不少的一般狀態(tài)。
4.被調(diào)查者對自己課余時間安排滿意度分析
在接受調(diào)查的大學(xué)生中僅有33%的大學(xué)生對子的課余時間安排很滿意，時間是充實度過的。有36.1%的大學(xué)生認(rèn)為一般，有時充實，有時虛度。30.6%的大學(xué)生認(rèn)為不滿意，空虛混日子。
僅有33%的大學(xué)生認(rèn)為自己對自己的課余時間滿意，說明大學(xué)生在安排自己的課余時間時也是意識到了自己的課余時間安排的并不滿意，但卻有未能做出改變，說明有惰性存在。
有30.6%的大學(xué)生認(rèn)為自己的課余時間安排不滿意，說明有部分大學(xué)生目前的狀態(tài)并不樂觀，有可能處于虛度時光的狀態(tài)。
說明了大學(xué)生的課余時間的安排急需改善，從自身的方面作出改進(jìn)。
有36.1%的人認(rèn)為一般。說明這類同學(xué)對時間安排上還可以改進(jìn)。
可以看出同學(xué)們對自己課余時間安排看法存在明顯差異。
5.大學(xué)生課余時間安排傾向于哪種類型分析
被調(diào)查者中，在課余時間安排上，傾向上網(wǎng)娛樂的占44.4%，體育運動的占25%，自主學(xué)習(xí)的占55.6%，兼職打工的占36.1%，與男（女）朋友約會的占22%，睡覺的占52.8%?？梢钥闯觯?/p>
（1）大學(xué)生普遍的課余生活還是傾向于休閑娛樂，可以看出大學(xué)生大多還是追求輕松愉快的生活。
（2）二成多的學(xué)生將體育鍛煉作為課余活動第一選擇?？梢钥闯龃髮W(xué)生還是比較重視體育鍛煉，希望擁有健康身體和良好的身材的。
（3）大學(xué)面臨考各類證和英語四六級以及面對考研，而在課堂許多知識并不能獲得，自主學(xué)習(xí)也就成為了超過半數(shù)學(xué)生的課余第一選擇。
（4）兼職打工走出校園面對社會，很多學(xué)生將此作為鍛煉自己的`一項活動，積累社會經(jīng)驗，為大學(xué)畢業(yè)后的就業(yè)做準(zhǔn)備，同時也可以掙到零花錢和減少家庭負(fù)擔(dān)。
（5）對于沒有愛好的很多人來說，睡覺也是很重要的度過課余時間方式。
6.大學(xué)生根據(jù)什么安排自己的課余時間
對于大學(xué)生根據(jù)什么安排自己的課余時間，被調(diào)查大學(xué)生中，有44%是根據(jù)自己的興趣愛好進(jìn)行放松娛樂，有5.6%是為了鍛煉能力，最多的是為了促進(jìn)學(xué)習(xí)充實生活，占50％。由此可見：
大學(xué)生以興趣愛好作為自己課余生活安排導(dǎo)向占絕對比重。大學(xué)是個輕松的環(huán)境，每人都有比其它時候更多的時間去做自己愛做的事，發(fā)揚自己的興趣愛好。
有部分同學(xué)較其他同學(xué)更為認(rèn)真努力，做好了自己的未來規(guī)劃，并為之付出努力。
大學(xué)十分自由，不像高中活在父母老師的高壓下，因此基本不會出現(xiàn)根據(jù)老師和父母指導(dǎo)安排大學(xué)課余時間。
7.被調(diào)查者每天平均學(xué)習(xí)時間調(diào)查
學(xué)習(xí)是學(xué)生的本職工作，被調(diào)查學(xué)生中，每天學(xué)習(xí)5小時以上的占8.3%，3―5小時的占13.9%，1―3小時的占41.7%，1小時以下的占36.1%?？梢钥闯鲇腥蓪W(xué)生學(xué)習(xí)缺乏熱情，不能每天保持學(xué)習(xí)狀態(tài)，特別努力學(xué)習(xí)的學(xué)生也并不多，大多維持每天拿出一些時間學(xué)習(xí)。
五、綜合分析部分
根據(jù)本次問卷調(diào)查，我們基本可以了解到在以大三學(xué)生為主要受訪的人群中，其課余時間安排有很多的特點。大三為大學(xué)的第三個階段。學(xué)生已經(jīng)有較為明確的大學(xué)生活規(guī)劃和未來畢業(yè)何去何從的想法。
從上網(wǎng)占課余時間比重很高情況看，由于智能手機和手提電腦的逐漸普及，當(dāng)代大學(xué)生幾乎人手一部手機，晚上宿舍熄燈后，各個宿舍一個個幽光就會亮起。大學(xué)生普遍會刷刷微博，看看綜藝視頻，與同學(xué)用微信，qq等聊天，或者是玩玩手機游戲等等。這樣時間就會悄悄的流逝。睡覺時間就會拖延到晚上凌晨12點，甚至一兩點鐘。這樣做帶來的最大壞處就是早上起不來，上課打盹，影響第二天的精神狀態(tài)。
在課余時間的安排問題上，大學(xué)生的選擇就呈現(xiàn)出繽紛多彩的感覺，有去參加體育鍛煉的，有去自己主動學(xué)習(xí)的，有外出兼職打工的。面對如此多的課余時間，有相當(dāng)部分大學(xué)學(xué)生會主動安排，充分利用，不去虛度自己的時間。大學(xué)生普遍的課余生活還是傾向于休閑娛樂，可以看出大學(xué)生大多還是追求輕松愉快的生活。具體而言，二成學(xué)生將體育鍛煉作為課余活動第一選擇。大學(xué)生還是比較重視體育鍛煉，希望擁有健康身體和良好的身材的。其次大學(xué)面臨考各類證和英語四六級以及考研，而在課堂許多知識并不能獲得，自主學(xué)習(xí)也就成為了許多學(xué)生的課余第一選擇。最后兼職打工為走出校園，很多學(xué)生將此作為鍛煉自己的一項活動，積累社會經(jīng)驗，為大學(xué)畢業(yè)后的就業(yè)做準(zhǔn)備，同時也可以掙到零花錢和減少家庭負(fù)擔(dān)。
六、相關(guān)建議
通過調(diào)查分析，我們認(rèn)為對于大學(xué)生課余生活的安排上，我們有以下幾點建議：
（一）對于大學(xué)生本人而言，
要將學(xué)習(xí)始終放在首位，大學(xué)生，學(xué)生，其第一條就是要學(xué)習(xí)。廣大大學(xué)生應(yīng)該始終把學(xué)習(xí)放在首位，先完成平時的學(xué)習(xí)任務(wù)再談其他的事情。
充分開發(fā)自己的興趣，學(xué)習(xí)并不是我們?nèi)松娜?。會玩，也很重要。廣大大學(xué)生要立足自己的興趣愛好，去加入一些社團(tuán)組織豐富自己的課余生活，增長自己的見識。
養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的休息時間，身體是革命的本錢。萬萬不可為了貪圖一點玩樂，把自己的身體搞壞了。
（二）對于學(xué)校而??
要制定合理有效的教學(xué)計劃，既要保證學(xué)習(xí)任務(wù)的完成，又要合理保證學(xué)生的上課效率。
鼓勵學(xué)校社團(tuán)組織，興趣班，競賽的開展，充分調(diào)動廣大在校大學(xué)生的積極性，讓廣大學(xué)生充分參與進(jìn)去。
積極關(guān)注大學(xué)生的思想狀態(tài)，設(shè)立專門的心理部門，積極主動去疏導(dǎo)大學(xué)生面對復(fù)雜的大學(xué)生活的不良心理狀況。
大學(xué)生課余安排調(diào)查報告篇4
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1.摘要：為了了解現(xiàn)在的大學(xué)生，怎樣安排自己的課余時間。對此我們調(diào)研小組對湖南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院的在校學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查。結(jié)果顯示，大多數(shù)大學(xué)生并沒有對自己的課余時間進(jìn)行合理的安排。由此得出結(jié)論，當(dāng)今大學(xué)生，應(yīng)該結(jié)合自身特點，制定有效合理的時間安排；控制上網(wǎng)時間，提高學(xué)習(xí)效率；加強實踐，促進(jìn)自身發(fā)展。這樣，我們才能夠做到，無愧父母、無愧自我，真正的做到無悔青春。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生 課余時間 學(xué)習(xí)技能 奮斗青春 規(guī)劃未來
2.問題重述：大學(xué)作為是人生最有意義最美好的階段，在這4年里我們要學(xué)會的不僅是知識，更是能力，在這4年是我們過渡到成人的鋪墊與奠基，也是實現(xiàn)自我人生價值的一段旅程。如今在大學(xué)里，屬于我們的課余時間非常之充裕，我們每個人對自己的未來定位不同也就對課余時間的規(guī)劃不同，在這里，大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、成長、成才。在如今的大學(xué)校園里，有的大學(xué)生參加協(xié)會活動，有的參加班級學(xué)校團(tuán)總支、學(xué)生會的部門活動，也有的組成創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊奮斗夢想，也有人把大部分時間花在了自習(xí)室，當(dāng)然也有人把時間浪費在了逛街、戀愛、上網(wǎng)、游戲……
大學(xué)生作為社會以后的中堅力量和建設(shè)群體，我們所肩負(fù)發(fā)責(zé)任是不可推卸的，社會之所以給我們一個接受高等教育的機會，國家給我們創(chuàng)造力一個和諧的校園，就是為了培養(yǎng)一個對社會對國家有用的人才。但是，隨著經(jīng)濟的發(fā)展競爭的加劇，大學(xué)生面臨著更多的誘惑和挑戰(zhàn)，愈來愈多的壓力讓很多大學(xué)生不能很好的認(rèn)識自己的位置。如何充分利用自己四年的大學(xué)課余時間，發(fā)展自己的個性，培養(yǎng)技能，增長知識，修養(yǎng)身心，使自己的綜合素質(zhì)有所提高，圓滿的度過自己的大學(xué)生活，這是我們必須思考的問題。所以，大學(xué)生們在課余時間都在做些什么，這就顯得尤為重要。對大學(xué)生課余生活的調(diào)查也就有了重要的意義。
本文通過對交院在校大學(xué)生的調(diào)查研究來了解交院同學(xué)課余時間的現(xiàn)實狀況，使交院同學(xué)的學(xué)習(xí)與實踐的時間分配達(dá)到最佳化提供依據(jù)，來幫助同學(xué)們合理有序的安排自己的課余生活。具體研究問題包括：
1）調(diào)查交院學(xué)生除了雙休日，您平均每天大概有多少課余時間？
2）調(diào)查交院學(xué)生一般利用課余時間做什么？
3）調(diào)查交院學(xué)生對課余時間的安排有何規(guī)劃？
4）調(diào)查交院學(xué)生課余時間有哪些不合理之處？
5）針對情況，提出具體建議和解決方案？
需要考慮的主要因素包括：
湖南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院對同學(xué)課余時間政策安排
當(dāng)代大學(xué)生思想價值取向
湖南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院有關(guān)《學(xué)生管理條例》
湖南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院有關(guān)《評優(yōu)考核辦法》
3.調(diào)查問卷
關(guān)于大學(xué)生課余時間安排和利用的調(diào)查問卷
為了了解大學(xué)生課余時間的安排合理和利用，特意展開此次調(diào)查，了解我校學(xué)生課余時間的安排和利用，以便展開更好的活動安排，及時發(fā)現(xiàn)一些問題，并得到改善。感謝您的配合！
1、您所在的年級是( )
a、 大一 b、大二 c、大三
2、您一般利用課余時間做什么（ ）
a、體育運動 b、玩游戲 c、看書學(xué)習(xí) d、兼職 e、其他
3、除了雙休日，您平均每天大概有多少課余時間（ ）
a、1~2小時 b、3~5小時 c、6~8小時 d、8小時以上
4、您平均每天用多少課余時間用于參加社團(tuán)活動？（ ）
a、半小時 b、30分鐘～1小時 c、 1小時以上 d、 幾乎沒有
5、您覺得您的課余時間比較側(cè)重哪些方面？（ ）
a、學(xué)習(xí)專業(yè)課程 b、 體育鍛煉 c、上網(wǎng)娛樂 d、人際交??
6、對于課余時間的安排，您感到（ ）
a、力不從心，經(jīng)常會被其他事打擾
b、一般般，會有隨大流的情況
c、還可以，比較充實，能自主安排
d、很滿意，時間掌握在自己手中
7、認(rèn)為課余時間安排給您帶來最大的收獲是（ ）
a、生活井然有序，活得充實而快樂
b、學(xué)業(yè)上大有進(jìn)步
c、開闊眼界，掌握了更多的知識技能
d、結(jié)識更多的朋友
e、個人工作能力得到迅速提升
f、賺錢能實現(xiàn)個人經(jīng)濟獨立
g、其他
8、您通過什么方法來合理安排您的課余時間（ ）
a、自己制定時間安排表并嚴(yán)格執(zhí)行
b、向師長討教經(jīng)驗
c、跟同學(xué)朋友交流，互相監(jiān)督
d、跟父母反映并尋求父母的幫助
e、自我獎勵法
f、其他
9、您認(rèn)為利用課余時間去做義工如何？（ ）
a、好 b、不好 c、無所謂
10、課外您會看什么類型的書（ ）
a、與學(xué)習(xí)有關(guān)的課外書
b、自己感興趣而與學(xué)習(xí)無關(guān)的書
c、課本
d、幾乎不看書
11、課余時間有沒有想過學(xué)習(xí)（ ）
a、有，而且做了
b、經(jīng)常想，可是做不到
c、有時會想
d、從沒想過
12、您認(rèn)為課余時間對您有何影響（ ）
a、讓您有更多的時間
b、增進(jìn)你和同學(xué)之間的友誼
c、讓你有更多的時間閱讀你喜歡的書籍
d、參加一些課外活動增強你的能力
e、做自己想做的事
f、無所事事
13、您認(rèn)為大學(xué)生應(yīng)該怎樣安排自己的課余時間才算合理？請簡單寫寫您的看法。（開放題）
4. 調(diào)查方式：問卷調(diào)查，ｑｑ，口頭隨即調(diào)查
調(diào)查對象：湖南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院在校學(xué)生，物流管理學(xué)院同學(xué)為主
調(diào)查時間：２０１１年１１月４號——２０１１年１１月８號
5.調(diào)查存在問題
調(diào)查樣本容量偏小，不具有十分廣泛的代表性。調(diào)查對象中大一，大二人數(shù)較多，大三人數(shù)較少；物流管理學(xué)院學(xué)生居多，其他院系同學(xué)少；故主要對大一，大二進(jìn)行分析，且調(diào)查結(jié)果不側(cè)重對年級的分析。
6．調(diào)查情況分析：
調(diào)查表明，約有%的學(xué)生認(rèn)為目前他們的業(yè)余時間使用存在一些問題，只有%的同學(xué)沒有發(fā)覺其中有問題或問題很少，可以忽略。最終發(fā)現(xiàn)這些問題主要有以下幾個方面：
第一，目標(biāo)不明確，茫然無所適從；
第二，不會合理安排學(xué)習(xí)和娛樂的時間；
第三，不夠珍惜時間，時間使用效率不高；
第四，對業(yè)余時間沒有計劃性，容易隨心所欲；
第五，自制力差，易受外界誘惑的干擾而打亂原有計劃；
第六，還有一部分同學(xué)在問卷中寫到“沉迷于網(wǎng)絡(luò)、談戀愛、逛街”、“周圍沒有形成珍惜時間的氛圍”等。
針對大學(xué)生學(xué)生在業(yè)余時間使用方面存在的問題，我們調(diào)查小組對在學(xué)校教育中開展時間使用方面的專門指導(dǎo)的必要性進(jìn)行了調(diào)查。結(jié)果顯示，認(rèn)為有必要（包括“非常必要”和“比較必要”）在學(xué)校教育中開展時間使用方面的專門指導(dǎo)的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的%，認(rèn)為“不太必要”和“根本不必要”的占10%，持中立態(tài)度的占20%。多數(shù)人對學(xué)校開展時間使用方面的指導(dǎo)持肯定態(tài)度，這說明學(xué)生們急需這方面的知識，迫切需要學(xué)校教育中給予專門的、科學(xué)合理的指導(dǎo)，以便提高學(xué)習(xí)、工作效率，減少時間浪費現(xiàn)象，能在有限時間內(nèi)做更多有意義的事情。但也有一小部分同學(xué)對學(xué)校教育中開展時間使用方面的指導(dǎo)持否定態(tài)度，原因可能是有的同學(xué)認(rèn)為學(xué)校教育指導(dǎo)只能是從宏觀上進(jìn)行，卻不能從個人角度進(jìn)行個人指導(dǎo)，因此效果不會很好，再者大學(xué)生已經(jīng)是成人了，業(yè)余時間的使用是自己的事情，不需要學(xué)校的干預(yù)。
從調(diào)查情況來看，現(xiàn)在的大學(xué)生不會象以前那樣每天都要在題海度過了，大學(xué)的課程沒有象高中那樣多，所以大學(xué)生的業(yè)余生活也會變得豐富起來了?，F(xiàn)如今的大學(xué)生業(yè)余生活基本上是靠上網(wǎng)、看書、逛街、睡覺以及兼職來維持的。這種業(yè)余生活稱不上是豐富多彩，但也不是枯燥乏味的。很多大學(xué)生對這種現(xiàn)狀持著一種模糊態(tài)度，不清楚自己的業(yè)余生活到底是如何進(jìn)行的，或者造成這種現(xiàn)狀的原因追根溯底是什么。
從我組的問卷調(diào)查情況來分析，大多數(shù)大學(xué)生享有的業(yè)余時間還是比較寬裕的，但是如何利用這寬裕的時間倒成了一個問題。大學(xué)生對業(yè)余生活并沒有明確的概念，因而也沒有明確的安排、計劃，所以理所當(dāng)然也無所謂業(yè)余生活精不精彩。探其原因，有認(rèn)為是自身原因的，畢竟一開始就沒有樹立這方面的意識，而且進(jìn)入大學(xué)之后緊繃的神經(jīng)一下進(jìn)入懶散階段，隨性地過著大學(xué)生活的每一天，沒有危機意識，更沒有打算好課余時間怎么過；也有認(rèn)為是學(xué)校造成的，學(xué)校在這方面考慮得并不周全，學(xué)生缺乏機會去鍛煉并豐富自己的生活；更有甚者認(rèn)為是社會造成的，社會中存在的不安定因素使學(xué)生望而卻步。
那么真正意義上的大學(xué)生課余生活又是怎么一回事呢？隨著深入的調(diào)查，我們也似乎探到了一些苗頭。在大家心中，真正的業(yè)余生活是可以又自己安排的，與誰一起度過并不是重點，重要的是可以增長見識、鍛煉身體，達(dá)到身心健康及自身修養(yǎng)提高的效果，這是大家所期待和憧憬的。但是現(xiàn)在經(jīng)歷的似乎與這又背道而馳了。大多數(shù)人選擇了上網(wǎng)、睡覺或購物來消磨時間，能兼職的也是少數(shù)人，出現(xiàn)這種情況與大家的初衷似乎矛盾了，這只是消磨時間，有什么效果嗎？然而這種情況卻又普遍存在。于是訪問了部分學(xué)生，其答案也較類似，他們認(rèn)為真正意義上的業(yè)余生活其實很難實現(xiàn)，不僅要消耗大量的人力和物力，重要的是很難堅持。因而又進(jìn)入一個模糊圈中，模糊了大家的概念及初衷，從而陷入惡性循環(huán)之中。
7.建議與期望：大學(xué)三年應(yīng)該怎樣度過？
從入學(xué)的第一天起，就應(yīng)當(dāng)對大學(xué)三年有一個正確的認(rèn)識和規(guī)劃。為了在學(xué)習(xí)中享受到最大的快樂，為了在畢業(yè)時找到自己最喜愛的工作，每一個剛進(jìn)入大學(xué)校園的人都應(yīng)當(dāng)掌握七項學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)自修之道、基礎(chǔ)知識、實踐貫通、興趣培養(yǎng)、積極主動、掌控時間、為人處事。只要做好了這七點，大學(xué)生臨到畢業(yè)時的最大收獲就絕不會是“對什么都沒有的忍耐和適應(yīng)”，而應(yīng)當(dāng)是“對什么都可以有的自信和渴望”。只要做好了這七點，你就能成為一個有潛力、有思想、有價值、有前途的快樂的畢業(yè)生。
專家建議，大學(xué)生應(yīng)該利用課余時間來做10件事情：
1，外出旅行：讀萬卷書，不如行萬里路！大學(xué)生如果在課余時間能夠游歷祖國名山大川，對增長見識、放松身心無益是好事情。
2，兼職實習(xí)：大學(xué)生應(yīng)該多利用業(yè)余時間去參加社會上的兼職、實習(xí)，既可以獲得一定經(jīng)濟收入，也可以增加自己的時間經(jīng)歷。
3，結(jié)識人脈：21世紀(jì)人脈很重要，大學(xué)生熟悉互聯(lián)網(wǎng)，可以在課余時間參加一些實名制的社交網(wǎng)站，比如校內(nèi)網(wǎng)、互助求職網(wǎng)、等，拓寬自己的人際圈。
4，加入社團(tuán)： 參加社團(tuán)有利無害，大學(xué)生課余時間除了要參加一些校內(nèi)的社團(tuán)，更可以參加一些校外的公益性青年組織，像互友會、一些互助會等，都很適合大學(xué)生。
5，互幫互助：我們大多數(shù)學(xué)生都是獨生子女，普遍缺乏與人合作和互幫互助的態(tài)度。因此大學(xué)生課余時間可以多參加一些互助活動，學(xué)會與人交流、互助。
6，練習(xí)口語： 外語的重要性不言而喻，大學(xué)生在課余時間應(yīng)該多練習(xí)下自己的口語表達(dá)能力，也可以參加一些培訓(xùn)，比如新東方的培訓(xùn)等。
7，考資格證書：客觀來講，職業(yè)資格證書的作用非常有限，有證書并不代表你有相應(yīng)的能力。但是有些證書，比如計算機類、外語類，以及與專業(yè)相近的證書，還是要考一下的。
8，談一場戀愛： 到了談情說愛的年齡，大學(xué)生們可以認(rèn)認(rèn)真真的談一場戀愛哦。但是無論是男生還是女生，都要為自己的戀愛選擇和戀愛行為負(fù)責(zé)。
9，關(guān)心國家大事：作為國家民族的未來和希望，大學(xué)生應(yīng)該在課余時間，通過電視、報紙、互聯(lián)網(wǎng)、廣播等途徑多多關(guān)心國家大事，切不可兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書。
10，發(fā)展興趣特長：每個人都有自己的興趣愛好，大學(xué)生們要利用業(yè)余時間多多發(fā)展自己的特長哦，不要僅僅只是愛好，要升級為一項特長，這個特長要優(yōu)于一般人！
8.那么，作為一所國家級示范性高職院校，又應(yīng)該怎么做呢？
培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力是現(xiàn)代大學(xué)教育的神圣使命，大學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)是一項系統(tǒng)工程，應(yīng)該在大學(xué)教育的全過程，既包括課堂教學(xué)和實踐環(huán)節(jié)，也包括豐富的課余生活，使學(xué)生擁有廣博的知識，較強的創(chuàng)造思維能力和解決實際問題的能力，大學(xué)校園的課余生活豐富多彩，除了日常的教學(xué)活動之外，還有各種各樣的講座、文娛活動、社團(tuán)活動等等。這些活動對于我們大學(xué)生來說，的確是令人眼花繚亂，但如何安排課余時間？我認(rèn)為這一問題不僅僅是大學(xué)生自己的問題，學(xué)校也應(yīng)該盡到自己的責(zé)任，只有學(xué)校和學(xué)生共同努力，才能讓大學(xué)生的業(yè)余生活充實有意義。
(1)學(xué)校為大學(xué)生課余時間利用提供條件。
①圖書館建設(shè)，圖書館是書的海洋，是存貯人類知識的寶庫，高校圖書館濃郁的文化氛圍，優(yōu)雅的閱讀環(huán)境，大學(xué)生在圖書館輕松、舒適的環(huán)境里可以自主地支配課余時間，探索知識奧秘，利用圖書館資源繼續(xù)學(xué)習(xí)專業(yè)知識，查閱相關(guān)資料，修補自己知識結(jié)構(gòu)中的欠缺，拓展知識面，提高自學(xué)能力；
同時也可以到圖書館補充課外知識，文學(xué)、歷史、理工、音樂……應(yīng)有盡有。圖書館可以通過一系列讀書活動的開展，擴大自己的影響，發(fā)揮自己的作用，吸引更多的大學(xué)生在課余時間走進(jìn)圖書館，利用圖書館。
②社團(tuán)硬件建設(shè)，大學(xué)生課余時間參與社團(tuán)活動，鍛煉自己，社團(tuán)是由大學(xué)生自己發(fā)起、管理、策劃、運行的組織，它更接近大學(xué)生的生活，更懂得大學(xué)生的需要。通過社團(tuán)活動能夠鍛煉大學(xué)生處理事情能力，培養(yǎng)交際能力，提高大學(xué)生素質(zhì)，為盡快實現(xiàn)培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新型人才的目標(biāo)做出重要貢獻(xiàn)，學(xué)校應(yīng)該為社團(tuán)工作提供充分的硬件條件。使學(xué)生社團(tuán)活動在素質(zhì)教育中發(fā)揮更大的作用，
③體育場館和鍛煉器材的投入。增強學(xué)生體質(zhì)是學(xué)校體育的任務(wù)之一。近年來隨著高校擴招，學(xué)生規(guī)模急劇增加，現(xiàn)有學(xué)校的體育場館設(shè)施就遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，所以建議學(xué)校在多安排體育活動的同時，加大對體育場館和鍛煉器材的投入。
(2)教師在課堂授課的過程中，可以潛移默化的引導(dǎo)大學(xué)生，培養(yǎng)大學(xué)生積極健康的安排課余時間，是全面提高大學(xué)生素質(zhì)的重要內(nèi)容。
大學(xué)生自己應(yīng)該合理的安排課余時間。
①課余時間合理，正確的利用網(wǎng)絡(luò)資源。大學(xué)生，一方面需要作為弄潮人，熟悉數(shù)字化社會；另一方面應(yīng)該注重自己的學(xué)業(yè)，合理調(diào)整上網(wǎng)與學(xué)習(xí)時間比例，建議廣大大學(xué)生多了解、多掌握關(guān)于網(wǎng)絡(luò)的知識，為迎接新型數(shù)字化社會做準(zhǔn)備。 ②課余時間多留意就業(yè)信息、現(xiàn)狀與動向，由于現(xiàn)在人才競爭激烈，市場對人才提出更高的要求，就業(yè)壓力增大，導(dǎo)致許多大學(xué)生產(chǎn)生危機感。一些在校大學(xué)生為日后適應(yīng)社會激烈競爭，提前做好“充電”工作，在課余時間主動聯(lián)系實習(xí)單位和第二語言、計算機的學(xué)習(xí)，在校大學(xué)生們課余時間“充電熱”的現(xiàn)象，正是從一個側(cè)面反映了目前的現(xiàn)實。
③利用課余時間打工，在世界各國，大學(xué)生利用課余時間打工是一種普遍的現(xiàn)象，在我國也不例外，大學(xué)生利用課余時間打工，不僅僅是為了掙錢，更是走向獨立和社會生活的起點。學(xué)生通過打工接觸社會，可以培養(yǎng)學(xué)生的社交能力和社會責(zé)任感，同時也形成以自立為榮的樸實健康的社會風(fēng)氣，讓更多的同學(xué)有積極的事可做。
李開復(fù)老師建議：大學(xué)三年每個人都只有一次，大學(xué)三年應(yīng)這樣度過……
一）.自修之道：從舉一反三到無師自通
1.大學(xué)生不應(yīng)該只會跟在老師的身后亦步亦趨，而應(yīng)當(dāng)主動走在老師的前面。中學(xué)生在學(xué)習(xí)知識時更多地是追求“記住”知識，而大學(xué)生就應(yīng)當(dāng)要求自己“理解”知識并善于提出問題。
2.在學(xué)習(xí)知識或解決問題時，不要總是死守一種思維模式，不要讓自己成為課本或經(jīng)驗的奴隸。只有在學(xué)習(xí)中敢于創(chuàng)新，善于從全新的角度出發(fā)思考問題，學(xué)生潛在的思考能力、創(chuàng)造能力和學(xué)習(xí)能力才能被真正激發(fā)出來。
3.大學(xué)生應(yīng)當(dāng)充分利用學(xué)校里的人才資源，從各種渠道吸收知識和方法。如果遇到好的老師，你可以主動向他們請教，或者請他們推薦一些課外的參考讀物。除了資深的教授以外，大學(xué)中的青年教師、博士生、碩士生乃至自己的同班同學(xué)都是最好的知識來源和學(xué)習(xí)伙伴。每個人對問題的理解和認(rèn)識都不盡相同，只有互幫互學(xué)，大家才能共同進(jìn)步。
4.大學(xué)生應(yīng)該充分利用圖書館和互聯(lián)網(wǎng)，培養(yǎng)獨立學(xué)習(xí)和研究的本領(lǐng)，為適應(yīng)今后的工作或進(jìn)一步的深造做準(zhǔn)備。
5.自學(xué)時，不要因為達(dá)到了學(xué)校的要求就沾沾自喜，也不要認(rèn)為自己在大學(xué)里功課好就足夠了。在二十一世紀(jì)的今天，人才已經(jīng)變成了一個國際化的概念。當(dāng)你對自己的成績感到滿意時，我建議你開始自學(xué)一些國際一流大學(xué)的課程。例如，美國麻省理工學(xué)院（mit）的開放式課程已經(jīng)在網(wǎng)上無償發(fā)布出來，大家不妨去看看mit的網(wǎng)上課程，做做mit的網(wǎng)上試題。當(dāng)你可以自如地掌握mit課程時，你就可以更加自信地面對國際化的挑戰(zhàn)了。
總之，善于舉一反三，學(xué)會無師自通，這是大學(xué)四年中你可以送給自己的最好的禮物。
二）基礎(chǔ)知識：數(shù)學(xué)、英語、計算機、互聯(lián)網(wǎng)
如果說大學(xué)是一個學(xué)習(xí)和進(jìn)步的平臺，那么，這個平臺的地基就是大學(xué)里的基礎(chǔ)課程。在大學(xué)期間，同學(xué)們一定要學(xué)好基礎(chǔ)知識其中包括數(shù)學(xué)、英語、計算機和互聯(lián)網(wǎng)的使用，以及本專業(yè)要求的基礎(chǔ)課程（如商學(xué)院的財務(wù)、經(jīng)濟等課程）。在科技發(fā)展日新月異的今天，應(yīng)用領(lǐng)域里很多看似高深的技術(shù)在幾年后就會被新的技術(shù)或工具取代。只有對基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)才可以受用終身。另一方面，如果沒有打下好的基礎(chǔ)，大學(xué)生們也很難真正理解高深的應(yīng)用技術(shù)。最后，在許多的中國大學(xué)里，教授對基礎(chǔ)課程也比對最新技術(shù)有更豐富的教學(xué)經(jīng)驗。
三）實踐貫通：“做過的才真正明白”
無論學(xué)習(xí)何種專業(yè)、何種課程，如果能在學(xué)習(xí)中努力實踐，做到融會貫通，我們就可以更深入地理解知識體系，可以牢牢地記住學(xué)過的知識。
四）培養(yǎng)興趣：開拓視野，立定志向
孔子說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！比绻銓δ硞€領(lǐng)域充滿激情，你就有可能在該領(lǐng)域中發(fā)揮自己所有的潛力，甚至為它而廢寢忘食。
最好的尋找興趣點的方法是開拓自己的視野，接觸眾多的領(lǐng)域。
通過開拓視野和接觸嘗試，如果你發(fā)現(xiàn)了自己真正的興趣愛好，這時就可以去嘗試轉(zhuǎn)系的可能性、嘗試課外學(xué)習(xí)、選修或旁聽相關(guān)課程；你也可以去找一些打工或假期實習(xí)的機會，進(jìn)一步理解相關(guān)行業(yè)的工作性質(zhì)；或者，努力去考自己感興趣專業(yè)的研究生，重新進(jìn)行一次專業(yè)選擇。
五）積極主動：果斷負(fù)責(zé)，創(chuàng)造機遇
從大學(xué)的第一天開始，你就必須從被動轉(zhuǎn)向主動，你必須成為自己未來的主人，你必須積極地管理自己的學(xué)業(yè)和將來的事業(yè)，理由很簡單：因為沒有人比你更在乎你自己的工作與生活。“讓大學(xué)生活對自己有價值”是你的責(zé)任。許多同學(xué)到了大四才開始做人生和職業(yè)規(guī)劃，而一個主動的學(xué)生應(yīng)該從進(jìn)入大學(xué)時就開始規(guī)劃自己的未來。
積極主動的第一步是要有積極的態(tài)度。
積極主動的第二步是對自己的一切負(fù)責(zé)，勇敢面對人生。
積極主動的第三步是要做好充分的準(zhǔn)備：事事用心，事事盡力，不要等機遇上門；要把握住機遇，創(chuàng)造機遇。
積極主動的第四步是“以終為始”，積極地規(guī)劃大學(xué)四年。只要認(rèn)真制定、管理、評估和調(diào)整自己的人生規(guī)劃，你就會離你自己的目標(biāo)越來越近。
六）掌控時間：事分輕重緩急，人應(yīng)自控自覺
除了積極主動的態(tài)度，大學(xué)生還要學(xué)會安排自己的時間，管理自己的事務(wù)。
安排時間出了做一個時間表外，更重要的是“事分輕重緩急”。
大學(xué)生必須有自控的能力，讓自己交些好朋友，學(xué)些好習(xí)慣，不要沉迷于對自己無益的習(xí)慣（如網(wǎng)絡(luò)游戲）里。
為人處事：培養(yǎng)友情，參與群體
在未來，人們在社會里、在工作中與人相處的能力會變得越來越重要，甚至超過了工作本身。所以，大學(xué)生要好好把握機會，培養(yǎng)自己的交流意識和團(tuán)隊精神。八）“人際交往能力不夠強，人際圈子不夠廣，但又沒有什么特長可以引起大家的注意，在社團(tuán)里也不知道怎么和其他人有效地建立聯(lián)系?！边@是一些大學(xué)生在人際交往方面經(jīng)常遇到的困惑。對于如何在大學(xué)期間提高人際交往能力：
第一，以誠待人，以責(zé)人之心責(zé)己、以恕己之心恕人。對別人要抱著誠摯、寬容的胸襟，對自己要懷著自我批評、有過必改的態(tài)度。與人交往時，你怎樣對待別人，別人也會怎樣對待你。這就好比照鏡子一樣，你自己的表情和態(tài)度，可以從他人對你流露出的表情和態(tài)度中一覽無遺。你若以誠待人，別人也會以誠待你。你若敵視別人，別人也會敵視你。最真摯的友情和最難解的仇恨都是由這種“反射”原理逐步造成的。因此，當(dāng)你想修正別人時，你應(yīng)該先修正自己。你想別人怎么對你，你就應(yīng)該怎么對人。你想他人理解你，你就要首先理解他人。
第二，培養(yǎng)真正的友情。如果能做到第一點，很多大學(xué)時的朋友就會成為你一輩子的知己。在一起求學(xué)和尋求自身發(fā)展的道路上，這樣的友誼彌足珍貴。交朋友時，不要只去找與你性情相近或只會附和你的人做朋友。好朋友有很多種：樂觀的朋友、智慧的朋友、腳踏實地的朋友、幽默風(fēng)趣的朋友、激勵你上進(jìn)的朋友、提升你能力的朋友、幫你了解自己的朋友、對你說實話的朋友等等。此外，大學(xué)時談戀愛也可以教你如何照顧別人，增進(jìn)同理心和自控力，但戀愛這件事要隨緣，不必為了談戀愛而談戀愛。
第三，學(xué)習(xí)團(tuán)隊精神和溝通能力。社團(tuán)是微觀的社會，參與社團(tuán)是步入社會前最好的磨練。在社團(tuán)中，可以培養(yǎng)團(tuán)隊合作的能力和領(lǐng)導(dǎo)才能，也可以發(fā)揮你的專業(yè)特長。但更重要的是，你要做一個誠心誠意的服務(wù)者和志愿者，或在擔(dān)任學(xué)生工作時主動扮演同學(xué)和老師之間溝通橋梁的角色，并以此鍛煉自己的溝通能力，為同學(xué)和老師服務(wù)。這樣的學(xué)習(xí)過程也不會很輕松，挫折是肯定有的，但是不要灰心，大學(xué)社團(tuán)里的人際交往是一種不用“付學(xué)費”的學(xué)習(xí)，犯了錯誤也可以重頭來過.
第四，從周圍的人身上學(xué)習(xí)。在班級里、社團(tuán)中，多觀察周圍的同學(xué)，特別是那些你覺得交往能力和溝通能力特別強的同學(xué)，看他們是如何與人相處的。比如，看他們?nèi)绾翁幚斫煌械臎_突、如何說服他人和影響他人、如何發(fā)揮自己的合作和協(xié)調(diào)能力、如何表達(dá)對他人的尊重和真誠、如何表示贊許或反對，如何在不冒犯他人的情況下充分展示個性等等。通過觀察和模仿，你漸漸地會發(fā)現(xiàn)，自己的人際交往能力會有意想不到的改進(jìn)。在學(xué)校里，每一個朋友都可以成為你的良師，他們的熱心、幽默、機智、博學(xué)、正直、溝通、禮貌等品德都可以成為你的學(xué)習(xí)對象。同時那些你不喜歡的人和事也可以為你敲響警鐘，警告你千萬不要做那樣的人和事。當(dāng)然，你也應(yīng)當(dāng)慷慨地幫助每一個朋友，試著做他們的良師和模范。
第五，提高自身修養(yǎng)和人格魅力。如果覺得沒有特長、沒有愛好可能會成為自己人際交往能力提高的一個障礙，那么，你可以有意識地去選擇和培養(yǎng)一些興趣愛好。共同的興趣和愛好也是你與朋友建立深厚感情的途徑之一。很多在事業(yè)上有所建樹的人都不是只會閉門苦讀的書呆子，他們大多都有自己的興趣和愛好。我在微軟亞洲研究院的同事中就有繪畫、橋牌和體育運動方面的高手。業(yè)余愛好不僅是人際交往的一種方式，還可以讓大家發(fā)掘出自己在讀書以外的潛能。例如，體育鍛煉既可以發(fā)揮你的運動潛能，也可以培養(yǎng)你的團(tuán)隊合作精神。如果真的沒有什么興趣愛好，那么，多讀些好書豐富自己的知識也可以改進(jìn)自己的人際交往能力，因為沒有什么比智慧和淵博更能體現(xiàn)一個人的人格魅力了。
所以，學(xué)會與人相處，這也是大學(xué)中的一門“必修課”。
10.總結(jié)：對于本次關(guān)于“大學(xué)生課余生活”的實踐調(diào)查，收獲頗豐。對本調(diào)查組而言，它促使我們深入地了解了社會，拓展了實際工作能力，更強化了我們在組織、表達(dá)、創(chuàng)造及交際方面的能力。最主要的是對我們將來的大學(xué)生活產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，為我們的業(yè)余生活指明了方向。對于其它個體而言，它引起了他們的關(guān)注及自省，起了警示作用，真是“一舉多得”。
最后，要感謝被訪談的老師和同學(xué)的支持，感謝其他調(diào)查成員！
調(diào)研團(tuán)隊：物流管理學(xué)院 電子商務(wù) 1003班 李慶美
電子商務(wù) 1003班 邱 玲
電子商務(wù) 1003班 魯樂思
電子商務(wù) 1003班 譚 婷
電子商務(wù) 1003班 劉 娓
電子商務(wù) 1003班 莊典標(biāo)
物流管理1002班劉芮希
物流管理1003班李 可
11，參考文獻(xiàn)：
教務(wù)處：《湖南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)習(xí)指導(dǎo)書》，教務(wù)處，xx年9月
教務(wù)處：《湖南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生手冊》， xx年8月
李開復(fù)：《 大學(xué)四年應(yīng)是這樣度過》
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大學(xué)生課余安排調(diào)查報告篇5
一．引言
與高中為了考上名牌大學(xué)而整天在題海中浴血奮戰(zhàn)的生活不同，在大學(xué)，不管是生活還是學(xué)習(xí)都相對來說自由了不少，課余時間也充裕了很多。因此，課余時間也逐漸成為我們大學(xué)生活的一個主要部分。但是大家都在干些什么呢？有沒有對自己的課余時間很好的安排？從課余時間中大家都獲得了什么呢 ？大家是如何認(rèn)識，看待課余時間安排問題呢？
基于以上提出的問題，我們確定了以下調(diào)查研究的主題及主要的目的：了解大學(xué)生對課余時間如何安排,是否合理利用，以及同學(xué)們對這些問題的看法，簡要分析同學(xué)們出現(xiàn)這種問題的可能原因，以便引起更多社會人士的關(guān)注，提出建議更好，更合理的引導(dǎo)大學(xué)生合理安排課余時間。
由于課余時間是大家學(xué)習(xí)專業(yè)以外知識，發(fā)展個人能力的一個重要途徑，對大學(xué)生的身心素質(zhì)發(fā)展尤為重要。我們希望能發(fā)現(xiàn)大學(xué)生課余時間利用的弊端,幫助大學(xué)生革除弊端,給大家?guī)硪粋€關(guān)于課余生活的全新認(rèn)識，提高大家對課余生活安排的科學(xué)性，從而更有效充分地利用時間,讓大家的大學(xué)生活過得充實而滿足。
因此，帶著調(diào)查問題和調(diào)查目的，我們對山大、山經(jīng)、山建等駐濟高校的100名同學(xué)進(jìn)行了調(diào)查，調(diào)查方式為問卷調(diào)查。收獲了一些心得體會。我們總發(fā)出問卷100份,收回100份,收回率為100%;其中男生發(fā)出50份,女生發(fā)出50份。
以下,是我們對收到的問卷中的典型問題進(jìn)行的分析.
二、問卷分析
1.大學(xué)生對課余時間的總體安排
針對是否應(yīng)做課余規(guī)劃:其中50%的男生選擇有必要稍作安排;18%選擇認(rèn)真安排;28%選擇不安排,但有4%無所謂。
從以上調(diào)查數(shù)據(jù)結(jié)果分析可知大多數(shù)人能夠意識到安排課余時間的必要性，能堅持到以至于成為一個好習(xí)慣的并不多，大部分是只是偶爾想起會有所行動。這說明人增長的不僅是年齡,還有惰性,然而耐力卻隨之減少?？梢圆聹y計劃后并執(zhí)行的人就更為少數(shù)。
為什么會有上述情況出現(xiàn)呢？有數(shù)據(jù)可知大部分人能夠意識到安排課余時間的重要性，不管在任何方面，有一個計劃的習(xí)慣是一件難得的事情，我們從可以理解這個詞的含義開始，就或多或少的被父母或者老師告知其重要性，在高中繁忙的學(xué)習(xí)任務(wù)中，一個好的計劃顯得尤為重要，也許大多數(shù)人都曾經(jīng)嘗試過給自己一個計劃，也可能從中獲益不少，因此大多數(shù)人會有這種意識，但是真正能夠養(yǎng)成這樣一個好習(xí)慣的人并不多，最主要的是我們?nèi)狈阈?，毅力，于是造成很多人會制定計劃，但不是?jīng)常，那些不會計劃的人有一種可能是很自信，做什么事思路都很清晰，不需要制定計劃，另一種是根本沒這種意識，整天渾渾噩噩。計劃后是否執(zhí)行的問題就相對來說是一個更高層次的問題，這不僅僅需要恒心，毅力的問題，還牽涉到計劃本身的問題，是否可以執(zhí)行的問題，因此有計劃并執(zhí)行的人（更不要說執(zhí)行的質(zhì)量）的.人數(shù)就更少了，有些人制定計劃大多不執(zhí)行，就可能是計劃本身就有問題，不切實際。
2..大學(xué)生課余時間安排的主要內(nèi)容及比例分配
從所得數(shù)據(jù)來看，大學(xué)生課余時間安排休閑娛樂占比例最高，其次為讀書和學(xué)習(xí)，然后是兼職，體育活動。從其他的比例可以看出內(nèi)容相對比較豐富。
脫離了高中那種艱苦奮戰(zhàn)的日子，大多數(shù)人還是希望在大學(xué)的時候能夠放松一下，因此，休閑娛樂的人相對來說較多。
當(dāng)然學(xué)生的天職是學(xué)習(xí)，再加上大學(xué)的課程要求較高，多數(shù)還是愿意課余復(fù)習(xí)功課的，但相對于休閑娛樂的人數(shù)較少，說明有些人已經(jīng)在娛樂的誘惑和學(xué)習(xí)的壓力下更多的選擇娛樂。
大學(xué)的生活不僅僅是學(xué)習(xí)，提高自己的能力，社會實踐也非常重要，在現(xiàn)在就業(yè)的壓力下，更多的同學(xué)比較傾向于在大學(xué)做兼職，一來可以補貼家用，二來鍛煉自己的能力，因此，兼職也成為大學(xué)生課余生活有意義的一項內(nèi)容。但兼職比例并不是特別高。原因可能是有三：學(xué)生的主要任務(wù)還是學(xué)習(xí)不是工作，如果工作太久，勢必會影響到學(xué)習(xí)；社會工作崗位中需要大學(xué)生的也并不是特別多，大多數(shù)人以家教為主；也有可能是現(xiàn)在獨生子女比較多，家長不愿孩子過早進(jìn)入社會或者比較辛苦。因此不做的人較多。
鍛煉身體，體育活動必不可少，除了每周的體育課，很多同學(xué)還是愿意鍛煉身體，但比例并不是太大，而且據(jù)了解都不會過于持久。也可能是現(xiàn)在的大學(xué)生有一種普遍的懶惰的心理與情緒。特別值得關(guān)注的是，女生則相對男生運動量小，顯得沒有男生主動。
3.關(guān)于大學(xué)生的娛樂活動
從娛樂休閑的人數(shù)中我們不難看出，大部分同學(xué)每天的娛樂活動時間在一小時以上，反映出當(dāng)代大學(xué)生課余生活內(nèi)容的豐富多樣化。
電腦已成為大學(xué)生日常生活中不可替代的學(xué)習(xí)、通信和娛樂工具，互聯(lián)網(wǎng)也已成為大學(xué)生生活中必不可少的媒介。對于上網(wǎng)目的的調(diào)查中，娛樂占主要部分。很多人上網(wǎng)是為了聊天、娛樂，這也是無可厚非的，但這在一定程度上也是互聯(lián)網(wǎng)的弊端。目的的其次為學(xué)習(xí)工作，了解信息。互聯(lián)網(wǎng)信息多種多樣，解決工作，還有學(xué)習(xí)遇到的一些問題也很快捷。其他方面的相對較少。
4.關(guān)于大學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況
在復(fù)習(xí)功課中，大多數(shù)認(rèn)為沒有必要上早晚自習(xí)，還有一部分認(rèn)為無所謂。自習(xí)時間大多數(shù)人安排在考試前或閑暇時?？梢妼τ诖髮W(xué)生來說，早晚自習(xí)有時甚至可以成為一個負(fù)擔(dān)。特別是考前一月，由于大部分人平時不是很努力或者知識掌握不到位，就考前瘋狂復(fù)習(xí)，以求順利通過考試，這個問題在一定程度上反映了大學(xué)生對文化知識的重視程度。
5.關(guān)于大學(xué)生對課余生活的總體看法
從數(shù)據(jù)來看，大多數(shù)人對課余生活仍持肯定態(tài)度。有58%的同學(xué)滿意自己課余時間的安排。問答題中，大部分人給出的不滿意的原因為沒有更有意義的事做.有的認(rèn)為效率低,完對自己學(xué)習(xí)成績提高、促進(jìn)友誼對部分人來說影響較大，還有其他各方面的影響。
當(dāng)然在執(zhí)行計劃的過程可能會受到其他一些因素的影響，從數(shù)據(jù)比例來看主要是課程及學(xué)校的一些活動，其次就是同學(xué)，朋友，還有一些未知的可能影響到的因素。
課余時間充裕確實給我們提供了很多學(xué)習(xí)其他東西的機會，這一點應(yīng)該很多人深有感觸，大學(xué)相對于高中來說，同學(xué)之間交流的機會多了，因此一部分人認(rèn)為會增進(jìn)友誼，學(xué)習(xí)成績是否提高很多人也許說不，也許不敢確定，這可能是大學(xué)教育本身存在的一些問題。
三、結(jié)論
綜上，大學(xué)生對課余時間的安排在計劃方面做得不夠好，很多人不能執(zhí)行，受一些因素影響較大，比例安排稍微欠合理。但課余生活的內(nèi)容相對比較豐富多彩，很多人覺得課余生活對自己的影響在某些方面影響很大，但大多都起到積極的作用。
我們建議:作為新時代的大學(xué)生，大家應(yīng)盡快確定自己的人生規(guī)劃,做一個長遠(yuǎn)的打算,從而根據(jù)這個長遠(yuǎn)的打算,立個同樣長遠(yuǎn)的目標(biāo).在休息多思考自己是否充分利用了時間,自己過得是否有意義.總之,希望大家不斷反思,過一個充實的大學(xué)生活。
大學(xué)生課余安排調(diào)查報告篇6
近日，針對大學(xué)生課余時間活動這個話題。了解我校同學(xué)的課余活動狀況，我展開了對我班（10酒旅01班）30名學(xué)生的調(diào)查，這次調(diào)查，我采取了全面調(diào)查的方式，主要調(diào)查了大學(xué)生課余安排的的內(nèi)容。現(xiàn)在，結(jié)合一項專項調(diào)查結(jié)果，對我校學(xué)生課余活動情況進(jìn)行對比分析。
一、課余活動內(nèi)容取向概況
根據(jù)一項專項調(diào)查，從中可以看出大學(xué)生在參加課余活動方面存在內(nèi)容上的不同取向。在給出課余活動的7個選項之后，大學(xué)生作出了如下的選擇。
體育鍛煉1%逛街34%社交20%課余學(xué)習(xí)5%上網(wǎng)、打游戲、看電視、聊天34%睡懶覺3%無所事事2%
從中可以看出，大學(xué)生課余活動取向表現(xiàn)出的特點?！肮浣帧?、“社交”、“上網(wǎng)、打游戲、看電視、聊天”、三項是大學(xué)課余時間參加的主要活動。從中課余看出還有很多大學(xué)生沒有好好安排課余的時間，其主要體現(xiàn)在“玩”上面，用于真正有意義上的時間很少。但是有一點值得表揚，用于社交時間的同學(xué)相對而言還是比較多的，這表明，大學(xué)生已經(jīng)意識到建立和諧的人際關(guān)系，提高人際交往能力在現(xiàn)實生活中的重要作用。
二、大學(xué)課余生活時間安排的差異
從整體看，我班的學(xué)生時間安排很不合理，大部分的時間都用在“玩”上面，從中也可以看出所有大學(xué)生的課余時間安排，真正用于學(xué)習(xí)上的少之又少，而用于玩的時間卻占課余時間安排的七成以上。再則，也同時可以看出大學(xué)生在大學(xué)的生活心里狀況，在大多數(shù)的人認(rèn)為上大學(xué)就是來學(xué)校玩的，而不是用于來學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自己的綜合能力。
從以上現(xiàn)象，大學(xué)課余時間的安排我們值得去深思，我們該好好想想我們大學(xué)課余時間的安排，但是我們又該如何去安排好大學(xué)課余時間？使自己過的更充實？
第一，在前一天安排好后面一天該做的事，且每天堅持。
第二，擴大自己的交際圈，讓自己去每天去認(rèn)識新的朋友。
第三，安排好了自己的課余時間，要明白清楚自己到底要干什么，該干什么。
第四，在課余時間里多去做些有意義，自己認(rèn)為值得的事。
第五，自己要有珍惜時間的強烈心態(tài)，加強去鍛煉自己的心態(tài)
綜上所述，我們的課余時間不容忽視，課余時間安排的好不好，說的重一點，它可以成就一個人，也可以磨滅一個人。所以我們得好好合理安排自己的課余時間，因為我們在學(xué)校的時間、用來學(xué)習(xí)的時間已經(jīng)不多了。好好珍惜吧，同學(xué)們！
大學(xué)生課余安排調(diào)查報告篇7
大學(xué)，是我們?nèi)松陵P(guān)重要的一個重要階段，也是我們學(xué)習(xí)知識、豐富生活的黃金時期。大學(xué)的生活是非常自由的，我們擁有了更多的可以支配的課余時間，但是在那些課余的自由時間里我們又是如何安排自己的時間的呢？是學(xué)習(xí)？是逛街？還是上網(wǎng)？或是兼職……近日，針對大學(xué)生課余時間安排這個話題，同時也為了了解自己身邊同學(xué)的課余活動情況，我們團(tuán)隊對我校各院展開了一次課外調(diào)查。
一、調(diào)查目的。
通過一定的調(diào)查研究，進(jìn)一步了解在校大學(xué)生課余時間分配情況，同時為提高學(xué)生時間利用率提供幾點建議。
二、調(diào)查方式及對象。
以安工大大一到大四的學(xué)生為主，采用問卷調(diào)查的方式。共分發(fā)問卷100份，收回100份，收回率為100%，其中男生50份，女生50份。
三、調(diào)查結(jié)果分析。
調(diào)查表明，約有88%的學(xué)生認(rèn)為目前他們業(yè)余時間使用存在一些問題，只有12%的學(xué)生沒有發(fā)覺其中有問題，或是問題很少，可以忽略，最終發(fā)現(xiàn)這些問題主要有主要一下幾個方面：
1，人生目標(biāo)不明確，枉然無所適從；
從調(diào)查情況來看，現(xiàn)在的大學(xué)生不會像以前每天都在題海度過了，所以大學(xué)生的業(yè)余生活也變得豐富起來了。現(xiàn)今大學(xué)生業(yè)余生活基本上是靠上網(wǎng)，看書，逛街，睡覺以及兼職來維持的。很多大學(xué)生對這種現(xiàn)狀持著一種模糊的態(tài)度。他們對課余生并沒有明確的概念，因而并沒有明確的安排，計劃不清楚自己的課余生活到底是如何進(jìn)行的，也不知道自己的業(yè)余生活應(yīng)該如何豐富。他們對學(xué)習(xí)和生活缺乏明確的目標(biāo)，因此沒有學(xué)習(xí)的動力，也沒有實踐的`激情。對一切都顯得茫然無措，無所適從。
2，不懂得珍惜時間，時間效率較低。
大學(xué)生活自由，課余時間充足，但束縛較少，選擇太多，致使很多大學(xué)生不懂得合理利用課余時間，時間效率較低。一方面，很多閑置的時間，很多要做的事情，也不知道怎么開始，如何去做，多學(xué)習(xí)生活顯得茫然；另一方面，大學(xué)生活較自由，缺乏必要的束縛，缺乏自制力，不善于安排生活，掌控時間的學(xué)生利用課余時間效率也較低。
3，學(xué)習(xí)時間不足，過于沉迷于娛樂。
根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，60%的同學(xué)將課余時間用于上網(wǎng)玩游戲，只有10%的同學(xué)將主要的課余時間用于看書和學(xué)習(xí)，另外關(guān)于課余學(xué)習(xí)時間，10%的學(xué)生學(xué)習(xí)時間少于2小時，55%的學(xué)生學(xué)習(xí)時間在2到5個小時，32%的學(xué)生學(xué)習(xí)時間為5至8個小時，只有3%學(xué)習(xí)時間超過8小時。關(guān)于電腦的使用，80%的學(xué)生主要用電腦來聊天和大游戲，只有12%的學(xué)生主要用電腦來學(xué)習(xí)。根據(jù)以上數(shù)據(jù)表明，大學(xué)生的課余時間主要用于游戲娛樂，而用于學(xué)習(xí)的時間明顯偏少。同時，大家對電腦的使用也充分說明了網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，合理使用它，它能成為我們學(xué)習(xí)的好幫手，而使用不當(dāng)，它也會成為我們學(xué)習(xí)的絆腳石，
4．參加社會實踐太少，社會交際能力不足
調(diào)查結(jié)果顯示，只有不到8%的學(xué)生課余時間參加兼職工作，22%的學(xué)生參加社團(tuán)活動。這說明了大多數(shù)學(xué)生的大學(xué)生不愿意參加社會實踐活動，缺少社會經(jīng)歷，因此社會交際能力不足。
四、我的建議
1.樹立明確的人生目標(biāo)、制度符合自己特色的時間計劃安排
人生有了目標(biāo)，生活才有動力，只有堅立了明確的人生目標(biāo)，人才能有目的的去學(xué)習(xí)，有計劃去生活，我們的生活才不會茫然而無所適從。制度符合自己特點的時間計劃安排，可以讓我們更好地去利用課余時間。
2.合理規(guī)劃課余時間，提高時間效率
課余時間充足，但是也需要合理分配。不僅要花時間娛樂放松，更應(yīng)該花時間刻苦學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)才是學(xué)生的主業(yè)。因此，我們應(yīng)該提高自制力，控制上網(wǎng)時間。我們要學(xué)會既學(xué)的開心又玩的盡興，勞逸結(jié)合。
3.加強社會實踐，提高自身素質(zhì)
大學(xué)是我們邁進(jìn)社會的起點，在大學(xué)我們就要為將來的生活工作打好基礎(chǔ)。因此，我們不僅要學(xué)好專業(yè)知識，更要積極參加社會實踐活動，不僅要多參加校內(nèi)的各種社團(tuán)比賽，同時也要走出校園，參加各種兼職和實習(xí)活動，這不僅能增強我們的閱歷，同時也能提高自身的能力。
