身體的演講稿5篇

時間:2022-11-28 作者:Animai 演講稿

無論寫什么主題的演講稿,我們都要找到最合適的演講素材,寫好演講稿能提高我們在臺上演講時候的自信心,下面是范文社小編為您分享的身體的演講稿5篇,感謝您的參閱。

身體的演講稿5篇

身體的演講稿篇1

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:

大家好!我是六(3)班的汪清,今天我演講的題目是:“增強安全意識,健康快樂成長”。

作為出生在90后的新世紀(jì)少年,我們一直在父母的呵護(hù)、老師的培育和祖國的關(guān)心下健康快樂的成長。隨著年齡的不斷增長,閱歷的不斷增加,我們愈益感到生命的珍貴與脆弱。

通過各種媒體,我們時常會了解到這樣一些不幸的消息:有的同學(xué)在游泳時溺水身亡

身亡,有的在公路上慘遭車禍,有的不幸中毒死亡,有的不慎從高處墜落……看到一個個鮮活的生命從我們的身邊消失,看到那些因失去親人而苦干眼淚的死難者家屬,我們難道不為這些觸目驚心的場景而感到痛心疾首嗎?

有關(guān)專家指出,只要增強安全意識,提高自我保護(hù)能力,80%的意外事故是可以避免的。因而,我們應(yīng)該提高安全意識,盡量避免安全事故的發(fā)生。如果略微留意,你會發(fā)現(xiàn),父母、老師、親人,他們一直把我們的安全記在心里,掛在嘴邊,只是有些同學(xué)安全意識不強,在玩耍嬉戲的時刻,在歸心似箭的回家途中,就忘記了父母、老師的叮嚀,忽視了安全問題,從而致使一幕幕慘劇的發(fā)生。

同學(xué)們,如果我們在生活、學(xué)習(xí)過程中做錯了一件事,可能還有改過的機會,然而當(dāng)我們忽視了安全問題,發(fā)生了安全事故時,我們可能就要付出生命的代價,并且再也沒有機會去反省,去悔過。

同學(xué)們,當(dāng)你在橫穿馬路時,千萬要注意前后左右的車輛,以免發(fā)生交通事故;當(dāng)你在課間玩耍時,千萬不要你追我趕,這樣的話,也許你會因為追跑太快而撞傷了別人或自己摔倒,輕則可能鼻青臉腫,重則可能會頭破血流;當(dāng)你外出游玩時,千萬別忘了親人那充滿愛意的囑咐——注意安全。安全事故一旦發(fā)生就不可挽回。所以,我們要時刻警惕,增強自我安全保護(hù)意識,預(yù)防交通、溺水、踩踏等安全事故的發(fā)生。

親愛的同學(xué)們,世界是多姿多彩的,生命更是美好的,希望大家牢記親人的囑咐,增強安全意識,提高自我保護(hù)能力。最后,讓我們共同祝愿,祝愿我們每一位老師、每一位同學(xué)、每一位親人,包括我們自己,都能在這個多姿多彩的世界里遠(yuǎn)離安全事故,健康快樂的成長!

身體的演講稿篇2

同學(xué)們:

大家好!

今日我演講的題目是《拒絕垃圾食品,讓我健康成長》!

大家可曾注意過,每一天放學(xué)后,路邊的那一些小攤子前就擠滿了同學(xué),都是為了買他們認(rèn)為最“好吃”價格又便宜的食物——辣條。要明白,那些辣條都是三無食品,是垃圾食品。而這些同學(xué)像得了一件無價之寶一樣開心。同學(xué)們,吃辣條的時候,你必須沒有想過它給你帶來的危害吧?

很多三無食品里,都包含“蘇丹紅”,這是一種有毒的物質(zhì),能夠致癌,嚴(yán)禁用來做食品。那些食品的包裝上常常沒有廠家的地址。為了保證他們出產(chǎn)的不合格食品不會壞掉,很多的添加防腐劑或人工色素,甚至加入工業(yè)鹽,吃進(jìn)去后很多的細(xì)菌進(jìn)入人體,引起吐瀉,這些東西一生產(chǎn)出來,它里面所含的味精就嚴(yán)重超標(biāo),十分不適合食用。

醫(yī)學(xué)專家說,這一些垃圾食品會引起人的記憶力衰退,對青少年的身體很不利,長期吃還會對肝的代謝有很大影響。有些同學(xué)因長期吃路邊的三無產(chǎn)品而得了白血病,有的臉上會長痘痘,長色斑。

了解了這些,你還敢吃三無食品嗎?

為了不吃到三無食品,同學(xué)們除了要有堅定的意志,抵制垃圾食品,還要掌握一些認(rèn)識三無食品的技巧:無廠名、無廠址、無生產(chǎn)日期,一般都是用劣質(zhì)材料制作的,沒有保質(zhì)期,質(zhì)量就不可靠。

“良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行?!蓖瑢W(xué)們,為了自我的健康,期望大家能拒絕三無食品,能管住自我的嘴。只要能管住自我,就是給自我的未來一片蔚藍(lán)的星空!

多謝大家!

身體的演講稿篇3

身體健康,這歌有國語、粵語兩個版本。聽這兩首歌如同品嘗兩種不同風(fēng)格的菜系,讓人回味悠長,浸潤其中。初聽,被樸實的歌詞所吸引;再聽,被歌折射出的內(nèi)涵所感動;現(xiàn)在聽,又別有一番滋味在心頭。聽一首歌會因環(huán)境、年齡、氣氛、心情的不同而產(chǎn)生不同的感受。

以前,向親朋好友送上祝福,是很極少會用上這個詞語:身體健康。不是嫌棄它,而是覺得有點俗不可耐,沒有發(fā)出去的必要。隨著年輪在一圈圈地增加,才慢慢認(rèn)識到自己身體在不經(jīng)意的變化著。對鏡發(fā)現(xiàn)臉上的皺紋之外,身體的變化也讓自己感到什么叫每況愈下。

時常聽到身邊比自己年長的親人、同事、朋友說一句“身體一年不如一年”,很多時候一笑置之。因為沒有深刻的體會是不能很好地理解這句話的真正含義。

細(xì)細(xì)的回顧這幾年,身邊的人或多或少有過病痛。哥哥得了腦病,去了市級醫(yī)院檢查,卻查不出病因,全家茶飯不思,寢不得安眠,最后到了省城的腦科醫(yī)院才有了結(jié)果。前后奔波月余,所幸找到病原,且能吃藥克制??墒沁@病沒有特效藥,要長期服用,但這吃藥卻不知要到何時才是盡頭。過些時日,母親對我說頭暈,打、吊、吃效果都不好,聽著心里揪著緊。找個認(rèn)為好的醫(yī)生看,有了點效果,緊張的心里才稍微放下來。醫(yī)生說,人上了年紀(jì),抵抗力下降,總是會有這樣或那樣的毛病,平時多多關(guān)心老人家,陪她聊聊天,注意飲食上的均衡,適當(dāng)增加營養(yǎng),還要注意勞逸結(jié)合。媽媽的身體就這樣在醫(yī)院來回折騰些時日,才慢慢恢復(fù)過來。辦公室的邱老為革命工作干了幾十年,因腎結(jié)石動了刀,術(shù)后身體虛弱,元氣大損,工作不了,請了病假在家休養(yǎng)。想起這些事,不免感慨,平安是福,身體健康更是幸福的源泉。

時下許多人創(chuàng)業(yè)之時,用健康換金錢。他們?nèi)徊活櫹眢w,常常通宵工作,酒席間、聚會時觥籌交錯,煙霧繚繞。健康就在這不知不覺間一點一點消耗,等到身體出現(xiàn)問題卻用金錢換健康。小病去醫(yī)院去一趟也難受,要是有個什么大病,發(fā)現(xiàn)得早破點財能活下來乃是萬幸,發(fā)現(xiàn)得遲,人財兩空,還要給留在世上的親人莫大的傷悲。想想身邊的人,想想自已肩上的重任,你就不難理解“身體健康”不是一句話,而是要用我們實際行動去捍衛(wèi)。

身體健康,簡單的一句話,凝聚多少人心中的祈盼。古往今來多少人為了健康而尋方,上至皇帝,下至庶民。早幾年香港藝人“肥肥”沈殿霞,為求續(xù)命不惜一擲千萬,到最后還是香消玉殞。健康是福,擁有健康才是享受人生的保證,當(dāng)你擁有家財萬貫的時候,我期盼你是身體健康的。忽然想起幽默大師說的一句話:人生最痛苦的事——人沒了,錢沒花完!但愿這句話給人不止是一句笑話。

工作多年,自己也明顯感到過度的工作給身體帶來的不適。耳鳴,頸椎欠靈活,工作上有點力不從心。這難道是身體周期的輪回?我思考著,也擔(dān)心著。

歌還在唱,“我不要做弱質(zhì)病人,變一個負(fù)累你不幸,誰想有病,厭惡呻吟,我不要千金白銀也祈求這小小福萌,我只想身體健康”。

愿我們都身體健康,朋友們!

身體的演講稿篇4

親愛的老師和同學(xué)們:

大家早上好!

我是五年級二班的黃。今天我們演講的主題是“遠(yuǎn)離流動攤點,拒絕不潔食物”。

民以食為天,食以安為本。南京某大學(xué)的女大學(xué)生賈妮患有舌癌。醫(yī)生給她做了手術(shù),切掉了她的半條舌頭,然后用她左手腕的皮膚幫她重建了一條“新舌頭”。

專家分析:吃燒烤和油炸食品的生活習(xí)慣可能是她患癌的主要原因。各類零食大多屬于油炸食品,有的色素超標(biāo),有的可能是地溝油做的,有的甚至含有致癌物質(zhì)。長期吃這些垃圾食品會對人體造成很大的傷害。

中小學(xué)生正處于生長發(fā)育的特殊時期。吃不干凈的食物容易引起肝炎、腹瀉等疾病,不利于身體發(fā)育;如果長期食用色素超標(biāo)的食物,容易引起情緒不穩(wěn)定、注意力不集中、自制力差、行為怪癖等癥狀,從而影響學(xué)習(xí)。為此,向所有學(xué)生發(fā)出了以下倡議:

1、為了自身健康,自覺抵制“三無”食品,遠(yuǎn)離流動攤點,不接觸不潔食品和“垃圾”食品。

2.積極宣傳,人人做“拒絕不潔食品”的宣傳員,教育身邊每一個愛買零食的人,堅決抵制“三無食品、垃圾食品”進(jìn)入我們的校園。

3.合理利用零花錢,讓它為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。

4.健康飲水,提倡喝白開水、礦泉水,不喝可樂、雪碧等各種碳酸飲料,不買冰棍、冰沙、奶茶等飲料。

5.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,防止疾病從口入。經(jīng)常洗手,剪指甲,洗澡理發(fā),換衣服。不吃腐爛的食物,少吃生冷的食物。不亂扔紙屑、包裝袋、包裝紙等垃圾,保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境。

6.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。一日三餐定時定量,多了解健康食品,建立合理的生活作息制度。外出就餐,要選擇正規(guī)的飯店和衛(wèi)生清潔、餐具消毒、環(huán)境整潔有序的餐廳。

不做惡,也不做善。親愛的同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在開始鄭重承諾:拒絕吃不干凈的食物,讓健康陪伴我們所有人。

身體的演講稿篇5

二萬五千里長征,一次改變中國命運的征途。這人類戰(zhàn)爭史上的奇跡,它的魅力如同一座豐碑,巍然屹立于大半個世紀(jì)的光陰流逝中,它的精魂跨越時代,跨越疆域,跨越國界,震撼著每一顆流淌著滾滾熱血的心靈!

回首風(fēng)雨來時路,漫漫征程,說不盡的艱辛險阻,道不完的嚴(yán)峻苦難。皚皚雪山無情阻截了多少去路,茫茫草地輕易吞噬了多少生命,更毋論那峽谷急流、烏江天險、彎彎赤水、大渡激浪……加之百萬敵軍的圍追堵截、彈盡糧絕的恐懼與絕望……哪一樣不在長征戰(zhàn)士面前虎視眈眈。但是!他們就僅僅靠著兩只腳和鋼鐵般凝聚的意志,縱橫跋涉十一個省,長驅(qū)直至兩萬余里!他們血戰(zhàn)湘江、四渡赤水、巧渡金沙江、強渡大渡河,飛奪瀘定橋,翻越大雪山,攻占臘子口……兩萬五千里長征路,兩萬五千里血與汗的洗禮!所到之處,哪里沒有浸透著紅軍戰(zhàn)士殷紅的熱血?哪里沒有流傳下紅軍戰(zhàn)士動人的贊歌?長征向全世界宣告,紅軍是真真正正的英雄好漢!縱使萬般艱險,又如何能將他們輕易征服!他們經(jīng)歷了九死一生的激烈戰(zhàn)斗,戰(zhàn)勝了任何人都難以想象的艱難困苦。他們在一條布滿荊棘和鮮血的道路上一步步艱難地走來,最終走向了光明和勝利!

人們難以置信,究竟是什么讓長征中的人們明知征途有艱險,卻毫無畏懼、萬死無辭,前仆后繼地奔向同一個目標(biāo)?是什么讓他們創(chuàng)造了無與倫比的英雄業(yè)績,譜寫了驚天地、泣鬼神的偉大革命篇章?是堅定不移的信仰、不屈不撓的求索、無所畏懼的前行、向著革命理想無盡奮斗的精神!這,難道不是老人們口中述說的長征精神嗎?!

巍峨雪山掩蓋了戰(zhàn)士們的軀體,

卻埋藏不住他們滿腔為國為民的赤誠之心;

茫茫沼澤吞噬了戰(zhàn)士們的身軀,

卻消融不了他們堅信勝利就在前方的強烈信念;

槍林彈雨奪去了戰(zhàn)士們的生命,

卻奪不去他們?nèi)玟撍阈苄苋紵剂鞑幌⒌母锩?

歲月的年輪沉淀了斑駁的痕跡,沖天的狼煙散盡了悲壯的回聲。時值長征勝利70周年,我們回顧歷史,不由感慨萬千。紅軍長征的壯舉已經(jīng)成為歷史,但是,長征精神卻具有永恒不變的歷史價值和光照千秋的繽紛異彩。中華兒女靈魂深處的長征精神的烙印,與我們黨和人民在我國革命、建設(shè)和改革的壯麗進(jìn)程中創(chuàng)造的西柏坡精神、延安精神、奧運精神、三峽移民精神、抗非典精神、神五神六精神一樣,是中華民族自強不息、艱苦奮斗精神和延續(xù)與升華,是中國共產(chǎn)黨人與時俱進(jìn)的時代創(chuàng)造!長征精神已成為中華民族意志與品格的注解,成為中華民族追求光明與理想的象征,成為中華民族發(fā)奮圖強、堅韌不拔、戰(zhàn)勝一切困難的精神砥柱!

現(xiàn)在,黨中央領(lǐng)導(dǎo)集體正率領(lǐng)全黨和全國人民,在把我國建設(shè)成為偉大的社會主義強國,讓人民都過上幸福美滿的生活的道路上進(jìn)行著新的長征!在21世紀(jì),我們?nèi)匀恍枰獱幦崿F(xiàn)中華民族的全面復(fù)興這一現(xiàn)代歷史主題。為此我們相信,在建設(shè)社會主義現(xiàn)代化的新的偉大征程中,我們?nèi)孕枧嵺`長征精神的時代價值;我們確信,在新的歷史時期,同時代精神結(jié)合起來的長征精神,必然在激勵中華民族實現(xiàn)偉大振興的道路上所向披靡!

一段歲月,波瀾壯闊,刻骨銘心;一種精神,穿越歷史,輝映未來。長征的英勇足跡鐫刻在人類追求解放的歷史長卷中,始終為中國人民所銘記;長征精神,始終是中國革命和建設(shè)奪取成功的基礎(chǔ),始終激勵著中國人民朝著一個堅定的方向輝煌前進(jìn)!